體育運動作文300字8篇[精]

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都寫過作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家收集的體育運動作文300字8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

體育運動作文300字 篇1

　　7月21日，我和媽媽去天河體育中心運動。一進(jìn)門我就看見一個非常大的廣場，那里有一些人在騎單車，有的在跳繩，還有的在跑步。廣場兩旁有許多樹木，樹下有許多運動器材。

　　于是我就走過去運動，我先爬上天梯，我雙手緊握天梯把手，交替換行。它可以促進(jìn)肩部、臂部的靈活性，增強(qiáng)上肢、上身肌肉力量。我爬過后，就蕩起了雙人晃板器。先雙手緊握扶手，下身輕輕的搖擺，可以活動腰部，像扭屁股一樣。這項運動能增強(qiáng)心肺功能和協(xié)調(diào)能力；改善血液循環(huán)和消化系統(tǒng)機(jī)能，改善腰椎，髖關(guān)節(jié)功能性障礙，對肌肉萎縮等有康復(fù)作用。

　　接著我就是去玩漫步機(jī)，我抓住桿子，踩著踏板，像走路一樣晃著腳。這項運動可以增強(qiáng)心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力；提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。該項運動對腰肌勞損、髖關(guān)節(jié)酸痛、下肢活動障礙、肌肉無力、肌肉萎縮等有康復(fù)作用。

　　當(dāng)我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一個小圓筒在背上推擠，幫你搓背，感到很舒服，它可以幫你的.背放松。

　　還有許多運動器械，有：雙杠、太極揉推器、聯(lián)動健身車、健步扭腰橋單杠、彈振壓腳器等等。

　　天河體育中心的運動器材真不少！要運動就來這里吧！

體育運動作文300字 篇2

　　體育這個詞，在很多人認(rèn)為是非常累、非常耗費體力的東西。其實不然，體育運動的好處可多了。

　　首先，體育運動可以使人出汗。出汗，或許許多人都覺得不好，因為它會令人覺得非常熱，并且散發(fā)出一種汗臭味兒。但其實，出汗也是一種人體的排毒方式。它能夠沖走皮膚表面的污垢，保持毛孔通暢。

　　其次，體育運動可以令身體上的`每一個細(xì)胞給力，促進(jìn)新陳代謝，讓我們快快成長，變成一個大人。

　　此外，體育運動對人們有很大的好處。俗話說：“生命在于運動”、“運動不是萬能的，沒有運動是萬萬不能的”等等，它能令你身體強(qiáng)壯，天天健康。

　　最后，體育運動還能結(jié)交到很多朋友，因為很多人都喜歡跟同行之人切磋一下，一來二往就成了朋友了。所以，體育運動果真是一項好處多多的事情��！

　　以下是我對體育運動的一些感想：

　　運動

　　體育運動好處多，

　　令得我有好體魄。

　　每天早晨做早操，

　　身體可與鐵相若。

　　所以大家請記住，

　　早操每天都要做！

體育運動作文300字 篇3

　　學(xué)習(xí)成績重要，體育運動也很重要！金老師說：“身體是學(xué)習(xí)的本錢，沒有好身體，就不能充分享受到童年的快樂！”我最聽金老師的話了！所以，我也經(jīng)常參加各種各樣的體育運動！

　　想知道我最喜歡哪一項體育運動嗎？那就跟我一起去看看吧！

　　我喜歡游泳、踢毽子、滑旱冰、跳繩……這其中，我最喜歡的`體育活動就是——跳繩！

　　有一次，我們上體育課，距離下課還有二十分鐘的時候，侯老師說：“我們來一場跳繩比賽吧！”同學(xué)們歡呼雀躍，大聲地說：“好啊！好�。　�

　　我們是一排一排比賽的，到我們那一排的時候，我的手心滲出了汗。老師說：“準(zhǔn)備，開始！”我發(fā)瘋地跳，瘋狂地跳，同學(xué)們都發(fā)呆一樣地看著，沒想到我跳得這么好！

