衛(wèi)生健康的演講稿

時間：2024-05-23 13:25:25 演講稿我要投稿

有關(guān)衛(wèi)生健康的演講稿

　　演講稿具有觀點鮮明，內(nèi)容具有鼓動性的特點。在日常生活和工作中，演講稿的使用越來越廣泛，那要怎么寫好演講稿呢？以下是小編收集整理的有關(guān)衛(wèi)生健康的演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

有關(guān)衛(wèi)生健康的演講稿

有關(guān)衛(wèi)生健康的演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　夏季是一個充滿活力的季節(jié)，人們戶外活動增多了，但是，隨之而來也增加了傳染病的傳播機率。學(xué)校又是人群聚集的場所，講究個人衛(wèi)生，愛護校園衛(wèi)生環(huán)境，形勢嚴峻，刻不容緩。今天我演講的題目是：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，遠離疾病，健康成長：

　　我在這里建議大家：

　　一、吃東西以前和大小便后洗手

　　許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的`一些細菌和病毒很小，我們的肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過口進入人體內(nèi)，給人體帶來疾病。

　　二、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物的習慣

　　食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細菌，防止各種傳染病，如傷寒、手足口病等，世界衛(wèi)生組織在2001年曾經(jīng)提出一個口號：“洗干凈你的手，煮熟你的食物。”可見這是非常重要的。

　　三、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔的好習慣（指甲里面會藏有能使你生病的細菌和病毒）

　　四、建議大家不隨地大小便，不隨地吐痰

　　一口痰中有很多細菌和病毒，可以傳染很多細菌和病毒，會傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。

　　最后：希望我們初中生能從小做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

有關(guān)衛(wèi)生健康的演講稿2

老師們、同學(xué)們：

　　上午好！

　　今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛健康》。

　　今年4月是我國第26個愛國衛(wèi)生月。健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習、生活、健康成長。而美麗的.環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。

　　在此，我希望全體同學(xué)在保護環(huán)境衛(wèi)生方面能做到以下幾點：

　　1、不吃零食，尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。

　　2、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。

　　3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開窗通風。

　　4、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

　　同時為了我們的身體健康，在體育運動方面要做到：

　　1、運動前要做足熱身運動，防止韌帶拉傷等傷害。

　　2、穿著適合運動的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。

　　3、不在體育器材場地隨意玩耍，防止摔傷。

　　4、注意防暑，不要在烈日下過量運動，防止因骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等承受負擔過重所導(dǎo)致的運動傷害。

　　希望大家重視起身邊的小事，健康地生活，健康地學(xué)習，健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個健康的體魄，希望我們都有一個衛(wèi)生整潔的家園！同學(xué)們，讓我們行動起來吧！從我做起，從身邊小事做起，做當代文明的小學(xué)生。

　　我的講話完畢，謝謝大家！

有關(guān)衛(wèi)生健康的演講稿3

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天，我國旗下講話的題目是“講衛(wèi)生我健康”。

　　校園是我們學(xué)習工作的重要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習和生活。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，共同努力創(chuàng)建一個潔凈的校園，是我們每個人的責任。希望同學(xué)們可以做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。”從我做起，從一點一滴的小事做起。

　　而且衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認真學(xué)習的保證，為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習和生活環(huán)境，遠離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點：

　　1、保持個人良好衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前要洗手；有很多同學(xué)喜歡把手指或者筆放進嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習慣。適當參加體育鍛煉，提高自己的免疫能力。

　　2、保持校園的衛(wèi)生。不亂扔果皮紙屑，不吃零食，零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內(nèi)空氣流通，一定要注意開窗通風。如果長時間呼吸不新鮮的空氣，很容易患上呼吸道疾病，而且身體的抵抗力也會降低，患傳染病的機會增多。勤開窗通風，讓室外的新鮮空氣可以進入室內(nèi)。

　　3、注意食品衛(wèi)生。吃東西之前一定要洗凈雙手，才能減少“病從口入”的`可能。生吃水果要洗凈。水果在生長過程中不僅會沾染病菌，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用會危害健康。不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。

　　健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。最后，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習進步。謝謝大家！

有關(guān)衛(wèi)生健康的演講稿4

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　我們時常會聽到這樣的一句話，習慣形成性格，性格形成命運。由此可知，習慣對于個人成長的重要性，衛(wèi)生習慣也是如此。

　　良好的衛(wèi)生習慣是個人素質(zhì)的重要體現(xiàn)。對于個人來說，是否講衛(wèi)生，反映出一個人的道德水平和文化素質(zhì)的高低，反映出一個人的精神面貌。所以，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣顯得至關(guān)重要了。然而，做好一件事并不難，難的是養(yǎng)成一種做事的習慣。

　　生活中在校園中，學(xué)校就像是我們的另一個家。同學(xué)們每天都在辛苦地清掃校園，并把它打掃得干干凈凈�？墒乔鍧嵉男@，為什么又出現(xiàn)了垃圾隨處可見的現(xiàn)象了呢？為什么又出現(xiàn)那飄飛的塑料袋和紙屑？是誰在不珍惜同學(xué)們的勞動成果呢？又是誰把美好的環(huán)境污染了呢？其實，這都是源于不講衛(wèi)生從而把美好的環(huán)境污染了所造成的后果。

　　都說江山易改，本性難移。真的是這樣嗎？其實只不過是自身的原因，是沒有下定決心去改正而已，因為，那些所謂的本性只是習慣而已。

　　良好的衛(wèi)生習慣是通過每一天，每一步的良好衛(wèi)生行為積累而實現(xiàn)的。培養(yǎng)良好的`衛(wèi)生習慣需要做到以下幾點：

　　第一，要少吃零食，不吃垃圾食品。病從口入，所以，我們要合理地選擇食物。

　　第二，食物的包裝袋要放入垃圾桶中，切勿隨手隨地地亂扔垃圾，污染環(huán)境。

　　第三，要養(yǎng)成不隨地吐痰的習慣。若是特殊情況，應(yīng)該準備好紙巾，吐在紙巾上，然后再把它丟在垃圾桶中。

　　第四，要努力克服隨手亂扔垃圾的習慣。要把廢紙、包裝袋扔進垃圾桶中，要杜絕從樓上扔?xùn)|西的不道德行為。

　　第五，要努力克服亂倒垃圾的壞習慣。在打掃校園或者是衛(wèi)生保潔時，要及時的清理垃圾。無論走多遠的路，都要把垃圾倒在指定的位置，不可以亂倒。

　　第六，要有隨手撿拾地面上廢棄物的意識和習慣，共同維護環(huán)境的整潔。

　　同學(xué)們，習慣不是短時間就可以養(yǎng)成的，需要耐心和毅力。希望我們共同努力，讓我們每個人從現(xiàn)在開始就養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣吧！