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高二文科學(xué)習(xí)方法與技巧
高二文科學(xué)習(xí)方法 有技巧的記憶
我在中學(xué)讀書(shū)時(shí)，學(xué)的是文科。文科與理科的不同之處是：文科多是以記憶為主，而理科多以理解為主。因?yàn)檫@一點(diǎn)，文科與理科相比，在學(xué)習(xí)方法上也有所不同。
我在高二讀文科時(shí)，當(dāng)時(shí)的科目有以下幾種：數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)，這是文、理科共同的科目；歷史、政治、地理，這是文科獨(dú)有的科目。除了文、理科共有的科目外，歷史、政治、地理這三門(mén)多以記憶為主，即使是記憶，也是有一定訣竅的。
對(duì)于歷史來(lái)說(shuō)，最難記的當(dāng)屬歷史年代、年份之類(lèi)數(shù)字性的東西，我在中學(xué)學(xué)歷史時(shí)對(duì)這類(lèi)東西也是頭痛不已。當(dāng)時(shí)我班一位同學(xué)就有個(gè)訣竅：她告訴我，對(duì)于重大事件的歷史年份應(yīng)按順序記憶，也就是按照事情發(fā)生的先后順序。在這個(gè)基礎(chǔ)上，對(duì)一些枯燥的數(shù)字可以用“諧音法”編成形象的東西來(lái)記憶，然后再想辦法把年代與事件聯(lián)系起來(lái)。歷史當(dāng)中，世界歷史要比中國(guó)歷史記憶難度要大一些，不僅那些事件我們不熟悉，光那些又長(zhǎng)又拗口的人名就夠?yàn)殡y我們的，對(duì)于這類(lèi)東西，也可以用諧音法編成適合自己的口訣。在記憶法方面，自己創(chuàng)造的記憶方法要比從別人那里搬來(lái)的要好得多，同學(xué)們盡可能自己創(chuàng)造一些適合自己的記憶方法。我們所學(xué)的歷史教材是比較枯燥的，有的同學(xué)如果對(duì)此不感興趣，可以在業(yè)余時(shí)間讀一些如《上下五千年》、《世界五千年》之類(lèi)的課外讀物，讀過(guò)這些書(shū)后，再看歷史教材，對(duì)一些歷史事件就比較熟悉了，這樣對(duì)加深記憶也有好處。
地理這門(mén)學(xué)科，不知現(xiàn)在中學(xué)學(xué)科中有沒(méi)有，當(dāng)初我在中學(xué)時(shí)是有的。憑我自己的感覺(jué)，地理要比歷史要有趣一些，也形象一些，這門(mén)學(xué)科中有些東西是需要理解記憶的：比如，大氣層、地殼、氣候方面的知識(shí)，沒(méi)有一定的理解能力是很難學(xué)好的。但地理與其他理解性學(xué)科相比還是側(cè)重于記憶的，對(duì)于地理知識(shí)的學(xué)習(xí)，首先要培養(yǎng)對(duì)地理的興趣，如果沒(méi)有任何興趣，只憑死記硬背是難以學(xué)好的。地理與歷史相比，形象的東西比較多，學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要學(xué)會(huì)對(duì)照地圖冊(cè)來(lái)記憶，因?yàn)榈貓D冊(cè)是彩色的 高中生物，比較形象，留在我們大腦中的印象會(huì)更深。有條件出門(mén)旅游的同學(xué)可以利用這個(gè)大好時(shí)機(jī)熟悉一下各地的地理概貌、風(fēng)土人情，然后再聯(lián)系書(shū)本上所學(xué)的東西，加強(qiáng)記憶。
政治，我認(rèn)為它是三門(mén)科目中最難記憶的一門(mén)學(xué)科。當(dāng)初我在中學(xué)時(shí)，政治學(xué)得是比較差的：因?yàn)槟昙o(jì)小，理解能力差，又生性懶惰，不愿動(dòng)腦記憶，所以政治很難得到高分。我自己感覺(jué)，政治這門(mén)課，對(duì)于十幾歲的中學(xué)生來(lái)說(shuō)是有一定難度的，因?yàn)橹袑W(xué)生理解能力有限，如果只憑機(jī)械記憶，那要付出相當(dāng)大的代價(jià)，還未必能取得好的效果。從這幾年的高考試卷來(lái)看，政治越來(lái)越側(cè)重于理解，純記憶性的東西越來(lái)越少，這就要求同學(xué)們應(yīng)該把政治課學(xué)活。要學(xué)好政治，必須有一個(gè)關(guān)心政治的頭腦，平時(shí)應(yīng)該多注意收看新聞，關(guān)心國(guó)家大事，遇到自己不明白的問(wèn)題，要多向大人請(qǐng)教。記得我在中學(xué)時(shí)有些不理解的東西現(xiàn)在都自然而然地理解了，這說(shuō)明理解能力是隨著年齡、閱歷的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)的，一般來(lái)說(shuō)，成年人的理解能力要比孩子要強(qiáng)許多。因此，作為中學(xué)政治老師，一定要多為孩子創(chuàng)造條件，盡可能讓孩子“學(xué)懂”政治，而不是“記住”政治。
另外三門(mén)課數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)是文、理科的共同科目，也是不可缺少的科目。關(guān)于這幾門(mén)功課的學(xué)習(xí)，最主要的是要培養(yǎng)對(duì)它們良好的興趣，如果沒(méi)有興趣，那將會(huì)象“填鴨”一樣艱難。
雖然離開(kāi)學(xué)生時(shí)代也有十幾年了，以上學(xué)習(xí)方法也不知是否適用。不管怎樣，我祝愿現(xiàn)在的中學(xué)生們都能把知識(shí)學(xué)會(huì)、學(xué)活，學(xué)好，做到活學(xué)、活用，將來(lái)能成為真正對(duì)社會(huì)有用的人才。
