愛運(yùn)動的我作文(精品)
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那要怎么寫好作文呢？以下是小編精心整理的愛運(yùn)動的我作文10篇，歡迎大家分享。
愛運(yùn)動的我作文 篇1
我有一位廚藝一流的媽媽，她每天總是費(fèi)盡心思幫我準(zhǔn)備豐盛美味、營養(yǎng)可口的三餐。在媽媽精心烹調(diào)的食物與無微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因?yàn)樵趯W(xué)校檢查身高體重時，那破表的數(shù)字總是引來老師和同學(xué)們驚呼的笑聲，面對這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個地洞躲起來。
直到升上小學(xué)三年級后，遇到現(xiàn)在的黃老師，她不只是我的心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標(biāo)的問題，還語重心長的勸告我一定要嚴(yán)格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規(guī)律的生活和適度的運(yùn)動，才是維持健康的不二法門。老師苦口婆心的話語，就像當(dāng)頭棒喝，一語驚醒夢中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習(xí)慣，更愛上了各類“運(yùn)動”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類還是騎自行車…等，都是讓我一接觸就上癮，一開始就停不了的運(yùn)動方式。
在老師的規(guī)定與要求下，我們?nèi)鄮缀趺刻於家@著操場慢跑至少三圈。這讓平時不怎么運(yùn)動的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續(xù)一年的訓(xùn)練下，現(xiàn)在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個五圈都不成問題呢！除了慢跑外，學(xué)校還一直倡導(dǎo)對身心有益的“健康操”。一向注重健康與養(yǎng)生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學(xué)在老師循序漸進(jìn)的指導(dǎo)下，不僅學(xué)會了“一般健康操”、“新式健康操”、“護(hù)眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會在我寫完功課后，來趟輕松愜意的自行車之旅。迎著夕陽、吹著和風(fēng)，騎著自行車穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的煩惱。我們時而駐足停留，賞花看風(fēng)景；時而快馬加鞭，享受馳騁田野間的`快感。這可是屬于我們?nèi)胰颂鹈塾譁剀暗男腋r刻哦！
常聽人說：“運(yùn)動身體好，健康沒煩惱”，又說：“要活就要動”，這兩句話說得一點(diǎn)都沒錯！特別是自己親身經(jīng)歷體驗(yàn)后，感觸更是深刻��！經(jīng)過一年多來持續(xù)的運(yùn)動和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關(guān)系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數(shù)得��！不論是哪一種運(yùn)動，都對身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來加入“運(yùn)動保健”的行列，享受運(yùn)動過后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗(yàn)吧！
愛運(yùn)動的我作文 篇2