　　我們的下課鈴聲響了，正好一分鐘，我跳了148個！我完全地變成了一個落湯雞，就像被一場雨澆透了似的�；氐搅税嗉壚�，我坐在座位上休息了一會，我的凳子上居然留下了一灘水�；氐郊液螅瑡寢尳o我換了一身新衣服，直到寫完作業(yè)后，我還能回想起那節(jié)體育課跳繩的情形，記憶猶新！

　　自從那節(jié)課后，我就更喜歡跳繩了！我跟媽媽比賽跳繩，我跳了一百多個，媽媽跳了五十多個，我的心里就像吃了蜂蜜一樣甜滋滋的！

體育運動作文300字 篇4

　　說到我喜歡的運動，當(dāng)然就是打羽毛球了。

　　一個風(fēng)和日麗的早晨，表哥約我到樓下去打羽毛球，我和媽媽拿著羽毛球急匆匆的跑到樓下。只見樓下有許多人都在打羽毛球。我們找了一塊寬闊的'空地，我和表哥做好了充分的準(zhǔn)備。于是，激烈的“家球賽”開始了。媽媽喊了一聲：“開始！”我和表哥就投入到這場激烈的“家庭大戰(zhàn)”中。先有表哥發(fā)球，他發(fā)了一個高吊球，媽媽突然說：“快后退，快后退！”聽到喊聲我急忙后退，我用球拍打了一個“仰天球”，表哥沒注意，所以球落在了他的場地上，我贏了一球。哥哥垂頭喪氣的坐在石頭上，好像在想，我一定要扳回下一局。

　　第二局開始了，哥哥發(fā)球，我把球迎了過去，表哥沒接住，又失了一球�！拔矣众A了！”我高興的大叫起來。

　　接下來的一局，哥哥全神貫注的盯著球，結(jié)果，二比一，我贏了。

　　通過這次“家庭大戰(zhàn)”，我懂得了做事既要投入，又要有不服輸?shù)木�神�?/p>

體育運動作文300字 篇5

　　今天舉行了一場緊張而激烈的運動會，我們班的了第三。要問為什么的第三，而不是第一，我氣不打一處來，都是我們女生惹的`禍，我得消消氣再跟你們說。上午放學(xué)的時候，老師告訴我們說:“下午第三節(jié)要進(jìn)行接力比賽�！蓖瑢W(xué)們議論紛紛，仿佛第一已經(jīng)是我們的了。下午第三節(jié)課，老師把同學(xué)們帶到操場上。

　　一路上，同學(xué)們說說笑笑，興奮得不得了。開始比賽了，我心里像吊著幾個小桶一樣，七上八下。王馨怡跑第一棒，同學(xué)們大聲呼喊著:“王馨怡加油!王馨怡加油!”她果然跑到了前面。輪到我們班的跑步高手宋承駿了，他跑起來真像匹駿馬，只見他挺著身子，猛往前沖。輪到我了，我心里不停地囑咐自己:“千萬別把棒掉了。”鄒笑盈把棒給我，我又快又準(zhǔn)的接住了棒，一個箭步?jīng)_了出去。

　　耳旁除了風(fēng)聲，就是同學(xué)們的呼喊聲，這讓我鼓足了勁，我氣喘噓噓地跑了回來。其他同學(xué)跑的時候，我也跟著大喊加油。但最后，因為我們班實力實在太差了，成績公布的時候，我們的了第三，大家非常失望�？衫蠋熣f:“沒關(guān)系，下次努力就行了�！蔽蚁�:“這次比賽，我們女同學(xué)跑的不理想，平時一定要努力練習(xí)，爭取下次取的好成績!”

