(集合)體育活動方案
為了確保工作或事情能有條不紊地開展,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細、針對性強的方案,方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。我們應(yīng)該怎么制定方案呢?以下是小編幫大家整理的體育活動方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
體育活動方案1
設(shè)計思路:活動開始,我提供了許多長凳,使孩子們在學(xué)會多種玩法的基礎(chǔ)上,體驗到互相合作和成功的樂趣。接著,有目的選擇需要兩人合作完成的玩法,通過兩次體驗,幼兒的合作能力提高了,大膽、互相幫助的.個性心理品質(zhì)得到了培養(yǎng)。最后一個游戲“過橋”是整個活動的重難點部分,在這個活動中,使大班幼兒的責(zé)任感得到了培養(yǎng),在榜樣的影響作用下,中班孩子大膽、勇敢的個性品質(zhì)也得到了培養(yǎng),各種能力在他們的最近發(fā)展區(qū)內(nèi)有了最大的提高。
目標(biāo):
1、通過玩長凳,發(fā)展幼兒的運動技能及靈敏性、平衡性。
2、幼兒能積極主動地參與鍛煉,大、小幼兒之間相互合作、幫助。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢大膽的良好品質(zhì)及對運動的興趣。
準(zhǔn)備:木制長凳若干,海綿墊二塊,小方凳若干,錄音機、磁帶
重點:學(xué)習(xí)從高處往下跳的技能
難點:大膽、平穩(wěn)地走過雙層獨木橋,然后往下跳
流程:熱身運動——自由探索——交流玩法——過橋游戲——放松
運動過程:
一、熱身運動師:小朋友,讓我們跟著音樂,一起運動運運動吧!
二、自由探索
1、師:你們看,老師帶來了什么?(長凳)平時長凳是用來坐的,今天,我們要用長凳玩各種有趣的活動,你們想不想玩?
2、請大幼兒帶領(lǐng)小幼兒一起玩長凳。先商量一下,你們準(zhǔn)備怎么玩?(倆倆結(jié)伴,商量討論)(幼兒第一探索)
3、交流玩法:剛才,我看到小朋友們都很動腦筋,想出了很多玩法,請你把你的玩法介紹給大家。
過渡:老師剛才看到小朋友的本領(lǐng)都很大,所以還想大家學(xué)一個過橋的本領(lǐng)。
三、過橋游戲(師生共同搭起三座橋:獨木橋、雙木橋、分開的雙木橋
1、老師介紹三座橋并請小朋友說出哪座橋最難走,然后進行示范。
2、請一名幼兒示范。
3、師:請小朋友想一想,你能走哪一座橋?你愿意走哪座橋?
4、大班幼兒先嘗試走過高橋,給中班的弟弟妹妹做個榜樣。
5、中班的小朋友嘗試走過高橋,請哥哥姐姐照顧好他們。
6、請能力強的幼兒嘗試過更高的橋,激起幼兒下次活動的愿望。
四、放松運動跟著音樂做放松動作。
體育活動方案2
一、體育文化節(jié)背景簡介
湖南科技學(xué)院體育文化節(jié)承載了一系列精品活動味運動會、“3+2”排球賽,以及“四對四”為廣大喜好體育運動的同學(xué)開辟了一方展示青春活力,show出自我的空間和舞臺。
湖南科技學(xué)院體育文化節(jié)在全校范圍內(nèi)產(chǎn)生了廣泛積極的影響,得到同學(xué)們的熱切回應(yīng)。現(xiàn)在體育文化節(jié)已成為湖南科技學(xué)院校園文化中不可或缺的一部分,她從不缺少關(guān)注,從來就不缺少令人激動和向往的元素,因此,有很多的企業(yè)與我們學(xué)校合作。今年,究竟花落誰家?讓我們共同期待吧!
二、活動基本情況介紹
“四對四”足球賽是伴隨著武漢大學(xué)體育文化節(jié)一起誕生的一個項目,同時也是體育文化節(jié)的一款精品強檔。在汲取了當(dāng)今風(fēng)靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味、時尚、靈活的優(yōu)點之外,又融入了自己的特色,改制為四人制。這樣就更加方便了同學(xué)組隊,同時對球隊的整體攻防水平要求更高,使比賽更富觀賞性。
誰是綠茵場上的豪門?誰是桑巴裙上的舞者?激情燃燒的x月,讓我們來共同期待各路英雄豪杰為大家上演200*年最炫彩奪目的畫卷吧!
三、活動理念
自由我舞臺,青春更精彩!
