戶外活動方案(匯編15篇)
為了確保事情或工作有效開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預(yù)期的效果和意義。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家收集的戶外活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
戶外活動方案1
為慶�！拔逅摹边\動93周年，迎接黨十八大勝利召開，繼承和發(fā)揚“五四”運動光榮傳統(tǒng)，引導(dǎo)廣大青年員工牢固樹立科學(xué)發(fā)展理念，弘揚“誠信、責(zé)任、創(chuàng)新、奉獻”企業(yè)核心價值觀，培養(yǎng)團結(jié)奮進、積極進取、開拓創(chuàng)新精神，充分展示京山公司青年員工積極向上精神風(fēng)貌并增強員工凝聚力，公司團委決定開展“崗位作貢獻、青年展風(fēng)采”慶“五四”青年節(jié)主題團活動�，F(xiàn)將活動具體事項通知如下：
一、主題：崗位作貢獻、青年展風(fēng)采
二、目的：豐富青年員工生活，搭建相互交流平臺，增進友誼，分享工作心得，展示青年員工積極向上精神風(fēng)貌。
三、時間：4月20日(周五)
四、地點：惠亭水庫
五、人員：公司青年員工，自愿報名
六、組織單位：公司政工科(團委)
七、活動內(nèi)容：野外拓展(燒烤，野炊，拉歌，小游戲、登山)，聽取《建設(shè)和弘揚統(tǒng)一企業(yè)文化》宣傳手冊講解
八、活動流程：
1、活動日上午8：00在公司院內(nèi)集合，將活動參與人員分成幾個小組(小組數(shù)視參加人數(shù)定)。(8:10~8:20)
2、各小組推選組長、副組長和安全員各一名，組長全面負責(zé)本小組各項工作，協(xié)調(diào)分工，并協(xié)助團委確�；顒禹樌_展，副組長負責(zé)人員聯(lián)絡(luò)，小組之間交流合作，安全員負責(zé)本組成員活動過程中各項安全措施落實。(8:20~8:30)
3、后勤保障人員隨車出發(fā)，將活動物資搬至活動地點，活動其他人員徒步出發(fā)至活動地點，途徑惠亭山，各小組團結(jié)互助，爭取在最短時間內(nèi)到達活動地點。(8:30~10:00)
4、開始燒烤和野炊，各小組之間加強溝通和互助，確保食物安全美味。(10:00~12:30)
5、活動中要體現(xiàn)節(jié)能環(huán)保意識，活動結(jié)束后必須進行衛(wèi)生清掃和東西清理，保持環(huán)境整潔。(12:30~13:00)
6、聽取《建設(shè)和弘揚統(tǒng)一企業(yè)文化》宣傳手冊講解。
7、以小組為單位，進行全體參與者互動小游戲，游戲輸一組要表演節(jié)目。(13:00~15:00)
8、集體從惠亭山爬山返回，各小組團結(jié)互助，爭取在最短時間內(nèi)返回。
九、活動要求：
1、公司屬各單位、各部室青年員工自愿報名。聯(lián)系人：吳小斐(664997)
2、參加活動者需遵守活動紀律，團結(jié)互助，并準備娛樂小節(jié)目(無硬性要求)，充分展現(xiàn)青年員工風(fēng)采。
3、活動過程中，參與者要積極交流崗位心得、生活趣聞、廚藝或其他特長。
4、請各單位負責(zé)人支持并鼓勵青年員工參與該主題活動。
十、活動分工
1、活動組織：公司團委
2、活動總策劃：金亞男
3、活動指揮：祝德軍
3、活動總責(zé)：潘文峰
4、活動攝像、宣傳：劉倩玉
5、活動安全：吳小斐
6、后勤保障：劉毓偉、李蓓蓓、商愛玲、李佳
十一、互動游戲
坐地起身
一、項目類型：團隊合作型
二、游戲規(guī)則：
1、首先要求四個人一組，圍成一圈，背對背坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、依次增加人數(shù)，每次增加2個直至每組全員都參加進來。
4、計時起點為四個人坐在地上就位時，計時終點為全員一起完成坐地起身，中間失敗或違例則從人數(shù)不變環(huán)節(jié)重新開始。
三、活動目：這個任務(wù)體現(xiàn)是團隊隊員之配合，該項目主要讓大家明白合作重要性。
解手鏈
一、游戲簡介：所有隊員首先左手和左邊隊友左手相握，右手和自己對面隊友右手相握，這樣手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)，要求大家在不松開手情況下，讓網(wǎng)成為一個圓。時間短小組勝利，計時起點為大家面對面站成同心圓，計時重點為手鏈全部解開。
二、游戲人數(shù)：小組全員(偶數(shù))
三、活動目標：鍛煉新團隊溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。
人椅
一、游戲類型：團隊游戲
二、游戲目的 ：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中每一個人都要充分貢獻自己力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)思想。
三、游戲規(guī)則和程序：
1、每組所有成員都應(yīng)該圍成一圈，每位成員都應(yīng)該將他手放在前面隊友肩上;
2、聽從主持人指揮，然后每位成員都應(yīng)該徐徐坐在他后面隊友大腿上;
3、坐下之后，開始計時，要求先正轉(zhuǎn)二圈，再反轉(zhuǎn)一圈，用時少一組獲勝;
4、要求所有人屁股不能離開身后隊友大腿，否則違例一人次，總時間加5秒。
十二、活動物資
1、安全：滅火器、云南白藥、創(chuàng)可貼、碘伏(吳小斐)
2、燒烤食物：肉食、素菜、燒烤作料(商愛玲、劉倩玉)
3、主食：方便面、白膜、火鍋(潘文峰、吳小斐)
4、生活用品：碗筷，紙巾、桌布(李蓓蓓)
5、酒水：純凈水4桶，礦泉水2箱(吳小斐)
6、車輛：皮卡車1輛(潘文峰)
7、工具：燒烤架兩套、鍋兩個(帶鍋鏟)、平底鍋一個、木炭、柴火、刀具、砧板(潘文峰、吳小斐)