數(shù)學(xué)家華羅庚教你數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法
數(shù)學(xué)如何學(xué)習(xí)，是很多人關(guān)心的一個(gè)話題。著名數(shù)學(xué)家華羅庚分享他學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法。為您提供，希望對(duì)大家數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)有幫助。
難!有人說(shuō)數(shù)學(xué)難!是否難于上青天?但時(shí)至今日，人們已能在月上徘徊，空間漫步。人類(lèi)是不滿足于現(xiàn)在，從“難”走向更難，要向宇宙空間飛去!實(shí)則上，有志者天下無(wú)難事，畏難者寸步不敢移，就登天來(lái)說(shuō)：九十九難中，數(shù)學(xué)僅算其一難，但卻是必不可少的工具之一。從牛頓力學(xué)開(kāi)始就為計(jì)算衛(wèi)星軌道寫(xiě)下了方程。牛頓以前，算星球軌道知其然，而不知其所以然，的確很難。有了萬(wàn)有引力定律，至今人造衛(wèi)星的計(jì)算早已不在話下。時(shí)代發(fā)展了，難的不難了，人類(lèi)總是不畏攀登，一步一個(gè)腳印，后人踏著前人的腳印前進(jìn)。當(dāng)然一步登天難，三百年來(lái)一步一步，一代一代地前進(jìn)，今天不是已初見(jiàn)成效了嗎?就數(shù)學(xué)來(lái)說(shuō)，也是如此。要想一步登天萬(wàn)難，但步步踏實(shí)，何難之有，君不見(jiàn)，自古失足墜崖者，都是一步落空人。
煩 高中英語(yǔ)!有人說(shuō)數(shù)學(xué)煩!是否煩過(guò)千頭萬(wàn)緒、相關(guān)相聯(lián)的人類(lèi)經(jīng)濟(jì)活動(dòng)。要鋼!練鋼要礦石，要煤要焦要電力，建煉鋼爐本身還要鋼，一要爐磚，即使有了原料，還要運(yùn)得來(lái)，成品還要出得去，銷(xiāo)得了。在生產(chǎn)礦石的時(shí)候又要挖掘機(jī)(鋼做的)，電力(燒煤的)，木材(支撐壙道用的)，修鐵路又要鋼軌、枕木、機(jī)車(chē)頭，等等。一著出錯(cuò)，全盤(pán)牽連，一步落后，全隊(duì)窩工。這么復(fù)雜的系統(tǒng)，豈是說(shuō)空話就可以找得出頭緒來(lái)的。不!一個(gè)不小心的決策，就會(huì)使比例失調(diào)，顧此失彼，捉襟見(jiàn)肘，甚至于造成災(zāi)難，但不怕煩，善御煩，搞得得法，便能收其左右逢源，穩(wěn)步速見(jiàn)之率。這樣的煩，是否比數(shù)學(xué)的習(xí)題要煩些?煩得多了!但御煩之道也少不了數(shù)學(xué)這一個(gè)助手，特別是有了近代的電子技術(shù)，助手更能發(fā)揮作用。但機(jī)器畢竟是機(jī)器，它們會(huì)的，都是人類(lèi)已經(jīng)會(huì)的。真正的主人還是有創(chuàng)造性的善駕馭這些機(jī)器的人，學(xué)好數(shù)學(xué)是其一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。
板，死板!有人說(shuō)數(shù)學(xué)太死板了!一點(diǎn)兒趣味都沒(méi)有!然!把數(shù)學(xué)看成是公式的堆積，把定理作為該背誦的教條，把講解說(shuō)成為形式邏輯的推演，把考試弄成為死記硬背按標(biāo)準(zhǔn)答案不敢越雷池一步地生搬硬套，這樣的情況豈能不死不板不僵化!僵化是科學(xué)的大敵，是社會(huì)發(fā)展的大敵。
但實(shí)質(zhì)上完全是另外一回事：數(shù)學(xué)是自然科學(xué)中容易聯(lián)系不同實(shí)際的學(xué)科之一，也是自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)的得力的助手，西方有些學(xué)者指出：西方現(xiàn)代科學(xué)突飛猛進(jìn)發(fā)展的兩大支柱：歐幾里德幾何的推理方法，還有培根科學(xué)實(shí)驗(yàn)的倡導(dǎo)(當(dāng)然他們可能漏掉了更重要的一點(diǎn)：生產(chǎn)力的發(fā)展，社會(huì)制度的變革)�？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)方法的優(yōu)選和結(jié)果的處理也少不了數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)是同科學(xué)發(fā)展而發(fā)展的，它怎么會(huì)死會(huì)僵呢。就數(shù)學(xué)本身說(shuō)，也是壯麗多彩，千姿百態(tài)，引人入勝的。一個(gè)問(wèn)題想不出時(shí)，固然有些苦惱，若一旦豁然想通，那滋味難道不是甜蜜蜜的，這和音樂(lè)，舞蹈藝術(shù)的享受有何不同。如果在成法之外，別開(kāi)生面地想出一些新法來(lái)，那就更是其樂(lè)無(wú)比了。我們?cè)阢y幕上看到過(guò)體育奪得錦標(biāo)、高奏國(guó)歌的激動(dòng)場(chǎng)面，科學(xué)中也有同樣的感受，實(shí)質(zhì)上，科學(xué)是前進(jìn)的，任何一個(gè)有創(chuàng)造發(fā)明的科學(xué)家都不會(huì)是墨守成規(guī)的死板人，而是能夠想前人所未想的、思想活躍的人。
更重要的是：社會(huì)的需要，祖國(guó)的需要，新長(zhǎng)征的需要，這是我們最大動(dòng)力之所在。興趣是可以培養(yǎng)的，難何足怕，煩何足慮，死板更是嚇唬不了人，何況事實(shí)并非如此，謂予不信，請(qǐng)下些功夫，試上一試。認(rèn)清了道路，信心自來(lái)，干勁隨至。為了祖國(guó)，學(xué)習(xí)好祖國(guó)最需要的一切。當(dāng)然，數(shù)學(xué)只不過(guò)是其中之一。
