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青島二中的20個學(xué)習(xí)方法
每個人都會有許多學(xué)習(xí)方法,這些方法構(gòu)成了自己的一個學(xué)法體系,因此,只要優(yōu)化了自己的學(xué)法體系,必定大大提高學(xué)習(xí)效果,使學(xué)習(xí)真正快速有效。以下是小編為大家整理的青島二中的20個學(xué)習(xí)方法
1、以學(xué)為先。在他們心目中,學(xué)習(xí)是正事,理應(yīng)先于娛樂,一心向?qū)W,氣定神閑,心無旁騖,全力以赴,忘我備戰(zhàn)。
2、隨處學(xué)習(xí)。善用零碎時間,每天在晨跑中、吃飯時、課間、課前、休息前等零碎時間里記憶詞語,背誦公式,破解疑難,調(diào)整情緒。無論怎樣各具特色,有一點他們是一致的:保證學(xué)習(xí)時間,學(xué)會見縫插針利用好空余時間,經(jīng)過日積月累,效果很可觀
3、講究條理。將重要的學(xué)習(xí)用品和資料用書立或指向裝好,分類存放,避免用時東翻西找。每天有天計劃,每周有周計劃,按計劃有條不紊地做事,不一暴十寒。
4、學(xué)會閱讀。學(xué)會速讀和精讀,提高單位閱讀量。學(xué)會讀一本書或者一個單元的目錄、圖解和插圖,提前了解內(nèi)容,獲取更有效的信息。當(dāng)積極的閱讀者,不斷的提問,直到弄懂字里行間的全部信息為止,特別要弄懂知識的起點和終點,梳理好知識要點。
5、合理安排。該做啥時就做啥,在合理的時候做合理的事情,不背道而馳。比如抓課堂效率,當(dāng)堂聽,當(dāng)堂記,當(dāng)堂理解,不理解的話課下或者當(dāng)天找時間主動找老師請教,做到堂堂清。比如利用好時間,勉勵自己完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù),做到日日清。比如能夠勞逸結(jié)合,張弛有度,動靜相宜。比如堅持緊跟老師步伐復(fù)習(xí),不誤入歧途。比如堅持勤睜眼常開口,對課本上的東西多看,對未懂的內(nèi)容能多問。
6、善做筆記。尖子生往往一邊聽課一邊記重點,不是事無巨細全盤記錄,特別善于記下老師補充的東西,課本上沒有的東西特別是思維方法更是認(rèn)真記錄。能及時整理筆記,對老師強調(diào)的重要知識點格外注意,特別注意讓知識系統(tǒng)化,積極思考能解決什麼問題。
7、作業(yè)規(guī)范。認(rèn)真審題,冷靜應(yīng)答,把每次作業(yè)當(dāng)作高考,作業(yè)工整,步驟齊全,術(shù)語規(guī)范,表述嚴(yán)謹(jǐn)。規(guī)范不僅訓(xùn)練仔細認(rèn)真品質(zhì),更能養(yǎng)成細心用心習(xí)慣,從而激發(fā)學(xué)習(xí)潛能。
8、勤于思考,善于思考。這一條應(yīng)貫穿于聽課、做作業(yè)、復(fù)習(xí)等各個階段。比如:做完一道題后,要對答案,這里應(yīng)有一個反思的過程,要弄清這道題考的是什么,用了哪些方法,為什么用這樣的方法,這樣才能達到舉一反三、觸類旁通的效果。
9、學(xué)習(xí)互助。與同學(xué)開心地相處,遇事不斤斤計較,寬容豁達;珍視同學(xué)間的友誼,在學(xué)習(xí)中互相支持和幫助,經(jīng)常一起討論學(xué)習(xí)中的問題,使用不同的解題方法并相互交流心得。有了這種和諧的同學(xué)關(guān)系,才能全身心地投入到學(xué)習(xí)中,從而保持較高的學(xué)習(xí)效率。