四、活動目的'
豐富活躍校園文化生活,倡導(dǎo)時尚健康生活方式,促進武漢大學(xué)足球運動水平的提高,為廣大同學(xué)搭建一個相互交流與學(xué)習(xí)的平臺。
五、活動時間
20xx年11月—12月
六、大賽籌備及宣傳
前期:這是組委會為主的的全面而細致的準(zhǔn)備時期,我們將以天為單位進行海報告知性宣傳,并接受報名;對各隊的實力按照歷史記錄等資料進行科學(xué)而公正的評估,選出種子隊,再進行抽簽分組,安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工,并召開賽前隊長會議,賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準(zhǔn)備。做到有備無患,防范突然事件。
中期:這是活動進行得如火如荼的時期,每一場,每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作,認真的布置賽場,維護比賽秩序,做好每輪比賽的賽果宣傳,在每輪比賽后,做詳細的工作總結(jié)。密切配合商家最大限度地為商家做宣傳活動。
后期:活動的收尾階段,以決賽和頒獎儀式為重頭戲,做到最大的宣傳力度和影響力,使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢,做好攻堅的宣傳工作,并為商家進行商業(yè)活動宣傳。賽程結(jié)束,做活動的總結(jié),給比賽畫上個圓滿的句號。
宣傳方式:
1.以大海報進行比賽活動的宣傳。
2.在比賽各種用表和獎狀上都醒目注明贊助商家名稱。
3.對比賽場地精心布置,懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等,渲染活動氣氛。在比賽工作桌,工作點貼商家海報,如有需要,可以進行商家產(chǎn)品促銷活動。
4.在校廣播臺、網(wǎng)站和報紙上進行活動的宣傳報道,校學(xué)生會網(wǎng)站將放置贊助商廣告,并對球賽全場進行跟蹤報道。
5.邀請本地報紙,電視臺等媒體進行報道。
6.每輪賽果,賽況都將伴隨商家商業(yè)活動一起進行現(xiàn)場宣傳。
七、賽事流程
本次大賽預(yù)計招收64支隊伍參賽,分小組賽和復(fù)賽兩個階段,賽時2天抽簽分為16個小組,每組4隊,進行小組循環(huán)賽,按勝負積分排名,勝一場積3分,平一場積1分,負一場積0分。小組積分前兩名進入復(fù)賽。若積分相同,凈勝球多的隊伍進入復(fù)賽。復(fù)賽采用單場淘汰制。勝出的32支隊伍的全面而細致的準(zhǔn)備時期,我們將以天為單位進行海報按原來的組別相鄰兩組進行一、二名交叉賽,負方被淘汰。決出16強后抽簽決定比賽隊伍,進行淘汰賽,八強也沿用此方法決出四強,然后決出決賽隊伍進行決賽。
比賽時間為上午8:30—11:00、下午14:30—17:00。
八、賽事規(guī)則
九、人員安排(不包括前期接受報名所需人員安排)
十、資金預(yù)算
宣傳費用
1.海報及傳單:0.5*1000+3*100=800元(商家可以自制)
校園體育活動策劃方案5篇校園體育活動策劃方案5篇
2.印制報名表:50元
場地布置
1.條幅120*8=960元(商家可以自制)
比賽過程中的工作用品
1.哨子:5元*15個=75元
2.圓珠筆:2元*20個=40元
3.記錄本:3元*10個=30元
獎品
冠軍120*6=720元
亞軍100*6=600元
季軍80*6=480元
獎杯、獎狀、證書500元
其他費用
復(fù)印費(比賽規(guī)則、賽程表、成績單等)200元
工作人員的工作餐
盒飯(周六周日兩頓午餐):
10元×40人×2頓=800元(包括水等其他費用)
共計:5255元
體育活動方案3
為進一步落實保證學(xué)生每天一小時體育活動時間,促進學(xué)校課外體育活動的開展切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,特制定《崇壽鎮(zhèn)中心小學(xué)“體育活動一小時”實施方案 》。
一、指導(dǎo)思想
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,把加強學(xué)校體育作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面,確保學(xué)生“每天校園體育活動一小時”,培養(yǎng)小學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,使小學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時,鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力,促進小學(xué)生身心健康發(fā)展。
二、活動主題
快樂運動健康成長
三、活動時間、內(nèi)容
“每天體育活動一小時”時間由快樂大課間活動、眼保健操、體育與健康課時間組成。
1、快樂大課間活動:每天安排早操、大課間活動(安排見附件1);
2、眼保健操:每天組織學(xué)生做好上下午各1次眼保健操;
3、體育與健康課:按照中小學(xué)體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動;
3、沒有體育課的班級,當(dāng)天參加下午大課間(安排見附件1),確保一小時;
4、雨天大課間活動安排見附件2;
5、要求教師必須參加大課間及眼保健操等體育活動,和學(xué)生共同鍛煉、共同活動。
四、活動的組織實施
(一)建立健全組織機構(gòu),切實加強對落實“每天校園體育鍛煉一小時”工作的領(lǐng)導(dǎo)。校長是保證學(xué)生每天一小時體育活動的第一責(zé)任人。學(xué)校成立以校長為組長,分管校長為副組長,教導(dǎo)處等組成領(lǐng)導(dǎo)小組。切實加強對該項工作的領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織、監(jiān)督和檢查。本著對國家、社會、學(xué)生全面負責(zé)的精神,把落實學(xué)生每天一小時體育活動作為一項全局性的教育工作來抓,充分落實。
工作領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:周文慧
副組長:鐘汪洋趙丹軍鐘紅央魯玉娣
組員:戎斐許園園朱孟迪陳春艷陳園園鐘芳芳體育組各班班主任
(二)要將制定的方案在學(xué)校公示欄等顯著位置予以公示,接受社會、家長、學(xué)生的'監(jiān)督,保證“學(xué)生每天校園體育活動一小時”的堅決落實。
。ㄈ┘哟髮β鋵崱懊刻煨@體育活動一小時”陽光體育運動的經(jīng)費投入。學(xué)校加大對落實“每天校園活動一小時”陽光體育運動的經(jīng)費投入,每年安排一定比例的經(jīng)費用于保證開展體育活動場地器材設(shè)施的需要。切實保證“每天校園體育活動一小時”的開展。
(四)建立體育和健康教育教學(xué)調(diào)研制度。制定中小學(xué)體育和健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評估指標(biāo)體系,嚴格執(zhí)行教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控制度。對課堂教學(xué)實施的效果進行評價、分析和反饋,提高學(xué)校體育和健康教育課堂教學(xué)質(zhì)量,充分發(fā)揮體育和健康教育課堂教學(xué)在促進學(xué)生體質(zhì)健康方面的主渠道作用。
。ㄎ澹┩晟茖W(xué)校體育督導(dǎo)評估機制。加強學(xué)校體育專項督導(dǎo),制定學(xué)校體育工作專項督導(dǎo)實施細則和具體指標(biāo),定期組織專項督導(dǎo)并予以公告;建立“每天校園鍛煉一小時”落實情況專項檢查制度。對無故擠占體育課、不落實“每天校園鍛煉一小時”要求的學(xué)校,將予以處理。
。、加強安全教育、保障學(xué)校體育活動的順利進行
經(jīng)常向?qū)W生進行安全教育,組織活動時學(xué)校和教師要考慮到安全因素,防止課外體育活動中傷害事故的發(fā)生,以保證活動安全、有序、有效的開展。
體育活動方案4
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念,切實加強體育工作,讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂,從而豐富校園生活,促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。
一、指導(dǎo)思想
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動,全面實施素質(zhì)教育,培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才,積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進體育大課間活動為重點,蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結(jié)合,養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),進一步推進校園體育文化建設(shè)。
