寫觀看跆拳道的作文

時間：2022-11-28 17:54:24 寫作作文我要投稿

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寫觀看跆拳道的作文

　　在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編幫大家整理的寫觀看跆拳道的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

寫觀看跆拳道的作文

寫觀看跆拳道的作文1

　　從小，我就對“武功”特別著迷，所以去年暑假，媽媽為我報了一個跆拳道班。原本以為練拳是一個好玩的事情，不過在練習(xí)的過程中，我卻忍受了許多痛苦與難受。

　　教練告訴我：“學(xué)習(xí)跆拳道最最重要的是韌帶要好，一定將他拉成拉成一條直線。訓(xùn)練的'時候可能很費功夫，也很疼，害怕嗎？”我拍拍胸脯，說：“不害怕，因為我是男子漢！”

　　從那天起，我們的“噩運”便開始了。教練最喜歡用最狠毒的招式——坐在別人的背上壓。這可把我們害慘了，只見被壓的學(xué)員被壓得嗷嗷亂叫，不知道的以為這里殺豬呢。終于我的酷刑到了，我心里像提著十五個水桶，七上八下，生怕教練把我壓骨折了。教練一壓下來，我就感到劇烈的疼痛，簡直就是痛不欲生，我感就這一秒鐘就像一年一樣久，我真希望教練大發(fā)慈悲放過我一馬啊。痛苦的時候終于結(jié)束了，我連腿都直不起來了。

　　跆拳道的生活真是痛苦��！有時候，練完，我的眼淚都快流下來了。媽媽看了我的樣子，難受地問：“輝，要不咱不練了？”我搖搖頭，說：“不，堅持就是勝利！”媽媽抱著我，說：“好吧！那媽媽陪著你！”有了媽媽陪伴練習(xí)跆拳道的日子，我覺得格外幸福，似乎壓腿時也不那么疼了。

　　是呀！付出才會有收獲，當(dāng)我在六一節(jié)在班級展示跆拳道時，我是多么的自豪呀！同學(xué)們的掌聲是多么熱烈呀！

　　通過學(xué)跆拳道，讓我們明白了一個道理：堅持不懈就是一種勝利。不是嗎

寫觀看跆拳道的作文2

　　今天我有了我現(xiàn)在能達(dá)到的最高水平的——紅黑帶。然而，沒有第一次的堅持，這種榮耀是無法實現(xiàn)的。

　　小時候身體和骨骼都很虛弱，媽媽總是想讓我變得更強(qiáng)壯。有一次路過一個跆拳道館，很感興趣，就報名了。

　　第二天，我來早了�？催@里，看那里，熟悉環(huán)境，不知不覺，訓(xùn)練開始了。第一項正在運行。我跑步還是有點基礎(chǔ)的，所以故意超車。十圈，二十圈，三十圈，沿著道觀跑了四十圈才慢慢停下來。當(dāng)我趴在地上的'時候，我不想起來。

　　然而休息不到一分鐘，教練就吼了起來：“快起來，按橫豎叉，一分鐘后檢查�！蔽也贿@么認(rèn)為。一聲尖叫后，我趕緊認(rèn)真按下。離我只有三個人的時候，我安慰自己說：“沒事，我大一，不會被壓垮的�！比�，二，一，最后噩夢來了。教練站在我身后，我不禁倒吸一口冷氣。有幾次下不去的時候，教練毫不留情的把我推倒，一秒，兩秒……每一秒好像都有一年那么長，最后我離開了，我動彈不得。接下來的蛙跳抬腿讓我很難受，但是心里的毅力讓我堅持了下來。

　　第一次我挺過來了，我贏得了榮耀。我相信，只要是對的第一次，勝利就屬于你。

　　湖南衡陽衡山縣城西小學(xué)117級：鵬致遠(yuǎn)

寫觀看跆拳道的作文3

　　我有一次無意中看到了一場跆拳道比賽，覺得很帥，于是就吵著讓媽媽給我報名。媽媽說學(xué)任何一項本領(lǐng)都要堅持實現(xiàn)目標(biāo)，我答應(yīng)她學(xué)跆拳道一定要考到黑帶！

　　一開始，每節(jié)課做完體能訓(xùn)練以后，我就已經(jīng)氣喘吁吁、汗流浹背了，我總想打退堂鼓，但總有一個聲音對我說：“站起來，就是勝利！”于是，我就靠著這個聲音的支持不斷提高體能，練習(xí)章法，考上了黃帶！考上黃帶以后，教練告訴我，升了一級就要對自己高要求一點了�？蛇@時，我的體能上不去，于是我從每周上一節(jié)課變成每周兩節(jié)課。在課堂上認(rèn)真練，回家也自己練章法。就這樣，經(jīng)過兩年多的艱苦訓(xùn)練，我從黃帶考上了藍(lán)帶，然后到紅帶，一步一步靠近黑帶的目標(biāo)。

　　當(dāng)教練通知我可以考黑帶時，我高興得一蹦三尺高！在考黑帶的那一天，章法、體能考試我都順利通過。到考踢板了，我的心砰砰直跳！雖然，我曾經(jīng)無數(shù)次踢破木板，但要連續(xù)踢破12塊，還是頭一次。前面十一塊木板都順利踢斷了，可在后旋踢時，我連踢兩腳都沒破。我很緊張，我想，再不破，三年的功夫就白費了！拼了！“啪！”響亮的一聲，木板破了！聽見教練的掌聲，我開心地笑了！終于，我三年的努力沒白費，實現(xiàn)了我的'黑帶夢！

