有關(guān)心得作文集錦五篇

　　在日常生活或是工作學習中，大家都接觸過作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編精心整理的心得作文5篇，希望能夠幫助到大家。

心得作文 篇1

　　8月31這一天，第一次到深圳聽課，之前，并沒有與主講老師預(yù)約任何事，也不甚明了周末兩天里主要講解的是哪一章節(jié)的內(nèi)容。臨到上課前才知道，這一次講解的是“社會心理學”，由南方醫(yī)科大學心理學系教授張小遠主講。

　　張教授在穿插中講到了當代“心理咨詢師”的使命，他說，當我們選擇這個職業(yè)的時候，就應(yīng)該首先對這個“心理咨詢師”有一個定位。他認為，心理咨詢師已經(jīng)不再是從前意義上的“心理醫(yī)生”，所以，沒有必要再把類似精神分裂癥、煩躁癥等變態(tài)心理的鑒定與疏導(dǎo)做為主攻方向，而應(yīng)該確立這樣一個理念：引導(dǎo)當事人更關(guān)注于自身的幸福感！

　　也就是說，當代心理咨詢師的使命應(yīng)該是幫助當事人尋找并確立自己的深層關(guān)系與深層需求，讓生活中的人們能夠生活得更幸福、更有效率！

　　在“自我暴露與人際關(guān)系的深度”里，張老師講到了一個需要的層次理論，說：每個人的需求都有三個層次“表層（工具層）、中層（角色層）、深層（親密層）”。表層指僅僅點頭之交或者萍水相逢的層面；中層包括家人朋友、同事工作伙伴、夫妻父母子女等等；而深層，則主要是指自己的信仰、追求，包括了終生的事業(yè)選擇與理想追求，這個選擇指能夠做自己最喜歡、最樂意也最適合做的事、也既精神上的愉悅與富足。

　　老師提出了一個觀點，說他認為現(xiàn)代人的心理健康問題更多存在于表層淡薄、中層擁擠、深層空虛。也就是原本可以點頭之交即可的關(guān)系因為種種原因給提升到了中層，于是，導(dǎo)致了現(xiàn)代人有太多的角色需要轉(zhuǎn)換，就似川劇中的“變臉”一般讓人不堪重負。

　　課堂上，張教授舉了一個自己的親身經(jīng)歷。他敘述說，以前他居住的地方本屬于吵雜且治安情況又非常惡劣的一個環(huán)境，真可謂蛇龍混雜，可是，他卻在那兒生活得很開心、自在。后來，他把家搬到了一個相對而言比較時尚的住宅小區(qū)，可是，心情卻反而沒有了從前那樣愉悅。一時沒能明白，后來想了想才知道，原來是因為先前住的地方，那里的人們大部分都不知道他的真實身份，于是，都屬于表層關(guān)系。走到大街上，他大可不必擔心因為和小販一角錢的爭執(zhí)而哪天就被宣傳得沸沸揚揚，也不必在乎必須得于他們面前擺出怎樣一副學究的模樣，說得再通俗點，就是大熱天的晚上只要穿著件短褲背心他就可以放心地在樓下散步。這種僅限于表層的關(guān)系讓他能夠活出自己想活的樣子，所以，他感受到了他現(xiàn)在生活的環(huán)境里所沒有的開心與愉悅……

　　伴隨著中層擁擠的狀況出現(xiàn)的，卻是深層的嚴重空虛。為了生計、為了利益，現(xiàn)代人已經(jīng)沒有幾個能夠真正從事自己喜愛的工作，精神層面上的信仰與追求也已經(jīng)在嚴重缺失。在張教授的理解中，這就是現(xiàn)代人心理不健康的真正原因。因此，他同時提出了這樣一個觀點：有一個明確的'深層需求，這一層面的存在，就是健全心理的一個標志。

　　此外，老師同時還一再的強調(diào)：理論不等于真理！更不可以把心理學上的一些理論當成自己的座佑銘或是人生指南來遵循！心理學理論與實際生活是兩碼事，切切不可混為一談。

