- 相關(guān)推薦
初中主題班會(huì)心得體會(huì)
在日常過(guò)程學(xué)習(xí)中，許多人都參加過(guò)一些經(jīng)典主題的主題班會(huì)吧？主題班會(huì)對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)和樹(shù)立人生觀都起著非常重要的作用。那么問(wèn)題來(lái)了，要如何準(zhǔn)備一個(gè)主題班會(huì)呢？以下是小編收集整理的初中主題班會(huì)心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
初中主題班會(huì)心得體會(huì)1
我們學(xué)習(xí)生涯中取得持續(xù)成功的關(guān)鍵。人是感情動(dòng)物，心態(tài)高低，健康與否，對(duì)我們非常重要。心態(tài)的外在體現(xiàn)最終形成一種精神風(fēng)貌，心態(tài)的內(nèi)在體現(xiàn)則表現(xiàn)為它將直接影響我們的斗志和對(duì)學(xué)習(xí)投入的程度。
心志大于技巧，習(xí)慣大于知識(shí)。
我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中不要怕競(jìng)爭(zhēng)，更不要排擠你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，有的人眼光很窄，只能看到眼前的機(jī)會(huì)，把自己的同學(xué)都看作是競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手，怕他們超過(guò)自己，在他們學(xué)習(xí)遇到困難時(shí)，不但不想幫助他們，有時(shí)還會(huì)對(duì)他們的失敗幸災(zāi)樂(lè)禍。這種人，往往自己控制不好自己，遇到困難就會(huì)知難而退，這種消極的心態(tài)使他選擇了破罐子破摔的做法，消磨了斗志，很難走出失敗的低谷，僅僅因?yàn)闄C(jī)遇沒(méi)有垂青自己，就無(wú)法取得學(xué)習(xí)上的成就。
我們?nèi)绱诵枰己玫男膽B(tài)來(lái)豐富我們的生活，那么，怎樣才能時(shí)時(shí)保持呢?
心情好了看著什么都順眼，做起什么事都順心，如果每天都能保持一份好心情，那么我們每天都是快樂(lè)和充實(shí)的`，有一種最簡(jiǎn)單有效的方法：虛懷若谷者得天時(shí)，處世廉潔者得地利，轉(zhuǎn)危為安者得人和。
一個(gè)人在煩惱的時(shí)候可以多回憶愉快的時(shí)候，還可以用微笑來(lái)激勵(lì)自己，當(dāng)然，笑要真笑，要盡量多想快樂(lè)的事情，高聲朗讀對(duì)讀書(shū)和改變心情也有幫助，只是讀書(shū)時(shí)要有表情，且要選擇能振奮精神而非憂(yōu)郁的心態(tài)，一項(xiàng)心理研究顯示：心情煩惱時(shí)，帶著表情高聲朗讀后，他們的心情會(huì)大有改善。
良好的心態(tài)對(duì)健康的積極作用是任何藥物無(wú)法代替的，惡劣的心情對(duì)健康的危害猶如任何病原體。
初中主題班會(huì)心得體會(huì)2
炎炎夏日里，游泳是人們最喜愛(ài)的活動(dòng)之一，可溺水身亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的 “頭號(hào)殺手”。20xx年6月9日一天之內(nèi)在山東、湖南、黑龍江等地連續(xù)發(fā)生的16名中小學(xué)生溺水身亡事故，令人痛心。
慘痛的教訓(xùn)，引起我們注意的是：中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日、或放學(xué)后;多發(fā)生在無(wú)人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過(guò)程中，有的是結(jié)伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴至多人溺亡;多發(fā)生在小學(xué)生和初中生，男生居多。
首先，請(qǐng)同學(xué)們一定要提高警惕，充分認(rèn)識(shí)溺水等安全事故的危害性。游泳的場(chǎng)所很多，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人且具挑戰(zhàn)性的池塘、河道、水庫(kù)等自然水域，但是歡樂(lè)享受之余，也請(qǐng)?zhí)貏e注意，平靜的水面，美麗的漣漪，其中也隱藏著致命的危機(jī)，一時(shí)的疏忽和大意，就可能導(dǎo)致滅頂之災(zāi)。溺水安全事故往往會(huì)給家庭帶來(lái)難以挽回的后果，造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要切實(shí)認(rèn)識(shí)水域的危險(xiǎn)和溺水的危害，從而避免溺水事故的發(fā)生。