學(xué)好生物的四個(gè)步驟
建立良好的學(xué)習(xí)方法，是學(xué)好生物學(xué)知識(shí)的重要保證，我們所說(shuō)的學(xué)習(xí)常規(guī)，是指我們學(xué)習(xí)過(guò)程中必須注意的幾個(gè)步驟，包括預(yù)習(xí)、聽(tīng)講、復(fù)習(xí)和作業(yè)，總結(jié)等步驟。
�、兕A(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)是在老師講課前，先瀏覽一遍講課內(nèi)容，在瀏覽時(shí)，應(yīng)用筆將自己認(rèn)為是重點(diǎn)的內(nèi)容劃出來(lái)，將自己看不懂的內(nèi)容標(biāo)出來(lái)，將瀏覽后產(chǎn)生的問(wèn)題記下來(lái)，有能力、有條件的還可以自己做出預(yù)習(xí)筆記。通過(guò)這樣的預(yù)習(xí)，為下一步聽(tīng)講奠定基礎(chǔ)，使自己的聽(tīng)講更加有的放矢，聽(tīng)講時(shí)就可以對(duì)自己已經(jīng)弄懂的或重點(diǎn)知識(shí)重新加深印象，并比較一下老師的理解與自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，則可以進(jìn)一步加深理解。對(duì)于自己預(yù)習(xí)時(shí)還不懂的問(wèn)題，則是聽(tīng)講的重要內(nèi)容，一定要當(dāng)堂弄清楚。對(duì)于在預(yù)習(xí)中產(chǎn)生的問(wèn)題，如果老師講到了，則要聽(tīng)懂，如果老師沒(méi)有講到，一定要向老師問(wèn)清楚。預(yù)習(xí)也為將來(lái)的自學(xué)能力打下了良好的基礎(chǔ)。
�、诼�(tīng)講
很多優(yōu)秀學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)都說(shuō)明了一個(gè)共同點(diǎn)，即學(xué)生的主要功夫應(yīng)下在課堂上。我們的學(xué)習(xí)過(guò)程，實(shí)際上是解決一種矛盾，即已知與未知的矛盾，通過(guò)學(xué)習(xí)把未知轉(zhuǎn)化為已知，然后又有新的未知的出現(xiàn)，我們?cè)賮?lái)完成這個(gè)轉(zhuǎn)化過(guò)程。而由未知轉(zhuǎn)化為已知的過(guò)程是在課堂上，在老師的指導(dǎo)下完成的，因此應(yīng)該是很順利的。有很多學(xué)生就是課上認(rèn)真聽(tīng)講，在45分鐘的時(shí)間里完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但是，總有些人，課堂上不認(rèn)真完成由未知向已知的轉(zhuǎn)化，白白浪費(fèi)掉45分鐘，反而在課下再花時(shí)間去完成轉(zhuǎn)化，此時(shí)已沒(méi)有老師的指導(dǎo)，只有課本上的內(nèi)容，顯然是不會(huì)有好效果的。如此花雙倍或更多的時(shí)間，去完成效果不好的學(xué)習(xí)任務(wù)，就是常說(shuō)的事倍功半。只要我們把主要功夫下在課上，那么，課下的負(fù)擔(dān)也就會(huì)減輕，而且學(xué)習(xí)效果也會(huì)提高，時(shí)間上也會(huì)更加充裕，這就是常說(shuō)的事半功倍。所以，聽(tīng)講這一步驟是極為關(guān)鍵的。
�、蹚�(fù)習(xí)和作業(yè)
每節(jié)課上，一般老師都要留一定量的作業(yè)，這些作業(yè)的內(nèi)容多是講課的重點(diǎn)內(nèi)容，是應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待的。作業(yè)的過(guò)程就是復(fù)習(xí)鞏固聽(tīng)學(xué)知識(shí)的過(guò)程，但是，很多同學(xué)把作業(yè)僅僅當(dāng)成是一種任務(wù)，甚至當(dāng)成是個(gè)負(fù)擔(dān)。因此，急急忙忙趕完作業(yè)，就認(rèn)為當(dāng)天的任務(wù)完成了，殊不知，這種做法對(duì)學(xué)習(xí)的幫助是微小的。無(wú)論課上老師是否留有作業(yè)，課下都應(yīng)該先進(jìn)行復(fù)習(xí)，及時(shí)將當(dāng)天老師所講的知識(shí)復(fù)習(xí)一遍，這可以加強(qiáng)記憶，克服遺忘。心理學(xué)家對(duì)遺忘和記憶都進(jìn)行過(guò)實(shí)驗(yàn)和研究，德國(guó)的心理學(xué)家艾賓浩斯的實(shí)驗(yàn)研究成果中，提出了一個(gè)著名的“遺忘曲線”表明了遺忘發(fā)展的一條規(guī)律，即遺忘的進(jìn)程是先快后慢，先多后少。就是說(shuō) 高考，剛剛學(xué)習(xí)完知識(shí)后，遺忘很快就開(kāi)始，而且一開(kāi)始遺忘得較多，過(guò)一段時(shí)間間隔之后，遺忘的發(fā)展越來(lái)越慢，遺忘得也就慢了。根據(jù)這一遺忘規(guī)律，我們應(yīng)該進(jìn)行及時(shí)的復(fù)習(xí)，不要等到遺忘得差不多時(shí)，再進(jìn)行復(fù)習(xí)，那樣，學(xué)習(xí)效果是不會(huì)好的。由于遺忘進(jìn)程是不均衡的，所以我們復(fù)習(xí)得越及時(shí)越好。
每天的復(fù)習(xí)一定要避免機(jī)械的重復(fù)，而應(yīng)抓住老師講課的重點(diǎn)、知識(shí)的聯(lián)系和老師講課的思路，將老師講課內(nèi)容按照自己的理解，用語(yǔ)言表述一番。
