心理講座簡(jiǎn)報(bào)合集15篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都看到過(guò)簡(jiǎn)報(bào)吧，簡(jiǎn)報(bào)不是一種刊物。因?yàn)橛行┖?jiǎn)報(bào)可裝訂成一本，像一般“刊物”，更多的是只有一兩張紙，幾個(gè)版面，像一份報(bào)紙。你所見(jiàn)過(guò)的簡(jiǎn)報(bào)是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的心理講座簡(jiǎn)報(bào)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理講座簡(jiǎn)報(bào)1
6月23日至30日，學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生工作處在全院學(xué)生中舉辦了“給我一片心靈天空”心理健康教育系列活動(dòng)。
針對(duì)大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，他們首先開(kāi)展了心理健康調(diào)查問(wèn)卷活動(dòng)。問(wèn)卷內(nèi)容涉及到性格測(cè)試、憂郁指數(shù)、目前承受的壓力狀況、人際關(guān)系、社交現(xiàn)狀等方面。
團(tuán)委、學(xué)生工作處組織老師對(duì)問(wèn)卷結(jié)果進(jìn)行了測(cè)試評(píng)價(jià)，對(duì)于問(wèn)題傾向嚴(yán)重的問(wèn)卷進(jìn)行了分析篩選，對(duì)于心理問(wèn)題較為突出的同學(xué)，將進(jìn)行個(gè)別咨詢，并將信息反饋到了系部。通過(guò)調(diào)查，進(jìn)一步了解了學(xué)院學(xué)生心理健康的`總體狀況，掌握了第一手資料，為下一步開(kāi)展心理健康教育工作做好了準(zhǔn)備，以便在以后的心理健康教育工作中更加有的放矢。
另外，為了使大學(xué)生更好地樹(shù)立團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，認(rèn)識(shí)自我，悅納他人，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，還組織開(kāi)展了“心聲樹(shù)”活動(dòng)。同學(xué)們踴躍參加，將自己與同學(xué)之間的點(diǎn)滴之事寫(xiě)在卡片上，或是將對(duì)同學(xué)的祝福粘貼于心聲樹(shù)上。增加了同學(xué)之間的交流溝通。
通過(guò)開(kāi)展本次系列活動(dòng)，進(jìn)一步提高了大學(xué)生的心理品質(zhì)，優(yōu)化了其心理素質(zhì)，促進(jìn)了大學(xué)生理想人格的形成和發(fā)展，有利于學(xué)院思想政治工作的有序開(kāi)展。
心理講座簡(jiǎn)報(bào)2
為進(jìn)一步維護(hù)勞動(dòng)者合法權(quán)益，做好新就業(yè)形態(tài)勞動(dòng)者權(quán)益保障工作，10月26日，資陽(yáng)市總工會(huì)聯(lián)合資陽(yáng)仁民社會(huì)工作服務(wù)中心在資陽(yáng)市中醫(yī)院開(kāi)展“尊法守法·攜手筑夢(mèng)”送法到身邊法律宣講活動(dòng)暨心理健康專題知識(shí)講座。
此次法律宣講活動(dòng)特邀請(qǐng)“第六屆四川省維護(hù)職工權(quán)益杰出律師”四川則思律師事務(wù)所李紅梅主任授課，李律師根據(jù)護(hù)理護(hù)工員的職業(yè)特點(diǎn)借助典型案例，以案說(shuō)法，據(jù)法析理，圍繞工會(huì)法相關(guān)法律條文進(jìn)行了深入淺出的講解。在法律宣講活動(dòng)結(jié)束后，資陽(yáng)市心理學(xué)會(huì)會(huì)員、市生涯規(guī)劃名師工作室領(lǐng)銜人助理朱小平老師為參加人員開(kāi)展了一堂生動(dòng)且別開(kāi)生面的心理課。朱老師圍繞如何釋放壓力，做自己的壓力管理策略師為側(cè)重點(diǎn)，與參加人員互動(dòng)交流，現(xiàn)場(chǎng)氛圍輕松熱烈。
