【熱】社會(huì)實(shí)踐總結(jié)
總結(jié)是事后對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料，它能夠給人努力工作的動(dòng)力，為此要我們寫(xiě)一份總結(jié)。那么總結(jié)有什么格式呢？下面是小編為大家整理的社會(huì)實(shí)踐總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)1
轉(zhuǎn)眼之間，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個(gè)月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過(guò)我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)見(jiàn)識(shí)。我將從以下幾個(gè)方面總結(jié)機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作實(shí)習(xí)這段時(shí)間自己體會(huì)和心得：
一、努力學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實(shí)踐，不斷提高自身工作能力。
在機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識(shí)、掌握方法、提高能力、解決問(wèn)題的一條重要途徑和方法，切實(shí)做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動(dòng)工作。思想上積極進(jìn)取，積極的把自己現(xiàn)有的知識(shí)用于社會(huì)實(shí)踐中，在實(shí)踐中也才能檢驗(yàn)知識(shí)的有用性。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到了很多的理論知識(shí)，但很少用于社會(huì)實(shí)踐中，這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無(wú)法學(xué)以致用。同時(shí)，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。信息時(shí)代，瞬息萬(wàn)變，社會(huì)在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會(huì)落伍。通過(guò)這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，并結(jié)合機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作的實(shí)際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)的機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作各項(xiàng)政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過(guò)這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對(duì)各項(xiàng)工作的理解，可以求真務(wù)實(shí)的開(kāi)展各項(xiàng)工作。
二、圍繞工作，突出重點(diǎn)，盡心盡力履行職責(zé)。
在機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作中我都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去對(duì)待每項(xiàng)工作。雖然開(kāi)始由于經(jīng)驗(yàn)不足和認(rèn)識(shí)不夠，覺(jué)得在機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速?gòu)淖陨沓霭l(fā)尋找原因，和同事交流，認(rèn)識(shí)到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時(shí)間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請(qǐng)教使自己對(duì)機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作的情況有了一個(gè)比較系統(tǒng)、全面的'認(rèn)知和了解。根據(jù)機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作的實(shí)際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢(shì)，把握工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)， 盡心盡力完成機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作的任務(wù)。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，我經(jīng)常得到了同事的好評(píng)和領(lǐng)導(dǎo)的贊許。
三、轉(zhuǎn)變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學(xué)校門(mén)跨入到機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作崗位，一開(kāi)始我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，從而解決問(wèn)題，認(rèn)為沒(méi)有多少事情可以做，我就有一點(diǎn)失望，開(kāi)始的熱情有點(diǎn)消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當(dāng)初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時(shí)也勇于協(xié)助同事做好各項(xiàng)工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個(gè)熱情的問(wèn)題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會(huì)得到認(rèn)可，沒(méi)有不會(huì)做，沒(méi)有做不好，只有你愿不愿意做。轉(zhuǎn)變自己的角色，從一位學(xué)生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。
四、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，在完成本職工作的同時(shí)協(xié)同其他同事。
在工作間能得到領(lǐng)導(dǎo)的充分信任，并在按時(shí)完成上級(jí)分配給我的各項(xiàng)工作的同時(shí)，還能積極主動(dòng)地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務(wù)工作。個(gè)人的能力只有融入團(tuán)隊(duì)，才能實(shí)現(xiàn)最大的價(jià)值。實(shí)習(xí)期的工作，讓我充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。
團(tuán)隊(duì)的精髓是共同進(jìn)步。沒(méi)有共同進(jìn)步，相互合作，團(tuán)隊(duì)如同一盤(pán)散沙。相互合作，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。很多人經(jīng)常把團(tuán)隊(duì)和工作團(tuán)體混為一談，其實(shí)兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團(tuán)體與團(tuán)隊(duì)一樣，具有能夠一起分享信息、觀點(diǎn)和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個(gè)成員能夠更好地工作，同時(shí)強(qiáng)化個(gè)人工作標(biāo)準(zhǔn)的特點(diǎn)。但工作團(tuán)體主要是把工作目標(biāo)分解到個(gè)人，其本質(zhì)上是注重個(gè)人目標(biāo)和責(zé)任，工作團(tuán)體目標(biāo)只是個(gè)人目標(biāo)的簡(jiǎn)單總和，工作團(tuán)體的成員不會(huì)為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負(fù)責(zé)，也不會(huì)嘗試那種因?yàn)槎嗝蓡T共同工作而帶來(lái)的增值效應(yīng)。
五、存在的問(wèn)題。
幾個(gè)月來(lái)，我雖然努力做了一些工作，但距離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進(jìn)一步提高，對(duì)機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問(wèn)題，我決心實(shí)習(xí)報(bào)告在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進(jìn)和解決，使自己更好地做好本職工作。
針對(duì)實(shí)習(xí)期工作存在的不足和問(wèn)題，在以后的工作中我打算做好以下幾點(diǎn)來(lái)彌補(bǔ)自己工作中的不足：
1.做好實(shí)習(xí)期工作計(jì)劃，繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作崗位各種制度和業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，做到全面深入的了解各種制度和業(yè)務(wù)。
2.以實(shí)踐帶學(xué)習(xí)全方位提高自己的工作能力。在注重學(xué)習(xí)的同時(shí)狠抓實(shí)踐，在實(shí)踐中利用所學(xué)知識(shí)用知識(shí)指導(dǎo)實(shí)踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3.踏實(shí)做好本職工作。在以后的工作和學(xué)習(xí)中，我將以更加積極的工作態(tài)度更加熱情的工作作風(fēng)把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭(zhēng)"沒(méi)有最好只有更好"。