二、目標(biāo)和原則
。ㄒ唬┠繕(biāo)
1、促進學(xué)生健康成長,并形成健康意識和終身體育觀,確!敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操,優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),使學(xué)生樂于參加,主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關(guān)系,提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活,營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
。ǘ┰瓌t
1、以人為本,樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能,根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求,有效地設(shè)置和開展各項活動,以達到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能,重視活動過程的`教育。
2、關(guān)注差異,重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚學(xué)生個性,發(fā)展學(xué)生特長,推動素質(zhì)教育。
3、增強體質(zhì),全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍,創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,促進師生間、生生間的和諧關(guān)系,確實保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實施。
4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點,以及學(xué)校的實際情況,因地制宜,科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設(shè)集體舞、踏步操等,將藝術(shù)、體育融為一體。
三、實施措施
1、時間安排
上午7:50—8:05,中午9:35——10:05,任何老師不得擠占陽光體育活動時間。
2、活動保障
1)加強領(lǐng)導(dǎo)健全組織機構(gòu)
具體分工如下:
校長室:宏觀調(diào)控,并隨時督查。
教導(dǎo)處:制定具體實施方案,指導(dǎo)和組織全校“陽光鍛煉一小時”活動。
班主任:負責(zé)按活動計劃實施。
2)認真學(xué)習(xí)提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨,組織老師認真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》,認真理解“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,深刻反思自己,了解學(xué)生發(fā)展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,在深化課程改革,全面提高質(zhì)量的工作中,注入快樂體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
3)全員參與強化過程管理
堅持學(xué)生全員參與,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,教職工全員協(xié)作,建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。
四、實施內(nèi)容
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù),結(jié)合我,F(xiàn)狀,現(xiàn)內(nèi)容安排如下:
午別
項目
內(nèi)容
時間(分鐘)
備注
上午晨間活動
聽音樂節(jié)奏踏步進場5
兒童廣播體操6
冬季改為跑操
聽音樂節(jié)奏踏步退場2
下午大課間活動
聽音樂節(jié)奏踏步進場2
兒童廣播體操4
校園集體舞2
班級特色項目活動10
整隊、放松、退場2
五、場地安排
一、二年級:操場北區(qū)
三、四年級:操場南區(qū)
五年級:升旗臺以北
六年級:升旗臺以南
具體位置由體育老師安排,做好標(biāo)記。
體育活動方案5
設(shè)計意圖
在一次戶外活動中,我?guī)Ш⒆觽冊诓賵錾匣顒,不?jīng)意間看到有幾個孩子趴在地上玩,不時的還向前爬動一下,不知在瞅什么東西,看到孩子爬的動作,真讓人哭笑不得,由此,我便想到要教給孩子正確的爬行動作——匍匐前進。
活動目標(biāo)
1、感受爬的樂趣,學(xué)習(xí)匍匐前進的動作要領(lǐng)。
2、提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、在活動過程中體驗合作活動的快樂。
活動準(zhǔn)備
皮筋、地毯積木、 沙包(當(dāng)作糧食)黑貓警長頭飾、小老鼠頭飾、
《今兒個真高興》錄音帶。
活動過程
孩子們,今天天氣很好,我們的心情也很好, 我們一起去訓(xùn)練場吧。在訓(xùn)練之前我們先做一下熱身運動。
1、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)匍匐前進的動作。
師:隊員們,今天我們要訓(xùn)練的內(nèi)容是:匍匐前進的動作,下面我教大家怎樣做,大家一定要看好哦!
先臥倒后,屈回右腿伸左手,前胸著地,目視前方,用右腳內(nèi)側(cè)的蹬力和左手的扒力使身體前移,同時屈回左腿伸右手依次前進。
大家看清楚了嗎?下面我們大家一起學(xué)習(xí)一下吧。(幼兒分二隊進行自由訓(xùn)練)
2、通過游戲鞏固幼兒匍匐前進的動作。
師:剛才大家訓(xùn)練的很累了,我們休息一下吧!
幼兒:報告警長,我們的糧食被老鼠偷走了。
師:什么?糧食被偷走了,走,我們?nèi)タ纯础?/p>
幼兒:警長,這里有老鼠的腳印。
師:這是老鼠的腳印,老鼠可能是從這逃走的,這是老鼠洞,我們的糧食肯定在里面,但是,要到老鼠洞,必須沖過這道封鎖線,怎么過去呀?
幼兒:我們匍匐前進,爬過去。
師:好,我先沖過去,探探情況。
幼兒:警長,小心點。
師:洞里有兩只老鼠,已經(jīng)被我打死了,老鼠把我們的糧食藏在兩個洞里,下面我們分兩隊匍匐前進去拿回我們的'糧食。
注意:必須匍匐前進,一個一個的過。
3、慶祝勝利,歡呼。
隊員們,我們的糧食已經(jīng)全部拿回,我們很高興。隨音樂唱起《今兒個真高興》回教室。
教學(xué)反思
這節(jié)課主要讓幼兒學(xué)習(xí)匍匐前進的動作。在上課時,幼兒們對所學(xué)內(nèi)容非常感興趣,課堂氣氛很活躍。教給孩子匍匐動作時,教師先給幼兒做示范動作,幼兒們看的很認真,在教師講解動作要領(lǐng)后,大部分幼兒都學(xué)會了 ,只有個別幼兒對動作要領(lǐng)掌握的不是很好,導(dǎo)致做的動作不規(guī)范,課后還需教師繼續(xù)輔導(dǎo)。
體育活動方案6
一、 指導(dǎo)思想:
根據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中:“幼兒園應(yīng)為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環(huán)境,滿足他們多方面發(fā)展的需要,使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗。”的精神和本學(xué)期園務(wù)計劃,以幼兒發(fā)展為本的理念,突出幼兒發(fā)展的自主性和能動性,于10月15日——11月15日為體育月,在尊重幼兒個體差異的`基礎(chǔ)上,培養(yǎng)幼兒對運動的興趣,體驗樂趣,提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈活性;并在運動中培養(yǎng)幼兒大膽、自信、勇敢合群的個性心理品質(zhì),為孩子們提供更廣闊的活動空間、更充分的活動機會,切實提高幼兒身體素質(zhì)。
二、活動主題:
“ 我運動 我健康 我快樂”
三、活動要求:
人人參與 ,天天運動,教師、幼兒、家長達成共識,積極參與鍛煉,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的教育理念,以達到增強幼兒體質(zhì)的目的。
四、活動準(zhǔn)備
1. 增設(shè)豐富的戶外體育器械:皮球 、高蹺、平衡木、呼啦圈、腳踏車、軟墊、繩子、沙包等。
2.倡議教師與家長共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。
五、內(nèi)容安排.