通過(guò)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)了記憶，然后再來(lái)做作業(yè)，可以大大提高作業(yè)的效率，作業(yè)的困難、疑問(wèn)、多可迎刃而解，而且通過(guò)作業(yè)又可進(jìn)一步運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，加深知識(shí)的理解和掌握。
�、芸偨Y(jié)
總結(jié)是指在學(xué)習(xí)完某一章知識(shí)，對(duì)此章知識(shí)進(jìn)行整理、重組，總結(jié)出該章知識(shí)的聯(lián)系、知識(shí)的系統(tǒng)或知識(shí)的結(jié)構(gòu)，以便我們能從知識(shí)的整體上把握知識(shí)，從而加深理解知識(shí)和靈活掌握知識(shí)。總結(jié)的方法一般可用構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的方法和綱要法。
總之，做好總結(jié)是我們學(xué)習(xí)常規(guī)中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，因?yàn)橥ㄟ^(guò)總結(jié)，不但可以復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)過(guò)的知識(shí)，而且能使知識(shí)系統(tǒng)化、條理化、使知識(shí)連貫起來(lái)、綜合起來(lái)，使知識(shí)建立起各種聯(lián)系。這樣，就使我們能在一個(gè)新的、更高的水平上來(lái)對(duì)待知識(shí)，就好像我們站在山頂上來(lái)看山下四周的景色一樣，不但能看清所有景點(diǎn)，而且能看清各景點(diǎn)間的關(guān)系。由于我們站在了一個(gè)新的高度上來(lái)看待知識(shí)，我們也就有了駕馭知識(shí)的能力，就是說(shuō)我們能靈活理解、掌握和運(yùn)用知識(shí)了。
上述的預(yù)習(xí)、聽(tīng)講、復(fù)習(xí)和作業(yè)、總結(jié)等步驟的學(xué)習(xí)常規(guī)，要在實(shí)踐中形成習(xí)慣，開(kāi)始時(shí)可能會(huì)感到有一定的難度，但只要堅(jiān)持下去就會(huì)見(jiàn)到成效，一但形成學(xué)習(xí)習(xí)慣，就會(huì)嘗到甜頭。正如：沒(méi)有好習(xí)慣，成功不容易；有了好習(xí)慣，失敗不容易
高二學(xué)生的“心靈反鎖”問(wèn)題是怎么回事
摘要：在社會(huì)發(fā)展日趨多元化的今天，人們也受到各種各樣的心理困擾。青少年正處于由幼稚向成熟發(fā)展的階段，處于半獨(dú)立半依賴的矛盾時(shí)期，有其特殊的心理矛盾，有成人難以理解的困惑與苦惱 高中英語(yǔ)。
案例：
杜某，女，17歲，高中二年級(jí)學(xué)生，單親家庭。她和母親一起生活。開(kāi)學(xué)初的兩個(gè)月還正常上學(xué)，但是兩個(gè)月后卻經(jīng)常缺課，后來(lái)把自己反鎖在家里，不上學(xué)，不說(shuō)話，逃避別人。
分析：
經(jīng)過(guò)和她母親的交談了解到，她的父親是個(gè)簡(jiǎn)單粗暴的人，在她年幼的時(shí)候，就經(jīng)常受到父親的打罵，但是，當(dāng)父親心情好的時(shí)候，又會(huì)滿足女兒一切合理與不合理的要求，這就造成了她既膽小怕事又固執(zhí)任性。不久前，父母離了婚，使她受到很大打擊，加上她母親常常在女兒面前哭訴自己的不幸，使這個(gè)小孩情感更加脆弱，心理壓力更大，覺(jué)得自己在同學(xué)面前抬不起頭來(lái)，干脆就把自己反鎖在家里，不去上學(xué)，采取有意回避的態(tài)度，壓抑自己。通過(guò)家訪，我明白了她不上學(xué)的原因是受到心理上的困擾。由于家庭的忽然變故，使她失去原有的心理平衡，變得更加焦慮不安，感到孤立無(wú)助，繼而逃避，這是一種高度焦慮癥狀的消極心境。我認(rèn)識(shí)到這時(shí)候家長(zhǎng)和不聞不問(wèn)，或批評(píng)責(zé)罵她，不僅不會(huì)消除這種不健康的心理，反而會(huì)增強(qiáng)這種心理。長(zhǎng)此下去，其認(rèn)識(shí)就逾片面，心理的閉鎖就逾強(qiáng)，最終將導(dǎo)致對(duì)任何人都以冷漠的眼光看待，更加孤立自己，直至不可救藥。
輔導(dǎo)：
第一步：加強(qiáng)與家庭聯(lián)系，說(shuō)服家長(zhǎng)盡責(zé)，幫她擺脫心理困境。
認(rèn)識(shí)到造成她心理不堪重負(fù)的原因主要在于家庭，因此，加強(qiáng)與其家庭聯(lián)系，讓其父母認(rèn)識(shí)到家庭教育的重要性和責(zé)任感，使這個(gè)不完整的家庭也承擔(dān)起教育孩子的重任。一次一次地用課余時(shí)間進(jìn)行家訪，做好她母親的思想工作，希望她承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，樹(shù)立起生活的信心，盡量不要在女兒面前哭訴，因?yàn)檫@樣于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)增加她的心理負(fù)擔(dān)，影響她的健康成長(zhǎng)。還設(shè)法聯(lián)系到孩子的父親，說(shuō)服他多用一些工余時(shí)間回來(lái)看看女兒，多點(diǎn)關(guān)心她，盡到一個(gè)父親的責(zé)任，不要讓家庭關(guān)系而毀了孩子。經(jīng)過(guò)多次推心腹的交談，終于使他們接受了我的建議。由于家庭與學(xué)校共同努力，使孩子的心理發(fā)生了微妙的變化，不再逃避，也愿意跟同學(xué)們交往，漸漸地回到學(xué)校上課了。
