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游泳安全的心得體會
我們得到了一些心得體會以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么要如何寫呢?下面是小編為大家收集的游泳安全的心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
游泳安全的心得體會1
今天的午間談話,邵老師給我們觀看了一個防止溺水的幻燈片;脽舨婚L,可卻讓我和所有的同學(xué)都接受了一次印象深刻的安全教育。
幻燈一開始,邵老師就說了這樣一句話:“關(guān)于游泳,我們在任何時候都要注意安全!蔽乙宦牶芷婀,在大自然的江河里游泳,要注意安全;可在有安全員值守的游泳池游泳,也要注意安全嗎?原來,作為還沒有獨立游泳能力的我們,的`確不能獨自去游泳,這樣遇到危險沒有人求救安全員,假如安全員也沒有及時發(fā)現(xiàn)我們的話,那就太糟糕了!而且,在生病時也不能去游泳,那樣會不僅加重病情,還比一般人更加容易發(fā)生溺水!更可怕的是,若是在滿頭大汗的時候馬上跳進水里,更可能因為抽筋沒有辦法動彈而淹死!
邵老師又說:“在游泳時,我們要先做熱身運動。”熱身運動是什么?無非就是跑跑步而已啦,有什么用?我又不懂了。邵老師接著說:“可別小看這熱身運動,把身體活動開,才能不發(fā)生危險。”哦,原來是這樣!原來熱身運動也是為了安全。
接著,邵老師又講了溺水的救助方法。如有人溺水,我們應(yīng)該把這個人的嘴巴里和鼻子里的異物取出,再把他的頭朝下,讓他把肚子里的水吐出來并撥打120。
聽了這么多關(guān)于溺水的知識,我不但知道了怎么在游泳時防止溺水,還知道了我們應(yīng)該安全地游泳,珍惜生命,防止溺水。原來,防止溺水是一件多么重要的事情。
游泳安全的心得體會2
夏季已到,氣溫上升,很多人都選擇游泳這個辦法來解暑,但這段時間,報紙上經(jīng)常發(fā)表小學(xué)生溺水事件的報道。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,其中因溺水而死的兒童排在首位。
星期四,老師給我們看一段視頻,里面說了許多關(guān)于溺水而死的事件,溺水者都是一些中小學(xué)生,而且多數(shù)因為沒有家長帶領(lǐng)而發(fā)生的。所以,中小學(xué)生外出游泳最好有家長的陪同。游泳時也要帶好救生圈,以防萬一。因為溺水事件大部分是腿腳抽筋而引起的',所以在游泳前要做好充分的準(zhǔn)備運動,活動各部位的關(guān)節(jié),避免在水中抽筋,另外,游泳時要根據(jù)體力,時間不宜過長,中間要經(jīng)常上岸休息。千萬不能到水庫,水塘等游泳禁區(qū)去游泳。
同學(xué)們,生命只有一次,安全最重要,讓我們一起享受生活的絢麗多彩吧!
游泳安全的心得體會3
暑假的天氣格外炎熱,最好的避暑方法莫過于游泳了。但游泳也有一定的危險性,每一年,因游泳溺水而導(dǎo)致死亡的'人不計其數(shù)。溺水死亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號殺手,給家庭`學(xué)校和社會造成了不可挽回的損失,令人慘痛`教訓(xùn)深刻。
為了防止溺水死亡事件再次發(fā)生,我要對同學(xué)們提一些建議以及手腳抽筋時的自救方法:
1,小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會游泳;不要獨自在河邊`山塘邊玩耍;不去非游泳區(qū)游泳;不會游泳者不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全。
2,游泳前應(yīng)做全身運動,充分活動關(guān)節(jié),放松肌肉。
3,游泳時間不宜過長,20~30分鐘應(yīng)上岸休息一會兒,每次游泳時間不應(yīng)超過2小時。
4,小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,如感覺水溫與體溫相差較大,應(yīng)慢慢入水,漸漸適應(yīng),并盡量減少次數(shù),減低冷水對身體的刺激。
5,上岸后要趕緊喝補糖水。
6,對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的方法解決。
說了這么多,請大家在游泳時謹(jǐn)記,以防溺水。
游泳安全的心得體會4
8月18日,我看了這天的《廣州日報》,當(dāng)我看到a3版的時候,有一篇報道,是關(guān)于游泳方面的問題,這篇報道叫做《兩男孩溺亡小區(qū)泳池》。當(dāng)我看到了這篇報道之后,就產(chǎn)生了疑問:為什么兩個男孩會在泳池溺亡呢?我?guī)е@個疑問,繼續(xù)把這篇報道看下去。
原來這篇報道是這樣說的:在7月26日18時58分,何志勇的生命永遠(yuǎn)定格在了這一刻。年僅9歲的他,在嘉和苑游泳池游泳時不幸溺水死亡。救生員以為他“在潛水”,所以救生員過了5分鐘之后,何志勇在水下不動彈,才把他給救了上來,可是救上來之后,心跳呼吸停止。他之后被送進醫(yī)院,可是搶救不了他的生命,所以何志勇的生命就這樣結(jié)束了。
昨天,下午3時30分左右,在天河區(qū)中?党怯斡境貎(nèi),一名16歲的高中生在游泳時溺斃,他原本并不住在中?党,只是放暑假來爺爺家玩。事故發(fā)生后,救生員將男生撈起,平放在池邊進行按壓急救,隨后120救護車和警車趕到現(xiàn)場,可是還是搶救不了這位高中生的生命,這位高中生也匆匆畫上了自己的人生句號。
我看完這篇報道之后,我覺得要告訴喜歡游泳的朋友,出去游泳要注意幾點:不要在深水池里去潛水和嬉戲;要去有專業(yè)的.救生員那里游泳;如果是小朋友,還要帶著家長才能去游泳。安全游泳,才能游的開心,游的舒服!