參加活動(dòng)的護(hù)理護(hù)工人員紛紛反映，通過(guò)此次活動(dòng)讓我們提高了自己的'法律意識(shí)，懂得遇事如何靠法來(lái)維護(hù)自己的合法權(quán)益，同時(shí)也收獲了如何面對(duì)壓力、釋放壓力的知識(shí)，讓自己的身心得到健康，感謝資陽(yáng)市總工會(huì)帶來(lái)這么豐富的一堂課。
截至目前，市、縣（區(qū)）總工會(huì)今年共開(kāi)展“尊法守法·攜手筑夢(mèng)”專題法律知識(shí)講座16場(chǎng)，覆蓋3000人次。下一步，資陽(yáng)市總工會(huì)將繼續(xù)牽頭開(kāi)展線上、線下豐富多樣的“尊法守法·攜手筑夢(mèng)”專題法治講座，為包括新就業(yè)形態(tài)群體在內(nèi)的勞動(dòng)者們宣傳更多更全面的法律知識(shí)，讓更多的勞動(dòng)者走出法律知識(shí)盲區(qū)，懂得利用法律來(lái)維護(hù)自身的合法權(quán)益，為構(gòu)建和諧勞動(dòng)關(guān)系城市而努力奮斗！
心理講座簡(jiǎn)報(bào)3
為了關(guān)愛(ài)教師身心健康，構(gòu)建和諧教育環(huán)境，我校教務(wù)處于10月12日下午邀請(qǐng)校心理咨詢室王育雅主任開(kāi)展《遇見(jiàn)更好的自己》教師心理健康講座，為全校教師送上“舒心大禮包”，幫助教師探索心靈成長(zhǎng)，提升職業(yè)幸福感。講座線上線下相結(jié)合，全體教職員工參與學(xué)習(xí)。
王老師以游戲活動(dòng)的形式進(jìn)行破冰，在場(chǎng)的老師跟隨著拍手操的節(jié)奏開(kāi)啟了情緒的體驗(yàn)之旅。情緒是一種態(tài)度體驗(yàn)，它由生理反應(yīng)、心理體驗(yàn)、行為表現(xiàn)三個(gè)部分構(gòu)成。老師們通過(guò)實(shí)例分析、活動(dòng)體驗(yàn)等形式，了解到情緒存在的必要性，積極情緒與消極情緒的合理配比應(yīng)該是3:1。
如何來(lái)有效應(yīng)對(duì)壓力，處理不合理的消極情緒呢？王老師給的秘訣是：提高自身的心理彈性。適當(dāng)給自己加壓——增動(dòng)力；調(diào)節(jié)過(guò)度的焦慮——巧助力；再次建立積極心態(tài)——強(qiáng)內(nèi)力。
老師們也積極分享了自己的內(nèi)心體驗(yàn)和真實(shí)想法，跟隨著王老師學(xué)習(xí)了一些隨時(shí)隨地可操作的.減壓小竅門(mén)。短短一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，老師們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中與心靈對(duì)話，悅納自我。
“給教師一個(gè)寬松的工作空間”，給學(xué)生減負(fù)的同時(shí)也要給教師減負(fù)。提高心理彈性，我們都能遇見(jiàn)更好的自己。
心理講座簡(jiǎn)報(bào)4
11月4日，濉溪縣第二實(shí)驗(yàn)學(xué)校舉辦女教師心理健康講座，心理健康教育碩士、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、淮北師范大學(xué)碩士生校外導(dǎo)師李曉莉作為主講人，給大家?guī)?lái)了一場(chǎng)題為“修煉幸福力遇見(jiàn)喜歡的自己”心理健康講座。教育局黨組成員、副局長(zhǎng)牛忠禮、濉溪縣未成年人心理健康教育指導(dǎo)中心主任、教育局辦公室負(fù)責(zé)人王勁松蒞臨本次講座，德育處主任梁婕主持講座，校長(zhǎng)楊立清、副校長(zhǎng)張?jiān)Ｎ募叭w女教師參加。
牛忠禮在講話中強(qiáng)調(diào)，教師是一份承載著重大責(zé)任與使命的特殊職業(yè)，要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好的心理素質(zhì)，要提高學(xué)生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平，教師的心理健康至關(guān)重要。
講座中，李曉莉先是通過(guò)“手指放松操”、“寫(xiě)下目前對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要的三個(gè)角色”、“寫(xiě)下今天讓你開(kāi)心的三件事”等一系列互動(dòng)活動(dòng)激起了教師們的學(xué)習(xí)熱情，后又通過(guò)貼近教師生活、生動(dòng)形象的案例，深入淺出的講解，提高了女教師們對(duì)心理健康及其意義的認(rèn)識(shí)。本次講座使女老師們掌握了在繁忙的`工作、生活中基本的心理調(diào)適方法�！袄罾蠋煹闹R(shí)講解通俗易懂，她講的案例也很生動(dòng)，并且傳授的方法也非常具有可操作性�！苯處焸兗娂姳硎�。
