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跑步的經(jīng)典語錄240句
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都聽說過或者使用過一些比較經(jīng)典的語錄吧，語錄是言論的實錄或摘錄。你知道什么樣的語錄才能算得上是走心的語錄嗎？以下是小編為大家整理的跑步的經(jīng)典語錄，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
1、我從跑步中獲得的最讓我受益的一點感受是，它讓我對自己的身體滿懷尊重。我覺得認識到這一點，對所有人都很重要。
2、生存的質(zhì)量并非成績，數(shù)字，名次之類固定的東西，而是含于行為之中的流動性的東西。
3、希望一人獨處的念頭，始終不變地存于心中。所以一天跑一個小時，來確保只屬于自己的沉默的時間，對我的精神健康來說，成了具有重要意義的功課。至少在跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風(fēng)光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
4、我想，年輕的時候姑且不論，人生之中總有一個先后順序，也就是如何依序安排時間和能量。到一定的年齡之前，如果不在心中制訂好這樣的規(guī)劃，人生就會失去焦點，變得張弛失當。先穩(wěn)定生活的基盤，余項事物才能漸次展開。
5、我就是我，不是別人，這于我乃是一份重要資產(chǎn)。心靈所受的傷，便是人為這種自立性而不得不支付給世界的代價。
6、今天不想跑，所以才去跑，這才是長跑者的思維方式。
7、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。
8、沒有堅實的體力做基礎(chǔ)，你不可能完成任何錯綜復(fù)雜或者要求很高的事情。這是我的信念。如果我沒有堅持跑步，那么我想，我的作品可能就會與現(xiàn)在的截然不同。
9、人需要獨處，跑步無疑是一種便捷的獨處方式。
10、不管怎樣，這是我的肉體，有著極限和傾向，與容顏、才華相同，即便有不盡如人意之處，也無足以取而代之的東西，只能靠它拼命向前。
11、我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁點，才更為重要。在長跑中，如果說有什么必須戰(zhàn)勝的對手，那就是過去的自己。
12、但凡值得一做的事情，自有值得去做甚至做過頭的價值。
13、不管全世界所有人怎么說，我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎么看，我絕不打亂自己的節(jié)奏。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡怎么也長久不了。
14、跑步可以給人帶來快樂，是一段獨處的寶貴時刻。
15、成績也好，名次也好，外觀也好，別人如何評論也好，都不過是次要問題。最重要的是用雙腳實實在在地跑過一個個終點，讓自己無怨無悔：應(yīng)當盡的力我都盡了，應(yīng)當忍耐的我都忍耐了。從那些失敗和喜悅之中不斷汲取教訓(xùn)。
16、隔在健康的自信和不健康的輕慢心之間的那堵墻，非常薄。
17、跑步對我來說，不獨是有益的體育鍛煉，還是有效的隱喻。我每日一面跑步，或者說一面積累參賽經(jīng)驗，一面將目標的橫桿一點點地提高，通過超越這高度來提高自己。至少是立志提高自己，并為之日日付出努力。
18、每日跑步對我來說好比生命線，不能說忙就拋開不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步。堅持跑步的理由不過一絲半點，中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大型載重卡車。
19、我要減肥！我要跑步！
20、打造這種自我免疫體系，并將其長期維持下去，必須擁有超乎尋常的能量，還須想方設(shè)法謀取這種能量。但除卻我們的基礎(chǔ)體力以外，何處能獲取這種能量？
21、我在自制的小巧玲瓏的空白之中、在令人懷念的沉默之中，一味地跑個不休。這是相當快意的事情，哪還能管別人如何言說？
22、和同什么人一起做什么事相比，我更喜歡一人默不作聲地讀書，或是全神貫注地聽音樂。只需一個人做的事情，我可以想出許多許多來。
23、只要跑步，我便感到快樂。
24、如欲處理不健康的東西，人們就必須盡量健康。這就是我的命題。甚至說，連不健全的靈魂也需要健康的肉體。此說頗有些自相矛盾，卻是我成為職業(yè)小說家以來的深切感受。
25、逼迫我在不喜歡的時間去做不喜歡的事情，我從小就無法忍受這一點。反之，倘若是我自己想做的事情，在自己想做的時間愛做多少就做多少，我會做得比別人更加賣力。
26、當受到無緣無故的非難時，或是覺得能得到別人的接受卻事與愿違時，我總是比平日跑得更遠一些，讓肉體更多地消耗一些，好重新認識自己是個能力有限的軟弱人類。而且跑的距離長于平日，便是強化了自己的肉體，哪怕只是一點點。
27、有很多人問：“你現(xiàn)在跑步，將來不跑了，不就沒用了嗎？”我說：“我會一直跑下去，不會停止！”
28、跑步最大的阻礙往往不是疲憊的雙腿，而是隨著步伐一起發(fā)生的混亂、困難的呼吸。如何隨著步速變化調(diào)整呼吸？掌握快速、中速、慢速時的呼吸技巧，能讓你更輕松地應(yīng)對跑步。
29、不要把跑步當作是“很特別的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，讓身體去習(xí)慣它是很重要的�！P(guān)家良一，日本超級馬拉松名將。
