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關(guān)于愛(ài)眼作文（精選33篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫過(guò)作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的關(guān)于愛(ài)眼作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
愛(ài)眼作文 篇1
今天是一個(gè)不同尋常的日子，在今年的6月6日，也就是今天，是第24個(gè)全國(guó)愛(ài)眼日�？吹竭@個(gè)節(jié)日后，我們便知道了主題，因?yàn)楣?jié)日就叫愛(ài)眼日，肯定是和愛(ài)眼有關(guān)的。沒(méi)錯(cuò)，愛(ài)眼日的主題就是共同呵護(hù)好我們的眼睛。那么為什么要?jiǎng)?chuàng)立愛(ài)眼日這一個(gè)節(jié)日呢？這還要從近視人數(shù)變多說(shuō)起：
互聯(lián)網(wǎng)開(kāi)始在中國(guó)普及時(shí)，中國(guó)的近視率便開(kāi)始一點(diǎn)一點(diǎn)的上升，這是為什么呢？因?yàn)殡S著互聯(lián)網(wǎng)普及，手機(jī)和電腦相繼出現(xiàn)，導(dǎo)致許許多多的人在電子產(chǎn)品的誘惑下漸漸的迷失心智。結(jié)果眼睛的視力不斷下降，最后人們的眼睛便近視了，那么我們應(yīng)該如何預(yù)防近視呢？
預(yù)防近視的方法有好多幾種，有一種方法我非常的`贊同，這一種方法就是少用電子產(chǎn)品，有的人會(huì)問(wèn)為什么不直接不用呢？因?yàn)槲覀冊(cè)谏钪幸欢〞?huì)用到電子產(chǎn)品，比如打電話、發(fā)信息、辦公、學(xué)習(xí)等等，如果都不用的話，那就會(huì)給我們帶來(lái)許許多多的麻煩。我們只要好好的利用電子產(chǎn)品，那么我們便不會(huì)被電子產(chǎn)品影響。
我們?cè)谝院笠欢ㄒ拥膼?ài)惜自己的眼睛，不要被電子產(chǎn)品所誘惑！
愛(ài)眼作文 篇2
達(dá)芬奇說(shuō)過(guò)：“眼睛是心靈的窗戶。”眼睛是我們?nèi)梭w中最寶貴的感覺(jué)器官，它能讓我們辨別是非，辨別黑白;它讓我們看到一個(gè)五彩繽紛的世界，一個(gè)充滿陽(yáng)光的世界。假如我們失去它，將會(huì)看不到這明亮絢麗的`一切。我們應(yīng)當(dāng)保護(hù)好我們的眼睛。我姑姑已經(jīng)戴上了眼鏡，有時(shí)吃飯的時(shí)候，熱騰騰飯菜的熱氣，一下子就把姑姑的眼鏡給模糊了，她就什么都看不見(jiàn)了，真的是十分麻煩。為了保護(hù)眼睛，那么，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做呢?
首先，要注意用眼衛(wèi)生。不要用臟的毛巾、臟的手去直接擦眼睛、揉眼睛。如果有異物進(jìn)入到眼睛里，要先用清水沖洗，如果洗不干凈要立刻去醫(yī)院理解專業(yè)處理。
其次，要注意用眼環(huán)境。不要在光線過(guò)暗或太陽(yáng)底下看書(shū)，也不要在車輛行駛的時(shí)候看書(shū)。還不要趴著看書(shū)或躺著看書(shū)，也不要邊走邊看書(shū)。
最終，不要讓眼睛過(guò)于疲勞。用眼時(shí)間久了要向遠(yuǎn)處眺望，做一做眼保健操，看一看綠色植物，緩解眼睛的疲勞。
6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日，讓我們大家都行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)護(hù)好我們的眼睛，讓自己擁有一雙明亮的眼睛。
愛(ài)眼作文 篇3
眼睛，是“心靈的窗戶”。它能讓我們分辨美與丑，善與惡。能讓我們樹(shù)多么的綠，能讓我們的藍(lán)天那么的藍(lán)，能讓我們看見(jiàn)世界的一切。
瞧，花兒那么的鮮艷。這時(shí)，你就會(huì)感覺(jué)到世界是多么美好、多么美妙��！如果你眼前美麗的世界，蒙上了一層厚厚的黑紗，這時(shí)你就會(huì)知道了眼睛是多么的可貴。這不是誰(shuí)的錯(cuò)，錯(cuò)在我們自己。
比如說(shuō)：一些愛(ài)看書(shū)的小朋友們看書(shū)時(shí)沒(méi)有做到正確的坐姿，愛(ài)上網(wǎng)、愛(ài)看電視的小朋友用眼的'時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，久而久之，眼睛就失去了它原來(lái)的活力。不能再為我們做貢獻(xiàn)了……而今就有些小朋友們不知道近視有著多大的危害：上課時(shí)，黑板上的字看不清了，筆記無(wú)法記，上體育課打球時(shí)，投籃不準(zhǔn)了……從生活中的許許多多的例子，我們就足以認(rèn)識(shí)到眼睛對(duì)我們的重要。
小朋友們，我們一定要保護(hù)好自己的眼睛，眼睛給我們帶來(lái)歡樂(lè)，也能帶來(lái)悲傷。讓眼睛為我們服務(wù)同時(shí)，也讓我們?yōu)槲覀兊难劬檠劬Ψ⻊?wù)。
愛(ài)眼作文 篇4
爸爸有一雙烏黑透亮的、會(huì)說(shuō)話的眼睛，爸爸的眼睛說(shuō)的話當(dāng)然是我自己能聽(tīng)懂的。
一次，我在外面玩，該吃飯了還沒(méi)回家。爸爸找到我，兩眉緊鎖著，仿佛在說(shuō)：“沒(méi)有按時(shí)回家吃飯可不對(duì)呀，再不按時(shí)回家吃飯就沒(méi)飯了。犯了錯(cuò)誤及時(shí)改正，下次可不要犯同樣的錯(cuò)誤了�！�
當(dāng)我的英語(yǔ)演講比賽進(jìn)入總決賽時(shí)，爸爸的臉上又驚又喜，嘴上什么也沒(méi)說(shuō)，可眼上卻在說(shuō)：“下一次爭(zhēng)取跟這次做的.一樣好，繼續(xù)努力吧�！�
機(jī)器人比賽的時(shí)候，由于緊張，我的機(jī)器人還沒(méi)有完全安裝好，比賽的成績(jī)不太理想。走出賽場(chǎng)，爸爸就關(guān)切地問(wèn)我成績(jī)?cè)趺礃�，我搖了搖頭，爸爸就用鼓勵(lì)的目光望著我，似乎在說(shuō)：“沒(méi)事的，只是機(jī)器出故障了，下一次努力！”
這就是爸爸的眼睛，一雙有生命的眼睛，從爸爸的眼睛里我懂得了爸爸對(duì)我的關(guān)心、對(duì)我的愛(ài)。
愛(ài)眼作文 篇5
人們常說(shuō)：眼睛是心靈的窗戶。的確，人一旦失去了眼睛就好像老人失去了拐杖，什么事情都無(wú)法做成。所以，我們?cè)趯W(xué)習(xí)的同時(shí)，也要保護(hù)好自己的眼睛。
老師常說(shuō)：學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職。所以我認(rèn)為我們?cè)趯W(xué)習(xí)的同時(shí)更要保護(hù)好自己的眼睛。據(jù)專家調(diào)查：小學(xué)生近視率為22.78%，初中生近視率為55.22%，高中生近視率為76.74%，大學(xué)生近視率為76.74%。這組快速遞增的'數(shù)據(jù)很好的證明了保護(hù)眼睛是多么重要。那么為什么小學(xué)生的近視率就這么高了?近視的主要原因是因?yàn)橛醚鄄划?dāng)，小學(xué)生課業(yè)多，經(jīng)常作業(yè)做到很晚，導(dǎo)致睡眠不足，加上過(guò)度看電視電腦等造成的。
博爾斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“眼睛是靈魂的窗戶�！币粋�(gè)人的才智和意志可以由眼睛體現(xiàn)出來(lái)。那么我們應(yīng)該怎樣愛(ài)護(hù)眼睛呢?