“此次講座對(duì)提高學(xué)校女教職工的心理健康水平，建設(shè)和諧的教學(xué)環(huán)境有著積極的促進(jìn)作用。下一步，濉溪縣第二實(shí)驗(yàn)學(xué)校將繼續(xù)強(qiáng)化全校師生心理健康知識(shí)培訓(xùn)力度，為濉溪縣教育高質(zhì)量發(fā)展助力�！毙ｉL(zhǎng)楊立清說(shuō)道。
心理講座簡(jiǎn)報(bào)5
青春期是兒童發(fā)育到成人的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，五、六年級(jí)的學(xué)生也處于從兒童向成年人過(guò)渡的階段，這個(gè)年齡段的他們身心都悄悄發(fā)生了變化。為了讓孩子們更好地迎接和面對(duì)這個(gè)特殊階段，深圳市蛇口育才教育集團(tuán)龍珠學(xué)校邀請(qǐng)南山區(qū)婦幼保健院鄧特主任、黃彥科醫(yī)生前來(lái)指導(dǎo)，其中黃彥科醫(yī)生為同學(xué)們開(kāi)展了一場(chǎng)“守護(hù)花開(kāi)，呵護(hù)成長(zhǎng)”的青春期心理健康教育講座，講座分男生場(chǎng)和女生場(chǎng)，單獨(dú)進(jìn)行。
講座伊始，黃彥科醫(yī)生以“豆蔻梢頭二月初”表達(dá)了同學(xué)們正處于一個(gè)極其美好的年華。接下來(lái)，她從“我從何而來(lái)”、青春期的生理發(fā)育、青春期的心理特點(diǎn)、世界觀和人生觀的確立和青春期的自我保護(hù)這幾個(gè)方面，一一為同學(xué)們進(jìn)行講解。
說(shuō)起青春期生理的變化，不少同學(xué)傾訴起自己的`煩惱，有的覺(jué)得自己太胖了，有的飽受“痘痘”的煩惱，還有的對(duì)自己身體發(fā)生的變化無(wú)所適從，黃彥科醫(yī)生認(rèn)真傾聽(tīng)后，從身體外形、身體機(jī)能和生殖器官等方面展開(kāi)答疑解惑，讓同學(xué)們能及時(shí)、全面地了解身體的變化，并懂得衛(wèi)生保健的重要性，很好地減緩了學(xué)生們對(duì)青春期生理變化的恐慌。
緊接著，黃彥科醫(yī)生引導(dǎo)同學(xué)們思考關(guān)于人生的價(jià)值問(wèn)題，還在青春期朦朧的情感方面，引導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾握_看待異性交往。最后，黃彥科醫(yī)生引導(dǎo)同學(xué)們客觀面對(duì)自己身體發(fā)生的變化，告訴孩子們，在這個(gè)特殊的時(shí)期要懂得呵護(hù)與保護(hù)自己，學(xué)會(huì)接納與欣賞自己。
講座氣氛輕松活躍，同學(xué)們認(rèn)真傾聽(tīng)，踴躍回答問(wèn)題，時(shí)而認(rèn)真做筆記，時(shí)而點(diǎn)頭附和，時(shí)而會(huì)心一笑，對(duì)青春期的生理和心理都有了全新的認(rèn)識(shí)，也緩解了對(duì)于青春期的困惑和焦慮。
最后，龍珠學(xué)校校長(zhǎng)宋國(guó)慶、副校長(zhǎng)林永蘭為親臨指導(dǎo)的鄧特主任和黃彥科醫(yī)生頒發(fā)了感謝狀，希望他們能多來(lái)學(xué)校指導(dǎo)，為更多孩子解答青春期的疑惑。
心理講座簡(jiǎn)報(bào)6
按照區(qū)宣傳和教衛(wèi)文旅局的統(tǒng)一部署,青少年素質(zhì)教育學(xué)校安排國(guó)家二級(jí)心理咨詢師米星華校長(zhǎng)為學(xué)校初二年級(jí)學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)講座。
此次活動(dòng)是區(qū)宣傳和教衛(wèi)文旅局在全區(qū)范圍內(nèi)組織開(kāi)展“心靈相約——疫后心理健康講座系列活動(dòng)”之一。該局還將結(jié)合全區(qū)青少年兒童的心理需求,分別在另外兩所學(xué)校推出心理團(tuán)輔和心理講座系列活動(dòng),為青少年兒童身心健康成長(zhǎng)加油助力!
