暑期實習心得體會15篇
當我們有一些感想時，可以記錄在心得體會中，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習慣。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編為大家收集的暑期實習心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
暑期實習心得體會1
這個暑假，我參加了黃江鎮(zhèn)20xx年大學生社會實習的活動。時光飛逝，很快，一個月的社會實習活動就結束了。在這一個月里，我學到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際潛力上，我比以前開朗了，更加主動的去認識朋友，跟同學們聊天等等。在這一個月里，鎮(zhèn)政府組織了很多活動。例如，組內交流活動，由各小組組織一個內部活動;大學生志愿服務活動;社會調查活動;興趣培訓活動;第一桶金活動。
組內交流活動中，我們“三黃組”組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一齊去打羽毛球，促進各組員的感情。在活動中，我們有說有笑，玩得不亦樂乎~!玩累了，我們就一齊去麥當勞填飽肚子。在其中，我們各自說說在大學里的生活，對大學學習的看法，交流交流一下我們的經驗。這次的組內交流活動，使我的交際網擴大了不少，認識了很多同學。
之后，7月25號這天，我們進行大學生志愿服務活動。那天，我張文樂，陳勇同學和志愿者黃先生去探望孤寡老人張老人。據張老人說，他5歲的時候就盲了，此刻已經86歲了。能夠想象他這81年的不見天日的生活有多么的困難，有多么的艱難。那時，我覺得張老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點什么，但是，我又不明白我能夠做些什么。我真的真的不明白。我也只能在那里和他聊天，說說話，為他的生活增添一點色彩。我聽黃先生說，政府每個月都會組織一些志愿者來探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是社會的幫忙。我由衷的期望，隨著社會經濟的發(fā)展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活!
在興趣培訓活動中，我參加了交誼舞培訓班。因為培訓班里，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈老師何老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學習時光，但是，我們每一個人都十分認真的學習。我明白，我們參加了這次活動的學生都對舞蹈有必須興趣。在這短暫的'三天里，我們學習到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學彼此之間的認識。從中，我也變得不再那么的羞澀，能主動的邀請女同學一齊練習舞蹈。
在社會調查活動中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天里，我們在我們住的三條村的工廠里和到鎮(zhèn)上的一些企業(yè)里詢問。因為，我們的主題是有關企業(yè)等單位使用什么樣的人才。在活動中，我們當然會遇到一些困難。例如，企業(yè)領導并不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是，我們并沒有氣餒，因為這是考驗我們潛力的時候。我們也只能繼續(xù)堅持。最后，我們最后完成了我們的調查活動。雖然，我們在社會調查匯報會里面，發(fā)現我們的調查工作和其他組還有必須的距離，有必須的不足，但是，我們并沒有灰心喪氣。因為，我們從中學到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應變潛力方面，我們都有了必須的進步。所以，我們是獲益不淺的。
最后，我們進行最后的一個活動----第一桶金。第一桶金，為期10天，在這10天里，我們各組成員都發(fā)揮出了自我應有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。為什么這么說了?因為他們都光顧了我們的每一個攤位。而且還不只一次了。這次活動，是我們這次社會實習活動中最辛苦的一次活動了，為期10天，下午早早的就在公園正門擺好攤。應對著炎熱的太陽，熱得滿身大汗。雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨，因為，這是我們第一次做生意，第一次掙錢，我們要全力以付，做到最好。第一桶金活動，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯，但是，我們付出了這么多的辛苦，才掙到那么一點點錢，有些組的比我們的還少了。此刻，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊!也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含義。以后，我要更加節(jié)省的發(fā)錢了，掙錢不容易啊!
這次為期一個月的社會實習活動，使我學到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多潛力上都有所提高。我真的感到很高興。
暑期實習心得體會2
夏日里長長的假期激起了我要在周末參加社會實踐的決心當然自己老早就有這些看法了我想借助自己的手腳和頭腦來積攢自己所需的生活費，當然更多的是想借助親身感受社會實踐讓我自己更進一步認識和思維這個社會，以前總是在父親的庇護下長大不知外界社會怎樣現實。我也期望自己能在此次實踐中下降見識，更為重要的是想檢驗一下自己能否能夠融入這個社會的你們庭并想借助社會實踐，找出自己在社會中存在的差異，臨近放寒假的時侯，我們班開完班會，班長給我們每一個人發(fā)了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們借助暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從那時開始累積社會經驗，暑期社會實踐活動是大學教育向教學外的一種延展也是推動能力教育進程的重要方法，可以有助于學校生接觸社會，了解社會同時實踐也有學校生學習常識鍛煉才干的有效方法更是學校生回報社會的一種良好方式。拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參加討論周末該干什么，有的說去大城市里打一個月的工，他們說這種才叫真正的步入了社會能更快的知道并認知社會，有的說去當家教，這樣也可以過一把當同學的癮同時也可以鞏固自己的知識，大家都呈現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們才能運用學習之余的時間去做兼職佩服的`五體投地。
首先是找工作。由于社會上有有人利用學生求職心切的心理發(fā)布虛假廣告騙人騙錢的傳聞，開始時我選擇了一家正規(guī)的中介中心注冊，這樣就可以免去受騙的后顧之憂。本以為暑期工作會特別好找，可一連等了好幾天都沒有適合的工作，不是單位要求是畢業(yè)生就是工作時間跟自己作息時間不符。另外也有一些工作時間長而待遇低的工作也被我排除在外了。找不到工作的日子里我的心中開始消沉，情緒也更加不穩(wěn)定，老認為自己有種想發(fā)火的沖動，這時我才知道為什么失業(yè)和待業(yè)的人心情那么不穩(wěn)定。于是自己起初有觀念的治療情緒。后來認為中介信息更新太慢，就去看街上店門前貼的招聘廣告，始終也沒有適合的。在我起初找工作起的第九天里，終于直到信息重新升級，找到一份加油站里做業(yè)務員的工作。至此，我的求職生涯才算告一段落。
眶接著就開始了我的工作。第三天到加油站報到心情是緊張而沮喪的，興奮自不必說，忐忑是由于我唯有一次的工作心得，也不熟悉加油站的經營模式，更不必說人員的工作范圍和規(guī)定。在經理簡單介紹了我要做的工作后，我就換上工作服開工了。第一次工作，第一次跑業(yè)務，一起都是如此陌生，但即便想要經驗也就只能硬著頭皮上了，反正凡事都有第一次。但夢想與現實的差別又一次真實的擺在我面前：第一月我的業(yè)務量為“0”！這無疑是一次沉重打擊！但我明白這之后退縮是沒用的，只有拼命去改變這個事實。第二天我期望的第一份訂單已經如愿的到手了，我曾經是如此緊張，但在客人面前我還是克制住了。從此我自信大增，開始虛心向老業(yè)務員們詢問經驗，對自己的方法加以提高，慢慢地我的業(yè)務量起初提高，不久也有了自己的一些固定的老用戶，他們的支持更給了我莫大的工作動力。雖然到最終仍不能趕上老業(yè)務員的水平，但我對自己能做好這份工作有了堅定的自信，對自己的素養(yǎng)有了新的見解，這只是我上次工作受到的最大收獲！
暑期實習心得體會3
作為公司員工要有強烈的責任心，不管那個崗位、那個部門，員工不是以時間去衡量工作，而是以其責任心和其他完成量來衡量。完成本職工作是員工的責任，我們不能以任何理由來推搪。。
正如老師所說“態(tài)度決定一切”。要有長遠的眼光，要用發(fā)展的'觀點去看問題。而對自己來說，更重要的是是否有繼續(xù)學習和發(fā)展的機會。古人說：學無止境。活到老，學到老，年輕的時候更不應故步自封。
我們應該在工作中利用一切機會學習、吸收新的思想和方法。從錯誤中吸取教訓、從錯誤中學習，不再犯相同的錯誤。在今后的學習當中更要注重這種學習能力的培養(yǎng)。
暑期實習心得體會4
初來乍到時對NIBS的陌生感覺還歷歷在目，而時光匆匆，現在離開的日子也在倒計時了。在這里，我的心態(tài)由當初的無所適從漸漸變成習慣、融入，也有了許多收獲和感悟。
感受最深刻的在于科研，這也是NBIS的重心。來到這里，無論是實驗室的學習和年會上的報告，都讓我明白什么是真正的科研。曾經以為，這樣一個優(yōu)秀的生命科學研究所里面的人大概都是每天不停看paper、做實驗的“科學狂人”吧。當我走進NIBS，來到魏麗萍老師實驗室學習，才發(fā)現真實的科研生活比我想象的豐富多彩得多：實驗室的墻上掛著很多畫和照片；魏老師很親和，并不嚴厲；師兄們球技高超，師姐們工作之余也會出去玩……這讓我認識到，實驗室的生活并不是死板單調的，也是具有生活氣息的。師兄師姐們工作時，也更加兢兢業(yè)。在這個一切靠自覺的實驗室里，他們不是在壓力之下被逼迫工作，而是具有很強的主觀能動性，自己主動掌控實驗和研究進程。這種寬松的環(huán)境讓每個人都能根據自己的節(jié)奏去進行各自的課題，調整好自己的生活。這樣的科研環(huán)境，讓人很是向往。
同樣讓人印象深刻的是年會時，聽各位PI在臺上做研究報告。雖然我可能沒有每個報告都聽明白，但那些飽滿的科研熱情真是讓我很受感染。我聽到，有的PI慷慨陳詞著他最新的研究成果，有的PI娓娓道來領域內遇到的問題和困惑。科研之路不是那么平坦，但是他們，看上去都是那么堅定。實驗室的師兄師姐們的堅持也是一樣。曾聽人說要“做一件自己喜歡的事，并以此為職業(yè)”，這種美好在這里我似乎能切身地感受到。在NIBS的這段經歷加深了我對真正的科研的理解，它不是死板的，也不是被動的。它一定是由一種主觀的、發(fā)自內心的能量驅動的生活方式。
另外的收獲，是可以詳細講上很久的新實驗技能和知識。曾經對生物信息學的不了解還讓我擔心來到這兒會面臨窘境。然而在師兄的指導下，我學到了PGM測序、digital PCR等很多實驗方法。通過自學MOOC，看paper，也學到了很多生信和遺傳學的`相關知識�？梢哉f是在努力之下也小有收獲。之前的擔憂也許沒有必要，不要自我設限也是我很深切的體會。
來到這里，我還收獲了天南地北的室友情誼，品嘗過分量很足的大食堂和風味獨特的小食堂，也瞟過一眼平靜的靜思湖，算是真真正正地體驗了一把NIBS人的科研生活，也對未來的路更加的堅定。很感激魏老師和實驗室的師兄師姐們的指教，也很感激NIBS給我們提供這樣的機會，讓我們的視野得以更開闊，行囊得以更飽滿，我也很希望將來能有機會成為一名真正的NIBS人。衷心祝愿NIBS的明天會更好。
暑期實習心得體會5
又是一年長空鳴燕；又是一年鷹擊長空；又是一年如火嬌陽。20xx年的暑假如期以至，但是這個夏天注定與眾不同，我擁有了去中國移動的實習的機會；擁有了去感受中國通信行業(yè)龍頭老的魅力。我非常感謝洛陽移動西工分公司給我這樣的機會與展示自我的平臺，讓我跟社會與工作來一個肩并肩的接觸，也讓我真正地體會到了知識和實踐之間的距離，同時也給我在以后成長的道路一清晰的指向。
工作讓我真正地明白了這些話，深切地體會到了這些話：“實力決定一切”我們來這里接受了一個簡單的培訓，我們對公司的制度與我們這個暑期所要接觸的業(yè)務與工作有了致的方向。移動公司之所以對我們影響這么就是因為他們擁有著高科技的通信能力與中國的頂尖管理與開發(fā)人才。