10、自我調(diào)整。不回避問題,遇到問題能通過找老師或者同學(xué)或者自我反思進行自我調(diào)節(jié),摒棄外界和自身的壓力,自覺地放下思想包袱,化壓力為動力,不管是課業(yè)繁重還是輕松順利時,都保持一顆平常心。不斷地對自己進行積極的心理暗示,在這樣不斷的積極心理暗示下,信心值就不斷上升,從一點信心都沒有逐漸到有了堅強的不可動搖的信心,通過努力,去想了、去做了,Nothing is impossible!。 情緒千萬不能浮躁,要用良好的方法從容應(yīng)對。一旦在學(xué)習(xí)中遇到了挫折,心情變得非常急躁時,就暫時停止學(xué)習(xí),一個人靜靜地思索,進行心態(tài)的調(diào)整,不斷地在告誡自己——“寧可不打仗,絕不打亂仗”。備考階段與前期一樣,每一天都努力學(xué)習(xí),完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù),追求高效每一天,不把時間浪費在焦慮上。
11、目標(biāo)學(xué)習(xí)法
掌握目標(biāo)學(xué)習(xí)法是美國心理學(xué)家布盧姆所倡導(dǎo)的。布盧姆認(rèn)為只要有最佳的教學(xué),給學(xué)生以足夠的時間,多數(shù)學(xué)習(xí)者都能取得優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績。教學(xué)內(nèi)容是由許多知識點構(gòu)成,由點形成線,由線完成相對獨立的知識體系,構(gòu)成彼此聯(lián)系的知識網(wǎng)。因此明確目標(biāo),就要在上新課時了解本課知識點在知識網(wǎng)中的位置,在復(fù)習(xí)時著重從宏觀中把握微觀,注重知識點的聯(lián)系。另外,要明確知識點的難易程度,應(yīng)該掌握的層次要求,即識記、理解、應(yīng)用、分析、綜合、評價等不同層次,最重要的就是明確學(xué)習(xí)重要目標(biāo),即知識重點。有了目標(biāo)能增強我們學(xué)習(xí)的注意力與學(xué)習(xí)動機,即為了這目標(biāo)我必須好好學(xué)習(xí)。可見,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)是目標(biāo)學(xué)習(xí)法的先決條件。目標(biāo)學(xué)習(xí)法的核心問題,是必須形成自我測驗、自我矯正,自我補救的自我約束習(xí)慣。對應(yīng)教學(xué)目標(biāo)編制形成性檢測題,對自己進行檢測,并及時地反饋評價,及時矯正和補救。學(xué)習(xí)目標(biāo)與人生目標(biāo)不同,它比較具體,可以在短時間內(nèi)實現(xiàn)。它可以使我們比較容易地享受成功的歡樂。增加我們的信心。因此,目標(biāo)學(xué)習(xí)法也是成功教育的主要策略之一,同時,實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)也是實現(xiàn)人生目標(biāo)的開始,只有使大小、遠近目標(biāo)有機的結(jié)合,才會避免一些無效勞動的發(fā)生。
12、問題學(xué)習(xí)法
帶著問題去看書,有利于集中注意力,目的明確,這既是有意學(xué)習(xí)的要求,也是發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的必要條件。心理學(xué)家把注意分為無意注意與有意注意兩種。有意注意要求預(yù)先有自覺的目的,必要時需經(jīng)過意志努力,主動地對一定的事物發(fā)生注意。它表明人的心理活動的主體性和積極性。問題學(xué)習(xí)法就是強調(diào)有意注意有關(guān)解決問題的信息,使學(xué)習(xí)有了明確的指向性,從而提高學(xué)習(xí)效率。問題學(xué)習(xí)法要求我們看書前,首先去看一下課文后的思考題,一邊看書一邊思考;同時,它還要求我們在預(yù)習(xí)時去尋找問題,以便在聽課時在老師講解該問題時集中注意力聽講;最后,在練習(xí)時努力地去解決一個個問題,不要被問題嚇倒,解決問題的過程就是你進步的過程。