第一，我們要堅(jiān)持眼睛鍛煉，經(jīng)常做眼保健操。
第二，多吃保護(hù)眼睛的食物，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，如胡蘿卜、菠菜、玉米、雞蛋、枸杞等等。
第三，正確用眼。不要在光線昏暗或者太刺眼的地方看書(shū)，注意坐姿端正……
如果人一旦失去了光明，就等于人生沒(méi)有了色彩，將永遠(yuǎn)陷入昏暗之中，所以請(qǐng)大家一定要好好愛(ài)護(hù)自己的眼睛，保護(hù)好視力才能更好的生活學(xué)習(xí)!
愛(ài)眼作文 篇6
小兔子是個(gè)愛(ài)讀書(shū)的好孩子。一天。小兔子拿著一大堆的書(shū)，來(lái)到木樁上看書(shū)。看累了，脖子酸了，它就用雙手托著下巴，繼續(xù)看。
看了好大一會(huì)兒書(shū)，覺(jué)得累了，于是躺在草地上看，它覺(jué)得這樣很舒服。山羊爺爺看見(jiàn)了，趕快走過(guò)去說(shuō)：“小兔子，你不要這樣看書(shū)，會(huì)把眼睛搞壞的�！毙⊥米诱f(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我眼睛好著呢！”山羊爺爺搖了搖了頭，生氣地走了。
晚上，天色漸漸地暗下來(lái)，小兔子仍津津有味地坐在草地上看著書(shū)，小鹿姐姐看見(jiàn)了，趕忙走過(guò)去說(shuō)：“小兔子，你不能這樣看書(shū)，光線太暗，眼睛會(huì)近視的！”小兔子說(shuō)：“你就放心吧，我的'眼睛不會(huì)近視的�！毙÷菇憬銍@了一口氣，無(wú)奈地走了。
過(guò)了幾天小兔子就覺(jué)得眼睛很難受，什么也看不清。媽媽帶他去醫(yī)院進(jìn)行了檢查，結(jié)果小兔子得了近視眼，小兔沒(méi)辦法只好戴上了眼鏡。它很后悔當(dāng)初沒(méi)聽(tīng)山羊爺爺和小鹿姐姐的話，它很不開(kāi)心，后悔地說(shuō)：“早聽(tīng)山羊爺爺和小鹿姐姐的話，我就不會(huì)看不清東西了，也不用戴眼鏡了！”
愛(ài)眼作文 篇7
那天我非常不高興，因?yàn)樵诓橐暳r(shí)，我左眼的裸眼視力是0.6，右眼是0.4。啊!一個(gè)寒假過(guò)去了，我的視力下降得這麼快?是我用眼量大?還是我不注意保護(hù)視力?我決定不看電視，平時(shí)要注意愛(ài)護(hù)眼睛。
就這樣，我只要一從電視前過(guò)，就趕緊捂住眼睛，快離開(kāi)電視;在寫作業(yè)時(shí)，我緊挨著桌子，使桌子頂住我，這樣我就不能彎腰低頭;而且連續(xù)看書(shū)40分鐘，我就向遠(yuǎn)處房頂上冒出的一點(diǎn)點(diǎn)樹(shù)枝望10分鐘。大約過(guò)了兩個(gè)星期，我的左眼視力是0.9，右眼是0.5。耶!我的`視力提高啦!心里別提多高興了。
可是，一發(fā)現(xiàn)視力有了提高，得意忘形了。又不注意愛(ài)護(hù)眼睛了：在光線暗的地方看書(shū)、寫字。大量看電視……使視力由下降了許多。
不久，奶奶和媽媽帶我去省二醫(yī)院檢查視力，我左眼0.5，右眼0.4。哇!我不要這樣的視力。當(dāng)時(shí)，我心理有一種說(shuō)不出來(lái)的痛苦，都要哭了。奶奶和媽媽以及全家人，都為我著急，因?yàn)槲?歲了，再矯正視力效果就不那麼好了。
不過(guò)，我很有信心，認(rèn)為一定能治好。只有找到自己的缺點(diǎn)，努力改正，就能恢復(fù)正常視力。因此，我下定決心：為了我的前途，愛(ài)護(hù)眼睛!
愛(ài)眼作文 篇8
看到天邊的星星，我就想起了你那雙明亮的眼睛�！}記
你有一雙世界上最美的眼睛;每當(dāng)你笑起來(lái)的時(shí)候，我就沉溺在你深深的兩個(gè)酒窩里。
笑起來(lái)眼睛就瞇成了彎彎的兩個(gè)月牙，露出一口白牙。我無(wú)法用多么美麗的詞句去描繪，我只能一點(diǎn)點(diǎn)的拼湊，那雙美麗的眼眸像黑洞，有著致命的吸引力，從你的眼睛里，可以看見(jiàn)你那顆純白的心靈。
就像是清澈的秋水，有盈盈的明麗，就像是透明的水晶，有閃耀的晶瑩，就像是天邊的繁星，有最美的純真。你的眼睛是我心中最美的那扇窗。
成為我單調(diào)生活里被虔誠(chéng)地供奉的'珍寶，我一直把你的那雙眸子藏于心里，一直深深的懷戀那純潔的光影，只是好多年以后，當(dāng)你我再次重逢，你那雙美麗的眼睛被厚厚的鏡片藏起，眼里已不再泛著純潔的光芒了。
就像你的心靈，被深深埋起，留下神秘和遺憾，其實(shí)我一直不曾對(duì)你說(shuō)，我愛(ài)你那雙眸子，你的眼睛是我心中最美的那扇窗。
我一直愛(ài)著的小弟，有著一雙世界上最美麗的眸子�！笥�
愛(ài)眼作文 篇9
眼是心靈之窗；所以，我們必須愛(ài)護(hù)這扇心靈的窗戶。
隨著科學(xué)的發(fā)展，如：電視機(jī)、電腦、手機(jī)等，它們是科學(xué)家的結(jié)晶，走進(jìn)了千家萬(wàn)戶，給人們的工作、學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)很大的方便。同時(shí)，它們也給人們帶來(lái)了不便。
現(xiàn)在，近視的兒童在50%以上。一個(gè)個(gè)“小眼鏡”也走進(jìn)了千家萬(wàn)戶。為什么近視的兒童會(huì)逐年增長(zhǎng)呢？因?yàn)�，它們做作業(yè)時(shí)不注意坐姿和多次使用這些高科技產(chǎn)品造成這小小的年齡就近視了。
在沒(méi)有高科技的時(shí)代時(shí)，近視的人極少，跟現(xiàn)在比起來(lái)是多么大的'差異呀！
現(xiàn)在，科學(xué)家也研制出了愛(ài)眼的產(chǎn)品。除了科學(xué)家研制的產(chǎn)品，我們也能采取些措施來(lái)愛(ài)護(hù)自己的眼睛。如：寫字必須做到“三個(gè)一”；多做眼保健操；少看電視、少玩電腦；經(jīng)常檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降，要及時(shí)矯正……
我怕我的視力會(huì)下降，我就發(fā)明一個(gè)“寫字專用椅”。這椅子雖然很普通，但是能預(yù)防近視。這椅子是用一根有彈力繩子系在椅子上，胳膊一套就行了。不防你們也試試。
金錢什么都可以買到，唯獨(dú)眼睛是不可買的。保護(hù)眼睛吧！它會(huì)讓世界變得更美麗、更美好！
愛(ài)眼作文 篇10
每個(gè)人都有成功快樂(lè)的時(shí)候，也有傷心后悔的一刻。我最后悔的就是我戴上了眼鏡。
二年級(jí)的時(shí)候，我的眼睛看東西有點(diǎn)看不清楚。我想：沒(méi)事，注意休息一定會(huì)好的。但是，我想錯(cuò)了，我的視力不斷下降。后來(lái)，媽媽發(fā)現(xiàn)了，她讓我少看電視、電腦，保護(hù)好視力。我沒(méi)有理媽媽，反而說(shuō)：“媽媽，你就別嘮叨了，我會(huì)保護(hù)好的�！�
有一次，我在看電腦。玩得正激烈的時(shí)候，媽媽進(jìn)來(lái)說(shuō)：“兒子，你說(shuō)玩四十分鐘，現(xiàn)在都玩了一個(gè)小時(shí)了，快關(guān)電腦!”我意猶未盡的說(shuō)：“再玩最后五分鐘，就最后五分鐘……哈哈，被我打死了吧�！痹趮寢尣粩啻叽傧�，我最后只好關(guān)了電腦。我的視力越來(lái)越差，看東西也越來(lái)越模糊。為了不讓我長(zhǎng)時(shí)間看電腦，家里的電腦網(wǎng)線也停了。最后，在媽媽的`強(qiáng)烈要求下，我來(lái)到醫(yī)院配眼鏡。誰(shuí)知，一查視力，我竟然近視了四百度。唉，早知今日，何必當(dāng)初呢!
