運動作文10篇（必備）
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都嘗試過寫作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編精心整理的運動作文10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運動作文 篇1
運動，可以增強(qiáng)人們的心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。我是一個喜歡運動的孩子，我家里有著各種各樣的運動玩具！有滑板、滑輪車、籃球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳繩等等。我樣樣都玩的很好。
而學(xué)習(xí)舞蹈也是鍛煉身體的一種方式，我正在學(xué)習(xí)一種很時尚很有藝術(shù)性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要聽著街舞音樂跳上幾遍，既鍛煉了身體，又溫習(xí)了我的街舞，真是一舉兩得�。�
給家里打掃衛(wèi)生也是一種運動方式，每天在業(yè)余的時間給家里進(jìn)行一次大掃除，不僅鍛煉了身體，而且還能讓家里變得更整潔呢！
而運動也要挑好的時間。在下午五六點鐘吃過晚飯后鍛煉，氣溫相對較高，空氣中的二氧化碳含量較少，經(jīng)過一天的工作，有利于緩解疲勞。而鍛煉的地點也很重要！
盡量選擇室外氧氣充足的地方鍛煉。冬季天冷，很多人喜歡到健身房、游泳館等室內(nèi)場所鍛煉。其實這是錯誤的。冬季空氣質(zhì)量本來較差，室內(nèi)人多的地方就更差，如果不是專業(yè)訓(xùn)練，最好選擇合適的時間，到室外氧氣充足、空氣清新的`地方鍛煉。
大概有的博友會問，遠(yuǎn)動多長時間最好呢？下面就由我來告訴大家。
有一種“三、七”的說法。所謂“三”，就是每次運動的時間應(yīng)該在30分鐘以上。如果運動的時間在20分鐘以內(nèi)，強(qiáng)度也不算很大，恐怕最多就是消耗一點血液循環(huán)當(dāng)中的血糖吧，起不到減肥或者是消耗身體里積累的過多脂肪的作用。
怎么樣，聽了我的介紹，你喜歡上運動了吧！如果有哪些博友不愛運動的話，可要加強(qiáng)鍛煉，防止發(fā)胖�。�
運動作文 篇2
在我8歲生日那年，媽媽送給了我一雙白色運動鞋。這雙鞋外表看上去挺普通的，面上有一層白皮，鞋的兩側(cè)有藍(lán)色條橫作裝飾，就像兩條流淌的小河。我把鞋穿上，感覺腳底特別軟，特別舒適。再試著跑幾步，�。∥易兂审w育明星姚明、劉翔了！白色運動鞋，我真是太喜歡你了！
快開運動會了，我要參加200米賽跑，我很希望自己在這次運動會上嶄露頭角。于是，我穿上了心愛的白色運動鞋，祈禱它能夠給我?guī)砗眠\。
比賽這一天，天氣不太好，陰雨蒙蒙，操場上有點積水。200米賽跑開始了，起跑時，我有點落后，慢慢地，我的腳下好象裝了彈簧，飛速向前，馬上就超過第一名了�！翱欤佑�！”我在心里一個勁地對自己說。沖刺！哈哈，我的了第一名，真是不敢想象，這都是白色運動鞋的功勞！
可惜，它濕了，臟了，我趕緊回家讓媽媽給洗了�？墒前咨\動鞋曬干后變黃了，這可怎么辦？突然，我想起了一個生活小竅門，那就是用啤酒可以把曬過后的黃鞋子變回白色，于是我去試了試，沒想到還真成功了！