游泳安全的心得體會5
為增加幼兒安全意識,保障幼兒生命安全,避開溺水大事的發(fā)生,5月17日我園開展了防溺水安全教育活動。
活動一:各班老師組織幼兒觀看防溺水安全教育《讓愛不溺》警示片,讓幼兒形象直觀地了解玩水的害處,并依據(jù)幼兒的年齡特點,利用PPT、故事、案例等形式深化防溺水安全教育,使幼兒把握自防自救學(xué)問,提高了幼兒自我防范意識和自護、自救及互救的力量。
活動二:通過LED燈滾動播放防溺水安全提示語,提高家長對防溺水安全的警惕性,增加家長對孩子的責(zé)任意識和安全愛護意識。
通過此次活動,幼兒充分熟悉到了防溺水安全的重要性,了解了自防自救學(xué)問,家進步一步提高了對幼兒的.監(jiān)管意識,為保障幼兒的生命安全構(gòu)筑了堅實的防線。
游泳安全的心得體會6
酷熱的夏日,面對著火熱的烈日,到河邊、池塘里痛快地“鬧”一場不免是一件令人暢快的事。但是不止會發(fā)生一些令人痛傷的大事。
“同學(xué)不得自或與同學(xué)結(jié)伴去歐江或池溪里游泳”。這句話在學(xué)習(xí)時段,可能會產(chǎn)生一點兒作用,但是在節(jié)假日里,誰有能止得住呢?烈日無情地炙烤著地,地萬物都好像被烤焦了,這種日子,在我身邊就發(fā)生了一場溺水大事。
那年暑假,一對母子到我們家鄉(xiāng)來,應(yīng)當(dāng)是來探親的吧。母親顯上去好是哀老,一絲絲皺紋,黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔;兒子是一個七八歲的青春少年,聽說學(xué)習(xí)是個頂尖兒,可棒拉!也聽說那個小伙子從來沒有去外面游過泳,也不是玩太多的嬉戲,純屬是一個書迷,(有點兒“呆板”樣兒)。他們來的其次天傍晚,突然一個惡耗傳來:“那個小伙子溺水死亡!蹦赣H差點暈去,急匆忙地跟到了案發(fā)覺場。
我們看到那個小伙子全身赤露,躺在岸邊,他經(jīng)營死了,而且面像好,眼睛暴瞪著,嘴唇是紫色的,臉色非常蒼白。過了一會,醫(yī)務(wù)人員和民警也間續(xù)趕到現(xiàn)場,醫(yī)務(wù)人員給死者做了最終的急救盼望,當(dāng)醫(yī)生雙手按著死者的胸中間,一按一按地挽救時,死者口里盡吐出了白沫,比從前愈發(fā)顯得更了。當(dāng)醫(yī)務(wù)人員宣告已經(jīng)死亡時,那個可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上,還不斷地埋怨老天,說自己的兒子一些往事,在埋怨中我了解到死者剛剛靠上學(xué),喜事還沒過,喪事就已到臨頭,讓人也不禁為他感到悲傷。
同學(xué)們,人的'生命只有一次,請珍惜自己的生命,把人生的每一分做到盡責(zé),不要音問一時過錯而白白送了一天五色的生存機會。
游泳安全的心得體會7
最近,隨著天氣溫度的升高,越來越多的人都去游泳,讓自己可以涼快點,這本是沒錯的事情,可是,很多人在游泳的時候,卻沒有注意游泳的安全。
我記得在周一上午班會課,老師在網(wǎng)上找了一段游泳安全的視頻給我們看。記者報道,全國各個地區(qū)平均每天有三名中小學(xué)生溺水死亡。因溺水死亡的中小學(xué)生高達(dá)六十人。當(dāng)看到溺水死亡的那些中小學(xué)生的家長哭得十分傷心時,我想:原來,安全是最重要的。
其實,有時候危險就離我們很近,稍不注意,就會喪失生命。每個人的生命都只有一次,我們要好好的愛惜它,不能隨意踐踏它。視頻中的游泳教練說:“在游泳的時候,不要和同伴嬉戲,打鬧,不要進行比賽,一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水,不得擅自救助,應(yīng)當(dāng)呼喚大人來救助。如果周圍沒有大人,就找找一些粗麻繩來救助。不要去太偏僻的'地方游泳,以免發(fā)生溺水時,沒有人救助。最好是在有大人的陪同下游泳!甭犃诉@些話,我對游泳安全有了更進一步的理解。這時,老師說:“前幾天有三件溺水事故連續(xù)發(fā)生,死亡的中小學(xué)生共有十六人!蔽业男囊活潱南耄骸斑@對于游泳溺水事故來說,是一個多么巨大的數(shù)字啊!