其次，同學(xué)們要做好預(yù)防溺水安全事故的嚴(yán)防死守。同學(xué)們周末、節(jié)假日在家里的自由活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)，要切實(shí)把防溺水安全意識(shí)和責(zé)任放在心上，要時(shí)時(shí)提醒自己，做到游泳“四不去”：即未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去，沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去，沒(méi)有家人的陪同不去，不私自結(jié)伴去河塘、水庫(kù)等水域游泳或戲水活動(dòng)。
再次，平時(shí)要多學(xué)習(xí)防溺水的技能和預(yù)防安全事故的方法，提高自救自護(hù)能力。有條件的同學(xué)要掌握游泳本領(lǐng)和溺水自救技能。要知道在遭遇險(xiǎn)情或發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，一定要立即大聲呼喊救人，不要貿(mào)然下水營(yíng)救。一旦發(fā)現(xiàn)有學(xué)生在水邊玩�；蛴斡荆皶r(shí)進(jìn)行勸阻，以減少意外事故發(fā)生。
同學(xué)們，安全事故猛于虎。任何一次安全事故都會(huì)影響你的身心健康，甚至可能吞噬你們的生命，進(jìn)而影響家庭的美滿(mǎn)和幸福，造成無(wú)法挽回的'后果。讓我們攜起手來(lái)，克服麻痹?xún)e幸心理，牢固樹(shù)立“安全第一，預(yù)防為主”的意識(shí)，重視安全意識(shí)的培養(yǎng)和責(zé)任，增強(qiáng)防范溺水等安全事故的自覺(jué)性，提高識(shí)別險(xiǎn)情、遇險(xiǎn)逃生的能力，真正成為健康成長(zhǎng)的一代新人。
防止溺水傷害常識(shí)
一、游泳時(shí)應(yīng)注意什么?
游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。要保證安全，應(yīng)該做到：
1、游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查�；加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。
2、要慎重選擇游泳場(chǎng)所，不要到江、河、湖、海等無(wú)人看管的水域去游泳。
3、下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)�？梢耘芘懿�、做做操，活動(dòng)開(kāi)身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。
4、飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
5、水下情況不明時(shí)，不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚會(huì)游泳的成年人前來(lái)相助。
7、游泳必須有老師或家長(zhǎng)帶領(lǐng)才能進(jìn)行。
二、游泳時(shí)遇到意外怎么辦?
游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬(wàn)一發(fā)生了這些情況，應(yīng)當(dāng)采取下列自救方法：
1、 遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。
2、游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即出水，到岸上進(jìn)行按摩;如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解;如果自行救治不見(jiàn)效，就應(yīng)盡量利用未抽筋的肢體劃水上岸。
3、游泳遇到水草，應(yīng)以仰泳的姿式從原路游回。萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上.一手劃水，一手解開(kāi)水草，然后仰泳從原路游回。
4、游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。
5、游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲勞的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
三、游泳溺水的預(yù)防
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