4.繼續(xù)在做好本職工作的同時(shí)，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)2
20__年下半年，我完成了從中學(xué)生到大學(xué)生的轉(zhuǎn)變，對(duì)社會(huì)各方面也有了新的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)不再是我生活中唯一的旋律。我要更多的去研究未來(lái)，研究工作，尋找最適合自我的生活方向！
這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐本事，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，去接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。雖然在這假期我沒(méi)有在我的專業(yè)知識(shí)，專業(yè)本事上有所提升，可是我感覺(jué)我懂得了太多的書(shū)本上沒(méi)有的東西，假期實(shí)踐增強(qiáng)了我的辦事本事交往本事，叫我懂得了老百姓生活的不易之處，叫我懂得體會(huì)人間疾苦，叫我明白好好學(xué)習(xí)，將來(lái)用專業(yè)知識(shí)幫忙他們。
這是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。經(jīng)過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛Ｖ袑W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。雖然我的實(shí)踐資料僅有短短兩天，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自我在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的'大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟！對(duì)于一個(gè)大學(xué)生生而言，敢于理解挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴(yán)寒，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想經(jīng)過(guò)，親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自我更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自我的才干，培養(yǎng)自我的韌性，想經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自我的不足和差距所在。
在現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在學(xué)校里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我來(lái)到了延陵鎮(zhèn)麥溪村村委會(huì)，開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。經(jīng)過(guò)這兩天時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到了許多在學(xué)校里學(xué)不到的東西，更真切地感受了老百姓的生活。因?yàn)榄h(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
中國(guó)的政治飛速發(fā)展，民主化的發(fā)展也是深入人心，即便老百姓的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，生活質(zhì)量節(jié)節(jié)升高，但生活總不斷有新的問(wèn)題涌現(xiàn)，在越來(lái)越的民主的同時(shí)，也使得基層官員的工作有了更多的挑戰(zhàn)，這兩天我就深深體會(huì)到他們的辛苦。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我整理了很多反映老百姓問(wèn)題，關(guān)系老百姓切身利益的信件，也接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在學(xué)校里也許有教師分配說(shuō)今日做些什么，明天做些什么，但在那里，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些，你必須要自我認(rèn)真總結(jié)，要自我認(rèn)真分析，并且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，僅有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的本事！記得教師以往說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得學(xué)校里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸堅(jiān)持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，他們總是隊(duì)我說(shuō)要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情景。
回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我翻閱的每一封信，接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自我的本事也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地理解。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自我的本事做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自我缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
經(jīng)驗(yàn)的積累也是十分重要的。經(jīng)驗(yàn)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了經(jīng)驗(yàn)，辦事就很難順利。第一次接觸政治，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，充滿挑戰(zhàn)，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，我很高興我克服了困難，積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)！這是我人生的一筆財(cái)富，必須會(huì)利于以后的工作！
這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自我的同時(shí)讓自我認(rèn)識(shí)的更多，使自我未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。
雖然我以后從政的幾率十分之渺小，但這次社會(huì)實(shí)踐依然對(duì)我意義重大，甚至能夠說(shuō)是我走向社會(huì)的第一步，我會(huì)好好珍惜它，為在校的學(xué)習(xí)服務(wù)！
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)3
時(shí)光飛逝，一轉(zhuǎn)眼又迎來(lái)了嶄新的一年，回首過(guò)去這一年，大家都收獲甚多。整個(gè)社團(tuán)氣氛融洽，充滿了歡聲笑語(yǔ)。我們社團(tuán)在這一年中舉辦了很多充滿正能量的活動(dòng)，都已圓滿落幕并獲得了社員的一致好評(píng)，當(dāng)然其中也有一些不足之處，有待改進(jìn)和完善。我們將從以下幾個(gè)方面來(lái)回顧我們社團(tuán)的工作：
一、招生方面
一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)社團(tuán)需要新鮮血液的加入才能保持它旺盛的生命力，因此，這個(gè)學(xué)期初的招生工作是我們社團(tuán)的重中之重。我們繪制了宣傳海報(bào)在一些人流量較大的地方以便引起大家的注意；在招新大會(huì)上，我們給新加入的會(huì)員們發(fā)放了社團(tuán)資料并再次說(shuō)明了社團(tuán)的宗旨。大家在辛苦籌備的同時(shí)也很高興有這么多青春的面孔加入到我們的大家庭中，為我們的'社團(tuán)增添新的活力。
二、社團(tuán)成員
通過(guò)招新，社團(tuán)新進(jìn)成員二十七人，社團(tuán)原有成員十二人，共三十九人。
三、社團(tuán)工作
在過(guò)去的這一年里，我社團(tuán)共舉辦過(guò)兩次活動(dòng)。雖然次數(shù)上略顯欠缺。但我們的活動(dòng)都充滿著正能量。 20xx年4月在團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下我們成功舉辦“依衣仁愛(ài)心，你我共捐贈(zèng)”愛(ài)心捐贈(zèng)活動(dòng)。將我校師生閑置的文具、衣物、等物品收集整理，捐贈(zèng)給山區(qū)的孩子們。20xx年11月社團(tuán)文化月我們舉辦了“營(yíng)造文明就餐環(huán)境，爭(zhēng)做文明青政學(xué)子”的文明就餐倡議活動(dòng)。同時(shí)對(duì)于我校其他社團(tuán)舉辦的活動(dòng)我社團(tuán)成員也積極參加。豐富了大家的課余生活。
一年的時(shí)間是如此短暫，似乎一切還是昨天的事情，相聚總是顯得這樣珍貴。在這一個(gè)學(xué)期中我們每個(gè)人在一起共同經(jīng)歷了社團(tuán)的風(fēng)風(fēng)雨雨，有歡聲笑語(yǔ)，也有遺憾嘆息，每一分，每一秒都見(jiàn)證了大家的努力，大家的付出。每一個(gè)活動(dòng)的成功舉辦都飽含了大家的心血，社團(tuán)正是因?yàn)橛辛舜蠹遥湃绱顺錆M青春和活力。在20xx年我們?yōu)樯鐖F(tuán)譜寫(xiě)一段溫馨愉快，而又輝煌的樂(lè)章。同時(shí)在20xx年里我們也遇到過(guò)困難與挫折。我們會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)吸取教訓(xùn)。面對(duì)充滿未知的20xx年，我們已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，以最高昂的斗志，最飽滿的姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，我們都堅(jiān)信，社團(tuán)的明天會(huì)更好！
