跳繩小學(xué)作文

時(shí)間：2023-04-12 17:49:33 小學(xué)生作文我要投稿

【必備】跳繩小學(xué)作文匯編九篇

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編整理的跳繩小學(xué)作文9篇，歡迎大家分享。

【必備】跳繩小學(xué)作文匯編九篇

跳繩小學(xué)作文篇1

　　這次大假回家，我又感冒了。媽媽說要多鍛煉身體，比如跳繩，說完就把家里的一根跳繩拿來讓我跳。我說：“不會跳，怎么辦？”媽媽說：“沒關(guān)系，我來教你�！眿寢屜茸屛乙粋€(gè)一個(gè)地練，但是總是跳不過去。媽媽說：“一定要看繩子，繩子到了腳邊再跳，跳的也要低，不然很累，要是連跳就有可能停�！蔽衣犃藡寢尩�.話跳了一下，跳過去了！我心花怒放，我又開始學(xué)連跳了，我覺得連跳比較難，可能是不熟吧！媽媽說：“熟能生巧�！�

　　我相信我會跳好的！

跳繩小學(xué)作文篇2

　　星期五，是一個(gè)風(fēng)和日麗，太陽高照的一天。我們學(xué)校舉行了一年一度的跳繩比賽。跳繩比賽有三個(gè)項(xiàng)目：單搖、10人8字跳和雙人跳。這幾個(gè)比賽項(xiàng)目我都參加了。

　　比賽快開始了，我的心撲通撲通地跳個(gè)不停，心里非常緊張。三年級（1）班上一位體育老師喊道。我又興奮又害怕，只聽一聲清脆的`哨聲，全體參賽的同學(xué)都認(rèn)真地跳起來，為自己的班級爭光。停！30 秒鐘過去了，每個(gè)跳繩的同學(xué)都很想知道自己跳了多少個(gè)，我就問幫我數(shù)數(shù)的大姐姐：我跳了多少個(gè)？你跳了82個(gè)。大姐姐說。天呀，我居然跳了這么多！我心里美滋滋的，剛才的緊張心情一下子就沒有了。

　　比賽結(jié)束了，周一下午，我們班孫老師發(fā)給我們跳繩比賽的獎(jiǎng)品。我得了一個(gè)第一名，真高興呀！我為自己驕傲。

跳繩小學(xué)作文篇3

　　跳繩，許多同學(xué)都很拿手，但對于我這個(gè)其它功課雖好，體育方面卻是“低能兒”的人來說，有著一種恐懼感。寒假結(jié)束前，體育老師叫我們在假期里練習(xí)跳繩，為下學(xué)期的達(dá)標(biāo)測試做準(zhǔn)備。為了避免“大紅燈籠高高掛”的悲劇再次發(fā)生，我下定決心努力練習(xí)跳繩。

　　由于放假回老家的緣故，跳繩的事兒就被我拋到了九霄云外去了。有一天，媽媽忽然提起我體育成績不理想的事，才想起自己忘了一件很重要的事。我立馬拿起繩子，到走廊上練習(xí)�？墒�，我只能笨手笨腳地跳兩下，不是繩子把腳絆住，就是繩子被腳攔住，根本無法做到老師所講的“用手腕甩繩，腳步輕盈，手腳配合自如”。我有些灰心喪氣了：“算了，明天再練吧！”我正準(zhǔn)備把繩子收起來，媽媽看見了，責(zé)備我半途而廢，缺乏吃苦精神，并嚴(yán)格地要求我飯前跳30分鐘，不得馬虎。我試了一次又一次，終于可以擺脫“兩下”之苦，初嘗“十下”之甜了！