自從我戴上了眼鏡，麻煩就接連不斷：跑步的時(shí)候，要不時(shí)的抬眼鏡;上課看黑板，也只能坐在前三排了;洗臉的時(shí)候，得把眼鏡先放好……同學(xué)們，我們一定要保護(hù)好自己的視力，等戴上了眼鏡就后悔莫及了!
愛(ài)眼作文 篇11
天上閃爍的星星，花前月下的迷蒙，河邊垂柳的風(fēng)姿，一切如詩(shī)如畫的春天。如果沒(méi)有了眼睛，它們還會(huì)理解你嗎?如果沒(méi)有了眼睛，它們好像在這個(gè)世界消逝無(wú)影;如果沒(méi)有眼睛，你只有用心去體會(huì)，用耳去傾聽(tīng)，那世界又是如何呢?
眼睛，是生命的窗戶，人的一生離不開(kāi)眼睛。沒(méi)有眼睛，我們就生活在了黑暗里，生活在了一個(gè)無(wú)色的世界。陪伴我們的，只有無(wú)邊的寂寞，找不到光明的出口。
有些人，一生下來(lái)就沒(méi)有眼睛，這真是“春風(fēng)吹拂石面，而石卻麻木不仁”，這是上帝沒(méi)有眷顧他們。他們是多么渴望，能像正常人一樣看書(shū)，看太陽(yáng)，看花，看草，看這個(gè)世界的'一切一切，可他們沒(méi)有辦法。他們多么羨慕有眼睛的人啊，他們多么想也擁有一雙明亮的眼睛啊。而我們呢?我們幸運(yùn)地?fù)碛辛艘浑p眼睛，那么，我們就應(yīng)該好好珍惜它，不能糟蹋它。若將來(lái)有一天，你沒(méi)有了眼睛，你，又會(huì)怎么樣呢?等到失去了眼睛，你再后悔，想要有一雙好眼睛，一雙清晰明亮的眼睛，那時(shí)已經(jīng)晚了。所以我們從現(xiàn)在開(kāi)始，就要好好保護(hù)眼睛。
愛(ài)眼作文 篇12
“眼睛”是心靈的窗戶。保護(hù)眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發(fā)育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
首先要正確使用眼睛，預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣，都可能引起眼睛疲勞，導(dǎo)致近視。如看書(shū)寫字姿勢(shì)不好、距離太近、時(shí)間太長(zhǎng)、光線不好等。要預(yù)防近視，就應(yīng)該做到科學(xué)用眼，讀書(shū)寫字姿勢(shì)要端正，眼睛與書(shū)本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書(shū)寫字1小時(shí)左右要休息一會(huì)兒，或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽(yáng)光下看書(shū)寫字;不要躺在床L或在走路、乘車時(shí)看書(shū)。其次，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，要注意勞逸結(jié)合。堅(jiān)持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的`睡眠時(shí)間，至少9-10小時(shí)。看電視的時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng)，眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。
最后，還應(yīng)做到講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開(kāi);游泳后滴眼藥水。加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時(shí)治療。
同學(xué)們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起，從小做起，保護(hù)好自己的眼睛吧!
愛(ài)眼作文 篇13
“按太陽(yáng)穴，輪刮眼眶”這是眼保健操的第四步驟，也是一直以來(lái)我最喜歡的一步，它可以使眼睛徹底的放松，更加的舒服。為什么我們要如此拼命的.愛(ài)護(hù)這雙眼睛，因?yàn)樗切撵`的窗口。
那天上學(xué)的路上，公交車上來(lái)以為盲人，他沒(méi)有交錢，只是拄著拐杖一步一步慢慢的前行，我上前扶住他并且把自己的座位讓給了他。即使他墨鏡下的眼睛或許根本找不到我站在哪里，但他用最真摯的微笑告訴我一聲“謝謝”。
我突然明白了擁有一雙明亮的眼睛對(duì)于人生是多么重要，雖然他也許活的很開(kāi)心，但是我能體會(huì)到他內(nèi)心的遺憾。我很需要愛(ài)護(hù)自己的雙眼，健康比任何事情都重要。愛(ài)護(hù)眼睛，從自身做起，讓它也成為你心靈的一扇窗，讓它可以清晰代表你的喜怒哀樂(lè)。
認(rèn)真做眼保健操，少玩手機(jī)少玩電腦，寫作業(yè)離書(shū)桌遠(yuǎn)一些，看書(shū)里書(shū)本遠(yuǎn)一些，這些基本的道理必須遵循的前提下，沒(méi)事時(shí)眺望一下遠(yuǎn)處也更為重要。盡量少帶那些隱形眼鏡，都說(shuō)那些是有危險(xiǎn)的。
愛(ài)護(hù)雙眼從自身做起，這扇心靈的窗口是不用語(yǔ)言的表達(dá)，是不用肢體的言語(yǔ)。愛(ài)護(hù)它，珍愛(ài)它。
愛(ài)眼作文 篇14
眼睛是人們身體上重要的器官，是大自然賜予我們的那神圣的禮物。眼睛是我們目睹事物的唯一，我們要做到不讓眼睛受到任何的傷害，盡我們的努力去保護(hù)著它。
眼保健操，是我們?nèi)祟愃鶆?chuàng)造出來(lái)的一套對(duì)眼睛保護(hù)的按摩運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它可以提高人們的眼保健意識(shí)，調(diào)整眼及頭部的.血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，改善眼的疲勞，我們要保護(hù)眼睛就要從它做起。眼睛是在看清大自然的美麗，讓人類走向進(jìn)步，讓社會(huì)更加繁榮，讓大家看清楚各種生物的形象。多么美麗動(dòng)人的鏡頭，讓大家永生難忘，猶如印在自己的腦海里。在這里我們要對(duì)眼睛加強(qiáng)衛(wèi)生，不要讓病毒細(xì)菌入侵而傷害到眼睛。多看綠色的事物，多吃些胡蘿卜、白菜之類的蔬菜食物。保護(hù)眼睛我們義不容辭，從我做起，讓我們捍衛(wèi)那雙神圣的眼睛吧。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，沒(méi)有眼睛的世界是一片漆黑的，眼睛是我的一切。我不想當(dāng)一個(gè)有近視缺陷的人，近視需要帶上那礙事的裝飾品，我不要那東西。我要保護(hù)好自己的眼睛，我不要讓眼睛受到傷害。我尊重眼睛，我會(huì)讓你得到最好的享受，盡我的努力去保護(hù)你，珍惜你。
愛(ài)眼作文 篇15
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日，并在天津召開(kāi)了全國(guó)愛(ài)眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為“全國(guó)愛(ài)眼日”1993年5月5日，天津首次舉辦愛(ài)眼日宣傳活動(dòng)。受此影響，從1994年開(kāi)始，北京、上海、廣州等國(guó)內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動(dòng)，同時(shí)宣傳愛(ài)眼日的`意義。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