　　最后，老師還附帶地說到：他們學院正把“人格心理學”當做一個重點課題來研究，“人格心理”已經(jīng)被教育界越來越關(guān)注與重視。

　　聽到了這兒，突然的，我就想到了黑格爾的那句名言“偉大的事業(yè)是由偉大的人格締造的！”先哲們哲學的思想結(jié)晶，正越來越被日漸發(fā)展進步的社會所認可與追隨，精神的世界里人們需求的東西越來越多，這實在是一件太令人興奮與鼓舞的事！

　　兩天來，我用心地啼聽，盡自己最大努力地牢記，我狀態(tài)異常興奮地捕捉著老師的言語，心靈深處卻也同時為自己這次出行的勇氣暗暗喝彩！

　　不虛此行！獲益良多！這就是我于這段文字結(jié)尾部分最想說的一句話！

心得作文 篇2

　　拉練對一個人來說，是痛苦的。但是當我回憶起從學校到管委會廣場的路上時，我親自留下了一連串屬于我自己的腳印的時候，我是驕傲的、自豪的。幾個小時連續(xù)不停地徒步行走，在我未完成之前看來是無論如何都完成不了的，但現(xiàn)在想來，那也并不是多么難的事。其實很多時候，并不是因為事情難，我們不能夠做到，而是因為我們不敢做，事情才難的。

　　在拉練途中，我們帶著滿滿的激情、意志、體能，但這些都在漫漫征途中逐漸消耗。正當大家都筋疲力盡想要放棄的時候，我們中的一個人唱起了一首愉悅的歌，緊接著一個人、兩個人，到最后所有人都跟著一起唱了起來，這首歌被大家唱出從未有過的歡快，感覺陽光正在照耀著我們似的，陽光蘇醒了每個人的斗志。歌聲打破了先前的死氣騰騰，有了這些歌聲和隊友之間相互鼓勵的掌聲，巨大的精神力量被創(chuàng)造出來，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來，每個人都擁有了更大的能量。余下的征途中，我們的歌聲響徹了整條街道，唱進了我們每個人的心中，每個人心中都不約而同地設(shè)定了一個堅定的目標——堅持走完全程，成為自己心目中的英雄。

　　等到好不容易走完全程的時候，所有人都累壞了，我感到我的身體好像已經(jīng)不是自己的了。但是，這個時候成功的喜悅早已淹沒了身體上所有的`不適，大家都在歡呼和驚嘆，歡呼成功的喜悅，驚嘆自己剛剛所做的不可思議的事。這時候我們心中出現(xiàn)了一個英難的影子，那就是我們自己。

　　拉練途中，每前進一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰(zhàn)的歷程。對于我們來說，放棄是容易的，堅持卻是困難的，是堅持讓我們執(zhí)著前行，只要堅持，我們終會成功。我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就可以通過努力追求夢想，登上人生的高峰，讓生命不平凡。

心得作文 篇3

　　5月9日星期一晴

　　一早，我的心像羽毛一樣輕飄飄的、快要飛起來了，因為這天是五年級的校外教學日呀！��！時間到了！下樓集合去！

　　等了老半天，車子終于來了，大家迫不及待的想快點上車，幸好老師及時將我們分成兩排，叫我們依序上車，才沒造成大混亂，上車后，大家興奮的坐到位子上，一邊欣賞沿途的美景，我找了一個最舒適的坐姿，目不轉(zhuǎn)睛的盯著那臺供我們唱“KTV”的電視，還一邊聆聽同學們歡樂美妙的歌聲。

　　就在我們盡情的在車上玩耍、唱歌時，不知不覺中來到了鶯歌陶瓷博物館了。

　　哇！陶瓷博物館里十分涼爽，四周的'擺飾也十分典雅，墻壁是由玻璃所組成的。往二樓走去，導(dǎo)覽的阿姨指著遠處一座小山告訴我們，那是“尖山堆”，是陶土的來源，鶯歌就是因為這座小山而成為“陶瓷之都”的。阿姨又帶我們?nèi)タ刺沾傻难葑冞^程，并告訴我們陶瓷的功用，原來陶瓷可以用來做導(dǎo)彈的彈頭、磨眼鏡和隱行眼鏡的鏡片啊！我們還看了很多有關(guān)陶瓷的作品和器具，像是：馬桶、花瓶…等，讓我增加了好多知識呢！