“機會是靠自己爭取的，你必須學會搶占先機”我在這里做的工作首先是發(fā)傳單，在這個過程中我們逐漸的對公司的業(yè)務有了了解，后來就是“掃街”這個階段我對我的鍛煉確實很。我學會了怎樣去面對一個陌生人去讓對方相信你，而且愿意和樂意聽你說話；怎樣去讓客戶在琳瑯滿目的商品中去接受你的認可你商品。
“要想解決問題必須理清事情的來龍去脈，找到引起事情發(fā)展的`根源”八月份我們被安排到了營業(yè)廳去工作，我進的一個較小的營業(yè)廳，由于分工不是很明確我的“綜合能力”不斷上漲，由于我是學音樂的，我就比較習慣運用我們做音樂的視角去發(fā)現問題、解決問題，每一個來到營業(yè)廳的人，都帶著種種疑惑與不安和種種的矛盾對抗需要我們去把它解決到平靜。這就好比一場協(xié)奏曲序曲總是溫和舒暢的，高潮總是要有那么多的聲音旋律的對抗來增加豐富度，最終結束肯定回到主旋，回到主音。我們在營業(yè)廳就好比一高超的作曲家要把他們很巧妙的解決到平靜結束之中，把他們種種矛盾給解決掉，讓他們更好的去生活與工作。
“與時俱進”沒有人會喜歡千篇一律的`規(guī)律，也不會有人會喜歡因循守舊，我們必須與時俱進。移動公司就是這樣不斷推出新業(yè)務滿足不同的客戶需求，也不斷的借鑒對手的經驗來推出更好的業(yè)務滿足人們的需求。
“家，永遠是你溫暖的港灣”我依然很清晰地記著上次我一周沒打電話，然后媽媽就跟打了電話，但是恰好的我的手機靜音而且一上午我都沒看手機，中午吃飯的時候我發(fā)現手機居然有那么多的未接來電。我趕緊回過去，那句聲音很深刻“最近忙啥呢”……工作是更好的生活，要處理好工作與生活的平衡，更不要忘了給牽掛你的人報個平安，你在他們心中的位置一直都是一無二的。
最后，謝謝洛陽移動西工分公司給我們提供這樣的社會實踐平臺，謝謝在工作時助我的人，同時也謝謝我自己又成長了。
“寄語洛城風日道，明年春色倍還人”我衷心的祝福您！
暑期實習心得體會6
要端正學習態(tài)度。一個人的成功與否，取決于一個人的態(tài)度。我們剛剛步入職場，在實際經驗方面也還有很多不足，所以，要謙虛向他人請教，用積極樂觀的思想去思考問題，時刻保持清醒的頭腦。要正確對待苦難，苦難可以使我們快速的`成長，就像那句人人都知道的話一樣，不經歷風雨，怎么能見到彩虹。如果一個人經歷的苦難多了，那么他從苦難中學到的也就多了，所以他比別人的進步就多了。
要做事認真。要把認真當成一種習慣，不管是做什么事情，都要認真。做事要三思而后行，學會用最正確的方法處理事情，學會總結成敗經驗，爭取出色完成職責內的各項工作任務。
要把握方向，迅速轉變角色。我們必須要迅速轉變角色來適應新的環(huán)境，努力盡快融入到自己的工作環(huán)境中去，處理好與單位同事，前輩之間的關系，處理好上下級之間的關系，跟上工作的節(jié)奏，這樣，工作起來才會更加的得心應手，才不會在激烈的競爭中被淘汰。
相信在這個充滿力量的團隊中，我會更加茁壯的成長。
暑期實習心得體會7
我在NIBS待了5周而已，但我得說這是一個親切的地方，是一個能讓熱愛科學的人融化內心的隔閡，很快全身心投入科研的地方。來這里這前，我周圍的人對NIBS的評價是:科研圣地。我不覺得這是一個褒義的評價，因為這樣讓NIBS顯得太過高冷。而我所感受到的NIBS是一個充滿輕松和愉悅，充滿自由和創(chuàng)新的地方，是個讓人會覺得很有親切感的地方。
這個親切的地方讓人很有歸屬感。
研究所不大，就是一棟綜合性的實驗樓，涵蓋的有健身房，實驗室，還有食堂!你不用做完實驗后跑去很遠的地方吃飯，食堂就和實驗室緊緊挨著，吃飯的路上你都不用暴露在戶外。這樣的.布局是否讓你覺得作為一個科研人員，其實你已經被一個食堂所重視。
這是一個小集體，很有小國寡民的味道。整個研究所包括老師，學生就四五百人左右。一個月之內，就只需要你在實驗室間，健身房，食堂里多走動一下，你應該能和大部分人混個臉熟。時間一久，你應該會很快發(fā)現，某些人的生活規(guī)律你都開始了如指掌。你也許會覺得這樣的生活或許會有些許單調，但是我相信你會有更加特殊的感覺，因為你開始清楚地知道哪些人你曾經和他打過球，哪些人你曾經和他吃過飯，哪些人你向他借過試劑，又有哪些人陪你在同一個寢室度過了一兩年。因為人少，所以你覺得每個人你都需要認真地去對待，每個人都仿佛對你很重要，這種抬頭不見低頭見的空間關系確是讓這些科研人員聯(lián)系得更加緊密。所以你可以看到很多非常和諧的場景：你會看到各個實驗室的學生在健身房一輪輪地進行羽毛球雙打，一邊玩一邊相互切磋;你也會看到在籃球場，在足球場上，各個實驗室的PI們聚集在一起;你也會看到各個實驗室在食堂一大桌一大桌地聚集著，他們看似獨立，卻都有著共同的話題：交流實驗和生活。在這一切的一切之中，你知道最有趣的是什么么?你突然發(fā)現你在這個研究所的任何一個地方，在任何一個活動中，你感受到的都是：這是一整個研究所的活動，這是一整個研究所占領的地盤!無時無刻你感受到的都是一種融洽!
像這樣的地方怎么會沒有歸屬感。也許正是因為這個地方太像家，所以離任PI在離開時才會那樣地感謝很多人，會特地在大會的時候表達對NIBS的感謝，我想這絕不只是形式上的道別，而是飽含深情的。我曾經一直覺得，NIBS之所以科研成果累累完全取決于卓越的PI和研究生以及充足的科研經費�，F在我開始覺得可能是因為大家內心深處都有一種NIBS情結，都有一種認可NIBS或被NIBS認可的歸屬感在里面，所以大家忙于科研之時，會為自己貼上NIBS的標簽，然后奮勇向前。
這個親切的地方也讓人有一種莊重感。
在實驗室，你會發(fā)現各個師兄師姐會有自己歸納的種種實驗技術，你會覺得他們很專業(yè)，你會遇到他們?yōu)橐恍⿲嶒灱毠?jié)辯論然后分享各自的實驗心得。你也會發(fā)現有些老師是會很早來到實驗室，然后自己做實驗到很晚的。你也會發(fā)現老師和學生在分享Papers的時候會激烈辯論的�？傊銜X得這里的實驗室有種莊重感，當你身處其中，你也會不由自主地給自己貼上NIBS標簽，然后好好工作。最令人興奮的是年會的PI專題報告會，真正的學術會議，各種前沿的科研思想挑動著你的“食欲”，讓你震顫。好幾十場的學術報告會，場場座無虛席。是不是很驚奇!你會突然發(fā)現，原來你和這些人相比，你還沒有那么熱愛科學，你還沒有那么專業(yè)!
五周的NIBS體驗，意猶未盡!現在的我掛著NIBS的胸牌，脫去Summer的短袖，進入這個研究所，我已經感覺到自己就是其中一員，然而融入之時，也是我們這些Summer離去之日。五周的體驗真的收獲很大，感謝NIBS!也祝愿NIBS人越來越卓越!
