戴隱形眼鏡的技巧

時(shí)間：2022-07-19 12:56:10 學(xué)習(xí)方法我要投稿

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戴隱形眼鏡的技巧

　　隱形眼鏡，也叫角膜接觸鏡，是一種戴在眼球角膜上，用以矯正視力或保護(hù)眼睛的鏡片。接下來(lái)由小編為大家整理出戴隱形眼鏡的技巧，僅供參考，希望能夠幫助到大家！

戴隱形眼鏡的技巧

　　戴隱形眼鏡的技巧篇1

　　1、選取隱形眼鏡：隱形眼鏡要選又軟又薄的，戴著比較舒服。

　　2、戴隱形眼鏡之前要先檢查指甲，確認(rèn)指甲短且光滑，然后洗手。

　　3、先搖一下鏡盒，然后拿出鏡片，同時(shí)確認(rèn)鏡片的正反面。

　　4、將濕潤(rùn)的鏡片放在干爽的食指指尖，再用同一只手的中指拉開并固定好眼瞼，用另一只手的中指將上眼瞼拉開，輕輕將鏡片放入眼中，再眨眨眼，如果沒(méi)有不舒服的感覺(jué)，那眼鏡就佩戴成功啦。

　　5、摘鏡片時(shí)，先找準(zhǔn)鏡片在眼中的'位置，再用拇指和食指輕輕捏住鏡片并摘下。

　　6、多練習(xí)，熟悉之后每天一分鐘即可搞定。

　　7、特別提示，隱形眼鏡上不能有灰塵等臟東西；眼鏡要貼在眼球上，注意不要戴歪。

　　戴隱形眼鏡的技巧篇2

　　1、配戴取下隱形眼鏡之前務(wù)必要洗手，注意洗完手用烘干機(jī)或者干手巾擦干，盡量避免使用餐巾紙，容易吸附紙片。

　　2、如何區(qū)分正反面，另一種放法是放在手心內(nèi)往里捏，如捏起來(lái)開口向內(nèi)就是正面，往外翻就是反面。

　　3、將隱形眼鏡鏡片放在食指上，放之前請(qǐng)將食指保持干燥。

　　4、注視前方（如眨眼也可以往下看），將不拿鏡片的手用中指和無(wú)名指壓在上眼瞼，有鏡片的`手食指托住鏡片，中指拉開下眼瞼，將鏡片輕輕放入。注意，手指壓在眼睫毛上扳開眼睛可以有效避免眨眼。

　　5、戴上隱形眼鏡后，閉上眼睛，用手指輕輕揉搓眼皮確保張開眼睛鏡片不會(huì)脫落。

　　6、摘除隱形眼鏡：

　　（1）配戴取下之前務(wù)必要洗手，眼睛往上看，可以將鏡片輕輕往下移動(dòng)避免對(duì)瞳孔造成傷害。

　�。�2）同樣手法撥開眼睛，用手指和中指捏住鏡片將其取下。

　　戴隱形眼鏡的技巧篇3

　　一、選擇正規(guī)廠商產(chǎn)品

　　很多人戴隱形眼鏡的苦惱，就是久戴之后的不適感。這是因?yàn)槲覀兊难劬Ρ砻姹緛?lái)有一層“淚膜”，起到濕潤(rùn)、清潔角結(jié)膜的作用。但是“硬塞”進(jìn)去的隱形眼鏡，在一定程度上會(huì)改變淚膜的穩(wěn)定性。尤其是不正規(guī)產(chǎn)品加上本身淚液質(zhì)量差的人群，戴鏡久了眼干、眼痛等不適感會(huì)加重。

　　所以，一定要選擇正規(guī)廠商或通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買到的'產(chǎn)品。并且，日常做好鏡片的清潔護(hù)理，避免產(chǎn)品質(zhì)量原因?qū)е碌难鄄總Α?/p>

　　二、重點(diǎn)關(guān)注錯(cuò)誤戴鏡行為

　　除了對(duì)產(chǎn)品的選擇，不科學(xué)的戴鏡行為更有可能造成對(duì)眼睛的損傷。

　　1、每天超長(zhǎng)戴鏡

　　我們眼睛獲取的大部分氧氣和養(yǎng)分，需要通過(guò)角膜表面來(lái)完成。部分美瞳等覆蓋在眼球表面，就猶如一道屏障，多少會(huì)影響到這種物質(zhì)的交換。每天過(guò)長(zhǎng)時(shí)間戴鏡，容易增加角膜缺氧幾率，久之出現(xiàn)結(jié)膜充血、角膜感染、產(chǎn)生新生血管等并發(fā)癥。