。ㄒ唬、技能鍛煉
1、項目:
大班組(跳繩,拍球,騎車);中班(拍球,踩高蹺,騎車);小班(踩高蹺,滾球,走平衡木):小小班(走平衡木,爬行)。
2、規(guī)則:。
、、大班《跳繩》
。、單人跳:幼兒能連續(xù)跳10——15
b、雙人跳:一人搖繩,兩人同時跳5——8個。
、凇⒋蟀唷杜那颉
。、原地拍球:幼兒能連續(xù)拍15下。
。狻⑿凶吲那颍河變耗苓呑哌吪那5米。
③、中班《拍球》
a、幼兒原地拍球能連續(xù)拍5——8下。
。狻2---3人互相拋接球。
、、中班《踩高蹺》
幼兒能穩(wěn)定的在操場上來回走。
、、小班、《平衡木》《滾球》
。、幼兒能大膽、勇敢走過平衡木,繞過障礙物。
b、幼兒能控制好球在跑道上滾而不出線。
、蕖⑿⌒“唷蹲咂胶饽,爬行》
幼兒在老師的指導(dǎo)下大膽的走平衡木,能在老師指定的區(qū)域內(nèi)協(xié)調(diào)快速爬行。
3、考核時間:11月14——20日
(二)、親子運動會
1、各班選3個體育技能游戲和父母一起活動。
2、前期工作準(zhǔn)備:通知家長,并組織家長、幼兒進行練習(xí);后勤準(zhǔn)備好活動器
械、布置好場地。
3、活動時間: 大班11月2日下午;中小班:11月3日下午;小小班11月4
日下午;(雨天延期)。
4、評委:
大班:陳彩霞、李娜、潘達靜、余彬
中小班:吳張榮、蔡傳限、曾里慧、余彬
小小班:葉海哨、李敏、李娟、林麗君、余彬
統(tǒng)計:童愛霞、拍照:施海雁
六、考核、獎勵
1、親子運動會取小組第一名為優(yōu)勝獎。
2、技能鍛煉每個項目的前兩為基本項,各班通過率應(yīng)為95%。
體育活動方案7
學(xué)習(xí)目標(biāo):
通過合作練習(xí)不斷提高自己的達標(biāo)水平,并且在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
短繩和仰臥起坐
學(xué)習(xí)步驟:
一、自主活動、活躍情緒
教師活動:1、集合隊伍,進行常規(guī)練習(xí)。
2、組織學(xué)生自由分組,進行老鷹捉小雞的游戲。
3、提示學(xué)生自主進行各種所學(xué)過的看過的或想到的準(zhǔn)備活動練習(xí),老師監(jiān)督提示。
學(xué)生活動:1、快速安靜集合隊伍,在老師的.口令指揮下認真反復(fù)進行隊列隊型的練習(xí)。
2、與小伙伴密切合作,積極快樂進行游戲活動。
3、在準(zhǔn)備活動中,能夠相互觀察學(xué)習(xí)和積極創(chuàng)編并充分展示自己,表現(xiàn)出良好的自主性。
組織:如圖:
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二、合作探究、掌握技能
重點:激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性和培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。
難點:在活動中激發(fā)學(xué)生集體練習(xí)的活動氛圍。
教師活動:1、講解達標(biāo)的重要性,使學(xué)生知道達標(biāo)是國家規(guī)定的學(xué)生必須達到的要求,給學(xué)生以清晰的目標(biāo)。
2、組織學(xué)生進行短繩活動,進行一次記時練習(xí)。
3、組織學(xué)生進行仰臥起坐練習(xí),并進行一次記時。
學(xué)生活動:1、細心聆聽老師的講解,明確知道自己的任務(wù),鼓足干勁。
2、積極進行短繩和仰臥起坐練習(xí)。
組織:短繩練習(xí)時四列橫隊,仰臥起坐時如圖:
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三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動:講解立定跳遠的要求和練習(xí)數(shù)量,組織學(xué)生進行練習(xí)。
學(xué)生活動:積極刻苦完成練習(xí),高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務(wù)。
組織:無固定隊型,在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。
場地器材:短繩36根田徑場一片墊子若干
體育活動方案8
(二)螃蟹賽跑
在“5.1”勞動節(jié)來臨之際,為增強企業(yè)凝聚力,充分調(diào)動廣大員工的積極性和工作熱情,豐富員工業(yè)余生活,經(jīng)公司研究決定,于20xx年4月29日舉辦迎“5.1”第一屆職工體育運動會。
一、比賽組委會設(shè)置:
裁判組:
組長:崔總
組員:周總、田 野、丁天勇、唐紅燕
后勤安全保障組:
工程科:負責(zé)比賽前期準(zhǔn)備工作
辦公室:負責(zé)協(xié)調(diào)安排各部門人員做好救護、飲水保障
人事:負責(zé)統(tǒng)計比賽人員及比賽名次
二、活動時間
20xx年4月29日上午8時在倉儲科門前舉行開幕式,下午5點在辦公樓三樓舉行頒獎儀式,要求全員參加;
三、活動對象
武威天祥清真分公司全體員工,各部門組織好本單位的員工按時參加;
四、比賽內(nèi)容及比賽場地:
1.撲克:車間二樓會議室
2.籃球:宿舍樓前籃球場
3.乒乓球:宿舍一樓乒乓球室
4.齊心協(xié)力:車間至發(fā)貨臺前方空地
5.200米接力賽跑:車間至發(fā)貨臺前方空地
五、比賽裁判(同時擔(dān)任此項目組織):
員工體育活動策劃方案4篇員工體育活動策劃方案4篇
撲克:崔總
籃球:周總
乒乓球:丁天勇
齊心協(xié)力、200米接力賽跑:田野、唐紅燕
六、比賽規(guī)則及獎項設(shè)置:
撲克:全員參與,每4人一組進行淘汰賽,取獲勝者10人;
籃球:分為男隊2組、女隊2組。每組7人,5人上場,分別取男、女各1隊獲勝。上午9點30舉行男子比賽;10點40分女子比賽;
乒乓球:分為男子組、女子組分別進行淘汰賽,取男、女獲勝者各一人。
齊心協(xié)力:2人一組,每組分別由男、女各1人組成,將
兩人各一腿捆綁后共同協(xié)調(diào)前進,取前2組。
200米接力賽跑:
4人×50米接力賽跑,每組男、女各2人,取前2組。
七、表彰獎勵辦法:
一等獎共22名,獎勵價值60元獎品一份。
二等獎共6名,獎勵價值40元獎品一份。
優(yōu)勝獎共10名,獎勵價值30元獎品一份。
獲獎?wù)呙麊螌⒃?月29日下午17:00在表彰大會上宣布并頒獎。
體育活動方案9
一、目的
為了切實保障我園幼兒在戶外安全地鍛煉,防止不安全的事件發(fā)生,經(jīng)幼兒園研究,特制定以下運動場安全應(yīng)急預(yù)案:
二、戶外體育活動安全應(yīng)急情況處理
工作小組成員及分工組長:(負責(zé)全面工作)副組長:(全面負責(zé)、指揮偶發(fā)事件處理工作)(全面負責(zé)、指揮偶發(fā)事件處理工作)成員:(負責(zé)學(xué)生、家長、家屬的協(xié)調(diào)、安撫工作)(負責(zé)整個戶外活動器械、場地的安全工作,定期或不定期組織安全小組檢查戶外場地有無安全隱患)
三、安全措施
1、各班老師大力對幼兒進行安全鍛煉的宣傳教育;
2、每月定期檢查運動場設(shè)施有無安全隱患,及時向園行政匯報,力爭防患于未然;
3、各班教師在組織戶外活動時,隨時把安全工作放在首位;
4、教師發(fā)現(xiàn)安全隱患及時向行政反映。
四、幼兒園防范戶外活動意外事件事故處理預(yù)案
1、戶外活動前、要對活動場地、器械等進行安全檢查、發(fā)現(xiàn)安全隱患暫;蛉∠顒印⒓皶r報告、維修、張貼明顯禁用標(biāo)志、待安全隱患消除后方可進行活動.
2、工作人員要堅守崗位、在活動中要在"保證幼兒人身安全"的前提下、開展其他保教工作.
3、活動要適合幼兒年齡特點、保教人員要參與幼兒轟動并進行知道.保持良好的秩序、尤其對好動、頑皮的幼兒和體弱兒注意和照顧、防止摔倒、跌傷、攻擊、爭奪玩具等現(xiàn)象的發(fā)生.
4、時刻檢查幼兒的穿著情況、冷加熱脫、突厥幼兒肚臍眼在外、防止幼兒過度出汗、必要時背心塞毛巾等、防止誘發(fā)病情.
5、戶外活動中發(fā)生意外事故預(yù)案意外隱患及輕度外傷的處理:發(fā)現(xiàn)身體不適的幼兒:如嘔吐、嚴重咳嗽、反常情況應(yīng)帶至保健室、由保健醫(yī)生決定是否繼續(xù)參加活動、或作其他處理.活動中、幼兒發(fā)生輕度外傷:表皮擦傷、鼻出血、關(guān)節(jié)扭傷等、應(yīng)送保健室有保健醫(yī)生處理.
6、意外事故及較嚴重外傷的.應(yīng)急預(yù)案如發(fā)生傷口大出血多、骨折、昏迷甚至死亡、應(yīng)由安全工作小組啟動應(yīng)急預(yù)案、分工如下:
1)向教育局、街道等上級報告.
2)和當(dāng)班老師一起、聯(lián)系家長、做好善后工作.
3)打120救護電話或準(zhǔn)備車輛直接送幼兒去醫(yī)院.
4)護理、觀察受傷幼兒、將病情控制在最輕限度.
5)維持秩序、穩(wěn)定事態(tài)、減少對幼兒園或社會的影響.
五、特殊學(xué)生應(yīng)對方案:
1.學(xué)期初我們召開了肥胖兒的家長會,指導(dǎo)家長做好肥胖兒的管理工作,并將紅燈食品(禁食)、綠燈食品(提倡)、黃燈食品(少食)介紹給家長,對此類幼兒每月稱一次體重,測量一次身高,并將身高和體重與上月進行比較,監(jiān)測管理的實效。對于肥胖幼兒,教師應(yīng)該多啟發(fā),使其對運動感興趣,并樂于參與其中,教師可適當(dāng)增加此類幼兒的運動量,達到一定的控制以及減輕體重的目的。
2.對于體弱兒管理,我們指導(dǎo)教師特別在飲食上加強引導(dǎo),每天進餐前向他們介紹該餐食品的營養(yǎng),多吃的好處,鼓勵他們什么都吃,不愛吃的食物由少到多一點點鼓勵孩子吃,孩子的挑食現(xiàn)象只要有一點好轉(zhuǎn),教師就及時表揚,通過教師的正確引導(dǎo),并與家長溝通,家園共同配合,孩子逐漸喜歡吃各種食物了,進食量也增加了。在活動中,老師還注意逐漸加大體弱兒的運動量,身體的各個部位要得到一定的鍛煉。加大運動量,促進其飯量的增加,從而增加體重。
3.頑皮的孩子,教師悉心指導(dǎo),活動時盡量安排多做示范動作,發(fā)揮其活潑好動的特點,滿足其心里特特點,起到規(guī)范此類孩子的作用。
體育活動方案10
活動目標(biāo):
1、充分利用小椅子做運動,學(xué)會跨障礙跑。
2、樂于參與競爭,具有集體榮譽感。
活動準(zhǔn)備:
1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動場地)2、輕柔音樂磁帶、錄音機
3、小型體育器械——跨欄
活動流程:
一、進入活動場地,做熱身運動。
1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開,教師組織在相應(yīng)的位置上站好。
2、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動:擴胸運動、頭頸運動、腹背運動、跳躍運動、分別活動腳腕、手腕、膝蓋、前后壓腿、左右壓腿。(教師可根據(jù)幼兒體力或者天氣變化進行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\動)
二、談話、教師引導(dǎo)幼兒簡說與奧運會有關(guān)的內(nèi)容。
師:今天我們進行一項體育運動,誒,小朋友,請你想一想你知道哪些體育運動?