13、矛盾學(xué)習(xí)法
矛盾的觀點是我們采用對比學(xué)習(xí)法的哲學(xué)依據(jù)因為我們要進行對比,首先要看對比雙方是否具有相似、相近、或相對的屬性,這就是可比性。對比法的最大優(yōu)點在于:
(1)對比記憶可以減輕我們記憶負(fù)擔(dān),相同的時間內(nèi)可識記更多的內(nèi)容。
(2)對比學(xué)習(xí)有利于區(qū)別易混淆的概念、原理,加深對知識的理解。
(3)對比學(xué)習(xí)要求我們把知識按不同的特點進行歸類,形成容易檢索的程序知識,有利于知識的再現(xiàn)與提取,也有利于知識的靈活運用。
綜觀中學(xué)課本,可比知識比比皆是,如政治內(nèi)容中,權(quán)利與義務(wù)、民主與法制、物質(zhì)與意識、和平與發(fā)展等等;如語文學(xué)習(xí)中,復(fù)句與單句、設(shè)問與反問、比喻與借代、記敘與議論、實詞與虛詞等等;如數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中,小數(shù)與分?jǐn)?shù)、指數(shù)與對數(shù)、奇函數(shù)與偶函數(shù)、平行與垂直等等;如化學(xué)學(xué)習(xí)中,金屬與非金屬、晶體與非晶體、化合與分解、氧化與還原、酸與鹽等等。對比學(xué)習(xí)法不僅可以用于同一學(xué)科內(nèi)的學(xué)習(xí),還可以進行跨學(xué)科比較,如學(xué)習(xí)政治可用語文中的句子分析法來分析政治概念,如在近現(xiàn)代史中的民族解放運動時,又可以利用政治有關(guān)民族的基本觀點,學(xué)習(xí)自然學(xué)時,可回憶一下有關(guān)語文課本中的有關(guān)科學(xué)家的傳記文章,也可結(jié)合唯物辯證法的有關(guān)原理進行學(xué)習(xí)。
14、聯(lián)系學(xué)習(xí)法
唯物辯證法認(rèn)為世界上任何事物都是同周圍的事物存在著相互影響、相互制約的關(guān)系?茖W(xué)知識是對客觀事物的正確反映,因此,知識之間同樣存在著普遍的聯(lián)系,我們把聯(lián)系的觀點運用到學(xué)習(xí)當(dāng)中,會有助于對科學(xué)知識的理解,會起到事半功倍的效果。根據(jù)心理學(xué)遷移理論,知識的相似性有利于遷移的產(chǎn)生,遷移是一種聯(lián)系的表現(xiàn),而聯(lián)系學(xué)習(xí)法的實質(zhì)不能理解為僅僅只是一種遷移。遷移從某種意義上說是自發(fā)的,而運用聯(lián)系學(xué)習(xí)法的學(xué)習(xí)是自覺的,是發(fā)揮主觀能動性的充分體現(xiàn),它以堅信知識點必然存在聯(lián)系為首要前提,從而有目的地去回憶、檢索大腦中的信息,尋找出它們間的內(nèi)在聯(lián)系。當(dāng)然,原來對知識掌握的廣度與深度直接影響到建立知識間聯(lián)系的數(shù)量多少,但我們可以通過辯證思維,通過翻書、查閱、甚至是新的學(xué)習(xí),去構(gòu)建新的知識聯(lián)系,并使之貯存在我們的大腦之中,使知識網(wǎng)日益擴大。這一點是遷移所不能做到的。學(xué)習(xí)新知識就要想到舊知識,想到自己親身經(jīng)歷過的事,不能迷信權(quán)威,克服定勢思維。把抽象的知識具體化,發(fā)揮右大腦的作用。如辛亥革命發(fā)生在1911年,二次革命發(fā)生在1913年,護國戰(zhàn)爭發(fā)生在1915年,護法戰(zhàn)爭發(fā)生在1917年,這四個歷史事件依次間隔二年,只要記住這兩個歷史事件的邏輯順序,知道其中任何一個事件的年代,就可以聯(lián)想,推算出其它三個事件的年代。這是聯(lián)想記憶法。讀書之法,既先識得他外面一個皮殼,又須識得他里面骨髓方好!祆