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)4
20xx年7月，我利用暑假的時(shí)間來(lái)到汽車修理廠實(shí)習(xí)。作為一名在校學(xué)生，能在大二期間參加社會(huì)實(shí)習(xí)，是一次難得的機(jī)遇。這使我在掌握基本理論知識(shí)后，迅速的加以實(shí)踐運(yùn)用，鞏固學(xué)習(xí)成果。同時(shí)，在大三學(xué)年，能對(duì)所學(xué)知識(shí)有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢(shì)。在這一段時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中，我有了很大的收獲，懂得了很多在學(xué)校里面學(xué)不到的東西。
一、實(shí)習(xí)目的
1.通過(guò)實(shí)行加深學(xué)生對(duì)汽車專業(yè)在國(guó)民經(jīng)濟(jì)中所處地位和作用的認(rèn)識(shí)，鞏固專業(yè)思想，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。
2.熟悉汽車修理環(huán)境、修理工具。為將來(lái)工作打下基礎(chǔ)。
3.通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)維修實(shí)習(xí)和師傅的交流指導(dǎo)，理論聯(lián)系實(shí)際，把所學(xué)的理論知識(shí)加以印證、深化、鞏固和充實(shí)，培養(yǎng)分析、解決工程實(shí)際問(wèn)題的能力，為后繼專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)、課程設(shè)計(jì)和畢業(yè)設(shè)計(jì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
4.維修實(shí)習(xí)是對(duì)學(xué)生的一次綜合能力的`培養(yǎng)和訓(xùn)練。利用實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)充分，深入細(xì)致地認(rèn)真觀察、實(shí)踐，使自己的動(dòng)手能力得到提高。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容：
在剛開(kāi)始的時(shí)候，我們只是近距離的觀察師傅一步一步的修理那些損壞的車輛，其實(shí)說(shuō)是損壞，但在我們看來(lái)有一些幾乎都可以報(bào)廢了，因?yàn)榭吹侥切┰诮煌ㄊ鹿手斜蛔矎U的車輛時(shí)，我真的難以相信壞成那樣的車還能修好，但是事實(shí)確足以讓我們震撼，經(jīng)過(guò)工人師傅的盡心
修理，我們親眼見(jiàn)證了一輛輛廢車的死而復(fù)生，然后被車主開(kāi)走。
汽車的修理過(guò)程其實(shí)很復(fù)雜，每一輛車的修理都要好幾個(gè)工種的師傅的配合，其中除了零部件的修理工還包括電工，漆工，焊工，錘工。其中最讓我驚訝的是那個(gè)錘工，以前根本就沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)還有那個(gè)工種，在那兒我總算見(jiàn)識(shí)到了他們那奇妙的手藝：很多汽車出事故后，車體都會(huì)嚴(yán)重變形，被直接撞到的部分很多都看著奇形怪狀的，而錘工就是要把奇形怪狀的變形部位錘好，通過(guò)少部分修補(bǔ)讓其形狀恢復(fù)原樣。這個(gè)工種雖然看是簡(jiǎn)單，只是拿些錘子錘，但你看過(guò)之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)并不是這樣的，這個(gè)工種需要很大的耐心，細(xì)心以及豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，一般人還真做不了。
在實(shí)習(xí)過(guò)了一兩天后，我們逐漸認(rèn)識(shí)了一些修理汽車需要的工具，然后就幫忙工人師傅拿工具，那些工具很多我們都是首次見(jiàn)到，剛開(kāi)始的時(shí)候我們只是見(jiàn)著師傅用，但卻不知道叫什么名字，后來(lái)才逐漸熟悉它們。我選擇了與我所學(xué)專業(yè)關(guān)聯(lián)的比較大的零部件修理工，這也是技術(shù)性最強(qiáng)的一個(gè)工種。要能修理那些故障車，首先就要找到發(fā)生故障的地方在哪里，是什么原因?qū)е碌�，這不光需要對(duì)汽車的各個(gè)部分了如指掌，還需要豐富的經(jīng)驗(yàn)。而我們跟著學(xué)習(xí)的那個(gè)師傅就是一個(gè)有著十幾年修車經(jīng)驗(yàn)的技師，在實(shí)習(xí)期間，我們跟著他修了各種類型的車，大的有那種重型載重車，小的也就是那些私家車。不過(guò)很遺憾我們能夠做的并不多，即便我們已經(jīng)在大學(xué)學(xué)了兩年，那些汽車中所用的科學(xué)原理對(duì)我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)很熟悉了，在學(xué)校的時(shí)候，我們大多覺(jué)得那很簡(jiǎn)單，但真當(dāng)要我們?nèi)バ蘩硪惠v車的時(shí)候，我很沮
喪地發(fā)現(xiàn)我們根本不知道從何下手，在整個(gè)實(shí)習(xí)期間，我們也只是在師傅的指導(dǎo)下拆一些零件，知道要把零件拆下來(lái)需要擰哪些螺絲，別的更加復(fù)雜的工作我們也只能在旁邊看著師傅做。
在這期間，我們有幸完整地見(jiàn)習(xí)了師傅拆修了兩部汽車發(fā)動(dòng)機(jī)，發(fā)動(dòng)機(jī)是汽車的心臟，也是汽車最復(fù)雜技術(shù)難度最高的部分，發(fā)動(dòng)機(jī)的原理我們都知道，但發(fā)動(dòng)機(jī)的構(gòu)造確很復(fù)雜，里面的零件非常的多，我們認(rèn)為它很簡(jiǎn)單只是因?yàn)槲覀兛紤]的太少了，太簡(jiǎn)單了，一個(gè)完整的發(fā)動(dòng)機(jī)除了動(dòng)力部分之外還應(yīng)包括注油，排氣，控制等部分，這些加起來(lái)實(shí)際上是很復(fù)雜的。
三，實(shí)習(xí)體會(huì)
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，就是在汽車修理過(guò)程中存在很大的浪費(fèi)和污染。修理汽車時(shí)，很多零部件都是完好無(wú)損的，根本就不需要換，但只是因?yàn)楦鼈兿噙B的某一個(gè)小零件損壞了，它們就都被換掉了，最終成為了一堆廢鐵。畢竟那些零件要從鐵開(kāi)始直至加工成型很不容易，要消耗很多的資源和能源，讓沒(méi)有任何損壞的他們直接變成廢鐵真的很浪費(fèi);還有就是修車時(shí)會(huì)有很多殘油流出，而修車廠的那些油都是直接和水一起被沖走，這不僅浪費(fèi)資源而且造成嚴(yán)重污染。我覺(jué)得修車時(shí)這些方面需要注意并且逐漸改進(jìn)。在機(jī)械行業(yè)應(yīng)該倡導(dǎo)零部件的循環(huán)利用，對(duì)那些性能沒(méi)有損壞的二手零部件應(yīng)該進(jìn)行再利用，而不是直接報(bào)廢。這對(duì)于國(guó)家建設(shè)資源節(jié)約型社會(huì)很重要。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)5
霧霾：霧霾是霧和霾的組合詞。因?yàn)榭諝赓|(zhì)量的惡化，陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。中國(guó)不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災(zāi)害性天氣預(yù)警預(yù)報(bào)。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。
首先我們需要知道什么是“霧霾”：霧：在水氣充足、微風(fēng)及大氣層穩(wěn)定的情況下，如果接近地面的空氣冷卻至某程度時(shí)，空氣中的水氣便會(huì)凝結(jié)成細(xì)微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見(jiàn)度下降，這種天氣現(xiàn)象稱為霧。霾：指原因不明的因大量煙、塵等微粒懸浮而形成的渾濁現(xiàn)象。Pm2.5:PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。雖然PM2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分，但它對(duì)空氣質(zhì)量和能見(jiàn)度等有重要的影響。PM2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長(zhǎng)、輸送距離遠(yuǎn)，因而對(duì)人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。
其次霧霾的危害我們也該了解：1、霧霾天氣極易使哮喘復(fù)發(fā)。包括支氣管哮喘、支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎和變異性咳嗽等，多與近期氣溫下降、霧霾天氣有關(guān)。霧霾天氣時(shí)，空氣中漂浮著粉塵、煙塵，塵螨也可能懸浮在霧氣中，支氣管哮喘患者吸入這些過(guò)敏原，就會(huì)刺激呼吸道，出現(xiàn)咳嗽、悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀。人們每次呼吸，往肺部深處吸入大約50萬(wàn)個(gè)微粒，可是在受到污染的空氣中，吸入的微粒比這多100倍。2、霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天最好不出門(mén)，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情，甚至心臟病發(fā)作，引起生命危險(xiǎn)。專家指