今年6月6日是第八個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”。中國(guó)約有900萬(wàn)視力殘疾者，占全世界4500萬(wàn)盲人總數(shù)的1/5左右。專家指出，如果及時(shí)發(fā)現(xiàn)和早期治療，全球盲癥中約有80%是可以避免的。這次全國(guó)“愛(ài)眼日”主題為：愛(ài)護(hù)眼睛，為消除可避免盲而努力。希望本期專題可以幫助您對(duì)保護(hù)眼睛的重要性有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，也希望所有網(wǎng)友都可以擁有一雙健康，明亮的“心靈之窗”。
愛(ài)眼作文 篇16
眼睛似星辰大海，眼睛是一輪圓月，眼晴也是觀察的橋梁。往小去說(shuō)，眼睛是將一個(gè)色彩俱全的世界告訴、訴說(shuō)給你聽(tīng)。
我自身有所體會(huì)近視的感受。那時(shí)我還年幼，第一次進(jìn)入一年級(jí)的學(xué)習(xí)生涯中。第一次寫出一個(gè)字，第一次背課文，第一次有了一個(gè)屬于我的故事書(shū)。
剛一回到家，我迫不及待地將故事書(shū)打開(kāi)，進(jìn)入了書(shū)的世界。我如饑似渴地看著這本少有文字的故事書(shū)。剛開(kāi)始坐姿端正，可是時(shí)間久了也就忍不住了，頭趴在桌子上，眼睛還盯著書(shū)。最后索性直接躺在床上一邊看，一邊打滾……
一年，兩年，終于在一次語(yǔ)文課上……
那是一堂語(yǔ)文課，陳老師在屏幕上出示了那一組詞。我一看，呀！怎么那么模糊！我用手使勁揉揉眼睛，還是那么模糊！眼見(jiàn)老師就要按順序點(diǎn)到我了，我手急腳忙的想問(wèn)同桌，可為時(shí)已晚，“噩夢(mèng)”已經(jīng)降臨了。亂慢慢吞吞的站了起來(lái)讀到：“住著”“什幺？”陳老師問(wèn)道�！白≈蔽以僖淮纬粤Φ淖x道。
黑板上寫的是“假著”而我卻讀成了“住著”。陳老師有點(diǎn)生氣的.說(shuō)道：“你是看不清還是不會(huì)讀啊？”我喃喃嘀咕道：“看不清�！笨申惱蠋熯�是聽(tīng)到了。
最后放學(xué)時(shí)，老師向我媽媽訴說(shuō)今天語(yǔ)文課上的事，低著頭，一言不發(fā)。媽媽帶我去檢查，果然……近視了。就這樣，我?guī)Я讼袢松埸c(diǎn)的東西……眼鏡。
同學(xué)們，請(qǐng)不要在不適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)了。因?yàn)椋@樣對(duì)眼睛不好。成年后，你沒(méi)帶上眼鏡。也是一筆財(cái)富呢！
愛(ài)眼作文 篇17
同學(xué)們，我想我一提到“眼睛”這個(gè)詞，必須會(huì)有人說(shuō)“眼睛”不就是人的一個(gè)很平常的器官嗎有什么大不了的，還值得一提嗎這就錯(cuò)了。如果哪天你的眼睛失去了正常視力的話，你就會(huì)感覺(jué)行動(dòng)時(shí)多么的不方便，就會(huì)明白眼睛對(duì)于我們是多么的'重要了。接下來(lái)，我就給大家講就發(fā)生在我生活中的我?guī)准虑榘伞?/p>
我上昂立英語(yǔ)班，有一個(gè)男孩，平時(shí)課間他老是待在座位上看書(shū)，而不是走出教室去呼吸新鮮空氣、去舒展舒展筋骨，而且看書(shū)離得很近，我想像他這樣不愛(ài)惜眼睛，必須會(huì)近視。果然不出我所料，半個(gè)月后他真地長(zhǎng)出了一雙眼睛“熊貓眼”——眼鏡。
還有我的哥哥，由于最近學(xué)習(xí)緊張，也帶上了眼鏡。開(kāi)始，他還有些得意，覺(jué)得自己就像一位學(xué)識(shí)淵博的大博士，可不久，他就嘗到了帶眼鏡的苦頭：不管是跑步、跳繩、打籃球等，眼鏡在他的鼻梁上亂蹦亂跳。夏天出汗了，還得先將眼鏡取下才能擦干；特別是冬天，當(dāng)一碗熱騰騰的面條端上來(lái)，當(dāng)你肚子餓得咕咕叫的時(shí)候，眼鏡也同樣餓得直流口水——鏡片上霧蒙蒙的，你不得不先把眼鏡取下擦干才能吃，真有點(diǎn)心急吃不了熱豆腐的感覺(jué)。
同學(xué)們，你們可千萬(wàn)不要想他們一樣，早早地就長(zhǎng)出了“熊貓眼”，戴上了眼鏡，讓我們從此刻做起，從身邊的每一件事做起，保護(hù)好自己的眼睛，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
愛(ài)眼作文 篇18
眼睛是心靈上的窗戶，我們通過(guò)眼睛才能看到世間萬(wàn)物，才能看到眼前這美好的一切。擁有一雙明亮的眼睛，我們就能更好的表達(dá)自己的思想感情，表達(dá)心理的喜怒哀樂(lè)。開(kāi)心的時(shí)候，眼睛瞇成了一條縫;傷心的'時(shí)候緊閉雙眼，流淌眼淚；生氣的時(shí)候，雙眼怒目圓睜。
人的眼睛不光可以表達(dá)情緒，還可以綻放出讓人陶醉、震懾住的欣賞性與魅力。當(dāng)你看見(jiàn)一個(gè)被父母丟棄的孩子希望回到父母身邊時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)孩子的眼里有一絲孤獨(dú)與期盼，似乎一棵被大風(fēng)吹、太陽(yáng)曬、只留有一絲生機(jī)的小草，盼望著春天代替四季，讓自己活下來(lái)的一種非堅(jiān)定又似堅(jiān)定的意志。那眼神又帶有幾絲傷感，讓人感覺(jué)這雙眼睛要紅了，接著會(huì)淌下眼淚，讓人不敢再想象結(jié)果，無(wú)法對(duì)孩子說(shuō)“你的父母已經(jīng)不要你了”等話語(yǔ)，鐵石心腸的人心也會(huì)被軟化，也都會(huì)安慰那個(gè)孩子的。
人的眼睛雖然能看見(jiàn)世間萬(wàn)物的外表，但卻也很脆弱。陽(yáng)光刺來(lái)，眼睛皮來(lái)保護(hù)它；有東西扔來(lái)，手來(lái)?yè)踝?有刀刺來(lái)，頭會(huì)與身體共相搭配，做出躲、閃、轉(zhuǎn)等護(hù)衛(wèi)動(dòng)作，稍微出了什么錯(cuò)誤，就會(huì)成為“海盜船長(zhǎng)”的哦！而且，現(xiàn)在近視的人數(shù)正在不停增加，很多人都不愛(ài)護(hù)這兩個(gè)“小兄弟”，都配上了近視鏡，就因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間利用這雙眼睛，最后，這兩個(gè)“小兄弟”過(guò)于疲勞，便近視了。
瞧，眼睛是上帝賜給我們的“法寶”，利用它來(lái)看這個(gè)美麗的世界，所以，我們要保護(hù)好眼睛，快樂(lè)地生活下去！
愛(ài)眼作文 篇19
達(dá)芬奇說(shuō)過(guò)：“眼睛是心靈的窗戶�！毖劬κ俏覀�?nèi)梭w中最寶貴的感覺(jué)器官，它能讓我們辨別是非，辨別黑白;它讓我們看到一個(gè)五彩繽紛的世界，一個(gè)充滿陽(yáng)光的世界。假如我們失去它，將會(huì)看不到這明亮絢麗的一切。我們應(yīng)該保護(hù)好我們的眼睛。我姑姑已經(jīng)戴上了眼鏡，有時(shí)吃飯的時(shí)候，熱騰騰飯菜的熱氣，一下子就把姑姑的眼鏡給模糊了，她就什么都看不見(jiàn)了，真的是非常麻煩。為了保護(hù)眼睛，那么，我們應(yīng)該怎么做呢?
