精選運動健康作文4篇
在平時的學習、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編為大家整理的運動健康作文4篇，歡迎大家分享。
運動健康作文 篇1
俗話說：生命在于運動，運動會讓你更加快樂，運動會讓你更加健康。我特別喜歡做仰臥起坐和登山。
先說做仰臥起坐吧……
“同學們，我們馬上面臨著小學畢業(yè)，也將面對人生第一步中的最后一步——結業(yè)考試。這次我們可能還要考試體育項目，比如男生可能要一分鐘做32個俯臥撐，女生一分鐘要做32個仰臥起坐。望同學們在最后一段時間里做好充分的準備，為你們的第一步畫上一個圓滿的句號。”
我心里想：仰臥起坐，天哪！這也太難了吧！但是我又想把句號畫得圓一點，也只好每天晚上練啦！
就這樣，日復一日，過了有10天吧，我達到了一分鐘32個的標準，就等著迎接考試，可誰知，最后也沒有考，心里難免有一點小小的失落，但一想創(chuàng)下了自己的最高紀錄，心里還是很高興的。
還有那一次的登山：
去年，爸爸說要去旅游，可是又不知去哪兒，這時，爸爸突然看到了一條去蒙山的旅游廣告，就當機立斷地說：“好，我們這次就去登蒙山�！钡诙彀职志唾I了火車票，收拾好了行李。經(jīng)過火車的徹夜奔跑，我們來到了巍峨的蒙山。一開始，我滿懷信心的往上爬，爬了不到一半，我就有點不耐煩了。“這是什么山��！路這么長，快把我累死了！”媽媽面帶微笑的對我說：“只要功夫深，鐵杵磨成針。讓我們一起來加油吧！”
于是，我又爬起了山，這一路上，我喝到了泉水，嘗到了野果，拍到了許許多多的圖片，時間不知不覺的流逝了，過了一個小時，我終于爬上了蒙山的頂端——位于海拔1003米的小象云峰。站在了山頂，我向四周眺望，四周的一切都感覺非常渺小，我真正體會到了“會當凌絕頂，一覽眾山小”的.意境。登山讓我的腿更加有力，身體更加健康。最重要的是讓我明白了做任何事情都要不怕困難，有毅力才能成功。
運動是生活中不可缺少的一部分，它是快樂的。美好的。重要的，也是我們每天都應該做的，希望你也趕快加入進來哦！
運動健康作文 篇2
我運動，我健康，我快樂
今天你運動了嗎？運動是什么？運動就是物體位置的變化。在我們的生活中，我們每天多在運動：上學在運動；拿東西在運動；甚至連睡覺都在運動�？墒�，我們的身體健康嗎？心里快樂嗎？
我們是青年，在學校里的風采是最有活力的：在運動場上跑步的我們；在教室中朗朗讀書的我們；在參加某活動煥發(fā)光彩的我們，我們都很健康，我們都很快樂。在青春時期的.我們最健康、最快樂。
聽過陳玉成的青春嗎？
太平天國時期的優(yōu)秀將領英玉陳玉成：
14歲時，他兩度隨軍攻破武昌，斬[西安將軍扎拉芳；
19歲時，他援鎮(zhèn)江、首破江北大營漢潰江南大營，解除天國困境；
21歲時，他再破浦口江北大營；在三河殲素稱驍勇的粗軍李續(xù)賓部，使曾國潘束手無策；
22歲時，他封為英王；
23歲時，他再度破江南大營；
25歲時，1862年他在河南就義。
陳玉成在運動中度過了壯麗的青春，他很年輕，很健康；并且在為報效國家的同時很快樂。
運動不只是物體位置的變化，更是精神上的運動，前幾個星期，學校組織的掃雪運動，不僅讓我們鍛煉了身心健康，還讓我們認識勞動的艱辛，雖然很苦，但同學們都樂在其中。
同學們，讓我們一起運動、健康、快了吧！
運動健康作文 篇3
“生命在于運動”。運動，不僅能帶給我們健康，也能使我們感到快樂。
運動·健康
一年一度的冬季長跑在瑟瑟寒風中拉開了帷幕。每當下午第三節(jié)課下課，廣播里就會傳出富有節(jié)奏感的樂聲。迎著帶有絲絲暖意的余暉，我們邁著整齊劃一的步伐沿著跑道奔跑，鏗鏘有力的腳步，和著樂聲，在操場上久久回蕩著。
冬天，對于我們來說是一種煎熬。寒冷的天氣往往很容易使人感冒發(fā)燒，許多同學防不勝防，再加上為了抵御冷風的肆虐侵襲而不常開教室的門和窗，便都陸陸續(xù)續(xù)得了重感冒。這樣一來，同學們看起來懨懨的不說，課堂效率也降低了不少。
冬季長跑開始以后，這種現(xiàn)象開始有了好轉(zhuǎn)。每天跑個三四圈，活動活動身體，舒展舒展手腳，不僅讓我們精神抖擻，同時也增強了我們的`體魄。
運動，帶給了我們健康。
運動·快樂
到了冬天，體育老師們會適當?shù)卦谡n程中加一些運動量比較大的活動。例如跑步，跳遠等等，有時還會有一兩次的小測。往往在這個過程中，同學們能感受到很多的快樂：一次小小的進步，同學之間的你追我趕，收獲經(jīng)的經(jīng)驗……都讓我們在運動中共同進步，彼此享受樂趣。
我們，在運動中揮灑著汗水，在運動中收獲快樂。運動伴隨著我們成長，讓我們擁有著陽光一般的美好青春!