30、跑步是苦的，上氣不接下氣、肌肉酸痛、各種受傷……這些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因為這些痛苦酸楚，跑步之樂才那么得有滋有味。
31、跑步的人并不是在跟別人比賽，是跟自己的挑戰(zhàn)。你可以發(fā)現(xiàn)你每天都在破自己的紀錄，也許更快，也許更遠。心理學(xué)家認為在跑步時拋開繁瑣的人際關(guān)系而獨處一段時間是有益心理健康的。運動心理的研究者更發(fā)現(xiàn)跑步的人能因每天完成自己的目標而得到成就感，累計這些成就感會讓跑者更顯得有自信心。
32、跑者，每天都渴望天破曉時有一段快樂的跑步時光，他們生活規(guī)律，充滿希望。把跑步當成生活的一部份是跑者的終極目標。絕大多數(shù)的跑者把跑步當成一輩子的事，有耐心的逐步將跑步融入生活。進而影響周遭的人，讓他們也能認識跑步，也激勵他們的熱情，想去欣賞比賽，甚至條件許可之下也能開始跑步。
33、跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節(jié)，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關(guān)注到每個成長的細節(jié)，往往會有超出預(yù)期的成就。
34、跑步是一件屬于我自己的事情，我的跑步經(jīng)歷就是我的世界。跑步是我療傷的方式，跑步是只屬于我自己的時間。沒有人可以將它從我生命中奪走，它是我生命中重要的組成部分。我喜歡說，我自己是個跑者。——Summer Sanders（薩默·桑德斯），美國游泳運動員，巴塞羅那奧運會上獲得兩金一銀一銅。
35、有人說：“跑步是孤獨的�！币稽c也不錯，因為跑步時，只能聽見耳際呼呼拂過的風(fēng)聲，職場的角逐斗爭，生活的瑣碎繁雜，世間紛亂擾攘，再也不復(fù)聽見。然而，從另一個角度來看：“萬物靜觀皆自得”。你會發(fā)現(xiàn)，平常沒去注意的東西，涼風(fēng)、鳥鳴、花香一直都在身旁陪伴著你，其實自己并不孤獨。
36、每當跑步時，迎面撲來的涼風(fēng)，絲絲滲入身體每一個細胞，連混亂的腦袋，也被洗滌得一干二凈。心情不好時，可以乘著風(fēng)，把煩惱全丟在腦后；心情好時，也可以乘著風(fēng)，帶著快樂，飛馳在這恬靜的黎明黃昏。跑步，不只是運動，不只是享受，而是感動。
37、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老�！狫ack Kirk，超級馬拉松選手。
38、跑步和戀愛的相同之處是都能讓你感覺自己更年輕、更有活力，而跑步和戀愛的不同之處是你對戀愛的投入與回報往往不保證成正比，一切付出很有可能到最后都打了水漂，而你對跑步的投入則一定是一份耕耘一份收獲。所以，在你還沒有找到一份靠譜的愛情之前，還是和跑步談一場戀愛最靠譜。
39、每個跑步者身后都有許多故事，每一場奔跑歷練都是對自己生活的重新反思。生命只有一次，賽事卻有很多。奔跑中與自己較量，讓身體與精神對話，構(gòu)成知與行的結(jié)合，奔跑是人生的訓(xùn)練場。我們的身體天然偏好舒服、懶惰，只有精神才能讓這些懶惰的零件在鍛煉中強大起來�！浴杜懿剑喝松�(xùn)練場》
40、跑步，是用孤獨對抗孤獨的游戲。大多跑者都是一個人上路，只能一個人跑完要跑的路。這是一個人用身體和大地的對話與交流。無論出于什么目的，一旦加入跑者的行列，都是想要達到一個目標。雖然會很累，但是當經(jīng)過一次長距離的奔跑到達終點時，那種舒暢與放松，不跑步的人不會知道，而跑者，會加劇對下一次奔跑的渴望（如果你跑步太孤獨可以加慢跑北京跑團，在這里你不會孤獨）。
41、如果你每天能跑步四十分鐘或一小時，并且堅持五年以上，我覺得您就是一個很了不起的人，是的，很了不起。人最難的就是想清楚了，做不到，或者偶爾做到長期做不到。把這點堅持下來，您就少生很多病，您就減少無數(shù)贅肉，您的生活狀況就好了許多�？晌覀兡茏龅絾�？
42、我是一個跑步者，因為我在跑步，不是因為我跑很快，不是因為我跑很遠；我是一個跑步者，因為我說我是，沒有人能說我不是�！狫ohn Bingham，外號“企鵝”，暢銷書作家兼跑者。
43、跑步不只是一次鍛煉，跑步是一次過程，一次發(fā)現(xiàn)，一次自我發(fā)現(xiàn)的過程。真正的跑步讓我們直面自己。跑步，不僅讓我們看到了世界，更讓我們看到自己在其中的位置。生命本身就是一場長跑。
44、假如有我的墓志銘，而且上面的文字可以自己選擇，我愿意它是這么寫的：村上春樹！作家（兼跑者）。
45、我們享受跑步的過程以及結(jié)果，過程往往艱辛甚至痛苦，結(jié)果多數(shù)說得過去，你獲得了健康的、充滿活力與愛意的身體，對，我要表達的是，運動過后，你會更加珍愛自己，珍愛這個能夠與大自然的各種環(huán)境友好相處的身體。
46、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧�。ü畔ＥD格言）
47、跑步也是如此，就像生活一樣，當你感覺痛苦的時候，正是你成長的時候。
48、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！社會猶如一條船，每個人都要有掌舵的準備。易卜生
49、生命不息，跑步不止。小海
50、跑步的人都是好脾氣。
51、閑情時候自己跑跑步，健健身，放一段高雅音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個懶覺，爽哉。
52、人生步年輕時候是跑步，中年時候是散步，老年時候是漫步；人生態(tài)年輕時候是姿態(tài)，中年時候是體態(tài)，老年時候是病態(tài)；人生想年輕的時候是夢想，中年的時候是感想，老年的時候是幻想。人生智年輕的時候是機智，中年的時候是心智，老年的時候是明。