在本次“心靈相約——疫后心理健康”講座中,米星華校長(zhǎng)傳授了學(xué)生一些基礎(chǔ)心理健康知識(shí),做好學(xué)生教育引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)工作,幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心理狀態(tài),釋放負(fù)面情緒;加強(qiáng)學(xué)生個(gè)體心理咨詢輔導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生理性認(rèn)識(shí)疫情影響以積極健康的身心狀態(tài)盡快適應(yīng)正常學(xué)習(xí)生活;以及讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心情,解決孩子遇到的學(xué)習(xí)問(wèn)題,提升學(xué)生增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)睡眠困難、食欲下降、情緒低落、行為改變等特別現(xiàn)象,需要及時(shí)聯(lián)系心理輔導(dǎo)老師做評(píng)估,進(jìn)行專業(yè)的`輔導(dǎo)或治療并要對(duì)學(xué)生抱有耐心。每一個(gè)學(xué)生都需要被看見(jiàn)。當(dāng)學(xué)生遇到困難時(shí),需要靜下心來(lái),全然地接納他當(dāng)下的狀態(tài),這是走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心世界的第一步。
本次心理健康知識(shí)講座也是讓學(xué)生找到集體生活的樂(lè)趣,保持樂(lè)觀積極向上的心態(tài),迅速建設(shè)學(xué)校生活新常態(tài)。
心理講座簡(jiǎn)報(bào)7
為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，不斷提升我校學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢工作進(jìn)一步展開(kāi)，普及心理知識(shí)，強(qiáng)化心理素質(zhì)，11月10日教務(wù)處組織全體班主任老師開(kāi)展了有關(guān)中小學(xué)生心理健康課程的學(xué)習(xí)活動(dòng)。
首先，教務(wù)處張主任給老師們講解并強(qiáng)調(diào)了心理健康教育的重要性。接著，張主任就我校學(xué)生常見(jiàn)的問(wèn)題進(jìn)行了梳理和分析，強(qiáng)調(diào)了在教育教學(xué)過(guò)程中心理學(xué)的重要作用，著重強(qiáng)調(diào)心理學(xué)在班主任工作當(dāng)中應(yīng)該如何運(yùn)用。學(xué)習(xí)主要介紹了在心理學(xué)視角下班主任的`角色定位。
第一：注重首因效應(yīng)與近因效應(yīng)的結(jié)合，如：見(jiàn)好第一次面、做好第一次溝通、處理好第一次突發(fā)事件、形成自己的班主任風(fēng)格、對(duì)學(xué)生勿先入為主；在教育學(xué)生時(shí)，應(yīng)注意語(yǔ)句的先后順序，特別是注意怒責(zé)之后別忘安慰，以使談話產(chǎn)生一種良好的近因效應(yīng)。在批評(píng)過(guò)程中，應(yīng)注意對(duì)學(xué)生的平時(shí)觀察，不要因?yàn)橐粫r(shí)一事評(píng)價(jià)人，避免因首因和近因的影響而對(duì)學(xué)生產(chǎn)生偏見(jiàn)。
第二：重視破窗效應(yīng)與群體極化效應(yīng)。班主任在班級(jí)管理過(guò)程中要有預(yù)防和疏導(dǎo)意識(shí)，有意識(shí)地創(chuàng)造和諧的班級(jí)環(huán)境，制定可操作的班級(jí)規(guī)則對(duì)學(xué)生言行進(jìn)行有效的管理，對(duì)于學(xué)生身上表現(xiàn)出來(lái)的微小缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，都不可姑息縱容。
最后，張主任對(duì)此次學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，并希望全體學(xué)生在班主任老師的帶領(lǐng)下變得更加積極向上、團(tuán)結(jié)努力和富有責(zé)任感，身體和心理都能得到良好的發(fā)展。