15、歸納學(xué)習(xí)法
所謂歸納學(xué)習(xí)法是通過歸納思維,形成對知識的特點、中心、性質(zhì)的識記、理解與運用。當(dāng)然,作為一種學(xué)習(xí)方法來說,歸納學(xué)習(xí)法崇尚歸納思維,但它不等同于歸納思維本身,同時它還要以分析為前提?梢姡瑲w納學(xué)習(xí)法指的是要善于去歸納事物的特點、性質(zhì),把握句子、段落的精神實質(zhì),同時,以歸納為基礎(chǔ),搜索相同、相近、相反的知識,把它們放在一起進行識記與理解。其優(yōu)點就在于能起到更快地記憶、理解作用。研究必須充分地占有材料,分析它的各種發(fā)展形式,探尋這些形式的內(nèi)在聯(lián)系!R克思
16、縮記學(xué)習(xí)法
所謂縮記法就是要盡可能地壓縮記憶的信息量,同時基本上又能記住應(yīng)記的內(nèi)容。比如有要點記憶法、歸納記憶法、意義記憶法,都屬壓縮記憶法。每段話有明確要點的自然用要點記憶法,如果沒有就要經(jīng)過歸納形成要點后進行記憶。而歸納的最主要方法以意義為依據(jù)?梢姡洃浺砸c為基本單位。也可理解為以中心思想為單位。記住了要點并不是要放棄其他內(nèi)容,而是以對其他內(nèi)容的理解為前提,它可極大地增加記憶的信息量。
17、思考學(xué)習(xí)法
孔子提倡學(xué)習(xí)知識面要廣泛,并且強調(diào)要在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上認(rèn)真深入進行思考,把學(xué)習(xí)與思考結(jié)合起來。他說:“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆!比绻皇亲x書記誦一些知識,而不通過思考加以消化,這只能是抽象的理解,抓不住事物要領(lǐng),分不清是非。明朝著名的科學(xué)家徐光啟從小就有著的強烈好奇心,對于自然方面的知識一定要問個清清楚楚,一次徐光啟看到一個老人掐掉自己棉田里的棉桃,感到很奇怪,就“刨根問底”學(xué)了個清楚,還說服父親也采用這種科學(xué)的種棉方法,取得了豐收。長大后的徐光奇就是憑著這種探索的精神,寫出了《農(nóng)政全書》這樣的科學(xué)巨著。《中庸》中提出為學(xué)的五個階段:博學(xué)、審問、慎思、明辨、篤行。慎思就是要把外在的知識和事件與自己切身經(jīng)驗結(jié)合起來進行認(rèn)真思考,既用自己的經(jīng)驗來思考知識與事件,又用知識與事件來思考自己的經(jīng)驗,不斷地交換位置和方向,達到理解和重新理解知識、事件和經(jīng)驗的目的,促進自己內(nèi)精神世界的成長。“人間四月芳菲盡,山寺桃花始盛開”,當(dāng)讀到這句詩時,沈括的的眉頭凝成了一個結(jié),“為什么我們這里花都開敗了,山上的桃花才開始盛開呢?”,為了解開這個謎團,沈括約了幾個小伙伴上山實地考察一番,四月的山上,咋暖還寒,涼風(fēng)襲來,凍得人瑟瑟發(fā)抖,沈括矛茅塞頓開,原來山上的溫度比山下要低很多,因此花季才來得比山下來得晚呀。憑借著這種求索精神和實證方法,長大以后的沈括寫出了《夢溪筆談》。
18、合作學(xué)習(xí)法
同水平差不多的人一起學(xué)習(xí),就有了一個學(xué)習(xí)伙伴,更何況每人都有自己的長處;同水平高于你的人一起學(xué)習(xí),他就是你的老師,你自然可以學(xué)得許多東西;同水平低于你的人一起學(xué)習(xí),你是他的老師,我們常說“教學(xué)相長”,你同樣可以學(xué)得許多東西。當(dāng)然,合作學(xué)習(xí)并不是幾個人的簡單相加。美國明尼蘇達大學(xué)“合作學(xué)習(xí)中心”的約翰遜兄弟認(rèn)為,有5個要素是合作學(xué)習(xí)不可缺少的。這些要素是:
(1)積極互賴,指的是學(xué)生們知道他們不僅要為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé),而且要為其所在小組的其他同學(xué)的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。
(2)面對面的促進性相互作用。
(3)個人責(zé)任,指的是每個學(xué)生都必須承擔(dān)一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
(4)社交技能。
(5)小組自加工,小組必須定期地評價共同活動的情況,保持小組活動的有效性。合作學(xué)習(xí)有利于增進人與人之間的相互了解、溫情與信任,學(xué)會處理人際關(guān)系的技能、技巧與策略,學(xué)會有效地表達自我。在學(xué)習(xí)交往中,可以培養(yǎng)、發(fā)展真正的責(zé)任意識和義務(wù)感。
19、循序漸進法
我們在學(xué)習(xí)中有一個誤區(qū),認(rèn)為只要肯花時間,多做練習(xí),學(xué)習(xí)成績必然進步。其實不盡然。雖然量變的必然結(jié)果是質(zhì)變,但并不能說任何量變都會引起質(zhì)變。試想,在現(xiàn)實生活中,有的人花得時間不多、練習(xí)量不大為何能有明顯的進步呢?這就是一個效率問題。在經(jīng)濟學(xué)上我們常說企業(yè)要發(fā)展,必須要采用集約型增長方式。學(xué)習(xí)也是如此,不能盲目地投入精力。這首先要做到循序漸進。有的同學(xué)一心求快,不考慮自己的水平,拿到書就看,拿到練習(xí)就做。比如,有的人連中學(xué)教科本的課文還沒有弄懂,就大量的死記課外的唐詩宋詞,理由是課外讀物很重要;有的人連書本的數(shù)學(xué)題也沒有過關(guān),大量去做高考模擬題,理由是只做課文題應(yīng)付不了高考;有的人連簡單的英語對話都不行,就去看許多經(jīng)貿(mào)口語,理由是中國入世了,經(jīng)貿(mào)英語更顯重要。從理由上看并不錯,但針對自己的實際情況,你采取的方法是錯了,因為你違背了循序漸進的認(rèn)識規(guī)律。
20、持續(xù)發(fā)展法
可持續(xù)發(fā)展是我國經(jīng)濟建設(shè)的重要戰(zhàn)略。要成為社會主義建設(shè)人才,必須具備發(fā)展的觀點,用發(fā)展的觀點看待學(xué)習(xí)問題,也就是我們所提倡的持續(xù)發(fā)展法。它要求我們學(xué)習(xí)上不能偏科,力求全面發(fā)展。中小學(xué)是打基礎(chǔ)的時候,要文理兼顧,還要重視勞動技能、體育技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)自己的思想道德素養(yǎng)、審美情趣等等。當(dāng)然,全面發(fā)展并不等于平均發(fā)展,對自己的興趣、特長應(yīng)該發(fā)展,為此,應(yīng)圍繞其中心不斷完善自己的知識結(jié)構(gòu),向縱深發(fā)展,培養(yǎng)自己研究性學(xué)習(xí)的能力,培養(yǎng)自己科學(xué)獻身精神,使自己持續(xù)發(fā)展?沙掷m(xù)發(fā)展首先是觀念上的要求,只有這樣的學(xué)習(xí)觀,才會有這樣的學(xué)習(xí)方法。有了這樣的學(xué)習(xí)方法,才能根本上消滅死記硬背、盲目崇拜傾向,重視其他科學(xué)的有效方法。
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