8、作料：油、鹽、火鍋底料
9、橫幅、旗子、相機
十三、活動參加人員：
(略)
戶外活動方案2
活動目標：跳皮筋是幼兒喜歡的一種民間游戲，跳皮筋能鍛煉幼兒的腿部力量，提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，并能激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣和體驗合作游戲的快樂。
活動準備：皮筋4至5根；兒歌、古詩等
玩法：
三人一組或多人一組
1、雙腳站在皮筋左側(cè)，右腳邁入皮筋里，左腳跟上，右腳在左腳之后向皮筋外側(cè)點， 接著右腳再收回，同時左腳跳出，右腳跟著跳皮筋，跳皮筋的.高度逐漸增高，以增加難度。
2、說兒歌、古詩跳皮筋。在說兒歌跳皮筋時要注意節(jié)奏感。
3、探索、創(chuàng)編皮筋的多種玩法。
活動計劃：
1、首先有具體的活動計劃，及時發(fā)現(xiàn)幼兒的所好、所想，掌握幼兒學(xué)習(xí)規(guī)律，使每個幼兒能在玩中得到快樂和進步。
2、第一階段：讓幼兒自由玩皮筋，引導(dǎo)幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法（鉆、跳、跨、踩……），能邊說兒歌邊跳皮筋。
3、第二階段：能這換皮筋的形狀跳（長方形、正方形、三角形……〕，并嘗試雙腳交替跳及繞圈跳。
滾木輪
活動目標：
1、鍛煉孩子的平衡能力和靈敏性。
2、培養(yǎng)幼兒的大膽能力和協(xié)調(diào)性。
活動準備：
整修好的廢舊電纜芯6至7個。
玩法：
1、首先讓幼兒自己先推著木輪走動，熟悉了以后雙腳跨上木輪嘗試自己手腳并用向前慢慢滾動。
2、在以上基礎(chǔ)上可以慢慢站直身體，用腳踩著讓木輪向前滾動。
3、在熟練的程度上可以站直身體用腳踩踏木輪前后滾動或在木輪上轉(zhuǎn)動身體。
活動計劃：
第一階段：先讓幼兒練習(xí)用手推動木輪滾動，然后雙腳踩上木輪手腳并用讓木輪向前動起來。
第二階段：在熟練的基礎(chǔ)上站直身體用腳踩踏木輪向前滾動。
第三階段：兩個幼兒同時在木輪上站立，在保持平衡的狀態(tài)下一起向前滾動。
戶外活動方案3
一、活動時間：
周末兩天
二、參加人員：
東星集團職工
三、活動地點：
1、下坪仙人谷（仙人谷風(fēng)景旅游區(qū)位于中方縣下坪鄉(xiāng)境內(nèi)，距離懷化市城區(qū)21公里。風(fēng)景區(qū)由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險、幽、特”于一體，有大小景點二百余處，是五溪風(fēng)景區(qū)重要組成部分。）
2、迎風(fēng)公園（具備勇士過河，走鋼絲等場所提供，）
四、活動宗旨：
項目達成目標：激發(fā)員工的潛能，激勵其熱情和斗志，培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。在員工中形成良好的團隊氛圍，促進團隊成員之間的相互了解和溝通。幫助員工形成良好的工作理念和習(xí)慣。項目培訓(xùn)功能：挑戰(zhàn)參加者智力、體力、心理的綜合素質(zhì)，考驗其壓力之下做出決策和解決問題的能力。加強參加者團體精神、合作意識的建設(shè)和培養(yǎng)，增強彼此間的交流。強化員工"分析任務(wù)、明確目標、研究戰(zhàn)略、銳意創(chuàng)新、制定計劃、合理分工"的工作模式�；貧w自然、放松身心、休閑娛樂。
五、培訓(xùn)具體行程：
8：00集團公司門口集合8：20三角坪集體上車8：20―9：00到達目的地9：00景區(qū)門口集合第一項活動后分組9：20―11：20順河而上。穿插培訓(xùn)活動11：20―12：00沿山脊而下，穿插培訓(xùn)活動12：00―13：00自做中餐（或農(nóng)家樂）13：00―14：30（勇者探險游戲）14：30―17：30住宿帳篷晚上安排篝火晚會
六、培訓(xùn)活動安排：
為了更好的達到培訓(xùn)效果，我們將培訓(xùn)分為四個階段：
第一階段：破冰游戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團隊成員間的了解和溝通，培養(yǎng)團隊的支持和信任）
項目安排：
1、【介紹】全體人員圍成一圈，每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞，但不能重復(fù)。然后第一個人說出：如堅強的汪慶勝，第二人要接著介紹：我是堅強的汪慶勝后面的漂亮的，第三人介紹：我是堅強的汪慶勝漂亮的后面的.簡單的。第四人接著介紹：我是堅強的汪慶勝漂亮的簡單的后面的復(fù)雜的。四個人一個循環(huán)，錯誤的要罰節(jié)目表演等！如此反復(fù)兩次，差不多懲罰了一批人后，活動結(jié)束。（以幽默來調(diào)動氣氛，從而為下面的活動打下輕松愉悅的基礎(chǔ)）
2、【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓(xùn)師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓(xùn)師再給予指令喊口號：或分組后每組確定一個自己的隊名，一句自己的口號�？纯茨慕M可以堅持最長時間。（是否能即使調(diào)整自己的精神狀態(tài)？是否有依賴思想？團隊合作的重要性）
3、【扯龍尾】分成幾個小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶（需備此道具和別針）。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊的尾巴，則兩組并成一組，一直到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。（游戲之中每組都處在守和攻的轉(zhuǎn)變中，如何處理這種變化？過程中手不能松開。必須要配合默契，和諧行動）