出，之所以說(shuō)霧天是心血管疾病患者的“危險(xiǎn)天”，是因?yàn)槠痨F時(shí)氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會(huì)造成冷刺激，很容易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負(fù)荷加重等。同時(shí)，霧中的一些病原體會(huì)導(dǎo)致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門(mén)，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險(xiǎn)。3、事實(shí)上，霧霾天氣持續(xù)，空氣質(zhì)量下降并不是今年的新現(xiàn)象。近幾年，每到秋冬特別是入冬以后，國(guó)內(nèi)中東部地區(qū)不時(shí)會(huì)遭遇類似的情況，當(dāng)中雖有一定的氣象因素，但最主要還是粗放式無(wú)序發(fā)展帶來(lái)的惡果。應(yīng)該看到，霧霾并非一般空氣污染，它可能對(duì)公眾生活和健康造成極大威脅，1952年倫敦大霧中，據(jù)官方統(tǒng)計(jì)就有逾4000人喪生，有環(huán)保專家分析，灰霾很可能取代吸煙成為肺癌頭號(hào)致病“殺手”。4、霾天對(duì)人體心腦血管疾病的影響也很嚴(yán)重，會(huì)阻礙正常的血液循環(huán)，導(dǎo)致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支氣管炎出現(xiàn)肺源性心臟病等。另外，濃霧天氣壓比較低，人會(huì)產(chǎn)生一種煩躁的感覺(jué)，血壓自然會(huì)有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心 病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導(dǎo)致中風(fēng)、心肌梗死的發(fā)生。所以心腦血病患者一定要按時(shí)服藥小心應(yīng)對(duì)專家指出，持續(xù)大霧天對(duì)人的心理和身體都有影響，從心理上說(shuō)，大霧天會(huì)給人造成沉悶、壓抑的感受，會(huì)刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外，由于霧天光線較弱及導(dǎo)致的低氣壓，有些人在霧天會(huì)產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。
那霧霾天氣有沒(méi)有呢？有的，霧霾天氣主要發(fā)生在城市，大氣污染比較嚴(yán)重的城市，雨雪過(guò)后就容易形成霧霾天氣，因?yàn)樘鞖馔瑫r(shí)具備霧和霾的形成條件。城市有毒顆粒物來(lái)源：首先是汽車尾氣。使用柴油的大型車是排放PM10的“重犯”，包括大公交、各單位的班車，以及大型運(yùn)輸 卡車等。使用汽油的小型車雖然排放的是氣態(tài)污染物，比如氮氧化物等，但碰上霧天，也很容易轉(zhuǎn)化為二次顆粒污染物，加重霧霾。其次是北方到了冬季燒煤供暖所產(chǎn)生的廢氣。第三是工業(yè)生產(chǎn)排放的廢氣。比如冶金、機(jī)電制造業(yè)的工業(yè)窯爐與鍋爐，還有大量汽修噴漆、建材生產(chǎn)窯爐燃燒排放的廢氣。第四是建筑工地和道路交通產(chǎn)生的揚(yáng)塵。城市里大樓越建越高，阻擋和摩擦作用使風(fēng)流經(jīng)城區(qū)時(shí)明顯減弱。靜風(fēng)現(xiàn)象增多，不利于大氣中懸浮微粒的擴(kuò)散稀釋。 逆溫層好比一個(gè)鍋蓋覆蓋在城市上空，高空的氣溫比低空氣溫更高。這使得低空中的懸浮微粒難以向高空飄散。
既然霧霾危害如此嚴(yán)重我們?cè)趺捶来箪F疾病呢？
1、外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)�？谡忠悦拶|(zhì)口罩最好，因?yàn)橐恍┤藢?duì)無(wú)紡布過(guò)敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過(guò)敏，而且易清洗。外出歸來(lái)，應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。
2、飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽，還能起到潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
3、霧霾天氣少開(kāi)窗
很多人習(xí)慣開(kāi)窗通風(fēng)�？扇绻F霾一整天不散，是該開(kāi)窗通風(fēng)還是緊閉門(mén)窗呢？李智指出，霧霾天氣里，不主張?jiān)缤黹_(kāi)窗通風(fēng)，最好等太陽(yáng)出來(lái)再開(kāi)窗通風(fēng)。
4、適量補(bǔ)充維生素D
這個(gè)季節(jié)霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內(nèi)維生素D生成不足，有些人還會(huì)產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時(shí)可補(bǔ)充一些維生素D。
以上只是治標(biāo)但不治本，歸根到底我們需要盡量減少霧霾。
對(duì)策一：少出門(mén)
減少出門(mén)是自我保護(hù)最有效的辦法。根據(jù)國(guó)際頂級(jí)流行病學(xué)期刊《美國(guó)流行病學(xué)》20xx年發(fā)表的北大前沿交叉學(xué)科研究員環(huán)境與健康中心研究員黃薇等人在西安市所做的PM2.5相關(guān)的流行病學(xué)研究，在排除了年齡、性別、時(shí)間效應(yīng)和氣象因素等影響因素之后，當(dāng)PM2.5濃度每增加103微克/立方米時(shí)，居民全部死因的`超額死亡風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加
2.29%，滯后時(shí)間在1-2天。心腦血管疾病增加的超額死亡風(fēng)險(xiǎn)更高，為3.08%。如果一定要出門(mén)，不要騎自行車，避開(kāi)交通擁擠的高峰期以及開(kāi)車多的路段，避免吸入更多的化學(xué)成分。也最好不好開(kāi)私家車，多乘坐公共交通工具，為減少PM2.5做貢獻(xiàn)。
對(duì)策二：少抽煙
卷煙、雪茄和煙斗在不完全燃燒的情況下會(huì)產(chǎn)生很多屬于PM2.5范疇的細(xì)顆粒物，煙草煙霧含有7000多種化合物，其中包括69種致癌物和172種有害物質(zhì)，會(huì)嚴(yán)重危害抽煙者本身和吸入“二手煙”受眾的身體健康，在這種灰霾天氣下，更是“雪上加霜”。因此抽煙者近幾日不論是外出還是呆在室內(nèi)，應(yīng)當(dāng)盡量少抽煙。
對(duì)策三：少開(kāi)窗
專家表示在灰霾天氣，盡量不要開(kāi)窗。確實(shí)需要開(kāi)窗透氣的話，應(yīng)盡量避開(kāi)早晚霧霾高峰時(shí)段，可以將窗戶打開(kāi)一條縫通風(fēng)，時(shí)間每次以半小時(shí)至一小時(shí)為宜。同時(shí)，家中以空調(diào)取暖的居民，要注意開(kāi)窗透氣，確保室內(nèi)氧氣充足�？梢栽谧约谊�(yáng)臺(tái)、露臺(tái)、室內(nèi)多種植綠植，綠蘿、萬(wàn)年青、虎皮蘭等綠色冠葉類植物，因其葉片較大，吸附能力相對(duì)較強(qiáng)。還可以使用空氣凈化器，市面上80%的空氣凈化器都以凈化空氣中的細(xì)微顆粒物為主，對(duì)PM2.5有很好的吸附效果，但在使用時(shí)要注意勤換過(guò)濾芯。
對(duì)策四：選對(duì)口罩
普通口罩對(duì)于2.5微米的空氣顆�；酒鸩坏绞裁醋饔�，要阻擋PM2.5需要醫(yī)用N95口罩，其對(duì)0.3微米的顆粒能抵擋95%，在PM2.5爆表的天氣也能起到一定效果。
要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)合格、與自己臉型大小匹配的N95口罩，取下后要等到里面干燥后對(duì)折起來(lái)以防呼吸的潮氣讓口罩滋生細(xì)菌。佩戴的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困難導(dǎo)致頭昏。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)6
今天是“天地之中”實(shí)踐隊(duì)實(shí)踐的第四天，同學(xué)們繼續(xù)進(jìn)行緊張而充實(shí)的調(diào)研活動(dòng)。但由于某些時(shí)事原因，原定于今天進(jìn)行的“xxxx班列”調(diào)研活動(dòng)被推遲，同學(xué)們隨即調(diào)整了調(diào)研計(jì)劃，于今天進(jìn)行了對(duì)實(shí)踐報(bào)告的構(gòu)思分工以及參觀xxxx博物院的活動(dòng)。
上午9點(diǎn)，同學(xué)們?cè)谫e館中開(kāi)始對(duì)前幾天的調(diào)研成果及參觀感想進(jìn)行總結(jié)發(fā)言。在討論中，同學(xué)們積極踴躍的發(fā)表看法，為撰寫(xiě)調(diào)研報(bào)告提供了大量的素材，明確了報(bào)告的基本思路。報(bào)告暫擬以xxxx航空港的發(fā)展現(xiàn)狀及影響為主題，分摘要、前言、正文等八部分進(jìn)行編寫(xiě)，力求以實(shí)例體現(xiàn)xxxx航空港在中原經(jīng)濟(jì)區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展中所起的核心帶動(dòng)作用，讓更多的人了解、關(guān)注xxxx航空港的發(fā)展。
同時(shí)，同學(xué)們也就前幾天的調(diào)研經(jīng)歷對(duì)港區(qū)的發(fā)展提出了一些意見(jiàn)及建議。同學(xué)們認(rèn)為，港區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)發(fā)展緩慢，從xxxx7年港區(qū)得到省政府的批復(fù)到xxxx3年港區(qū)得到國(guó)務(wù)院批復(fù)，6年間發(fā)展速度遠(yuǎn)不及同時(shí)期的鄭東新區(qū)。尤其在公共交通方面，基礎(chǔ)設(shè)施不完善，導(dǎo)致黑的'以及沒(méi)有執(zhí)照且危險(xiǎn)程度高的摩的泛濫，造成一定程度的交通混亂，并且對(duì)港區(qū)人民的生命安全形成了潛在威脅�？磥�(lái)港區(qū)在達(dá)成航空都市的目標(biāo)上確實(shí)剛剛起步。因此，同學(xué)們希望政府能在港區(qū)大力發(fā)展公共交通事業(yè)，在為港區(qū)人民的生活提供便利的同時(shí)也提升了港區(qū)自身的形象。
下午，同學(xué)們來(lái)到xxxx博物院進(jìn)行參觀，同時(shí)采集古代“絲綢之路”的相關(guān)資料。在參觀中，同學(xué)們看到了絲綢之路具體路線圖以及絲路上出土的文物等寶貴資料，更為直觀的了解了絲路的發(fā)展歷程極其重要意義。通過(guò)了解古代陸上“絲綢之路”，同學(xué)們對(duì)比了解了xxxx航空港開(kāi)辟的“空中絲綢之路”對(duì)中原經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要推動(dòng)作用，并加深了對(duì)航空港重要意義的理解。在采集資料的同時(shí)，同學(xué)們也看到了在xxxx出土的殷商陶器、青銅器，宋代陶制樓宇等珍貴文物，感受到了xxxx深厚的文化魅力并為之折服。
