關(guān)于跳繩的作文
小朋友們喜歡跳繩嗎，小編為大家整理了關(guān)于跳繩的作文，大家一起來看看吧。
篇一：跳繩的好處
在一年級的時候，也就是我剛要學(xué)跳繩的那會兒，我讓媽媽幫我買繩子，但不知道應(yīng)該買軟繩還是硬繩。這時爸爸走了過來，對我說：“初學(xué)跳繩的通常是用硬繩，熟練后可改為軟繩。”
“謝謝爸爸!”我興奮地說。
“媽媽，我要買硬繩!”我對媽媽說。
過了幾個小時，媽媽幫我買回來了。我穿著很重的鞋子在硬性水泥地上跳繩。
我們班的體育老師走了過來，他家就住在我家前面。他對我說：“跳繩的人應(yīng)該穿質(zhì)地軟、重量輕的高幫鞋跳，避免腳受傷，而且選擇軟硬適中的草坪、木質(zhì)地板和泥土地等場地較好，最好不要在硬性水泥地上跳繩，以免損傷關(guān)節(jié)，并易引起頭暈。”我瞪大眼睛，原來跳繩有這許多學(xué)問的，我可從來也不知道啊!我委屈地說：“謝謝老師，我知道了。”
在跳繩前，我的數(shù)學(xué)成績很不好，但是現(xiàn)在我的數(shù)學(xué)成績一點(diǎn)一點(diǎn)上去了。因?yàn)樘K時必須自己數(shù)數(shù)，每天跟數(shù)字打交道，讓我越來越熟悉它了。
我現(xiàn)在知道了：跳繩從運(yùn)動量來說，持續(xù)跳繩十分鐘，與慢跑三十分鐘或跳健身舞二十分鐘相差無幾，可謂耗時少、耗能大的有氧運(yùn)動。
我上百度還查到了：跳繩能鍛煉多種器官，而且可以預(yù)防糖尿病、關(guān)節(jié)炎、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠癥、憂郁癥、更年期綜合征等多種疾病。跳繩還能促進(jìn)兒童的發(fā)育、能確立兒童的數(shù)字概念、能提高兒童的記憶能力、能培養(yǎng)兒童的平衡桿和節(jié)奏感、令腰部挺直、增加自信心等好處。
我個人覺得，學(xué)習(xí)固然好，但身體更重要，而且鍛煉跟學(xué)習(xí)是相輔相成成的。精力充沛、思維敏捷對學(xué)習(xí)肯定大有幫助。跳繩簡便易行、成本極低，到公園玩可以跳一會、下課也可以跳幾分鐘，甚至在家做作業(yè)累了也可以跳一下，有人陪跳得開心，沒人陪鍛煉身體，舒展筋骨。
跳繩的好處真多啊，希望你也可以常常跳繩!
篇二：學(xué)跳繩
同學(xué)們，你會跳繩嗎?跳繩好玩嗎?我會跳繩，我覺得跳繩很好玩。你知道我是怎樣學(xué)跳繩的嗎?就讓我來告訴你吧。
起初，我根本不會跳繩。我常被同學(xué)們笑。我心想：“哼，就你們會跳繩嗎，怎么這么小看我?”我便開始暗暗下功夫練習(xí)……
剛開始練跳繩的時候，我不知道該怎樣跳，便上網(wǎng)查資料。我看到專家發(fā)的帖子說：“跳繩靠手腕發(fā)力，聽到“啪”一聲響時，就向上跳躍。”我出去試了幾下，結(jié)果都沒有成功，反而還摔了個屁股開花，四腳朝天，真實(shí)得不償失啊!
過了老半天，我終于學(xué)會了跳繩。雖然會跳了，但還不是很熟練。俗話說：“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。”我一定要勤練習(xí)，這樣才能有進(jìn)步呀!
跳繩令人快樂，我喜歡跳繩。
篇三：學(xué)跳繩
學(xué)校要舉行跳繩比賽，可我還不會跳呢。我找出繩子來，決定補(bǔ)上這一課。
我按媽媽教我的動作要領(lǐng)開始練習(xí)，可是，無論怎么跳，我都跳不過去，不是被繩子絆倒了，就是繩子纏在衣服上了，我覺得學(xué)跳繩太難了。一賭氣，把繩子摔到地上，不跳了。媽媽鼓勵我說：“學(xué)什么東西都有一個過程，不可能一蹴而就，就像小娃娃學(xué)走路，總要跌無數(shù)次腳，才能學(xué)會。要有恒心和毅力，只要你堅(jiān)持練習(xí)，沒有學(xué)不會的。剛買回跳圈時，你不也不會跳嗎?現(xiàn)在不是跳得很棒嗎?”我覺得媽媽的話很有道理，撿起繩子繼續(xù)練習(xí)。
課間，同學(xué)們都拿出繩子練習(xí)，他們都跳得很好，有的跳得特別快，有的會翻著花樣跳，有的幾人一組跳……唯獨(dú)我一個也不會跳，我懊惱極了!在練習(xí)的時候，我又不小心崴了腳，同學(xué)們都嘲笑我，罵我“大笨蛋”，我感到無地自容，想放棄學(xué)跳繩。
我把心事講給媽媽，媽媽愛撫地拍了拍我的頭，笑著問：“別人的看法就那么重要嗎?再說，你認(rèn)為他們這樣做對嗎?”我不解地回答：“可我確實(shí)笨得連一個都跳不過去……”媽媽和藹地說：“別忘了你是直接跳級入的學(xué)，是初學(xué)跳繩，能和已經(jīng)有兩、三年跳繩基礎(chǔ)的同學(xué)比嗎?你的同學(xué)在剛學(xué)跳繩時，沒準(zhǔn)兒比你出的洋相還多呢……不要在乎別人說什么，況且，別人的說法又不一定對，相信自己，這很重要!”
