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實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文400字匯編十篇
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)的作文400字10篇，歡迎大家分享。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇1
媽媽告訴我，我從小就特別容易生病，尤其是遇到氣候變化就更加適應(yīng)不了，整天咳嗽。可現(xiàn)在呢?哈哈，親愛(ài)的朋友，這些都是過(guò)去的事情了。我的身體很棒，好長(zhǎng)時(shí)間也沒(méi)生病了。你想知道是什么原因嗎?我要大聲地告訴你：是運(yùn)動(dòng)!
我總生病，大家都知道，爸爸媽媽也很想為我找個(gè)治療的辦法，可是總是找不到，他們?yōu)榇藗噶四X筋。有一天，爸爸對(duì)我說(shuō)：“從今天起你每天早起做鍛煉，因?yàn)殄憻捝眢w可以增強(qiáng)身體的抵抗力�！蔽覍�(duì)此雖半信半疑，但還是開(kāi)始鍛煉起來(lái)。開(kāi)始幾天還好，過(guò)了幾天，怕苦怕累的思想使我越來(lái)越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來(lái)，動(dòng)作也磨磨蹭蹭的。
這一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他對(duì)我說(shuō)：“你是個(gè)懦夫�！甭�(tīng)到這話(huà)我很傷心，也很不服氣，于是我又重新振作起來(lái)。從此，每當(dāng)天還蒙蒙亮，我就開(kāi)始起來(lái)運(yùn)動(dòng)了……就這樣，久而久之我養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣。每天都堅(jiān)持做半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，到了雨天，我就在家里做操。
付出了總會(huì)有收獲。奇跡出現(xiàn)了。以前我做不到的難的動(dòng)作我現(xiàn)在可以做得很好，比如仰臥起坐，以前一分鐘20多個(gè)，現(xiàn)在卻能做40多個(gè)。身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了，以前容易感冒，現(xiàn)在無(wú)論氣候變化多強(qiáng)烈，也很少感冒。上課也比原來(lái)精神多了，飯量大大增加。更重要的'是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了，因?yàn)槲矣械氖橇獍�，他們可高興了!
我有了很深的體會(huì)：生命在于運(yùn)動(dòng)!今后我還要繼續(xù)堅(jiān)持下去，做一個(gè)健康有用的人!
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇2
“一，二，三，上！別怕！”看著我們班長(zhǎng)繩隊(duì)的同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上接連不斷地跳著，與其他班級(jí)進(jìn)行著長(zhǎng)繩比賽，我眼前浮現(xiàn)出前不久，長(zhǎng)繩隊(duì)的同學(xué)們刻苦練習(xí)的'身影來(lái)。
前一陣子，我們班選出了十位同學(xué)代表我們班去參加運(yùn)動(dòng)會(huì)上的長(zhǎng)繩比賽。為了我們班的榮譽(yù)，班主任陳老師天天帶領(lǐng)這十位同學(xué)到體育館努力地練習(xí)。開(kāi)始時(shí)，他們都怕繩子打到自己，不敢跑進(jìn)去跳，可在陳老師的反復(fù)教導(dǎo)和鼓勵(lì)下，長(zhǎng)繩隊(duì)的同學(xué)們進(jìn)步了，他們配合默契，跳得棒極了。不知練了多少天，流了多少汗水，克服了多少困難，他們終于成為了“長(zhǎng)繩高手”。