暑期實習心得體會8
這次按照學校的安排，我和幾位同學一起到XX單位進行暑期實習，下面就是我暑期實習的心得體會：
一、這一次并不僅僅是一次實習，而是一次更好的學習機會
再正式實習之前，我一直認為暑假的實習僅僅是一次專業(yè)知識應用于實踐的一個過程，但來到這里，才發(fā)現更多的不是理論應用于實踐的檢驗，而是一個學習的過程。剛才已經說了，在這里學到了許多東西，除了上面的知識外，更是學到了許多社會經驗、做人原則和在社會中為人處事的方法技巧。
在去的第一天，我有幸碰見張杰師傅，他在見到我的第一句話就是問我這是實習的目的，想通過這次實習掌握些什么東西？他的這個問題使我感到茫然，因為我在之前從沒想過這些問題，但是就是他的這個問題使我有了自己的實習計劃和實習目的。同樣因為這個問題使我懂了什么才是真正的做事要有準備才會有一個很好的開端。
張杰師傅在第一天就教導我在社會中，在工作中要做到八個字：眼勤，口勤，手勤，腿勤。所謂眼勤就是要在工作中善于勤于發(fā)現需要自己的地方，勤于發(fā)現自己不懂得地方，勤于發(fā)現別人的優(yōu)點等等，口勤就是在工作中要善于勤于不懂多問等等，手勤就是勤于動手操作，勤于動手幫助他人等等，腿勤就是勤于跑動，及時完成任務等等。總之，在工作中要將這八個字充分的`結合起來完成工作任務。
在后來的實習工程中，我嚴格按照這八個字來要求自己，使我再后來的實習中學到了更多，懂得了更多，同時也得到了“同事”的肯定和贊揚。同時，在實務的操作過程中，發(fā)現了平時在專業(yè)學習的過程中忽視的一個嚴重性知識點：就是如果要想實務工作做得好，就必須對每個文件條令掌握的非常之熟練，對每個條例實施的具體時間點要精確到天，這樣才能使整個過程連貫。
此外，實務中的學習和專業(yè)學習最大區(qū)別就是實務學習學習的是知識點，而專業(yè)學習學習的是知識面，知識面是系統(tǒng)的、連貫的，而知識點是零散的，不連貫的，需要自己去匯總，總結。
二、工作要仔細、認真，負責
不論在什么崗位，工作必須要仔細、認真、負責，工作跟上課不一樣，上課認真學習是為了對自己負責，而工作是面向社會，對社會大眾服務，所以就必須更加認真、負責，不能有半點粗心，這是我的張杰師傅第一天對我這樣說的。我也明白了，特別是我所在的崗位，如果有半點粗心，將會有導致退休人員少享受應得的待遇或者是參保人員多繳或者少繳保險費用。
在我的實習期間，我就犯了一個不應該得的錯誤，由于我的粗心，馬虎，把一個人的繳費記錄數據錄錯，多虧師傅的及時發(fā)現和系統(tǒng)有更改程序，否則將會導致此人今后的繳費增多，而待遇卻不變，嚴重影響此人的利益。當然，由于我的失誤，我被嚴厲的教訓了一會，在后來的工作，只有我也犯錯誤，我將肯定會得到師傅的批評，當然。我知道。他是對我負責，對社會負責，對我們學校負責。我感謝他！在**區(qū)社保局的社保中心，如果一個工作人員在一個月內連續(xù)犯了兩次及以上涉的失誤且金額都在1000元以上的話，此人將會遇到解雇的危險。
三、工作中要善于、勤于主動與他人交流
在工作中，如果你希望你的能力不會原地踏步，那么就必須主動與他人交流，在遇到問題，主動尋求幫助，跟他人建立一個用好的關系。我這次較為幸運，我跟一些年輕的工作人員在一起，而且主要為男性，在很多方面有共同語言，所以很快就分他們熟悉了，每當我有問題時，就會很積極主動地向他們請教，當工作完成時，又會跟他們聊天，了解更多跟工作相關的問題或者是向他們討教社會經驗。他們同時也喜歡向我說些在社會中生存的一些的原則和方法。所以在生活中要善于樂于勤于與他人交流溝通，建立一個很好的人際關系，這樣將會為自己將來的成長創(chuàng)造一個很好的條件。
這次雖然只有短短的十五天天，但是在這十五天中本人與相鄰的幾個工作人員都建立了很好的關系，除了在工作中得到他們的幫助外，在離別那天，我的張杰師傅和我的幾個“同事”送我許多禮物作為紀念，諸如圓珠筆、筆記本、書籍、軟磁盤等實用的東西，同時在我走的時候，作為轉業(yè)軍人的我的師傅起立，給我唱起了離別之歌和敬軍禮，這些讓我特別感動，知道什么是社會中的溫暖。在我看來我之所以得到我的師傅和“同事”們的這樣對待，與我勤于與他們交流和溝通有很大的關系。
四、提前給于壓力，促使積極準備就業(yè)或考研
在實習中，通過與一些同事的聊天中得知，，當前就業(yè)的確是非常之嚴峻，我們在現在就必須作出一種抉擇：是繼續(xù)天天“泡館”呢，還是從現在開始多做些社會實踐，以后在xx做個沒有戶口的“北漂一族”或者是回重慶建設自己的家鄉(xiāng)……太復雜了。不過這的確也為我敲響了警鐘，提前了解自己未來將會面臨的困難，適當增加自己的壓力，是對自己有幫助的。同時，通過這次寶貴的實習機會，本人基本懂得了在社會工作中怎樣取得領導的信任，怎樣與同事交流溝通，建立友好的關系，這些都使本人對自己的未來也增添了很多信心。
總之，通過這次實習本人實現了理論與實踐的結合，充分實現了社保專業(yè)的價值理念，同時發(fā)現了在平時的專業(yè)學習中要注意的問題，這將使得在今后的學習中能夠找到更好的學習方法，知道了在社會上、在工作中的基本常識等等。在獲得眾多收獲的同時，還必須感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會，感謝王微老師在這次的實習過程中給于的支持和幫助。
暑期實習心得體會9
這次認識實習，讓我們大概的了解到了走到社會后所要面對的一些情況。
在**軟件公司，我們同學提出了幾個問題，讓我們感觸很深。
第一個問題是，關于實習和工作的。實習方面，李廠長說現在很多公司并不愿意接受實習生，盡管老師安排我們去了，帶我們的公司職員也不會對我們投入太大的精力。想想也是合理的，首先，現在的大學生畢竟太嫩，人家愿意教有些人可能還不愿意學;
第二，公司職員也有他們自己的工作，不可能在我們身上花很多時間;
第三是，誰也不能保證大學生學到了技能以后還能為公司服務，也就是說，公司無償的教授了技能卻什么好處都沒得到，"為別人做了嫁衣";最后還有一條就是，如果人家把本事都交給你了，萬一你來搶人家的飯碗怎么辦。所以說，公司不愿意接受實習生也是合乎常理的。在此方面，李經理就告訴我們，主要還要靠自己用心去學，不懂的主動問，不要等別人來教你，還有自己誠心一點，人家自然會愿意教的。我就想，等我實習的時候一定要用心的去學，絕對不能浪費這個寶貴的機會。