　　跆拳道訓(xùn)練很辛苦，它不僅鍛煉了我的體能，還鍛煉了我堅強(qiáng)的意志！我非常熱愛跆拳道，我會一直堅持訓(xùn)練，下一個目標(biāo)是黑帶二段！

寫觀看跆拳道的作文4

　　去年的夏天，爸爸媽媽帶我去練跆拳道，我非常喜歡這項運動。

　　現(xiàn)在，每當(dāng)小朋友們說起跆拳道，我就會想起剛?cè)サ鲤^的時候，一進(jìn)門就看到了好多小朋友，還有很多練習(xí)跆拳道的用品。比如（沙包、手把和腳把、護(hù)具及道袍等等）還有軟軟的墊子。

　　上課了，教練讓我們坐下，然后開始一個個點到。點完后教練讓我們排好隊伍說；先讓我們跑10圈熱熱身，等會四肢比較好活動，做起來也就比較輕松。我們跑起來了，小朋友們一邊跑，一邊大聲喊著；一、二、三、四。跑完了我們做在軟軟的泡沫墊上開始練習(xí)壓腿。我們把左腿往前伸直，右腳放在后面，頭往前壓。呀！剛開始還有點疼，教練說：堅持住你們一定可以的，因為堅持就是勝利。

　　快下課了，教練說：我們最后來玩?zhèn)€小小的.游戲吧！小朋友們都齊聲回答好的。教練先讓我們排成四隊，然后兩組的小朋友面對著對方，再由另一隊的小朋友去拿來手把，一個人負(fù)責(zé)往前后左右丟，一個人撿，教練說：“這是練習(xí)小朋友的手腳反應(yīng)能力�！蔽覀兺娴目筛吲d了。

　　我會一直堅持練下去的。加油！

寫觀看跆拳道的作文5

　　暑假里，媽媽說要鍛煉鍛煉我的身體，要讓我的身體棒棒的，她特意給我報了跆拳道班，今天是開學(xué)的`第一天，我心里很期待。

　　早上我起得很早，吃過早飯后，我迫不及待得換上了跆拳道服，媽媽笑著對我說，穿上跆拳道服的我真是精神極了，我也感覺真的有點不一樣，渾身充滿了力量。因為媽媽要在家照顧妹妹，所以是爺爺送我去，跆拳道館在春秋廣場的一角，很快我們就到達(dá)目的地，同學(xué)們一個個的都很精神，今天因為是第一天，我們有個開班儀式，老師教我們禮儀和一些處理事情的方法，比如來晚了該怎么辦，當(dāng)然是先鞠一個90度的躬，然后大喊一聲“報告”，經(jīng)老師同意后再快步跑到自己的位置上等等。然后下面開始學(xué)習(xí)了，首先老師教我們怎么出拳有力度，在出拳的時候雙腳要岔開還要大喊一聲“哈”，兩圈同時向前伸去，當(dāng)大家都做好時，教練開始檢查，做得不好時要一個個糾正動作，因為我以前沒有練過，感覺時間長了胳膊還真是又點累，但當(dāng)教練因為我做得好專門表揚我時，我心里美滋滋的。

　　我暗暗下定決心，一定要努力，好好練習(xí)跆拳道，讓自己做到最好，讓自己的身體棒棒的。

寫觀看跆拳道的作文6

　　“學(xué)跆拳道”“哈，嘿”咦？是誰呢？就是我，我呢在練跆拳道，我有可是一段學(xué)習(xí)之路的呢！我在跆拳道里，那可是相當(dāng)?shù)拿喟。〗叹毭刻於甲屛覀兣�，大家都壓不下去，于是教練幫我們一個一個輪流壓過來，有幾個同學(xué)都忍不住直接叫了出來“啊！”我們都被鎮(zhèn)住了，我們都怕自己也要深受這樣的痛苦。離我越來越近了，我的心撲騰撲騰的直跳，終于到我了，教練過來了他把我往下按，我突然叫了一聲：“��！”。

　　終于結(jié)束了，我說：“終于下課了，可把我給壓的�！� 還有一次，教練讓我們玩皮球，我們正在越玩越起勁的時候，悲劇發(fā)生了，有人絆了我一腳，我的鼻子很脆弱，現(xiàn)在還碰到了地板上，我就在那一直流鼻血，后來有人叫媽媽把我送到了醫(yī)院里，從這以后我再也不想去練跆拳道了。后來，媽媽鼓勵我說：“兒子，這只是一點小挫折，沒事，只要你堅持，一定能成功的.�！庇谑沁@使我恢復(fù)了信心。這件事后，我重新回到了跆拳道的訓(xùn)練館，感覺對它的興趣更濃了，我和表弟馬平川還經(jīng)常通話互相交流、互相鼓勵。是啊，做什么事情都要堅持不懈，努力學(xué)習(xí)，不能把半途而廢，只有堅持，才能取得成功。