體育運動作文300字 篇6

　　俗話說：“生命在于運動�！钡拇_，在我們?nèi)粘Ｉ�活中，體育運動是不可缺的，他不但有著強(qiáng)健體魄，磨練意志的作用，而且它有著豐富多彩的形式，如網(wǎng)球、跳繩、羽毛球，而我最喜歡的體育運動是跑步。

　　記得在去年的12月，學(xué)校舉行了校運會。那天暖暖的太陽，溫柔的`撫摸著大地，同學(xué)們的心都樂開了花。我參加的項目是50米男子跑步比賽。跑步可是我最喜歡的，我信心滿滿的期待著比賽開始。

　　只聽見校園廣播響起：“請參加男子50米跑步比賽的同學(xué)做好準(zhǔn)備，比賽馬上開始！”天哪！激動人心的時刻來了！我站在起跑線上，聽見發(fā)令槍“砰”一聲，我用盡全力向前，邁開最大的腳步向前沖去，雙手用力的擺動。隨著一片加油歡呼聲，我第一個沖過了終點線，以第一名的成績準(zhǔn)備參加復(fù)賽。

　　聽老師說，能參加復(fù)賽的都是跑步高手！我喜歡挑戰(zhàn)，所以我更是期待！

　　跑步，既可以鍛煉我們的身體，又能鍛煉我們的意志，讓我們有一顆堅韌不拔的心學(xué)習(xí)，我喜歡跑步！

體育運動作文300字 篇7

　　今天早晨，我們在操場上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的演講。今天輪到楊老師演講。他一上來就問：“同學(xué)們，你們喜歡體育嗎？喜歡的請舉手！”話音剛落，一只只小手就高高地舉起，許多學(xué)生還舉起了兩只手來表示十分喜歡。楊老師看見了又笑又兇巴巴地說：“多舉一只手干嗎？想找死呀？”說完，同學(xué)們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的'同學(xué)大部分放下了一只手，()但是有一些同學(xué)還是舉著兩只手，表示他們特別喜歡體育。接著，楊老師說：“我們即將臨近什么會？”同學(xué)們異口同聲地說：“運動會！”“那么運動會的最高級別是什么？”楊老師又問。同學(xué)迅速地回答：“奧運會！”楊老師又說：“奧運會上我們國家的超人是誰？”“劉翔！”“對，可惜在一次比賽的時候，他在快到達(dá)終點的時候被人超過了……”楊老師在滔滔不絕地演講著，鼓勵我們要積極鍛煉，為祖國爭光。

　　最后，楊老師用歌聲結(jié)束了自己的演講，結(jié)束了他的談話。

體育運動作文300字 篇8

　　12月22日下午一 點，天氣寒冷，天空晴朗，迎來了我校的20xx年度三年級素質(zhì)運動會。

　　鈴聲響起，同學(xué)們邁著有力的的步伐，排著整齊的隊伍，來到了操場上。

　　在體育老師的口令下，同學(xué)們進(jìn)行了廣播操團(tuán)體比賽，"一二三四，二二三四"，在廣播老師的口令下，同學(xué)們動作一致，整齊劃一，就像一只訓(xùn)練有素的隊伍。

　　團(tuán)體比賽完畢，接下來是自由競賽項目，同學(xué)們有的進(jìn)行跑步比賽，有的在扔羽毛球比賽，還有的是打乒乓球比賽等等，不過最熱門的還要數(shù)飛鏢和跳繩比賽了。在操場的一端，飛飛鏢的同學(xué)一手舉起飛鏢，然后用眼睛瞄準(zhǔn)，只聽得"嗖"的一聲，飛鏢準(zhǔn)確地飛向靶心。跳繩的同學(xué)手拿繩子兩端，用最快的 速度甩起來，就好像一只翩翩起舞的花蝴蝶。那邊，傳來加油加油的吶喊聲，那是同學(xué)們在舉行著往返跑比賽，吶喊聲化作了參賽者比賽的力量，他們拼搏著，使出全身的力量沖向終點。

　　漸漸地，運動會接近尾聲，不過美好的`時光還留在同學(xué)們的心中，一張張紅撲撲的臉蛋歡笑著，給本屆運動會增添了不少色彩。

　　通過這次比賽，同學(xué)們的身體得到了鍛煉，發(fā)揮了拼搏向上的意志，這是一次成功的運動會。

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