幼:打籃球、打排球、跳高、跨欄?。
師:小朋友真厲害知道這么多的體育運動,老師聽說這么多的體育運動湊到一塊的時候,就叫做“奧運會”,小朋友知道嗎?
幼:知道。我知道奧運會的郭晶晶是跳水冠軍。
大班體育游戲活動:《袋鼠旅行》
活動目標(biāo):
1、讓幼兒體驗體育游戲的樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢堅強的優(yōu)秀品質(zhì)、
3、掌握雙腿跳躍的能力。
活動準(zhǔn)備:幼兒每人一條布袋、地墊若干、籬笆四組、動感音樂一組。
活動過程:
一、
1)隊形隊列練習(xí)(齊步走,左右轉(zhuǎn),左右看齊、前后轉(zhuǎn)、報數(shù)。
2)隨音樂熱身運動
二、
1、導(dǎo)入:今天老師給你們準(zhǔn)備了一些好玩的東西,快看看是什么?幼兒排隊取布袋,這些布袋怎麼玩呢?小朋友們快來試試吧!
2、1)幼兒自由探索布袋的玩法,教師引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)好的'玩法。
2)讓特殊玩法的幼兒展示分享
3)師:剛才你們都玩得非常棒,你們還有和剛才不一樣的玩法嘛?讓我們再來試試吧!
4)幼兒再次嘗試不同的玩法,教師引導(dǎo)多種玩法,引導(dǎo)幼兒鉆入布袋,探索各種布袋里的各種玩法,啟發(fā)幼兒講述自己怎樣玩的,模仿的那種小動物。
5)師:讓我們都來變成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!,可愛的袋鼠們你們想到森林去旅行嗎?可是在旅行的路上可能會有很多很多的困難,有小河,小山,如果小袋鼠們沒有本領(lǐng)行不行?那袋鼠們趕快來學(xué)本領(lǐng)吧!
3、師介紹場地和規(guī)則:“小袋鼠要一個接一個要雙跳過籬笆,一個一個爬過草地然后到起點重新開始,小袋鼠要注意安全,把袋子提起來不要摔倒,不退不擠,可愛的小袋鼠們趕快來聯(lián)系我們的本領(lǐng)吧!
大班體育游戲活動:“小壁虎捉害蟲”
活動目標(biāo):
1、訓(xùn)練敏捷的攀爬取物能力。
2、參加體育活動的興趣。
活動準(zhǔn)備:
1、會攀爬技能。
2、攀爬墻上懸掛或貼各種昆蟲,墊子鋪成草地,椅子排成小橋。
3、音樂磁帶。
活動過程:
1、引出主題,激發(fā)興趣。
教師當(dāng)壁虎媽媽,小朋友當(dāng)小壁虎,戴上頭飾,孩子們,今天我們一起去捉害蟲吧!
2、活動身體,做準(zhǔn)備操。
3、基本動作練習(xí)
小昆蟲都飛的很高,停在了墻壁上,小壁虎該怎么辦呢?
(1)請個別幼兒示范練習(xí)(重點引導(dǎo)幼兒討論怎樣能很快向上爬,往下落)
(2)自由練習(xí)。(重點)
4、游戲:《小壁虎捉蟲子》
(1)小壁虎怕小草地,爬小木橋,爬上墻壁,取到小蟲子,往回放到筐內(nèi)。幼兒練習(xí)。
(2)比賽游戲若干次
體育活動方案11
x年新春佳節(jié)即將到來,為了讓x人民共享經(jīng)濟社會發(fā)展成果,激發(fā)群眾干事創(chuàng)業(yè)的熱情,充分展示x風(fēng)貌,豐富活躍廣大群眾的文化生活,營造歡樂喜慶的節(jié)日氣氛,現(xiàn)將x年春節(jié)、元宵節(jié)群眾文化體育活動安排如下:
一、指導(dǎo)思想
認真貫徹落實黨的十八屆體育精神和省、市有關(guān)會議精神,堅持踐行社會主義核心價值觀,以滿足群眾精神文化需求、營造歡樂喜慶的.節(jié)日氣氛為目標(biāo),開展內(nèi)容豐富、形式多樣的文化體育活動,為打造平安、富裕、文明、生態(tài)、和諧x營造良好的文化氛圍。
二、活動安排
春節(jié)期間,文化活動要堅持“三貼近”和“重心下移”原則,繼續(xù)以村為單位開展活動,貼近實際,貼近生活,貼近群眾,充分展現(xiàn)x人民昂揚向上的精神風(fēng)貌。各社區(qū)、各村要高度重視、及早行動,宣傳發(fā)動,嚴密組織安排部署;要依據(jù)本村實際情況,積極組織人員創(chuàng)作、挖掘、包裝具有本村特色的民間文藝作品。務(wù)必做到村村有節(jié)目,把秧歌扭起來,鑼鼓敲起來,小戲唱起來,讓群眾樂起來;要在村與村之間相互交流,開展競賽。
1、元宵節(jié)文藝匯演
農(nóng)歷正月十二,管委會將組織規(guī)模宏大、豐富多彩的民間文藝比賽,民間文藝比賽采取定點表演的方式進行。要求農(nóng)歷正月十二以前,各村抓緊排練,自行活動。正月十二當(dāng)天各村表演隊統(tǒng)一進行表演。
時間:農(nóng)歷正月十二(x年2月19日)
地點:裴村大門樓以北廣場
責(zé)任單位:管委會科教文衛(wèi)中心、各社區(qū)、各村
要求:
(1)各村參演隊伍必須由村支書或村主任帶隊參加;
(2)每個村必須有10名安保員參加,負責(zé)保證本村節(jié)目的演出順利有序進行;
(3)各責(zé)任單位必須高度重視,實行定人、定點、定責(zé),確保活動圓滿成功;