對于工作，李經理講了很多經驗。剛剛進入企業(yè)的大學生，可能會不適應企業(yè)的有些地方，特別是有些大學生總是想去改變什么。但這個時候我們是沒有發(fā)言權的，公司也不會去聽取一個新來的大學生的意見。很多大學生會因此而跳槽，到頭來沒有固定工作也沒有積累經驗。剛剛進入公司的三年一定要沉住氣，潛心學習，向老師傅們學習技能，掌握方法，要刻意的去鍛煉自己的寫作能力，多寫少說。對于自己不適應的要努力去適應它。第二個問題是談我們這個專業(yè)目前的就業(yè)形勢，李經理表示我們這個專業(yè)目前前景并不好，我們必須要學好專業(yè)知識，才能脫穎而出。同時，也不用太過悲觀，畢竟專業(yè)的好壞對于未來的工作而言只是起點低了一點而已，到時候只要自己用心學，也不會比別人差。李經理還說，對于現在的軟件公司，并不缺乏研發(fā)人員，真正缺乏的是營銷人員。我們的出路還是在管理。當然，剛出來工作的基本上還是先靠技術的。第三個問題討論的是在應聘的時候，公司看重的是什么。對于公司來說，當然希望找一些能夠為公司帶來利益的人才，對于公司，學歷并不一定代表一切，能力才是最重要的，比如說自己做成了一個案例，這比學歷更有說服力。同樣的，李經理讓我們多注意運動興趣的培養(yǎng)，因為未來的工作環(huán)境可能很枯燥，有些公司也會舉辦運動上的比賽。
談話完畢后，我們參觀了公司的辦公環(huán)境，每人一臺筆記本，都在專注的做著自己的事情，給人感覺很枯燥。所以說，未來能否找到一個自己喜歡的'工作也很重要。最好是自己創(chuàng)業(yè)，雖然那很難，但也不是不可能，只要自己努力。
在船廠倒沒什么對未來的感悟，只是感到這里的工人很辛苦，不好好學習就沒有好的工作，不過，如果在船廠做個管理層的工作的話，也不算是太糟糕吧。小時候，我家也有一條船，不過是很小很小的水泥船，用來從田里運糧食的，那種船就是整體建造的，不想船廠里面造的都是大船，造一個船要花一年甚至更久，其價格甚至是上億的。我深刻的感覺到這個世界之大，就看自己去奮斗了。
實習作為整個教學體系的有機組成部分，它的功能不僅僅在于運用教學成果、檢驗教學成果，也是給學生一個了解社會的機會，并且為不久后的就業(yè)做好準備。通過這次從課堂走向社會的就是實踐經歷，使學生提高了動手的能力，并檢驗了學生的總體素質。
暑期實習心得體會10
一轉眼，我在NIBS已經度過了大半個月，五周的暑期訓練也已經只剩下一周，這期間的經歷使我收獲良多，下面我想講一下我對在NIBS的暑期經歷與參加NIBS成立十周年年會的體會與感想。
第一天來到NIBS，走進NIBS的大廳，看到墻壁上陳列的學術文章，我突然意識到我已經走進了生物領域最好的研究所，我即將接觸到金字塔最頂尖的知識。這里的一切都讓我覺得好奇而又肅然起敬。我是一個戀家的孩子，所以很擔心不適應這里的生活。在同學的幫助下安頓好宿舍，體驗了這里的食堂，聽了開營儀式，認識了暑期訓練的同伴們，一切都沒有半點的不適應。
之后，我來到了張二荃老師的實驗室。第一次見到和藹的張老師，并聽他講了整個實驗室的概況與研究方向。這讓我對做實驗與搞科研的區(qū)別有了新的體會。張老師的實驗室研究生物鐘，對于一個并不是十分清楚自己想要做哪方面的人，我很幸運能夠來到這里，并且有兩位耐心的師兄帶我們。在實驗上我遇到了許多障礙，實驗主要運用的分子與微生物實驗我在學校還沒有學過，可以說是基礎為零，這讓我無比擔憂未來五周的實驗生活。十分幸運的是我有一個能教我能帶我做實驗的小伙伴，她與我同級卻要比我會的多得多，在她的耐心講解與指導下，我也慢慢的能適應實驗室的生活。
但是時間過得飛快，轉眼已經過去了一大半的時間，雖然已經學到了很多，并且感覺是在學校呆多久也未必能學到的東西。但同時因為開闊了眼界，深深的認識到自己的欠缺與不足，感覺才剛剛邁出一步便要結束。不過沒關系，這段經歷已經堅定了我要在生物這條路上走下去的決心�；氐綄W校我會找到自己的'方向并為之努力，不會再像以前一樣盲目而浪費時間。
很榮幸能趕上NIBS成立十周年的年會。在剛來的時候便聽人議論年會要去五星級酒店，有各種娛樂項目，有各種表演還有燒烤等等。年會也果然沒有讓我們失望。一流的住宿條件，各色美食，各種娛樂設施，KTV，羽毛球，乒乓球，籃球還有游泳館。當然，最最吸引人的莫過于PI們的學術報告了。他們都是生物界的頂級科學家，坐在金色的會議大廳里，看到無數次聽說的PI們真實的站在那里，與大家交談，一切都讓我覺得無比激動并感到不太真實。作為一名即將大三的本科生，實驗技能知識水平都還很低，能坐在這里讓我覺得無比的幸運。雖然學術報告對我來說很難理解，但我仍然覺得這種全新的體驗會是我人生中寶貴的收獲。
當然，讓我最難忘的還是我自己參加的KTV大賽中的旗袍秀節(jié)目。因為這個節(jié)目，我認識了美麗溫柔，能力超強的文藝部的趙強強師姐。由于我自己在大學中是文藝部的一員，所以師姐讓我感到十分的親切。為了這個節(jié)目，我們與師姐都付出了很多，設計動作，跟音樂，一遍一遍的練習，選旗袍，設計發(fā)型，到最后年會那天的化妝，彩排，最后登臺的完美效果，全都是大家的心血澆灌而成。我十分感謝師姐一手排練的這個節(jié)目，讓我再一次體會到大家共同努力一件事情的快樂與成功后的喜悅。在我們下來后師姐開心的笑容并且說再累都覺得值得，這場景我想我很難忘記，沒錯，一切都是值得的。節(jié)目結束之后，進入KTV大賽，選手們的歌聲更讓我折服。在這個科研圣地中有這么多的藝術人才確實讓我驚訝了。晚會的高潮一個高過一個，最后的嘉賓演唱，PI們完全放下偶像包袱，在臺上演唱跳舞，讓大家過足了眼癮，大飽耳福。
NIBS十周年年會是一場科研的盛筵，同時也是大家交流感情的橋梁，作為一名參與者，除了幸運這個詞我不知道還能怎樣形容。我相信這場寶貴的經歷會對我未來的道路產生很大的影響。最后我只想說，感謝NIBS帶給我的寶貴記憶。
暑期實習心得體會11
為期兩周的生產實習在毛毛細雨中落下了尾幕，總的來說這次生產實習是一次充實且必將影響我今后學習工作的重要的經驗的實習。我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機會，在短短兩周的時間內參觀行業(yè)各著名企業(yè)，并完整的體驗到當今工業(yè)界普遍所應用的方法;也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何制造出來的了。
生產實習是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生對機械制造的'基本工藝方法和技術的感性認識的重要環(huán)節(jié)，同時也是完成工程基本訓練的重要必修課，還是我們機械設備及自動化專業(yè)教學的重要實踐環(huán)節(jié)。
通過實習，不僅讓我獲得了機械制造的基礎知識,了解了現代機械制造工業(yè)的一般操作過程、生產方式和工藝過程,熟悉了工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術，而且加強了理論聯(lián)系實際的鍛煉,提高了工程實踐能力,培養(yǎng)了向工人及現場技術人員學習的工程素質。同時還了解了生產實際的機械制造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械制造中的應用，同時將前期所學的課程應用到生產中去，也為后續(xù)的專業(yè)課的學習、課程設計和畢業(yè)設計增加感性認識。并提高和加強了我們的工程實踐能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。培養(yǎng)和鍛煉了勞動觀點、質量和經濟觀念，強化了遵守勞動紀律、遵守安全技術規(guī)則和愛護國家財產的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。
