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健康講座簡報[精華15篇]
在現(xiàn)在的社會生活中,越來越多地方需要用到簡報,簡報不是一種刊物。因為有些簡報可裝訂成一本,像一般“刊物”,更多的是只有一兩張紙,幾個版面,像一份報紙。那要怎么寫好簡報呢?下面是小編精心整理的健康講座簡報,希望對大家有所幫助。
健康講座簡報1
1.心理健康教育該做什么講座報道
當(dāng)然是以心理健康為主題的講座了,而且還要看是哪個學(xué)段,小學(xué)初中高中每個年級要講的主題和側(cè)重點都是不一樣的。
心理健康課的課程內(nèi)容與主題分析
內(nèi)容引自《心理健康課教案—教師指導(dǎo)手冊》
心理健康課程的內(nèi)容有主次之分,主要的是自我、人際、社會、素質(zhì)等方面,但在這些方面之外各個年齡都有不同特點和問題,但在這里不一一列舉,只探討適合中小學(xué)心理健康教育最主要的方面和側(cè)重點。
首先應(yīng)該幫助中小學(xué)生建立明確及正面的自我,提高自我效能與心靈素質(zhì)。建立明確及正面的自我有三方面,1.主要通過自尊、自我的形成感,增強(qiáng)自我價值來實現(xiàn):
2.能夠客觀的認(rèn)識、評價自我,同時能正確看待別人的評價:
3.發(fā)現(xiàn)自身的特點可以接納認(rèn)可自我,發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢樹立自信心:
提高自我效能與心靈素質(zhì)則有兩方面要培養(yǎng):
1.樹立個人信念與價值觀,體會生命的意義。
2.增加自我的肯定與成功經(jīng)驗,學(xué)會歸因及改變負(fù)面認(rèn)知,增強(qiáng)自信心。當(dāng)面對困難與挫折的時候能夠從自己身上找到原因,并對所犯錯誤有個正確的認(rèn)識,不是全面否定自己,客觀認(rèn)識到現(xiàn)實的各種不利因素。
同時隨著學(xué)生年齡的成長與心理的發(fā)展,要培養(yǎng)獨立自主能力和促進(jìn)認(rèn)知能力。因為不論是小學(xué)還是中學(xué)階段學(xué)生都會有一個成人意識的發(fā)展以及邏輯思維的過度。經(jīng)歷這一變化的中小學(xué)生都會有一個心理上的成人感,就是我覺得自己長大了,不像以前那么渺小幼稚了。
這個時候要對學(xué)生的自主性、獨立思考或自主學(xué)習(xí)的能力進(jìn)行培養(yǎng),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。同時在思維上:小學(xué)會步入抽象邏輯思維階段,初中則會步入形式運算邏輯思維階段,高中則會進(jìn)入辯證邏輯思維階段,所以要針對不同學(xué)齡段進(jìn)行思維邏輯的訓(xùn)練與教育。
而在整個中小學(xué)學(xué)習(xí)過程中有個重要的因素是貫穿始終都要進(jìn)行培養(yǎng)的便是人際關(guān)系與團(tuán)隊競爭關(guān)系,在人際方面的能力培養(yǎng)上不得不提的便是要增加中小學(xué)生的人際交往能力技巧以及溝通能力。健康的人際關(guān)系要擁有正向的.連接關(guān)系、堅定清晰的規(guī)范、關(guān)懷支持的環(huán)境、積極合理的期望、有意義的參與機(jī)會。
要建立教師與學(xué)生及學(xué)生們之間的關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生對教師的信任感,提升學(xué)生對自我性格的認(rèn)識及探討性格對人際關(guān)系的影響。老師要教導(dǎo)學(xué)生分辨益友和損友,以及拒絕誘惑的方法,鼓勵學(xué)生選擇益友,建立健康的關(guān)系。
在人際關(guān)系技巧方面包括溝通、自我肯定、拒絕及抗拒、解決沖突及人際協(xié)商的運用。要認(rèn)識不同性質(zhì)的批評及其效用,鼓勵學(xué)生應(yīng)作善意及具建設(shè)性的批評,還要認(rèn)識不同的道歉方法,鼓勵學(xué)生養(yǎng)成道歉的習(xí)慣。在團(tuán)隊競爭與合作方面要幫助學(xué)生了解分工與合作的關(guān)系,在合作中促進(jìn)成長,還要幫助學(xué)生體會合作完成一件事情的樂趣,增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。