��！我心愛的白色運動鞋又回來了。我一定會好好愛護(hù)它的，因為我的.軍功章里有我的一半也有它的一半。
運動作文 篇3
我喜歡的人就屬運動狂魔——虞昊源。
在這個運動狂魔的背后，是一個機(jī)靈、淘氣的同學(xué)，他長著一雙調(diào)皮的大眼睛，好似兩顆水靈發(fā)亮的黑寶石。在那調(diào)皮的臉上，那微翹的小鼻尖，會讓你感到滑稽逗人。
別看他弱不禁風(fēng)的樣子，跑起步來卻截然不同，不管是600米的耐力長跑，還是50米的短跑，都能發(fā)揮出一鳴驚人的能力。看，在那600米跑道上，發(fā)令槍一響，他就像脫韁的野馬沖出了起跑線，別的隊員也不甘落后，終于在第一圈超過了他�？茨莻�隊員已滿頭大汗，氣喘吁吁，但位居第二的虞昊源卻滿臉輕松地跑完了第一圈。接下來的'第二圈，虞昊源顯然是想保持體力，準(zhǔn)備著第四圈的沖刺。結(jié)果不出所料，果然在第三圈那個已經(jīng)精疲力竭的同學(xué)只好減慢速度，虞昊源趁他空隙時從內(nèi)道以迅雷不及掩耳這勢超過了他，在第四圈震耳欲聾的吶喊聲中，虞昊源不負(fù)眾望取得了第一名的好成績。
他在暑假里，去外地游玩的同時也不忘記運動。在草原上騎馬、在海邊玩海上賽船、甚至在淺海中潛水，也都是玩得最盡興的那個男孩。他還有一個習(xí)慣，就是每周六、日定期練習(xí)慢跑，日積月累，使得他的體育成績提高得很快。跳沙坑的最高紀(jì)錄已經(jīng)超過六年級參賽選手的平均線。在暑假里對他就是“根本停不下來”，一完成作業(yè)就去玩“新花樣”，也時常約我一起去游泳。
這就是我的好朋友——虞昊源，一個運動狂魔。
運動作文 篇4
今天我開心極了，為什么呢?會不會是因為我有了什么新玩具呢?當(dāng)然不是，因為我今天和朋友們做了許多運動開心極了。
這要從今天早上說起，今天早上，我原本想在家中看一天電視，可是爸爸卻莫名其妙地帶我地了超市里。我問去買什么，爸爸馬上帶我走向體育用品區(qū)。他問我喜歡什么運動，我一一列舉了藍(lán)球、足球和羽毛球這三個項目。爸爸聽后，立刻把這三項運動所需器材買了回去。到了家中，我們把藍(lán)球和足球的氣打滿后，便帶了羽毛球去了我們小區(qū)的一塊大草地上PK了。只見那羽毛球一會兒被打到這邊，一會兒又被打到那邊。我們沉浸在運動的'快樂中，不知不覺到了吃午飯的時候了。我們拿了羽毛球便到樓上去吃飯了。吃完飯，正好我表弟來找我玩，我表弟也愛打籃球，。于是我就叫上了表弟和幾個朋友打籃球去了，好不容易等到了一個場地。我們首先分了一下隊，之后便開始了比賽。因為是朋友之間的比賽，所以也不怕丟人現(xiàn)眼，盡情地展示自己的球技。這不像是NBA正規(guī)比賽那樣嚴(yán)肅，而是很放松的玩，整個比賽充滿了歡笑。
打了好一會兒球，我們便準(zhǔn)備換一種球類運動了，之后我便想到了足球，可我朋友們家里都沒有足球。我突然想到今天上午我還買了一個足球。于是我馬上以迅雷不及掩耳之勢從家里拿了足球來。這足球墨綠相間，活像一只斑馬變異了。我們拿著這個足球踢了好一會兒。我們又準(zhǔn)備舉行跑步大賽，我報名了100米和150米。**自己強(qiáng)勁的爆發(fā)力，奪得了一個第一和一個第二。當(dāng)?shù)?00米時，我實相地退出了，因為我的體力實在撐不住了。
今天運動得實在是太累了，可我很開心。雖然和朋友一起運動，有前所末有的快樂，而且出汗可以把細(xì)菌排出體內(nèi)。大家一定要多運動哦!