　　中午，我們將前往鶯歌老街，買紀念品，我買了一組迷你茶具組，十分小巧精致，讓我愛不釋手！吃午餐了！我們到一座公園，坐在微風習習的樹蔭下，和朋友們邊吃聊天，渡過了一個愉快的午餐時光。

　　終于，要去做大家期待已久的手拉壞啰！教我們做手拉壞的是一位邱老師，她讓我們我們先做捏陶，在依序去做手拉壞，我做了一個花瓶，可是有一個地方凹了下去，于是我靈機一動，用陶土做了一朵小花貼在上面，彌補了那個缺陷，也挺別致的耶！

　　經(jīng)過了這快樂的一天，我有如參加了一趟知性之旅，不但了解了很多有關(guān)于陶瓷的知識，也讓我感受陶瓷之都的美，這真是一次美好又難忘的經(jīng)驗�。�

心得作文 篇4

　　什么是真正的善良？有幾個人知曉呢？

　　古人說：“人之初，性本善�！奔热蝗吮旧屏迹瑸楹芜�有如此邪惡的人，是后來的環(huán)境改變了他們。當然，也有人說人本是邪惡的，是一次次的坎坷讓他們擇善。善之珍貴，何人能懂？

　　善分很多種，孟子說有惻隱之心、同情之心或誠心等等。

　　寬容之心。這個詞，想必我最有所體會了。一個字，就是忍，有多少人能真正做到。在對別人做出判斷之前，我們應(yīng)該先學會按捺情緒，即使對方再惡劣，忍可以避免發(fā)生無法彌補的失誤。但是忍絕不是指好欺負，要讓人先看的起你，如果在必要關(guān)頭，爆發(fā)你的.內(nèi)心，讓別人對你另眼相看。自認為很寬容的我對于一切的一切都忍，即使忍的同時是吃虧，但我認為吃虧就是占便宜，雖然效果很難看得見，可總有一天會享受到吃虧也是一門“藝術(shù)”。

　　忍對于寬恕來說，無非是其一部分。當我們手捧鮮花送給他人時，首先聞到花香的是我們自己，而當我們抓起泥巴拋向他人時，首先弄臟的卻是我們自己的手。

　　可以就這樣說，成就來自于忍，失敗來自于不忍。學會忍，并非恥辱，只是成功背后的必要過程。小不忍則亂大謀。

　　一顆善良的心可以表現(xiàn)在任何時間任何地點。只記得有一天，我口渴難耐，嘴唇干得發(fā)白，正準備上前拿水的時候，瞧見只剩很少的幾瓶了，看著箱里的水，想到別的同學也還要喝，我又坐了下來，再忍忍吧，似乎沒有特別渴了。雖然這只是那么一瞬間，但有些人卻看在眼里。

　　善良啊！有時候離你很近有時候離你很遠，如何真正把握住它，還是需要好好體會的。如果你已經(jīng)能夠掌握住善良的技巧，那么這樣的生活才是充滿快樂的，幸福的！

　　擇善，不難。心得善，難。是心束縛住了你。

心得作文 篇5

　　我覺得讀書很有意思，有時它會讓你捧腹大笑，有時又會讓你潸然淚下，有時還會給你增長許多知識。

　　有一次，我讀了《丑小鴨》這個故事，我覺得這個故事非常經(jīng)典好看，情節(jié)也很生動。它使我明白了個深奧的道理：“外貌并不重要，重要的是看內(nèi)心是否美麗純潔”。當鴨媽媽生下了許多蛋時，一個又一個小生命不就破殼而出了。其中有一只灰不溜秋的.丑小鴨，樣子十分難看。它的顏色很特別，有黑有黃，鴨媽媽見了還以為是孽種，就把它丟了。最后，它長大了，變成了一只美麗的天鵝。

　　美麗有兩種意思：第一種是為表美，第二種是心靈美。我認為，不管外表美不美，只要你心靈美，別人都會喜歡你、認同你的。如果你是外表美，但是心靈不美，總想去傷害別人，不管你是多么美，別人也不會喜歡你的、認同你的。有的人為了美卻傷害了自己。他們?yōu)榱耸棺约河袀�美麗的面孔，不惜一切代價去做美容手術(shù)，手術(shù)失敗后，臉上留下傷疤，非常后悔。這就是他們太注重外表美的后果。

　　我希望，世界上的人都有個美好的心靈！

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