53、漫目的地跑步，結(jié)果不是原地打轉(zhuǎn)就是迷路。
54、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！古希臘格言。
55、總會有些不喜歡，又不得不去做的事，與其每次抱著自殺的心情去面對，不如把它們養(yǎng)成習(xí)慣。習(xí)慣跑步，習(xí)慣健身，習(xí)慣記錄，習(xí)慣和一個人在一起。習(xí)慣能消磨一個人對事物的厭惡感，能讓一個人與世界相安無事。習(xí)慣了就好不是無奈，而是學(xué)會了對自己體諒。
56、還記得中央電視臺的一個公益廣告嗎？一個晨練的青年，一邊跑步鍛煉身體，一邊幫孩子拿下了不小心扔到了樹上的籃球，還把路邊的垃圾扔到了垃圾箱，還還幫助一位費力上坡的三輪車老人推車，早晨跑了一路，好事做了一路，快樂了別人也滿意了自己。
57、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！——古希臘格言。
58、如果人生是一場短跑，起跑很重要；但是很可惜，人生是一個沒有長短的馬拉松，你有能力跑多遠，你就跑多遠。在這個過程中，你的生存技能是行走或者是跑步，而你的生活是看沿途的風(fēng)景。所以，有些人選擇了走走跑跑，跑跑再爬一爬，而有些人選擇了急色匆匆的跑到終點，結(jié)果半途就掛了。
59、人生三步年輕時候是跑步，中年時候是散步，老年時候是漫步人生三態(tài)年輕時候是姿態(tài)，中年時候是體態(tài)，老年時候是病態(tài)人生三想年輕的時候是夢想，中年的時候是感想，老年的時候是幻想。人生三智年輕的時候是機智，中年的時候是心智，老年的時候是明。
60、大狼哥我們跑步比那頭豬快多了！你是豬��！跑得快有啥用！我們要把豬抓起來做紅燒豬肉！
61、怎么辦呢？我告訴大家一個好辦法就是要多多參加體育鍛煉！早晨起來去跑跑步，放學(xué)回家跳跳繩，打打球，在幼兒園里堅持認真做操，這樣我們的抵抗力就會增強，身體就越來越棒，各種病菌就不敢來找我們的麻煩了。
62、王菲對自己的評價“我挺懶，跑步只堅持了兩天；我抽煙，危害健康的表現(xiàn)；我直來直去，得罪人成了家常便飯；愛發(fā)脾氣，不懂得控制情緒；我缺乏耐性，尤其對不感興趣的事情，我自信也自卑，矛盾得要命；面對歌迷，總覺得尷尬，我不太積極，老想要放假；我不算太聽話，父母也拿我沒辦法。
63、只是達到目標的途徑。我的目標是變得更強，并非要變得跟阿諾德一樣，或者很瘋狂，我只是想多些肌肉，有個結(jié)實的小腹，在跑步和三項全能上變得更強。我想這也會讓我更有自信。想像著這個目標，我仿佛能感覺自己遵循練習(xí)后的良好感受。
64、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。
65、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
66、村上春樹歲才寫了第一篇小說，之后深覺找到了終身的樂趣，放棄餐館，潛心寫作。雖然是自由職頤魅者，他如故保持嚴苛的生活風(fēng)俗，早起，跑步，看書，閱讀，沒有絲毫怠慢。
67、跑過二趟全程馬拉松便會明白，在比賽中勝過或負于某個特定的人，對跑者來說并不特別重要。
68、別人大概怎么都可以搪塞，自己的心靈卻無法蒙混過關(guān)。
69、我卻一次也沒有走過。為了做舒展運動，我反復(fù)地駐足休息。然而我不走。我可不是為了走路而前來參加這場賽事，而是為了跑步才來的。為了這個，僅僅是為了這個，我才乘坐飛機，特地趕來日本的北端。不管奔跑速度降低了多少，我都不能走。這是原則。違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以后就將違背更多的原則，想跑完這場比賽就難上加難了。
70、然而無論可等意志堅強的人，何等爭強好勝的人，不喜歡的事情終究做不到持之以恒；做到了，也對身體不利。
71、因為日曬，皮膚火辣辣地痛。頭腦變得朦朧恍惚，無法完整地考慮任何一件事情�？墒钱斈悴活櫼磺械貓猿峙芡�，便覺得仿佛所有的東西都從軀體最深處擠榨了出來，一種類似自暴自棄的爽快感油然而生。
72、就算這是往底上漏了個小孔的舊鍋子倒水般的虛妄行徑，起碼曾經(jīng)努力過的事實會留存下來，不管有無效能，是否好看，對我們至關(guān)重要的東西，幾乎都是肉眼無法看見，然而用心靈可以感受到的。
73、與容顏、才華相同，即便有不盡如人意之處，也無足以取而代之的東西，只能靠它拼命向前。隨著年華老去，這種狀況便自然形成，就好比打開冰箱，只用里面剩余的東西，利利索索地烹調(diào)出隨意的、不無巧妙之處的菜肴來。哪怕只有蘋果、洋蔥、奶酪和梅子干，也不吐怨言。手頭上能有點東西，就應(yīng)該感恩戴德了。能夠這樣思考問題，乃是年華漸去一事為數(shù)不多的好處。
74、跑在街頭，一眼就能分辨出長跑新手和老手。呼哧呼哧地短促喘氣的，是新手；呼吸安靜而勻稱的，則是老手。他們心跳徐緩，一面沉湎于思考之中，一面銘刻下時間的痕跡。我在路上與他們交臂而過時，總是傾聽彼此的呼吸，感受彼此銘刻時間的方式，就像作家們感受彼此的表現(xiàn)方式一樣。
75、過完萬圣節(jié)，冬天好像一個干練的稅務(wù)官，簡介少語、確實無誤地姍姍走來。曾幾何時，河里已然結(jié)上了一層厚厚的冰，賽艇也消失了蹤影�！芜^河面的風(fēng)好似剛剛磨亮的大砍刀，寒冷銳利。白天迅速變短，云層愈來愈厚。
76、我覺得，跑步時很適合背誦演講稿之類。一邊幾乎無意識地邁步，一邊在大腦中依序排列詞語，檢驗文章的節(jié)奏，設(shè)想詞句的韻律。就這樣，一面將意識放置于別處，一面放腳奔跑，便能毫不費力地以自然的速度奔跑很久很久。只不過，在腦子里自說自話，有時一不留神做出表情、擺出姿勢來，從對面跑過來的人便一臉莫名其妙。