運動作文 篇5
說起我們班的運動健將，一定非她莫屬，你看那雙細(xì)長細(xì)長的腿，就知道是跑步的能手一一孫錦文。
她平時很喜歡運動，我經(jīng)�？匆娝粫䞍候T著自行車飛跑，一會兒又穿著溜冰鞋到處亂竄，一會兒拿出跳繩和鄰家小妹花樣翻跳。
記得有一次在秋季運動會上，她參加了女生200米的賽跑。只見她站在起點線上，兩腿成弓步，兩手摸地，眼睛聚精會神的看著前方，做好預(yù)備。發(fā)令槍“砰”一響，她就像離弦的箭一樣，直奔前方，此時的她像一陣風(fēng)從我身邊一閃而過。她的那個長長馬尾辮，似乎也在奔跑。跑道上的啦啦隊，都異口同聲地為她吶喊：“孫錦文加油！孫錦文加油！”當(dāng)她離終點只剩下最后50米時，其他的.選手都已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了后面，最后她以58秒的速度最先到達(dá)終點。我們趕緊跑過去擁抱她。
接下來她又參加了立定跳遠(yuǎn)、跳繩等項目，也都捷報頻傳，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都為她歡呼，為她喝彩，老師也在全班表揚(yáng)她，為班級爭得了榮譽(yù)！
這就是我們班的運動健將，如果你想和她比試一下，就來我們班找她吧！
運動作文 篇6
我有著勻稱的體型，身上有著無數(shù)胖子們嫉妒的運動細(xì)胞。這給我?guī)磉^很多苦惱。小學(xué)的時候因為跑得快，年年運動會都被“抓壯丁”。雖然每次都榮獲冠軍，但我卻實在不愛受那份累。
于是，我決定上了初中后龜縮在班中，低調(diào)行事。然而軍訓(xùn)期間，卻被小學(xué)同學(xué)掀出了我的當(dāng)過體育委員的老底，無奈地再次“榮升”體育委員。
前段時間，學(xué)校又開運動會，身為體育委員，只能打頭陣。那想低調(diào)一把，當(dāng)個隱形人的夢，就變成一堆泡泡飛走了……
如果我是個胖胖的體育委員，我堅信老師會放過我，但我不是這樣的，所以被抓去充軍了。
“充軍”可以，既然我是體育委員，那么我便充分利用起這份“職責(zé)”，就揀個最輕松的吧！所以我就報了一百米跑，當(dāng)然也是我的最強(qiáng)項。
班里前任體育委員的體育也很好，她想和我爭一百米。如果那樣的話，那我就只能去跑四百米了。怎么可能讓她得逞！哼，有權(quán)不用，過期無效！
當(dāng)我絞盡腦汁搞定她后，終于把那張運動會的表交上去了，運動會也要開始了。
我的苦惱來了。
由于一位小學(xué)時的同班同學(xué)“出賣”了我，不少同學(xué)知道我百米跑的快，都來問我是不是任易安，得到肯定后跟我說“比賽的時候你慢點跑啊”。為了麻痹她們，所以別人問我的時候，我都會告訴她們“我跑得很慢�！�
跑之前，我被眾人淹沒；但當(dāng)我第一個沖到終點的時候，我堅信許多人已經(jīng)默默地送給了我一雙白眼。
我不僅獲得了百米冠軍，賽后還被評為了學(xué)校的“十佳運動員”。當(dāng)我站上領(lǐng)獎臺的時候，心里只有一個字：爽！
體育運動，給我?guī)淼目鞓愤h(yuǎn)遠(yuǎn)大于這些。運動會上，我見到了許久未見的小學(xué)老師孫老師，找到了小學(xué)運動會的'“敵人”，并且化敵為友，最重要的是我結(jié)交了一大群喜愛運動的好友……
我突然發(fā)現(xiàn)，不知道從什么時候開始，我慢慢地愛上了運動，愛上了那種揮汗奔跑時的暢快淋漓、身輕如燕的感覺，愛上運動后那種疲憊而爽快的感覺……
運動作文 篇7
前些天，我們學(xué)校舉行了半年一度的校運會。
那天下午，驕陽似火……我們在學(xué)校操場上舉行了運動會開幕式，我們搬著板凳坐在了操場上，高興的欣賞著開幕式。