首先，要注意用眼衛(wèi)生。不要用臟的毛巾、臟的.手去直接擦眼睛、揉眼睛。如果有異物進(jìn)入到眼睛里，要先用清水沖洗，如果洗不干凈要馬上去醫(yī)院接受專業(yè)處理。
其次，要注意用眼環(huán)境。不要在光線過(guò)暗或太陽(yáng)底下看書(shū)，也不要在車輛行駛的時(shí)候看書(shū)。還不要趴著看書(shū)或躺著看書(shū)，也不要邊走邊看書(shū)。
最后，不要讓眼睛過(guò)于疲勞。用眼時(shí)間久了要向遠(yuǎn)處眺望，做一做眼保健操，看一看綠色植物，緩解眼睛的疲勞。
6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日，讓我們大家都行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)護(hù)好我們的眼睛，讓自己擁有一雙明亮的眼睛。
最后，美好的時(shí)光總是很短，轉(zhuǎn)眼間一堂精彩的實(shí)踐活動(dòng)課就要結(jié)束了，可同學(xué)們還意猶未盡，爭(zhēng)著讓小老師——張梓涵再講講有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)。
愛(ài)護(hù)眼睛，從我做起。我要從今天起，把我的眼睛保護(hù)好，不讓它在受到任何傷害。
愛(ài)眼作文 篇20
眼睛是心靈的窗戶，是五官的領(lǐng)導(dǎo)者，是夢(mèng)想的助手。
開(kāi)燈！記得眼睛與書(shū)的距離！每當(dāng)我走進(jìn)房間，總能聽(tīng)到這句話，但是，我從未意識(shí)到它的重要性視力下降讓我不由自主地?fù)?dān)心起來(lái)，從5·1到4·8的視力使父母急的像熱鍋上的螞蟻，跑遍全珠海，買了一盞昂貴的臺(tái)燈，并不停囑咐我開(kāi)燈，坐直而我卻對(duì)這一切當(dāng)耳邊風(fēng)，不理不采，視而不見(jiàn)。
第二天，我起床時(shí)摔了一跤，搖搖擺擺地走入衛(wèi)生間，感到眼皮的'沉重，如同一塊石頭壓眼上，我卻誤以為未睡醒，也對(duì)這件事不加重視。
可我很快發(fā)現(xiàn)，我竟雙目失明了，我嚇得大氣不敢喘，沖入父母的房間，等來(lái)的卻是一片黑暗，只好搖搖擺擺地跑去學(xué)校
可到了半路，遇到兩個(gè)黑球，沖我迎面而來(lái)，我憑記憶記住它們，它們是我的眼睛！眼睛對(duì)我說(shuō)：我們?nèi)找篂槟惴⻊?wù)，您卻不知道感恩，從不珍惜我們，如今，我們要離開(kāi)您了。短短的幾句話，嚇得我魂不附體，不知所措，比起今日的期末考試，眼睛更是無(wú)能為力，只好來(lái)到班級(jí)，進(jìn)行考試，我不得不求助同學(xué)幫我辨認(rèn)字體，卻被主考官認(rèn)為是在交頭接耳，讓我們離開(kāi)考場(chǎng)，我眼前，心里都一片黑暗。
鬧鐘響起，我發(fā)現(xiàn)幸好是個(gè)夢(mèng)，我渾身冒著冷汗，從此開(kāi)始珍惜我的眼睛，輕聲對(duì)它說(shuō)：過(guò)而不改，是謂過(guò)矣。每天讓它們定時(shí)休息，給它們按摩，注意坐姿。不再讓媽媽操心我的眼睛。因?yàn)槟銈兪俏业南Ｍ�，�?mèng)想的開(kāi)始，成功的支柱，我不會(huì)再帶上第二雙眼睛的(眼鏡）。
愛(ài)眼作文 篇21
一個(gè)人如果沒(méi)有了眼睛，就看不見(jiàn)任何事物和顏色。他的眼前一片黑暗，無(wú)論是多么鮮艷奪目的花，還是讓人流連忘返的美景，對(duì)于他都沒(méi)有任何意義。他的世界毫無(wú)光彩!
我才上小學(xué)五年級(jí)，就戴上了500度的眼鏡，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)沉重的打擊。我?guī)缀趺繒r(shí)每刻都在為自己的'眼睛擔(dān)憂，煩惱。但是，我怎么努力都無(wú)濟(jì)于事，眼睛不可能再恢復(fù)健康的視力。能保持目前的度數(shù)都是個(gè)問(wèn)題。可是，沾上眼鏡，這個(gè)魔鬼都是我自找的，誰(shuí)叫我當(dāng)初不愛(ài)惜眼睛，看書(shū)、看電視無(wú)休無(wú)止。把老師、媽媽的提醒拋在腦后!戴上眼鏡以后，想起以前不戴眼鏡的自由、輕松，后悔已經(jīng)晚了!
那時(shí)候，我常常羨慕地盯著同學(xué)們看�？上В麄兡敲髁恋难劬Σ粚儆谖�。
在一次偶然的機(jī)會(huì)，我媽媽在醫(yī)院遇見(jiàn)了一位眼科醫(yī)生，她姓繆，我叫她繆阿姨�？姲⒁谈嬖V我們，她女兒的眼睛度數(shù)比我還深，但自從做了眼治后，度數(shù)就漸漸降低了。媽媽聽(tīng)了，馬上向繆阿姨打聽(tīng)、詢問(wèn)，不久，我也成為了“亮晶晶”這個(gè)眼睛治療所的一員了。每天晚上，我都準(zhǔn)時(shí)去做眼睛治療。下課是，我還要抽出時(shí)間看視力保護(hù)圖，為此，我常常不能按時(shí)完成老師布置的作業(yè)，必須第二天早上去補(bǔ)。但是，功夫不負(fù)有心人，我的視力逐漸變好了，現(xiàn)，我只用戴300度的眼鏡了。我們?nèi)胰硕紴槲业囊暳M(jìn)步而感到高興。
我想告訴所有還不用戴眼鏡的同學(xué)，你們一定要好好珍惜自己的眼睛，不要像我一樣事后著急、傷神!那時(shí)后悔就來(lái)不及了。
愛(ài)眼作文 篇22
今年6月6日，是第十八個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”。愛(ài)眼日里說(shuō)愛(ài)眼，我們獅子山小學(xué)全體小記者早就盼這一天啦!