77、不管怎樣，這是我的肉體，有著極限和傾向，與容顏、才華相同，即便有不盡如人意之處，也無足以取而代之的東西，只能靠它拼命向前。
78、跑步無疑大有魅力：在個人的局限性中，可以讓自己有效地燃燒——哪怕是一丁點兒，這便是跑步一事的本質(zhì)，也是活著（在我來說還有寫作）一事的隱喻。
79、說老實話，不盡如人意。至少，不如我暗自期待的那樣令人滿意。我也希望將“功夫不負有心人，能在紐約城市馬拉松中取得這樣的好成績，乃是平日刻苦訓(xùn)練的結(jié)果。沖過終點時，我感動極了”之類氣壯山河的話，拿來當作結(jié)束語，放在本書的最后。爾后伴著雄壯的《洛奇》主題曲，在華美的夕陽下，很酷地邁步離去。
80、發(fā)怒的話，就將那份怒氣沖著自己發(fā)好了。感到懊惱的話，就用那份懊惱來磨煉自己好了。我便是如此思考的，能夠默默吞咽下去的東西，就一星不剩地吞咽進體內(nèi)。
81、說得夸張些，由于跑完了一百公里，我似乎一腳踏進了“稍稍不同的場所”。跑過七十五公里，疲勞感突然銷聲匿跡后，那段意識的空白之中，甚至存有某種哲學(xué)或宗教的妙趣。其中有強迫我內(nèi)省的東西。也許是因為這個，我再也無法以從前那種不顧一切、單純而積極的態(tài)度面對跑步了。
82、枯葉隨風(fēng)起舞，橡子敲打在瀝青路面上，發(fā)出咚咚的聲響，那堅硬而干燥的聲響傳向四方。此時，勤勉的松鼠為了過冬的食糧四下奔忙，累得連神色都變了。
83、無論別人怎么看，不要打亂自己的節(jié)奏。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡的怎么也長久不了。
84、但凡值得一做的事情，自有值得去做甚至做過頭的價值。
85、薩默賽特·毛姆寫道：“任何一把剃刀都自有其哲學(xué)�！贝蠹s是說，無論何等微不足道的舉動，只要日日堅持，從中總會產(chǎn)生出某些類似觀念的東西來。
86、竭盡全力埋頭苦干還是干不好，就可以心安理得的撂開手了。然而，如果因為模棱兩可、三心二意以失敗告終，懊悔之情只怕久久無法拂去。
87、現(xiàn)時的我，還不想將音樂和電腦攪和到一起，就像不將友情、工作和做愛攪和到一起一樣。
88、失去理智的人懷抱的美好的幻想，在現(xiàn)實世界中根本是子虛烏有。
89、不管全世界所有人怎么說，我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎么看，我絕不打亂自己的節(jié)奏。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡怎么也長久不了。
90、這是一種個人的喜悅：“自己體內(nèi)仍然有那種力量，能主動地迎擊風(fēng)險，并且戰(zhàn)勝它！”這種安心感，也許比喜悅更為強烈。體內(nèi)那仿佛牢固的結(jié)扣的東西，正在一點點解開，雖然我還不曾察覺這樣的東西在自己體內(nèi)。
91、人生來如此，喜歡的事自然可以堅持下去，不喜歡的事怎么也堅持不了。
92、無論在日常生活中還是工作領(lǐng)域里，和別人交手競爭一決雌雄，不是我追求的活法。聽上去好像在大談特談無聊的大話，不過，正是因為有了各種各樣的人，這世間方是世間。別人自有價值觀和與之相配的活法，我也有自己的價值觀和與之相配的活法。
93、不論到了多大年齡，只要人還活著，對自己就會有新的發(fā)現(xiàn)。
94、何時何地贏了別人也罷，輸了也罷，卻不太計較，倒是更關(guān)心能否達到自己設(shè)定的標準。
95、希望一人獨處的念頭，始終不變地存于心中。所以一天跑一個小時，來確保只屬于自己的沉默的時間，對我的精神健康來說，成了具有重要意義的功課。至少在跑步時不需要交談，說話，只需眺望風(fēng)光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
96、唯有一點，我可以懷著相當?shù)淖孕抛鞒鰯嘌裕褐敝林匦芦@得“好！這次跑得很好”的感觸，今后我將依然毫不氣餒、孜孜不倦地參加全程馬拉松賽。
97、我就是我，不是別人，這于我乃是一份重要資產(chǎn)。心靈所受的傷，便是人為這種自立性而不得不支付給世界的代價。
98、途中一個叫奈阿·馬可力的小村莊，老人們坐在咖啡館前的桌子旁，一邊用小小的杯子喝早晨的咖啡，一邊無言地用目光追逐著我奔跑的身姿，仿佛在目擊歷史不起眼的某個細節(jié)。
99、跑著跑著，身體的各個部位逐一開始疼痛。先是右腿疼了一番，然后轉(zhuǎn)移到右膝，再轉(zhuǎn)移到左大腿……就這樣，渾身的部位輪番上陣，高聲傾訴各自的痛楚，連聲悲鳴，警告連連。跑一百公里乃是未知的體驗，身體處處皆有牢騷。我完全理解。然而無論如何，唯有忍耐著默默跑完全程。
100、我這個人是那種喜愛獨處的性情，或說是那種不太以獨處為苦的性情。每天有一兩個小時跟誰都不交談，獨自跑步也罷，寫文章也罷，我都不感到無聊。和與人一起做事相比，我更喜歡一個人默不作聲地讀書或全神貫注地聽音樂。只需一個人做的事情，我可以想出許多來。
101、在早晨的馬拉松村咖啡館里，我盡情享用了冰鎮(zhèn)的阿姆斯特爾啤酒。啤酒誠然好喝，卻遠不似我在奔跑時熱切向往的那般美妙。失去理智的人懷抱的美好的幻想，在現(xiàn)實世界中根本是子虛烏有。
102、當我跑到七十五公里處，感覺似乎有什么東西倏地脫落了。除了“脫落”一詞，我想不出還有什么好的表達。簡直就像穿透了石壁一般，身體一下子鉆了過去，來到了另一面。究竟是幾時穿過去的，我回想不出具體的時間�；剡^神來，我已經(jīng)移到了對面，便稀里糊涂地接納了這一現(xiàn)實：“啊哈，這就算鉆過來了�！睂ζ淅碚摗⒔�(jīng)過、情理都莫名其妙，只知道自己“鉆過來了”。
103、速度與距離姑且不問，我先做到堅持每天跑步，盡量不間斷。
104、在學(xué)校里，我們學(xué)到的最重要的東西，就是“最重要的東西在學(xué)校里學(xué)不到”這一真理。