第二階段：個人突破（以個人挑戰(zhàn)為主，建立對團隊的信任）
1、【風(fēng)中勁草】全組人員面對面兩排，培訓(xùn)師先示范：我叫汪慶勝，我準備好了，團隊準備好了嗎？回答：準備好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向隊友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去�？蛇x擇帶點高度的巖石，你在高處的時候心理感覺怎樣？當(dāng)你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺如何？你覺得最關(guān)鍵的是在哪里？
2、項目安排：
【穿越雷區(qū)】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要通過間隔，只能碰地面三次。電子雷區(qū)，碰到地面就會發(fā)生爆炸。團隊怎么通過或身體的哪個部位著地都無限制，只要求總著地三次。（當(dāng)遇到困難時我們應(yīng)該以一個什么心態(tài)來面對呢？培養(yǎng)冷靜的分析和解決問題的能力，組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。
第三階段：團隊
【娛樂竟猜】每組選一個人出來，面隊小組隊員，給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字。其他人不能說。從一號開始猜，必須要問封閉性問題，如：他是政治家？等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂觀的訓(xùn)練學(xué)動物園里的動物叫聲：兩坐的人互相發(fā)聲，彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時嘴巴大聲的學(xué)動物叫，至少10秒鐘。在這個簡單的游戲中，你的感受如何？你是否既感到幽默又感到尷尬？獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人游戲等很多其他培訓(xùn)類小游戲。
★★ 溫馨提示 ★★
1、培訓(xùn)活動在室外進行，請著運動裝、運動鞋或?qū)捤�、方便活動的服裝。
2、戴眼鏡的同事應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。
3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。
4、培訓(xùn)期間請不要離開您所在的小組單獨活動。
戶外活動方案4
一、活動目的
為慶祝建黨94周年，重溫中國共產(chǎn)黨光輝歷程，更好地繼承和發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，我系決定舉辦以“青春獻祖國 永遠跟黨走”為主題的黨史知識競賽活動。為達到本次活動目的，特擬定活動方案如下：
二、活動主題
青春獻祖國 永遠跟黨走
三、活動時間
20xx年6月2日晚6：30
四、活動地點
大學(xué)生活動中心226教室
五、活動對象
南京交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體在校學(xué)生
六、參賽方式
采用單位選送形式進行報名，每支代表隊選送三名選手組隊參賽。分汽車工程系代表隊、路橋工程系代表隊、運輸管理系代表隊、電子信息工程系代表隊、機電工程系代表隊、建筑工程系代表隊、人文藝術(shù)系代表隊。
七、活動流程
1、風(fēng)采展示——個人必答題:各代表隊基礎(chǔ)分為100分。第一題由每組一號選手回答，第二題由每組二號選手回答，依次類推，每隊共3題，答對每題加10分，答錯不扣分，每題作答時間限時10秒鐘。
2、黨史重溫——小組必答題:小組必答題，共分三輪，每輪7題，共21題，每題10分，答對每題加10分，答錯不扣分，每題作答時間限時10秒鐘。
3、爭分奪秒——搶答題：每題20分，答對每題加20分，答錯或超時回答每題扣20分。若在主持人宣布“開始”前，搶到該題作答權(quán)的小組每次扣10分，并重新?lián)尨稹１据喒?4題，每題作答時間限時10秒鐘。
4、決戰(zhàn)巔峰——風(fēng)險題 ：由三檔組成，即： 20分題、30分題、40分題。各組由答題人選擇答題檔次，答對加相應(yīng)分數(shù)、答錯或超時回答扣除相應(yīng)分數(shù)，本環(huán)節(jié)共分三輪，每輪7題。每題限時在10秒內(nèi)開始作答，2分鐘內(nèi)回答完畢。
由主持人給出相關(guān)的問題，由在座的觀眾參與互動。由工作人員播放一小段紅歌，由臺下觀眾來猜出紅歌名稱。
5、現(xiàn)場互動，本環(huán)節(jié)共分成兩輪：
6、一決雌雄——附加題 ：若因積分相等而影響獲獎等次評定時，積分相等且影響到獲獎等次評定的.代表隊進行附加賽。以搶答形式，搶到的題目可選擇自答也可選擇讓隊友回答。每題20分，答對每題加20分、答錯或超時回答扣除20分。本輪所得分數(shù)另計，不納入總分，本輪基礎(chǔ)分為60分。每題作答時間限時10秒鐘，共5題。
八、活動細則：
1、請每支代表隊于5月18號下午2:30到宏博樓113，參與比賽座次抽簽，并進行活動流程培訓(xùn)，請各隊攜帶《中共黨史簡明讀本》。
2、請每支參賽代表隊于5月25號下午2點到宏博樓201參加黨史知識競賽彩排，請各系代表隊準時參加。
3、請每支參賽代表隊于6月2號下午3點到大學(xué)生活動中心226參加黨史知識競賽彩排，要求每支參賽隊伍著裝統(tǒng)一。
4、每位參賽選手比賽時不得攜帶通訊器材、電子設(shè)備和紙質(zhì)材料，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該參賽隊獲獎資格。
九、獎項設(shè)置：
團體獎：一等獎一組、二等獎一組、三等獎一組、優(yōu)秀獎四組;
個人獎： “優(yōu)秀選手”三名。
戶外活動方案5