我校歷來(lái)重視對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注，致力于打造有溫度、有溫情的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。學(xué)校會(huì)定期組織心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)，通過(guò)一系列心理輔導(dǎo)活動(dòng)和課程，讓班主任老師們?cè)趯W(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我的同時(shí)，更有利于緩解學(xué)生們的心理壓力，讓孩子們用更加積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
心理講座簡(jiǎn)報(bào)8
心理健康教育是學(xué)生德育教育的重要組成部分，為提高我校學(xué)生的`心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。我校制定了學(xué)生心理健康主題教育活動(dòng)實(shí)施方案。活動(dòng)以“自信陽(yáng)光，健康成長(zhǎng)”為主題，由學(xué)校德育處牽頭，以班級(jí)為單位，組織實(shí)施為期一個(gè)月的心理健康教育活動(dòng)。德育處精心準(zhǔn)備了心理健康教育材料，制作了心理健康教育PPT,召開(kāi)了班主任工作會(huì)，對(duì)全體班主任進(jìn)行了心理健康教育輔導(dǎo)、培訓(xùn)，并要求班主任在教育過(guò)程中，利用輔導(dǎo)材料，結(jié)合本班學(xué)生實(shí)際，開(kāi)展好本次心理健康教育活動(dòng)。
通過(guò)本次心理健康教育活動(dòng)，提高了我校學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)與生活關(guān)系，師生關(guān)系，同學(xué)關(guān)系，父母與子女關(guān)系，有效化解生活中遇到的困難和挫折，保持良好的心態(tài)，自信陽(yáng)光，健康成長(zhǎng)！
心理講座簡(jiǎn)報(bào)9
為幫助廣大教師釋放工作壓力，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的心態(tài)，增強(qiáng)教師職業(yè)幸福感，不斷提高教師職業(yè)道德素養(yǎng)與能力，扎實(shí)推進(jìn)“三全育人”與“立德樹(shù)人”。黨委教師工作部聯(lián)合心理發(fā)展中心采取“線上線下”相結(jié)合的方式成功舉辦2期教師心理健康專題講座，黨委教師工作部副部長(zhǎng)張朝鳳、心理健康發(fā)展中心主任高艷玲出席會(huì)議，各院部輔導(dǎo)員、新入職教師及部分專任教師100余人參加了培訓(xùn)。
11月10日，南京中醫(yī)藥大學(xué)衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院教授曾智在江寧校區(qū)經(jīng)管文樓報(bào)告廳作“高校教師職業(yè)幸福感的構(gòu)建與提升”講座，他從“職業(yè)幸福感與職業(yè)價(jià)值的時(shí)代追求”入手，指出教師群體中普遍存在的職業(yè)倦怠的.現(xiàn)狀，分享了重構(gòu)和提升職業(yè)幸福感的技能與技巧。曾智教授用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言、獨(dú)到精辟的見(jiàn)解、富有親和力的表述，給大家上了十分生動(dòng)的一課。
11月24日，中國(guó)人民大學(xué)心理健康教育與咨詢中心主任胡鄧教授通過(guò)視頻形式，為我校教師作題為《教師職場(chǎng)壓力調(diào)適和情緒調(diào)節(jié)》的專題講座。胡鄧教授以詳實(shí)數(shù)據(jù)和鮮活案例，配合以小游戲互動(dòng)為大家深入淺出地詮釋了心理學(xué)的運(yùn)用，細(xì)致講解了教師面臨的三座“壓力大山”，介紹了四條“減壓通道”，最后向參會(huì)教師贈(zèng)送了五句“陽(yáng)光箴言”，即“笑口常開(kāi)悅納自己；擁有健康的愛(ài)；懂得合理工作；時(shí)常享受生活；每天遇見(jiàn)偉大的自己�！焙嚱淌诿钫Z(yǔ)連珠，旁征博引，以生動(dòng)風(fēng)趣的語(yǔ)言讓與會(huì)教師在陣陣歡笑聲中學(xué)會(huì)了如何調(diào)適壓力，快樂(lè)生活。