寫觀看跆拳道的作文7

　　我的課余生活豐富多彩，其中，我最喜歡的是跆拳道。

　　我第一次接觸跆拳道時，是因為媽媽想讓我鍛煉身體，少生病。經(jīng)過一年多的訓(xùn)練，我自己已經(jīng)喜歡上了跆拳道。

　　跆拳道由白帶到黑帶，共分十個級別。剛開始學(xué)習(xí)的人都是白帶，他們需要學(xué)習(xí)上、中、下格擋和太極章式才可以考級，升級為更高級別的帶。我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)到了太極二章，順利地通過了黃綠帶的考試，正式升級為黃綠帶。在平時的訓(xùn)練中，我們有很多練習(xí)：有橫叉、豎叉、橫踢接高位橫踢、橫踢接下劈、360度旋轉(zhuǎn)、后蹬、跑步、后擺、跳前踢、跳橫踢等。其中，我最喜歡的是橫踢接高位橫踢，因為這個動作只需要抬腿、換腿、踢出去就可以了，非常簡單。其中，最難的動作是360度旋轉(zhuǎn)。因為它需要轉(zhuǎn)身，還不能快點做，如果做得太快，就不成樣子了，所以難度最大。

　　經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)，在暑假的匯報課上，我們不僅練了平時的這些招式，還進(jìn)行了踢木板。學(xué)員們個個生龍活虎，隨著教練的`口令，一腳就把木板劈開了。雖然踢后，腳很疼，但心里很高興，因為我們用學(xué)會的專業(yè)技術(shù)，展示了自己的實力。

　　跆拳道給我的課余生活帶來了很多快樂，我今后還要繼續(xù)學(xué)習(xí)跆拳道，爭取早日考上最高級別。

寫觀看跆拳道的作文8

　　我們學(xué)校很好，有很多社團(tuán)可以讓同學(xué)們選擇，我也參加了許多社團(tuán)，但其中最累也最有意思的就是跆拳道社團(tuán)了。

　　一年級下學(xué)期時，我興沖沖地加入了跆拳道社團(tuán)。每天一放學(xué)我就和媽媽高高興興地說今天我們跆拳道學(xué)什么了，還給她表演。我就這么一天天地練，不知不覺，我已經(jīng)練習(xí)跆拳道一學(xué)期了。

　　暑假后，我已經(jīng)是二年級的小學(xué)生了，我要與一個教練為我指定的同學(xué)實戰(zhàn)，但教練每次都找一位水平比我高一點的同學(xué)跟我踢，所以我回家時總會腰酸腿痛，就這樣，總與水平高的同學(xué)對踢，自己也會很快進(jìn)步。隨著時光流逝，我感覺自己踢的比以前好多了，原來都是對方踢我，我只會一個勁兒地向后跑，現(xiàn)在我不但會防御他的攻擊，還能把他踢得手足無措。

　　三年級時，我真正體會到了什么叫三分鐘熱度了。這段時期就是我的“黑暗中世紀(jì)”，每次我去上跆拳道的時候都會手忙腳亂，弄得整個人都雞犬不寧的。老師給我安排一個新的對手，這個人比我踢得好多了，每次跟他踢完，我都免不了一頓批。回了家之后總是筋疲力盡，但還是堅持著踢一踢腿，做些仰臥起坐之類的運動。人的潛力是無限的，我終于慢慢克服了我的.不足。最后老師在四年級比賽時還叫上了我，我們還奪得了團(tuán)體第一。

　　我很喜歡學(xué)校為我們提供的社團(tuán)學(xué)習(xí)，社團(tuán)伴我成長，希望我們能再接再厲，努力取得更好的成績。

寫觀看跆拳道的作文9

　　今天，是跆拳道考級的日子，我原來是藍(lán)帶，通過今天的晉級我就可以升級到藍(lán)紅帶了。剛到校，教練就讓我們在晉級表寫上姓名，出生年月日，再寫上晉級級別。填好后，老師把表格夾到夾子上時，心里有一種莫名的緊張。

　　一切準(zhǔn)備就緒，我和大家一起坐在墊子上看別人考級。最開始是白帶先考，看著他們那對于我們來說比較簡單的動作，心里就放松了許多，但是每一批十幾個人總有那么兩三個被留下來再打一遍。如果過關(guān)那么考級就過了，可如果沒有過關(guān)，那么就得請他們自己把晉級表拿走，等到最后所有人都考完后，他們再補(bǔ)考。已經(jīng)有十幾個人因不過關(guān)而被留下等著再考一遍。綠藍(lán)帶的人數(shù)少，只有五個人，到他們考試時，我的'心都快跳到嗓子眼兒了，因為他們考完就是我們。就輪到我們藍(lán)帶了，好在我不是第一批，第一批上去后我就更緊張了。連忙認(rèn)真的看第一批都做了什么動作，什么腿法，打什么品勢，再回過頭來想一想，這些我都會了嗎？終于輪到我考級了，在場地中央找到自己的位置，聽著教官說的每一個口令，考官首先讓我們踢腿法，是橫踢，我馬上右腳蹬地，重心前移至左腳，右腳屈膝上提，準(zhǔn)確擊打目標(biāo)后回到原地成實戰(zhàn)姿勢。這一踢讓我瞬間找回了訓(xùn)練時的感覺，之后的三飛、旋風(fēng)踢、橫叉、豎叉，都非常順利。

　　臺上一分鐘，臺下十年功，無論做什么，想要成功，要想取得優(yōu)異的成績，就必須勤學(xué)苦練，堅持不懈。

寫觀看跆拳道的作文10

　　走進(jìn)這間教室，你就會看見一群身著白色道服的人在整齊劃一地踢腿，你還會聽見洪亮的發(fā)聲。這，就是跆拳道。我學(xué)習(xí)這項運動已經(jīng)四年多時間了，它也成了我的拿手好戲。