一、活動主題：“凝聚心感悟 放松好心情”
二、活動宗旨：活躍團隊氣氛，加強團隊協(xié)作；鍛煉身體，放松心情；提高員工積極性，豐富企業(yè)文化。
三、活動主體：酒吧全體員工
四、時間地點：20xx年5月14日星期六，水磨溝公園
五、注意事項備注
�。ㄒ唬┮笕w員工積極參加，無特殊情況不得請假。
（二）活動整個過程，以片區(qū)為單位，片區(qū)主管切實負責(zé)，（三）做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作，有情況及時匯報。
（四）活動期間，一定要注意安全，聽從指揮。
（五）建議不要攜帶太多財務(wù)和貴重物品，以免丟失，身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。
�。┍Ｗo環(huán)境很重要，除了笑聲什么都別留下。
六、工作部署
項目 負責(zé)人
八、游戲規(guī)則（游戲環(huán)節(jié)重新策劃一下，更有意思一些）
九、道具清單
十、獎品清單
十一、活動預(yù)算
十二、活動安排
1、11:00準時到達水磨溝公園門口集合
2、12:00游戲一《拔 河》
游戲規(guī)則：每組8人，分兩組：A組為：A、B1、B2、行政辦2人；B組為：C、D、E、財務(wù)2人。在地上畫一條分界線，每組隊員站于分界線3米之外，每組隊員握緊繩子，用力向后拔；勝利一方分兩組，用力向后拔；勝利一方再次分兩組，繼續(xù)拔，勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎品。
道 具：繩子
裁 判：
游戲二《多人跳大繩》
游戲規(guī)則：每組10人，分3組：（1組：A、D、行政辦1人、姜副總；2組：B1、E、財務(wù)2人；3組：B2、C、行政辦1人、代總）2人掄繩。每兩人同時進繩區(qū)內(nèi)，比賽時間為兩分鐘，在兩分鐘內(nèi)跳數(shù)最多的獲勝，在比賽中，隊員應(yīng)該積極配合，從而達到協(xié)調(diào)一致，以“8”字形連跳，不得插隊，插隊者不記個數(shù)。 策劃之家策劃書頻道
道 具：大繩
裁 判：XXX
3、14:00午 餐：
4、16:00游戲三《走三步》
游戲規(guī)則：每組8人，分三組進行（1組：A、E;2組A1、D;3組B2、C），各組圍成一個大圈，同時每人向前走三步，三組同時進行游戲看哪一組的`圈堅持最久，為贏家。贏家將得到獎品。
裁 判：
游戲四《傳呼啦圈》
游戲規(guī)則：14人一組，分兩組：A組為：A、B1、B2、行政辦2人；B組為：C、D、E、財務(wù)2人。組手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出；勝出一方分兩組，繼續(xù)進行，勝出一方將是贏家并領(lǐng)取獎品。 道 具：呼啦圈2個（1米寬）
裁 判
游戲五：《綁腿行軍》
游戲規(guī)則：4人一組，分7組：A、B1、B2、C、D、E、F（行政辦、財務(wù)各兩名）4人搭配，將每人的左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點，就是贏家。
17:30活動結(jié)束活動注意事項：
1、嚴格貫徹“勤儉節(jié)約，合理消費”的原則。不亂扔垃圾，保護環(huán)境。
2、因是集體活動，請大家服從集體聽從指揮，不要私自單個活動�；顒悠陂g帶好相應(yīng)物品，穿戴簡潔大方。
戶外活動方案6
●活動策劃（該部分主要說一下活動目的地的大體狀況，為了吸引掃瞄者的目完，能夠用修辭手法把美和好的東西形容的更完善。）
●活動所屬級別（參照后附“活動分級標準”）后附《國內(nèi)部分戶外組織的戶外活動分級標準》作借鑒，我們也可利用自己制定的分級標準。
●活動時刻地點
1、活動集合動身的時刻及地點；
2、活動估量結(jié)束的時刻及地點；
●活動方案活動方案應(yīng)也許包含如下資料：
1、乘坐車輛的起點、中轉(zhuǎn)點、終點；
2、中間停留地點的狀況和活動；
3、裝備扎營和客棧住宿的方式，需要露營的宿營地點；
4、最終目的地的活動項目資料和結(jié)束。
●線路大體狀況主要說一下：行走的道路狀況；沿途經(jīng)過和逗留的景點和風(fēng)景；對參加人員的溫馨提示；
●預(yù)算
1、費用方式：（AA制費用AA職責(zé)AA歡樂AA）；
2、行程總費用及人均費用估算；
3、活動中需要大家共同擔(dān)當(dāng)費用的估算；
4、費用的管理、用法、處理方式。
●裝備要求
1、個人裝備；
2、群眾裝備；
3、補給保障；
4、其他（比如需要帶給的地圖、地理等技術(shù)資料或者其他）。
●報名要求
1、活動方案參加總?cè)藬?shù)；
2、參加人員年齡、性別的限制；
3、對個人戶外閱歷的要求條件；
4、報名方式：寫明聯(lián)系人、聯(lián)系方式等。
●紀律要求
1、是否遵守某個團體活動或某種戶外活動的.規(guī)章、制度和公約；
2、對環(huán)保的要求；
3、活動中的要求（旅途、行進、宿營、活動等的紀律要求）；
●活動要求
1、身體健康，性格合群，遵守紀律
2、群眾活動，相互關(guān)照，友愛長存
3、愛護環(huán)境，不丟垃圾，不破壞生態(tài)
4、領(lǐng)隊有權(quán)依據(jù)突發(fā)狀況臨時更改方案
●活動中專職分工人員的狀況和聯(lián)系要在動身前將活動的發(fā)起人（也就是組織者、總負責(zé)）、先鋒、協(xié)調(diào)、收隊等相關(guān)的人員說給每一位隊員熟悉，并帶給通信聯(lián)系方式給每一位活動參加人員。
戶外活動方案7
一、活動背景：
隨著時間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據(jù)小道消息報導(dǎo)，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的'成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。