運動健康作文 篇4
從小我就長的很瘦弱，用“弱不禁風”形容我真是再合適不過了，因此我特別容易生病。媽媽告訴我，在我四歲以前，季節(jié)交替時，風一吹就扁桃體發(fā)炎，只得打針可我一見到針，就害怕的哇哇大哭，媽媽為此很是頭疼。于是決定讓我多運動，鍛煉出強壯的身體，我便在運動中健康快樂的成長。
記得五歲時，我和爸爸媽媽一起去海南的五指山游玩，我總是興高采烈的走在最前面，可走了一會兒就不想走了。這時媽媽告訴我，只要爬到山頂就獎勵我一只小海螺，噢！小海螺，我在心里歡呼著，于是我鉚足了勁兒，撒開雙腿，像一匹脫韁的小馬駒，飛也似的跑了起來。終于在眾人贊賞的目光下，我爬山了山頂，我心里頓時比吃了蜜還甜。
初嘗甜頭后，我在二年級時又學會了打乒乓球。那時，我每天傍晚做完作業(yè)后都會要求爸爸陪我練球，回來時總是大汗淋漓，每天不管天氣如何我每天都是如此。盛夏的下午，驕陽似火，大地像蒸籠一般，熱的人們喘不過氣來，樹木都無精打采的耷拉著焦黃的樹葉。我有點不想練球了，可我今天要向爸爸學習一種新的發(fā)球方法，一想到生病時的麻煩和痛苦，我就橫下心來——練！火火辣的太陽曬得我渾身滾燙，汗水濕透了短袖，可我仍然手握球拍，練習發(fā)旋球，直到熟練為止。因為我知道體育鍛煉貴在堅持，不能兩天打漁三天曬網(wǎng)。就這樣，在我的'刻苦鍛煉下憑借精湛的球技，戰(zhàn)勝了爸爸，而且在班里無人能敵。運動使我增強了意志，也讓我變得健康了許多。
運動不僅使我健康，還給我?guī)砹嗽S多快樂。今年暑假，我和媽媽學校的老師們一起與初中大哥哥進行了籃球?qū)Q。我學會了合作，當對方威脅到我們時，便迅速傳球，越傳越近，最后尋找合適的位置投球。在老師們的指導下，我還學會了三步上籃、瞄準、壓腕、投球這一系列動作，我總是一氣呵成。每當看到比分一點點增加，心里總是很快樂。漸漸地我熱愛上了運動，跑步、跳繩、打羽毛球……我樣樣都會，身體也越來越強壯，很少光顧醫(yī)院。
運動是一種樂趣，是一種享受，它伴隨我一路走來，它使我在挫折中變得健康，使我在成長中獲得快樂。教育家盧梭說過：“教育的秘訣使身心兩種鍛煉互相調(diào)劑�！弊屛覀儚默F(xiàn)在開始，從自己做起，堅持體育鍛煉，健康成長吧！
【運動健康作文】相關文章：
運動健康作文11-11
運動與健康作文11-14
運動帶來健康作文08-02
運動健康話題作文11-11
關于運動健康作文12-02
【熱門】運動健康作文12-21
有關運動健康作文02-28
健康與運動作文03-22
運動健康快樂優(yōu)秀作文09-05
運動與健康作文8篇08-01