第二步：架起愛(ài)的橋梁，使她感受到集體的溫暖，恢復(fù)心理平衡。
開(kāi)始，她還不愿上學(xué)，去到她家里時(shí)，老躲著不見(jiàn)，或是一問(wèn)三不答。這是防御心理的表現(xiàn)，其實(shí)其內(nèi)心還是渴望得到別人的同情和關(guān)心的，她極需要被愛(ài)的感覺(jué)。我不急也不燥，以極大的耐心和熱情地給她講班里發(fā)生的趣事，講同學(xué)們是多么希望她回到學(xué)校，和他們一起學(xué)習(xí)，一起活動(dòng)。主動(dòng)與之接近，縮短心理距離，想用集體的溫暖來(lái)消除她內(nèi)心的焦慮和冷漠。同班級(jí)同學(xué)知道這種情況之后，主動(dòng)利用放學(xué)后的時(shí)間，陪她聊天，給她講講學(xué)校組織的各種各樣的活動(dòng)……慢慢地，她的表情沒(méi)有那么呆板，漸漸地露出了一絲向往。此后，她瘦弱的身影也逐漸逐漸地出現(xiàn)在教室里。
結(jié)果她講得很流利，得到了全體同學(xué)的掌聲，她的臉上也露出了久違的笑容。此后，多次為她提供嘗試成功的機(jī)會(huì)，讓其體驗(yàn)成功的喜悅和榮譽(yù)，增加良性刺激，使她擺脫自閉心理，激發(fā)起自信心和上進(jìn)心。心靈的交往，熱情的鼓勵(lì)，溫暖著她那顆冷漠的失望的心，使她重新回到了班集體中。
第三步：激發(fā)她對(duì)生活的熱愛(ài)，提高心理承受能力。
為了使這孩子學(xué)會(huì)自強(qiáng)，也教育其他學(xué)生，我組織了一次主題班會(huì)《如何面對(duì)困難和挫折》。在這次班會(huì)中，同學(xué)們熱情洋溢地發(fā)表了自己的看法，有的說(shuō)，面對(duì)困難和挫折，我要像張海迪姐姐那樣發(fā)奮學(xué)習(xí)、努力進(jìn)取，做一個(gè)有用于社會(huì)的人；有的說(shuō)，在遇到困難和挫折的時(shí)候，我要勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不屈不撓地戰(zhàn)勝它們，做一個(gè)勇敢的人；有的說(shuō)，只有不畏艱險(xiǎn)，勇往直前的人，才是堅(jiān)強(qiáng)的人……
從心理輔導(dǎo)和教育過(guò)程引發(fā)的兩點(diǎn)思考
1.不能把學(xué)生的心理問(wèn)題當(dāng)作品德問(wèn)題來(lái)看待。
生存與發(fā)展是當(dāng)今世界性的教育主題，而生存和發(fā)展有賴于優(yōu)良的素質(zhì)。人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)由生理素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會(huì)代化素質(zhì)等構(gòu)成，沒(méi)有健康的心理，很難提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。因此，開(kāi)展心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)必不可少的環(huán)節(jié)。但在班主任工作中，我們往往注視著學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的高低，品德的優(yōu)劣，而忽略了對(duì)學(xué)生全面素質(zhì)的培養(yǎng)，尤其甚少注意到對(duì)學(xué)生的心理健康教育，甚至把心理問(wèn)題當(dāng)作品德問(wèn)題來(lái)看待，把解決思想問(wèn)題的方法來(lái)解決心理問(wèn)題。這樣做，將使班主任工作的實(shí)際效果大打折扣，也培養(yǎng)不出學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)與生活的健康和積極的態(tài)度。班主任工作的成效，有時(shí)是取決于對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)程度和理解程度。加強(qiáng)對(duì)青少年心理健康教育，也是走出傳統(tǒng)德育困境的需要。要提高德育的實(shí)效性，必須要注入心理健康教育的新鮮內(nèi)容。
2.要以對(duì)孩子終身發(fā)展負(fù)責(zé)的精神來(lái)重視心理健康教育。
在社會(huì)發(fā)展日趨多元化的今天，人們也受到各種各樣的心理困擾。青少年正處于由幼稚向成熟發(fā)展的階段，處于半獨(dú)立半依賴的矛盾時(shí)期，有其特殊的心理矛盾，有成人難以理解的困惑與苦惱。孩子們的許多心理沖突，或被自我掩蓋，或被成人忽視，視而不見(jiàn)，置若罔聞，以至不少孩子感到難以獲得理解，覺(jué)得孤立無(wú)助，只好隱抑于心靈深處，備受煎熬，任其折磨自己，甚至誘發(fā)各種心理障礙乃至心理疾病。現(xiàn)實(shí)的嚴(yán)重性，我們不能等閑視之。我們要以對(duì)孩子們終身發(fā)展高度負(fù)責(zé)的精神來(lái)重視其心理教育，每一位班主任都應(yīng)該明確自己是青少年的心理顧問(wèn)及心理保健醫(yī)生這一特殊角色，應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的心理問(wèn)題，利用班集體的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，向?qū)W生們進(jìn)行心理教育，滿足其心理需求，使他們有理想、有抱負(fù)，追求美好的生活，增強(qiáng)承受各種心理壓力和處理各種心理危機(jī)的能力，提高心理素質(zhì)，以迎接明天社會(huì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。