在培養(yǎng)學(xué)生基本的心理素質(zhì)的同時還要培養(yǎng)學(xué)生相關(guān)的優(yōu)秀品質(zhì)以
及積極正面行為,和一個良好的心態(tài)。這樣在長大以后才能在社會上有所作為成為國家和社會所需要的人才。在培養(yǎng)優(yōu)秀潛能方面要側(cè)重幾個方面:正面行為、樂觀心態(tài)、道德效能、目標(biāo)抉擇、情緒控制、表達(dá)能力。
在情緒方面既要做到對自己情緒的把握還要做到對情緒表達(dá)的控制,具體要做到認(rèn)識自己及他人感受的技巧、表達(dá)感受的技巧、控制情緒反應(yīng)或沖動的技巧(延后享樂及容忍挫折的能力),以及自我管理情緒的策略。而在目標(biāo)和抉擇能力方面要掌握訂立目標(biāo)、規(guī)劃、并選擇方案的方法,培養(yǎng)樹立目標(biāo)的意識,掌握設(shè)定目標(biāo)的原則。
了解目標(biāo)的重要性,掌握制定計劃的方法。在道德效能方面要培養(yǎng)分辨是非的能力,尊重規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)及社會公義,只有這樣才能有效避免學(xué)生在長大之后不會走上違法犯罪的道路。很多違法犯罪的未成年人是未意識到自己違法之后的嚴(yán)重性以及所承擔(dān)后果的,所以要加強(qiáng)這方面的教育而非僵硬的思想品德叨嘮。
培養(yǎng)正面的行為和積極樂觀的心態(tài)長大之后才能對社會所需要的人才,而要做到這點需要學(xué)生了解和認(rèn)識什么是正面行為(親社會行為),建立標(biāo)準(zhǔn),并有所行動。只做到這些還不夠,還要幫助學(xué)生建立樂觀的態(tài)度,學(xué)會放松減壓,調(diào)整認(rèn)知。
以上是中小學(xué)教育當(dāng)中主要的一些方面和側(cè)重點,而根據(jù)不同的年級階段和學(xué)期學(xué)段的不同仍有不同的側(cè)重,所以心理健康課并不像其他的科目一樣,它的教學(xué)大有天地,就看心理老師是否能有所作為以及學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)是否支持。
2.健康教育簡報怎么寫
為了進(jìn)一步加強(qiáng)對大學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)大學(xué)生全面健康成長,近年來,我校結(jié)合自身的特點和實際,積極探索加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的方法和途徑,確立了以實效性和針對性相結(jié)合的指導(dǎo)方針,構(gòu)建了心理專兼職教師和學(xué)生隊伍相結(jié)合的心理健康教育體系,開展了形式多樣的心理專題活動,取得了教學(xué)科研和服務(wù)社會的雙豐收,開創(chuàng)了我校心理健康教育工作的新局面。
健康講座簡報2
增強(qiáng)青少年心理健康意識,促進(jìn)青少年健康快樂成長,10月27日下午,我校信息工程系張美玲老師為全體學(xué)生做了一次心理健康知識講座。此次講座為我校近期開展的“關(guān)愛生命 健康發(fā)展”校園安全教育系列活動之一。
張美玲老師以《守護(hù)青春,伴你成長》為題,先是通過“雨點變奏曲”的小游戲,積極與學(xué)生交流互動。之后重點圍繞全世界及中國青少年心理問題狀況、常見心理疾病的預(yù)防及治療方法、心理健康三字訣等3個模塊展開講解。她首先向同學(xué)們介紹了目前全世界以及中國青少年心理問題的'具體狀況;其次通過案例分析介紹了常見心理疾病的病癥特征以及如何預(yù)防和治療心理疾病,尤其強(qiáng)調(diào)對待心理疾病要“早發(fā)現(xiàn)、早治療”;最后通過心理健康三字訣再次強(qiáng)調(diào)心理健康不容忽視。
