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鼻子堵塞了有什么辦法可以治療
感冒了往往會出現(xiàn)鼻塞現(xiàn)象，會非常不舒服。那鼻子堵塞了有什么辦法可以治療呢?下面就小編以下來看看吧。
鼻子堵塞了怎么辦
1.拿一盆熱水，臉靠近熱水進行呼吸，吸水蒸氣，也不要太熱燙傷了啊，大約十分鐘左右吧，就會感覺鼻子通暢了，一般晚上在家弄這個，十分的見效。
2.多吃胡椒粉蔥之類的，如果有芥末一吃就通鼻涕眼淚一塊流，再擦掉就行了。
如果你是對這些過敏建議不要嘗試。
3.出門一定要帶口罩雖然很麻煩，很難受但是，不帶口罩會加重你鼻塞的。
如果你想快點好，請帶口罩。
4.預防是關鍵，不要去過敏源的地方，多穿衣服別感冒，季節(jié)性鼻炎就要提早做好防范措施。
5.洗澡，洗個澡，然后洗洗鼻子，盡量用較熱的水來洗，會感覺自己的鼻子一下子就通的暢快感。
6.泡腳，用熱水去泡腳，然后按摩雙腳，按腳底中心，揉搓腳后跟，慢慢的按，知道感覺全身輕松，鼻子通暢為止。
7.保持良好的生活習慣，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠，做適量運動。
感冒鼻子堵了怎么辦
概 述
感冒是比較常見的一種疾病，問題不大，抵抗力強的人睡一夜就好了，抵抗力稍微弱點的人吃點藥也會馬上好起來，但是感冒也是非常難受的事，比如鼻子就會堵塞，不通氣，這樣的感覺不好受，那么應該怎么辦呢?
步驟/方法：
第一，你可以準備一個開水瓶，里面必須是剛剛燒開的水，然后將鼻子湊到熱水瓶去，需要保持一定的距離，不要被燙到鼻子，讓瓶內(nèi)的水蒸氣灌入到你的鼻孔里。
持續(xù)幾分鐘就可以通氣了。
第二，提前準備一瓶香油，再找一根棉簽沾適量點香油抹在鼻子里面，這樣就可以有效的緩解鼻塞的癥狀了。
如果鼻子塞的比較嚴重，可以用吸管把香油吸到鼻子里面，不過不要弄太多。
第三，可以按摩鼻子，用兩根手指輕輕的從上至下捏一下鼻子，下手不要太重，每天可以堅持多按摩幾次。
也可以用拇指和中指捏住鼻孔的上方，每次捏20次左右，就可以減輕鼻塞的癥狀。
注意事項：
感冒持續(xù)時間較長的話，還是需要到醫(yī)院治療，切莫小病拖成大病。
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