高二數(shù)學(xué)概念學(xué)習(xí)的六個(gè)方法
在高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，數(shù)學(xué)概念的學(xué)習(xí)毫無(wú)疑問(wèn)是重中之重，概念不清，一切無(wú)從談起。
一、溫故法
學(xué)習(xí)新概念前，如果能對(duì)孩子認(rèn)知結(jié)構(gòu)中原有的適當(dāng)概念作一些結(jié)構(gòu)上的變化來(lái)引進(jìn)新概念，則有利于促進(jìn)新概念的形成。
二、操作法
對(duì)有些概念的教學(xué)，可以從感性材料出發(fā)，讓孩子在操作中去發(fā)現(xiàn)概念的發(fā)生和發(fā)展過(guò)程。
三、類(lèi)比法
這種方法有利于分析兩相關(guān)概念的異同，歸納出新授內(nèi)容有關(guān)知識(shí)；有利于幫助孩子架起新、舊知識(shí)的橋梁，促進(jìn)知識(shí)遷移，提高探索能力。
四、喻理法
為正確理解某一概念，以實(shí)例或生活中的趣事、典故作比喻，引出新概念。
五、置疑法
這種方法是通過(guò)揭示教學(xué)自身的矛盾來(lái)引入概念，以突出引進(jìn)新概念的必要性和合理性，調(diào)動(dòng)孩子了解新概念的強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)和愿望。
六、創(chuàng)境法
如在講相遇問(wèn)題時(shí)，為讓孩子對(duì)相向運(yùn)動(dòng)的各種可能的情況有所感受，可以從研究"鼓掌時(shí)兩只手怎樣運(yùn)動(dòng)"開(kāi)始。通過(guò)拍手體驗(yàn)，在邊問(wèn)、邊議中逐步講解。實(shí)踐證明，如此使孩子猶如身臨其境去體驗(yàn)并理解有關(guān)知識(shí)，能很快準(zhǔn)確地掌握相關(guān)的數(shù)學(xué)概念
興趣是選擇文科理科最重要的因素
當(dāng)你不能確定自己最擅長(zhǎng)文科還是理科或者更喜歡文科還是理科的時(shí)候，有一個(gè)方法，閉上眼睛，想像一下，自己將來(lái)最希望成為一個(gè)什么樣的人?一個(gè)科學(xué)家，一個(gè)經(jīng)濟(jì)學(xué)家，一個(gè)政治家，一個(gè)建筑設(shè)計(jì)師或者別的什么職業(yè)。然后問(wèn)自己，要成為這樣的人物，最應(yīng)該具備的知識(shí)是哪些，是偏文還是偏理，這個(gè)時(shí)候，你就會(huì)找到正確的答案……
文科理科的選擇一直都是讓人頭痛的問(wèn)題，很多人在一開(kāi)始就想錯(cuò)了方向。當(dāng)想到該讀文科還是理科的時(shí)候，很多學(xué)生和家長(zhǎng)，首先想到的就是“文科理科哪個(gè)將來(lái)的就業(yè)前景更好?更有前途?”其實(shí)這個(gè)問(wèn)題本身就是錯(cuò)的。因?yàn)椴还芪目评砜�，都�?duì)應(yīng)很多專(zhuān)業(yè)，都有好專(zhuān)業(yè)，也都有相對(duì)不太好找工作的專(zhuān)業(yè)，比如文科中的歷史哲學(xué)、理科中的地質(zhì)考古等，直接把文理科拿來(lái)比較毫無(wú)意義。而且，不管什么專(zhuān)業(yè)，即使是比較差的專(zhuān)業(yè)，如果能夠?qū)W的很好，照樣可以有很好的前途，即使是很好的專(zhuān)業(yè)，如果學(xué)的一塌糊涂，也不好找工作。
所以，問(wèn)題的關(guān)鍵不是文科或理科哪個(gè)更好，而是我更適合學(xué)習(xí)文科還是理科?在這兩個(gè)科目上，哪個(gè)更能發(fā)揮我的優(yōu)勢(shì)，哪個(gè)我能學(xué)習(xí)得更好，哪個(gè)才是我真正感興趣的?只有找到這些問(wèn)題的答案，我們才能做出正確的選擇。
適合自己，能學(xué)好，有興趣，將來(lái)在高考中就能考出好成績(jī)，進(jìn)入好的學(xué)校和好的專(zhuān)業(yè)，就會(huì)有更遠(yuǎn)大的前途。這才是問(wèn)題的關(guān)鍵，離開(kāi)了這些東西來(lái)空談文理科的優(yōu)劣，就是紙上談兵。
我自己在高一面臨選擇的時(shí)候，文科理科的成績(jī)其實(shí)都很好。我的班主任老師把我拉到辦公室給我做了兩個(gè)小時(shí)的思想工作，堅(jiān)決建議我讀理科，因?yàn)樗J(rèn)為理科更有前途，而且最重要的理由是，選擇了理科的學(xué)習(xí)，將來(lái)轉(zhuǎn)學(xué)文科很容易。如果選擇了文科，將來(lái)轉(zhuǎn)學(xué)理科就幾乎不可能了。但是我仍然堅(jiān)決的選擇了文科，因?yàn)槲艺J(rèn)為我的特長(zhǎng)和興趣都在于此(感興趣的家長(zhǎng)，百度一下新浪李曉鵬教育博客，有贈(zèng)送的學(xué)習(xí)方法正版DVD)，最后我以重慶市文科第一名的成績(jī)考入了中國(guó)人民大學(xué)法學(xué)院
客觀來(lái)說(shuō)，我的班主任說(shuō)的文理科的差別大部分都是事實(shí)。我研究生學(xué)的是經(jīng)濟(jì)學(xué)，這是一門(mén)傳統(tǒng)的文科專(zhuān)業(yè)，但班上有很多同學(xué)高中和本科階段都是學(xué)習(xí)理科的，有的學(xué)的測(cè)繪、有的學(xué)的勘探，甚至還有人學(xué)的飛機(jī)制造。但是他們?nèi)匀豢梢园呀?jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)的不錯(cuò)。而如果我現(xiàn)在想學(xué)習(xí)大學(xué)物理化學(xué)之類(lèi)的，則幾乎完全不可能。從這個(gè)意義上說(shuō)，理科確實(shí)比文科的選擇面更廣。但是不管一個(gè)人的選擇面怎么廣，最后他跟其他人一樣，只能選擇一條路來(lái)發(fā)展。我喜歡文科，喜歡經(jīng)濟(jì)學(xué)，也把它們學(xué)的很好，這就足夠了，干嘛還要讓自己具備學(xué)習(xí)大學(xué)物理的能力呢?我現(xiàn)在從事寫(xiě)作、演講等等活動(dòng)，都和我高中、大學(xué)的文科功底密不可分，而且這也正是我最感興趣的東西，我因此感到非�？鞓�(lè) 高二。