生產實習讓我更貼近技術工人的生活,增長了更多的專業(yè)知識,認識到了自己的長處與不足。通過這次的生產實習，讓我明白了我們需要實際學習掌握的技能還很多很多。我們很快就要畢業(yè)了，步入工作崗位后就業(yè)單位不會像老師一樣點點滴滴細致入微的把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學的迅猛發(fā)展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束后根據自己的情況去感悟，去反思。只有勤奮自勉，才有所收獲，才是這次實習的真正目的。
為我們今后走向工作崗位奠定了基礎。
暑期實習心得體會12
六個星期實習下來，我的腦海里會留下怎樣的畫面？
宿舍到辦公室的路總是很長，一左一右走在路上談笑風生的好基友，騎著車從我身旁經過說我快遲到了的少年；辦公室的空調總是很冷，在我旁邊敲代碼偶爾一字一頓問我一些問題的小伙伴；瀏覽器總是很調皮，樣式總是要調來調去，代碼總是要改來改去，時間總是過得很快。
想起來還是很溫馨啊。
周一到周五，白天上班，晚上自由活動，周末買菜做飯看電影閱讀運動學習，上班族加宅女的生活大概就是這樣了，有的時候，也會感覺生活有那么一點無趣，也想做一些不一樣的事情，后來想想還是洗洗睡了。
我也知道自己還有很多不足之處，基礎不夠扎實，技術不夠熟練，懂是東西太少�？墒锹愤�很長，不斷學習，不斷努力，不斷提升自己，既然選擇了走技術路線，就必須努力學習，對代碼保持滿滿的.熱情。熱衷技術，喜歡代碼的世界，我相信自己可以做得更好。
很喜歡和小伙伴一起完成任務，相互合作，git讓一起寫代碼變得簡單，如何高效做事，提高代碼的重用率真的很重要。
相處下來，周圍的同事都很好，大概程序員都非常簡單而美好，師兄師姐對我們也很照顧。老板也對我們很好，經常親自指導我們。
實習的每一天都有有趣的事情發(fā)生，并不僅是生活的重復。
寫了一些代碼，完成了一些項目，認識了一些人，發(fā)生了一些事情，大概就是這個樣子了。
暑期實習心得體會13
第一，細節(jié)決定成敗。由于導管和球囊屬于精密醫(yī)療器械，在整個生產流程中，各個工序的操作都要在顯微鏡下進行并且有詳細的參數和技術要求，不能有一丁點馬虎，必須重視各工序的細節(jié)。令我印象最深刻的是導管車間進行導管測漏試驗，在導管的各部分均組裝完畢之后，技術人員需要進行導管的測漏試驗，在設定測漏儀的相關參數后，對導管進行逐一測試。經詢問得知，如果不對導管進行測漏試驗，那么在使用過程中導管一旦發(fā)生測漏將導致整只產品的報廢進而導致醫(yī)療事故，進而危及患者生命。再比如熱固導管時達不到規(guī)定的溫度和時間就很有可能會出現導管脫落等后果，導致物料的.耗損與報廢;點膠時不控制好點膠機的點膠時間和點膠量就會導致引導管接口處出現氣泡或粘結失敗等問題。這
使我想起古英格蘭的一首民謠“少了一枚鐵釘，丟了一只馬掌;丟了一只馬掌，翻了一匹戰(zhàn)馬;翻了一匹戰(zhàn)馬，敗了一場戰(zhàn)役;敗了一場戰(zhàn)役，失去了一個國家�！边@就是百分之一的錯誤導致了百分之百的失敗，是細節(jié)決定成敗的最好說明。作為醫(yī)療器械生產企業(yè)，我們既是在做產品，更是在做生命，產品中絕不能有一絲的馬虎，因為我們的產品承擔的是患者的希望與信任。這就要求我們在招聘時選擇那些細心、耐心的求職者，對現有員工不斷加強技能和責任心培訓，使員工真正把生產產品當作是救死扶傷的崇高事業(yè)來對待。
第二，團隊協(xié)作是保證。一個合格的產品不是哪個工序或哪個人單獨完成的，需要每一道工序的齊心協(xié)作，一旦某一個工序沒有按要求做好，那么之前所有的工序的工作都將付之東流。一個好的團隊絕不是所有員工的機械組合，而是每個員工把自己的優(yōu)勢發(fā)揮到最大，充分發(fā)揮員工最大潛能，使團隊優(yōu)勢最大化。正因為各車間和各工序的團結協(xié)作才保證了公司能及時保質保量的完成生產計劃。上周人力資源部組織的關于《我給兒子當孫子》的討論中，各小組充分發(fā)揮團隊協(xié)作，各抒己見后完成每組的意見整理，各組代表再上臺將本組意見進行講解，都是在團隊協(xié)作中完成的。這次活動不僅讓大家對親情有了更深的認識，同時也加強了員工們的團隊協(xié)作意識。
第三，準確定位，不斷積累，避免眼高手低。車間實習過程中讓我再次領略到“聞道有先后，術業(yè)有專攻”的真諦。初來公司，我對醫(yī)療器械行業(yè)知之甚少，更不用說詳細的生產流程等具體內容了，進入車間后從一頭霧水到略知一二，是車間員工不吝賜教和我不斷耐心學習與觀察的結果。作為剛轉型做人力資源的我，現在的狀態(tài)可以用“一窮二白”來形容，在工作中需要學習的東西還很多，那么擺正自己的心態(tài)，虛心學習才是改變這種狀態(tài)的途徑。既然我選擇了做人力資源，那么我就沒有退路只能一往無前，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。
暑期實習心得體會14
年，在這個不平凡的歲月頓點中我在長春明珠小區(qū)二期三組團號住宅和武漢漢洪高速五標兩個施工單位進行了實踐性的學習讓我把理論和現實緊密的結合在了一起。
月日我和同學XXX在熟人的帶領下來到了位于長春市，衛(wèi)星廣場的長春明珠小區(qū)在建的號樓，經過一上午的簡單了解我們知道了這棟樓建筑層數為層，不含閣樓建筑面積㎡，建筑高度，為短肢減力墻結構，抗震設防烈度為三級抗震，墻體采用厚陶粒混凝土砌塊，外貼厚阻燃苯板，山墻為厚阻燃苯板。
我們去的時候主體已經完工到了第層，電器，水暖，裝飾均未開工。根據施工組織設計本樓分為兩個施工作業(yè)面進行流水施工，中間預留伸縮縫又稱后澆帶，主體完工后在施工伸縮縫。柱子采用鋼模板其余均為木模板。根據施工要求本樓東西共設兩臺塔吊同時施工。西側第層柱子正在澆筑混凝土，邊澆筑邊震搗使其充實飽滿，東側正在架設層樓頂木模板，梁板同時澆筑所以模板施工非常重要，梁寬為㎜，高度不同，板厚也不同，廁所低于室內㎜。在主體施工的同時燈位盒，開關盒，穿線管都要在綁扎鋼筋的同時一起固定在設計位置，然后進行混凝土的澆筑，其中柱的拆模時間一般為天，梁板的時間要長一些，柱的鋼筋綁扎一般為天左右，在加上施工人員的休息時間正好行成了流水施工，既柱子的模板只要準備半層的就夠了，而梁板的要準備兩層的，同時腳手架的施工進度隨著樓層的增高而增高。