本次活動(dòng)為引導(dǎo)教師生關(guān)注自身身心健康，提高抗壓解壓能力，促進(jìn)教師更好地教書(shū)育人起到了積極作用。
心理講座簡(jiǎn)報(bào)10
為關(guān)心轄區(qū)居民、社區(qū)工作人員心理健康，緩解工作和生活壓力，學(xué)會(huì)合理的情緒管理，在工作和生活中增添幸福感，5月7日，甘州區(qū)北街街道流泉社區(qū)開(kāi)展心理健康知識(shí)講座，轄區(qū)黨員、居民代表以及社區(qū)工作人員共30余人聆聽(tīng)了講座。
此次講座邀請(qǐng)聯(lián)系社區(qū)心理輔導(dǎo)員、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師主講，從多個(gè)角度深入淺出地從心理壓力與健康的關(guān)系、壓力應(yīng)對(duì)策略等方面進(jìn)行了生動(dòng)的闡述和講解，通過(guò)深入淺出的講授和寓教于樂(lè)的課間游戲，引導(dǎo)大家客觀認(rèn)識(shí)壓力、坦然面對(duì)壓力、正確緩解壓力、科學(xué)宣泄壓力，建立積極、向上的.事業(yè)觀、家庭觀和人生觀，提升自身心理健康水平。
此次講座現(xiàn)場(chǎng)輕松活潑，使在座的黨員、居民群眾及社區(qū)工作人員深受啟發(fā)，獲得了大家的一致好評(píng)，講座結(jié)束后大家紛紛表示，通過(guò)講座，有助于正確認(rèn)識(shí)自己存在的心理健康問(wèn)題，有助于大家主動(dòng)調(diào)整工作、生活節(jié)奏，釋放心理壓力，保持良好的精神狀態(tài)，以更加陽(yáng)光的心態(tài)，積極地投入到今后的工作和生活中。
心理講座簡(jiǎn)報(bào)11
20xx年4月8日下午第三節(jié)，南宵中學(xué)組織開(kāi)展“無(wú)懼風(fēng)雨，春暖花開(kāi)”心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用積極心理學(xué)的知識(shí)和方法，疏于學(xué)習(xí)和生活中的負(fù)面情緒，養(yǎng)成樂(lè)觀向上的態(tài)度，以陽(yáng)光心態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。
班主任們精心準(zhǔn)備了心理健康教育材料，制作了精美的PPT，同時(shí)還結(jié)合冬奧會(huì)及冬殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員、教練員、志愿者們的努力拼搏、堅(jiān)韌不拔、勇攀高峰的`精神進(jìn)行滲透，要求學(xué)生踔厲奮發(fā)、篤行不怠，不負(fù)時(shí)代、不負(fù)韶華。要學(xué)會(huì)尊重他人、友好相處。引導(dǎo)消除煩惱時(shí)的不健康心理，正確地面對(duì)煩惱，享受快樂(lè)的心態(tài)。在班主任們的精心指導(dǎo)下，學(xué)生們都積極主動(dòng)地參與，活動(dòng)開(kāi)展得有聲有色。
本次班會(huì)，有助于造就學(xué)生健全的人格，樹(shù)立增進(jìn)心理健康的自覺(jué)意識(shí)，并學(xué)會(huì)心理調(diào)適的方法，同時(shí)讓學(xué)生們及時(shí)擺脫負(fù)面情緒的干擾，以飽滿的熱情，充沛的精力和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)投入到學(xué)習(xí)中去。
心理講座簡(jiǎn)報(bào)12
為滿足廣大職工日益增長(zhǎng)的心理健康需求，廣泛普及心理健康知識(shí)，提供常態(tài)化的心理健康服務(wù)。近日，安寧市總工會(huì)在天寧礦業(yè)有限公司開(kāi)展職工心理健康知識(shí)講座，公司40余名職工參加講座。