(4)各村文體活動安排表務(wù)必于x年2月15日前報送管委會科教文衛(wèi)中心;
(5)本次匯演管委會將評出獎項,并分別給予獎勵。一等獎獎金5000元;二等獎獎金3000元;三等獎獎金20xx元;參與獎獎金1000元。經(jīng)管委會推選,代表x參加市級匯演,另外獎勵6000元。
注:此獎勵措施為專項獎勵辦法,不可與《濟源市x產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)管理委員會關(guān)于農(nóng)村文化陣地建設(shè)的將補辦法》(x文〔x〕91號)同時使用。
2、豐富多彩群眾歡樂活動
各村要認清群眾文體活動的重要意義,以營造歡樂氛圍、團結(jié)干群關(guān)系為目的,組織本村的春節(jié)文體活動,活動形式要豐富多彩,確保群眾度過一個歡樂祥和的新年。
責(zé)任單位:管委會科教文衛(wèi)服務(wù)中心、各社區(qū)、各村。
要求:各村務(wù)必于x年2月15日前將本村的春節(jié)文體活動計劃上報到管委會科教文衛(wèi)中心。
3.懸掛燈籠
春節(jié)期間要抓好轄區(qū)亮化美化工作,擬確定在機關(guān)大院及裴村主干道懸掛燈籠,營造節(jié)日氣氛。要堅持政府主導(dǎo)、部門配合、業(yè)戶參與,全社會行動起來,共同營造良好的節(jié)日氛圍。
時間:x年2月4日(農(nóng)歷十二月二十六)前全部到位
地點:管委會機關(guān)大院、裴村主干道
責(zé)任單位:管委會科教文衛(wèi)中心、裴村社區(qū)
三、工作要求
1、高度重視,組織協(xié)調(diào)到位。各社區(qū)、各村要提高認識,把此項工作作為全面落實社會主義核心價值觀的重要工作去安排、去落實,要建立一把手負責(zé)制,在人力、物力、財力上給予大力支持,確保春節(jié)、元宵節(jié)群眾文體活動圓滿開展。
2、注意安全,責(zé)任重于泰山。各成員單位要進一步強化大局意識、責(zé)任意識、安全意識、服務(wù)意識,主動承擔(dān)責(zé)任,為廣大人民群眾歡度節(jié)日提供場地、用地、安全等保障。
3、加強督導(dǎo),確;顒映尚А9芪瘯䦟Ω鞔骞ぷ鏖_展情況進行評比,對活動中領(lǐng)導(dǎo)重視、組織周密、成效顯著的村要進行表彰獎勵,對活動開展不力、不能按要求完成任務(wù)的通報批評。
體育活動方案12
材料及制作方法:
●小房子
用彩色紙包住廢舊紙盒的四周,將三個用彩紙包好的紙盒疊起來并用膠水粘住,這樣一幢三層的樓房就做成了?捎貌煌念伾聿煌臉菍樱⒃诿恐患埡(每層樓)上開一扇門。在廢舊紙板上貼金色的紙,固定在最上端的紙盒上做成“屋頂”,將回形針固定在“屋頂”邊沿,供孩子懸掛小掛件。把彩色泡沫板切割成各種幾何圖形當(dāng)作墻磚,其中一面貼上雙面膠,然后將這些“墻磚”分類放入“樓房”“門”里供孩子自由取用,同時將用于裝飾屋頂?shù)母黝愋旒卜湃搿皹欠俊薄伴T”里。
●花壇
把廢舊泡沫板的一面貼上雙面膠,讓孩子們粘貼團捏成的紙花當(dāng)作花壇,擺放在“樓房”四周;準(zhǔn)備一些裁剪成正方形的`彩色縐紙、塑料花片和吸管。
玩法:
1.從“門”里摸出各種漂亮的飾物懸掛在屋頂邊沿的回形針上,以裝飾屋頂。
2.從“門”里取出不同顏色和形狀的“墻磚”粘在樓房外墻上。可以根據(jù)自己的能力,把相同形狀或相同顏色的“墻磚”貼在同一面墻上,也可以把相同形狀且相同顏色的“墻磚”貼在同一面墻上。
3.將裁剪過的彩色縐紙團捏成紙花粘貼在“花壇”上,將吸管一端插入塑料花片,插在花壇里。
說明:
這個游戲的特點在于整合了孩子們的各種生活經(jīng)驗和技能,并讓孩子們在真實的情景中游戲,使他們體驗了成功,感受了美。
建議:
1.關(guān)注幼兒在游戲中表現(xiàn)出的不同生活經(jīng)驗,引導(dǎo)幼兒大膽遷移。
2.如果孩子們對制作花有了一定經(jīng)驗,教師可投放各種不同材料,鼓勵孩子們自由選擇材料,運用各種方式制作出各種花。
體育活動方案13
活動目標(biāo)
1、樂于嘗試用布墊玩各種游戲。
2、能肢體協(xié)調(diào)地做動作。
活動準(zhǔn)備
1、布墊若干。
2、活動用音樂《捏泥巴》、《甜蜜童話屋》、《泡泡愛唱歌》。
3、擦汗毛巾等。
活動過程
一、熱身活動
教師引導(dǎo)幼兒將小布墊變成"大泥巴",捏成不同的物品進行游戲。
二、和小布墊做各種游戲
1、小青蛙跳荷葉
。1)教師用兒歌引出跳荷葉的游戲
(2)指導(dǎo)幼兒在自己的小墊子上肢體協(xié)調(diào)地做"跳"的動作。
(3)引導(dǎo)幼兒將小布墊擺成長長的小橋,大家一起跳。
2、藏貓貓
。1)教師鼓勵幼兒的小腳真能干,并用小布墊將自己的`大腳藏起來讓幼兒尋找。
(2)幼兒聽指令用布墊將相應(yīng)身體部位藏起來。
(3)最后落腳點放在"將小屁股藏起來"。
3、劃小船
。1)教師引導(dǎo)幼兒:"我們坐在小布墊上能玩什么游戲呢?"