你愛運(yùn)動嗎？我很喜歡！運(yùn)動的種類有許多，但就像食物一樣，每個人喜好多不同，有的人愛球類運(yùn)動，像桌球、網(wǎng)球或足球，有的人偏好跑步，不論長跑、短跑、馬拉松、、以及游泳甚至現(xiàn)在大家都風(fēng)行的自行車運(yùn)動，運(yùn)動的種類實(shí)在太多了，一下子真的說不完。但適度的運(yùn)動對我們是很有幫助的，可以增加我們的體力，可以促進(jìn)新陳代謝，對身體健康相當(dāng)有幫助，聽說還能減肥呢！
我最喜歡的.運(yùn)動是跑步，因?yàn)榕懿匠四茏屛疑眢w健康外，每次跟爸爸在社區(qū)慢跑，涼涼的風(fēng)吹在臉上，感覺真是舒服！而我也會跟爺爺去公園里小跑步，在公園里有許多爺爺、阿嬤，有人散步、有人做操、還有很利害的阿嬤在練功，還有小朋友在騎自行車，公園就像一個運(yùn)動場，讓大家都可以在安全的環(huán)境下做自己喜歡的運(yùn)動。
其實(shí)除了這些個別的運(yùn)動外，還有一些運(yùn)動是要大家一起來，每次周末的時候經(jīng)過學(xué)校旁的足球場都可以看到很多人在打棒球，我想那應(yīng)該很需要團(tuán)隊(duì)精神，每次看到不同組的隊(duì)員拼命為自己的隊(duì)伍努力時我都很感動，忍不住要幫他們加油呢！
所以我覺得運(yùn)動不但是大家的好朋友，也是有益健康的好朋友。
愛運(yùn)動的我作文 篇3
我喜歡運(yùn)動，運(yùn)動不但讓我變瘦，也有益身體健康，還能促進(jìn)新陳代謝，對人類真是好處多多��！而運(yùn)動的種類很多，像打壘球、跑步、踢足球、跳繩等等。在眾多運(yùn)動項(xiàng)目之中，我最喜歡游泳，其次是打壘球和騎自行車。
我最喜歡游泳，既能在夏天時泡在冰冷的水里，也不會像其它的運(yùn)動一樣，滿頭大汗、全身黏搭搭的，倒有種清涼、舒服的感覺，可真是特別��！而且游泳對我的`魅力可大著呢！小朋友本來就比較喜歡玩水，我當(dāng)然也不例外。以前，我看見父母在游泳，就激起了心中想要“學(xué)”的那一顆種子。起先只是學(xué)水母漂，后來在暑假上游泳課，學(xué)會自由、蛙、仰、蝶四式了，如今，那顆種子開花了，我已如水中蛟龍，能在水中來去自如。游泳真是既新奇又有趣！
打壘球也不錯，打壘球不但讓我愛不釋手，還能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，真是一舉兩得。原本我很不會打，幸虧教練不厭其煩的教我，才能打出現(xiàn)在的成績。想想當(dāng)初，我經(jīng)常三振出局或被接殺，很少跑到三壘。而現(xiàn)在，幾乎能跑上二壘，也比較少出局，進(jìn)步很大。因?yàn)檫@是團(tuán)體性的運(yùn)動，我在這當(dāng)中，也認(rèn)識了更多人，并且學(xué)到合作的重要性，也懂了互相幫忙的力量，打壘球好玩又新鮮！
我也喜歡騎自行車，不但能訓(xùn)練體力，還能看沿途的風(fēng)景，也能吹著很涼爽的風(fēng)，真是一舉數(shù)得！自行車有分獨(dú)輪的、兩輪的、三輪的。雖然我不會獨(dú)輪，但我喜歡兩輪的，因?yàn)橐或T快，有個速度后，腳能暫時不踩，靜靜的享受微風(fēng)吹過臉頰的滋味，好舒服！我熱愛騎自行車的快感！
我喜歡運(yùn)動，運(yùn)動也在我的童年時光里留下了美好的紀(jì)念，也讓我增添了一份難以言喻的繽紛記憶，我的人生不能缺少它。
愛運(yùn)動的我作文 篇4
“哇！下課了！”我立刻放下書本，拿起球開心的跑向操場，和曾揚(yáng)杰、劉鑒中一起打球。
通常小杰和小中當(dāng)外場丟來丟去，而我在內(nèi)場里左躲又閃，身手越練越敏捷，還是躲不過他們的快速球，雖然被打中身體很痛，我卻樂此不疲，因?yàn)檫\(yùn)動可以讓我全身流汗，感到無比舒暢。
放假時，爸爸媽媽常會帶我和弟弟到處去騎自行車，其中我最喜歡去公園騎車，那里的路又長又平坦，可以騎得很快又很遠(yuǎn)，弟弟就算加足馬力也追不上我，只能急得在后頭跳腳大叫。另外還有一條自行車專用的斜坡，是我練習(xí)特技的地方，每當(dāng)我騎上坡頂往下加速的瞬間，我便覺得全身沁涼，彷佛自己是名冠軍賽車手。
打球和騎車是我最喜歡的運(yùn)動，不但可以促進(jìn)血液循環(huán)雨加速排汗，讓我的'身體更加強(qiáng)健。每次運(yùn)動之后，我的精神便能變得更好，心情也跟著愉快起來，希望大家也能常常運(yùn)動，常保身體健康。
愛運(yùn)動的我作文 篇5
