實用的運(yùn)動的作文3篇(熱門)
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編收集整理的運(yùn)動的作文3篇,希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動的作文 篇1
今天下午有一場體育鍛煉,我從六點(diǎn)從家往外走到中心廣場,我到達(dá)目的地,跟著老師跑了三圈,第一沒事兒第二圈的時候嗓子有點(diǎn)開始干了,第三圈的時候嗓子就是完全干了。
我邁步回到球場,這時候別的同學(xué)已經(jīng)好了,我們就開始做一些熱身運(yùn)動,一頭部運(yùn)動,二雙肩運(yùn)動,三弓部壓腿,四弓部側(cè)壓腿,五手腕運(yùn)動等好幾種。
之后我們按照一二一的順序報數(shù),分成了兩隊開始比賽。一弓步比賽用右腿弓步跨出兩下然后再換成左腿再跨出兩下重復(fù)一遍再重復(fù)一遍重復(fù)到頭之后再回來,這個比賽我們贏了而第二場接力賽我們卻輸了。
踢球是有技巧的踢球主要是這意思五個步驟為主,一把左腳放在球的后側(cè)方一拳的位置,二右腳提到足球上方,三右腳移到側(cè)面,四的`腳向后仰,五一腳踢出腳和腿形成90度。
我們兩個人一組,互相踢,老師說沒有口令情況下是不能踢的有,一個大哥哥沒聽見一腳把球踢了出去,還打到了老師,老師當(dāng)場就罰了40個俯臥撐和下蹲。
我們踢完球就開始拉筋,拉筋很疼,兩個人腳并立在一塊。其中一個人彎著腿拉著另外一個人的手的手腕,向后拉,用手勾住腳尖。
讓手腕碰到腳尖這樣才能拉筋。練完了我出了一身的汗,感覺那樣的情況下一陣風(fēng)吹來真是爽又舒服!
運(yùn)動的作文 篇2
在12月20日,也就是星期五,我們學(xué)校開展了一年一度的冬季運(yùn)動會,同學(xué)們個個興高采烈,也有些緊張。
跟著時間的流逝,也該我們五年級的長跑了,我們班長跑的人排好隊,朝起點(diǎn)走去。
我們五年級男生走上起點(diǎn)臺,老師們根據(jù)我們的號碼把我們分成一排一排的,幸運(yùn)的是,我被排在了第一排,所以對我還是有利的。以前我們聽說五年級跑7圈半,可老師們居然說只跑5圈,我們都高興的叫起來,過了一會兒,也收住了興奮的情緒,又把情緒轉(zhuǎn)到長跑了。隨著老師的手勢,我們像一只只發(fā)瘋的`獅子沖了出去。第一圈還不錯,我和我們班的有些同學(xué)跑到了前幾名,可慢慢,我們有些同學(xué)就被反超了,于是我們前面的人加快了腳步……跑了一會,到了第3圈的時候,我們班參加長跑的男生許多都已經(jīng)在后面了,前15名我們班的男生也不超過6個。于是我們頂住壓力,盡平生力氣,開始沖……不一會我們班幾個人就沖到了前5。同學(xué)們的吶喊聲,讓我們有了更大的動力,到最后一圈的時候,我使出了吃奶的力氣。終于,功夫不負(fù)有心人,我是第8,前5名的有我們班3位同學(xué),大家都很高興,個個拿著自己勝利的獎品,回到了教室。
這次的長跑真是激烈、驚心動魄啊!讓我們期待下一屆的冬季運(yùn)動會吧!
運(yùn)動的作文 篇3
我期待的運(yùn)動會終于來了,前一天晚上我都睡不著。只想明天得第一。
今天吃完早餐,帶著愉快的心情走向?qū)W校。走進(jìn)學(xué)?匆娫S多家長,開幕典禮開始了,會場布置的非常美麗,當(dāng)校長在主席臺上致詞時,我心理真是興奮極了。
我參加的項目有:團(tuán)體接力、趣味競賽,在跑時看到許多人為我們加油,真是讓我愈跑愈起勁呢。雖然我們班團(tuán)體接力沒有得名,但是我們的趣味競賽可是第三名耶。這次的運(yùn)動會非常開心,在我們要準(zhǔn)備回家時,我們還有拍照留念呢!
一開始,先表演的是一年級和二年級的健康操,每個人都很賣力的在跳接下來就是中高年級的拔河比賽,每個人聽著老師的哨聲一二一二的用力拔,中途還有人跌倒了呢,害他們快到手的冠軍都飛了呢!
接下來是一、二年級的六十米比賽,沒想到小小年紀(jì)竟然也可以跑得很快,真令人佩服阿,低年級的'跑完了,就換中年級的了過了一下下,終于到了高年級的一百米的比賽了,每個人的加油聲都彌漫了整個操場了。
中午吃完飯,就已經(jīng)到操場等待下午的比賽來臨了,比賽終于開始了,首先登場的是最精采六年級的團(tuán)體接力,每個人賣力的在跑,掰上的加油聲也不輸給在跑道上拼命的人,經(jīng)過一番競爭后,冠軍終于出爐了,六年三班是冠軍、六年一班第一名、六年八班是第三名,經(jīng)過大家的努力運(yùn)動會也終于結(jié)束了,大家都帶著興奮的心情走回家去了!
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