實(shí)用的愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文實(shí)用(8篇)
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,以下是小編整理的愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文8篇,希望能夠幫助到大家。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文 篇1
我叫趙宇翔,我上小學(xué)二年級(jí)了。我的臉是方形的,上面有一雙烏黑明亮的眼睛,一個(gè)并不高的鼻子和一張愛(ài)說(shuō)的嘴吧。
我的`個(gè)子并不高,在班里也只能算是中等個(gè)。雖然我的個(gè)子不算高,但我很愛(ài)運(yùn)動(dòng)。我愛(ài)跑步、愛(ài)打籃球、愛(ài)打排球、愛(ài)打乒乓球還愛(ài)跳繩。每個(gè)星期六、星期天的早晨我都很早起床鍛煉身體。我 和媽媽一起跑步,一起跳繩,一起打排球,F(xiàn)在我都能帶著媽媽跳繩了。由于愛(ài)運(yùn)動(dòng)所以我體質(zhì)很好。每年一到冬天媽媽就穿的很厚很厚但是她還是覺(jué)得很冷,我雖然穿的很薄但是卻一點(diǎn)也不覺(jué)得冷, 這都是我愛(ài)運(yùn)動(dòng)的結(jié)果。
我喜歡運(yùn)動(dòng),我喜歡鍛煉,我是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小男孩。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文 篇2
運(yùn)動(dòng)的種類很多,好處更是多,比如:打球可以讓我們手腳和反應(yīng)靈敏,更可以幫助身高增長(zhǎng),拉單干能訓(xùn)練我們的手臂和手腕的力氣,跑不可以訓(xùn)練腳力和心肺耐力,提升肺部功能,還有著許多的運(yùn)動(dòng)和好處,真是多得數(shù)不清呢!
每個(gè)人都有喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)和方法,其中我最喜歡的項(xiàng)目是騎自行車(chē),因?yàn)轵T自行車(chē)可以訓(xùn)練平衡感,慢慢騎著車(chē),感覺(jué)很悠閑,如果加快速度就變得有點(diǎn)刺激喔!我還喜歡打球,因?yàn)榍驈椞鴷r(shí),好像我在玩彈跳床般的興奮,越高興彈的越高,尤其是投進(jìn)籃框的時(shí)候,我特別有成就感喔!最重要的就是他可以幫助我快速長(zhǎng)高呢!運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目里,還有一項(xiàng)是我最最喜歡的運(yùn)動(dòng),有些人不喜歡運(yùn)動(dòng)后氣喘如牛、汗如雨下的.感覺(jué),我也一樣討厭那汗流浹背,帶著汗臭酸味非常不舒服,所以,如果可以馬上到游泳池里泡泡水,自由自在悠閑的游著泳,那是多么完美幸福的事呀!而且游泳可以提升免疫力和心肺功能,真是一舉數(shù)得呢!
我在書(shū)上看過(guò)一段話“藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)”,爸爸媽媽常說(shuō)“要吃也要?jiǎng)樱瑺I(yíng)養(yǎng)均衡很重要,不能挑食,人活著就要?jiǎng)樱罟遣艜?huì)靈活”,所以運(yùn)動(dòng)對(duì)身體很好,多運(yùn)動(dòng)才會(huì)有健康的身體喔!
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文 篇3
所謂:“讀書(shū)不忘運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)不忘讀書(shū)”,意思是一個(gè)人不僅要讀書(shū)充實(shí)學(xué)識(shí),更要鍛煉強(qiáng)健的體能。有了強(qiáng)健的體能才能享受美好的人生,可見(jiàn)得運(yùn)動(dòng)是非常重要的。
說(shuō)起運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的益處可是不勝枚舉呢!運(yùn)動(dòng)不僅可以讓人不長(zhǎng)容易導(dǎo)致生病的贅肉,反而能練出健康的肌肉,運(yùn)動(dòng)也可以維持苗條、健美的身材,運(yùn)動(dòng)更可以鍛煉強(qiáng)健的體能,讓人精神抖擻,充滿活力。爸爸媽媽常說(shuō)我是一只活潑好動(dòng)、活力充沛的小白兔,運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)直是我天生最拿手的項(xiàng)目。從小我就喜歡跑跑跳跳,即使是在充滿家具的客廳或是窄小的臥室,甚至是不該跑步的走廊,我都是快樂(lè)的活蹦亂跳的。如果是到了適合運(yùn)動(dòng)的廣大草原、操場(chǎng),或是游樂(lè)場(chǎng)所,那我更是盡情的大玩特玩,絲毫不停歇,所以我全身的肌肉真的比不運(yùn)動(dòng)的雙胞胎弟弟結(jié)實(shí)很多,尤其是小腿肚真的是有肌肉喔!