　　后來幾天，我有點(diǎn)小腿腫脹，每跳一下都會產(chǎn)生暈眩，連下樓都很困難。再過了幾天，疼痛已消失不見，但每次跳繩都

　　斷斷續(xù)續(xù)，最多也只能達(dá)到32下，一直無法突破。

　　一周后的一天，一位同學(xué)上我家玩。爸爸見了，便叫她給我做個(gè)示范，讓我來尋找自己的跳繩不足之處。當(dāng)她跳起來時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)她動作還沒我標(biāo)準(zhǔn)，速度也不快。頓時(shí)，我充滿自信，接過繩子一口氣跳了80下，來了個(gè)突飛猛進(jìn)，爸爸媽媽也挺高興。晚飯后，我對跳繩有特別的.好感，再次練習(xí)，沒想到一口氣跳了100多下。于是，我開始計(jì)算我一分鐘跳的次數(shù)，發(fā)現(xiàn)最多可以跳一百二十多下了！雖然，我連貫性不高，還沒能做到每次都跳得很好；雖然，我沒有達(dá)到達(dá)標(biāo)要求，但我終究學(xué)會了跳繩！我自己和父母都為這一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步感到高興！

　　為了這個(gè)對我來說十分有意義的“進(jìn)步”，我付出了自己的努力。我明白了只要努力，不管做什么事情――就算它不如你所愿，也要堅(jiān)持到底，只要練到一定的程度，會贏得一個(gè)飛躍地發(fā)展，正如古人所說的“一分耕耘，一分收獲”！

跳繩小學(xué)作文篇4

　　一年一度的跳繩比賽開始了，地點(diǎn)就在學(xué)校的操場。

　　今天是我們?nèi)昙壍奶K比賽，每班派出十男十女參賽，女生先上場，為我們班打頭陣的`是肖瑤同學(xué)，她跳繩可厲害呢，比賽中還跳起花式來。她一分鐘下來跳了一百多個(gè)。圍觀的同學(xué)們看得可投入，有的還一邊拍手一邊喊著：“加油，加油！”輪到我上場了，我的心情非常緊張，哨聲一響，我便飛快地跳起來，不一會兒，我就累得慢了下來，但聽到同學(xué)們喊著：“陳銘楷，加油！”我便飛快地跳了起來，我的手一陣陣酸痛，真希望可以馬上停下來休息。一分鐘過去了，我驕傲地走回原位，我跳了一百二十七個(gè)，這時(shí)我已經(jīng)汗流浹背，比賽隨著熱烈的掌聲結(jié)束了。

　　這場比賽真精彩，每位同學(xué)都很努力，覺得輸贏已經(jīng)不重要呢。它不但可以鍛煉身體還能促進(jìn)同學(xué)們間的友情。明年我還要參加跳繩比賽。

跳繩小學(xué)作文篇5

　　今天我們進(jìn)行了三、四年級的跳繩比賽。

　　我們班有馬文博、苗云皓、熊哲、楊鎮(zhèn)濤，還有高奇軒去參加跳繩比賽。但是在我心目中，馬文博是跳得最好的一個(gè)。

　　開始比賽了，馬文博奮力跳起來，手甩著繩子，我們心中都很激動。當(dāng)我耐不住的時(shí)候，我就和全班同學(xué)一起為馬文博加油。當(dāng)馬文博滿頭大汗，準(zhǔn)備要休息一下是，他看見全班還在為他加油，他心里想：我要加油，一定能行。當(dāng)跳繩打到他的`腿上，他還是擺回原來的動作。哨聲一響，比賽結(jié)束了。馬文博跳了150個(gè)，為班級爭得了榮譽(yù)。

　　我想：我一定要向馬文博學(xué)習(xí)跳繩，爭取也能為班級獲得榮譽(yù)。

跳繩小學(xué)作文篇6

　　今天，陽光明媚，天空萬里無云，我們學(xué)校迎來了一年一度的跳繩比賽。（開篇描寫天氣，烘托出歡快的氛圍，引出要寫的內(nèi)容。）

　　我們排著隊(duì)，搬著凳子來到操場上，在指定的位置坐好。隨著時(shí)間的推移，馬上輪到我們班了，同學(xué)們各自走到自己的位置上，活動筋骨，做好準(zhǔn)備。他們個(gè)個(gè)精神抖擻，摩拳擦掌，躍躍欲試，那種想奪冠軍的神態(tài)令人振奮。只見場上的運(yùn)動員個(gè)個(gè)勒緊褲帶，繃緊臉蛋，咬緊牙關(guān)，屏住呼吸，雙手緊緊握住繩子兩頭的`圓柄，繩子中間落在地面上，嚴(yán)陣以待。（從整體上描寫“我們”班同學(xué)及其他選手的精神狀態(tài)，做到了有“面”。）

