- 相關(guān)推薦
傳統(tǒng)體育學(xué)習(xí)總結(jié)
總結(jié)是對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況進(jìn)行分析研究的書面材料，它可以使我們更有效率，因此十分有必須要寫一份總結(jié)哦。那么我們該怎么去寫總結(jié)呢？以下是小編整理的傳統(tǒng)體育學(xué)習(xí)總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
20xx年的暑假驕陽似火，但是我卻有幸在綿綿細(xì)雨中踏進(jìn)了新疆體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院的大門，參加了由國家體育總局和教育部共同舉辦的“西部體育傳統(tǒng)項目學(xué)校第五期體育師資培訓(xùn)班”。非常感謝國家體育總局能夠舉辦這次培訓(xùn)，更加感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我的這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，讓我在休息之余同時又學(xué)到了更多的知識來充實自己。短短的七天培訓(xùn)雖然很短，但是所學(xué)的內(nèi)容非常的多，而且給我們上課的都是由國家體育總局和教育部聘請的國內(nèi)體育教育界的權(quán)威學(xué)者與教授。這次我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要有國外學(xué)校體育、青少年運(yùn)動員科學(xué)選材、學(xué)校體育熱點、健美操、少兒訓(xùn)練方法、體育游戲、體能訓(xùn)練方法、校園舞以及由西安體院的教授們給我們上的兩天專項課。通過自己的努力學(xué)習(xí)和與教授、同行們的探討交流，我的感觸頗多、受益匪淺，下面是我自己對這次培訓(xùn)主要內(nèi)容簡單談?wù)勎业男牡皿w會。
第一、國外體育概況
由北京體育學(xué)院教授李林講授，李老師精心地教授了現(xiàn)在美國、英國、日本、俄羅斯四個國家的體育概況。與國內(nèi)學(xué)校體育進(jìn)行了針對性的比較，讓我們在了解國外體育的同時發(fā)現(xiàn)國內(nèi)學(xué)校體育的不足。促使我們在以后的教學(xué)當(dāng)中利用國外學(xué)校體育的情況再根據(jù)自己學(xué)校現(xiàn)有的條件改進(jìn)以往的教學(xué)方法。從而使國內(nèi)的學(xué)校體育得到提高。
第二、青少年運(yùn)動員科學(xué)選材
由首都體育大學(xué)教授石宏杰老師講授。石老師在授課前就提出自己訓(xùn)練的體會，他提出競賽制勝的核心是：
1、要有能夠獲勝的運(yùn)動員團(tuán)隊；
2、要擁有優(yōu)秀的教練與管理團(tuán)隊。在選材方面，張老師例舉了伯樂相馬的例子：愛才有情、適才有眼、求才有舉、容才有度、用才有但。
最后，張老師提出了對選材必須注意的幾個問題：
1、健康檢查，有無遺傳病。
2、心臟檢查。
3、血壓。
4、肝功能和轉(zhuǎn)氨酶。經(jīng)過這一節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓我充分認(rèn)識到了選材的要點，從而得到了很多在選材方面的啟發(fā)。
第三、體能訓(xùn)練方法
由北京體育學(xué)院邢文華教授講授。邢文華教授從1995年就開始為國家隊備戰(zhàn)亞特蘭大奧運(yùn)會提供科技攻關(guān)與體能訓(xùn)練，經(jīng)驗十分豐富。鄭教授重點給我們介紹了發(fā)展學(xué)生體能的理論與方法，最科學(xué)的訓(xùn)練手段，使我們在了解體能的構(gòu)成體系、學(xué)生體能發(fā)展特點的基礎(chǔ)上設(shè)計出科學(xué)的有針對性的體能鍛煉負(fù)荷訓(xùn)練計劃以及建立起體能發(fā)展評價的指標(biāo)體系。鄭教授的課讓我進(jìn)一步認(rèn)識到了科學(xué)的體能訓(xùn)練對于一個教練員和運(yùn)動員是多么的重要，我下定決心：回去之后一定要再仔細(xì)的研讀鄭教授給我們講授的內(nèi)容并把它付諸實踐，使自己的訓(xùn)練水平不斷地提高。
第四、健美操以及體育游戲
由首都體育學(xué)院教授王美老師上了一下午的健美操。上課的學(xué)員很多，年齡跨度大，使老師的壓力也很大，但是王老師盡心盡職地把每一個動作的要點耐心地傳授給了每一位學(xué)員。而且讓學(xué)員們充分發(fā)揮了自己的才智，分組創(chuàng)編動作，最后讓每一位學(xué)員用自己創(chuàng)編的動作展示一遍。體育游戲由馮愛云教授在理論上精心講授了體育游戲的分類以及游戲的特點。然后由理論與實踐聯(lián)系起來在體操館上了實踐課程，讓我們學(xué)會了很多游戲，大家都學(xué)得很盡興。雖然汗水濕透了全身，但我們感覺很高興。也使我學(xué)會了很多游戲的創(chuàng)編方法。在這次培訓(xùn)中，很多的教授講出的精辟言論我都記憶猶新，一一記在了紙上，我選擇性的摘錄如下：
1、所謂體育傳統(tǒng)項目學(xué)校不是只有某項或者幾個同學(xué)出眾的項目，而是大多數(shù)同學(xué)都能良好掌握的運(yùn)動項目。
2、學(xué)校運(yùn)動會不要變成學(xué)生表演與大家鼓掌的運(yùn)動會，應(yīng)該是全員參與，全員參與，全員健身。
3、埋怨解決不了問題，等待等不到機(jī)會，去做去感動、去解決。
4、工作有才氣，為人有大氣，才會有人氣，才可以牛氣。
5、人的年齡分為生活年齡、生理年齡、心理年齡。你知道自己幾歲了嗎？
6、體育可以治療未病，是預(yù)防醫(yī)學(xué)，可以在生病之前調(diào)整身體。
7、人最應(yīng)該終身從事的運(yùn)動，第一是有氧運(yùn)動，第二是堅持力量練習(xí)，第三是柔韌性練習(xí)。
8、要讓體育課上得有尊嚴(yán)！
總之，七天的培訓(xùn)緊張而有序，參訓(xùn)的我因為收獲而累，但是心卻是快樂著。此時此刻，我只是想再次感謝：感謝在此次培訓(xùn)中支持、幫助我的所有人！
【傳統(tǒng)體育學(xué)習(xí)總結(jié)】相關(guān)文章：
體育傳統(tǒng)項目學(xué)校工作總結(jié)06-08
小學(xué)體育國培學(xué)習(xí)總結(jié)02-18
體育教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)06-19
體育舞蹈學(xué)習(xí)心得09-03
學(xué)習(xí)中華傳統(tǒng)文化心得06-26
體育的學(xué)習(xí)心得體會05-09