今天的調(diào)研結(jié)束后，同學(xué)們將繼續(xù)充滿信心的進(jìn)行調(diào)研，為報(bào)告的撰寫(xiě)添磚加瓦。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)7
新學(xué)期伊始，對(duì)同學(xué)們的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)對(duì)優(yōu)秀的暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告做出表彰，向全班展示大家暑期社會(huì)實(shí)踐的成果，鼓勵(lì)同學(xué)們積極參加從事暑期社會(huì)實(shí)踐，理論聯(lián)系實(shí)際，提高自己的實(shí)踐能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
暑假期間，班上很多同學(xué)進(jìn)行了家教，打工，校外實(shí)習(xí)工廠等社會(huì)實(shí)踐，還有的去了企業(yè)實(shí)習(xí)，大家最深刻的感受是做任何事，要首先擺正心態(tài)，積極認(rèn)真面對(duì)，不應(yīng)心高氣傲，眼高手低，要不斷的提升自身素質(zhì)，會(huì)上大家還分享了大學(xué)兩年對(duì)自己的意義，同學(xué)們團(tuán)結(jié)一致，決心要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，為今后的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)
有很多同學(xué)選擇到工廠實(shí)習(xí)，他們最大的收獲是學(xué)到了書(shū)本上學(xué)不到的專業(yè)知識(shí)，也體會(huì)到了作為工人的艱辛以及學(xué)好理論知識(shí)的重要性，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的使命感和責(zé)任感有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。
打工的好處還表現(xiàn)其他幾個(gè)方面：第一，在打工的過(guò)程中我們可以更真實(shí)地了解社會(huì)，理解社會(huì)；第二，在打工中我們能夠很客觀地認(rèn)識(shí)自己，達(dá)到自我教育的目的。第三，在打工中學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的變化，為我們了解社會(huì)提供各種素材。這一切的實(shí)踐都是為了讓我們真正地了解自己、合理的看待世界。只有合理的看待世界才能更好地在這世界上生存、才會(huì)熱情地被世界接納。
在正確看待大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的問(wèn)題上，大家總結(jié)誤區(qū)：
（1）打工就是為了賺錢(qián)。作為大學(xué)生應(yīng)該懂得打工不僅是為了取得經(jīng)濟(jì)方面的獨(dú)立，更重要的是獲得心理上的自立。
�。�2）打工一定要專業(yè)對(duì)口。當(dāng)今社會(huì)需要的是復(fù)合型人才，在擁有一技之長(zhǎng)的同時(shí)還要對(duì)其他方面的知識(shí)有所涉略，不能單打一。
�。�3）打工不如實(shí)習(xí)。其實(shí)，打工帶來(lái)的收獲遠(yuǎn)比實(shí)習(xí)多。實(shí)習(xí)單位并不是教育機(jī)構(gòu)，不會(huì)對(duì)其進(jìn)行針對(duì)性的培養(yǎng)。比較之下，打工的適用面更廣一些，認(rèn)識(shí)也更為客觀。作為天之驕子，在打工的過(guò)程中要敢于克服困難、百折不撓；培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，付出的越多收獲的越多。在打工的過(guò)程中也要嘗試一些其它類型的社會(huì)活動(dòng)，學(xué)會(huì)“雙贏”。除此之外，大學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐要注意人身安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。要懂得利用法律武器，維護(hù)自己的合法權(quán)益。在打工的`過(guò)程中要簽訂相關(guān)的協(xié)議，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。
其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。熱情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。 工作中，大家還總結(jié)出在要主動(dòng)出擊，當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。
暑假實(shí)踐是一份寶貴的財(cái)富，更是一種人生歷練的腳印。要想創(chuàng)造屬于自己的天空，自己的世界，必須腳踏實(shí)地地走好每一步，每一個(gè)驛站和每一次飛躍。大家進(jìn)入大三后，更加注重學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，同時(shí)積極的做好求職前期準(zhǔn)備，因?yàn)闄C(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人！
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)8
七月流火，酷熱難耐。正是這樣的盛夏時(shí)節(jié)，我開(kāi)始了我的假期社會(huì)實(shí)踐。很榮幸的讓我進(jìn)入了德寶汽車銷售有限公司的銷售部。德寶汽車銷售有限公司是以汽車銷售、整車維修、汽車俱樂(lè)部及駕駛培訓(xùn)服務(wù)為一體的綜合型民營(yíng)企業(yè)。第一次參與社會(huì)實(shí)踐性質(zhì)的活動(dòng),讓我對(duì)自己充滿了期待。
雖然我所學(xué)的專業(yè)是國(guó)際經(jīng)濟(jì)于貿(mào)易，銷售汽車和我的專業(yè)沒(méi)有什么關(guān)系，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。這是鍛煉我的一個(gè)好機(jī)會(huì)。實(shí)踐，就是要我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。所以我們學(xué)的`雖然是國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易，但在以后畢業(yè)工作中我們不一定是去做有關(guān)我們這一專業(yè)的工作。然而不同的職業(yè)間卻有著一些相同的地方，走進(jìn)任何企業(yè)，都要接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜。不管什么工作都是有競(jìng)爭(zhēng)的。在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，雖然我只幫忙接電話，復(fù)印資料，整理文件，開(kāi)發(fā)票等，但我感受著工作的氛圍，使我非常的開(kāi)心，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的。但在這段時(shí)間中我主動(dòng)出擊也嘗試了當(dāng)一名銷售員的滋味。雖然對(duì)那些有關(guān)汽車配置的有關(guān)問(wèn)題我回答的不夠全面，還是別人幫助了我，但在銷售汽車的過(guò)程中使我受益匪淺。在銷售的過(guò)程中服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。做為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)9
今年寒假，我沒(méi)有像以往一樣呆在家里，而是在英語(yǔ)輔導(dǎo)班作助教。我的英語(yǔ)不是很好，不過(guò)幸運(yùn)的過(guò)了四級(jí)，在教學(xué)生們時(shí)心里還有點(diǎn)底。這個(gè)輔導(dǎo)班是老師介紹我來(lái)的，算是當(dāng)做鍛煉，也是為以后成為一名小學(xué)教師積累經(jīng)驗(yàn)，總之，是對(duì)我有好處的。 第一天來(lái)到這個(gè)教室，那位主講老師對(duì)我很熱情很友好。她有50來(lái)歲，有豐富的小學(xué)教育經(jīng)驗(yàn)，我想我一定要虛心向她學(xué)習(xí)。老師告訴了我一天要做的事情，主要是批作業(yè)，批單詞，擦黑板，寫(xiě)板書(shū)，打掃衛(wèi)生，還有簡(jiǎn)單的輔導(dǎo)個(gè)別學(xué)生，適當(dāng)維持課堂紀(jì)律。聽(tīng)起來(lái)似乎很容易，可是做起來(lái)還是有困難。
在批單詞的時(shí)候有的單詞我自己也不認(rèn)識(shí)，還要用手機(jī)查，我發(fā)現(xiàn)我的詞匯量太少了，以后要多背單詞啦。不過(guò)在批單詞的時(shí)候，也積累了不少單詞。自己親身批單詞才會(huì)發(fā)現(xiàn)很多問(wèn)題，有的學(xué)生字寫(xiě)的很亂，根本看不出來(lái)。我就非常能夠理解老師的心情了，每次遇到這種情況，我就細(xì)心地在下面寫(xiě)上：?jiǎn)卧~可以不會(huì)背，但字一定要寫(xiě)工整。字還是要從小抓起，我覺(jué)得一年級(jí)或者第一次學(xué)英語(yǔ)時(shí)，老師起到一個(gè)非常重要的作用。老師一定要充滿耐心，對(duì)學(xué)生多加鼓勵(lì)，還要有高要求，字跡一定要工整，這對(duì)一個(gè)學(xué)生以后的字有很大影響。還有的學(xué)生一共聽(tīng)寫(xiě)20個(gè)單詞只寫(xiě)上一兩個(gè)，基本什么也不會(huì)，我覺(jué)得有些難過(guò)。家長(zhǎng)花錢(qián)送孩子來(lái)這里學(xué)習(xí)結(jié)果沒(méi)有收獲，不管怎樣，老師都不應(yīng)該放棄每一個(gè)學(xué)生吧。我會(huì)在作業(yè)本下面寫(xiě)上：繼續(xù)努力，加油。希望通過(guò)這種方式讓學(xué)生有所鼓勵(lì)吧。
有時(shí)候老師會(huì)讓我往黑板上抄題。本以為會(huì)很簡(jiǎn)單，沒(méi)想到又不是很完美。我寫(xiě)完以后，小學(xué)生們都不停的問(wèn)老師：老師，第一行第三個(gè)單詞是什么呀？第二行第五個(gè)單詞是什么呀？原來(lái)我像往常一樣寫(xiě)英語(yǔ)，太連筆了，有的是三四年級(jí)的小學(xué)生太小都不認(rèn)識(shí)，我感覺(jué)好尷尬啊。下課后老師告訴我，以后在黑板上寫(xiě)字不能連筆，小學(xué)生看不懂，我有所頓悟。