3、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
初中主題班會(huì)心得體會(huì)3
“擁抱親情感恩父母”的主題班會(huì)觀摩課，短短的四十五分鐘，使我感觸很深。以下就是我對(duì)該班會(huì)活動(dòng)課的幾點(diǎn)感受與體會(huì)。
一、從整個(gè)班會(huì)課的開(kāi)展來(lái)看，流程清晰，環(huán)節(jié)緊湊。
班會(huì)有三環(huán)節(jié)即“回顧篇走進(jìn)親情、擁抱篇體驗(yàn)親情、行動(dòng)篇回報(bào)親情”，以“情”帶動(dòng)貫穿始終。同學(xué)門(mén)積極參與響應(yīng)，表現(xiàn)形式多樣，有小品，有講故事，有詩(shī)文朗誦，有小合唱等，特別是最后同學(xué)們用對(duì)爸媽的祝福做成的“感恩樹(shù)”將班會(huì)的氣氛推向了高潮。表現(xiàn)了同學(xué)們對(duì)這一活動(dòng)的重視，展示了他們的內(nèi)心豐富的一面。
二、從班會(huì)課的氛圍來(lái)看，感情真摯，天地動(dòng)容。
孟老師把主題轉(zhuǎn)化成任務(wù)，并分成了一個(gè)個(gè)活動(dòng)，引領(lǐng)學(xué)生的認(rèn)知，提升情感。既重活動(dòng)生成又重情感體驗(yàn)，體現(xiàn)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律。
學(xué)生結(jié)合自己的實(shí)際生活，講述自己被父母感動(dòng)的故事，讓老師和同學(xué)們一起分享他們的感動(dòng)!從學(xué)生們平凡而又真實(shí)的故事里，我感受到了這些學(xué)生的內(nèi)心的激動(dòng)，生活中一向不愛(ài)向父母說(shuō)聲謝謝的學(xué)生們，這些生活中的瑣事，他們卻講述得那么真切，生動(dòng)，使得在場(chǎng)的同學(xué)們都潸然淚下。這個(gè)場(chǎng)面使我們?cè)谧陌嘀魅味几械叫乃幔瑸橹袆?dòng)，心靈仿佛也受到了一種震撼。讓學(xué)生在參與中體會(huì)父母的恩情，在平凡的小事中接受思想教育，完成感情的升華，從而來(lái)端正自己對(duì)父母的態(tài)度尊敬孝順自己的父母。這使我受到了啟發(fā)和感悟。
三、從班會(huì)課的目的與意義來(lái)看，切合實(shí)際，引起共鳴。
本次班會(huì)主題以感恩父母為主，目的要讓同學(xué)們懂得父母付出的艱辛，學(xué)會(huì)理解他們，體諒他們，并學(xué)會(huì)如何感恩父母，從而激勵(lì)同學(xué)們勤奮學(xué)習(xí)。我相信，通過(guò)此次班會(huì)，加強(qiáng)了同學(xué)們的感恩意識(shí)。能夠更加全面的思考問(wèn)題，設(shè)身處地地為父母著想。這次班會(huì)之后，同學(xué)們的思想認(rèn)識(shí)又上升了一個(gè)臺(tái)階。我們要感恩于父母，是他們賜予我們養(yǎng)育之恩，其實(shí)回報(bào)于他們的.并不一定非要做出轟轟烈烈的大事，從幫他們做家務(wù)開(kāi)始，抑或是平常日子里一句貼心的話(huà)語(yǔ)都是最好的形式。感恩不只是口頭的，更重要的在于行動(dòng)，感恩從現(xiàn)在開(kāi)始。
四、針對(duì)這節(jié)班會(huì)觀摩課，說(shuō)說(shuō)我的收獲與體會(huì)。
班會(huì)課是學(xué)生展示自我的平臺(tái)，作為班主任應(yīng)該多些指導(dǎo)，多些鼓勵(lì)，多些支持學(xué)生參與其中，親身感受。一節(jié)好的班會(huì)課，不在于排場(chǎng)要多鋪張，形式要多豐富，而在于學(xué)生能否從中有所體會(huì)，有所感受，有所收獲。班會(huì)課后，班主任應(yīng)該就該班會(huì)進(jìn)行必要的，點(diǎn)出重點(diǎn)，或給學(xué)生一個(gè)溫馨的提示，或給學(xué)生一個(gè)正確的指引，或給學(xué)生一個(gè)暖和的祝福，這樣會(huì)取得更好的效果。
以上就是我對(duì)此次“擁抱親情感恩父母”主題班會(huì)觀摩課的一些感受與體會(huì)。這是一次感人的、優(yōu)秀的、成功的班會(huì)課，我從中學(xué)到了很多，希望今后能夠把本班的班會(huì)工作做好，通過(guò)班會(huì)讓學(xué)生達(dá)到鍛煉自我的目的，從而增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
【初中主題班會(huì)心得體會(huì)】相關(guān)文章：
初中主題班會(huì)方案12-05
(精華)初中主題班會(huì)方案07-11
初中主題班會(huì)方案參考12-05
初中主題班會(huì)方案15篇03-08
初中主題班會(huì)活動(dòng)方案（精選25篇）03-02
初中防溺水主題班會(huì)教案03-22