我的運(yùn)動作文【大全7篇】

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編收集整理的我的運(yùn)動作文7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

我的運(yùn)動作文 篇1

　　體育運(yùn)動中，最簡單、最容易、最能體現(xiàn)出運(yùn)動效果的就是跑步了。跑步是一種全身運(yùn)動，它可以鍛煉上肢、腿部、和肺活量，但是更主要的是能鍛煉我們的意志力。跑步方法有很多，如：慢跑、短跑、長跑……

　　去年和前年的冬季，學(xué)校都舉辦了“冬季長跑比賽”，要有能力的同學(xué)自愿報名參加。我都踴躍地報了名，我也不知道當(dāng)時哪里來的勇氣。長跑路線的全程有一千五、六百米呢，而且在學(xué)校外面小區(qū)的公路上跑，再加上冬天天氣又冷……報完名后，我心里就有點(diǎn)兒打退堂鼓了：畢竟，我在家的時候沒有跑過這么長的路�。〉�是，我的心里，又有一種強(qiáng)大的力量驅(qū)使我一定要參加比賽。

　　臨近比賽了，倒數(shù)24時，12時，1時，20分……只聽“嗙”的一聲槍聲，所有“選手”像脫了弦的箭一樣，沖出了起跑線。我被擠在了最外道，再看看前面的同學(xué)，她們個個有著纖細(xì)、長長的雙腿，我有些擔(dān)心：我是否能跑完全程呢？我甚至都不敢想我能得第幾名。要出學(xué)校了，這是我最害怕的'路段了。有些同學(xué)，在出了校門的路上沒跑多遠(yuǎn)，就在路邊走路了。我跑了有100米，有些喘不過氣了。唉，真是雪上加霜，在我前面一輛汽車橫停在那兒，還排出令人惡心的尾氣。這不但影響我跑步，還讓本來就夠難受、快出不來氣得我更加難受了。一股難聞的尾氣，頓時吸入了我的鼻腔，當(dāng)時那種感覺是任何人都體驗(yàn)不到的。我在心里告訴自己：不是很期待比賽、很想體驗(yàn)到終點(diǎn)的感覺么？一定要加油，跑到終點(diǎn)！那種力量，又驅(qū)使著我，我連著超越了很多人……進(jìn)了學(xué)校，還要跑上一圈，我越戰(zhàn)越勇，沖過了終點(diǎn)，雖然我不是第一名，但是我已經(jīng)很滿足了。

　　我超越了自己，這次比賽也鍛煉了我的勇氣與毅力。

我的運(yùn)動作文 篇2

　　我最喜歡的體育運(yùn)動是踢毽子。我喜歡踢毽子，是在半年前我和我表姐的`一次踢毽子比賽。

　　那天，表姐到我家玩。我們一起寫完作業(yè)以后，覺得有點(diǎn)兒無聊，于是表姐提議說：“我們來玩踢毽子吧。”“可是，我不會踢怎么辦?”表姐說：“我先來做示范，然后你再踢。”說著，她踢了起來。1、2、3……她踢得可真多呀，一下子踢了10多個，該我踢了，我覺得腿有點(diǎn)兒不聽使喚，胳膊也跟著較勁兒，【批注：感受寫得很細(xì)膩，不錯!】只踢了2個，毽子就被我踢飛了。接下來我們又踢了半天，可我還是沒有抓到要領(lǐng)，踢得還是很少。到了5點(diǎn)多鐘，表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定決心：下次比賽的時候一定要超過她。于是我每天一有時間，就開始練習(xí)踢毽子�！九�注：練踢毽子過程中，遇到哪些困難?如何克服的?這樣可以為后文踢贏表姐做好鋪墊哦�！�

　　真是功夫不負(fù)有心人。這天，表姐又來我家了。我們同樣先寫作業(yè)，寫完作業(yè)后，我主動說：“我們一起踢毽子吧�！蔽覜]和表姐說我在家每天堅持練習(xí)踢毽子，這次還是表姐先踢，她踢了18個。哈哈，我悄悄地笑了起來。該我了，我的心“砰砰”直跳，我真怕自己踢不好，，21比18，我贏了。表姐看后很吃驚，問我怎么能踢這么多了?我告訴她我每天晚上堅持練習(xí)地結(jié)果。現(xiàn)在時間長了，我的進(jìn)步更 左右腳交替地踢法。

　　踢毽子不僅使我能鍛煉身體，還給我?guī)�來了快樂，我喜歡踢毽子! 【批注：帶來什么樣的快樂呢?描寫可以更詳細(xì)哦】

我的運(yùn)動作文 篇3

　　體育運(yùn)動項目有很多，比如：打籃球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球、擊劍、跑步……在這些體育項目中，我最感興趣、最喜歡的就是打羽毛球。