二、活動目的：
增強體質(zhì)，促進友誼，提高團結(jié)意識。
三、活動時間：
每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)
四、活點動地：
(主要在)三期籃球場；
五、活動形式：
1。由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。
2�；顒幼裥凶栽冈瓌t，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加；
3。根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習(xí)；
4。按照每個同學(xué)的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)
六、可行性分析：
班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固；活動所需經(jīng)費較少，活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響；活動本身很有意義和實踐價值。
七、具體流程：
填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→
媒體(qq群；校內(nèi)網(wǎng)；班級博客…)每周通訊介紹特別活動→活動進行→宣傳部負責(zé)征集寫稿，跟蹤報導(dǎo)每次活動信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作→
秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1�；顒拥倪M行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2。活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
附錄：
活動第一次進行介紹：
以男子籃球賽項目拉開兩個班活動的序幕。
賽況：于一期某不規(guī)則籃球場；雙方隊員及觀眾；比賽分四節(jié)進行，雙方角逐進球，氣氛激昂；最終我班輸兩球，比賽友好結(jié)束；算是各有所獲。
失誤分析：之前練習(xí)較少，配合及體力顯弱；大前鋒受傷，沒有替補；某人持球過多，防守薄弱，失誤連串；球場因素等。
戶外活動方案8
一、活動目標：
1、讓孩子們在相互嬉戲和玩耍中相互熟悉，增進了解，盡快融入班集體生活。
2、孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣，加深親子感情，鍛煉孩子們的團結(jié)合作意識和樹立孩子們集體榮譽感。
3、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，為家長們、老師們互相認識和交流提供一個平臺。
二、活動日期：
20xx年xx月xx日。
三、時間安排：
集合時間：8：40（南大門），活動時間：上午9：00x中午11：30。
四、活動地點：
集合地點：xx南大門，活動地點：待定（提前在群里公布）。
五、參加人員：
xx班全體師生及家長。
六、活動主題：
我們都是小伙伴。
七、就餐方式：
自備。
八、活動準備及人員安排：
1、活動策劃人員：陶xx媽媽。
2、前期動員宣傳人員：朱xx媽媽。
3、主持人：劉xx媽媽。
4、攝影：劉xx媽媽、王xx媽媽。
5、裁判、評委：拔河比賽：陸xx媽媽，兩人三足：陳xx媽媽，老鷹抓小雞和丟手絹：每小組組長。
6、安全人員：欒媽媽、孫媽媽。
7、機動人員：家委會成員或其他家長。
8、活動材料采購及準備：
（1）大繩、小蜜蜂的準備：陳媽媽。
�。�2）音響：朱媽媽。
�。�3）手絹：陸媽媽。
（4）橫幅、旗幟：李媽媽。
（5）獎品等采購：劉媽媽、陶媽媽。
（6）哨子：家委會成員帶。
�。�7）兩人三足繩子：自帶（繩子、布條、圍巾都可以）。
（8）醫(yī)療用品：自帶。
9、布置活動場地：xxx媽媽、朱xx媽媽、陸xx媽媽、孫xx媽媽。
10、由于活動基本都是分組進行的，本次活動共分四個小組，各小組選出一位組長（家委會成員兼職），負責(zé)本組的組織和協(xié)調(diào)活動。
�。�1）第一組：楊xx媽媽。
（2）第二組：李xx媽媽。
（3）第三組：欒xx媽媽。
（4）第四組：陳xx媽媽。
11、請小朋友們把開學(xué)典禮上的小紅帽帶著，以便辨認。
九、活動內(nèi)容：
�。ㄒ唬�9：00x9：30集合、合影（活動場地）。
�。ǘ�9：30x11：30親子游戲。
1、拔河比賽（30分鐘）
�。�1）活動規(guī)則：
�、俜纸M進行，按小朋友在學(xué)校的座位安排分成4小組。1、2小組進行pk，3、4小組進行pk。
�、诒荣愐圆门袉T的哨聲吹響后開始。比賽時哪一組把繩子中央的標示物拔過本組1米時，由裁判員吹響結(jié)束哨聲，哪組就獲勝。
③參賽人員是一個大人帶一個小孩為一對。每局完畢交換場地，實行三局兩勝制。
④兩兩pk勝利的一組進行最后決賽，同樣是三局兩勝制。
�、荼荣惤Y(jié)束后勝利的一組由主持人頒發(fā)獎品。
�。�2）注意事項：拔河時需安全人員和各位家長嚴密監(jiān)控，當(dāng)結(jié)束哨聲響起時，注意提醒并幫助孩子結(jié)束用力，避免發(fā)生摔倒受傷或是踩踏！
2、三人兩足游戲（30分鐘）
�。�1）游戲規(guī)則
①分組進行，按小朋友在學(xué)校的座位安排分成4小組進行pk。以裁判員的哨聲吹響后開始，不能搶跑。
②參賽人員是一個大人帶一個小孩為一對。
�、鄞笕撕托『⑾噜弳瓮认翟谝黄穑K子必須系緊，中途如松開，必須重新系好后再前進。中途如有摔倒，應(yīng)立即停下來，準備好后接著比賽。哪一組先到指定終點，由裁判員吹響結(jié)束哨聲時，哪組就獲勝。
�、鼙荣惤Y(jié)束后勝利的一組由主持人頒發(fā)獎品。