現(xiàn)在，我校正在舉行第十一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的長(zhǎng)繩比賽。只見(jiàn)我們班長(zhǎng)繩隊(duì)的同學(xué)們團(tuán)結(jié)一心，一個(gè)接著一個(gè)，不停地跳著。瞧，劉灃寧一個(gè)箭步?jīng)_上去，輕盈地一跳，又迅速跑了出來(lái)，排到了隊(duì)伍最后。呀！不好！一不小心，羅錦程的腳被繩子勾住了，跌倒在地上，可他堅(jiān)強(qiáng)地站了起來(lái)，繼續(xù)跳……啦啦隊(duì)員們也都扯開(kāi)了嗓子為運(yùn)動(dòng)員吶喊助威。過(guò)了一會(huì)兒，運(yùn)動(dòng)員們似乎有點(diǎn)兒累了，額頭沁出了細(xì)細(xì)的汗珠，陳老師鼓勵(lì)他們說(shuō)：“加油！堅(jiān)持�。�(jiān)持到底就是勝利！”比賽結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)員們氣喘吁吁地回到了班級(jí)，大家都期待自己班的好成績(jī)。不一會(huì)兒，佘老師宣布了成績(jī)，長(zhǎng)繩隊(duì)員們果然不負(fù)眾望，在他們的努力下，我們班長(zhǎng)繩隊(duì)獲得了第二名！
在這次比賽中，我們不僅收獲了班級(jí)的榮譽(yù)，而且還懂得了一個(gè)道理：做什么事都要堅(jiān)持到底，不能半途而廢，這樣才能把事做好。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇3
在這秋高氣爽的十月里，在這收獲的季節(jié)，我們迎著金色的陽(yáng)光，迎來(lái)了實(shí)驗(yàn)小學(xué)二0一0年秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
操場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員們摩拳擦掌，躍躍欲試，我們手拿加油棒，為運(yùn)動(dòng)員們加油助威。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的確是我記憶中最激動(dòng)人心的運(yùn)動(dòng)會(huì)。特別是女子四乘一百接力賽。當(dāng)裁判槍聲一響，我們班的李文清像一支離弦的箭般沖了出去。看!轉(zhuǎn)眼間，她就沖到了最前面；第二棒是秦寶宜，她也不示弱，始終保持著領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)；第三棒是李慧彤，也是最讓我們?yōu)橹剐牡囊话�。我們使勁地為她加油，可她還是被一個(gè)又一個(gè)選手超過(guò)了，我恨不得過(guò)去拉著她跑，到交接棒時(shí)，她成了第三名；最后一棒是王清縈，我們都把希望寄托在她身上了，我的心都提到了嗓子眼。只見(jiàn)她迅速接過(guò)棒后，腳下像生風(fēng)一樣，速度越來(lái)越快，像一只展翅高飛的海燕，漸漸地，她超過(guò)了一個(gè)又一個(gè)選手，我們興奮地大聲喊著：“王清縈加油!王清縈加油!�？赐跚蹇M跑在了最前面!我們班取得了第一名。我們高興地又蹦又跳，一個(gè)個(gè)像過(guò)年似的`。
一天的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，給我留下了許多美好的回憶。雖然這次我沒(méi)有參加比賽，但是，我為我班的運(yùn)動(dòng)員感到驕傲和自豪!以后我要努力鍛煉身體，爭(zhēng)取下次為我們班爭(zhēng)光!
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇4
盼星星，盼月亮，終于等到了一年一度的校運(yùn)會(huì)。整個(gè)操場(chǎng)上，跳高的同學(xué)一個(gè)比一個(gè)利害，桿子也越來(lái)越高，還有那實(shí)心球的同學(xué)，他們憋足了勁，奮力往外丟，就在那一瞬間，運(yùn)動(dòng)員的臉比火還要紅，跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員們，他們一沖，一跳，一落，一滑，來(lái)了一個(gè)典型的“嘴啃沙”。
在最后一天的下午，操場(chǎng)上更熱鬧了，因?yàn)槟且惶煊幸粓?chǎng)非常壯觀的20×50米迎面接力賽，看那些運(yùn)動(dòng)員們都在做著準(zhǔn)備活動(dòng)，有的壓壓腿、扭扭頭，有的伸伸胳膊，還有的在和后面的人談話(huà)，好像冠軍非他莫屬不可。