　　比賽開始了。首先比賽的項(xiàng)目是速跳，只聽一聲令下，跳繩飛快地在選手的頭腳之間來回轉(zhuǎn)動，快得都看不見繩了。臺上比賽進(jìn)行得熱火朝天，臺下的拉拉隊(duì)也沒閑著，以自己最大的聲音為場上選手加油助威。場上場下，群情激動，真是熱鬧非凡。（選寫了一個(gè)比賽場景，既寫出了臺上選手的表現(xiàn)，又寫出了臺下同學(xué)們加油助威的熱情，渲染了比賽場面的熱烈，做到了有“點(diǎn)”。）

　　終于輪到我上場了。我屏住呼吸，全神貫注，靜候號令。哨聲一響，我立刻雙腿并攏，兩手熟練地掄起了跳繩。我的兩個(gè)腳尖有彈性地一起一落，頓時(shí)跳繩在我的眼前成了密不透風(fēng)的繩網(wǎng)，耳邊是跳繩揮舞的颼颼聲。大約40多秒后，我的兩個(gè)手腕好像不聽使喚了，速度也慢了下來。我忙改變策略，跳起了雙搖（掄一下跳兩個(gè)），終于堅(jiān)持到了最后。（具體寫自己參加比賽時(shí)的情景，有動作描寫也有心理描寫，真實(shí)自然。）

　　啊，這次跳繩比賽多么有意義啊，不僅增強(qiáng)了同學(xué)們的身體素質(zhì)，還磨煉了我們勇于拼搏的意志。（最后寫比賽的意義，提升了習(xí)作的立意。）

跳繩小學(xué)作文篇7

　　“哦，耶！ ”一陣陣歡呼聲從我們班里傳了出來了。告訴你們，我們學(xué)校今天下午就要舉行跳繩比賽了，我參加了兩項(xiàng)——雙人跳和跳大繩。

　　這幾天忙著練繩，真是讓我體會到腰酸背痛的感覺呀。我雙人跳的搭檔，用左手不能甩繩，她必須站在右邊，我的左手也不靈活，但是，這也是沒辦法的辦法啊！剛剛跳的有一分鐘，我的左胳膊似乎就有點(diǎn)不聽話了，一直都在痛著。我真想給老師說我不能參加了的時(shí)候，老師卻說了：“同學(xué)們，大家一定要努力哦，獎(jiǎng)品很豐厚的。得到第一名的同學(xué)能拿到一本精美的書，還可以得到一個(gè)漂亮的筆記本。”當(dāng)時(shí)聽了，我立即就心動了，心里不想?yún)⒓犹K的念頭立刻就煙消云散了。

　　在練跳大繩的時(shí)候，老師也很體貼我們。每當(dāng)看見有些同學(xué)因?yàn)闆]有力氣而絆倒了繩讓一部分同學(xué)摔倒時(shí)，老師就會把摔倒的`同學(xué)扶起來，親切地問他有沒有受傷。仿佛，老師是我們的爸爸媽媽。當(dāng)然，我也受傷了。第一次，我不知道是誰絆倒了繩，我摔著了右手的手掌。受傷更嚴(yán)重的是劉夢茹，她摔倒了，結(jié)果用胳膊來支撐著地，導(dǎo)致了自己的胳膊骨折了。在第二次吸取了劉夢茹的教訓(xùn)，我直接讓屁股著地，因?yàn)槠ü墒亲铐斔さ牡胤健?/p>

　　在這幾天的練跳繩中，每位同學(xué)都很累，但是最累的還是老師啊。她們有時(shí)候不上課，讓我們?nèi)ゲ賵錾咸K，她們也得指揮著。有些同學(xué)調(diào)皮，跑到操場的角落里，老師大聲地喊著，嗓子都累啞了。雖然我們都很累，但是每當(dāng)想到那些豐厚的獎(jiǎng)品，我們又都鼓起勇氣，繼續(xù)練著。今天下午就回舉行跳繩比賽了，我們一定會取得很好的成績！請大家祝福我們吧！

