運動作文300字【精華3篇】

　　無論是在學校還是在社會中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編幫大家整理的運動作文300字3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

運動作文300字 篇1

　　怎樣才會有健康的身體呢？除了要吃得好、睡得飽，更重要的是要多多運動，不可以吃飽了就睡，睡飽了就吃，這樣下去小心你的體能可是會一天比一天的`脆弱喔！

　　如果想要有好的體能，就一定要多運動，少吃一點垃圾食物，且不可以偏食，有些因為不愛惜自己的身體，所以常做出危害自己的身體，而喪失生命的事，例如，晚睡、抽煙、吃檳榔等.......。

　　所以照顧身體是我們第一個重要的責任，如果我們有很好的體能，就可以上山下水，去做自己想做的事，相反的，如果連自己身體體能都照顧不好，根本什么都不用做，只能躺在床上，所以一定要把身體和體能照顧得很好。

　　有人說，身體的體能就像懶惰鬼，不動的話就會越來越懶，如果天天定時定量去動她，你的體能一定會變的越來越好，我們一定要跟身體里的懶惰鬼說：懶惰鬼，我們不要像以前一樣的懶惰了。我們要試著把我們的體能做到最好，才能做社會有用的人。

運動作文300字 篇2

　　其實，生活中活動很多很多，比如：吹氣球，打乒乓球，跳繩比賽……等等。這一次，我要給大家分享一下一次接力賽。

　　星期三，老師通知我們下午要進行接力賽，需要穿好運動鞋，運動服。下午來時，我們班分為三組和另外一個班打比賽。我們?yōu)橐唤M，張華是二組，李樂是三組。比賽開始了，我方隊員接到接力后，飛也似的.向前奔去。我們大家的心情很緊張，生怕一下接不到接力棍，突然我方隊員劉紫玉不小心手滑接力棍掉到地上。下一個張家誠也因為緊張和劉紫玉一起撿接力棍，結(jié)果兩人碰到一塊，但他們好像沒事一樣繼續(xù)跑。我們組有一個小肥肉，雖然他平時跑步慢，這次他一口氣跑到了最前面。幸好另一個班級也因為緊張把接力棍掉了下來，要不然我們就輸了，到我們組的最后一個人了，他看起來瘦得跟豆芽菜一樣，想不到跑步像一根箭似的飛了過去。最后我們班跑贏了另一個班級，我們都非常開心�；氐浇淌液�，老師表揚了我們，因為我們?yōu)榘嗉墵幜斯狻?/p>

　　經(jīng)過這一次比賽，讓我們也懂得了一個道理：只有堅持不懈，才能取得勝利。

運動作文300字 篇3

　　運動會開始了，同學們個個神采飛揚，如同吃了蜜一樣開心。校園繁花似錦，到處彩旗飄揚，一片熱鬧的景象。

　　接力賽一開始，李進同學在第二棒時順利靠前。我心想：“以前他走路慢吞吞的，做事也不干脆，這會卻像離弦的箭一樣飛了出去，看來我以后得向他多多學習，學一下技巧！”他跑起步來，雙手一前一后的擺動，眼睛直瞪著前方，牙齒咬緊嘴皮，給人一種強、快、猛的感覺。

　　一下子我們班跑到了第一，啦啦隊的聲音喊得更大了！那聲音如同山崩地裂般，如同洪水而來時的聲音。

　　因為聲音更大了，我們在氣勢蓋過了對方，我班的最后一員大將即將接棒，他就是張強，他是我們班跑的最快的。當最后一棒要接時，他的眼睛直視木棒，手握半圓，穿著黑色短褲，橙色的.短袖給人感覺非常陽光。我緊張的想希望他能穩(wěn)穩(wěn)地接住棒子，發(fā)揮出正常實力，爭取讓我們班拿第一。

　　他一接到棒，就像風一樣跑了出去，全班同學在終點等他。不料這時另一個班同學推了他一把，他摔倒在地，臉上也露出悲傷之情。此時大家也很傷心更憤怒，還好他最后跑到了終點。

　　夜晚，他的運動鞋刮過塑膠跑道上印子，通過月光的照射依然散發(fā)著微光。

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