105、希望一人獨處的念頭，始終不變地存于心中。所以一天跑一個小時，來確保只屬于自己的沉默的時間，對我的精神健康來說，成了具有重要意義的功課。至少在跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風(fēng)光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
106、人生基本是不公平的。這一點毋庸置疑，即便身處不公之地，我想還是可以追求某種“公正”。也許得費時耗力，又或許廢了時耗了力，卻仍是枉然。這樣的“公平”是否值得刻意追求，當然要靠各人自己裁量了。
107、此外還戒了煙。每天都跑步，戒煙便是自然而然。戒煙誠然不是一件輕而易舉的事，但是你沒法一邊吸煙一邊堅持跑步�！斑�想跑得更多”這一自然的想法，成了戒煙的重要動機，還成了克服脫癮癥狀的有效手段。戒煙，仿佛是跟從前的生活訣別的象征。
108、距離紐約的賽事還有一個月，必須逐漸減少“里程”，將積累至今的疲勞漸次消除，用英語說叫tapering期。從現(xiàn)在起，無論多跑多少距離，都于比賽無益了，反而會拖后腿。
109、在這里，跑步幾乎達到了形而上學(xué)的領(lǐng)域。仿佛先有了行為，然后附帶性地才有了我的存在。我跑，故我在。
110、或許我不該仰望天空，應(yīng)當將視線投去我的內(nèi)部。我試著看向自己的內(nèi)部，就如同窺視深深的井底。
111、我不是人，是一架純粹的機器，所以什么也無須感覺，唯有向前奔跑。我這樣告誡自己，幾乎一心一意地想著這幾句話，堅持了下來。倘如我認為自己是一個有血有肉的活生生的人，也許會在途中因苦痛而崩潰。我本能地悟出，唯有如此，才是存活下去的唯一出路。
112、發(fā)怒的話，就將那份怒氣沖著自己發(fā)好了。感到懊惱的話，就用那份懊惱來磨煉自己好了。
113、在長跑中，如果說有什么必須戰(zhàn)勝的對手，那就是過去的自己。
114、終于跑到了終點。什么成就感，根本毫無感覺。滿腦子是“終于不用跑下去了”這樣一種安心感。
115、隔在健康的自信和不健康的輕慢心之間的那堵墻，非常薄。
116、唯其如此，我才必須不間斷地、物理性地運動身體，有時甚至窮盡體力，來排除身體內(nèi)部負荷的孤絕感。說是著意如此，毋寧說憑著直覺行事。
117、缺點和缺陷，如果一一去數(shù)，勢將沒完沒了�？墒莾�(yōu)點肯定也有一些。我們只能憑著手頭現(xiàn)有的東西去面對世界。
118、世上大半的作家并非巨人，我當然也是其中一員，只能各自想方設(shè)法努力，從不同的側(cè)面彌補才華上的不足。否則，不可能持之以恒，寫出多少有點價值的小說來。采用何種方法，從哪個方面來補足自己，則會成為每個作家的個性，成為其獨特的妙味。
119、那是入秋以來的第一場淫雨。雨忽強忽弱，彷佛突發(fā)奇想，雖有雨住的時候，卻片刻不曾露過爽朗的晴空。天空自始至終為這個地方特有的厚厚灰色云層緊緊遮覆。好似一個優(yōu)柔寡斷。狐疑不決的人，那雨磨磨蹭蹭地下了又下，最后終于下定了決心，變成了一場豪雨。
120、生存的質(zhì)量并非成績，數(shù)字，名次之類固定的東西，而是含于行為之中的流動性的東西。
121、這個世界需要一個特定的惡人，可以供人們指名道姓，千夫所指：“全都怪你！”
122、痛苦不可避免，但可以選擇是否受苦。
123、盡管這是一部談?wù)撆懿降臅瑓s不是談?wù)摻】捣椒ǖ臅�。我并非要在這里高談闊論、振臂一呼：“來呀！讓我們每天跑步，永葆健康吧！”歸根結(jié)底，這些都不過是思索片段，抑或自問自答——對我個人而言。堅持跑步究竟有何意味。僅此而已。
124、我常常尋思：“人生真是不公平��！”一些人不努力便得不到的東西，有些人卻無需努力便唾手可得。
125、在寒冷的日子，我可能思考一下寒冷；在炎熱的日子，則思考一下炎熱；悲哀的時候，思考一下悲哀；快樂的時候，則思考一下快樂。
126、我已經(jīng)到了一定的年紀，時間自會拿走它的那份額度，怨不得任何人。這就是游戲規(guī)則，就如同河水向著大海源源不斷的流去一樣，只能把自己這種形象作為自然光景的一部分，原封不動地接受。這也許不是令人愉快的事，從中發(fā)現(xiàn)的或許也非值得欣喜若狂的東西。不過，這難道不是無可奈何的事情嗎？至此為止的人生，我好歹也大致享受了其中的樂趣。
127、在這樣一種伴隨著實感的流移變幻之中，我認識到自己在自然這巨大的馬賽克當中，只不過一塊微小的彩片；亦如河里的水，不過是流過橋下奔向大海的、可以置換的自然的一部分。
128、優(yōu)秀的偵探小說家雷蒙特·錢德勒曾在私信中說過：“哪怕沒有什么東西可寫，我每天也肯定在書桌前坐上好幾個小時，獨自一人集中精力。”他這么做是為了什么，我完全能理解。錢德勒通過這么做，來提高職業(yè)作家必需的膂力，靜靜地提高士氣。這樣一種日常訓(xùn)練對他必不可缺。
129、最低線倒是通過了，心情卻不太舒暢：“分明制定了如此綿密的計劃，進行了艱苦卓絕的訓(xùn)練�。 焙盟苹璋档脑贫涞乃槠烊胛咐锶チ艘话�，怎么也想不通。那么努力了，為什么還會遭受痙攣的襲擾呢？事到如今，我并不打算大聲張揚，說什么一切努力都應(yīng)得到回報，不過，天上如果真有上帝，就把那證據(jù)略露一下又有何妨呢？擁有這么一點愛心又有何妨呢？
130、我是那種通過有血有肉的身體，通過伸手可觸的材料，才能明確認識事物的人。不論做什么，只有將其轉(zhuǎn)換成肉眼可見的形態(tài)，我方能領(lǐng)會。說我是知識分子，不如說是一個物質(zhì)結(jié)構(gòu)的人。
131、跑步不再像從前那樣，是無限的樂事一樁。在我與跑步之間，這樣一種徐緩的倦怠期前來造訪了。其間有著付出的努力得不到報償?shù)氖兄響?yīng)敞開著的門戶不知何時卻被關(guān)上的茫然。我稱這些為“跑者藍調(diào)”。