有時(shí)候個(gè)別的小學(xué)生有沒(méi)懂的問(wèn)題老師會(huì)把他們交給我，也有的學(xué)生請(qǐng)假缺課老師就讓我給他們講課。雖然不會(huì)很多像一個(gè)班學(xué)生那么多，可是有兩三個(gè)學(xué)生給我我也有壓力。我要讓他們學(xué)到知識(shí)，在講解知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候要有很好的語(yǔ)言表達(dá)能力，要不然自己心里知道講不出來(lái)。我發(fā)現(xiàn)我講課思維有點(diǎn)太跳躍，想到哪里講哪里，學(xué)生思維有點(diǎn)跟不上。講課也是一門(mén)學(xué)問(wèn)，我還有很多的知識(shí)要學(xué)。
在這里工作還有一點(diǎn)對(duì)我來(lái)說(shuō)有困難，就是維持秩序。每?jī)蓚�(gè)班之間會(huì)有十分鐘，在一個(gè)班快要下課時(shí)下一個(gè)班的學(xué)生和家長(zhǎng)就會(huì)在門(mén)外等候了�？墒切『⒆犹焐脛�(dòng)頑
皮愛(ài)說(shuō)話，門(mén)外太吵就會(huì)影響里面老師上課，我要控制好外面的狀況。有時(shí)候不止學(xué)生，家長(zhǎng)們也會(huì)講話聊天，我還真不好意思提醒家長(zhǎng)保持安靜。讓小學(xué)生保持安靜也不容易，剛說(shuō)完不許說(shuō)話要安靜一會(huì)又講話了。有時(shí)候我會(huì)無(wú)奈，感覺(jué)我不適合管人，不好意思去批評(píng)別人，這點(diǎn)需要改進(jìn)吧。一個(gè)老師沒(méi)有威嚴(yán)怎么能讓學(xué)生聽(tīng)話呢。對(duì)自己說(shuō)，繼續(xù)努力吧。
雖然工作中遇到了一些小困難，可是也學(xué)到了很多。我不僅學(xué)習(xí)老師講課的方式，還看到了老師如何管理不聽(tīng)話的學(xué)生。有的時(shí)候有的學(xué)生上課溜號(hào)，不仔細(xì)聽(tīng)課，老師會(huì)用眼神，手勢(shì)暗示他，如果還是沒(méi)有效果就點(diǎn)名讓他好好聽(tīng)課。如果效果還是不好，老師會(huì)讓他站在講臺(tái)前面聽(tīng)課，并且告訴他，這不是在懲罰他，而是幫助他更好的聽(tīng)課更好的學(xué)習(xí)。我突然覺(jué)得老師真有智慧呀。有的時(shí)候老師批評(píng)完某個(gè)學(xué)生，下課后會(huì)把他叫出去單獨(dú)淡淡，告訴他老師是為他好，想幫助他更好的學(xué)生，以免學(xué)生記恨老師產(chǎn)生師生矛盾。在課間或者上課時(shí)，老師會(huì)摸摸某個(gè)學(xué)生的頭，整理一下他的衣領(lǐng)，摸摸他的臉，這些小動(dòng)作雖然看似普通，可是學(xué)生會(huì)感覺(jué)到老師是喜歡他的愛(ài)他的。讓學(xué)生愛(ài)上老師，喜歡老師，學(xué)生就會(huì)好好表現(xiàn)讓老師開(kāi)心，也就會(huì)好好學(xué)習(xí)不讓老師失望了。
我喜歡老師這個(gè)職業(yè)，不但可以教育別人，也可以豐富自己。這更堅(jiān)定了我對(duì)這個(gè)專業(yè)的選擇。社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們走出校門(mén)，走向社會(huì)，正確選擇適合自己的職業(yè)等都有著重要的意義。以后我會(huì)更多的去爭(zhēng)取這種機(jī)會(huì)，不僅可以賺點(diǎn)零用錢(qián)，為父母減輕生活的負(fù)擔(dān)，更重要的是增加點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為以后的工作打下良好的基礎(chǔ)，爭(zhēng)取在畢業(yè)后能夠到理想的工作崗位去工作。這次實(shí)踐過(guò)后，我賺得了500元的報(bào)酬，雖然錢(qián)不是很多，但是我還是比較滿意，因?yàn)檫@是自己靠勞動(dòng)得來(lái)的，也是我的'第一份收入。從中我也體會(huì)到了賺錢(qián)的辛苦，想到了自己的父母親，他們沒(méi)有什么文憑，只能靠自己的雙手勞動(dòng)去打工賺點(diǎn)錢(qián)，維持這個(gè)家的生活，自己舍不得穿舍不得用，還要供我念書(shū)，和那些每天在外面靠體力賺錢(qián)養(yǎng)家的人們比起來(lái)，自己吃的這點(diǎn)苦一點(diǎn)都不算什么。相反地，如果能靠自己的雙手去減輕家庭的負(fù)擔(dān)，也是一件很好的事情。
教育真是一門(mén)藝術(shù)，以前的班導(dǎo)師薛老師跟我們說(shuō)過(guò)，應(yīng)該把最優(yōu)秀的老師放在小學(xué)，小學(xué)老師是非常重要的，因?yàn)閷W(xué)生的性格和習(xí)慣的形成都是在小學(xué)，一個(gè)好的老師會(huì)影響一個(gè)孩子的一生。幫助孩子從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，培養(yǎng)健全的人格和性格十分重要，也是每個(gè)小學(xué)教師的責(zé)任。經(jīng)過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我深刻的感受到了做小學(xué)老師的責(zé)任和光榮，這是一份有意義的工作，我愿意去做。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)10
實(shí)踐是認(rèn)識(shí)事物的基礎(chǔ)，立足當(dāng)下，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)有著重要影響，本次綜合實(shí)踐活動(dòng)。大一學(xué)生隊(duì)伍的加入使我們克服了系人數(shù)過(guò)少等實(shí)際困難，系分團(tuán)委策劃并組織了系踐小分隊(duì)進(jìn)行調(diào)查與實(shí)習(xí)。同時(shí)，系里同學(xué)也有自發(fā)組織個(gè)人小分隊(duì)或獨(dú)立實(shí)踐的，并且今年的假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)與去年相比呈現(xiàn)了許多新的特點(diǎn)。
具體情況：
第一，外語(yǔ)系積極向院內(nèi)其他各系學(xué)習(xí)，采取了組織小組，聯(lián)系實(shí)踐單位，進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)的形式；同時(shí)大一同學(xué)也自發(fā)組織小組進(jìn)行社會(huì)調(diào)查。除此之外，我系也允許同學(xué)進(jìn)行自由選擇，個(gè)人獨(dú)自完成實(shí)踐活動(dòng)。這樣，外語(yǔ)系20xx年假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅填補(bǔ)了去年沒(méi)有實(shí)踐小分隊(duì)集中實(shí)踐的空白，而且形式較自由、豐富；
第二，與去年相比，我系今年實(shí)踐的內(nèi)容更專業(yè)化，目的`更明確。我系女生居多，語(yǔ)言能力是她們的強(qiáng)項(xiàng)，如果說(shuō)去年同學(xué)們大多數(shù)是在辦公室中進(jìn)行的一般的文秘工作的話，今年大家都涉足了專業(yè)的翻譯工作，英文校對(duì)審核及涉外導(dǎo)游等更有挑戰(zhàn)性的工作，實(shí)踐目的也更明確地定位在應(yīng)用英語(yǔ)知識(shí)與能力上。而調(diào)查類實(shí)踐內(nèi)容也相當(dāng)豐富，包括：企業(yè)化社會(huì)調(diào)查，醫(yī)療保險(xiǎn)問(wèn)題，抗洪紀(jì)實(shí)，教育問(wèn)題，以及環(huán)保類問(wèn)題。
第三，實(shí)踐更加獨(dú)立。即使是小組集中實(shí)踐，同學(xué)們耐著酷寒，在xx奔波調(diào)查，大家也需要更獨(dú)立地安排假期生活。同時(shí)，同學(xué)們還有個(gè)人組織小隊(duì)實(shí)踐與到其他城市進(jìn)行一段時(shí)間的實(shí)踐，這也體現(xiàn)了實(shí)踐的獨(dú)立性，自主性。
第四，今年的實(shí)踐報(bào)告反映出了外語(yǔ)系學(xué)生對(duì)社會(huì)實(shí)踐的思考更加深刻，更融入社會(huì)，直面社會(huì)。去年的報(bào)告多是報(bào)告流程和工作的“流水帳”，今年的報(bào)告或是體驗(yàn)后萌發(fā)的思考與啟示，對(duì)社會(huì)現(xiàn)象進(jìn)行一定程度的調(diào)查與分析，或是有真知灼見(jiàn)，真情實(shí)感的體會(huì)與心得。
以上是對(duì)我系社會(huì)實(shí)踐的簡(jiǎn)單總結(jié)。不難看出，同學(xué)們?cè)趯?shí)踐過(guò)程中得到歷練，增加了人生閱歷。通過(guò)與社會(huì)的親密接觸，更深地認(rèn)清了社會(huì)形勢(shì)，盡管本次活動(dòng)存在不足，但人無(wú)完人，相信同學(xué)們?cè)诒敬螌?shí)踐活動(dòng)中自我總結(jié)，也為以后在職場(chǎng)立足做好了準(zhǔn)備。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)11
說(shuō)起這社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)啊，還真不錯(cuò)！其中啊，有幾個(gè)非常好的項(xiàng)目。其中最好的是：“游軌列車、相依為命，和包水餃�！�
我們進(jìn)行的第一個(gè)項(xiàng)目是游軌列車，這個(gè)游軌列車啊比較好玩，它是用兩塊長(zhǎng)長(zhǎng)的木板做的，然后上面是用長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子緊緊地扣在木板上。接著老師講：“做這個(gè)游軌列車需要很多人一起站在上面，兩手緊握著繩子喊左右左右。走的時(shí)候先抬左腳而且抬左腳的時(shí)候板子也要跟著你的教的抬起來(lái)要不然也不會(huì)成功的.。一定要齊心協(xié)力一起走�！�
來(lái)時(shí)還說(shuō)：“我們還要比賽，如果誰(shuí)是第一名，那肯定是很好的，”我們?yōu)榱死蠋熣f(shuō)得活使勁的努力。剛開(kāi)始我們可能還不太熟悉，有些不太很會(huì)走可到了以后我們?cè)阶咴绞煜だ蠈?shí)說(shuō)比賽的時(shí)候，我們的了第一名，怎么樣不錯(cuò)吧。