6月6日上午，在《大江晚報(bào)》小記者工作室阿姨和校輔導(dǎo)員帶領(lǐng)下，我們獅子山小學(xué)全體小記者興高采烈來(lái)到蕪湖市第一人民醫(yī)院眼科，接受愛(ài)眼教育。給我們講解愛(ài)眼知識(shí)的是汪勝利醫(yī)生。
汪醫(yī)生首先告訴我們，今年的愛(ài)眼日主題就是：關(guān)愛(ài)青少年眼健康!他對(duì)我們說(shuō)了我國(guó)青少年視力問(wèn)題。目前我國(guó)共有4億多近視眼患者，近視發(fā)病率達(dá)33.3%，小學(xué)生近視率超過(guò)25%，初中生近視率達(dá)到70%，高中生近視率達(dá)到85%，每年以8%的速度增長(zhǎng)，居世界第一位，其中青少年是近視“重災(zāi)區(qū)”。聽(tīng)了這個(gè)數(shù)字，我們大吃一驚，不講不知道，一講嚇一跳啊!我們幾個(gè)活潑的小記者唧唧喳喳議論起來(lái)。
汪醫(yī)生認(rèn)真地告訴我們，青少年視力問(wèn)題主要原因是過(guò)度用眼：學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重、課外作業(yè)多、學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)、課外活動(dòng)時(shí)間少，使眼睛不堪重負(fù);長(zhǎng)時(shí)間的操作電腦、看電視及玩游戲機(jī)等，也會(huì)使眼睛負(fù)擔(dān)明顯增加，引起近視;除此之外，如體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)、飲食等也是造成近視的重要因素。
如何愛(ài)眼呢?汪醫(yī)生建議：一是學(xué)校要合理布置作業(yè)，加大對(duì)學(xué)生眼保健操的指導(dǎo)和管理工作，幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的.用眼習(xí)慣;二是家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離電腦、電視及玩游機(jī)，適當(dāng)改善營(yíng)養(yǎng)、飲食等;三是學(xué)生自己要有正確的讀書(shū)、寫字習(xí)慣，做作業(yè)時(shí)適當(dāng)休息等。
愛(ài)眼作文 篇23
值此第26個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”到來(lái)之際，孫崗鎮(zhèn)思古潭學(xué)校組織開(kāi)展了“愛(ài)眼日”宣傳教育系列活動(dòng)。
學(xué)校利用電子屏滾動(dòng)播放《兒童青少年預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》，通過(guò)電子屏的介紹，學(xué)生們知道了：不良的視覺(jué)環(huán)境，讀書(shū)寫字時(shí)光線不足，近距離用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，讀寫姿勢(shì)不正確等就是造成近視發(fā)生或發(fā)展的重要原因。保護(hù)視力，預(yù)防近視，必須了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)，樹(shù)立愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
各班還利用班會(huì)召開(kāi)“近視防控知識(shí)宣教”主題班會(huì)。通過(guò)班會(huì)讓孩子們知道近視的危害及預(yù)防近視的`五大要點(diǎn)：一是戶外活動(dòng)要多點(diǎn)，二是讀寫習(xí)慣要養(yǎng)好，三是做眼保健操要正確，四是電子產(chǎn)品要控制，五是飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡。
學(xué)校狠抓眼保操工作。學(xué)校要求各班利用班班通播放視頻，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確地做眼保操，并且堅(jiān)持做眼保健操，每天上下午各做一次眼保健操。要求學(xué)生做眼保健操時(shí)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。另外，學(xué)校還在各班的教室內(nèi)懸掛《眼保健操圖解》，方便學(xué)生掌握做眼保健操的正確方法和步驟。
此項(xiàng)宣傳教育活動(dòng)的開(kāi)展，向廣大兒童青少年宣傳普及了眼健康科學(xué)知識(shí)，切實(shí)增強(qiáng)了學(xué)校、學(xué)生和家長(zhǎng)的眼健康意識(shí)，推動(dòng)了兒童青少年的近視防控工作的有效開(kāi)展，讓他們學(xué)會(huì)科學(xué)用眼愛(ài)眼，預(yù)防眼睛近視，大大降低了近視的發(fā)生率。
愛(ài)眼作文 篇24
在進(jìn)入電腦時(shí)代的今天，許多同學(xué)要經(jīng)常面對(duì)電腦屏幕學(xué)習(xí)、娛樂(lè)，其中有些同學(xué)會(huì)感覺(jué)眼睛吃不消，眼脹、流淚、頭痛等等，還有些人發(fā)生視力下降。那么，長(zhǎng)期接觸電腦熒屏究竟對(duì)人的眼睛哪些影響呢?專家認(rèn)為電腦熒屏對(duì)眼睛有下面一些影響：
眼脹和頭痛：
由于長(zhǎng)時(shí)間雙眼緊盯熒屏，熒光屏上各視力點(diǎn)間的`亮度和視距頻繁閃爍變化，眼睛為看清熒屏文字、圖形等信息內(nèi)容，必須緊張地進(jìn)行自己調(diào)節(jié)。這樣，眼睛的調(diào)節(jié)肌--尤其是睫狀肌必須頻繁活動(dòng)，久之睫狀肌就會(huì)疲勞，即眼疲勞。這就是使用電腦過(guò)度或者長(zhǎng)時(shí)間看電視之后產(chǎn)生眼脹和頭痛的主要原因。
容易近視：
青少年長(zhǎng)期接觸電腦熒屏(或者長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲機(jī))，眼睛調(diào)節(jié)加強(qiáng)，就會(huì)造成調(diào)節(jié)性近視，若不及時(shí)防治，很快就會(huì)演變成真性近視。
易患干眼癥：
長(zhǎng)時(shí)間專心致志面對(duì)電子游戲機(jī)或電腦屏幕，眨眼次數(shù)顯著減少，使角膜、結(jié)膜缺少淚液濕潤(rùn)，久而久之會(huì)出現(xiàn)結(jié)膜干皺，角膜上皮脫落，患者有刺痛感。以上這些電腦熒屏對(duì)眼睛的影響用什么方法來(lái)防止呢?保健專家建議：
1、在計(jì)算機(jī)等顯示屏幕前，放置一面有色透明遮擋板，它除了可以吸收掉大部分有害射線外，還可以適當(dāng)降低其亮度，減少對(duì)眼睛的閃爍刺激。
2、制訂熒屏作業(yè)衛(wèi)生規(guī)則，每工作一小時(shí)后應(yīng)立即休息一刻鐘，全天作業(yè)時(shí)間控制在4個(gè)小時(shí)之內(nèi)。
3、堅(jiān)持每天做眼保健操和體育活動(dòng)。
愛(ài)眼作文 篇25
人們都說(shuō)眼睛是人的心靈的窗戶。我覺(jué)得這句話說(shuō)的一點(diǎn)沒(méi)錯(cuò)�？墒悄阌袥](méi)有保護(hù)你的這扇窗戶呢？我想你們一定都有一次愛(ài)護(hù)眼睛的故事吧！我也不例外下面就把我的故事來(lái)介紹一下吧！
我的學(xué)校里從以前就有為幫助我們保護(hù)眼睛的眼保健操讓我們來(lái)做，可是我從來(lái)不認(rèn)真做過(guò)一節(jié)眼保健操。眼保健操一共5分鐘是一天兩節(jié)的，一共分上午、下午兩節(jié)。上午是從第三節(jié)課的時(shí)候開(kāi)始的；下午是從第二節(jié)課的時(shí)候開(kāi)始的。
不過(guò)直到五年級(jí)上冊(cè)的時(shí)候的有一次，讓我改變了對(duì)做眼保健操的`態(tài)度。
那次是星期五的上午做眼保健操的時(shí)候。我本來(lái)也用想跟以前一樣的態(tài)度來(lái)對(duì)待這次眼保健操的。可是，因?yàn)檫@次是上科學(xué)課。本來(lái)科學(xué)課也沒(méi)什么好怕的。就是那個(gè)科學(xué)課的科學(xué)課代表——童依雯，她兇的罵人的時(shí)候真有點(diǎn)令我害怕。所以我只好做起來(lái)。因?yàn)槲蚁抡n的時(shí)候就覺(jué)得眼睛有點(diǎn)累，可是真奇怪，當(dāng)我做完這5分鐘的眼保健操的時(shí)候在睜開(kāi)眼睛的時(shí)候覺(jué)得眼睛突然有一絲清涼。開(kāi)眼時(shí)，我又覺(jué)得看見(jiàn)得事物十分清晰比做眼保健操之前清晰多了。后來(lái)，我才知道學(xué)校這樣做是為我們好。
從此之后，我就堅(jiān)持每天認(rèn)真做好一天兩節(jié)的眼保健操。就這樣堅(jiān)持到了現(xiàn)在。所以現(xiàn)在我的視力還保持在5.2和5.0之間。
這就是我保護(hù)眼睛的故事。
愛(ài)眼作文 篇26
一雙眼睛，是身體上最重要的一個(gè)部位，如果失去了，就不能看到很多美好，不能看到世界的繽紛，不能看到每個(gè)角落，所以我們要愛(ài)護(hù)眼睛。