如果我當(dāng)時(shí)選擇理科，我相信成績(jī)也會(huì)不錯(cuò)，但絕對(duì)不可能考全市第一。因?yàn)槲目剖俏易钸m合和最喜歡的科目，而理科不是。
理科的優(yōu)勢(shì)是選擇面廣，學(xué)習(xí)的東西也比較專(zhuān)業(yè)，就業(yè)的時(shí)候方向比較明確，競(jìng)爭(zhēng)也比較少。如果你學(xué)習(xí)的是生物工程，那么在這個(gè)方向的工作職位上，那些別的專(zhuān)業(yè)比如經(jīng)濟(jì)學(xué)或者橋梁設(shè)計(jì)、郵電通訊方面的學(xué)生根本不可能和你競(jìng)爭(zhēng)。但如果你學(xué)習(xí)的是市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)，那么招聘營(yíng)銷(xiāo)人員的崗位，其實(shí)學(xué)幾乎所有文科專(zhuān)業(yè)的人都有和你競(jìng)爭(zhēng)的潛力——雖然你會(huì)比較占有優(yōu)勢(shì)，但這種優(yōu)勢(shì)不像生物工程對(duì)于橋梁設(shè)計(jì)那么絕對(duì)。
但理科的問(wèn)題也就在這里，你的專(zhuān)業(yè)會(huì)限制你找工作的方向，學(xué)生物工程的在除了生物相關(guān)的其它方面幾乎毫無(wú)競(jìng)爭(zhēng)力。雖然你可以去選擇市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)或者企業(yè)管理之類(lèi)的工作，但這就意味這你高中兩年和大學(xué)四年學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)幾乎完全作廢，必須重新做起。而文科的專(zhuān)業(yè)，在應(yīng)對(duì)這方面就好得多，比如我本科學(xué)習(xí)法學(xué)，研究生學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)，但研究經(jīng)濟(jì)的過(guò)程中有良好的法律知識(shí)和法律邏輯顯然也是很有幫助的，“法律的經(jīng)濟(jì)分析”也是我在本科時(shí)候就認(rèn)真學(xué)習(xí)過(guò)的。
理科的學(xué)習(xí)還有一個(gè)很?chē)?yán)重的問(wèn)題，那就是，如果你在某個(gè)科目上實(shí)在學(xué)不好，那么這個(gè)科目基本上就算完了，會(huì)跟優(yōu)秀學(xué)生拉下驚人的差距。我拿大家熟知的數(shù)學(xué)來(lái)說(shuō)，優(yōu)秀的學(xué)生數(shù)學(xué)高考在130分以上是很正常的，但如果有人實(shí)在學(xué)不好數(shù)學(xué)，那么30分、40分也是很正常的。而在語(yǔ)文、政治這樣的科目上，就不會(huì)有如此驚人的差距。高考政治、歷史、語(yǔ)文都很難考到130分以上，但也不太容易考到80分以下。
所以，如果你理科的科目都不錯(cuò)，而對(duì)政治歷史毫無(wú)興趣，那么，顯然是選擇理科。如果情況相反，顯然是選擇文科。如果你化學(xué)物理中有一門(mén)覺(jué)得實(shí)在沒(méi)有辦法，但政治歷史也學(xué)不好，那么我覺(jué)得最好還是選擇文科，因?yàn)槲锢砘瘜W(xué)上一門(mén)不好可能就會(huì)被別人拉下好幾十分甚至上百分，而政治歷史只要花功夫去學(xué)，怎么著也不會(huì)被別人拉下這么大的差距。
至于數(shù)學(xué)，對(duì)于一個(gè)文科生來(lái)講，如果他在這方面有優(yōu)勢(shì)，那么他學(xué)習(xí)文科就可以保障自己在高考中得到一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)了。如果一個(gè)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)感到完全無(wú)能為力，那么最好也還是選擇文科。
真正痛苦的是那些成績(jī)平均，好像什么科目都不是特別突出，但什么科目都不是特別好的學(xué)生。這個(gè)時(shí)候最重要的就是看個(gè)人興趣了。如果你立志從事法律這個(gè)專(zhuān)業(yè)，那么就應(yīng)該選擇文科，雖然理科生也可以讀法律沒(méi)問(wèn)題，但高中時(shí)候良好的政治歷史功底對(duì)于你將來(lái)學(xué)習(xí)法律顯然是有很大的好處的。如果你實(shí)在對(duì)政治歷史這些東西不感冒，而喜歡一些更客觀更單純的事物，喜歡數(shù)字上的計(jì)算，那么就不要勉為其難的選擇文科了�！芭d趣是最好的老師”，這句話的力量，時(shí)間越長(zhǎng)越能凸顯其威力。違背自己內(nèi)心的喜好，因?yàn)橐恍﹦e的原因，選擇了自己根本沒(méi)有興趣的科目，即使一時(shí)半刻能夠?qū)W好，時(shí)間長(zhǎng)了，總會(huì)感到疲倦，感到痛苦，感到搖擺不定。