132、我們在學(xué)校學(xué)到的最重要的東西就是，最重要的東西不可能在學(xué)校學(xué)到。
133、跑步時我大體聽搖滾，偶爾也聽聽爵士。不過考慮到同跑步的節(jié)奏匹配，我覺得作為伴跑音樂，搖滾最讓人滿意，像紅辣椒、街頭霸王、貝克樂隊，或者是克里登斯清水復(fù)興合唱團、甲殼蟲之類老音樂。節(jié)奏越簡單越好。
134、將意識集中于邁出去的每一步，同時，還要以盡可能長的眼光去看待問題，盡可能遠地去眺望風(fēng)景。我畢竟是一個長跑者。
135、能在同一道風(fēng)景中看到不同于他人的景致，感受到不同于他人的東西，選擇不同于他人的語句，才能不斷寫出屬于自己的故事來。
136、輸本是難以避免的。誰都不可能常勝不敗。在人生這條高速公路上，不能一直在超車道上驅(qū)車前行。然而不愿重復(fù)相同的失敗，又是另一回事。從一次失敗中汲取教訓(xùn)，在下一次機會中應(yīng)用。尚有能力堅持這種生活方式時，我會這樣做。
137、健康與不健康的東西絕非冰火兩極，亦非針鋒相向。它們相互補充，某些情況下自然地包含于彼此之中。盼望健康的人往往僅僅思考健康的事情，不健康的人則單單思考不健康的東西。這樣一種偏頗，不會使人產(chǎn)生真正的價值。
138、青春的樂園，我們要盡情地奔跑，不會怕跌倒，更無需怕受傷。從哪里跌倒，就在哪里把傷口撫平。
139、我追。一個成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。風(fēng)拂過我的臉龐，我唇上掛著一個像潘杰希爾峽谷那樣大大的微笑。我追。
140、我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因為沒有什么是不能被代替的，直到遇見你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來都不是誰的影子。
141、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
142、在陽光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的風(fēng)，讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友。
143、今天，下雨了。看著街上的人狼狽不堪地奔跑，突然我覺得自己不開心了。
144、抬頭仰望有沒有同這奔跑的人兒欣賞那同一輪彎月…那一輪奇妙的紅月下有沒有在奔跑的人兒…那一扇小窗，還有懶懶的月光…
145、那些遠在它方的人兒們，此刻是不是也在奔跑，奔跑沒有理由，奔跑只是為了奔跑…
146、在這漫長而短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們在起跑之前，靜心屏氣深思熟慮，要知道自己怎么跑，學(xué)會長遠計劃，摒棄情感用事；跑多久，是考驗速度，還是體現(xiàn)耐力；跑到哪，方向跑錯了，跑得再快也無濟于事。
147、我們以為一直在往前奔跑，越跑越興奮，直到光線明亮的瞬間才發(fā)現(xiàn)，我們并沒有跑，還是在原來得迷宮里亂轉(zhuǎn)，只是比平時跑得更激動更迷亂而已。
148、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。
149、我們活在這個世界上，每天不斷地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心靈的需求。
150、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
151、一路跑過去路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
152、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩
153、夜深了，銀色的月亮點綴著深藍的夜空，淘氣的星星孩子們在她身邊跑來跑去，追逐玩耍。
154、想哭時就去跑步吧，或者去兜風(fēng)也不錯。
155、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
156、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。
157、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
158、倚馬可待：倚在即將出發(fā)的戰(zhàn)馬前起草文件，可以等著完稿。比喻文章寫得快。
159、有人告訴我，魚的記憶只有秒，秒之后它就不記得過去的事情，一切又都變成新的。所以，在那小小魚缸里的魚兒，永遠不會感到無聊。我寧愿是條魚，秒一過就什么都忘記，曾經(jīng)遇到的人，曾經(jīng)做過的事，都可以煙消云散。可我不是魚，無法忘記我愛的人，無法忘記牽掛的苦，無法忘記相思的痛。
160、砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，刷地從起跑線飛出去，像一片彩云。
161、朋友們，我們正在不斷成長，不能再懷戀過去了。就如俄國詩人普希金說的：“而那過去了的就會成為親切的懷戀！”朋友們��！記��！歲月在流逝，我們在成長！
162、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。
163、記住：痛快跑一回給你的感覺，要遠遠好于你枯坐家中、后悔自己沒有出去跑的感覺。
164、每當跑步時，迎面撲來的涼風(fēng)，絲絲滲入身體每一個細胞，連混亂的腦袋，也被洗滌得一干二凈。心情不好時，可以乘著風(fēng)，把煩惱全丟在腦后；心情好時，也可以乘著風(fēng)，帶著快樂，飛馳在這恬靜的黎明黃昏。跑步，不只是運動，不只是享受，而是感動。