　　2、睡覺(jué)時(shí)戴鏡

　　除了專門適用于夜間佩戴的鏡片，在白天戴的美瞳及其它隱形眼鏡，最好不要戴鏡過(guò)夜。因?yàn)樗X(jué)時(shí)戴鏡，更容易導(dǎo)致角膜缺氧，誘發(fā)角膜炎癥，造成角膜損傷。

　　3、注意鏡片使用期限

　　我們�？吹降娜諕�、月拋、年拋，都是指鏡片使用期限。使用時(shí)，最好不要超過(guò)這個(gè)使用期限。過(guò)期的鏡片在透氧性能等方面發(fā)生變化，而且每個(gè)人對(duì)鏡片的清潔護(hù)理程度不一，如果繼續(xù)使用老化的鏡片，出現(xiàn)不適感或?qū)е卵蹆?nèi)炎癥的可能性會(huì)更大。

　　除此之外，洗澡或是游泳時(shí)、乘坐開窗行駛的車輛時(shí)、在高海拔的環(huán)境中，以及患有眼病、干眼或是過(guò)敏、身體免疫力低下期間，都建議盡量不戴隱形眼鏡，避免對(duì)眼睛造成不必要的傷害。

　　戴隱形眼鏡的技巧篇4

　　1、戴取要洗手：

　　這點(diǎn)很關(guān)鍵，很多人因?yàn)槌鲩T著急，沒(méi)有清潔手部就直接用手拿著戴隱形眼鏡了。但如果手上細(xì)菌較多，就很容易感染到眼部，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以在戴隱形眼鏡的時(shí)候，最好先用洗手液搓洗手部，尤其是要跟鏡片接觸的幾個(gè)手指。洗手后擦干凈手上的水漬再進(jìn)行佩戴，摘取的時(shí)候也要注意洗手，即使是日拋鏡片也要洗手后再取下來(lái)。

　　2、佩戴要小心：

　　戴隱形眼鏡跟取下來(lái)的時(shí)候都要注意，不要用指甲去扣取鏡片，避免刮壞鏡片甚至刮傷到自己的角膜。在取隱形眼鏡的時(shí)候，可以用兩手指指肚輕輕一夾就可以了，不要過(guò)于用力，以免戳傷自己的眼鏡。

　　3、戴前戴后要檢查：

　　如果在佩戴隱形眼鏡之前，發(fā)現(xiàn)自己的眼睛有發(fā)紅或者其它不舒服的.癥狀，最好是先不戴隱形眼鏡。等到眼鏡比較正常的狀態(tài)時(shí)再做佩戴，需提醒的是，如果隱形眼鏡剛買來(lái)，需要在護(hù)理液中浸泡8小時(shí)以上，再做使用。

　　并不是說(shuō)拿出來(lái)就可以用，不過(guò)日拋隱形眼鏡則可以拆開后直接戴。如果有化妝的情況，需要先戴隱形后，再進(jìn)行化妝，但是卸妝時(shí)需要先把隱形摘取之后再卸妝。此外，戴隱形眼鏡的人群，在睡覺(jué)時(shí)一定要摘取，不能戴著隱形眼鏡睡覺(jué)。因?yàn)檫@樣會(huì)讓角膜缺氧，導(dǎo)致角膜抵抗力下降，也容易滋生細(xì)菌。如果出現(xiàn)角膜感染，嚴(yán)重的話還會(huì)有致盲的可能，這點(diǎn)需格外注意。

　　4、護(hù)理和存放：

　　把隱形眼鏡摘取之后，要先用護(hù)理液清洗，按照其說(shuō)明進(jìn)行操作即可。清洗干凈后就可以放到隱形眼鏡盒儲(chǔ)存浸泡了，需要注意的是，隱形眼鏡的護(hù)理液再打開后的3個(gè)月內(nèi)需用完。使用時(shí)間太長(zhǎng)，護(hù)理液會(huì)受到污染，不能再繼續(xù)使用。

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