我愛運(yùn)動，說到運(yùn)動的好處，那可是不勝枚舉，運(yùn)動可以補(bǔ)充體力、抒解壓力和治療感冒……，說也說不完，也因?yàn)檫\(yùn)動有這么大的魅力，才讓我對它深深的著迷。運(yùn)動的種類繁多，其中在我的排行榜里，數(shù)一數(shù)二的是賽跑和打籃球。
我的運(yùn)動排行榜第一名是“賽跑”，我愛運(yùn)動，愛上那運(yùn)動會里的接力賽，我愛踏著結(jié)實(shí)步伐和帶著喜悅的心情，接到棒后開始往前狂奔，風(fēng)的聲音，像是啦啦隊(duì)的歡呼，同學(xué)的加油聲也不落“風(fēng)”后，此刻我已分不清是風(fēng)聲大還是加油聲大，只管義無反顧的往前沖，頭上的.汗水，像是沒關(guān)緊的水龍頭，不停的流下，隨著步伐的邁進(jìn)，我心中的苦悶和憂愁全忘得一干二凈，眼睛里容不下一粒沙子，全神貫注的往隊(duì)友的方向跑去，我像云豹看見獵物一樣，往前奔馳，把對手甩在后方，讓他們望塵莫及，將棒子順利的交給下一棒選手，頓時成就感由然而升，心中有說不出的快活。
我的運(yùn)動排行榜第二名是“打籃球”，我愛運(yùn)動，愛上那打籃球的刺激�！皢�！”哨聲一吹，劃過天際，觸動了每個人的神經(jīng)，比賽開始了，雙方毫不示弱，球像萬箭齊發(fā)，往內(nèi)場射過來，看我頭一縮、雙腿一跳、身體左躲、右閃，輕言易舉就躲過攻擊，我像一只打不死的蟑螂，氣得對手牙癢癢的，卻還是沒有辦法讓我束手就擒。雙方火力全開，丟出一顆顆強(qiáng)勁的球，你來我往，互不相讓，戰(zhàn)況激烈，鹿死誰手，不分軒輊，勝負(fù)未定……真是驚險又刺激。
我更愛那運(yùn)動完之后，汗水淋漓的暢快，好像所有煩人瑣事都隨著汗水滴落，尤其是將一大罐冰水“咕嚕嚕”灌進(jìn)喉嚨時，那種宛如冰涼沁入骨子里的舒暢，真是一枝禿筆都難以形容，那時才了解什么叫做淋漓盡致的“痛快”呀！
我愛運(yùn)動，它們讓我的生活中增加了許多樂趣，也讓我感到充實(shí)，希望能有多一些的時間可以運(yùn)動，讓我活力充沛，面對大大小小的挑戰(zhàn)，不被打倒�！爱�(dāng)！當(dāng)！當(dāng)！”上課鐘聲響起，又是令人期待的體育課，來！和我一起到球場摩拳擦掌，準(zhǔn)備大顯身手，盡情的揮灑汗水吧！保證你也會和我一樣樂此不疲，瘋狂的愛上運(yùn)動。
愛運(yùn)動的我作文 篇6
每當(dāng)我運(yùn)動時，就會想起運(yùn)動不但可以幫助身體健康，而且還可以把心中的煩惱拋在腦后，更可以增強(qiáng)體力，讓我們變的有活力，又聰明......，益處良多，所以我喜歡運(yùn)動。
我喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目，有很多，例如：躲避球、直排輪、籃球……下課時，我會在操場和同學(xué)一起打躲避球，有時我會在社區(qū)的庭院里打躲避球，又跑又跳，真是充滿樂趣！我喜歡溜直排輪，一開始，我和姐姐常常跌跌撞撞的，后來在教練的'指導(dǎo)下，終于可以輕松的在溜冰場上任意滑行，競賽輸贏，充滿刺激感。
我最喜歡的運(yùn)動即是籃球，爸爸常常利用假日的早晨帶我們到學(xué)校打籃球，爸爸說每天早上維持打籃球的習(xí)慣，不但可以長高、增智慧，而且更能訓(xùn)練反應(yīng)能力及解決問題的能力，以后碰到困難時，就難不倒我。所以每次打籃球時，我一定是全力以赴，并且滿身大汗，真是暢快呀！
總而言之，運(yùn)動在我們生活中非常重要，因?yàn)橛辛诉\(yùn)動，才會有健康的身體，有了健康的身體，才是最大的財富，所以人人應(yīng)該養(yǎng)成每天運(yùn)動的好習(xí)慣。
愛運(yùn)動的我作文 篇7
圓圓的臉蛋，大大的眼睛，笑起來有一對兒可愛的.小酒窩，這就是我，我叫桑宗元，在人民大道小學(xué)上學(xué)。
我最喜歡騎車，是個名副其實(shí)的“小車迷”，我已經(jīng)有大大小小好幾輛自行車了。每天放學(xué)回家寫完作業(yè)后，我的第一件事就是去騎車。有一次，我騎車騎得飛快，正洋洋得意得向前沖，突然，我看到 轉(zhuǎn)彎處有一堆沙子、石子，我緊急剎車，但為時已晚，我連人帶車一起飛了出去，摔得我鼻青臉腫，手上膝蓋上都伸出了血，但我沒有退縮仍然在堅持騎車，在這之后，不管是大車小車我都能起得很熟 練。