跳繩小學(xué)作文篇8

　　星期四下午，我寫完作業(yè)，到操場上玩。

　　在操場上看到了我的好朋友于湫也。于湫也說：“咱們跳繩子吧！”我說：“好呀！”他去媽媽的辦公室拿了兩根繩子，我們兩人每人一根繩，進(jìn)行了跳小繩比賽：看誰先跳300下，結(jié)果，我竟然比于湫也先跳完了，我激動的跳了起來“我贏了”。

　　這時(shí)，劉宸旭和孫若樸也來到操場上玩。我們幾個(gè)人玩起了跳大繩。首先，我們一個(gè)一個(gè)的跳，我從來沒有跳過大繩，嚇的都不敢往里進(jìn)，于湫也一下跳了好幾個(gè)，都沒被絆著，玩著玩著，他就上癮了，哎，真是孰能生巧呀。接著，我們進(jìn)行了三人跳，三人跳就是三個(gè)人同時(shí)跳，如果有一個(gè)人被繩子絆了，那么就等于全體被絆。第一次，劉宸旭被絆了，第二次，于湫也被絆了……三人跳還真難呀！

　　孫若樸提議說：“咱們來玩卷心菜的游戲吧。前后兩頭各有一個(gè)人拽著繩子，在后面的人像釣魚收鉤一樣，卷呀卷，卷到頭，前面的人一拉，你就會像陀螺一樣轉(zhuǎn)起來，可刺激了。我玩了兩次，頭都被轉(zhuǎn)暈了。接著，我們又玩了憤怒的小鳥，就是把跳繩當(dāng)彈弓，選一個(gè)人當(dāng)豬，豬可以跑，其他人當(dāng)小鳥，如果誰打住豬，誰就贏了。我們還玩了追繩子的游戲。我們先剪子、石頭、布，選出了一個(gè)人當(dāng)拉繩子的`，剩下的人當(dāng)追繩子的，誰拿到繩子，誰就贏。如果拉繩子的人圍著操場跑三圈后沒人追上，拉繩子的人就贏。

　　跳繩的玩法可真多。我們玩的可開心了，到了家還意猶未盡。

跳繩小學(xué)作文篇9

　　如今，我已經(jīng)堅(jiān)持跳繩打卡已經(jīng)有148天了，有可能比其他同學(xué)少幾天。每天跳繩幾百個(gè)其實(shí)還是挺累的。

　　在這148天里發(fā)生了許多有趣的事情。

　　我跳繩一分鐘的個(gè)數(shù)很善“變”。開始一段時(shí)間后，我從能跳一百來個(gè)提高到一百五六十個(gè)�？墒菦]過多久，我跳繩數(shù)量居然開始減少，有時(shí)候又只能跳一百零幾個(gè)了。這讓我很奇怪。后來一想，可能是換了一條新計(jì)數(shù)跳繩的緣故吧。又跳了好多天，跳繩數(shù)量慢慢又多了起來，甚至打破了我之前的記錄，達(dá)到了182個(gè)。

　　一段時(shí)間以來，我跳繩數(shù)量基本保持穩(wěn)定了，但是跳繩姿勢怎么變難看起來了，左手高，右手低，身子還是斜的。爸爸把我跳繩的樣子拍了下來給我看。我也看出動作不對的.地方，然后努力去改正。

　　前段時(shí)間，我每天放學(xué)后都要參加學(xué)校健美操訓(xùn)練�；丶姨K感覺有點(diǎn)累，就想偷懶。三組一分鐘的跳繩，我竟然要磨半個(gè)小時(shí)，還要媽媽催。

　　不過現(xiàn)在，姿勢好起來了，速度也變快了，跳得也越來越輕盈了。我正感受著跳繩給我?guī)淼臉啡ぁ?/p>

【跳繩小學(xué)作文】相關(guān)文章：