通過此次講座,同學(xué)們對心理健康知識有了更深刻的了解,使大家學(xué)會了一些正確認(rèn)識、處理情緒問題的方法,懂得了如何進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)。此次講座對我校青少年學(xué)生健康成長起到了積極的促進(jìn)作用。
健康講座簡報3
假期將至,疫情未去之時,形勢依然嚴(yán)峻,內(nèi)初班的學(xué)生們留校過寒假,為了營造良好氛圍,讓學(xué)生度過一個充實有意義的.寒假,2021年1月26日至29日,在烏魯木齊市教育局內(nèi)學(xué)辦和烏魯木齊中小學(xué)衛(wèi)生保健所的組織策劃下,烏魯木齊市心理健康教育名師工作室成員陳煜、張娟、蔡玉蘭三位專家為我校近2300名內(nèi)初班學(xué)生開展了心理健康教育系列講座,內(nèi)學(xué)辦迪力木拉提老師全程陪同參與,校長助理李迎春老師主持,為我校內(nèi)初學(xué)子假期過安全、充實、健康生活筑牢堅實心理防線。因防控疫情的需要,白鳥湖校區(qū)的八、九年級講座均采用班級錄制,全年級播放的方式進(jìn)行,新醫(yī)路校區(qū)七年級講座則分兩場隔位就坐在多功能廳完成。
健康講座簡報4
首先要充分認(rèn)識新聞宣傳報道工作的重要性,在當(dāng)今信息時代的時代,掌握基層通訊員在進(jìn)行新聞宣傳報道時光說不練肯定是行不通的,但是光練不說同樣會事倍功半。
而我們新聞戰(zhàn)線上的通訊員就是企業(yè)的喉舌,就是要將企業(yè)所做的各項工作、所取得的各種成績進(jìn)行廣泛的`宣傳,使更多的人認(rèn)識本企業(yè),了解本企業(yè),為本企業(yè)樹立良好的外部形象,為本企業(yè)贏得良好的聲譽(yù)。同時還要熱愛新聞宣傳報道這項事業(yè),有一句話講得好,興趣是最好的老師,有興趣你就會熱愛它。
作為基層通訊員,從事宣傳報道工作是件苦差事,有時為了一篇稿件,經(jīng)常深夜伏案,殫精竭慮,絞盡腦汁,辛辛苦苦寫出的稿件,投出去也可能如石沉大海、杳無音訊。
健康講座簡報5
隨著人們生活水平的不斷提高,人們對健康的要求也越來越高。尤其是老年人,隨著年齡的增長,老年人身體的各個機(jī)能都在不斷的降低,老年人的保健意識十分重要。
為進(jìn)一步關(guān)愛社區(qū)老年人身體健康,普及老年人健康保健知識,讓轄區(qū)老年人有一個良好的身體素質(zhì)。10月20日上午,和家康橋華居生活服務(wù)中心舉辦了一場以“常見腰腿痛的病因及預(yù)防”為主題的健康知識講座。
此次健康講座主講人車睿醫(yī)生,中醫(yī)學(xué)碩士、針灸科主治醫(yī)師,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)院,多年來從事社區(qū)基層中醫(yī)醫(yī)療服務(wù),擅長通過針灸療法治療急慢性的頸肩腰腿痛,頸椎病、腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎等疼痛疾病,主編出版了多部中醫(yī)科普圖書。
活動開始后,車睿醫(yī)生運用PPT和生動的語言從常見腰腿痛的基本常識、發(fā)病原因、治療、預(yù)防保健等幾方面,深入淺出、通俗易懂地為大家講解日常生活中最需了解、掌握的有關(guān)腰腿痛的.保健知識,其內(nèi)容科學(xué)又實用。
講座中,車睿醫(yī)生講到家庭醫(yī)生及小區(qū)的健康小屋,居民們?yōu)榇思娂娞岢鰡栴}
“咱小區(qū)的健康小屋都有什么服務(wù)”
“我女兒不住在這個小區(qū),能簽約哪家的家庭醫(yī)生”
車睿醫(yī)生非常耐心,認(rèn)真地一一為居民進(jìn)行了解答,并且給大家進(jìn)行了更詳細(xì)的講解。在他聲情并茂的講課和一問一答的互動中,老人們更深入的了解了頸肩腰腿痛的病因、治療和預(yù)防的知識及家庭醫(yī)生的相關(guān)服務(wù),現(xiàn)場氣氛融洽。
活動結(jié)束后,居民們表示這次舉辦的健康講座非常切合大家的日常的需求,表示收獲很大,并且以后有類似的活動,一定會繼續(xù)積極參與。
此次健康知識培訓(xùn)的開展,得到了居民們的一致好評。老年人不僅了解到相關(guān)的腰腿痛的預(yù)防知識,同時增強(qiáng)了健康意識。和家康橋華居生活服務(wù)中心將持續(xù)開展此類活動,為社區(qū)居民的健康保駕護(hù)航!