　　記得初學(xué)時，只能練習(xí)枯燥的馬步?jīng)_拳，看到高年級的哥哥姐姐們練習(xí)實戰(zhàn)，心里十分羨慕，想：我什么時候才能像他們一樣厲害呢？

　　經(jīng)過不懈的努力，一年后，我考過了八級，拿到了黃帶，心里自然很得意。

　　那天，踢腿練習(xí)時，老師覺得我的.動作十分標(biāo)準(zhǔn)，便叫我去中間做示范。我十分高興，心里樂開了花，大步流星地朝中間走去。

　　老師把靶子舉到我的頭頂處，我用力一踢，但尷尬的是踢歪了，腳踢到了老師的手。再來一次。老師說道，我既興奮又緊張，但我還是挺直了腰板，把全身的力量都集中在我的腿上，然后，以迅雷不及掩耳之勢把腿踢了出去，靶子發(fā)出了巨大的聲響，耶！成功！老師對我的表現(xiàn)十分滿意，同學(xué)們也個個驚訝地張大了嘴巴，隨后，便是雷鳴般的掌聲。心里別提有多高興了。

　　如今，我正在盡自己最大的努力向著跆拳道的最高水平進(jìn)發(fā)。學(xué)習(xí)了這么久，不僅僅是自己的等級在提升，它還讓我明白了許多做人的道理，做人的規(guī)矩；它，也讓我變得更自信，更成熟。

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。努力不一定會成功，但不努力永遠(yuǎn)也不可能成功。這，就是我的拿手好戲跆拳道。

寫觀看跆拳道的作文11

　　跆拳道是一種腳與手的運動，主要是以腳進(jìn)攻，手防備。而“道”字又體現(xiàn)出了什么呢？

　　學(xué)過跆拳道的人，知道要百折不撓，永不言退。而這只是一個表面，深入的來想，進(jìn)道館時對著國旗一敬禮，卻是想下去解鞋帶；對著教練說“辛苦了”，卻是想早點下課；而說好了聽話的我們，卻穿著臟臟的鞋子走在了剛鋪好的泡沫塑料上，這都對不起跆拳道中的那一個小小的“道”字！教練曾教導(dǎo)我們，只要你道帶的顏色與其它人的不同，就證明你要比別人多吃苦，多流汗。而在這樣的苦練下，學(xué)出成績的還是我們自己，教練只是一個像修飾詞一樣來襯托我們。

　　跆拳道之所以用這個名字，我認(rèn)為它不僅僅只是帶給了我們自衛(wèi)的能力，而是教會了我們做人的`基礎(chǔ)。跆拳道，就算是兩人在戰(zhàn)場上相遇，也要相之敬禮，這是我們必不可少的禮儀。而見到國旗一定要敬禮，這是我們做人的基本道德。見到父母時一定要以微笑先之，這是我們必不可少的感恩。這所有的一切，都是跆拳道帶給每一個學(xué)跆拳道學(xué)生們的禮物，讓我們知道了從生活中體會不到的禮物。這可謂是全世界的美好吧！

　　讓我們自己想一想，不要說我學(xué)會了跆拳道，要說，我學(xué)會了跆拳道的“道”字！它讓我們明白了許多的道理，比如這件要怎樣處理，那件事要怎樣打算，讓我們明白了自己的沖動。跆拳道不單單是一個很棒的運動，還是一個做人的良好算式！

寫觀看跆拳道的作文12

　　自從我開始學(xué)習(xí)跆拳道，我的手腳每天都非常酸。因為學(xué)跆拳道必須用力地踢打，時間長了，就十分酸痛。

　　有一次，我去學(xué)跆拳道，腳本來就很酸，剛進(jìn)去就開始訓(xùn)練了。教練就叫我們熱身一下，做高抬腿50次。平時，我做高抬腿50次是很輕松的`，可是我今天腳很酸，剛做了幾十個就不行了，我停了下來。真倒霉，被教練看見了，以為我偷懶，便叫我罰做50次。天，我哪做得動？沒有辦法。于是，我強(qiáng)忍著酸痛，做了50次。雖然我覺得有點委屈，但因為我知道學(xué)跆拳道本來就很辛苦，如果不忍一下那就沒辦法練好。

　　接下來，我們又學(xué)了幾種腿法，然后開始踢腳把。我腳太酸了，實在做不動。我偷偷看著教練，好！沒有在看我們這邊，我在那里裝模做樣地踢。不好，他在看我們了，我馬上“見風(fēng)使舵”，認(rèn)真一點。等教練走開了，我又裝模做樣了。“哈哈，我的小聰明還真管用！”我暗暗得意。

　　終于結(jié)束了，我以為輕松了�？山叹氄f：“剛剛沒敬禮的罰做20個俯臥撐。”��？我沒敬禮！20個！苦�。∽隽�20個，我連站的力氣都快沒了，幸好可以下課了，我才脫離“苦�！薄�

　　到了第二天，我的全身酸痛，特別是腳，酸得連每移動一步都很困難，每挪動一步都要裂開嘴叫道：“好酸啊！”哎，學(xué)跆拳道真辛苦！

寫觀看跆拳道的作文13

　　我的愛好、特長可多啦！我喜歡看書、吹單簧管、彈電子琴和跆拳道等。其中，我最喜歡的就是跆拳道了。

　　我是從三年級的暑假開始學(xué)跆拳道的。剛?cè)竺臅r候，前臺的姐姐對我和爸爸說：“跆拳道訓(xùn)練是有苦有累的。前二十節(jié)課可能很難堅持下來。這時便需要家長配合�！甭犃诉@番話，我的`心里打起了退堂鼓。我想：我能堅持下來嗎？可是，我又是那么的高興。心想：這下，等我練好了，別人就不會再欺負(fù)我了。這時，我的心里就像是撒了一個五味瓶—酸甜苦辣咸樣樣俱全。爸爸好象看出了我迫不及待想上一節(jié)課的心思，便說：“快去換上道服吧，初級班的課，馬上就開始了。”這時，我的心里又緊張又高興。生怕等會我學(xué)的不好，教練打我。

　　上課了，向國旗行完禮后，該向教練行禮了。他們喊行禮的口令和行李時說的話，我一句也沒聽懂。后來，我才明白過來。原來，他們的口令和行禮時說的都是韓語。一個多星期后，我才會說。這時，我又想起了報名時前臺姐姐對我和爸爸說的話�？墒牵趾妥约罕纫槐�，我并沒有向她說的那么嚴(yán)重�。‰y道是我沒認(rèn)真不成？但是，我學(xué)了一個多星期，教練也沒批評過我一次！反而，還經(jīng)常在爸爸面前表揚我學(xué)的認(rèn)真，接受力強(qiáng)！這件事我越想越高興，越想越有成就感。后來，在考完黃帶之后，直接轉(zhuǎn)入了中級班。

　　從這件事中，我明白了，做一件事成不成功，完全在于自己。只要自己努力了，堅持了，付出了，就一定能成功！

寫觀看跆拳道的作文14

　　這個暑假，我再次練了跆拳道，是因為暑假在家里也太無聊了，反正別人都是男孩子保護(hù)女孩子，我就是要打破這個常規(guī)。

　　開始的前幾天，還是和去年一樣，先跟白帶的一起練三個腿法：前踢、下劈和橫踢。還有七個手部動作。教練也跟去年一樣，每個動作都要先分解，再連起來一起踢。雖然白帶的基本動作對我來是蠻無聊的.，我畢竟也是個顏色帶嘛！要帶好頭。而且，我也和去年一樣，剛開始練的幾天，腿會痛。忍個幾天，就沒事了。

　　終于，快考試了，教練也交了白帶的太極一章。我呢，因為我是黃帶，考試不用打太極一章，打的是太極二章。但我在極有可能考試的那段時間，要回老家，我也很糾結(jié)，我想考試的原因是這可能是我最后一次在廉江考試了，爸爸要出國出差兩年，我又在湛江讀書，爸爸在湛江租了一套房子，爸爸出差時，家里都沒人，不用回家。爸爸租的房子的附近也有練跆拳道的地方，我就在那里學(xué)跆拳道了，我也是想讓這個暑假過的完美一點。但我要自己去外面買飯吃，自己一個人在家過6天。當(dāng)然了，我也是想回老家的。我就放聲大哭，希望能發(fā)泄一下。結(jié)果媽媽打電話跟教練說我哭著鬧著要退火車票，讓教練跟總部說一下，盡量15號考。我哪有一定要退火車票，我只是想發(fā)泄一下嘛，我從書上看的，在發(fā)生了一些很糾結(jié)的事或傷心的事，哭完后就會舒服一些。

　　我還認(rèn)識了一些新好朋友：梁宜靜、李虹虹、許煥魅等。她們都陪我度過了一個快樂的跆拳道暑假班。

　　再見了，暑假。

寫觀看跆拳道的作文15

　　跆拳道是用來防身的，還可以強(qiáng)身。這句話是后來我才覺得很有道理。

　　暑假里爸爸一定要我去學(xué)跆拳道，我去學(xué)了跆拳道，一開始我還是不愿意，可是我看見有許多比我小的人也在練習(xí)跆拳道，我也想試試，剛開始什么都不會，連系腰帶都不會。后來，教練告訴我們跆拳道有許多種踢法，有：正踢、騰空正踢、橫踢、騰空橫踢、騰空擺踢、側(cè)踢、后踢、旋風(fēng)踢、下劈這幾種踢法。記得第一天去練跆拳道的班，我們先做了幾個熱身的活動，還做了橫叉、豎叉的'練習(xí)，練得我腰酸背痛腿抽筋，過了一會兒，老師又叫我們跑了幾圈，跑完了步，老師就叫我們練習(xí)前踢（又叫正踢），要踢正踢，先要練好提腿，腳再繃直，最后踢出去，我練習(xí)了好幾十遍，終于學(xué)會了正踢，但還不是很標(biāo)準(zhǔn)，所以回到家還要多練習(xí)，爭取下次能把這個動作踢得很完美。

　　雖然每天都是汗流浹背，腰酸背痛，但我還要努力，把基礎(chǔ)打好，以后學(xué)得就會學(xué)得簡單一點，我喜歡跆拳道，因為它既能防身，又能鍛練身體，所以我非常喜歡跆拳道。

寫觀看跆拳道的作文16

　　今天，我擁有了現(xiàn)在所能達(dá)到的最高級別——紅黑帶。但是，這榮耀的取得，都少不了那第一次的堅持。

　　小時候，我身子骨體質(zhì)較弱，媽媽總想辦法讓我增強(qiáng)體質(zhì)。有一次，路過一家跆拳道館，我很感興趣，便報了名。

　　第二天，我早早的來了，這邊看看，那邊瞧瞧，熟悉環(huán)境，不知不覺中訓(xùn)練開始了。第一項是跑步，我跑步來說還有點基礎(chǔ)，就故意超到別人前面。十圈、二十圈、三十圈，沿著道館整整跑了四十圈才緩緩?fù)Ｏ�。我一下趴在地上，便不想起來�?/p>