比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)裁判扣了一下發(fā)令槍的扳機(jī)，運(yùn)動(dòng)員們就像一支離弦的'箭一樣飛奔而出。我們班的種子選手朱晨其，他的速度跟風(fēng)一樣快，一下子就沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)，可是因?yàn)槲覀儼嗟某煽?jī)太差了，所以還是沒(méi)超過(guò)其他班，我們就拿了倒一。那些加油的同學(xué)也不甘示弱，有的拿著加油棒加油，有的雙手舉高加油，還有的干脆把紅領(lǐng)巾接下來(lái)加油。這兩天的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我們班拿了倒一，但是雖敗猶榮，下一次我們班還會(huì)繼續(xù)努力的！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇5
“……”隨著操場(chǎng)上的音樂(lè)，我們期盼已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)，終于開(kāi)始了。
我們坐在小馬扎上，吃著零食悠閑地觀看著比賽，預(yù)備！嘣！槍聲響起來(lái)了，800米比賽開(kāi)始了！張一輪像離玄的箭沖在第一，我們“噔”的一下子站了起來(lái)，激動(dòng)地喊著：“張一輪加油！張一輪加油！”趙海坤才夸張居然站到椅子上跳舞，體力流失的越來(lái)越快，有一個(gè)小孩居然想超越，我們的'心提到了嗓子眼里！生怕張一輪得不了冠軍，王老師也激動(dòng)的跑向跑道旁邊，興奮地吶喊、助威著，離終點(diǎn)越來(lái)越近，張一輪仍然保持著第1，跑到了終點(diǎn)！我們提到嗓子眼里的心都松了下來(lái)，高興地?fù)粽浦�，恨不得讓全世界都知道這個(gè)好消息，過(guò)了一會(huì)兒王老師帶著氣喘吁吁的張一輪歸來(lái)了。張一輪一下子被團(tuán)團(tuán)圍住，有遞水的，也有遞零食的，我們又重新坐了下來(lái)看下面的比賽。
“下一個(gè)是200米有胡恒源，大家快點(diǎn)站起來(lái)！”趙海坤向跑道望去，激動(dòng)地說(shuō)。
我們沒(méi)等槍聲響起，就趕緊站了起來(lái)，開(kāi)始了，胡恒源遙遙領(lǐng)先跑在最前面，后面的人不甘心飛快的追著，最終還是被胡恒源拿到了第一。
這次的比賽讓我明白了一個(gè)道理：一根筷子容易折，一捆筷子難折斷，大家齊心協(xié)力才能得第一。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇6
在同學(xué)們的期待下，迎來(lái)了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
下午，我們來(lái)到運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)地舉行開(kāi)幕式。各個(gè)班排著整齊的方隊(duì)，他這矯健的步伐經(jīng)過(guò)主席臺(tái)，進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)。伴著莊嚴(yán)的'國(guó)歌，國(guó)旗冉冉升起。領(lǐng)導(dǎo)宣布了運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始了。
第二天早上，同學(xué)們懷著激動(dòng)的心情來(lái)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，就位后期盼著運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)始�？上旃蛔髅溃L(fēng)刺骨，但是并沒(méi)有影響到我們的心情。八點(diǎn)鐘，運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。運(yùn)動(dòng)員們熱好身，進(jìn)入賽場(chǎng)，準(zhǔn)備開(kāi)始比賽。同學(xué)們都緊張的盯著賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，希望運(yùn)動(dòng)員們能奪得傲人的成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)持續(xù)兩天，第一天為預(yù)賽，進(jìn)度很快，篩選出優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員參加第二天的決賽。為了節(jié)省時(shí)間，也有一部分運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在第一天下午進(jìn)行。第一天很快過(guò)去，迎來(lái)了運(yùn)動(dòng)會(huì)的第二天——決賽。