�。�2）注意事項：每組派一個安全人員負責(zé)監(jiān)督現(xiàn)場，避免摔倒。另外家長在和孩子跑的過程中要互相配合，注意保護好孩子的`安全，避免摔倒受傷。
3、老鷹抓小雞（30分鐘）
�。�1）游戲規(guī)則
①分組進行，按小朋友在學(xué)校的座位安排分成4小組進行。其中雞媽媽和老鷹必須為家長，小雞為本組孩子們。雞媽媽和老鷹由該組家長自愿報名。
�、陔u媽媽要想方設(shè)法攔住老鷹的進攻，保護好自己的小雞。萬一老鷹突破了雞媽媽的防線，快要抓住最后面的小雞時，小雞可立即蹲下，雙手捂住耳朵，這樣老鷹就得重新站在雞媽媽的前面，游戲重新開始。當(dāng)然當(dāng)老鷹抓到雞媽媽身后最后面的小雞時為勝，這樣就要換人重新開始游戲。
�、鄞擞螒蚴且詩蕵窞橹鳎辉僭O(shè)置名次。
�。�2）注意事項：由于每組有小雞較多，隊伍在移動過程中會不夠靈活。老鷹和雞媽媽在移動過程中要充分考慮到孩子的肢體協(xié)調(diào)能力，控制好移動頻率和幅度，特別要照顧到隊伍后面的小雞。
4、丟手絹
�。�1）游戲規(guī)則30分鐘游戲進行是可播放“丟手絹”的歌曲
①分組進行，按小朋友在學(xué)校的座位安排分成2大組分別進行，1、2小組為第一大組，3、4小組為第二大組。這個游戲由孩子們單獨完成，家長在旁邊圍觀便可。
�、谀�、女岔開圍坐成一個大圈。為了公平起見，選該組中學(xué)號最前的學(xué)生為丟手絹的人。此人在圈外慢跑，在一圈之內(nèi)把手絹悄悄的丟給其中一個坐著的人，然后繼續(xù)往前跑。如果丟下的手絹給這個人發(fā)現(xiàn)了，這個人就必須拿著手絹去追丟手絹的人，丟手絹的人如果被追上了就站到圈中給大家表演節(jié)目；追不上的話兩人互換位置，游戲繼續(xù)進行。
③此游戲是以娛樂為主，不再設(shè)置名次。
�。�2）注意事項：家長在圍觀時，盡量保持安靜，不要去提醒孩子。家長和安全人員要做好安全監(jiān)督工作。
�。ㄈ�11：30之后午餐時間
本次活動我們實行午餐自備制度，有野餐墊的都帶著，讓孩子們感受一下集體野餐的感覺。午餐盡量以方便、快食、健康為主，大家可以互相分享，相信這將會是一次非常特別、非常豐富和美味的午餐
十、注意事項：
1、家委會事先熟悉活動地點的環(huán)境，了解周圍是否有安全隱患，若有應(yīng)及時整改。
2、由于本次活動是班級第一次集體活動，又是戶外活動，一年級的孩子們年齡偏小，因此，請各位家長一定要樹立強烈的安全意識，確保孩子安全。在活動前對孩子進行安全教育，在活動期間不要隨意走動、擅自離隊。家長應(yīng)時刻關(guān)注孩子在游戲中的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)異常，及時給予關(guān)注，有事情要給家委會主席請假，請認真遵守本次活動紀律。
3、此次活動將由不少家長擔(dān)任現(xiàn)場工作人員，到時會佩戴統(tǒng)一標識，家長和孩子在活動中需要幫助時，可以求助工作人員。
4、出行前一天晚上，請讓孩子保證充足的睡眠，并密切關(guān)注天氣情況，適當(dāng)穿衣。建議穿著便于活動的服裝和運動鞋（盡量不要穿裙子和高跟鞋）。
5、請勿必為孩子帶足飲用水，活動過程中能為孩子補充體力。
6、請家長為孩子準備1x2套衣服，以防汗?jié)駮r更換。
7、由于綠博園有沙場，家長可以帶些玩沙的工具自由活動時用。
戶外活動方案9
一、活動項目：春游
二、活動時間：年**月**日
三、活動對象：全體人
四、活動地點：
五、活動目的：
以此讓大家遠離緊張的工作壓力，呼吸清新的空氣，欣賞大自然的美景，陶冶情操，還可以鍛煉身體，放松心情。同時在活動的過程中讓大家學(xué)會團隊中的生活，增強大家的友誼和團隊精神，有益于培養(yǎng)大家在團隊中的協(xié)作精神，增強集體的.凝聚力。
六、活動內(nèi)容以及時間安排：
1、8：30集合，集合地點：
2、9：00從公司出發(fā)
3、9：30到達聚緣山莊
4、10：00自由活動(釣魚、爬山、觀景等)
5、12：00在聚緣山莊吃午餐
6、14：00一起在農(nóng)家樂的歌廳唱歌、跳舞等。
7、17：00吃晚餐
8、18：30從農(nóng)家樂出發(fā)返回公司
七、活動要求：
1、在去春游之前，每個人必須依照時間安排準時集合，違反者后果自負。
2、在自由活動期間，自由活動，保管好自己的隨身物品以及自己的人生安全，也不得獨自一人離開活動地點。
3、在進餐的時候，舉止文明，要有素質(zhì)，不可以酗酒，要做到適可而止。
4、在游玩期間，要注意周邊的環(huán)境，不可以隨地亂扔亂吐，愛護花草樹木。
5、在外期間，要懂得謙虛禮讓，不惹是生非，要尊重他人。
6、在規(guī)定的時間內(nèi)集合好，不然錯過時間后果自負。
7、在返回的途中，不得擅自離開，有事需請假，經(jīng)批準后方可離開，不然后果自負。
八、路線：
九、農(nóng)家樂聯(lián)系電話：
-----------------------------
一、活動主題：團結(jié)合作、運動健身
二、活動地點：龍泉陽光城
三、活動時間：20xx年3月27日(人數(shù)：47人)
四、活動具體時間安排：
09：00--各隊隊長清點人數(shù)(名單見附件二)
09：05--從公司出發(fā)
10：00--到達目的地
10：05--開始集體趣味游戲活動(規(guī)則詳見附件一)
a、火車賽跑
b、跳長繩比賽
c、過龍門
12：00--午餐
觀湖餐廳(頒發(fā)20xx年度全勤獎)
3：30--體育活動
保齡球1個道(2小時13：30)
羽毛球2個場地(各1小時13：30)
乒乓球2個桌(各1小時13：30)
網(wǎng)球1個場地(2小時13：30)
壁球1個場地(1小時13：30)
18：00--晚餐
18：30--返回成都
五、注意事項：
1、因本次活動以健身運動為主體，請大家穿運動鞋、著方便運動裝(千萬不要穿高跟鞋、著裙裝)。
2、羽毛球、網(wǎng)球項目需付租拍費(羽毛球：6元/只、網(wǎng)球：8元/只)，有拍者建議自帶。
戶外活動方案10