健康講座簡報6
近日,保定市職業(yè)技術(shù)教育中心組織全校教師和家長共同觀看《青少年常見心理問題的識別與干預(yù)技巧家校醫(yī)協(xié)同育人》的心理講座視頻。
本次講座由浙大一院精神衛(wèi)生中心副主任心理師胡健波主講,他從20xx年到20xx年的三起社會關(guān)注度極高的青少年自殺事件展開,從青少年心理健康狀況、常見心理問題識別、家校醫(yī)如何協(xié)同應(yīng)對三個方面深入淺出的講解了實際有效的`干預(yù)措施。老師和家長認(rèn)真觀看,并寫出心得體會。
此次活動,進(jìn)一步向家長普及了家庭教育特別是心理健康教育專業(yè)知識,家校醫(yī)協(xié)同促進(jìn)學(xué)生身心健康,將更加有效的防范學(xué)生心理健康事件發(fā)生。
健康講座簡報7
中學(xué)教育是中等基礎(chǔ)教育,是為國家培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的后備力量和為高一級學(xué)校培養(yǎng)合格新生的人才基地。中學(xué)階段也是青少年快速生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和基本活動的能力發(fā)展如何,將直接影響著他們的未來的.健康和精神面貌。而健康,不僅指沒有身體缺陷和疾患,還具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài),以及良好的社會適應(yīng)能力,包括生理健康和心理健康。
一般認(rèn)為,心理健康包括兩個方面的含義,其一是沒有心理疾病,第二是具有一種積極向上發(fā)展的心理狀態(tài)。通過這次教育,同學(xué)們都對心理健康有了很好的認(rèn)識。
健康講座簡報8
通過本期心理健康教育的培訓(xùn),我受益頗多。下面是我的一點總結(jié)。
聽了楊老師的《教師心理健康和心理保健》,林老師的《青春期的困惑與團(tuán)體輔導(dǎo)》,黃老師的《家庭教育系列講座》,吳老師的《積極心理學(xué)與幸福人生》等,使我對如何獲得自我價值的實現(xiàn),對幸福的理解,以及如何自我保健等,有了全面而深刻的認(rèn)識。特別是聽了林甲針老師的《青春期的困惑與團(tuán)體輔導(dǎo)》中關(guān)于心理輔導(dǎo)課的活動設(shè)計,深受啟發(fā)。比如他講的游戲就很有趣,對自己的教學(xué)也很有用。如:
1、一只青蛙跳下水
2、信任背摔
3、尋找無與倫比的美麗等。
聽了吳老師和葉老師關(guān)于幸福的話題,使我明白了如何在自己的學(xué)習(xí),生活,工作中保持良好的心態(tài),從而獲得幸福的人生。
總之,我們必須以正確的態(tài)度對待自己的心理輔導(dǎo)工作,我們教師不但要教書,更要育人。孩子健康心理發(fā)展是關(guān)鍵。因此,我對自己原來的被動的態(tài)度進(jìn)行調(diào)整,積極面對學(xué)生,面對學(xué)生中出現(xiàn)的各種心理問題。
積極的態(tài)度使我的工作更陽光,更富有魅力。其次,要學(xué)會贊美學(xué)生。對于學(xué)生來說,教師的`表揚(yáng)、肯定、獎勵等外部手段往往有更大的作用。特別是“問題學(xué)生”更需要我們的關(guān)注、關(guān)愛。最后,我們教師要有好耐心,加強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通和對他們的心理疏導(dǎo),這樣才能針對性的開展工作以收到更好的效果,讓學(xué)生能夠更加健康的成長。
教師心理健康教育講座簡報(通用10篇)10
為進(jìn)一步提升教師心理素質(zhì),增強(qiáng)教師職業(yè)幸福感,20xx年8月30日,西紅門興海幼兒園誠邀北京聯(lián)合大學(xué)師范學(xué)院心理健康教育專業(yè)首批碩士研究生實踐導(dǎo)師孫艷萍為我園教師開展題為“育生命之花,做幸福教師”為主題的心理健康培訓(xùn)活動。會議由副園長劉旭主持,帶領(lǐng)全園教職工參加此次培訓(xùn)活動。
