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步行的小路
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步行的小路【1】
很長(zhǎng)時(shí)間,都沒有步行著上班。今天早上起來的時(shí)候,心中就想,走走去上班,看看路上春天是什么樣子。
本來是有些好奇的,從來就不曾在春天里,沿著小路走去的。但是,當(dāng)我真正踏上這條小路的時(shí)候,心情就有些疏淡了。
這是鐵路旁邊的小路,隨著鐵路延伸著,向北而去。
東方的天空,露出白色。晨風(fēng)微微拂動(dòng)著,鳥兒在樹上歡快地跳著,叫著,蹦著。路邊的楊樹,依舊是高大而偉岸,還是像哨兵一樣,挺拔著身軀,靜靜地站著,一動(dòng)不動(dòng)地等待著陽光的光臨。
前行不久,從鐵路橋下,涌出來一條小河,隨后,小河相伴著我,一路前行。
鐵路的另一邊,是一座山,依舊是枯草橫生,依舊沒有顯現(xiàn)著綠色的希望。河邊的柳樹,開始只是一株兩株,隨著腳步的移動(dòng),也變得越來越多了,肩并肩地挨著,一起向遠(yuǎn)方舞動(dòng)著。
柳樹的枝條,露出淡淡的綠色,很疏淡,并不濃密;下垂著,當(dāng)風(fēng)拂動(dòng)的時(shí)候,這些枝條就在風(fēng)中輕輕地舞動(dòng)著。如果向遠(yuǎn)處望去,就像是綠色的裙擺,在風(fēng)中旋轉(zhuǎn)。但是,柳樹上的綠色,卻并不濃郁。
河水依舊很清澈,在路邊流淌。如果停下腳步,站在河邊,聽著河水的聲音,就會(huì)感覺到自然的韻律,大約這就是大自然的心跳吧,卻很容易就讓人有著沉醉的感覺。
偶然,野雞發(fā)出了聲音,驚慌地飛起來,叫喚著,是煩躁吧?可能是被人們驚擾到了的緣故,發(fā)出了不耐的聲音。抬頭看過去,平地里面有幾個(gè)農(nóng)人正在勞作。
太陽,不知道什么時(shí)候升起;金色的光芒,毫不吝惜地灑在了我的身上,也灑在了路樹上,也灑在了山上,更灑在了不知名的鳥兒身上。
河流,慢慢地拐了一個(gè)彎,可以看到陽光,在水中顫動(dòng)著;一道道波瀾,蕩漾開來,隨波逐流。
而路邊的樹,有的已經(jīng)開始打著朵兒,帶著幾分羞澀,迎著風(fēng)兒,慢慢地顫動(dòng)著,炫耀著。而有的樹,則已經(jīng)綴滿了白花,就像是雪兒,掛在了樹上;▋杭绮⒓绲匕ぶ,密密麻麻,像是夜晚里面的星兒,掛滿樹上。
這些樹,都沒有任何的葉子,只有花兒宣示著主權(quán),在告訴東風(fēng),這里是它的世界。
河流,依舊彎曲著,像蛇一樣;遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看過去,如一條蛇,在蜿蜒前行。而柳樹,依舊相伴在它的身邊。這里的地方,有些空曠,所以柳樹,顯得東倒西歪;有的則是躺在了水面上,形成了天然的柳橋。
這座橋的盡頭,那些枝椏,依舊不曾沉淪,依舊抬起頭,向上看著。
明媚的陽光,明媚的小路;綠色的柳樹,開滿花兒的樹,在凸顯著春意;河流,彎彎曲曲的河流,映著春光,慢慢地遠(yuǎn)去。
明天的小路,還是會(huì)這個(gè)樣子嗎?
這讓我有些期待。
綠色環(huán)保從步行開始【2】
有著韓國(guó)夏威夷之稱的濟(jì)州島,風(fēng)多、石多、女人多。在我踏上這個(gè)小島以后,那遍刮海島的“風(fēng)”又多了一個(gè)“步行之風(fēng)”。步行之風(fēng)不是自然之風(fēng),它是人為而成的“風(fēng)”,濟(jì)州島近年來游客激增,島上最有趣的地方只有步行才能到達(dá)。
要健康就跑步,要美麗就走步。步行作為最簡(jiǎn)單易行的健康運(yùn)動(dòng)方式逐漸被越來越多的人所認(rèn)可,一項(xiàng)來自人民網(wǎng)的調(diào)查顯示,77.5%的人選擇步行作為“平時(shí)最常用的鍛煉方式”。
步行,簡(jiǎn)便易行。只要選擇舒適、輕便、透氣性好的運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)服,攜帶一款計(jì)步器就行了。運(yùn)動(dòng)裝備好,有助于減輕旅途疲勞,降低運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。我是從2006年佩一款歐姆龍計(jì)步器,開始每天一萬步行走的。沒有計(jì)步器的朋友,只要每天堅(jiān)持步行一小時(shí),同樣能達(dá)到目的。
如今,在北京,每月22日為綠色出行主題推動(dòng)日。在濟(jì)州島,濟(jì)州道駐上海宣傳旅游事務(wù)所所長(zhǎng)徐廣濤對(duì)我說,自2007年9月開通第一條步行線路以來,截至今年7月,已開通23條線路。每一條線路都不一樣,步行時(shí)間從40分鐘到4-5個(gè)小時(shí),隨時(shí)可根據(jù)體力調(diào)整。
當(dāng)今,人們常見的是跑步機(jī)人生,這當(dāng)然也不錯(cuò)。在跑步機(jī)上行走的好處是,一切數(shù)字化,走過幾步,頻率多少,熱耗如何,立馬可見。但總不如親近自然的好。濟(jì)州“偶來”小路就是一種戶外徒步游,它的意思是,從大馬路通往家門彎彎曲曲的鄉(xiāng)間小路。這樣的小路像到鄰居家串門般輕松自在。
島上對(duì)外開放的23條線路,有海岸與山岳交織的山間小路、有生態(tài)文化體驗(yàn)之路、有藍(lán)色海邊小路、有孕育著神話的蓮花池小路、有形形色色的田野路,行者漫步在“偶來”小路上,放飛著心情,同時(shí),也在用低碳環(huán)保的生活方式放松都市人緊張的神經(jīng)。
“偶來”小路沿途有藍(lán)色或者黃色的指示標(biāo)記,全然不用擔(dān)心迷路。近距離接觸掩藏在海岸、鄉(xiāng)村、蒼山間的自然本色,體味陽光,田園,松林,蘆葦,還有那陣陣海浪聲的天造之美,感受不一般的快樂和健康。
我遇見一位來自四川身背行囊的旅行者,他準(zhǔn)備用半個(gè)月時(shí)間,延著海岸游覽整個(gè)濟(jì)州島,走完23條線路,行程376公里。
我為他擊節(jié)叫好。古人言,“日日行,不怕千萬里”,如果我們堅(jiān)持每天步行,那精彩人生的“千萬里”又何足掛齒?