為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動員工的工作熱情和斗志，增強組織活力，改善組織文化，走進自然，放松心情，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下：
08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。
09：00——09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。
09：30——09：45組建團隊：進行拓展分隊，選隊長，取隊名，確定新隊的隊歌和口號。
09：45——10：00破冰訓(xùn)練（團隊熱身）
視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。
10：00——11：45（山谷游樂區(qū)）競技項目：
突出重圍——攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。（良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵！）
木樁橋——天羅地網(wǎng)：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關(guān)？
�。ㄒ秸{(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動，才能完成任務(wù)！）
空中鋼絲—極速圓木：參訓(xùn)隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績�。ǹ朔睦碚系K，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我�。�
豎網(wǎng)橋——懸空搖擺：參訓(xùn)隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。（良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵）
11：45——12：00活動點評：根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊員的.組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評！
12：00——14：00午餐時間（參觀楊四將軍廟）
14：00——16：00團隊大比拼競技項目：
踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓(xùn)隊員的體能和意志，參訓(xùn)隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。（檢驗隊員的團結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神！）
鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣�。ㄆ胶獗人俣雀匾。�
搭橋過河：此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓(xùn)練。（檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目�。�
蕩悠臺：參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。
�。ㄏ嗷ダ斫狻⒒ハ喟�，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)�。�
16：10——16：40自由體驗“闖關(guān)酷地帶”
此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一，共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。
自費項目：水戰(zhàn)船：（水上爭霸賽），精彩刺激、留戀忘返！
16：40——17：00活動總結(jié)，返程！
戶外活動方案11
在這春意盎然、陽光明媚、草長鶯飛的季節(jié)里，外出踏青是戶外活動的首選。為了能讓寶寶們更好的親近大自然，陶冶情操，促進親子關(guān)系，擴大寶寶的視野和交際范圍，我園特舉辦本次親子戶外踏青活動，讓寶寶走出室內(nèi)與大自然親密接觸，以大自然中的一花一草、一事一物為活教材，通過找一找、看一看、聞一聞、玩一玩等游戲活動，與大自然零距離接觸，盡情地尋找著春天的“足跡”，捕捉春天的特征，感受春天的美好，在大自然中開開心心地感悟，真真切切地體驗，體驗集體活動帶來的無限歡樂。
活動時間：20xx年4月14日上午9：00到10：30（如遇雨天，活動順延。）
活動地點：xxX公園
活動對象：“金搖籃”親子早教指導(dǎo)中心月亮班和星星班全體師生及家長
活動準備：
1、通知各位家長活動時間，發(fā)放活動方案，安排活動路線、場地。
2、風(fēng)箏、垃圾袋、濕紙巾（請家長自備）等。
活動流程：
一、集合：上午9：00xxX公園門口集合，教師介紹今日活動流程。
二、集體活動
1、有氧運動（9：10—9：20）：早操活動。
2、開心一刻（9：20—9：40）
游戲一：吹泡泡
游戲目標：培養(yǎng)寶寶聽口令進行游戲的能力。
游戲準備：彩虹傘。
游戲玩法：媽媽和寶寶們手拉手圍著彩虹傘拉成一個大圓，邊走邊一齊說兒歌“吹泡泡，吹泡泡，吹成一個大泡泡，吹泡泡吹泡泡，吹成一個小泡泡”。
游戲二：小腳踩大腳（袋鼠跳）
游戲目標：培養(yǎng)寶寶與家長的協(xié)調(diào)合作的能力。
游戲準備：小紅旗
游戲玩法：一位寶寶和家長兩人一組，寶寶把小腳踩在媽媽或者爸爸的大腳上，雙手抱住媽媽或者爸爸的腰部，合作走。
游戲三：吹氣球
游戲目標：培養(yǎng)寶寶視覺追蹤能力和手眼協(xié)調(diào)能力。
游戲準備：氣球。