最消耗體力的項(xiàng)目是1500米長(zhǎng)跑。槍聲響起，運(yùn)動(dòng)員們?nèi)珉x弦之箭一般沖出，但這是一場(chǎng)耐力賽，到了后面就大部分人體力不支，速度慢了下來(lái)。正當(dāng)每個(gè)人都目光鎖定在賽場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng)員身上，為他們加油鼓勁時(shí)，幕后的工作者也在同學(xué)們之間穿梭著。臺(tái)上老師拿著話(huà)筒為同學(xué)們加油鼓勁；臺(tái)下“一名名記者”舉著相機(jī)在場(chǎng)內(nèi)跑來(lái)跑去，為大家拍攝下每一個(gè)精彩難忘的瞬間。
這一幕幕，沒(méi)有語(yǔ)言可以表達(dá)，也無(wú)法將它保存，但感動(dòng)留在我心間。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇7
馬上就要到我的800米長(zhǎng)跑了，我心緊張得撲騰撲騰亂跳。開(kāi)始了，前400米的我們都像豹子一樣飛奔，一個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后，互不相讓?zhuān)侣浜笤趧e人后面。
到了第三圈，我就微微感到有點(diǎn)疲倦了，但看到后面的選手都一個(gè)個(gè)超過(guò)了我，我不禁有些不甘心了，也就加快了速度繼續(xù)跑。
到了第五圈，我就感到十分勞累，口干舌燥，雙腿似乎灌了鉛一般，就在這時(shí)，我的耳畔傳來(lái)了為我的陣陣加油聲，我的心中頓時(shí)有了一種無(wú)形的力量，它讓我咬著牙，流著汗，堅(jiān)持，拼搏。
到了最后一圈，我就幾乎跑不動(dòng)了，這時(shí)，我真想坐下來(lái)好好休息一下。可是，我的'內(nèi)心卻對(duì)我說(shuō)：“***”，你可一定要堅(jiān)持住呀，老師和同學(xué)是信任你才選上你的，你可一定不能辜負(fù)了老師同學(xué)們對(duì)你的期望。想到這兒，我堅(jiān)持不讓自己停下腳步，近了，更近了，我終于勝利了。
這時(shí)崔老師趕忙扶我下跑道，同學(xué)們也攙扶我散步，親切地問(wèn)候我。一股股暖流涌上了我的心頭。
這是一場(chǎng)十分有價(jià)值，有意義的運(yùn)動(dòng)會(huì)，它讓同學(xué)們?cè)谙硎芸鞓?lè)的同時(shí)，學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)拼搏。在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我體會(huì)到了某些比榮譽(yù)和名次更重要的東西，那就是師生及同學(xué)間的那份深厚的情誼和堅(jiān)持，拼搏以及挑戰(zhàn)自我后所帶來(lái)的快樂(lè)。
江西宜春宜春第四小學(xué)五年級(jí):甘立立
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇8
10月13日，在這陽(yáng)光明媚的一天，學(xué)校舉行了一年一度的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
上午舉行的都是一些基本項(xiàng)目，我進(jìn)行的還算順利�？墒且坏较挛�，我就變得有些緊張了，因?yàn)榈却业氖?0×8的往返跑。
下午大概12：30左右，儲(chǔ)老師領(lǐng)著我們來(lái)到了400米跑的場(chǎng)地，只見(jiàn)12個(gè)標(biāo)志立在了跑道這頭和另一頭。紅白相間的跑道與橙色的標(biāo)志，使整個(gè)場(chǎng)地的氣氛變得特別的緊張，讓我這個(gè)一向自信的女孩，也變得有一點(diǎn)兒莫名的害怕。
時(shí)間過(guò)得飛快，一轉(zhuǎn)眼就到我了，我很激動(dòng)，仿佛能夠聽(tīng)見(jiàn)我的心臟，在“撲騰！撲騰！”地跳，內(nèi)心都狠狠地捏了一把汗。
哨聲吹響，跑道上的六個(gè)人像六匹慢跑的馬一樣，從起跑線(xiàn)慢慢地向?qū)γ媾苋ァ?/p>