　　但，休息不到一分鐘，教練就雷吼起來：“快起來，橫豎叉壓好，一分鐘后檢查�！蔽也灰詾槿�，在一聲慘叫后我趕快認(rèn)真的壓起來。當(dāng)離我只有三個人時我安慰自己說：“沒事，我是新生，不會壓我的�！比齻€、兩個、一個，最終噩夢還是來了。教練站在我身后，我不禁倒吸了一口冷氣。在我自己幾番折騰下不去時，教練無情的'將我壓了下去，一秒、兩秒……每秒都好像有一年那么長，終于走了，我也動彈不得了。接下來，蛙跳、高抬腿等更讓我倍感難受，但心中的毅力使我堅持了下去。

　　這個第一次我挺過來了，榮耀我獲得了，我相信，只要是正確的第一次，挺下去了，勝利就會屬于你。

寫觀看跆拳道的作文17

　　放暑假了，媽媽問我要學(xué)什么，我想了一下，媽媽說：要不跟表弟一起去學(xué)跆拳道好了。我說：那明天先去看一下。

　　第二天，媽媽就帶我跟表弟到體育館去報名了，一到體育館就看到很多小朋友在那學(xué)了，看他們一身潔白的服裝，呼之有聲的踢腿，多么威武�。《酁t灑��！懷著它的美好的遐想，我和表弟在暑假里踏上了學(xué)跆拳道的.路途。

　　首次上課，一位男教練早已在等我們了。他說：“學(xué)跆拳道很辛苦，但堅強(qiáng)的人就一定會學(xué)好它，所以，大家再累也一定要堅持下去，大家加油！教練把這番話說完，就教我們跆拳道的預(yù)備式。

　　“敬禮”話還沒說完，我們就跟著教練來了個90度的鞠躬。然后，他開始教我們跆拳道的實戰(zhàn)式。教練說：“我說一聲實戰(zhàn)式準(zhǔn)備時，你們先將腳向后挪一步，右腳不動，兩腳距離不能太大。身體微微向右側(cè)轉(zhuǎn)，左手握拳放在頭部側(cè)，右手放在頭部的正前方，明白了嗎？我試著練了一會兒，教練便走過來幫我糾正姿勢，就這跆拳道的禮儀和預(yù)備式學(xué)完了。

　　一個半小時終于到了，好累啊！但我告訴自己一定要堅持下去。

寫觀看跆拳道的作文18

　　晴空萬里的下午，媽媽和妹妹陪著我去萬達(dá)參加跆拳道比賽。我們走進(jìn)萬達(dá)，看見了一個氣派的擂臺，還有來自許多道館的選手，有蕭江道館、鰲江精英道館、平陽道館、瑞安萬勝道館，還有我所在的鰲江長樂道館。我們在臺下開始做熱身訓(xùn)練，為等一下的比賽做準(zhǔn)備。

　　比賽開始了，我的第一個項目是打品勢（品勢是假設(shè)真實格斗，當(dāng)對方攻擊時反擊的技法，相當(dāng)于武術(shù)中的套路）。由于我的'緊張，只得了一個銀牌，我有點兒失望，也有點傷心。

　　第二場比賽是雙人對打。我穿好護(hù)具坐在等待席，我看見對面的對手是瑞安萬勝的，他長得又高右壯，而我又瘦又矮，我害怕極了，有一點想放棄。媽媽在場外給我鼓勵，爸爸也打電話過來給我壯膽。聽了爸爸的話，我信心十足，我鼓足力氣，沖上去給他一個下馬威。我用最快的速度連著好幾腳都踢到對方的頭部和腰部，讓他沒有反擊的時間，我以16比3的成績，打贏了對方。

　　接下來是交換場地，我的下一個對手，是我的道館同學(xué)。我手下不留情，像兇猛的老虎一樣沖上去把對方打得落花流水，我又以15比2的優(yōu)異成績，贏得了這次比賽的冠軍！

　　比賽結(jié)束了，通過這次比賽我明白了一個道理：自信是向成功邁出的第一步。做任何事情，有了堅定的信念才是不可戰(zhàn)勝的。

寫觀看跆拳道的作文19

　　我的跆拳道教練名叫李鑫欣，是個和藹可親的教練，偷懶時會罰，認(rèn)真的時候，也會投來鼓勵的眼神。太累的時候，也會給休息的時間。

　　可以說，我的跆拳道現(xiàn)在已有小成，獲得全國第二，幾乎全是這位年輕教練的功勞。她對我也是最偏心的。如果沒有她的鼓勵和嚴(yán)厲和細(xì)心的教導(dǎo)，我就是再努力，也很難獲得這樣的好成績。她是我跆拳道絕對的恩師。近鄰比賽，她實施了魔鬼訓(xùn)練，每天在學(xué)校寫完作業(yè)，一放學(xué)馬上吃了飯就訓(xùn)練。累是累，但我還是心存感激。尤其是那一天的下午。