其中技術成分偏高的就屬測量了，這也是施工中的重要組成部分，屬于隱蔽工程了，經過幾天的熟悉我初步了解了施工的過程基本為支模綁扎鋼筋澆筑混凝土拆模板測量放線支模。
由于屬于現場攪拌混凝土所以每層混凝土都要取樣交付質檢站檢查，于是每層混凝土攪拌過程中我們都要從中取一些裝在模塊里等它成型，再把它打開取出成型的試塊。
日，由于鋼筋用量超出計劃用量，所以我們要重新抽一遍鋼筋，朱工要看現場，遲工要做資料給監(jiān)理，因此我就成為抽筋主力，經過數天的努力與詢問，我終于在月底交上了我的成果，經過朱工的認真檢查認為沒有計算上的錯誤后向監(jiān)理提出了索賠。
在框架施工的同時我們開始了墻體的砌筑，為了一層的施工方便我們的墻體是從二層開始砌筑的，其采用陶�；炷疗鰤K與紅磚相結合，在插座位置用砂漿填筑四周空隙。墻體施工也是特別的快，與此同時一層的管道井也基本挖好正打算下管子，由于地處東北所以管道井是在樓道底層施工的，管子也特別多，什么煤氣，暖氣，電纜，水管，都從這個井通過。在看樓上施工已經進行到了第九層，我們在上面看現場的時候也經常出現一些問題，比如鋼筋的綁扎不牢固，箍筋間隙不準，梁模板寬度不夠，電渣壓力焊施工不利落，等等問題都在朱工的下一一改正，我們也深深地記在了腦海之天進場，電梯井預留電梯安裝空間。日后澆帶完工宣布主體完工。
月日我來到了湖北省，武漢市，漢南區(qū)，紗帽鎮(zhèn)，在漢洪高速五標進行了下一段的實習。漢洪高速公路起于武漢經濟技術開發(fā)區(qū)屯口鎮(zhèn)，止于漢南區(qū)鄧南鎮(zhèn)向新村，是武漢市規(guī)劃建設的七條快速出口公路之一西南通道上的重要一段。途經屯口鎮(zhèn)，軍山鎮(zhèn)，烏金農場，鄧南則鎮(zhèn)，漢南農場，終點與在建的漢荇河大橋對接，路線全長㎞。本標段起點里程為，途經烏金農場，全長公里。全線構筑物中有大中橋座，其中桂子湖大橋(米)，大軍山支洪道高架橋(米)，互通立交一處，其中新河中橋(米)，小橋座，通道處，過水箱涵座，管涵條。全線主線路基長度米，連接線路基長度米，其中路基填方立方米，挖方立方米，換填土方立方米。路線途經地段多魚塘，藕塘，稻田，軟基地段較多，須進行軟基處理，處理方式有水泥攪拌樁，朔料排水板，樁地基加固等多種方式。本工程公路等級為：高速公路，設計時速：公里小時，路基寬度：雙向四車道米，行車道寬：米，橋梁寬度：與路基同寬，汽車荷載：公路Ⅰ級，地震：地震動峰值加速系數ɡ。
剛去的頭兩天就和測量班的在一起測已知控制點高層，天天好辛苦啊!一共五個人兩個立尺的，一個主測，一個記數的，另一個就是我，從早上到晚上，除去吃飯和中午休息的兩個小時之外我們就徘徊在主干線和連接線上。遍地的池塘，稻田讓我們在蜿蜒的塘沿上施工簡直就是一種考驗尤其是在連接線上的螞蟻河要座擺渡更是考驗我們的身體素質。
同時軟基處理也相應的開始了，我們的處理方法基本為打粉噴樁，其施工方法為：
首先平整場地，我們測量人員進行放樣定位，施工隊移動鉆機就位，設計要求本標段施工的粉噴樁樁徑為，間距為，在施工現場要以項目主管技術員提供的調整間距為準。由我們測量人員和現場施工技術員測定樁位，移動鉆機就位，孔位誤差。
調整鉆機主軸垂直度。鉆機鉆桿的垂直度要控制在℅以內，即使在開鉆過程中一旦發(fā)現傾斜度過大，要立即進行調整，以免造成斜孔，影響樁身質量。
鉆機開鉆。啟動鉆機開始鉆孔，在攪拌鉆頭快接近地面時，啟動空壓機送氣，開始鉆進，鉆進速度。在達到設計深度時要保持原位繼續(xù)鉆動。同時注意要保持鉆桿中間送風管道的干燥，從開始鉆動直至噴粉為止，應在鉆桿內連續(xù)輸送壓縮空氣，以免造成污水，淤泥進入堵塞，使粉噴樁樁身質量不能達到設計要求。
噴送水泥。材料采用普通硅酸鹽水泥，當攪拌頭達到設計標底時，開啟粉噴裝置，提前進行噴粉作業(yè)。施工過程中應盡量減少水泥浪費，盡量連續(xù)噴粉，一旦因故噴粉中斷，應將攪拌頭下沉到停粉點以下，粉噴樁接樁時其重疊長度大于米。
提升噴粉，反復攪拌。以的速度提升，到設計�；覙烁吆螅僭晦D動。為保證粉體攪拌均勻，須再次下沉到設計深度，按的速度提升攪拌。攪拌頭每轉動一周進尺。樁身根據設計要求與地基土均勻拌和;施工中如發(fā)現粉噴量不足，應整樁復打，復打的粉噴量應不小于設計用量;保證加固范圍內每一深度均得到充分攪拌，施工中如因地下障礙物等原因使鉆桿無法鉆進時，應及時通知主管技術員，以便及時采取補樁措施，以保證施工質量。中。因為屋頂為弧形與三角形組成所以在進行樓頂施工的時候要特別注意其混凝土的`下滑堆積，因此瓦工要不時的對其進行找平，攤鋪，等工作。
月日東側閣樓模板施工，西側樓頂澆筑混凝土，墻體砌筑到九層，苯板今
嚴格控制噴粉標高，停粉標高和水泥噴入量，確保樁長。確保中途不停噴，嚴禁在尚未噴粉的情況下進行鉆桿提升作業(yè);提升鉆桿至地表下米左右時，要停止噴粉作業(yè)。
施工過程中要有專人負責做施工紀錄，深度紀錄誤差不得大于，時間紀錄誤差不得大于秒鐘，并準確記錄噴粉量。
注意施工場地清潔，嚴禁散灰揚塵污染周邊農田。
我們的粉噴樁在全主干線上有上千根，所以施工起來很要時間，尤其是鉆機總是出現問題鉆機維修人員要隨叫隨到;并且施工邊線很容易就被搞掉，經常要找我們測量班的來從新防線，周而復始的一次又一次。
新河中橋地理位置比較好而且好施工，所以我們在橋梁施工的選擇上就先開始了它的施工。我們根據加密水準點先測量防線，然后用鏟車，推土機清表，在初放樁位，在放樁的時候我們要有人去立后視，主測根據已知方位角定向以后再放樁位坐標，然后打木樁。我們先施工橋臺的。本樁是我們這項工程施工的第一根樁所以我們都很謹慎，本工程橋梁樁基全部為混凝土鉆孔灌注樁，施工機械為正循環(huán)軸式鉆機，護筒為的，要求護筒高出地面，底部埋深，上下正直，互通中心線平面偏差小于。胡同采用人工埋設方法。樁架就位，機架要平直，基座墊穩(wěn)，我們樁機下墊了枕木，鉆孔過程中機架不能移位和不均勻沉陷。
鉆孔時鉆具連接要牢固，鉛直，初期鉆進速度不要太快，在孔深以內，不超過，以后不要超過。在覆蓋層始終要減壓鉆進，鉆進速度與泥漿排放量相適應。大軍山支洪道特大橋采用沖孔鉆，開孔時要慢，孔深以內，不超過。鉆進過程中，經常測試泥漿指標變化情況，并注意調整鉆孔內泥漿濃度。
鋼筋籠的制作為現場制作，連接為焊接，分段下孔，鋼筋籠的加強箍必須與主筋焊接，焊條我們采用字頭型號，以保證鋼筋籠焊接質量。鋼筋籠在安裝過程中不能變形。鋼筋籠一次性使用一臺吊機。鋼筋籠頂端要焊吊掛筋，高出鋼護筒。鋼筋籠就位后，吊掛筋支承在護筒頂的枕木上，不能直接放在護筒上。為了讓我們在以后檢測樁位正常鋼筋與護筒距離正常，所以我們箍筋要求多焊出一圈。
混凝土灌注時必須保持連續(xù)灌注，中斷時間不超過分鐘。因為我們的孔深都在米以上所以混凝土一定要準備充分，混凝土的初凝時間為小時。在施工新河中橋樁時我們攪拌站還沒有建設完成，所以均為商品混凝土，但其造價之高令人望而卻步。澆灌的樁頂標高應高出設計標高以上。