升上小學(xué)的.我,體育是我最喜歡的科目,也是我最拿手的項(xiàng)目。我喜歡的體育項(xiàng)目有很多,其中,我最喜歡的是武術(shù)。每當(dāng)我在練習(xí)武術(shù)、鍛煉體能時(shí),即使練得汗流浹背、氣喘如牛,我仍快樂(lè)無(wú)比,除了因?yàn)槲姨焐脛?dòng),擁有敏捷的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞外,我還會(huì)神氣的想象自己是水滸傳的主角——林沖、武松或花榮呢!打武術(shù)時(shí)總會(huì)讓我毛細(xì)孔大開(kāi),汗水濕透全身,那種感覺(jué)真是舒暢、快活。所以我愛(ài)運(yùn)動(dòng)根本就是理所當(dāng)然的。
“生病的國(guó)王不如健康的乞丐”,我愛(ài)運(yùn)動(dòng),所以我擁有健康的身體,也才能享受美好的生活,我總覺(jué)得我是一個(gè)健康的國(guó)王呢!歡迎你一起加入愛(ài)運(yùn)動(dòng)、健康一族的行列吧!
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文 篇4
我愛(ài)運(yùn)動(dòng),說(shuō)到運(yùn)動(dòng)的好處,那可是不勝枚舉,運(yùn)動(dòng)可以補(bǔ)充體力、抒解壓力和治療感冒……,說(shuō)也說(shuō)不完,也因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有這么大的魅力,才讓我對(duì)它深深的著迷。運(yùn)動(dòng)的種類繁多,其中在我的排行榜里,數(shù)一數(shù)二的是賽跑和打籃球。
我的運(yùn)動(dòng)排行榜第一名是“賽跑”,我愛(ài)運(yùn)動(dòng),愛(ài)上那運(yùn)動(dòng)會(huì)里的接力賽,我愛(ài)踏著結(jié)實(shí)步伐和帶著喜悅的心情,接到棒后開(kāi)始往前狂奔,風(fēng)的聲音,像是啦啦隊(duì)的歡呼,同學(xué)的加油聲也不落“風(fēng)”后,此刻我已分不清是風(fēng)聲大還是加油聲大,只管義無(wú)反顧的往前沖,頭上的汗水,像是沒(méi)關(guān)緊的水龍頭,不停的流下,隨著步伐的邁進(jìn),我心中的苦悶和憂愁全忘得一干二凈,眼睛里容不下一粒沙子,全神貫注的往隊(duì)友的方向跑去,我像云豹看見(jiàn)獵物一樣,往前奔馳,把對(duì)手甩在后方,讓他們望塵莫及,將棒子順利的交給下一棒選手,頓時(shí)成就感由然而升,心中有說(shuō)不出的快活。
我的運(yùn)動(dòng)排行榜第二名是“打籃球”,我愛(ài)運(yùn)動(dòng),愛(ài)上那打籃球的刺激!皢!”哨聲一吹,劃過(guò)天際,觸動(dòng)了每個(gè)人的神經(jīng),比賽開(kāi)始了,雙方毫不示弱,球像萬(wàn)箭齊發(fā),往內(nèi)場(chǎng)射過(guò)來(lái),看我頭一縮、雙腿一跳、身體左躲、右閃,輕言易舉就躲過(guò)攻擊,我像一只打不死的蟑螂,氣得對(duì)手牙癢癢的',卻還是沒(méi)有辦法讓我束手就擒。雙方火力全開(kāi),丟出一顆顆強(qiáng)勁的球,你來(lái)我往,互不相讓,戰(zhàn)況激烈,鹿死誰(shuí)手,不分軒輊,勝負(fù)未定……真是驚險(xiǎn)又刺激。
我更愛(ài)那運(yùn)動(dòng)完之后,汗水淋漓的暢快,好像所有煩人瑣事都隨著汗水滴落,尤其是將一大罐冰水“咕嚕!惫噙M(jìn)喉嚨時(shí),那種宛如冰涼沁入骨子里的舒暢,真是一枝禿筆都難以形容,那時(shí)才了解什么叫做淋漓盡致的“痛快”呀!