其實，老師在教室就告訴了我們今天的比賽項目，有男女五十米、男女跳繩。我們班跑五十米的運動員，表現(xiàn)突出，獲得了第三名。跳繩的'運動員，有兩名獲得了第四名，還有兩名獲得了第三名。第二天的比賽項目是：男女一百米、跳高、跳遠(yuǎn)……一位跳高運動員為我們班奪得第一個第一名。雖然有許多運動員沒有拿到名次，但是我知道他們都盡了自己最大的努力。第三天，一早上我就對同學(xué)們說：“哈哈……終于到我表演了！”為什么呢？是因為今天舉行男女五十米接力賽跑。到了中午，開始舉行三年級男女五十米接力賽跑。排隊時，因為先鋒去喝水了所以我說：“哈哈，先鋒位置不要！”先鋒馬上跑過來站在了我的前面。比賽開始了，先鋒使出吃奶的勁，飛快的跑了過去�？斓轿伊耍倚睦锞o張起來。這時，我的左右兩邊出現(xiàn)了兩個小人兒，一個說：“竟然累了就慢點跑�！绷硪粋�說：“別聽他的，不要為班上拖后腿�！苯�(jīng)過了一番折騰，我下定決心堅決不能落后。就如餓虎撲食般沖了過去，順利地把接力棒傳了過去。過了一會兒，一個同學(xué)拿著棒沖了過去，不料，竟然沒剎住車，沖過了。最后沖鋒時刻到了，因為那個同學(xué)失誤的緣故，我們獲得了第二名。
這三天，我很高興：運動員們表現(xiàn)了狹路相逢勇者勝的精神。我為他們感到自豪。
運動作文 篇8
你知道班里的運動健將是誰嗎？哈哈，那就是我啦！
我長著一個瓜子臉；一雙有力的腳；一個高挺的鼻子下長著一張櫻桃小嘴。
我的愛好是踢足球。說起踢足球，我就會想起一場足球賽，對手是南肖埠小學(xué)的`校隊，開場幾分鐘就被他進(jìn)了一個球，我們并不灰心，說時遲，那時快。不一會兒我就飛起一腳“火烈球”雖然對方的守門員把球碰到了，但是力氣太大，球還是進(jìn)了張著血盆大口的球門。我們不由自主地做著各種各樣的慶祝動作。離結(jié)束還有一分鐘的時候，我想起了：“一寸光陰一寸金，一寸難買寸光陰”這句話。我們抓緊時間，這時，我們獲得了一個角球的機(jī)會，我拼盡全力往門前踢去，我以為是進(jìn)不了的，忽然，有一個肩膀冒出來直接把球頂進(jìn)了球門，觀眾響起了雷鳴般的掌聲，結(jié)束的哨聲響起了，“最后比分二比一，文三街小學(xué)勝利�！辈门姓f道。我們興高采烈的回家了，而對手呢？他們是垂頭喪氣地回家的。
現(xiàn)在你知道我的厲害了吧！
運動作文 篇9
由于不經(jīng)常運動，我的肚子上長出了一層“游泳圈”。年齡不大的我，卻挺著一個將軍肚。多么讓人詫異的形象呀！無論走到哪，總會聽見一陣嘲笑聲。為了減肥增加免疫力，我邁出了我的“運動第一步”。隨著傍晚放學(xué)的鈴聲響起，操場上總會出現(xiàn)一道身影：胖乎乎的，邁著虛浮的步伐在操場上跑著。這本是一副滑稽的場面，但他的臉上卻是一絲不茍的嚴(yán)肅，眼睛中還閃著堅持的`光芒。不知不覺中，那道身影逐漸變得消瘦，跑步的步伐卻變得更加沉穩(wěn)。后來，無論是籃球場或乒乓球臺旁，只要有運動的地方，就能看到那個人的身影。那個人就是―――我。
運動作文 篇10
星期六那天，閑蕩得無所事事的我突發(fā)奇想：來個全家總動員——“全民健身”活動吧！我的提議得到了全家的積極響應(yīng)。
我迫不及待的拿來毽子、跳繩、高爾夫球和球拍……然后，咱們一家四口都在月光下歡樂的跑步、跳繩，多么幸福��！
看著亂哄哄的熱鬧場面，爸爸發(fā)令說：“咱們來玩?zhèn)�游戲吧！”“好哩！”我馬上響應(yīng)，“玩什么游戲呢？”“來玩?zhèn)�跳繩比賽吧！”媽媽說�！澳恰呛谩�！”我支支吾吾地說，有些膽怯。因為那可是我的`弱項。
先是單人跳。比賽開始了，我們?nèi)齻�人一起跳起來，最快的是爸爸了，腳尖微微踮起，快得連繩子都消失了。最慢的是媽媽了：由于媽有些發(fā)福了，所以快不起來了。比賽結(jié)果：我第一，爸第二，哈哈最慢的當(dāng)然是老媽了！弟弟只好在一旁當(dāng)他的啦啦隊隊長了。
第二個比賽項目是：“闖跳繩”。我和媽媽把繩子甩得呼呼直響，當(dāng)繩子落地的一剎那間，爸爸“嗖’地一聲鉆入了繩子中央，輕松地跳了起來……一分鐘內(nèi)爸爸居然跳了十一下！接下來輪到我了。我的心怦怦直跳，心快跳到嗓子眼來了，越緊張就越亂，越闖不進(jìn)繩去，反倒讓繩子狠狠地抽了好幾下，疼得我眼淚都快要流下來了。一次又一次地絆倒，不氣餒，終于讓我闖進(jìn)了繩子，我歡呼雀躍……“好的開端，成功的一半”在媽媽的鼓勵下我很快地超越了爸爸。
今天的“全民健身”在柔美的月光下告一段落了。媽媽宣布：從今天起“全民健身”在我們家天天開課。
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