水中墩概況，桂子湖中個，水深米，湖面寬米，河床地質為：淤泥亞粘土，深度米左右，再下層為粘土;系梁位于水下面，河床以下。螞蟻河水中墩個，水深米，河面寬米，河床地質為：米深的淤泥層，淤泥質亞粘土米，再下層為粘土;系梁位于水面下，河床以下。根據設計圖紙要求和水中墩的構造特點，鉆孔樁采用固定平臺，上鉆機成孔方法施工，系梁采用鋼板圍堰，下設模板支撐架方法施工。施工所需設備，機具，材料主要通過水上運輸船運送，小型機具及混凝土利用混凝土輸送管泵通過臨時踐橋輸送。
采用鋼板樁圍堰的水中墩及系梁：搭設固定平臺，打設鋼護筒，鉆機就位成孔，灌注混凝土，插打定位管樁，布設圍堰導向框，插打鋼圍堰，內外支撐安裝，安裝底模支撐框架，立模，灌注系梁混凝土，拆模，拆除鋼板樁圍堰等工序。我們采用震動打樁機，震動打樁機是目前插打鋼板樁較好的施工機具，具有液壓夾樁位置，能與鋼板樁自行作鋼性連接，既可打樁，又能拔樁，操作簡便，能克服樁的摩阻力，使樁下沉較快，可提高沉樁速度。水上鉆孔平臺鋼管樁作基礎，鋼管樁上布設工字鋼梁，主要為鉆機鉆孔提供作業(yè)平臺。經測量定位后，鋼管樁由浮吊吊震動錘打入河床，入土深度不小于米;鋼管樁采用∮，壁厚為，每根長為米。每個墩位處設一座整體鉆孔作業(yè)平臺，采用鋼管樁作基礎，順橋軸線方向的兩根鋼管樁上布置一片Ⅰ工字鋼，以作橫墊梁，工字鋼與鋼管樁焊接在一起，以提高整體性;在橫梁上垂直橋軸線方向布設Ⅰ工字鋼，以作縱梁。每根鋼管樁上做鋼板樁帽一個，分布梁支立在樁帽上并焊接好，以提高作業(yè)平臺的整體穩(wěn)定性。
搭設固定平臺后，安裝下沉鋼護筒的導向架，用浮吊，震動錘把護筒下沉到設計位置，每個墩的幾個鋼護筒用泥漿槽連成一體，鉆孔時其他幾個護筒作為循環(huán)泥漿池。
辛苦的工作就是這樣進行的，沒天我們都在荒蕪的稻田與水塘之間忙碌著，哪里開工我們就在哪里放線，經常要同一個樁位放好幾次，在主干道施工之前要修便道，我們道路的便道修在內側，大軍山特大橋的便道修在橋下中間位置，漢南互通匝道便道修在路的里測。
實習心得體會：
在長春明珠小區(qū)二期三組團，棟樓實習的一段日子里我學會了許多土建工程的施工程序和質量的檢驗工作，并且了解了報表的填寫與記錄，能根據圖紙算出工程量，在技術指揮的指導下弄懂了實物與圖紙之間的區(qū)別。在施工過程中能進行測量放線的現場操作，并配合技術指導完成繁重的現場看管，我很珍惜在這方面所學到的實踐知識與一些施工中所謂游丁走縫的處理。并且知道了施工中安全的重要性，在安全的前提下才能進行工期與質量的話題。也明白了甲方與乙方之間的工作關系，監(jiān)理的重要性等。我覺得是收益匪淺。
在湖北武漢漢洪高速的施工期間所學的東西更是一言難盡。測量中控制點的重要，加密點的必須，方位角的準確，定向的步驟，全站儀的使用，坐標的計算等等都是施工前的必要隱蔽工程它在工程竣工后是看不見的，但在施工中又是不可缺少的。粉噴樁的施工過程，要素，重點，粉噴量的紀錄，樁位的計量機械的養(yǎng)護，都是十分重要的。攪拌站地點的選擇，三通一平的準備工作，設備進廠的位置安排都要認真考慮。鉆孔樁的施工更是要細心，樁位的確定，護樁的打設，護筒的安裝，鋼筋籠的焊接，下籠的進行，混凝土的灌注，正循環(huán)鉆機的施工原理，沖心轉的施工原理，都是我在漢洪高速上學到的，這也讓我記憶猶新。
我很珍惜學校為我們安排實習這理論與現實連接的重要環(huán)節(jié)，這為我們以后再施工企業(yè)單位奠定了堅實的基礎，更深刻的體會了實物與圖紙之間那密切的關系，明白了圖紙它要顯示什么樣的物件，有的在圖紙上看不懂的地方在實物的面前就顯的那么簡單明了。總之要謝謝學校在為迎合市場需求，促進學生實踐能力所安排的這段實習，我將永遠珍惜這段經歷。
暑期實習心得體會15
我所實習的公司是------有限公司。主要從事網絡通信產品的研發(fā)與生產。由于我是應屆畢業(yè)生，本身產品的專業(yè)知識等都很陌生，公司讓我們的硬件部的老員工帶著我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在師傅的熱心指導下，我依次對公司的基本產品、產業(yè)結構進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。每天跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對通信行業(yè)有了深層次的感性與理性的認識。
實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業(yè)實習主要的目的就是提高我們應屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學以至用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進公司開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態(tài)度，積極主動的'參與各項培訓安排，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實習期間給我布置的工作任務。
實習收獲。主要有四個方面。一是通過直接參與企業(yè)的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是一些學生在實習單位受到認。四是為畢業(yè)后的正式工作作好了準備。通過實習，我對我國通信行業(yè)的發(fā)展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。一直以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活??記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣一句話：“一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風喚雨!”的確，一個優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題!”檔次?什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的??很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵!從一開始赤裸裸的來，到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分!畢業(yè)后我即將成為一個真正的斐訊人，希望那時我能以實習所學，更好的融入公司的體系，為---的前進做出自己的貢獻。
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