我愛(ài)運(yùn)動(dòng),它們讓我的生活中增加了許多樂(lè)趣,也讓我感到充實(shí),希望能有多一些的時(shí)間可以運(yùn)動(dòng),讓我活力充沛,面對(duì)大大小小的挑戰(zhàn),不被打倒!爱(dāng)!當(dāng)!當(dāng)!”上課鐘聲響起,又是令人期待的體育課,來(lái)!和我一起到球場(chǎng)摩拳擦掌,準(zhǔn)備大顯身手,盡情的揮灑汗水吧!保證你也會(huì)和我一樣樂(lè)此不疲,瘋狂的愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文 篇5
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)因?yàn)閶寢尭嬖V我說(shuō):“運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)身體健康也可以使心情快樂(lè),也可以促進(jìn)新陳代謝!彼杂袝r(shí)候我們會(huì)全家人一起去運(yùn)動(dòng)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步,因?yàn)榕懿娇梢宰屛覊毫ψ兩龠可以讓我流一點(diǎn)汗,雖然說(shuō)我不喜歡流汗可是我覺(jué)得跑完步流了一身汗后沖個(gè)熱水澡全身好舒服喔!就好像把積在心里很久的`壓力全都沖掉了,還有就是跑步也可以幫助我減肥,可是喔!每次跑步完我都覺(jué)得肚子好餓喔!然后就又吃更多東西,真的很傷腦筋耶!另外就是跑步也可以訓(xùn)練我的腳力可以讓我跑步的速度變快。
我真的很喜歡跑步,可是要跑步前一定要先做一些熱身運(yùn)動(dòng)這樣才不會(huì)讓自己受傷,其實(shí)不管做什么運(yùn)動(dòng)都要先熱身,而且剛跑步完不可以馬上喝水,一定要休息一下在慢慢喝溫水喔!
總之,多運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們?nèi)说纳眢w很有幫助的,所以我們平常有空就要多動(dòng)喔!這樣才有健康的身體。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文 篇6
我是一個(gè)調(diào)皮、機(jī)靈的、中年級(jí)四(2)班學(xué)生。我有一頭烏黑光亮的頭發(fā),有一雙黑溜溜的眼睛好像會(huì)說(shuō)話,兩只會(huì)動(dòng)的`耳朵撲哧撲哧很神奇,還有一張愛(ài)說(shuō)話的嘴巴,咕嚕咕嚕的倒出甜言蜜語(yǔ)。這就組成了一張帥氣的臉蛋。告訴你一個(gè)小秘密,我有很多愛(ài)好,喜歡唱歌,喜歡畫(huà)畫(huà)……但是我更喜歡運(yùn)動(dòng)。酷愛(ài)跑步和打乒乓球。那我先說(shuō)說(shuō)我跑步的成績(jī)吧!
我知道跑步有兩種:長(zhǎng)跑和短跑。其中我喜歡短跑,比賽要開(kāi)始了,我的對(duì)手是兩女一男都是菜鳥(niǎo),我有信心百分之一百能贏了。預(yù)備,開(kāi)始裁判一聲令下,我飛奔了出去,就想是脫韁了的野馬,他們很快就被我拉開(kāi)了距離,快到終點(diǎn)了,我并加快速度,只用九秒的優(yōu)秀成績(jī),體育老師叫我運(yùn)動(dòng)小健將呢!跑步時(shí)很緊張也很刺激,有一陣陣風(fēng)從我耳邊掠過(guò)很舒服。
我再說(shuō)說(shuō)我打乒乓球吧!