培訓(xùn)中,孫老師緊密貼近幼兒園教師工作實際,以題為《如何運用積極關(guān)系的力量提升幼兒教師的職業(yè)幸福感》從常見的人際關(guān)系類型特點、幼兒教師如何借力真正的連接關(guān)系開展工作與享受生活、課題分離技術(shù)在提升教師職業(yè)幸福感中的運用及幼兒教師工作與生活中常見困擾問題答疑等方面進(jìn)行詳細(xì)的講解。并通過典型案例以及自身的經(jīng)歷相互融合,深入淺出地進(jìn)行剖析講解,使教師在輕松愉悅的氛圍中掌握了與自身職業(yè)相關(guān)的基本心理知識、舒緩了心理壓力。
作為教師,我們肩上的責(zé)任重大,同時我們要又要兼顧我們的身心健康,所以我們要學(xué)會適應(yīng)壓力,調(diào)整好我們自己的心態(tài),適當(dāng)放松我們的心情,讓我們的工作更高效,讓我們的生活更幸福。用愛心、耐心去滋潤每位幼兒的心田,讓每顆幼苗在陽光下健康茁壯地成長!
健康講座簡報9
5月1日,為深入推進(jìn)全市心理健康教育工作,市教育局誠邀心理學(xué)博士陳虹教授為全市高三家長和學(xué)生帶來“積極心理健康”專題講座。市教育局副局長王步德、市教科院院長吳昭洪、市電化教育館館長李存軍、市教育局基教科副科長李來全、邱珍及市教科院心理教研員出席活動。
活動會場安排在濟(jì)寧一中和育才中學(xué),首先,陳教授圍繞課題《滿懷信心,堅定信念——你的青春會很!,為全市高三學(xué)生傳授了調(diào)整考前心理,積極備考的方法;然后,陳教授圍繞課題《積極語言與心理暗示——沖刺學(xué)生的家長言語及情緒》,為全市高三學(xué)生家長傳授了科學(xué)陪考,消除焦慮的方法。
王步德對陳虹教授的到來表示熱烈的歡迎。王步德指出,隨著中學(xué)生臨近高考,學(xué)生心理壓力增大,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,讓學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)整和心態(tài)調(diào)整,已成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容。希望老師和家長密切配合,共同努力,讓學(xué)校教育和家庭教育發(fā)揮最大的合力,幫助他們以更加積極的心態(tài)和良好的狀態(tài)去迎接高考。
王步德要求,高三考生要有毅力、有自信、有淡然的心態(tài),既要努力用汗水去澆灌青春,用奮斗去鑄造榮光,也要敢于直視學(xué)習(xí)中的困難,更要懂得欣賞沿途的風(fēng)景,珍視當(dāng)下的'友情、師生情,享受當(dāng)下學(xué)習(xí)的美好。希望廣大考生能以積極樂觀的心態(tài)備戰(zhàn)高考,金榜題名,考入理想的學(xué)府。
健康講座簡報10
隨著年齡的增長,青少年的生理、心理都是慢慢地走向成熟,因而中學(xué)生早戀以及由此引發(fā)的各種問題日益突出。為了讓中學(xué)生對與異性交往有一個正確的認(rèn)識,幫助他們樹立正確健康的異性交往觀,20xx年3月24日,由云浮市教育局、云城區(qū)教育局牽頭聯(lián)合安塘街道鄉(xiāng)村振興工作組,以及云浮市恒大學(xué)校在云城區(qū)安塘中學(xué)舉辦了主題為“關(guān)愛青春,呵護(hù)成長”預(yù)防中學(xué)生早戀心理講座。
講座由國家二級心理咨詢師、廣東省心理健康教育A證教師、云浮市未成年人成長中心家庭教育團(tuán)講師、云浮市恒大學(xué)校心理健康發(fā)展中心主任、學(xué)校專職心理老師唐麗明老師主講。
講座伊始,唐老師充分調(diào)動同學(xué)們利用“你我面對面”活動進(jìn)行熱身,讓同學(xué)們明白到青春期對異性的好感是自然的、正常的。
然后,唐老師通過“愛情盲調(diào)查”活動對同學(xué)們的心理狀況作初步的了解,引導(dǎo)同學(xué)們應(yīng)該如何更好地處理這種感覺、如何建立起積極向上、健康發(fā)展的異性關(guān)系。
接著,通過案例讓同學(xué)們了解未能正確處理這種感覺所產(chǎn)生的悲劇,給同學(xué)們敲響了警鐘。隨后,又通過視頻播放讓同學(xué)們深刻的了解到真正的愛情究竟是怎樣的.?