春雨中漫步【3】
天空中,云兒在慢慢地堆積著;東風(fēng),帶著少有的寒意,從身邊快速地跑過,毫不停留地向遠(yuǎn)方刮去,天地之間煙塵滾滾,有時(shí)候,風(fēng)兒跑累了,就喘息著,讓天地變得安靜。
柳樹的枝條,被風(fēng)不斷地扯直了,如弦一般繃緊了,忽而如斷了的弓弦,無力地垂著;燕子,低飛著,貼著地面慢慢地飛著,但是它的速度卻很快,轉(zhuǎn)眼就看不到了它的蹤跡。
而鳥兒,不安地在樹上跳著,不時(shí)地看著天空,有些恐懼地叫著;河流,這一刻顯得沒有什么耐心,變得渾濁,變得焦躁,也變得不耐煩。
隨后,一切都有些安靜了。春雨,就這樣,慢慢地落下來,不慌不忙,而又有著自己的節(jié)奏。
撐著傘,就在這個(gè)春雨的季節(jié)里,在充滿神秘的天地之間,慢慢地走著;帶著心中的彷徨,帶著心中的無奈,帶著心中的寂寞,帶著心中的希望,就這樣,慢慢地在雨中散步。
報(bào)春花,在路邊安靜地待著;春雨落下來的時(shí)候,報(bào)春花在發(fā)抖著;也只是發(fā)抖著,并沒有隨著雨落下來,成為殘花。沉默著,隨著我的腳步,慢慢地前行著。它的枝條,柔韌著,在雨中微微波動(dòng)著,是對(duì)雨的反擊?還是對(duì)于的歡迎?我弄不清它所帶有的含義。
東風(fēng),依舊帶著寒意,從我的身變慢慢地飄了起來。雨絲,被風(fēng)拉斜了,落在身上,帶著些許的寒意。
云彩,更加的低沉,也更加的凝重,冷漠都看著這個(gè)世界。
柳樹,這個(gè)時(shí)候,本來是安寧的。但東風(fēng)的飄蕩,也讓它有些激動(dòng),也隨風(fēng)開始飄動(dòng)著。先是枝條,帶著綠色的、像一把把剪刀一樣的葉子,慢慢地蕩著,隨后動(dòng)作很大,整個(gè)身體舞動(dòng)起來,而枝條就像是它的頭發(fā)一樣,隨風(fēng)飛蕩著。
春雨,并不大,總是淅淅瀝瀝的,帶著柔情,帶著期待,帶著希望,從空中,慢慢地繼續(xù)落下來。
樹上的鳥兒,已經(jīng)完全不見了;不知道躲在什么地方去了。
春雨,在這一刻消散了天氣中所有的憂愁。天地之間,本來是有些焦躁不安,卻在空氣中消散。
風(fēng),繼續(xù)刮著,有些猛烈,卻帶著花香,帶著溫柔,帶著安慰,回到了我身邊。
深深地聞了一口花香,清新而又有些美麗空氣,從我的口中慢慢侵入,直達(dá)我的心靈。
這個(gè)時(shí)候的春雨,像是珍珠一樣的貴重。落在塵土中,并沒有激起風(fēng)塵,可以說是“潤(rùn)物細(xì)無聲”,卻帶著新的花香。
春雨,消散了東風(fēng)里面的芬芳,卻消不散春天的希望。
默默地?fù)沃鴤,慢慢地向前走著?/p>
路邊的桃花,被雨侵襲著,好像是變得更加艷麗。在風(fēng)中搖動(dòng)著,有的桃花盛滿了從天而降的“珍珠”,隨后傾斜著,那里的“珍珠”就落在了地上;而樹上的鮮花依舊鮮艷著。
悠長(zhǎng)的時(shí)間,飄著春天的希望,在慢慢地走著。而天地這件的希望,從腳下慢慢地向遠(yuǎn)方延伸著。
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