我輕輕松松地跑完了第一圈，有點(diǎn)累累的'跑完了第二圈，氣喘吁吁的跑完了第三圈，第四圈，開(kāi)始沖刺了。我使出吃奶的勁兒，拿出了自己最快的速度，沖完這最后一圈。跑完時(shí)，我已是上氣不接下氣，看了一下成績(jī)，1分49秒，還行，比上次進(jìn)步了9秒。
這次的400米測(cè)試，我不僅刷新了過(guò)去的記錄，也讓我跑400米的經(jīng)驗(yàn)值又增長(zhǎng)了一點(diǎn)，我很滿(mǎn)意！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇9
我很喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了很多歡樂(lè)，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)有跑步、溜冰。
說(shuō)起跑步，我就想起了童年那驕傲的我。
有一天，吃過(guò)午飯，我和爸爸到小區(qū)里散步，我們邊散步，邊談?wù)撝姘俟值脑?huà)題，最后，不知不覺(jué)就談到了跑步，我突然心血來(lái)潮，對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，不如我們倆就來(lái)個(gè)跑步比賽吧，我們從健身場(chǎng)跑到大門(mén)口，看誰(shuí)先到，怎么樣？”爸爸說(shuō)：“好的，三二一，走！”爸爸的話(huà)音剛落，我立刻象風(fēng)的速度一樣沖了出去，我的.速度真快呀！象一匹急風(fēng)烈馬，像一陣疾風(fēng)。我心想，我跑的這么快，老爸肯定追不上我了。我邊想邊得意。這時(shí)，我離終點(diǎn)只差七八步了，這時(shí)爸爸突然超過(guò)了我。結(jié)果，還是爸爸贏了，雖然我跑輸了，但從此我卻喜歡上了跑步。
還有，每當(dāng)吃過(guò)晚飯，我就會(huì)到樓下從車(chē)的后備箱里把我的溜冰鞋拿出來(lái)，細(xì)心地穿上，然后兩腳先站成八字，站穩(wěn)后再一左一右、一右一左地溜起來(lái)，我還會(huì)穿著溜冰鞋走路、跳高和原地轉(zhuǎn)圈，我還會(huì)一只腳蹲著溜呢！
看，這就是愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我！我希望我長(zhǎng)大了以后當(dāng)一名溜冰運(yùn)動(dòng)員，我會(huì)努力的，除了這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我的愛(ài)好很多別的運(yùn)動(dòng)呢！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇10
我，一個(gè)女生，一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的女生。
我天生喜歡運(yùn)動(dòng)，我喜歡跳繩，踢毽子，打球，尤其是打乒乓球。我從上一年級(jí)就參加學(xué)校的乒乓球興趣班了，到現(xiàn)在已經(jīng)有5年了，春夏秋冬，無(wú)論是刮風(fēng)下雨，也無(wú)論多辛苦，我都堅(jiān)持訓(xùn)練，喜歡一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，是需要付出的，要付出時(shí)間還要付出努力。
我現(xiàn)在是高年級(jí)學(xué)生了，無(wú)論從學(xué)習(xí)壓力還是時(shí)間上都比較緊張，媽媽一直催著我放棄打球，可是我仍然堅(jiān)持著，我愿意放棄玩游戲的時(shí)間也要打球。對(duì)于自己喜歡的運(yùn)動(dòng)也要有不怕苦，不怕累的精神。教練為了加強(qiáng)我們的.體能，有一次，訓(xùn)練過(guò)度了，早上起床時(shí)，胳膊、腿酸痛，腰都直不起來(lái)了，上樓梯時(shí)，雙手扶著欄桿，借著欄桿的力量向上走，下樓梯時(shí)，還要借著欄桿的力量，慢慢地向下摸著走，那個(gè)腿就不聽(tīng)使喚，一步一個(gè)樓梯，一只腿必須直直的，還不能彎曲，搞得自己好狼狽啊，心想，還好，這時(shí)樓梯，很少有人路過(guò)，走在馬路上，那個(gè)怪怪的姿勢(shì)，引來(lái)不少人的回頭，那個(gè)速度慢地啊，真是比蝸牛還慢，媽媽勸我，休息幾天吧，等好了再訓(xùn)練，我不肯休息，還對(duì)媽媽說(shuō)，“這點(diǎn)疼痛我能堅(jiān)持”，我堅(jiān)持著每天去參加訓(xùn)練。
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