最后,唐老師與同學(xué)們進(jìn)行了輕松而愉快的交流互動,引導(dǎo)同學(xué)們對在與異性交往過程中產(chǎn)生的萌動情愫要慎重對待、理智處理。
本次講座更好地幫助同學(xué)們認(rèn)識了早戀的利與弊,很好的引導(dǎo)了同學(xué)們正當(dāng)處理對異性的朦朧情感,有助于同學(xué)們形成了健康的異性交往觀念與樹立正確的人生價值觀,有利于順利地渡過青春期。
健康講座簡報11
為全面提升廣大員工心理健康水平和綜合素質(zhì),關(guān)愛員工心理健康,培養(yǎng)員工積極向上心態(tài),6月7日,岱岳農(nóng)商銀行邀請?zhí)┌彩行睦韺W(xué)會副秘書長張樸偉開展“關(guān)心關(guān)愛員工提升幸福指數(shù)”心理疏導(dǎo)減壓專題講座,岱岳農(nóng)商銀行各支行、部室共計60余名員工參加。
講座上,張樸偉老師從如何認(rèn)識情緒和壓力展開,帶領(lǐng)大家認(rèn)識情緒和壓力在醫(yī)學(xué)上的定義,介紹了壓力對人體健康的`影響,從多個角度展現(xiàn)了人體易發(fā)疾病與消極情緒和壓力的關(guān)系,向參會人員著重介紹了如何通過換位思考、心理暗示等方式調(diào)節(jié)自身情緒。員工們紛紛表示,本次講座受益匪淺,學(xué)習(xí)到心理健康常識的同時,認(rèn)識到了自身不足,今后將以更加積極向上、樂觀開朗的健康心態(tài)投入到工作中去。
今年以來,岱岳農(nóng)商銀行深入貫徹以“員工為中心”的管理理念,開展了形式多樣的員工關(guān)心關(guān)愛活動,本次心理疏導(dǎo)減壓專題講座作為岱岳農(nóng)商銀行關(guān)心關(guān)愛員工的重要舉措之一,為員工營造了健康向上、溫馨和諧的工作和生活環(huán)境,有效提升了員工幸福感和歸屬感。
健康講座簡報12
為切實做好學(xué)校疫情防控期間心理健康教育工作,緩解班主任(輔導(dǎo)員)的心理壓力、提升心理疏導(dǎo)服務(wù)技能,校團(tuán)委、學(xué)工處于4月7日下午聯(lián)合舉辦《抗疫倦怠及應(yīng)對》專題講座。校黨委委員、副校長朱國奉,學(xué)工處、團(tuán)委全體人員及部分班主任(輔導(dǎo)員)在行政樓317會議室集中收聽,其他學(xué)生管理人員線上收聽。
南京大學(xué)心理教育研究所所長費俊峰副教授從心理學(xué)的角度分析了疫情防控期間倦怠產(chǎn)生的原因,科普了常見的減壓策略,在線解答了班主任(輔導(dǎo)員)的困惑,為我校進(jìn)一步做好封閉期間的'心理健康教育工作提供了指導(dǎo)和借鑒。
最后,朱國奉副校長要求全體班主任(輔導(dǎo)員)在做好自身的壓力管理和情緒疏導(dǎo)的同時,引導(dǎo)學(xué)生自覺遵守疫情防控措施,以積極陽光的心態(tài)面對疫情帶來的挑戰(zhàn)。
健康講座簡報13
為讓老年人正確認(rèn)識心理健康問題,學(xué)會不良情緒自我疏導(dǎo),日前,南開區(qū)水上公園街觀園里社區(qū)開展關(guān)愛老年人心理健康活動,來自社區(qū)的20多名老年人參加此次活動。