現(xiàn)在青少年的近視正在加劇，一般都是作業(yè)多，要寫到很晚。有些是因?yàn)閷懽鳂I(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確，一般都是趴在桌面上，這樣會(huì)影響視力。而且，現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)了，有些學(xué)生家里買了電腦，就天天上網(wǎng)打游戲，這樣眼睛就會(huì)疲勞過(guò)度，也會(huì)影響視力，成了“網(wǎng)迷”了，關(guān)于愛(ài)護(hù)眼睛，還有一個(gè)故事呢！
我以前有一個(gè)朋友，他的成績(jī)非常好。但是自從家里買了電腦，他就開(kāi)始每天一寫完作業(yè)就玩電腦游戲，這樣日復(fù)一日，他的視力和成績(jī)急劇下降，眼睛看東西越來(lái)越模糊了，成績(jī)也從90多分降到70多分。他有點(diǎn)后悔了，決定痛改前非，不再玩電腦游戲了。
于是，他真的不再玩游戲了，每次在學(xué)樣一下課就到教室外面看看遠(yuǎn)方，看看綠色植物，這樣可以緩解眼睛的疲勞。而且在家寫完作業(yè)也不玩電腦了，只是看看書(shū)籍。這樣，他的.成線又像以前一樣頂呱呱了，眼睛視力也提高了許多。
是呀，我們?nèi)绻粣?ài)護(hù)眼睛，視力下降了，就要配戴眼鏡，眼鏡架在鼻梁上，不但不舒服，而且也不方便。
明亮的眼睛，閃亮閃亮，像天上的星星，眨巴眨巴，用眼睛靜靜地觀賞著生活的酸甜苦辣。有一雙明亮的眼睛，是生命給予你的美好禮物，擁有一雙明亮眼睛，是生命中最大的財(cái)富，珍惜它吧！
愛(ài)眼作文 篇27
愛(ài)護(hù)眼睛，健康成長(zhǎng)
同學(xué)們，我想我一提到“眼睛”這個(gè)詞，必須會(huì)有人說(shuō)“眼睛”不就是人的一個(gè)很平常的器官嗎有什么大不了的，還值得一提嗎這就錯(cuò)了。如果哪天你的眼睛失去了正常視力的`話，你就會(huì)感覺(jué)行動(dòng)時(shí)多么的不方便，就會(huì)明白眼睛對(duì)于我們是多么的重要了。接下來(lái)，我就給大家講就發(fā)生在我生活中的我?guī)准虑榘伞?/p>
我上昂立英語(yǔ)班，有一個(gè)男孩，平時(shí)課間他老是待在座位上看書(shū)，而不是走出教室去呼吸新鮮空氣、去舒展舒展筋骨，并且看書(shū)離得很近，我想像他這樣不愛(ài)惜眼睛，必須會(huì)近視。果然不出我所料，半個(gè)月后他真地長(zhǎng)出了一雙眼睛“熊貓眼”——眼鏡。
還有我的哥哥，由于最近學(xué)習(xí)緊張，也帶上了眼鏡。開(kāi)始，他還有些得意，覺(jué)得自己就像一位學(xué)識(shí)淵博的大博士，可不久，他就嘗到了帶眼鏡的苦頭：不管是跑步、跳繩、打籃球等，眼鏡在他的鼻梁上亂蹦亂跳。夏天出汗了，還得先將眼鏡取下才能擦干;異常是冬天，當(dāng)一碗熱騰騰的面條端上來(lái)，當(dāng)你肚子餓得咕咕叫的時(shí)候，眼鏡也同樣餓得直流口水——鏡片上霧蒙蒙的，你不得不先把眼鏡取下擦干才能吃，真有點(diǎn)心急吃不了熱豆腐的感覺(jué)。
同學(xué)們，你們可千萬(wàn)不要想他們一樣，早早地就長(zhǎng)出了“熊貓眼”，戴上了眼鏡，讓我們從此刻做起，從身邊的每一件事做起，保護(hù)好自己的眼睛，健康歡樂(lè)地成長(zhǎng)。
愛(ài)眼作文 篇28
瞧，花兒那么的鮮艷。這時(shí)，你就會(huì)感覺(jué)到世界是多么美好、多么美妙啊!如果你眼前美麗的世界，蒙上了一層厚厚的黑紗，這時(shí)你就會(huì)知道了眼睛是多么的可貴。這不是誰(shuí)的錯(cuò)，錯(cuò)在我們自己。
“抬頭、身體向后靠、握筆姿勢(shì)正確，注意要保護(hù)你的眼睛�！卑�!這又是在我寫作業(yè)是，媽媽向我發(fā)號(hào)的命令，一天到晚都是眼睛眼睛。隨著我們的功課越來(lái)越多，電子產(chǎn)品的多樣化，我們用眼的時(shí)間也多了，為了不讓我們近視，家長(zhǎng)、老師都是百感交集，為什么呢?因?yàn)檠劬κ侨梭w重要的器官之一，失去了雙眼，心靈就一片黑暗，正如眼睛就是心靈的窗戶，如果戴上了眼鏡，就像心靈的窗戶蒙上了一層白紗，唉!現(xiàn)在的`：“小眼境”是越來(lái)越多。我就聽(tīng)爸爸講過(guò)帶眼睛給我們帶來(lái)的不便的事情，春節(jié)期間爸爸他們的公司組織到三亞去游玩，在游玩的過(guò)程中，有一個(gè)戴眼鏡的叔叔在大海里游泳的時(shí)候，眼鏡被大浪沖走了，找不到了，所以影響他后面的幾天都沒(méi)有玩好，這就是戴眼鏡帶來(lái)的麻煩，帶著眼鏡做事不方便，還麻煩，我們還小一定要保護(hù)好眼睛，提醒小朋友千萬(wàn)不能近視了。
通過(guò)種種的事例我向同學(xué)們說(shuō)說(shuō)，預(yù)防近視的知識(shí)吧!首先我們要認(rèn)真對(duì)待學(xué)校的眼保健操，因?yàn)檫@樣可以減輕眼部血液循環(huán)和調(diào)節(jié)狀態(tài)，不要長(zhǎng)期對(duì)著電腦或手機(jī)，不能在晃動(dòng)的車上看書(shū)，保持書(shū)寫距離，學(xué)習(xí)了一小時(shí)左右，要向遠(yuǎn)處綠植物眺望。
愛(ài)眼作文 篇29
眼睛是我們?nèi)祟愋撵`的窗口。“遲日江山麗，春風(fēng)花草香。”“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭”。這些優(yōu)美的景色都需要用我們的眼睛去觀察。還有我們學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、生活都離不開(kāi)眼睛，所以我們要愛(ài)護(hù)好它。
如果你不愛(ài)護(hù)好眼睛，讓眼睛近視了，那么就會(huì)給我們的學(xué)習(xí)，生活帶來(lái)許多不便。例如在學(xué)校上課，連黑板上的字都看不清楚，還怎么會(huì)有好成績(jī)呢?上體育課時(shí)，跑步戴著眼鏡也不方便，運(yùn)動(dòng)會(huì)也不會(huì)有好的'成績(jī)。打籃球也打不好，這樣不但影響了學(xué)習(xí)成績(jī)，也限制了一些體育活動(dòng)。
我爸爸和姐姐都是近視眼，就是原來(lái)沒(méi)有愛(ài)護(hù)好眼睛，深深的體會(huì)到近視眼給生活帶來(lái)的各種不便，他們?cè)谌粘Ｉ钪袝r(shí)時(shí)刻刻提醒我，監(jiān)督我要保護(hù)好眼睛。
既然眼睛對(duì)我們這么重要，那怎樣才能保護(hù)好我們的眼睛呢?我是這樣做得：
1、讀書(shū)寫字時(shí)注意“三個(gè)一”，眼離書(shū)本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。
2、用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔四十分鐘，休息一下，向遠(yuǎn)方眺望，緩解視力疲勞。
3、積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫能力。
4、一定要控制好電子產(chǎn)品的觀看時(shí)間。
5、每天要堅(jiān)持做好眼保健操。
只要我們持之以恒，做到正確護(hù)眼的方法，我們就會(huì)擁有一雙明亮健康的眼睛!
愛(ài)眼護(hù)眼，從我做起!
愛(ài)眼作文 篇30
9月20日下午，老師說(shuō)會(huì)有一位特殊的“老師”為我們講課，為什么特殊呢?因?yàn)檫@位“老師”是駐馬店眼科醫(yī)院的專家，他來(lái)給我們上了一節(jié)生動(dòng)有趣的愛(ài)眼課，說(shuō)到這里，我不禁激動(dòng)起來(lái)。走進(jìn)學(xué)校會(huì)議室，這位特殊的老師就開(kāi)門見(jiàn)山地對(duì)我們說(shuō)：“同學(xué)們，你們知道嗎?目前我國(guó)小學(xué)生的近視人數(shù)大約達(dá)到10%，也就是說(shuō)，十個(gè)小學(xué)生中便有一個(gè)人近視，可見(jiàn)近視的預(yù)防有多么重要�！苯又�，老師又講了什么是近視，近視的危害……
最后，精彩的有獎(jiǎng)?chuàng)尨痖_(kāi)始了，同學(xué)們個(gè)個(gè)磨拳擦掌，躍躍欲試。第一個(gè)問(wèn)題：“高度近視會(huì)導(dǎo)致什么?”“會(huì)導(dǎo)致眼角膜破裂。”一個(gè)同學(xué)以迅雷不及掩耳之速搶到了這道題。第二個(gè)問(wèn)題：“唯一可以控制近視的'三種方法是什么?”“一、每天戶外活動(dòng)兩小時(shí);二、每晚滴低濃度阿托眼藥水;三、戴OK鏡�！边@一題也被另一個(gè)同學(xué)搶到�！白詈笠活}——”老師故意把聲音拖的很長(zhǎng)，“駐馬店唯一一個(gè)專門治眼科的醫(yī)院是什么醫(yī)院?”“請(qǐng)后面那個(gè)穿白衫衣的男生來(lái)回答�！盰ES!終于點(diǎn)到我了，我不慌不忙地站起來(lái)，回答到：“是駐馬店眼科醫(yī)院�！薄盎卮鹫_!”我在同學(xué)們的掌聲中走上了領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。
這一次活動(dòng)真有趣，如何保護(hù)視力，我有了深刻的感受，正確的時(shí)間、正確的環(huán)境、正確的姿勢(shì)、正確的距離、正確的護(hù)理……這節(jié)課我可真是收獲多多啊!