這就是我一個愛運(yùn)動的我！
愛運(yùn)動的我作文 篇8
運(yùn)動是每個小朋友都喜歡做的，但是運(yùn)動要有一定的時間，像是吃飯后要休息一會兒才能運(yùn)動，否則對體內(nèi)消化有阻礙，而把身體弄壞了。運(yùn)動能增進(jìn)血液循環(huán)，還能使肌肉發(fā)達(dá)，培養(yǎng)堅強(qiáng)的體魄，這些都是運(yùn)動對人體的好處。運(yùn)動有很多種類，例如打棒球，小朋友說起打棒球，那真是高興到極點(diǎn)。另外像是乒乓球，這種運(yùn)動是在室內(nèi)進(jìn)行，比較不會太劇烈，我很喜歡玩，可是打得不太好。
我最喜歡的運(yùn)動是騎自行車，我喜歡的騎自行車的原因是因?yàn)樽孕熊囎屛覜]有煩惱。我喜歡和同學(xué)一起騎，每次假期的'時候都會比一比看誰騎的比較快。每當(dāng)在比的時候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車時，可以順道看看路邊的景觀，微微的涼風(fēng)迎面吹來。身體一陣舒暢。景觀隨著四季的變化。讓人感受到冒險的小小樂趣。
雖然我會的運(yùn)動不多，但我還是喜歡運(yùn)動，我建議大家經(jīng)常運(yùn)動，身體就會變的很健康，心情也會自然而然變的更舒暢，更舒服，讓我們的生活變的更多彩多姿。
愛運(yùn)動的我作文 篇9
我身高一米四，體重不到六十斤，是大家公認(rèn)的“瘦子”。別看我長得瘦，但我可是個能跑會跳、酷愛運(yùn)動的小男孩。
每天早晨，我睜開眼，充滿運(yùn)動的一天就開始了。每當(dāng)我走進(jìn)校門，就以閃電般的速度沖向教室，期待新一天的課程。除了這些，我的身影也是隨處可見，不管是下課的追追打打，還是體育課的`跑跑跳跳，都少不了我。
運(yùn)動帶給我強(qiáng)健的體魄，帶給了我快樂，但有時，也會帶給我悲傷。比如，在這次運(yùn)動會的選拔過程中，運(yùn)動帶給我的就是一段悲喜交加的經(jīng)歷：前天的體育課上，何老師報出了運(yùn)動員的名單，并讓他們?nèi)ゾ毩?xí)自己的參加的項(xiàng)目，班里的體育健將都報到了名字，可就是沒有我。原來，選拔在我生病住院的那幾天里已經(jīng)結(jié)束了。那一瞬間，我的心里立刻像多出了一個沉甸甸的鉛球一樣�；氐郊�，我一看見爸媽，心中的委屈和遺憾就馬上化成淚水向外流淌，我無法控制自己的情緒，把所有的哀傷都發(fā)泄了出來，整整一個晚上，我都沉浸在悲傷之中。但是，事情沒有我想的那么糟糕。第二天，還有一個重要的項(xiàng)目——60米迎面接力跑要進(jìn)行選拔。在選拔中，我竭盡全力，終于成功地通過了選拔。
我愛運(yùn)動，希望運(yùn)動能給我健康的身體，我更希望能用運(yùn)動為班級出力，給集體爭光。
愛運(yùn)動的我作文 篇10
我個頭不高，而且看上去還弱不禁風(fēng)。初次見面人家都以為我是一個文靜內(nèi)向的小男孩。可相處下來，我好動的性格就逐漸暴露出來。別看我?C，可我的運(yùn)動細(xì)胞不錯。跑步，打羽毛球，打籃球都是我的強(qiáng)項(xiàng)。
只要有空余時間，我便會像出籠的小鳥一樣出來做做運(yùn)動。在學(xué)校運(yùn)動會上，總少不了我的`身影；在體育課上老師總說我動作做得好。
最近，我又迷上了打羽毛球，整天纏著爸爸陪我練習(xí)�，F(xiàn)在；發(fā)球，接球，扣殺等一些基本知識我已經(jīng)牢牢的掌握了。媽媽已經(jīng)是我的手下敗將了，我發(fā)的一些刁鉆高空球連我們家的高手——爸爸都接不到呢！你說我是不是很厲害呀！你們誰有空，可以找我來比試一下哦！
生命在于運(yùn)動，運(yùn)動增強(qiáng)體魄，運(yùn)動也給人帶來樂趣，所以我愛運(yùn)動，所以我走到哪里都是精神煥發(fā)，活力四射。
【愛運(yùn)動的我作文】相關(guān)文章：
愛運(yùn)動的我的作文09-21
愛運(yùn)動的我作文02-05
我愛運(yùn)動的作文12-23
愛運(yùn)動的我的作文（精選）11-06
愛運(yùn)動的我02-05
[通用]愛運(yùn)動的我的作文10-09
愛運(yùn)動的我的作文[集合]10-11