　　那天她的腿傷剛好，就來給我上課。一到道館，看到的依然是那鼓勵甚至有些溺愛的眼神。那時我并不知情，眼前的一切仿佛都是最正常的.開始。熱完身，拉好腿，馬上切入訓(xùn)練重點。我聚精會神地看著，并沒有注意到已經(jīng)有些變紅的右腿。我自己訓(xùn)練的時候，十分認(rèn)真，沒有發(fā)現(xiàn)教練坐在椅子上，拿了什么油滴在腳上。還有那有些腫起來的右腳。繼續(xù)，教練示范動作的時候，突然臉上抽了一下，但還是堅持把腳落下，布置完任務(wù)，才一拐一拐地坐下來，揉著腳。我一驚，話都到嘴邊了，她卻一句“你自己練習(xí)下”拒絕了我的慰問，這是多么崇高的老師奉獻(xiàn)精神啊，心里一陣抽動，淚水已經(jīng)留了下來。

　　那次，我知道了，最累的不是我，而是教練。我被徹底感動了，開始絕對的努力訓(xùn)練，昂首挺胸走向亞軍的寶座！

寫觀看跆拳道的作文20

　　今年寒假爸爸同意我參加正一跆拳道訓(xùn)練班的學(xué)習(xí)，我高興極了。

　　跆拳道訓(xùn)練班就在南門十字的梨園小區(qū)，是平?jīng)鍪形ㄒ灰患矣甚倘绤f(xié)會指定的青少年訓(xùn)練場館。我和爸爸剛走到跆拳道道館門口，就有人出來迎接我們，這個人個子高高的，體型偏瘦，原來他就是跆拳道道館的館長，也是這里的教練—李明老師。

　　爸爸把我交給了李明教練，我就正式開始參加訓(xùn)練了。這里學(xué)習(xí)跆拳道的'同學(xué)很多，我進(jìn)去以后大家對我都很熱情，我見了同學(xué)們也感到很親切，就像老朋友一樣握手問好。訓(xùn)練開始了，我熱烈地期待著新鮮的訓(xùn)練項目。這時，教練讓我們站隊，嚴(yán)肅的喊著：“立正”“稍息”在跆拳道館里跑十五分鐘，訓(xùn)練開始，跑步走。跑步開始了，我十分激動，心里想，學(xué)習(xí)跆拳道，你讓人跑步，這是怎么回事呀？

　　跑了還不到一半時間，很多同學(xué)就跑不動了。這時教練邊跑邊對同學(xué)們說：“你們必須要堅持住，如果跑不動了看看身邊的人是怎么堅持的，這是在訓(xùn)練你們的身體素質(zhì)和毅力，必須堅持住。如果跑不下來，就會被淘汰掉�！蔽冶緛硪才懿粍恿�，想休息一下，但是聽了教練的這些訓(xùn)話，我又鼓起勇氣堅持了下來。跑完了十五分鐘以后，教練教我們開始拔筋，踢腿、扎馬步……訓(xùn)練的新項目也一天一天在增加。

　　經(jīng)過這個寒假的學(xué)習(xí)，我不僅鍛煉了身體，學(xué)習(xí)了跆拳道的精神，還學(xué)會了很多跆拳道的拳法和腿法，明年，我還要繼續(xù)堅持學(xué)習(xí)跆拳道。

寫觀看跆拳道的作文21

　　學(xué)習(xí)跆拳道是一件非常累人的事情，我在正式學(xué)習(xí)之前，就知道了學(xué)習(xí)這項運動有多么的累，我看到了他們在炎熱的天氣里，穿著長衫、長褲，即使你穿著這個衣服不動，也會非常熱的；在一個有幾十平方米的大廳里，只有一臺電風(fēng)扇，而且是固定的，大部分的人，都吹不到風(fēng)；強(qiáng)化訓(xùn)練讓他們汗流浹背，氣喘吁吁，有一些動作做得不好，老師就“折磨”你，你自己做還好受一些，如果老師幫助你做動作那么你就完了，老師不把你弄得又叫又哭地那就怪了；在一個小時半的時間里，只能休息一次，休息的時候，口干舌燥；學(xué)習(xí)一個動作可能要做五十次，做得筋疲力盡。我清楚，這也可能是我也要受得苦。但我仍選擇了它。

　　現(xiàn)在，學(xué)習(xí)這個依然非常的.累人，但是，我認(rèn)為：學(xué)習(xí)跆拳道值得。學(xué)習(xí)這個有很多的用途。平時我的背時常彎著，媽媽總是為我擔(dān)心，給我買了英姿帶，但是我總是不愿意背著，因為背這個非常的難受，自從我學(xué)習(xí)了這個之后，我的背總是自然地挺了起來。這讓我的媽媽非常地欣慰，我也非常高興。

　　再說了，學(xué)習(xí)武術(shù)也是我從小以來的愿望，但是媽媽很難找到教武術(shù)的人，找到了兩個，但是離我們這兒非常地遠(yuǎn)，這個地方離我們家非常近，只有幾十米。再說，我也非常愿意學(xué)習(xí)這個。

　　既然我選擇了學(xué)習(xí)跆拳道，那么，我就要好好地學(xué)習(xí)它，讓我的身體變得強(qiáng)壯。

寫觀看跆拳道的作文22

　　我對跆拳道情有獨鐘，因為它讓我變得健康和堅強(qiáng)。

　　幾年前，媽媽把我這個小胖墩兒送進(jìn)了跆拳道館。我第一次來就喜歡上這里了。跆拳道踢腿有三個要求：準(zhǔn)、快、狠。剛開始時我也不知道這些，只管踢到靶子就可以。教練耐心地指導(dǎo)我，踢靶子時左腳要轉(zhuǎn)，把腿部力量和腰部力量合起來才可以把靶子踢好。當(dāng)我快要堅持不住時，教練鼓勵我，給我信心，把我從一點不會教成一個熟練兵。

