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關于愛運動作文400字7篇
在日常生活或是工作學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節(jié)自己的心情。那么問題來了，到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編為大家收集的愛運動作文400字7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
愛運動作文400字 篇1
運動的種類很多，好處更是多，比如：打球可以讓我們手腳和反應靈敏，更可以幫助身高增長，拉單干能訓練我們的手臂和手腕的'力氣，跑不可以訓練腳力和心肺耐力，提升肺部功能，還有著許多的運動和好處，真是多得數不清呢！
每個人都有喜愛的運動和方法，其中我最喜歡的項目是騎自行車，因為騎自行車可以訓練平衡感，慢慢騎著車，感覺很悠閑，如果加快速度就變得有點刺激喔！我還喜歡打球，因為球彈跳時，好像我在玩彈跳床般的興奮，越高興彈的越高，尤其是投進籃框的時候，我特別有成就感喔！最重要的就是他可以幫助我快速長高呢！運動項目里，還有一項是我最最喜歡的運動，有些人不喜歡運動后氣喘如牛、汗如雨下的感覺，我也一樣討厭那汗流浹背，帶著汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以馬上到游泳池里泡泡水，自由自在悠閑的游著泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一舉數得呢！
我在書上看過一段話“藥補不如食補，食補不如運動補”，爸爸媽媽常說“要吃也要動，營養(yǎng)均衡很重要，不能挑食，人活著就要動，筋骨才會靈活”，所以運動對身體很好，多運動才會有健康的身體喔！
愛運動作文400字 篇2
我個子不大，有一雙水靈靈的大眼睛，別看我在唱歌的時候嘴巴張得不大，音量也不大，但是在扮演老虎的時候，音量卻大如雷鳴呢。我有許多的愛好，但我最喜愛的還是運動。我的大眼睛讓我在運動的時候很利于“盯”住運動的東西。
我喜愛的運動也有很多，我喜歡打乒乓球、踢足球等。別看我的個子不大，可是我跑得很快，追王子旻可是一流的`。只見我的腿飛快地交叉、劈開、不一會兒就把王子旻抓住了。
我還是一名技術高超的“足球小將”呢。昨天下午，我抱起心愛的足球沖進學校，放下書包，做完一切事情，沖下樓，看見三年四班的幾位同學在那里徘徊，上前說：“嘿，來踢足球吧！”“好呀�！彼麄兓卮鸬�。我單槍匹馬不一會兒就贏了一分。
正當我得意忘形、哈哈大笑的時候，想再確認一下球是不是已經進了對方球門的時候，卻看見對方已經又開始開球了。我急忙扭轉身向回追去和隊友們一起防守。過了一會兒，我又接到了隊友踢過來的足球。我穩(wěn)穩(wěn)地將球停住，這時對面來了一名對方球員想搶我的球。我巧妙地操控著足球做了一個假動作輕松地晃過了他，緊接著揚起一腳，“砰”的一聲，球又應聲而進了對方的球門�！�2：0！”我高興地喊道。一直踢到上課了，我才抱起足球戀戀不舍地離去。
運動帶給了我快樂，也帶給了我健康。俗話說生命在于運動，體育運動不僅對大腦有好處，而且對身體健康也有好處呢。之所以我最近很少生病，就是因為我熱愛運動。如果你也喜愛運動，就來找我吧！
愛運動作文400字 篇3
我是一個三年級的學生，個子很高，跟五年級的差不多，長著烏黑的頭發(fā)，一雙炯炯有神的眼睛。你知道我的'個子為什么這么高嗎？讓我來告訴你――運動。
每逢周末，我總是和爸爸一起去全民健身中心打籃球。我們幾個小朋友是一隊，爸爸一個人一隊。我搶到了球，飛快地跑到籃球框下，奮身一躍，雙手猛地一投，只聽“哐”的一聲響，球投進了，我心里萬分高興。爸爸也不甘示弱，向我挑戰(zhàn)，投了一個漂亮的三分，我也再接再厲，投了個“倒馬桶”，球飛了出去，打了一個轉，便到了籃筐里，我高興地跳了起來，心里比吃了蜜還甜。
除了打籃球，我還會跟媽媽打羽毛球。記得有一次，我和媽媽打羽毛球。我先發(fā)球，來了個高發(fā)球，球迅速地飛到中線，來到了媽媽的“地盤”上，媽媽的戰(zhàn)術可真多，有反手接球，正面接球，扣球……我以扣球為主，馬不停蹄地扣著球，手不停地揮動羽毛球拍，腳左右移動，眼睛瞪得大大的。結果媽媽被我“打”得落花流水。
我愛運動，因為運動可以讓我長高長大，還可以健身，請你們跟我一起運動吧！
愛運動作文400字 篇4