當(dāng)你不能確定自己最擅長(zhǎng)文科還是理科或者更喜歡文科還是理科的時(shí)候，有一個(gè)方法，閉上眼睛，想像一下，自己將來(lái)最希望成為一個(gè)什么樣的人?一個(gè)科學(xué)家，一個(gè)經(jīng)濟(jì)學(xué)家，一個(gè)政治家，一個(gè)建筑設(shè)計(jì)師或者別的什么職業(yè)。然后問(wèn)自己，要成為這樣的人物，最應(yīng)該具備的知識(shí)是哪些，是偏文還是偏理，這個(gè)時(shí)候，你就會(huì)找到正確的答案
高中化學(xué)：化學(xué)學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)
化學(xué)學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)提出問(wèn)題
一個(gè)人在學(xué)習(xí)過(guò)程中能否發(fā)現(xiàn)問(wèn)題或能否提出好的問(wèn)題標(biāo)志著他的學(xué)習(xí)水平的高低和能力的強(qiáng)弱。從學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)情況來(lái)看，提不出問(wèn)題或者提不出好的問(wèn)題，往往成為中學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)過(guò)程中的常見(jiàn)問(wèn)題之一。導(dǎo)致這一問(wèn)題的原因在于學(xué)習(xí)過(guò)程中基礎(chǔ)知識(shí)不牢靠、不善于抓住事物之間的內(nèi)在聯(lián)系和區(qū)別、不善于善于觀察和思考等。由于這些缺陷的存在，導(dǎo)致許多學(xué)生對(duì)問(wèn)題視而不見(jiàn)，無(wú)法發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。學(xué)習(xí)過(guò)程是一個(gè)不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并在此基礎(chǔ)上不斷解決問(wèn)題的循環(huán)往復(fù)的過(guò)程。因此，不會(huì)提出（發(fā)現(xiàn)）問(wèn)題也就不能主動(dòng)學(xué)習(xí)，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)水平低下。
發(fā)現(xiàn)問(wèn)題或提出問(wèn)題是在對(duì)事物進(jìn)行全面觀察的基礎(chǔ)上，通過(guò)分析、比較、正向和逆向思維活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，它具有一定的方法和途徑。下面介紹中學(xué)化學(xué)學(xué)習(xí)中常用的一些方法，供同學(xué)們學(xué)習(xí)時(shí)參考。
方法一：逆向思考，提出問(wèn)題
這種方法的具體做法是對(duì)某些化學(xué)事實(shí)從反向進(jìn)行思考，改變某一或某些化學(xué)事實(shí)的敘述方式，變正向敘述為逆向敘述為逆向敘述，從逆向提出問(wèn)題。例如，《序言》中提到：在化學(xué)變化中常伴隨放熱、發(fā)光、變色、放出氣體等現(xiàn)象的發(fā)生。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們可以從逆向的角度提出"伴隨放熱、發(fā)光、變色、放出氣體等現(xiàn)象的發(fā)生的反應(yīng)是否一定為化學(xué)變化？"問(wèn)題。
方法二：覺(jué)察異常，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題
該方法通過(guò)觀察某一事物或某一過(guò)程中的"異常點(diǎn)高中歷史;，從而有針對(duì)地提出問(wèn)題。由于"異常點(diǎn)"中往往隱含許多問(wèn)題，于是，學(xué)習(xí)過(guò)程中要善于抓住異常之處發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。例如，在日常生活中，用容器盛裝固體物質(zhì)，容器的口總是向上的，而《序言》[實(shí)驗(yàn)4]中，盛裝固體堿式碳酸銅的試管其管口卻是要略微向下傾斜，這是為什么？
方法三：善于對(duì)比，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題
化學(xué)事實(shí)往往存在相同或相異的地方，學(xué)習(xí)過(guò)程中要善于對(duì)不同的事物或化學(xué)事實(shí)進(jìn)行對(duì)比，通過(guò)比較事物間的不同提出有關(guān)問(wèn)題。氧氣和臭氧均為只有氧元素組成的單質(zhì)，那么，"它們是否屬于同中物質(zhì)？其性質(zhì)是否一樣？"又如，在氫氣還原氧化銅的實(shí)驗(yàn)中氫氣必須"早通遲撤"，而酒精燈加熱卻要"遲到早撤"，這是為什么？能否調(diào)換順序？
方法四：窮追不舍，刨根問(wèn)底
具有某種屬性的物質(zhì)往往有多種，而且某種物質(zhì)通常具有多種屬性（如用途）。課本限于篇幅或其他原因，不可能對(duì)有關(guān)事物的屬性一一加以羅列。學(xué)習(xí)過(guò)程中，應(yīng)學(xué)會(huì)窮追不舍，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。如，課本中有談到"分子是保持物質(zhì)化學(xué)性質(zhì)的一種微粒"，這里說(shuō)分子僅是保持物質(zhì)化學(xué)性質(zhì)的一種微粒。那么，"除了分子之外，還有那些微�？梢员３治镔|(zhì)的化學(xué)性質(zhì)呢？"
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