我們進(jìn)行的第二個(gè)項(xiàng)目是相依為命，相依為命這個(gè)活動(dòng)需要兩個(gè)人的配合才能成功。老師先告訴我們：“做這個(gè)活動(dòng)是要讓兩個(gè)朋友在鋼絲上走，必須把手舉高不能落下，要成一個(gè)三角形才能順利通過(guò)不從鋼絲上掉下來(lái)。”剛開(kāi)始來(lái)實(shí)現(xiàn)讓我們?cè)谀咎葑由显囈辉嚾缓笤僮咪摻z我的朋友是許乃勻，剛上梯子有點(diǎn)恐怖，心怦怦的跳個(gè)不停，我們走完一次成功了，到第二次就沒(méi)有那種感覺(jué)了。反而感覺(jué)很高興，很刺激，很爽。想再來(lái)一次，經(jīng)過(guò)多次的反復(fù)練終于我們會(huì)了，老師看我們差不多熟了就讓我們?nèi)プ咪摻z，到這時(shí)同學(xué)們都喊聲叫好。
我和徐乃勻走的第一次失敗了因?yàn)橐蛔�，那個(gè)鋼絲就搖的特別厲害所以就掉下來(lái)了，第二次也失敗了因?yàn)槲覜](méi)按照來(lái)時(shí)說(shuō)的那個(gè)三角形所以許乃勻一往前頂然后就掉了下來(lái)。老師就說(shuō)：“這次沒(méi)成功就算了下一次一定要成功”
到了最后我和許乃勻都沒(méi)有放棄，我們就去問(wèn)老師能不能再試一次，老師說(shuō)：“那好吧這一次可不能失誤啊”我和許乃勻都非常有信心，我們一定能過(guò)去，這次真的一下就過(guò)去了，真是非常高興。有了這兩次的失敗終于有取得了經(jīng)驗(yàn)。雖然失敗了兩次但我們有這種信心到最后得到了成功。
到了最后一個(gè)項(xiàng)目就是包餃子，這個(gè)包餃子就是好幾個(gè)人成為一個(gè)小組大家一起包餃子老師先告訴我們?cè)鯓影溩釉僭鯓尤嗝嬖鯓痈擅妫覀兟?tīng)得都非常仔細(xì)。
我們先是摘菜然后又洗菜，再把做菜的共去刷一下，都干完了，開(kāi)始包餃子，他們先揉面揉起面來(lái)感覺(jué)好可愛(ài)白白胖胖的面被我們?nèi)噙^(guò)去揉過(guò)來(lái)，好好玩
揉完面，我們?cè)诎衙嫒喑梢粋�(gè)長(zhǎng)條再切。切完了在揉，揉完了在搟，干完了再包，我看他們包的都很好，我也想包一個(gè)，包了之后跟個(gè)餅似的就算喂豬吃，豬也不吃，一看就夠了，終于我們包完了，開(kāi)始下餃子，過(guò)了好一會(huì)兒，餃子才下了出來(lái)。差一點(diǎn)我就要餓暈了，終于包子下出來(lái)了，幸好還有一口氣。我剛用筷子基了兩個(gè)就被他們男生搶光了，幸好還有第二鍋要不然就餓扁了。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)12
作為一名大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是我們?cè)诖髮W(xué)生活中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。盡管暑假基本上都是高溫天氣，但是我們都應(yīng)該充分利用假期時(shí)間做一些對(duì)自己而言有意義的事情。用了半個(gè)月的時(shí)間，我去了當(dāng)?shù)氐囊凰嗅t(yī)院開(kāi)展個(gè)人形式的暑期社會(huì)實(shí)踐，主要以見(jiàn)習(xí)為主。因?yàn)樽o(hù)理專業(yè)的實(shí)際操作很重要，實(shí)踐性很強(qiáng)，所以見(jiàn)習(xí)能為大二的學(xué)習(xí)作一個(gè)實(shí)踐認(rèn)知上的鋪墊。雖然半個(gè)月的時(shí)間很短暫，但是我學(xué)到了很多有用的東西和臨床護(hù)理的小知識(shí)，積累了一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。見(jiàn)習(xí)，不僅是學(xué)習(xí)，更多的是體驗(yàn)護(hù)士的工作，我不僅是去學(xué)習(xí)實(shí)踐，更重要的是去觀察護(hù)理前輩們技術(shù)上的操作，服務(wù)病人的方式以及工作態(tài)度，不論是實(shí)習(xí)生、護(hù)士、護(hù)師、主管護(hù)師還是護(hù)士長(zhǎng)。雖然她們的職稱不一樣，但我相信在她們每一個(gè)人的身上都有值得我學(xué)習(xí)的東西。
7月7日，帶著介紹信，來(lái)到縣中醫(yī)院護(hù)理部希望能獲得一個(gè)見(jiàn)習(xí)的機(jī)會(huì)，護(hù)理部主任很直接地就答應(yīng)了，這算是人際溝通能力上的一個(gè)鼓勵(lì)，提高了我對(duì)實(shí)踐開(kāi)展的自信心和積極性。第二天，主任把我安排在相對(duì)輕松一點(diǎn)的骨科進(jìn)行見(jiàn)習(xí)�？剖业淖o(hù)士長(zhǎng)了解情況后為我安排了一位指導(dǎo)老師。第一天見(jiàn)習(xí)對(duì)工作環(huán)境、工作內(nèi)容、服務(wù)程序以及這里的醫(yī)生護(hù)士都很陌生，處于不知所措的狀態(tài)。就看著一個(gè)前輩沖藥。她先把藥都取出，扔掉包裝，那些廢棄的包裝裝滿了一籃子。然后逐一分類，逐一打開(kāi)，動(dòng)作嫻熟迅速，裝藥粉的小瓶子和裝藥水的小瓶子都很快被她擰開(kāi)了，在每個(gè)瓶口用碘酒消毒，然后用一次性注射器先取出小部分氯化鈉或葡萄糖，注射到藥瓶中，混勻成溶液后取出注射回鹽水袋中。所有過(guò)程均為無(wú)菌操作，最后分類裝車，并插好注射器。小推車上擺放著注射器和鹽水袋，還有消毒液，消毒劑，止血帶，膠布，創(chuàng)可貼，棉簽，患者用藥巡視單。
指導(dǎo)老師倒是比較負(fù)責(zé)，去輸液的時(shí)候就把我叫上跟著去了。我發(fā)現(xiàn)她的操作還是很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹２僮髑跋仍儐?wèn)病人姓名并進(jìn)行核對(duì)，然后找靜脈打針。打針的過(guò)程如下：為患者綁好止血帶后，患者握拳找到靜脈，難找的需要進(jìn)行拍打，靜脈細(xì)的要改用細(xì)針頭。消毒過(guò)程，棉簽先用碘酒后用酒精，扎針，見(jiàn)到有回血即可，然后在針頭處貼好創(chuàng)可貼，再分別貼上紙膠布固定。完了以后再核對(duì)一遍患者姓名，做好三查七對(duì)。每次都是如此，有時(shí)候還會(huì)跟患者或者患者家屬聊幾句，增進(jìn)護(hù)患關(guān)系。這些都是最基本但也是最實(shí)際的。我明白了不管做什么，基本功一定要很扎實(shí)。
見(jiàn)習(xí)雖然枯燥，閑暇的時(shí)候用看報(bào)紙打發(fā)時(shí)間，有些時(shí)候?qū)嵲跓o(wú)事可做，就在過(guò)道上走來(lái)走去，轉(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠。這樣的.時(shí)間總歸是少數(shù)，半個(gè)月的見(jiàn)習(xí)過(guò)程中，我學(xué)到了很多臨床的操作知識(shí)。比如說(shuō)：頭皮針，雖然是扎頭部靜脈，但是小孩子的靜脈并不好打，而且愛(ài)動(dòng)愛(ài)哭鬧，要非常細(xì)心地打，固定的時(shí)候要用紙膠在頭部纏上一圈。留置針也是見(jiàn)習(xí)中了解到的，以前從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)，主要是針對(duì)靜脈不好打的老年患者，能減輕打針的痛苦，減少打針的恐懼感。膀胱沖洗也是第一次接觸，我看著老師細(xì)致地操作，心生敬佩。對(duì)那些排尿困難的患者，膀胱引流應(yīng)該做到使患者舒適、排尿通暢而不引起細(xì)菌病毒的感染。
此后幾天依然收獲頗多。從輸液準(zhǔn)備中學(xué)會(huì)了使用注射器抽取生理鹽水，學(xué)會(huì)了怎樣插注射管，哪些要把開(kāi)關(guān)關(guān)掉。輸液的時(shí)候雖然幫不上多少忙，但也學(xué)會(huì)了怎樣核對(duì)巡視單，認(rèn)識(shí)了輸液時(shí)用的很多器具，在見(jiàn)習(xí)的同時(shí)發(fā)出疑問(wèn)，然后及時(shí)向老師請(qǐng)教。我覺(jué)得提問(wèn)很重要，當(dāng)遇到不明白的地方時(shí)，一定要多問(wèn)，在問(wèn)的同時(shí)，就增添了和老師交流的機(jī)會(huì)，這樣，不僅問(wèn)題解決，也很快融入了集體�，F(xiàn)在的社會(huì)是很現(xiàn)實(shí)的，一定要勤學(xué)好問(wèn)，多與人交流，以誠(chéng)待人。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)13
“主分賽區(qū)大學(xué)生·牽手同心迎奧運(yùn)”暑期社會(huì)實(shí)踐之青島行總結(jié)
踏上列車的剎那，一種莫名的喜悅油然而生，或許是因?yàn)檫@是我參加的第一次社會(huì)實(shí)踐吧。因?yàn)閵W運(yùn)，所以向往；因?yàn)橹驹�，所以虔誠(chéng)，為期四天的實(shí)踐活動(dòng)，讓我感受到了團(tuán)隊(duì)成員間的默契與熱情，豐富的活動(dòng)內(nèi)容，使得自己體會(huì)到了暑期生活的另一種樂(lè)趣。
一行八人，各司其職，出發(fā)之前的準(zhǔn)備工作還是比較充分的。本人主要負(fù)責(zé)前期與對(duì)接高校------中國(guó)海洋大學(xué)的聯(lián)絡(luò)事宜以及活動(dòng)期間的組織工作。
先拿此前的聯(lián)絡(luò)工作來(lái)說(shuō)吧，海洋大學(xué)沒(méi)有一個(gè)專門(mén)用來(lái)管理全校范圍內(nèi)志愿者的機(jī)構(gòu)，因此在聯(lián)絡(luò)對(duì)接時(shí)首先考慮的是聯(lián)系對(duì)方團(tuán)委，幾經(jīng)周折終于找到了團(tuán)委組織部部長(zhǎng)的聯(lián)系方式，但是得到的卻是婉轉(zhuǎn)的拒絕。理由很充分：一、此時(shí)海洋大學(xué)的學(xué)生均在準(zhǔn)備或者參加期末考試；二、服務(wù)奧帆賽的大部分志愿者都是來(lái)自當(dāng)?shù)馗咝５膶W(xué)生，很多學(xué)生無(wú)暇顧及考試復(fù)習(xí)，遑論接待我們。無(wú)奈之下，也嘗試過(guò)跟該部長(zhǎng)推薦的經(jīng)管學(xué)院的團(tuán)總支聯(lián)系過(guò)，但是該團(tuán)總支未接到團(tuán)委的通知也無(wú)法接待我們。至此，難免有些擔(dān)憂。
后來(lái)在與團(tuán)長(zhǎng)的溝通下，決定省去一些活動(dòng)步驟。這樣一來(lái)，我們還是堅(jiān)持自己既定的目的地。在本人的海洋大學(xué)同學(xué)的幫助下，提前預(yù)訂好了住所，在此基礎(chǔ)上，我們7月7日來(lái)到了美麗的海濱城市------青島。
