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【實(shí)用】愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字三篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編精心整理的愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字3篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1
小學(xué)的時(shí)候，我是一個(gè)“小宅男”，非常不喜歡運(yùn)動(dòng)，體型一天比一天寬，曾有幾天連家門都沒(méi)踏出一步的夸張記錄。
直到上了六年級(jí)，我開始正視這個(gè)影響我健康的壞習(xí)慣，決心好好面對(duì)自己。不但戒掉讓我一直坐著不動(dòng)的“電腦游戲”，戒掉了常喝的有糖飲料，也開始跟朋友一起運(yùn)動(dòng)的.新生活。
開始“動(dòng)”起來(lái)以后，盡管要面對(duì)強(qiáng)大的“升學(xué)壓力”，我卻更深深的體會(huì)到“運(yùn)動(dòng)”是如此的重要。不管是不是為了升學(xué)考試的“體適能”測(cè)試，能讓自己享受運(yùn)動(dòng)的快感，認(rèn)真面對(duì)“養(yǎng)生”的正確健康概念，讓我脫胎換骨，變成一個(gè)一天沒(méi)運(yùn)動(dòng)，就渾身不自在的人了。
現(xiàn)在的我，為了自己的健康而運(yùn)動(dòng)，我一天比一天還擁有更多的體力，籃球一天比一天進(jìn)步。我已經(jīng)不再是之前宅在家的我，升上六年級(jí)之后，我彷佛變了一個(gè)人。
媽媽也跟著加入我的行列，她為了瘦身，飯后都會(huì)散步，母子一起運(yùn)動(dòng)，多了聊天的機(jī)會(huì)，親子之間更加親密了。
擁有健康的身體，才能完成生命中每個(gè)想要完成的夢(mèng)想。我運(yùn)動(dòng)，所以我快樂(lè)，所以我滿足，所以我好健康啊！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2
運(yùn)動(dòng)能讓人健康，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)免疫力，運(yùn)動(dòng)能讓人強(qiáng)身健體，還能給人們帶來(lái)無(wú)窮無(wú)盡的快樂(lè)！
每天晚上，吃完晚飯后我都要運(yùn)動(dòng)，大約七點(diǎn)左右，我和媽媽就開始運(yùn)動(dòng)了，我天天做的運(yùn)動(dòng)是跳繩，我兩手抓著繩把，搖了起來(lái)，我穩(wěn)穩(wěn)的跳著，心里不斷回想媽媽說(shuō)的話，腳不要用力，兩只腳并起，不要跳的太高我跳著跳著，忘卻了別的事情，沉浸在運(yùn)動(dòng)的海洋里，汗水一滴一滴地從頭上掉下來(lái)，但我還堅(jiān)持不懈的跳著，最后，因?yàn)閷?shí)在體力堅(jiān)持不住了，我跳了一百三十個(gè)！之后，我又開始了下一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，俯臥撐，這個(gè)運(yùn)動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)挑戰(zhàn)很大，也很考驗(yàn)體力，我先趴下來(lái)，手拄地，回想著爸爸說(shuō)的話和運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，好累啊！我自言自語(yǔ)道，我感到身體的`重量都在胳膊上，真的很鍛煉臂力啊，最終，因?yàn)楦觳渤惺懿蛔×耍苛讼聛?lái)，做了十個(gè)，我的心中很興奮！
經(jīng)過(guò)了這么多天的運(yùn)動(dòng)，我對(duì)運(yùn)動(dòng)更加地了解，心情也非常快樂(lè)，身體也比以前強(qiáng)壯了許多，胃口也增了，以前，我總是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，一想到運(yùn)動(dòng)就不開心，現(xiàn)在，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)讓我健康。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)行讓我強(qiáng)壯。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)讓我心情舒暢。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3
每當(dāng)我運(yùn)動(dòng)時(shí)，就會(huì)想起運(yùn)動(dòng)不但可以幫助身體健康，而且還可以把心中的煩惱拋在腦后，更可以增強(qiáng)體力，讓我們變的有活力，又聰明......，益處良多，所以我喜歡運(yùn)動(dòng)。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有很多，例如：躲避球、直排輪、籃球……下課時(shí)，我會(huì)在操場(chǎng)和同學(xué)一起打躲避球，有時(shí)我會(huì)在社區(qū)的'庭院里打躲避球，又跑又跳，真是充滿樂(lè)趣！我喜歡溜直排輪，一開始，我和姐姐常常跌跌撞撞的，后來(lái)在教練的指導(dǎo)下，終于可以輕松的在溜冰場(chǎng)上任意滑行，競(jìng)賽輸贏，充滿刺激感。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)即是籃球，爸爸常常利用假日的早晨帶我們到學(xué)校打籃球，爸爸說(shuō)每天早上維持打籃球的習(xí)慣，不但可以長(zhǎng)高、增智慧，而且更能訓(xùn)練反應(yīng)能力及解決問(wèn)題的能力，以后碰到困難時(shí)，就難不倒我。所以每次打籃球時(shí)，我一定是全力以赴，并且滿身大汗，真是暢快呀！
總而言之，運(yùn)動(dòng)在我們生活中非常重要，因?yàn)橛辛诉\(yùn)動(dòng)，才會(huì)有健康的身體，有了健康的身體，才是最大的財(cái)富，所以人人應(yīng)該養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
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