游泳是快樂的事情,而勇游泳安全是快樂的前提,希望每一位要去游泳的同學(xué)都要做好準(zhǔn)備再去游泳,不要讓自己的生命陷入危險之中。
游泳安全的心得體會8
隨著夏季的到來,全國每年都有不少同學(xué)因溺水身亡,給很多家庭帶來巨大的精神損害和無法彌補的`損失。因此,在這里我倡議同學(xué)們能夠珍愛生命,預(yù)防溺水的事故發(fā)生從自身做起。
一、從我做起,樹立安全意識,加強自我愛護,遠(yuǎn)離溺水隱患,不參加各類危急的校外活動。
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危急地帶玩耍、玩耍。
三、肯定要在有家人陪伴的前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的預(yù)備活動,防止溺水大事的發(fā)生。
四、不到無安全設(shè)施、無搶救人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危急”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水,不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。
五、當(dāng)發(fā)覺有人落水時,不能冒然下水營救,應(yīng)馬上大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
生命是珍貴的,珍愛生命,預(yù)防溺水,從我做起,從大家做起,從點點滴滴的小事開頭做起。
游泳安全的心得體會9
安全,生命,兩個似乎離我們很遙遠(yuǎn)的詞,卻與我們息息相關(guān)。
游泳,想必大家都很熟悉吧!那個很好玩的水上運動,令很多人著迷;卻又似猛虎,傷害了很多人的生命。
小時候,我特別喜歡游泳,經(jīng)常跟爸爸媽媽一起到清江河邊玩,有一天,天氣熱得很,太陽把大地照得滾燙,我和爸爸媽媽又去游泳了。我“撲通”一下就跳進了水里,一股冰涼的`感覺頓時灑滿了全身,好涼快呀!我888玩了起來,用手不停地?fù)苤妫_向前緩慢地移動,不一會兒就離開了人群。水更深了,可我渾然不覺,繼續(xù)向前蹬。太陽好像不那么熱了,似乎灑下的并不是熱量,而是涼快的水,為大地上的萬物痛痛快快地洗了個淋浴。
正當(dāng)我盡情享受的時候,突然腳底一滑,向前撲去,身體沉了下去,不一會兒又慢慢浮上來。想站住,卻又不知怎么站不住,腳墊了半天也找不著地。難道是水的高度比我的身高還高?我心頭一震,緊張起來,手拼命地拍打水面,才感到身體在往下沉。漸漸地,水沒過我的嘴巴。我使勁地蹬腿,身體一起一伏,水面也蕩漾起來,開始往我嘴巴鼻子里灌水。“咳咳——”我咳嗽起來,可還是不斷地進水。我更用力地蹬腿了,不斷地大喊“救命——”可沒人來,水浪把我越推越遠(yuǎn),水也越來越深,像一片沼澤,要把所有的東西吞下去!耙欢ㄒ獔猿肿!”我不顧一切劃手劃腳。最后我神智越來越模糊,昏了過去。醒來后,我已經(jīng)躺在了岸上,爸爸媽媽著急地在我身邊轉(zhuǎn),旁邊圍攏了人。他們說還好我及時被救了,不然就要見閻王了。(寫完多念幾遍,力求準(zhǔn)確簡潔通暢。)
后來怎樣了我記不清了,可這段溺水的經(jīng)歷令我難以忘懷。以后一定要吸取教訓(xùn),懂得一些自救的知識,保護好自己,讓生命活得更光彩!
游泳安全的心得體會10
為增加師幼安全意識,提高幼兒自我愛護力量和安全防范力量,避開溺水事故的發(fā)生,海豐街道幼兒園利用多途徑開展了防溺水安全教育活動。
一是召開老師防溺水專題安全會議,將教育局防溺水通知精神傳達(dá)給每一位老師,并部署防溺水系列活動的方案。
二是組織孩子觀看防溺水安全教育片,通過典型的漫畫案例讓幼兒了解易發(fā)生溺水事故的危急地帶、水域,讓幼兒自己辨析應(yīng)如何避開溺水,讓幼兒形象直觀地了解了玩水的害處。
三是依據(jù)幼兒年齡特點,利用多媒體課件、圖片、故事、案例等教育幼兒懂得愛護自己。
四是家園協(xié)作保安全。通過家園聯(lián)系欄、班級群、微信群、《致家長的一封信》等各種渠道向家長宣揚安全學(xué)問,提高家長對防溺水的.重視程度。
通過防溺水教育活動,師生加強了對防溺水學(xué)問的了解,提高了自我防范意識和自護的力量,家進步一步提高了對孩子的監(jiān)管意識,為保障孩子的生命安全構(gòu)筑了堅實的防線。
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