　　有一天，我看見爸爸媽媽正在院子里打羽毛球，羽毛球在空中飛來飛去，仿佛爸爸媽媽的手有魔法似的，吸引著羽毛球飛來飛去，他們打得別提有多好。頓時我對羽毛球產(chǎn)生了興趣，暗下決心，一定也要把羽毛球打好和他們一樣好。

　　說干就干，我馬上投入了訓(xùn)練。但想不到的是，要打好羽毛球還真不是一件容易的事，看別人打起來容易，可球拍一拿到自己手上才知道不是自己想的那樣簡單，球一點(diǎn)兒都不聽指揮。起初我?guī)缀踹B一個球都接不住、發(fā)球更是糟糕，不免有些泄氣。媽媽看出了我的心思，摸著我的.腦袋語重心長地說：“世界上哪有什么東西一學(xué)就會的呀！只有腳踏實(shí)地的練才能進(jìn)步！”接著媽媽又教我如何握拍、如何發(fā)球、如何接球……在媽媽不厭其煩的指導(dǎo)和鼓勵下，我又燃起了希望之火，投入到再一次嘗試中。

　　經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，我逐漸掌握了打羽毛球的技巧，發(fā)球越來越穩(wěn)，接球也越來越準(zhǔn)。在和爸爸的對決中，我一次又一次的突破了原先的記錄，打得一次比一次好，興趣也一次比一次高漲。在這期間爸爸還教會了我殺球、扣球……在不斷努力拼搏中我的球技芝麻開花節(jié)節(jié)高，慢慢地爸爸和媽媽竟然也不是我的對手了，學(xué)校里很多以前的羽毛球高手也被我打敗了。

　　在學(xué)習(xí)羽毛球的過程中，我雖然流了很多汗，吃了很多苦，為了接球，還滑倒了好幾次，胳膊被劃破了皮。但是通過學(xué)習(xí)打羽毛球，我找回了自信、找到了快樂，羽毛球讓我的生活變得充實(shí)而充滿情趣，羽毛球真是一項神奇的體育運(yùn)動。希望這項有益身心的運(yùn)動能成為更多人的最愛，能給更多的人帶來健康和快樂。

我的運(yùn)動作文 篇4

　　我熱愛運(yùn)動，只要一上體育課我就高興的不得了，因?yàn)轶w育課敎的'運(yùn)動項目都是我喜歡的運(yùn)動。

　　我愛上運(yùn)動的原因是因?yàn)槲冶緛韺�運(yùn)動沒有興致，后來因?yàn)榭戳巳ツ甑膴W運(yùn)比賽，刺激的競技，好精采，我才開始對運(yùn)動感到興趣，后來只要上體育課我都會很高興的活蹦亂跳，真快樂。

　　據(jù)說運(yùn)動可以讓身體變強(qiáng)壯，也可以讓身體變的更健康，所以我只要一有空，我就跑出去運(yùn)動，享受流汗后身心舒暢的感覺。

我的運(yùn)動作文 篇5

　　俗話說：生命在于運(yùn)動。運(yùn)動會讓你更快樂，也會讓你更健康。

　　我特別喜歡打籃球，但是我不是很會打球！于是有天晚飯過后我和爸爸來到小廣場打籃球，我抱著籃球隨便來到一個打籃球的位置上，我卻不知道該怎么打！爸爸就開始教我打籃球，首先爸爸先教我運(yùn)球，運(yùn)球時要張開雙腿，稍微下蹲，左拍右拍，左閃右躲，運(yùn)來運(yùn)去，手指要分開，用力往下壓，這樣手就不會疼，球也在我的控制下不會亂跑，我按照爸爸的方法果然可以。

　　接下來爸爸教我投球，我個子比較矮，拋出去的球總是達(dá)不到高度，爸爸說你離的太近了，讓我站在那個離籃球框比較遠(yuǎn)的圓圈里投球才會進(jìn)去，我按照爸爸的方法果然投進(jìn)去了，我一連投進(jìn)了30個球，這個結(jié)果讓我大吃一驚，爸爸不停的夸我真棒，我高興極了。

　　我還要求和爸爸比賽一共10個球看誰進(jìn)得多，爸爸爽快的答應(yīng)了！我先來，站好位置，用力一投，啊！沒中，反而彈了回來打到我的頭！換爸爸投了，一下就中了爸爸好棒！我不服氣，又投了一個，太好了我中了，爸爸換了一個方向而且用一只手投籃，把把都中，我問爸爸你怎么那么厲害呀？爸爸對我說：你要多練習(xí)，才可以百發(fā)百中。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，心想我一定要好好練習(xí)超越爸爸！很快天黑了我們就回家去了。