愛(ài)眼作文 篇31
早晨，我睡得正香，爸爸把我喊醒，我睜開(kāi)眼一看：“七點(diǎn)五十了，參加小記者活動(dòng)要遲到了�！蔽液桶职众s緊吃了飯，拿起水杯出門。
我們趕到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，還有許多人沒(méi)來(lái)，我松了口氣。簽完到，領(lǐng)完禮品后，我就坐在了自己的座位上。我們先看了保護(hù)眼睛的宣傳片，等人到齊后，專家們給我們講解了如何愛(ài)護(hù)眼睛以及眼睛的重要性。當(dāng)主持人介紹云+智能眼鏡項(xiàng)目時(shí)，一位報(bào)社的阿姨對(duì)我說(shuō)：“活動(dòng)結(jié)束后，請(qǐng)你采訪一下健視加的總經(jīng)理。”說(shuō)完那位阿姨便走了。聽(tīng)完這個(gè)消息，我的.心怦怦亂跳，在心里反復(fù)問(wèn)自己：“我能行嗎？”最后我給自己一個(gè)答復(fù)：我能行。等我做完決定，已經(jīng)到小記者朗誦環(huán)節(jié)了，最后是激動(dòng)人心的抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，得獎(jiǎng)的同學(xué)興高采烈地跑上舞臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，沒(méi)得獎(jiǎng)的同學(xué)在下面祈禱能夠抽到自己。抽完獎(jiǎng)，該我采訪健視加的總經(jīng)理了，我和一位女生坐在凳子上相互推讓：“你先問(wèn)吧�！薄斑�是你先問(wèn)吧�！蔽冶黄认葐�(wèn)了一個(gè)問(wèn)題：“張總，請(qǐng)問(wèn)您舉行這次活動(dòng)的目的是什么？”張總思考了一下，然后作了回答。接下來(lái)我們兩個(gè)人又提問(wèn)了幾個(gè)問(wèn)題，張總一一作了回答，我和那位女生說(shuō)：“謝謝您接受我們的采訪�！边@次活動(dòng)圓滿地結(jié)束了。
坐在車上，我想：這次活動(dòng)真好，既讓我知道了怎么愛(ài)護(hù)眼睛，又鍛煉了我的膽量。下次要是還有這樣的活動(dòng)，我還要繼續(xù)參加。
愛(ài)眼作文 篇32
空氣溜過(guò)指尖，帶走點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，串成長(zhǎng)長(zhǎng)的日子，在這漫長(zhǎng)里，我也就在徘徊著。
徘徊著，晃蕩著，晃到一片萬(wàn)紫千紅的世界，桃樹(shù)伸展出無(wú)數(shù)條枝丫，粉紅色的桃花一朵緊挨著一朵，擠滿了整個(gè)枝丫，像一群頑童，爭(zhēng)先恐后地讓人們來(lái)欣賞自己的艷姿，拔開(kāi)那茂密的花叢，看見(jiàn)綠毯似的草坪上開(kāi)著朵朵小花，吸引著蜜蜂、蝴蝶紛至沓來(lái)，辛勤地采蜜，傳播花粉，在忙碌地工作。
一抬頭，見(jiàn)那火紅火紅的太陽(yáng)高懸在頭頂，可是那柳樹(shù)可不怕，還越發(fā)的清秀，挺拔地屹立在道路兩旁，像一個(gè)個(gè)新娘，頭上垂掛著串串碧綠的玉石，隨風(fēng)飄揚(yáng)……
風(fēng)兒吹動(dòng)，葉兒在飛舞，在飛舞間透露出幾株姿態(tài)、色彩迥異的菊花，那幽香散進(jìn)風(fēng)里，帶入鼻息，沁人心脾。一陣陣秋風(fēng)吹過(guò)，這些花頻頻點(diǎn)頭，搖晃著婀娜多姿多姿的身材，張開(kāi)笑臉展示它們的美麗，迷人的風(fēng)采。
雪花飛揚(yáng)，百花凋零，在這寒冬臘月里，唯紅梅堅(jiān)強(qiáng)不屈地生長(zhǎng)著，在雪中傲立，如頂天立地的.英雄豪杰。
四季的盛景雖不是因你而美麗，卻是因你而感到美麗!
還記得海倫·凱勒嗎?這個(gè)渴望三天光明的偉大女性，她在黑暗的世界里，雖然也站到了世界最光明的地方，但她付出的艱辛是常人難以想象的，所以她曾說(shuō)：“失明的我能夠給那些看得見(jiàn)的人們一個(gè)提示——對(duì)那些能夠充分利用天賦視覺(jué)的人么一個(gè)忠告，叫人們善用你。
向往著光明，熱愛(ài)著生活，用心靈去感應(yīng)那一朵朵炫麗，重拾起一縷縷芬芳。
愛(ài)眼作文 篇33
眼睛是心靈的窗戶，也是人體最脆弱的一部分，如果不注意用眼，那么這個(gè)心靈的窗口必定會(huì)關(guān)閉！
一個(gè)人如果失去了眼睛，那他的生活必將變得空虛，光說(shuō)肯定是感覺(jué)不到的，所以不妨回憶一下海倫·凱勒的《假如給我三天光明》，其中有個(gè)片段是這樣講的：“視力正常的人，可以通過(guò)對(duì)方微妙的面部表情，肌肉的顫動(dòng)或是手勢(shì)的搖擺，迅速領(lǐng)悟?qū)Ψ剿磉_(dá)的意思，這該是多么容易，多么令人心滿意足�。〉�，你們可曾想到用你們的視覺(jué)，抓住一個(gè)人面部的表情特征透視一個(gè)朋友或者熟人的內(nèi)心嗎？”由此可見(jiàn)，一個(gè)人如果失去了他的眼睛，那他的生活得是多么的無(wú)助�。�
或許有些人會(huì)感覺(jué)自己的眼睛很健康進(jìn)而亂用眼，完全不把自己的`眼睛當(dāng)回事。我就聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)實(shí)例：一名小孩的父母給他買了一本童話書(shū)，那名小孩因?yàn)槌撩杂谀潜就挄?shū)，無(wú)論是在昏暗的燈光下，還是在刺眼的陽(yáng)光下都在看書(shū)，即使眼睛不適也沒(méi)有停下休息，最后變成了近視。像這樣經(jīng)常在昏暗的燈光或刺眼的陽(yáng)光下長(zhǎng)時(shí)間用眼，對(duì)眼睛的傷害是極大的，時(shí)間長(zhǎng)了不僅會(huì)引起視力下降，還容易造成近視。
那么，不注意用眼帶來(lái)的傷害那么大,我們又應(yīng)該怎樣保護(hù)眼睛呢？為了利于眼睛健康，我們不能長(zhǎng)期食用刺激性食物，還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些含有葉黃素、胡蘿卜素的食物。同時(shí)，不應(yīng)該近距離、長(zhǎng)時(shí)間的用眼，注意勞逸結(jié)合等。
我們應(yīng)該保護(hù)眼睛，注意用眼衛(wèi)生，讓這扇心靈的窗戶永遠(yuǎn)迎向光明！
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