　　記得20xx年的夏天，那時我才9歲，榮幸地被選去參加縣級比賽。我來到賽場上，心中涌起一陣異常的激動與興奮。開始比賽了，我擺好姿勢，迎接對手。對手見狀，以迅雷不及掩耳之勢沖了過來。我心里想：我一定要節(jié)省體力，等到最后使。隨即我靈活地往旁邊一閃，對手落空了�！昂脵C(jī)會！”我大聲喊道，趕緊一個飛腿，哇！爆頭！得3分！太棒了!全場一片沸騰，尤其是教練，激動萬分。

　　接下來，我過五關(guān)斬六將，一直殺到?jīng)Q賽。“功夫不負(fù)有心人”，我最終以9比7的分?jǐn)?shù)奪得冠軍！

　　以后的幾年里，我陸續(xù)獲得了許多跆拳道證書。我將它們擺在書架最醒目的`地方，每次回家看到都感到很自豪。

　　“自強(qiáng)不息之樂觀向上，尊師重道之百折不撓”這是我們的道規(guī)，也是我人生的信條。我勇敢，我快樂，我愛跆拳道！

寫觀看跆拳道的作文23

　　跆拳道是我喜歡的第一種運動項目。

　　我上幼兒園的時候，就開始學(xué)習(xí)跆拳道了。因為媽媽說學(xué)跆拳道可以強(qiáng)身健體，到關(guān)鍵時刻還可以自我防衛(wèi)，我雖然聽不懂媽媽說的話，但還是想學(xué)，于是讓媽媽給我報了名。

　　我剛上課時，發(fā)現(xiàn)跆拳道并不好學(xué)，因為在做準(zhǔn)備活動的時候，要練習(xí)一字馬！別看我現(xiàn)在座位體前屈做的那么好，其實這是有原因的。

　　只要一字馬做不下去，那么教練就會把你整個人往下按。那時，你的腿筋就會劇烈的疼痛起來，其實這是在拉伸筋脈。

　　就這樣，我一直被按到了上一年級的時候。

　　有一天，教練說：“你們學(xué)跆拳道也學(xué)的差不多了，現(xiàn)在就是復(fù)習(xí)基礎(chǔ)的時間了，你們每個人貼著墻做一次一字馬�！蔽衣犃耍q如五雷轟頂，因為那時一字馬是我的弱項啊！但事實是殘酷的，我是第一個，我只好照做，貼住墻壁時，那一瞬間，我的.意思全都被疼痛占領(lǐng)了，不知過了多久，我感覺到有一雙大手在了我的背上，還在一點兒一點兒地用力，估計我已經(jīng)沒有知覺了吧，已經(jīng)感覺不到疼痛了，我仍然在，做過了一會兒，我睜開眼，發(fā)現(xiàn)教練正看著我全是淚水和汗水的臉，微笑著，讓我站起來。我站起來后，又做了一個一字馬都好一點兒也不痛，我吃驚極了，原來不是我沒有知覺了而是我成功了，所以感覺不到疼痛。

　　跆拳道的基礎(chǔ)就是這么練出來的。這是我最早學(xué)的運動項目，也是我堅持最久的一種運動。它讓我收獲了勇氣與信心。

寫觀看跆拳道的作文24

　　俗話說得好“冬練三九，夏練三伏”，這樣才能鍛煉自己的體魄與毅力。

　　六七歲的時候，我的體質(zhì)很差，動不動就生病，媽媽就給我報了跆拳道這個體育項目。剛剛開始，我對跆拳道充滿了新奇與好感。到了后來，因為要去參加市級比賽，所以訓(xùn)練強(qiáng)度也加大了，每天都要扶著欄桿上下樓。爸爸對我說：“葉洪幸，你別去練了吧！”我聽了，想了想：對，還是不去好了吧！

　　但是我說：“還是去好了吧。”爸爸聽了，臉上露出了喜悅的笑容，指了指我，說：“小家伙，還逞強(qiáng)。”我是一個膽小怕事、膽小如鼠、不能自控的人，經(jīng)過練跆拳道，我的缺點都慢慢消失了。我已經(jīng)愛上了跆拳道，它已經(jīng)成為我最好的、最愛的、最樂的體育運動。

　　跆拳道真好，練跆拳道使我充滿了力量，因為我要“坐如鐘，立如松，臥如弓，行如風(fēng)”，而且媽媽也告訴我：“鐵不鍛煉不成鋼，人不運動不健康。”

　　金秋九月，教練帶我去比賽。來到比賽場上，我聽到一片吶喊聲，一片掌聲與一陣清脆的擊打聲，讓我的心久久不能平靜。該我上場了，我大聲叫了一下：“好！”然后，對對手指了指，心里想：你是不行的`。過了三分鐘，比賽結(jié)果出來了，我贏了，我臉上露出了喜悅的笑容。

　　我感到，跆拳道的比賽只要用心去打，就能贏。

　　無論什么事，只要用心去做，就能成功。

　　練跆拳道真好，它讓我健康，讓我勇敢，讓我健壯。

　　我已愛上跆拳道，無論什么困難都不能打倒我，我要為跆拳道而癡狂。