　　運(yùn)動是生活中不可缺少的.一部分，運(yùn)動是快樂的，運(yùn)動是美好的，運(yùn)動是重要的，也是我們每個人每天應(yīng)該去做的事。

　　我愛運(yùn)動，我堅持，我運(yùn)動，我快樂。

我的運(yùn)動作文 篇6

　　生活當(dāng)中，有非常多種類的運(yùn)動，例如跑步、打籃球、跳繩、打羽毛球、打桌球......等，而我最喜歡的運(yùn)動就是桌球，因?yàn)槲矣X得桌球打來打去，又刺激、又好玩。

　　在升上三年級以前，我都不知道桌球是什么?直到三年級上體育課時，老師教全班打桌球，老師也介紹乒乓球就是桌球。以前曾聽過乒乓球，那一刻才知道“乒乓球”和“桌球”是一樣的。體育老師開始教全班打桌球，一開始我打得很不好，不過后來我在家里一直練習(xí)，在練習(xí)當(dāng)中，我覺得桌球真的很好玩。學(xué)校上體育課時，體育老師又教我們雙打，然后讓全班自己找人玩，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)的臉上都掛著笑容，在打球的過程，感覺真是既好玩又刺激。

　　打桌球有很多好處，它可以讓動作變得更敏捷、身體變得更健康！聽說經(jīng)過科學(xué)的`實(shí)驗(yàn)，運(yùn)動可以讓心情變好，可以讓負(fù)面的情緒好轉(zhuǎn)，流汗可促進(jìn)新陳代謝，還可以把肺活量變大，總言而之，運(yùn)動對身體的益處實(shí)在是不勝枚舉。雖然運(yùn)動帶給我們許多好處，但是也要注意適量的運(yùn)動，不可過度。另外運(yùn)動時要注意個人安全，而且要避免運(yùn)動傷害，也要遵守運(yùn)動規(guī)則。

　　好幾次在電視上看到奧運(yùn)選手的桌球比賽，好希望能去經(jīng)歷一場緊張的奧運(yùn)比賽賞況，我也希望我打桌球的技巧可以打的像奧運(yùn)選手一樣好，甚至更好、更棒！

我的運(yùn)動作文 篇7

　　在每個人的心目中，都有一個體育明星，我也不例外，有的人喜歡姚明，有的人喜歡劉翔，而我就喜歡這個體育明星——劉翔。

　　劉翔在在賽前熱身時，在第二組跑的時候跨過第四欄時，趴在了地上。他的右腳好像出了問題，一瘸一拐的走回休息室。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，是劉翔腳后跟的老傷出了問題，今天的熱身中這個地方再次出現(xiàn)了這個問題，發(fā)現(xiàn)是骨膜有問題，他痛苦的離開了鳥巢，退出了本次奧運(yùn)會的比賽，鳥巢頓時鴉雀無聲，也許很多人會要罵他：“為什么不比完賽呢？死也要站著死��！”但我希望大家不要這樣責(zé)怨他，受傷的痛苦讓他不得已做出這樣痛苦的選擇。

　　劉翔在北京奧運(yùn)會因傷退賽了。但是，當(dāng)劉翔在中國人親切的目光中出現(xiàn)在110米欄預(yù)賽跑道上時，現(xiàn)場一片沸騰。因?yàn)橥�日劉翔自信的微笑不見了，飽受傷病的劉翔，有些難以承受。劉翔面無表情地試著跨了三個欄后，劉翔便走回起跑點(diǎn)，開始脫掉長衣準(zhǔn)備起跑。當(dāng)他蹲下時，臉上再次浮現(xiàn)痛苦表情，同時他用左手撐地，右手輕撫右腳。發(fā)令槍響！第一槍因有隊員搶跑，一群離弦之箭瞬間收住腳步。而劉翔幾乎是單腳一蹦一蹦減速放緩的.，當(dāng)他往回走時已經(jīng)是一瘸一拐了。隨后劉翔絕望地將貼在自己右腿上的號碼條撕掉，走向運(yùn)動員通道。此時場內(nèi)的觀眾詫異地望著。

　　劉翔。面對志愿者的目光，以及身后工作人員的詢問，劉翔有些尷尬。劉翔剛剛比了一會兒賽，就退場了，這是，全場觀眾的目光全部聚集在劉翔身上。劉翔的傷口又復(fù)發(fā)了，所以，劉翔不得不退場。

　　我就是喜歡這樣一個受傷的運(yùn)動員——劉翔，他這次雖然因傷而退場了，不能獲得冠軍，但他在我的心目中，永遠(yuǎn)是第一名。讓我們一起為劉翔加油！

【我的運(yùn)動作文】相關(guān)文章：

我運(yùn)動,我快樂作文07-07

我運(yùn)動我快樂作文02-04

我運(yùn)動我健康作文07-24

我運(yùn)動，我快樂作文09-22

我運(yùn)動，我快樂，我健康作文01-18

我運(yùn)動我健康我快樂作文02-06

我運(yùn)動我快樂我健康作文11-14

我運(yùn)動，我健康，我快樂作文11-13

我的運(yùn)動作文08-31

我的運(yùn)動作文(精選)10-09