講座以“陽(yáng)光心態(tài)、快樂(lè)生活——情緒與心理壓力調(diào)適”為主題，從當(dāng)代人的焦慮開(kāi)篇，以“內(nèi)卷”“雞娃”等網(wǎng)絡(luò)熱詞為切入點(diǎn)，從經(jīng)濟(jì)壓力、家庭關(guān)系、職業(yè)倦怠等方面的表現(xiàn)形式，結(jié)合實(shí)際案例，對(duì)心理健康的意義、心理壓力的反應(yīng)，如何測(cè)試心理健康等方面進(jìn)行了精彩的講解，通過(guò)理論與個(gè)例的分析，讓干部職工了解到心理壓力存在的潛在危害，意識(shí)到心理健康的積極性和重要性，通過(guò)分享職場(chǎng)解壓和心理調(diào)適的具體技巧和方法，引導(dǎo)大家培養(yǎng)良好的情緒控制和社會(huì)適應(yīng)能力，從容面對(duì)工作生活壓力，學(xué)會(huì)接納自我，找到工作興趣點(diǎn)，在崗位上發(fā)揮自我價(jià)值，善于自我激勵(lì)，擁抱精彩人生。在互動(dòng)環(huán)節(jié)中，參會(huì)人員積極參與，現(xiàn)場(chǎng)氛圍濃厚，反應(yīng)強(qiáng)烈。
職工紛紛表示，此次講座強(qiáng)化了自身的心理健康意識(shí)，有助于大家正確認(rèn)識(shí)自己存在的'心理問(wèn)題，從而科學(xué)的調(diào)解工作、生活節(jié)奏，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)釋放心理壓力，保持良好的精神狀態(tài)，以更加飽滿的熱情，保持積極的思維方式，投身到工作和生活中。
職工心理健康服務(wù)是加強(qiáng)工會(huì)對(duì)職工人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)的有力舉措。接下來(lái)，安寧市總工會(huì)將持續(xù)關(guān)注職工心理健康需要，創(chuàng)新服務(wù)形式，擴(kuò)寬服務(wù)渠道，為廣大職工提供更加優(yōu)質(zhì)的心理健康服務(wù)。
心理講座簡(jiǎn)報(bào)13
為疏導(dǎo)青春期心理焦慮，減輕學(xué)生的心理壓力，10月24日，桐城市雙港教育集團(tuán)校雙鋪初中開(kāi)展主題講座，針對(duì)該校八年級(jí)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育。
該校教導(dǎo)處主任潘海青以《放飛好心情》為課題對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。潘老師從一個(gè)智慧小故事開(kāi)始導(dǎo)入課堂活動(dòng)，學(xué)生們都積極參與，課堂氛圍活躍。接著通過(guò)情緒卡片帶領(lǐng)學(xué)生們認(rèn)識(shí)情緒的不同種類，并結(jié)合生活實(shí)際，帶領(lǐng)學(xué)生們了解如何調(diào)節(jié)自己的不良情緒，引導(dǎo)學(xué)生們?cè)谌粘Ｉ钪腥绾芜\(yùn)用呼吸調(diào)節(jié)法、表情調(diào)節(jié)法、適度宣泄法、轉(zhuǎn)移法等方法來(lái)理智地對(duì)待不良情緒，指導(dǎo)學(xué)生走出陰霾心理，擁抱當(dāng)下快樂(lè)。
課堂上，潘老師還收集了學(xué)生們的.小煩惱，并對(duì)個(gè)別不懂得調(diào)節(jié)自我情緒的學(xué)生進(jìn)行了一對(duì)一的心理疏導(dǎo)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛特烈，互動(dòng)頻繁。據(jù)悉，雙鋪初中非常重視學(xué)生的心理健康建設(shè)，通過(guò)主題班會(huì)、周一晨會(huì)、上門(mén)走訪等不同形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的心理輔導(dǎo)，取得良好的效果。
心理講座簡(jiǎn)報(bào)14
為了進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作的開(kāi)展，提高我校教師識(shí)別學(xué)生心理狀態(tài)的能力，濟(jì)南高新區(qū)勸學(xué)里小學(xué)（山東師范大學(xué)勸學(xué)里實(shí)驗(yàn)小學(xué)）10月11日下午組織全體教師進(jìn)行了以《新時(shí)代唿喚“心”教育》為主題的心理健康教育培訓(xùn)。本次培訓(xùn)邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、濟(jì)南十佳心理咨詢師、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師崔美娟老師進(jìn)校分享。