星期六早上我懶洋洋的從床鋪爬起來，就聽見“一二一二”的聲音，原來是有許多人在一樓運動好有活力的樣子。我開始刷牙、洗臉和換衣服，拿起了我的輪滑和跳繩也準備去運動，我在跳繩時看見一位小朋友也在跳繩。，我突然想起我第一次跳跳繩時都跳不好，還會打到腳，不過我第一次跳成功時候感覺好有成就感，非常的興奮喔！我在休息又看見有人搖呼拉圈、跑步、散步、練太極拳、好多各式各樣的運動。
回家后我問媽媽運動很好嗎？“很好啊！運動會讓身體健康喔！”媽媽說。哇！真的`��！下午我?guī)е饭啡ド⒉綍r看見對面的阿姨在爬樓梯，我好奇的問他，明明有電梯為什么你要爬樓梯�。克f你沒聽過“多爬一層樓，多活三秒啊！”所以我經常爬樓梯��！
回家后我查了運動的好處，原來運動可以促進新陳代謝、增強心肺功能、紓壓、還能減肥喔！俗話說：“藥補不如食補，食補不如運動補�！闭嬗械览�，所以運動很重要。
我喜歡運動，因為不但可以促進健康、交朋友、還能放輕松，所以大家一起快樂的運動吧！
愛運動作文400字 篇5
說到運動，我可是全班里排名數一數二的。足球加上壘球的一種運動，就是我最喜歡的——“足球”。
上了三年級以后，接觸了足球，就叫我愛不釋“足”，每一節(jié)下課都趕緊拉幾個同學，大家一踢都踢到九霄云外去了，真是厲害！自從我每天下課去踢足壘以后，短短十分鐘，大家都踢得驚天動地、大汗淋漓，踢得真爽快呀！在要回來得分時，無情的上課鐘聲響起，我們一哄而散，這時只有寬廣的操場，默默的等待再一次的下課鐘聲響，就像我一樣熱切的期待。
自從愛上足球以后，我每天一定非踢不可，而且一定要贏。以前無精打采的我，現在變得像一只別人追不到的老虎，活潑好動。踢久了，我開始倒吃甘蔗，每次一踢都一定會二壘安打，也常常全壘打，叫同伴瞠目結舌，更叫自己意外驚喜！
我還喜歡另一個運動就是打桌球，我每天放學馬上跑去桌球室打球，打到六點。雖然我還在起步階段，但我也是不會放棄的，因為我知道——“熟能生巧”。
三年級的`暑假，我每天都去打球，我的足球已經比以前進步五大格，跟以前弱小的我，已經差得天高地遠，我現在可以找很多人來算帳了，現在開學上課別人才知道，我不是好欺負的，但是現在還是會輸一些人。沒關系，只要再練得更強一點，一定可以打倒他們的。教練也常常跟我說：“勝不驕，敗不餒�！彼晕页３ψ约赫f：“輸了沒關系，再努力一定可以青出于藍勝于藍！”
愛運動作文400字 篇6
我叫雷鎧嘉，今年10歲了，個子不高也不矮。圓圓的大眼睛是那么炯炯有神，腦袋圓的像一個大西瓜，媽媽總爰撫摸著我的西瓜頭。再說我那大大的嘴巴可能吃了，而且里面還鑲嵌著二十多顆潔白如雪的牙齒。大家說我?guī)洸粠洶。?/p>
我很喜歡上體育課，又到星期三了，今天上的是跑步比賽，老師剛吹完哨子，我們幾個就沖出了起跑線，同學們你追我趕，互不相讓。我用了九牛二虎之力才得了個第三名。
下學回到家把這件事告訴了媽媽，媽媽說：“寶貝要加強運動，爭取拿第一名好嗎！”聽了媽媽的話我變的自信了，我堅持每天跑步20分鐘，總于又迎來了又一次跑步比賽，老師一吹哨子，我就沖出了起跑線，一路上我都在前面跑，經過一個多月的.加強訓練，我總于拿下了第一名，我心里高興極了。我?guī)е淇斓男那榛氐郊覍寢屨f：“媽媽我得了第一名”“是真的？”媽媽高興的吃了蜂蜜還甜呢！
媽媽還說：無論做什么事情都的持之以恒，才能取得勝利！
這讓我懂得了：只要努力，成功就屬于自己的。
愛運動作文400字 篇7
我的爸爸個子不高，戴著一副黑邊近視眼鏡，眼鏡后面有一對炯炯有神的大眼睛。他有一頭黑黑的板寸短發(fā)，有結實的肌肉，他還很有耐心。我的爸爸還有一個特點，就是他狂愛運動。
每天，爸爸上班回來的第一件事就是把包放好開始運動。他有時候跑步，有時候做俯臥撐和仰臥起坐，還有時候是舉啞鈴練肌肉。這一運動��！一口氣就運動到吃飯的時間。這還是在我們的催促下爸爸才很不甘愿地“收工”了。
晚上洗澡前，爸爸還是在客廳里起勁地做俯臥撐、練肌肉。后來實在太遲了，媽媽不耐煩地說：“快來給你兒子洗澡了！”看在兒子的面子上，爸爸只好停止運動，灰溜溜地去抱弟弟了。
以前我一直想不明白，爸爸之前是有脂肪肝，而且很胖，都有一百六十多斤了，所以他才愛運動的�，F在爸爸已經沒有脂肪肝，體重也只有一百三十多斤，根本不胖了，可是他為什么還要運動呢？
后來我問了爸爸才明白原因�！耙驗槲覑凵狭诉\動呀！”爸爸笑著說，“運動不但能讓你變得健康，還能讓你更有恒心、有毅力。”
聽了爸爸的`話，我暗暗下定決心，以后做事都要有恒心、有毅力。那你呢，聽了我的運動狂爸爸的故事，有沒有什么收獲？
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