從實(shí)際的角度出發(fā)，出門(mén)在外最重要的是解決衣食住行問(wèn)題。于是本人決定7月6日提前從淄博出發(fā)。我深知，自己的背后還有七名隊(duì)員。在以往幾次去青島的`經(jīng)驗(yàn)以及同學(xué)的幫助下，自己摸清了此次活動(dòng)的路線；同時(shí)，在那邊同學(xué)的帶領(lǐng)下，當(dāng)晚去查看了預(yù)定的住所，環(huán)境還可以，這才安心休息。
７日下午，我們本想在海洋大學(xué)浮山校區(qū)找到一個(gè)主管部門(mén)接待，一來(lái)，離“根據(jù)地”較近，二來(lái)，熟悉的同學(xué)較多，便于開(kāi)展活動(dòng)。可是我們并不清楚，原來(lái)校團(tuán)委并不在這個(gè)校區(qū)，而是在嶗山校區(qū)，于是幾經(jīng)周折我們來(lái)到了嶗山校區(qū)，見(jiàn)到了曾通過(guò)電話的校團(tuán)委組織部部長(zhǎng)黃老師，在我們誠(chéng)懇地請(qǐng)求下，他們終于同意為我們提供支持，奔波了一下午的勞累終于得到了回報(bào)。
接下來(lái)的兩天我們的活動(dòng)可以以下幾個(gè)來(lái)概括：參觀奧運(yùn)場(chǎng)館、聯(lián)系媒體、條幅簽名、問(wèn)卷調(diào)查、奧運(yùn)涂鴉、清理滸苔。總體來(lái)說(shuō)，此次實(shí)踐活動(dòng)應(yīng)該是順利的得到了預(yù)期的效果的。
總結(jié)成功地因素，可以從以下三個(gè)方面來(lái)談?wù)劇?/p>
首先，每一個(gè)人都非常認(rèn)真。并沒(méi)有因?yàn)闀炣嚩艞売H自奔波的
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)14
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我走進(jìn)了個(gè)體書(shū)店，開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。
實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我?guī)兔Υ黉N，復(fù)印資料，整理書(shū)籍，開(kāi)發(fā)票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。
在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問(wèn)題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題。
作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，2年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才選擇了會(huì)計(jì)為專業(yè)的我，在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。
不知不覺(jué)我已經(jīng)邁入大學(xué)校園一年多了，以前的我只是兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)，而現(xiàn)在我要走出安全的港灣，接受風(fēng)雨的洗禮，社會(huì)的考驗(yàn)。
在注重素質(zhì)教育的'今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已成為一種培養(yǎng)綜合型人才的重要途徑，暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效方式，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)，理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要形式。
社會(huì)是一所更能鍛煉人綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，在實(shí)踐中成才，學(xué)有所用，找到自己在社會(huì)中的價(jià)值。
炎炎夏日，烈日當(dāng)頭，我們?cè)谶@樣的天氣中走出家和學(xué)校的保護(hù)圈，親自用實(shí)踐去檢驗(yàn)所學(xué)。第一次和陌生人打交道，雖然仍然顯得稚嫩，但我們已學(xué)會(huì)傾聽(tīng)；第一次合作解決一個(gè)問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)竟比自己一個(gè)人要順利的多。
社會(huì)實(shí)踐的帷幕漸漸落下了，很享受這個(gè)過(guò)程，這短短幾天中，我學(xué)到了許多在學(xué)校及書(shū)本上不曾有過(guò)的東西，比如：在人際交往方面，書(shū)本上只是很簡(jiǎn)單的告訴你要如何做，而社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，這是在學(xué)校不能有如此深刻的感受的。社會(huì)上有各種人群，每一個(gè)人都有自己的思想和自己的個(gè)性，要跟他們處理好關(guān)系還真得需要許多技巧。而這種技巧通常是來(lái)自社會(huì)閱歷與經(jīng)驗(yàn)的。在行動(dòng)中，其中有關(guān)心你的人，有對(duì)你無(wú)所謂的人，有看不慣你的人，看你如何把握了。交際中要求你在不能改變一件東西的時(shí)候，你只能學(xué)著去適應(yīng)它，如果還不行，那就改變一下再去適應(yīng)時(shí)的方法。
在實(shí)踐過(guò)程中遇到了許多的困難，但高興的是我們一起挺過(guò)來(lái)了，遇到的障礙我親自去解決了，你說(shuō)這還不值得讓我高興嗎？孟子曰“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”所以我想這種經(jīng)歷正是我的財(cái)富，在以后的人生路上會(huì)一直受益當(dāng)然我來(lái)打工不僅僅是為了錢(qián)，最主要的是鍛煉自己。我是學(xué)經(jīng)濟(jì)的，我覺(jué)得應(yīng)該多參加一些社會(huì)實(shí)踐，把理論用于實(shí)踐。這是我第一次打工，未免有點(diǎn)緊張，當(dāng)時(shí)有點(diǎn)我很清楚，那就是我必須得努力的做好自己的工作。于是第一天我就拼命地干活，當(dāng)我遇到第一個(gè)客人的時(shí)候我不知道該說(shuō)什么了，畢竟我還不熟悉這些產(chǎn)品，而且有點(diǎn)緊張。后來(lái)老板教了我一些基本的經(jīng)驗(yàn)，我又從網(wǎng)上查了一些資料基本上知道該怎么說(shuō)了。而且每當(dāng)一個(gè)客人進(jìn)來(lái)的時(shí)候，我總是試著去觀察，猜測(cè)他們是否有購(gòu)買(mǎi)的欲望，他們的身份地位，他們需要購(gòu)買(mǎi)哪類產(chǎn)品。而且最重要的是怎樣說(shuō)服他們?nèi)ベ?gòu)買(mǎi)該產(chǎn)品，現(xiàn)在才知道顧客真的是上帝。作為一名營(yíng)銷人員必須每時(shí)每刻都必須注意自己的言行舉止，必須有足夠的業(yè)務(wù)知識(shí)和服務(wù)能力。我把學(xué)過(guò)的市場(chǎng)營(yíng)銷內(nèi)容同銷售產(chǎn)品相結(jié)合，發(fā)現(xiàn)這真是一個(gè)不錯(cuò)的方法，而且說(shuō)服力很強(qiáng)，實(shí)踐真的很重要。一個(gè)月的時(shí)間不算很長(zhǎng)，當(dāng)時(shí)我學(xué)到了很多，而且我能夠把書(shū)本知識(shí)用到上面這很重要。我也終于明白了不管你在哪一個(gè)崗位，或者在什么樣的環(huán)境下工作都不要只顧著抱怨，因?yàn)槟抢锉囟ㄓ兄档媚銓W(xué)習(xí)的地方，只要你懂得觀察，不斷學(xué)習(xí)一定會(huì)成功的，因?yàn)槿松畲蟮氖【褪峭Ｖ古?/p>
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)15
今天是7月10日，我們按計(jì)劃走訪了xxxx大使館下設(shè)的xxxx文化教育交流中心。本來(lái)計(jì)劃先打電話咨詢一下，誰(shuí)想使館和中心的電話都是電子自動(dòng)回復(fù)。所以提前查好了中心的開(kāi)放時(shí)間和地址，我們決定直接進(jìn)行實(shí)地考察。
早上8點(diǎn)半，我們從西門(mén)集合號(hào)后就出發(fā)了。由于在網(wǎng)上查的線路顯示公交有直達(dá)，我們很順利的坐上了公交車，可是下車后卻傻眼了：一群路癡根本分不清東南西北，差點(diǎn)轉(zhuǎn)暈了。還好組長(zhǎng)湯文琪首先明白過(guò)來(lái)，我們又是看地圖又是問(wèn)路，終于到達(dá)了使館區(qū)的xxxx文化教育交流中心所在地——亮馬大廈。進(jìn)去之后我們發(fā)現(xiàn)，原來(lái)這里真不愧是使館區(qū)，辦公大樓里進(jìn)駐的都是政府機(jī)構(gòu)和外國(guó)公司。我們按照指示牌很容易就找到了交流中心，上前說(shuō)明來(lái)意，門(mén)口的保安很禮貌地說(shuō)我們需要預(yù)約！因?yàn)樗麄兊闹黜?yè)上顯示中心的目的就是自由交流，還寫(xiě)著周一到周五9:00到17:00是開(kāi)放時(shí)間，我們根本沒(méi)想到還需要預(yù)約。再次表達(dá)愿望之后，保安很好心的說(shuō)你們進(jìn)去一個(gè)人問(wèn)一下前臺(tái)工作人員吧。我進(jìn)去之后說(shuō)明來(lái)意，工作人員耐心地告訴我，現(xiàn)在他的同事都要工作，沒(méi)有辦法出來(lái)接待我們和我們交流，并建議我們給具體的工作人員發(fā)郵件，他們會(huì)回答郵件里的問(wèn)題。我回頭看了看對(duì)面安靜工作的人，沒(méi)好意思再打擾，便退了出來(lái)。
看來(lái)在實(shí)地走訪前，準(zhǔn)備工作還是要更加細(xì)致全面才行！沒(méi)有預(yù)約就前往是我們的失誤，我們應(yīng)該在前往中心之前就做好關(guān)于進(jìn)入中心調(diào)研的更細(xì)致的工作，應(yīng)該提前預(yù)約。
但是事后我們回想，或許不應(yīng)該浪費(fèi)這樣一個(gè)合適的機(jī)會(huì)。于是我們商量著發(fā)一封關(guān)于我們調(diào)研課題的問(wèn)題給xxxx大使館文化交流處，就我們的課題與交流處進(jìn)行一次郵件訪問(wèn)，也算是對(duì)我們的調(diào)查的`一次豐富。
今天雖然很累，收獲從表面上看也不夠豐富，但是今天的行動(dòng)極大地積累了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，也讓我們更好的吸取教訓(xùn)，以取得日后實(shí)踐的成功。期待明天去xxxx的社區(qū)體驗(yàn)活動(dòng)能有新的收獲！
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