165、跑步是一個跑出去的過程，更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。
166、跑步是苦的，上氣不接下氣、肌肉酸痛、各種受傷……這些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因為這些痛苦酸楚，跑步之樂才那么得有滋有味。
167、漢江岸上兩派拉鋸攻占，形勢緊張，刻不容緩，車行駛得疾速如風(fēng)，長長的土路上塵土飛揚，像點燃了巨大的導(dǎo)火索。
168、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
169、堅持六點前早起跑步第五天，堅持從來都是一種靠毅力的事情，早起多一點毅力，堅持就會更加久一點，繼續(xù)加油。
170、跑步機是被動的跑，戶外跑是主動的跑。在戶外天氣比較惡劣的情況下，跑步機作為戶外跑的一個補充，可以讓你堅持跑步。
171、我覺得跑步是在釋放一種負能量，吸收正能量。我每次不開心，跑步是我唯一發(fā)泄的出口，回來之后，就會覺得好很多
172、隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。
173、人只有在不斷追求中才能得到滿足。像愛情一樣，詩、哲學(xué)、科學(xué)的真正精神恰恰就是不斷地追求，永遠站在起跑線上。
174、周末堅持打卡，跑步，去享受別人到不了的世界。
175、唯一能堅持自律的只有跑步，運動應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感，如果你想堅持一件事就從跑步開始吧，因為其他的太難了！
176、堅持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關(guān)鍵我讀書都比以前有耐心多了。
177、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩
178、天冷了，許多同學(xué)圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學(xué)，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴里吐出團團白氣。
179、他像一匹成熟期的馬馬句吊頭急奔：步幅勻稱，少頻緊湊，蹬動有力，腰肢放松——整個動作顯得優(yōu)美而富有彈性。
180、為了知道你正在做什么，為了知道你是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。
181、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
182、發(fā)誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族，從堅持每天跑步開始。
183、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
184、一直覺得你對我很好啊，每天下午跑步完了都一起回家。才發(fā)現(xiàn)你好像對每個女生都很好啊，不敢問我誰啊
185、以前的我討厭運動現(xiàn)在的我卻愛上了跑步只有在那個時候我才能發(fā)泄我的心情悲憤，自卑，…然后狼狽的看
186、我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現(xiàn)在有了閑暇，發(fā)覺大自然太美了。
187、這幾天好累啊，今天下午睡了兩個小時醒來都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無法復(fù)活，得繼續(xù)去跑步了，現(xiàn)在只有跑步才能讓我重生，我愛跑步！
188、秋高氣爽，跑步越來越舒暢了，夜跑16公里不需要補水了。
189、慢跑計劃第天，堅持跑步，繼續(xù)愛！感覺體質(zhì)比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
190、不想開學(xué)，不想早起，不想上課，不想做事，不想減肥，不想戀愛，不想跑步，我只想一覺睡到世界末日。
191、我愛跑步，跑步使我快樂，夜跑三公里后興奮的睡不著覺，明天試試五公里，杭州的晚風(fēng)好舒服啊！
192、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
193、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
194、中國的走狗，在有骨頭的時候，會幫著主人狂吠，偶爾也窮兇極惡一番。只是這種窮兇極惡是沒有底氣的，因為走狗不是獵犬，不善于打斗，不假于奔跑，只是徒有一個狗的皮囊。
195、現(xiàn)在跑步出汗的感覺真是太爽了配速提高這么多是因為跟幾位弟弟們一起跑被嫌棄速度太慢了keep定位漂移太嚴重果斷卸載啊。
196、晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發(fā)泄出來吧…好久沒有穿這么運動出門過了。
197、請各位朋友。各位學(xué)生。各位員工監(jiān)督，今天是堅持30圈的第三天一一從6：30一7：40在西大桃園校區(qū)操場跑步30圈。
198、今天小區(qū)晨跑，碰見在春天跑步認識的胖子。不過人家已是健碩的立體瘦子。我時斷時續(xù)的不堅持，還在胖子原地打轉(zhuǎn)。
199、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會了游泳。