我和一個(gè)高年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)打乒乓球,我稱他為我的“師傅”。今天我和“師傅”一決高低。我們擺動(dòng)著動(dòng)作耀武揚(yáng)威,開(kāi)始時(shí)我發(fā)球,我輕輕地把球發(fā)了過(guò)去,對(duì)方也給擋了回來(lái),就這樣你搓我削來(lái)來(lái)回回幾個(gè)回合,我抓住對(duì)手的一個(gè)挑高球一個(gè)扣殺,對(duì)方一不留神沒(méi)接住輸了球。我一蹦三尺高,高興地心都快蹦出來(lái)了……第二輪比賽開(kāi)始了,是對(duì)方發(fā)球,首先對(duì)手把球打得很慢,連續(xù)幾個(gè)回合。當(dāng)我想打快球時(shí),被對(duì)手洞察先機(jī)先下手為快,打得我一個(gè)措手不及,到最后還是輸了球。
雖然我們打輸了比賽,但是我也贏了“師傅”一局呀!
你說(shuō)我愛(ài)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)呢!
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文 篇7
健康、快樂(lè)和遠(yuǎn)離疾病是運(yùn)動(dòng)最大的好處,可以讓我們的生活變得多采多姿,也可以讓緊張忙碌的心情得到短暫的放松。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步,可以讓體力充沛的我得到釋放。每當(dāng)在學(xué)校上體育課的時(shí)候,和同學(xué)一起練習(xí)跑步,不僅可以讓同學(xué)之間的`感情更融洽,還可以讓我靜下心來(lái),為一天的學(xué)習(xí)而做準(zhǔn)備。
每當(dāng)星期假日時(shí),最喜歡和家人一起去運(yùn)動(dòng),這是最幸?鞓(lè)的時(shí)光,家人的身體也可以越來(lái)越健康,也增進(jìn)了家人之間彼此的感情,使生活變得更幸福。
運(yùn)動(dòng)好處多,大家要常愛(ài)護(hù)自己的身體,要時(shí)常多運(yùn)動(dòng),這樣子身體才會(huì)變得很健康。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文 篇8
運(yùn)動(dòng)是每個(gè)小朋友都喜歡做的,但是運(yùn)動(dòng)要有一定的時(shí)間,像是吃飯后要休息一會(huì)兒才能運(yùn)動(dòng),否則對(duì)體內(nèi)消化有阻礙,而把身體弄壞了。運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán),還能使肌肉發(fā)達(dá),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的體魄,這些都是運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的好處。運(yùn)動(dòng)有很多種類,例如打棒球,小朋友說(shuō)起打棒球,那真是高興到極點(diǎn)。另外像是乒乓球,這種運(yùn)動(dòng)是在室內(nèi)進(jìn)行,比較不會(huì)太劇烈,我很喜歡玩,可是打得不太好。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是騎自行車(chē),我喜歡的騎自行車(chē)的原因是因?yàn)樽孕熊?chē)讓我沒(méi)有煩惱。我喜歡和同學(xué)一起騎,每次假期的'時(shí)候都會(huì)比一比看誰(shuí)騎的比較快。每當(dāng)在比的時(shí)候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車(chē)時(shí),可以順道看看路邊的景觀,微微的涼風(fēng)迎面吹來(lái)。身體一陣舒暢。景觀隨著四季的變化。讓人感受到冒險(xiǎn)的小小樂(lè)趣。
雖然我會(huì)的運(yùn)動(dòng)不多,但我還是喜歡運(yùn)動(dòng),我建議大家經(jīng)常運(yùn)動(dòng),身體就會(huì)變的很健康,心情也會(huì)自然而然變的更舒暢,更舒服,讓我們的生活變的更多彩多姿。
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