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兒童有蟲牙吃什么好
蛀牙也叫齲齒,發(fā)病率較高,好發(fā)于兒童,對孩子的牙齒發(fā)育和身心健康都有很大的危害。
一、兒童蛀牙會(huì)造成哪些危害：
1、乳牙是兒童重要的咀嚼器官，蛀牙會(huì)降低牙齒的咀嚼功能，不利于食物的消化吸收，影響兒童的營養(yǎng)攝入及生長發(fā)育。
兒童有蟲牙吃什么好，危害竟然這么大
2、蛀牙產(chǎn)生后，對頜骨的功能性刺激減少，不利于頜面部的正常發(fā)育，有可能導(dǎo)致面部畸形。
3、如果出現(xiàn)蛀牙，尤其是乳前牙出現(xiàn)蛀牙，就會(huì)影響兒童的牙齒美觀及發(fā)音，對兒童心理造成不良刺激。
4、更有嚴(yán)重者，出現(xiàn)蛀牙的乳牙可作為病灶牙與低熱、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎炎全身性疾病等有關(guān)。
5、乳牙的存在為繼承恒牙的萌出預(yù)留間隙，并且對恒牙的萌出具有一定的誘導(dǎo)作用，如果乳牙因?yàn)橹缹?dǎo)致近遠(yuǎn)中徑縮小或過早喪失，容易導(dǎo)致恒牙萌出時(shí)間異常、牙頜畸型等。
二、兒童蛀牙吃什么好：
1、洋蔥
洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
2、芹菜
纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘?jiān)硗庥琴M(fèi)勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內(nèi)的酸堿值，達(dá)到自然的抗菌效果。
3、芭樂/香蕉
熱帶水果含高維C可維護(hù)牙齦健康。
如嚴(yán)重缺乏則牙齦會(huì)變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀。
引起蛀牙的原因:
營養(yǎng)不良:如鈣化不良時(shí),鈣只鈣質(zhì)就更容易被腐蝕掉,從而致齲齒。
細(xì)菌:細(xì)菌與唾液中的粘蛋白、食物殘?jiān)旌显谘辣砻?形成牙菌斑,牢固地粘在牙齒表面和窩溝中,菌斑中細(xì)菌大量產(chǎn)酸,造成下面牙釉質(zhì)脫鈣、溶解、形成齲洞。
預(yù)防蛀牙的食物:
牛奶和乳制品:含大量鈣,能抑制細(xì)菌產(chǎn)酸,并防止牙齒鈣磷化合物溶解。
免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中細(xì)菌生長。
含磷食品:魚肉、米、扁豆、豌豆和蠶豆這些食品含磷量高,磷酸鹽可形成緩沖系統(tǒng),防止口腔過度酸化。
含氟食品:海魚、茶和礦泉水等含大量氟,氟能與牙齒中鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石,防止對牙質(zhì)的侵蝕。
蘋果、生梨:蘋果、生梨等在進(jìn)食時(shí)可起機(jī)械擦洗作用,擦去牙齒表面的細(xì)菌。
果膠還有抑制細(xì)菌的作用。
蔥姜蒜:這些食品能抑制口腔中的細(xì)菌繁殖。
植物油:能在牙齒表面形成疏水層,可以保護(hù)牙齒。
蔬菜:蔬菜中的膳食纖維,對牙面的機(jī)械性磨擦,清洗和刺激唾液腺分泌,減少食物粘附和牙菌斑的形成。
還含有許多微量元素和維生素C,也是不容忽視的抗齲營養(yǎng)素。
兒童有蟲牙不能吃什么【3】
甜膩之品。
尤其是蔗糖，它的致齲作用最顯著，使局部的硬組織發(fā)生壞死、脫礦，透明度改變，牙釉質(zhì)變色，局部軟化、疏松，形成齲洞。
日久牙齒動(dòng)搖，故忌食。
甜膩食物亦有以上類同作用，對齲洞是一個(gè)直接刺激，又妨礙胃腸消化吸收，影響齲齒患者健康。
故也忌食。
酸性食品。
因酸性食物在口腔乳酸桿菌的作用下能產(chǎn)生更多的乳酸，而乳酸在已受到破壞的牙齲洞里進(jìn)一步脫鈣，使齲齒面積增大，病情進(jìn)一步加重。
所以應(yīng)少食酸性食物黑色素瘤中藥，且食后應(yīng)刷牙清除齒縫齲洞內(nèi)的食物殘?jiān)?/p>
這類食物有石榴、楊梅、酸棗、醋等。
燥熱藥物。
流行性愿冒齲齒的人應(yīng)該在飲食中要多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物，如乳、肝、蛋、肉、魚、豆腐、蝦皮、菠蘿、胡蘿卜、紅薯、青椒、山楂、橄欖、柿子、沙果等。
含氟較多的食物有魚、蝦、海帶、海蜇等。
以上就是小編為您介紹的關(guān)于齲齒的食療方法，溫馨提示：刷牙要堅(jiān)持早晚，即使是晚上刷干凈了牙齒才睡覺，也不能省略晨起刷牙的程序。
孩子平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃甜食，控制蔗糖食入量。
堅(jiān)硬粗糙食物。
堅(jiān)硬、粗糙的食物，如炒花生、炒蠶豆、炒黃豆、炒腰果、炒榧子和粗纖維蔬菜如芹菜、竹筍、毛筍、韭菜、蕹菜、生胡蘿卜等以及經(jīng)過油炸的食物如炸豬排、烤羊肉、油炸蠶豆等，這些食物需用力咀嚼，有時(shí)還會(huì)填嵌齲洞，加深齲洞，故應(yīng)忌之。
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