200、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
201、用快樂去奔跑，用心靈去傾聽，用思維去發(fā)展，用努力去奮斗，用目標去衡量，用大愛去生活。
202、還記得那時的校園時光嗎？青澀而純真的我們，在女孩子跑步時起伏的波濤胸涌下快樂地成長
203、參與比勝負重要，過程比結(jié)果重要，超越比得失重要。
204、跑步回來洗了一個澡晾了衣吃了一碗牛肉粉陽光撒在我身上頭發(fā)很香很適合擁抱。
205、跑步第一天，明明實際跑了2公里多了，可是還是記錄44公里。我不管。反正我跑了兩公里。跑步回來就中暑了，頭疼嘔吐。
206、這個時候，通常我會想到做運動，于是坐言起行，立即跑步去了。
207、我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因為沒有什么是不能被代替的，直到遇見你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來都不是誰的影子。
208、有三個方法可以解決你很多問題：接受，改變，離開。不能接受那就改變，不能改變，那就離開。
209、低頭是一種能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗變。有時，稍微低一下頭，或者我們的人生路會更精彩。
210、平時沒有跑發(fā)衛(wèi)千米，占時就難以進行一百米的沖刺。
211、要想改變我們的人生，第一步就是要改變我們的心態(tài)。只要心態(tài)是正確的，我們的世界就會的光明的。
212、跑步，不僅僅是跑出去，更是把自己找回來。
213、勤奮是你生命的密碼，能譯出你一部壯麗的史詩。
214、跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風(fēng)光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
215、我是一個不滿足現(xiàn)狀的人，也不害怕挑戰(zhàn)，所以對很多事我都不懼怕，人生就像跑步一樣，總有步伐不對的時候，不能一有困難就不跑了，調(diào)整一下就好了。
216、這麼多年了，還能看見你向幸福奔跑的背影，挺好的。
217、如果懼怕前面跌宕的山巖，生命就永遠只能是死水一潭。
218、跑步是件很簡單的事，只要你想，跑步會提供給你深入了解它的機會。
219、冬天的早上風(fēng)特別的寒冷，為了早點趕到學(xué)校上早讀課，我跑步在蕭瑟的寒風(fēng)中，跑到學(xué)校一看雙手都科紅腫了，雖然天氣很冷，可我的心是熱的。
220、不是因為生活太現(xiàn)實，而對生活失望；而是知道生活太現(xiàn)實，所以更要用心的活下去。給自己一個擁抱。
221、相信這里多得是半路出家的跑者，包括我在內(nèi)，但更多得是對跑步的堅持與熱愛，期與您共勉之。
222、我們以為一直在往前奔跑，越跑越興奮，直到光線明亮的瞬間才發(fā)現(xiàn)，我們并沒有跑，還是在原來得迷宮里亂轉(zhuǎn)，只是比平時跑得更激動更迷亂而已。
223、天塌下來，有個高的人幫你扛著，可是你能保證，天塌下來的時候，個兒高的人沒在彎腰嗎？之后，還不是得靠自己！
224、們以為一直在往前奔跑，越跑越興奮，直到光線明亮的瞬間才發(fā)現(xiàn)，我們并沒有跑，還是在原來得迷宮里亂轉(zhuǎn)，只是比平時跑得更激動更迷亂而已。
225、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
226、懦弱的人只會裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
227、奔忙中，你來我往，遇見的都是緣分。茫茫人海，一生當中的擦肩相遇少之可憐，更何況相識與相知。
228、只有創(chuàng)造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充實的生活。
229、跑步這種無聊。孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
230、我之所以看你的背影會流淚。并不是因為我傷心。而是我知道。無論多少年過去之后。此刻你揮動著手臂朝前奔跑的樣子。都不會退色。
231、總有一個人會對你好，當你向前奔跑時，摔倒了別忙著起身，回頭看看是不是一直有個人在你身后擔心著你。
232、人生的遺憾，不是曾經(jīng)跌過多少跤，而是不曾瘋狂過，不曾奔跑過。
233、嬰兒直立難，少年卻能奔跑。
234、用快樂去奔跑，用心靈去傾聽，用思維去發(fā)展，用努力去奮斗，用目標去衡量，用大愛去生活。
235、我們這個世界，從不會給一個傷心的落伍者頒發(fā)獎牌。
236、畢竟，你不屬于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的夢，又婉如追月的嫦娥，流連著，那綿綿不絕的感傷。此時月華如水，有了多少落地塵埃的惆悵。
237、有些事情是不能等待的。假如你必須戰(zhàn)斗或者在市場上取得最有利的地位，你就不能不沖鋒。奔跑和大步行進。
238、我追。一個成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。風(fēng)拂過我的臉龐，我唇上掛著一個像潘杰希爾峽谷那樣大大的微笑。我追。
239、只會幻想而不行動的人，永遠也體會不到收獲果實時的喜悅。
240、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。
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