。2)示范講解并引導(dǎo)幼兒能肢體協(xié)調(diào)地做劃小船的動作。
。3)請幼兒聽指令劃小船。
。4)在活動過程中對幼兒進行個別指導(dǎo)。
三、放松活動
坐在自己的小墊子上跟隨音樂進行放松運動,深呼吸、敲敲胳膊、敲敲腿等等。
體育活動方案14
為營造健康、快樂、向上的文化氛圍,展示部門職工青春活力,增強職工隊伍凝聚力、戰(zhàn)斗力,xxx分工會決定舉辦“喜迎二十大勞動展風(fēng)采”職工主題體育活動,此次主題體育活動分為拔河、跳繩、三公里打卡跑,為確;顒禹樌_展,現(xiàn)將活動具體事宜安排如下:
一、時間安排
1、比賽日期:5月下旬
2、比賽時間:待定
二、比賽地點
xxx綜合樓前:拔河、跳繩比賽
三公里打卡計時跑不限場地
三、組織機構(gòu)
組長:xx
副組長:xxxxxx
組員:xxxxxxxx
四、裁判組
裁判長:xx
裁判員:xxxxxxxx
五、獎項設(shè)置
本次主題體育活動總計獎勵xx元。
拔河比賽(xx元):
團體第一名獎勵xx元
團體第二名獎勵xx元
團體第三名獎勵xx元
最佳組織獎獎勵xx元
最佳精神風(fēng)貌獎獎勵xx元
跳繩比賽(xx元):
團體第一名獎勵xx元
團體第二名獎勵xx元
團體第三名獎勵xx元
團體第四名獎勵xx元
團體第五名獎勵xx元
三公里跑打卡跑比賽(xxx元):
男子組(成績1-3名)獎勵xx元
。ǔ煽4-8名)獎勵xx元
(成績9-15名)獎勵xx元
女子組(成績1-3名)獎勵xx元
。ǔ煽4-8名)獎勵xx元
(成績9-15名)獎勵xx元
六、參賽紀(jì)律
1.凡參加本次主題體育比賽的隊員及其有關(guān)工作人員,必須服從比賽的統(tǒng)一安排,遵守比賽紀(jì)律,維護比賽秩序,服從組委會和比賽的統(tǒng)一指揮。
2.各隊必須堅持“友誼第一、比賽第二”的原則,賽出風(fēng)格、賽出水平。
3.按時參加比賽,按規(guī)定時間提前10—15分鐘到場參賽,無故遲到10分鐘者,按棄權(quán)論處。
4.運動員必須遵守比賽規(guī)則,服從裁判判罰,尊重觀眾,尊重對手,凡故意擾亂比賽秩序者,取消本隊參賽資格;裁判員必須嚴肅、認真、公正、準(zhǔn)確執(zhí)行公務(wù);工作人員必須協(xié)助其他競賽人員做好工作,盡職盡責(zé),保證比賽的順利進行。
5.比賽事項未盡事宜,由競賽組委會另行通知。
七、注意事項
1.錯峰鍛煉,三公里打卡計時跑應(yīng)在戶外開闊地帶進行,盡量選擇人群不聚集的區(qū)域,人少的時段,減少疫情傳播風(fēng)險。
2.運動前2小時不要進食,不建議吃油膩膨化食品;運動前不要喝大量的水,建議小口飲用少量生理鹽水。
3.運動結(jié)束后切忌立刻休息,應(yīng)慢步100米左右,也不應(yīng)立即喝水,否則容易引發(fā)脫水、心慌氣短等問題。如感到不適,應(yīng)降低運動強度,必要時停止運動立即休息。鍛煉完后及時補充蛋白質(zhì)、碳水化合物等,幫助免疫系統(tǒng)快速恢復(fù)。
4.跳繩應(yīng)選擇軟硬適中的.場地,選擇軟硬、粗細適中的繩子,應(yīng)穿質(zhì)地軟、重量輕的高幫鞋,避免腳踝受傷,做好準(zhǔn)備活動。
5.所有項目參賽選手需身體健康,根據(jù)自身身體各項指標(biāo)選擇參賽項目。
6.本次“喜迎二十大勞動展風(fēng)采”主題體育活動,未盡事宜將另行通知。
體育活動方案15
指導(dǎo)要點
1、利用有趣的兒歌,
是幼兒在聽清教師的口令后,
由簡單到難地發(fā)展幼兒的走、
跑、跳的基本動作。
2、本次活動中,要注意安全,養(yǎng)成一定的良好的行為習(xí)慣:不相互推閃、不擁擠等。
3、在幼兒熟悉了解游戲玩法的基礎(chǔ)上,可以設(shè)置些有趣的游戲情景,如:請兩名幼兒當(dāng)小動物的家的'門,小動物回家時,念咒語“輕輕走,輕輕跑,我是小貓喵喵喵”。如果幼兒找對了,“門”自動打開等。
活動目標(biāo)
1、練習(xí)聽信號向指定方向走、跑、跳,發(fā)展幼兒的基本動作。
2、能找到空的位置,不推他人。
活動準(zhǔn)備:
在場地的四角擺放小貓、小雞、小兔、小鴨的標(biāo)記,表示小動物的家。
活動過程
一、開始部分
幼兒跟著教師隨音樂一起做模仿操。
二、基本部分
1、新授游戲。
幼兒四散站在場地中間,教師說:“輕輕走,輕輕跑,我的小貓喵喵喵”,幼兒邊學(xué)小貓邊向小貓家走去;
教師說:“愛吃蟲子,愛吃米,我的小雞嘰嘰嘰”,
幼兒邊學(xué)小雞邊向小雞家走去;教師說:“黃黃嘴巴大腳丫,我的小鴨呷呷呷”,
幼兒邊學(xué)小鴨邊向小鴨家走去;教師說:“長長耳朵三瓣嘴,我的小兔蹦蹦蹦”,
幼兒邊學(xué)小兔邊向小兔家走去。
2、幼兒游戲
1-2次后改為跑。(提醒出汗多的幼兒注意休息)
3、表揚遵守游戲規(guī)則和能找到空位置的幼兒。
三、結(jié)束部分
游戲:狡猾的狐貍在哪里
幼兒能念完兒歌再跑。
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