功夫不負(fù)有心人，堅(jiān)持練了幾天，我終于學(xué)會跳繩了。雖然我還比不上我的同學(xué)，也可能參加不了這次比賽，但我相信總有一天我會把跳繩練得很棒的。
通過學(xué)跳繩這件事，我明白了一個道理：我們做任何事情都要有恒心和毅力，不要被別人的看法左右，只要我們堅(jiān)持不懈地努力，總會成功的。
篇四：學(xué)跳繩
在幼兒園大班的時候，因?yàn)槲以谀莻�時候沒有學(xué)過跳繩，所以我只好在別人跳繩的時候，自己看著別人跳。
有一天，我終于忍不住了，于是回家對媽媽說：“媽媽，您能不能給我買根跳繩?”，媽媽爽快地答應(yīng)了。
第二天，我?guī)е鴯湫碌奶K來到幼兒園，我自信地想;“我雖然沒有跳繩，可我相信，我肯定第一次跳繩就能超過所有同學(xué)”。我越想越感覺美夢成真了，突然，我聽到了一陣叫聲，一下子，就像閃電一樣驚醒了我的大腦，原來老師一聲令下，同學(xué)像飛一樣地跳了起來，我也便手忙腳亂地跳了起來。可是，我一跳起來，就摔了一個嘴啃泥。我想：“那肯定是我自己太心急了，沒跳好。”，我調(diào)整了一下情緒，但我費(fèi)了九牛二虎之力，還是沒有跳起來。過了一會兒，幼兒園放學(xué)了，我就不聲不想地回了家。
一回家，我就對媽媽說：“媽媽，全幼兒園大班就我一個人不會跳繩了。”，說完，我又哭了起來。媽媽對我說：“別哭了，我來教你!”，話音剛落，媽媽就一邊說一邊示范著，教我在繩子甩過來的時候，就要往上跳。
后來，我照著媽媽的話去練，雖然比以前好了許多，可還是跳起來容易被繩子絆倒，我都有點(diǎn)泄氣了。后來，媽媽又鼓勵我說：“要學(xué)會跳繩，還必須要有;恒心和毅力。媽媽相信你通過努力一定會成功的。”。
篇五：學(xué)跳繩
今年暑假前，學(xué)校舉行了運(yùn)動會，大家開心極了!有的報(bào)名了跑步、有的報(bào)名了跳遠(yuǎn)、還有的報(bào)名了轉(zhuǎn)呼啦圈。我想來想去，終于有了主意：報(bào)名轉(zhuǎn)呼啦圈，可是當(dāng)我正想去填報(bào)名表時，陳紫怡突然來找我。他說：“我們兩人一起去報(bào)名雙人跳繩吧!”我想了想問道：“我跳繩不是很好，你也是知道的，怎么還來找我報(bào)名呢?”他說：“沒關(guān)系，我跳繩也不是很好，不過，只要我們一起練習(xí)，我們也一樣可以把跳繩練好的!”“嗯!”我說。然后我就在報(bào)名表上填上了報(bào)名雙人跳繩。
比賽就快要到了，我們也一直在很努力的練習(xí)!希望能多跳那幾十下。一天、二天、三天……我們的運(yùn)動會就快要到了!還剩下一天的時間了，那一天：我們來到操場上，我拿著跳繩，我們一起說：“開始，一、二、三、四……五十、五十一，跳得越來越快了。那天晚上，我真想讓時間過得快些。終于，天亮了!我迫不極待的準(zhǔn)備好就出發(fā)了，到了學(xué)校：操場上熱鬧極了!我奔進(jìn)教室，貼好號數(shù)牌，我就坐在位置上慢慢的等著，過了一會兒，陳紫怡來了，她坐到我旁邊和我一起玩，終于，廣播響起：雙人跳繩了，我們沖下操場，帶著跳繩，就開始比賽了。我們的速度飛快，跳的越來越快了。老師說了一聲：時間到，我們才放下跳繩，那一次我們跳了69下，雖然沒有拿第一名，但我們的友情加深了!
我們的友情天長地久，也是這樣才有了這句話：友情第一、比賽第二!
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