活動中,心理專家用通俗易懂的語言圍繞老年群體心理健康與生理健康的關(guān)系及精神壓力進(jìn)行解讀,并向大家介紹了正確的健康觀念,講解了心理健康知識及負(fù)面情緒的危害及如何消除負(fù)面情緒,為社區(qū)老年朋友傳授心理健康知識和心理疏導(dǎo)的基本方法和技巧。隨后,又通過減壓互動小游戲,讓大家學(xué)會自己面對并妥善處理好生活中遇到的個人問題。最后,又為老年人進(jìn)行了個體情緒疏導(dǎo)。
通過此次講座,為社區(qū)老年人的.心理健康搭建了一個現(xiàn)場互動、溫馨服務(wù)的平臺,幫助老年人對自己的心理健康有了全新的認(rèn)識,使他們的老年生活過得更加科學(xué)、健康和快樂。
健康講座簡報14
20xx年4月8日下午第三節(jié),南宵中學(xué)組織開展“無懼風(fēng)雨,春暖花開”心理健康教育主題班會活動,引導(dǎo)學(xué)生運用積極心理學(xué)的知識和方法,疏于學(xué)習(xí)和生活中的負(fù)面情緒,養(yǎng)成樂觀向上的態(tài)度,以陽光心態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。
班主任們精心準(zhǔn)備了心理健康教育材料,制作了精美的PPT,同時還結(jié)合冬奧會及冬殘奧會的運動員、教練員、志愿者們的努力拼搏、堅韌不拔、勇攀高峰的精神進(jìn)行滲透,要求學(xué)生踔厲奮發(fā)、篤行不怠,不負(fù)時代、不負(fù)韶華。要學(xué)會尊重他人、友好相處。引導(dǎo)消除煩惱時的不健康心理,正確地面對煩惱,享受快樂的心態(tài)。在班主任們的精心指導(dǎo)下,學(xué)生們都積極主動地參與,活動開展得有聲有色。
本次班會,有助于造就學(xué)生健全的'人格,樹立增進(jìn)心理健康的自覺意識,并學(xué)會心理調(diào)適的方法,同時讓學(xué)生們及時擺脫負(fù)面情緒的干擾,以飽滿的熱情,充沛的精力和堅忍不拔的意志品質(zhì)投入到學(xué)習(xí)中去。
健康講座簡報15
為了提升社區(qū)未成年人心理素質(zhì),提高未成年人處理情緒的能力,掌握適合的情緒管理方法。6月24日,戰(zhàn)備路社區(qū)新時代文明實踐站、婦聯(lián)、關(guān)工委聯(lián)合開展“我的情緒我做主”心理健康教育活動,南馬路小學(xué)師生16人、家長十余人共同參與。
活動中,戰(zhàn)備路社區(qū)心理咨詢師張老師與到場的大朋友、小朋友們進(jìn)行了心理互動小游戲,彼此間打開心扉、相互熟悉。隨后,大家分享了自己日常生活中不良情緒的具體表現(xiàn),在張老師的帶領(lǐng)下共同認(rèn)識了消極情緒“副作用”。最后,大家通過分享各自排解不良情緒的方式,結(jié)合張老師的現(xiàn)場解讀和指導(dǎo),大家學(xué)會了正確疏導(dǎo)個人不良情緒的`方式方法。
在此次活動中,大家通過認(rèn)真思考,學(xué)會了轉(zhuǎn)換角度看待問題,達(dá)到了全面認(rèn)識自己,正確調(diào)節(jié)情緒的良好效果,使大朋友、小朋友們掌握了如何區(qū)分積極情緒和消極情緒的方法,提高了控制不良情緒的能力,進(jìn)一步提升了個人綜合素質(zhì)和心理健康水平,真正學(xué)會了做自己情緒的主人。
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