培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)崔老師詳細(xì)地與老師們分析了青少年的心理特征及心理樣態(tài)形成原因，分別從包括家庭環(huán)境、自我認(rèn)知、人際關(guān)系、情緒障礙、學(xué)業(yè)壓力等方面結(jié)合實(shí)際案例與老師們探討和交流，提醒教師要加強(qiáng)關(guān)注學(xué)生之間的關(guān)系與情緒。與此同時(shí)崔老師講到在關(guān)注學(xué)生心理的同時(shí)教師也要進(jìn)行自我關(guān)愛(ài)，在八大關(guān)系中尋找情緒的平衡點(diǎn)，有利于緩解工作壓力和焦慮情緒。
最后，教師們從教學(xué)實(shí)踐中提出問(wèn)題和崔老師進(jìn)行了深入的探討和交流，為今后學(xué)生培養(yǎng)、家校共育、教學(xué)工作的開(kāi)展提供了新的方法與思路。馬新軍校長(zhǎng)也對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。
本次講座主題鮮明，內(nèi)容豐富，具有很強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)用性，不僅加強(qiáng)了老師們對(duì)自身心理狀態(tài)的'了解，也提高了大家對(duì)學(xué)生心理健康教育工作的思想認(rèn)識(shí)，為更好提高教師工作效率和幸福感起到積極促進(jìn)的作用。
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隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)健康的理解日益全面和深入，對(duì)身體健康之外的心理健康也日趨重視。為了加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，關(guān)注自我成長(zhǎng)，促進(jìn)中學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)，營(yíng)造積極、陽(yáng)光、和諧的校園氛圍，近日，阜南縣第二初級(jí)中學(xué)開(kāi)展了以“健康心理，陽(yáng)光心態(tài)”為主題的心理健康教育講座活動(dòng)。
曾獻(xiàn)強(qiáng)校長(zhǎng)始終把學(xué)生的心理健康的教育工作放在學(xué)校工作中的重要位置。曾校長(zhǎng)從學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面對(duì)學(xué)生提出切實(shí)的關(guān)心和殷切的期望，希望每位學(xué)生都能擁有陽(yáng)光心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)挫折，營(yíng)造和諧校園，共創(chuàng)美好未來(lái)！
王明明校長(zhǎng)向?qū)W生指出心理健康的.重要性，讓學(xué)生能更加關(guān)注自己的情緒，覺(jué)察自己的不合理認(rèn)知，真誠(chéng)地悅納自我，從而學(xué)會(huì)調(diào)控自己的.情緒。
主講老師曾全仔在講座開(kāi)始前以“反口令”心理活動(dòng)導(dǎo)入，通過(guò)這一活動(dòng)，迅速調(diào)動(dòng)了孩子們的積極性，活躍了講座的氣氛。
在整個(gè)講座過(guò)程中，曾老師通過(guò)視頻、圖片，讓學(xué)生更加直觀地感受到學(xué)生心理健康的重要性；并以“逃避的寓言”這一心理故事，啟發(fā)學(xué)生對(duì)“心理健康”的思考，引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)挫折不逃避、不退縮，與其躲在陰影里痛苦彷徨，不如直面挫折，換個(gè)角度看待問(wèn)題，這些經(jīng)歷都會(huì)成為人生的一筆“財(cái)富”。
“健康體魄+健康心理=美好人生”，“打開(kāi)心窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)�！弊屛覀冃袆�(dòng)起來(lái)，把健康、快樂(lè)的種子播下，共同去開(kāi)拓健康的綠洲，攜手促進(jìn)心理健康。
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