游戲玩法：媽媽或者爸爸和寶寶一同吹成一個氣球后，讓寶寶用嘴把氣球吹遠，然后跟著氣球前進；用頭去頂氣球，讓孩子跳躍著去觸碰氣球等。
三、自由活動：尋找春的足跡（9：40—10：20）
春天，大自然正悄悄地發(fā)生著變化：小草發(fā)芽了、野花開了，大樹也長出了新的嫩葉……家長們可以帶著孩子一起去爬爬山，尋找一下春天的足跡，和孩子一起看一看、說一說，用相機記錄下這珍貴的瞬間。
四、快樂分享（10：20—10：30）
活動準備：自帶食品，彩虹傘、一次性桌布、垃圾袋。
介紹：
�。�1）小朋友，今天你和你的`爸爸媽媽帶了哪些好吃的東西？這些好吃的東西你想和誰一起分享？大家都知道好東西要大家一起分享，快把好吃的拿出來和大家一起分享吧！
�。�2）請小朋友們將所帶的食物進行分類，如水果，糕點，飲料等等，然后大家一起分享美食！（家庭分組，席地而坐）注意吃完的垃圾不能隨處丟，要放進垃圾的“家”。
穿插：在分享美食的同時，邀請部分家庭進行親子表演，增強孩子的表現(xiàn)力和自信心。
活動須知：
�。�1）事先踩點，保證場地的安全。
�。�2）提醒家長路上的'交通安全。
�。�3）自帶食品需保證食品的安全衛(wèi)生。
�。�4）請家長看護好自己的孩子，保證活動中的安全。
�。�5）活動前后清點人數(shù)。
戶外活動方案12
活動目標
1.通過參加活動，培養(yǎng)孩子活潑大膽、積極進取、勇敢堅強、不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。
2、讓幼兒樂意參與集體活動，體驗游戲的快樂。
3、發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進身體全面發(fā)展。
4、培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。
5、加強家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和幼兒、老師和家長之間的溝通機會。
活動準備
1)自制一個班牌(各班負責(zé)準備)
2)各班準備一句運動口號，請幼兒熟記(各班負責(zé))
3)音樂準備：《運動員進行曲》、(陳老師負責(zé))
4)主持稿(主持人準備)
5)家長邀請函
6)各保教商量、制定出運動項目的實施與安全方案(保教組長負責(zé))
7)比賽項目檢閱(各班負責(zé))
8)彩排：抽取兩日上午戶外活動時間全園彩排兩次入場(運動員喊口號)
9)播放音樂
10)運動場清理：擺放椅子、布置場地——組織各班完成
流程安排
1、運動員進場：
1)下雨安排：幼兒園多功能廳
2)不下雨安排：幼兒園操場
2、開幕式議程：
1)開幕儀式講話
2)進場順序：按照班級順序進場。
2)各班老師整隊
3)小運動員喊活動口號：例“我運動，我健康，我快樂!”(一名老師負責(zé)選一名幼兒帶領(lǐng)喊口號)
4)升國旗
3、各組運動項目競賽
1)幼兒比賽項目
2)親子比賽項目
4、頒獎：大班、中班、小班的家長
最新幼教資訊新鮮送，敬請?zhí)砑游⑿盘杧xx
活動內(nèi)容
個人項目
大班：穿越封鎖線
材料準備：盒子、長皮筋、保護狗
游戲規(guī)則：在墻角的盒子里放上橡皮筋，在護墻板上安好保護鉤。
幼兒就近取材拉出綜合交錯的“電網(wǎng)”，用鉆、爬、跨等不同的動作使自己順利穿過封鎖線，身體不能觸碰到上面的鈴鐺，還能隨時調(diào)整“電網(wǎng)”的高度或增加難度。
中班：小馬運糧
材料準備:單元筒24個、體能條12根、大龜背8個(起點4個，終點4個)、絨布球24個(都放在終點，每個龜背里6個)。
游戲規(guī)則:幼兒扮演小馬，分成4組，跨跳過小河(體能條)和跨欄，小馬從大龜背里取出絨布球運，再沿原路返回起點，先到達者獲勝。
小班：小熊斗怪獸
材料準備：沙包“炸彈”，“怪獸”紙牌，長凳排成彎曲的小橋，獎?wù)隆?/p>
游戲規(guī)則：每個幼兒手執(zhí)“炸彈”，自由通過各種“橋”，跑到“怪獸區(qū)”進行攻擊。
當(dāng)擊中5個“怪獸”后，從獎勵臺上領(lǐng)取一枚“勝利獎?wù)隆保又氐狡瘘c繼續(xù)游戲，直至所有“勝利獎?wù)隆北活I(lǐng)取完。
托班：過小橋
材料準備：5個長凳
游戲規(guī)則：讓幼兒自我選擇從縱向放置的一個長凳、兩個并排的長凳、兩個并排但左右分開的長凳上用各種方法走過“橋”。
家長項目：拔河比賽
參賽對象：小班托班x中班大班家長
集體項目
大班：足球接力賽
材料準備:足球4個，長彩帶布置S形賽道，賽道障礙物。
游戲規(guī)則:將幼兒分成4組，聽到哨聲，第一名幼兒抱球，S形走跑繞過障礙物到終點處，再S形跑回來，把球傳遞給下一名幼兒，先完成的小組獲勝。
小班：駱駝運糧食
材料準備：長板凳搭成小橋，鉆爬網(wǎng)，圓形飛盤30，大龜背2個，音樂
游戲規(guī)則：幼兒扮演駱駝，分成兩組，每組第一名幼兒手拿‘糧食’(圓形飛盤)穿過‘小橋’(長板凳)，馱著糧食爬過草地(鉆爬網(wǎng))，跑向終點，將糧食放入大龜背里從場地外側(cè)跑回起點，和下一名幼兒擊掌出發(fā)，直到兩組幼兒全部完成游戲。
托班：鉆山洞
材料準備，地墊八組、桌子4張，鉆爬筒2個、體能棒12根、連接器8個，小椅子4把。
游戲規(guī)則:幼兒從起點走到地墊前，手膝著地先后爬過兩個"山洞"，繞過終點障礙物，原路返回起點結(jié)束。
家長項目自選項目：
1)踩氣球：每班6名家長,每個人兩個氣球吹好氣后綁在小腿踝關(guān)節(jié)處。
游戲方法：將參賽者分成人數(shù)相等的兩隊，分散在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)。發(fā)令后，雙方隊員在保護好自己的氣球不被對方踩破的前提下，千方百計地踩破對方隊員的`氣球。以一方全部隊員的氣球被踩破為負，另一方為勝。
游戲規(guī)則：①只準踩氣球，不得故意踩對方的腳或用手推對方。②被踩爆氣球者立即退出比賽。③跑出規(guī)定區(qū)域者不得再加入比賽。④在游戲中，如果氣球漏氣或是跑掉，一律退出 。
2)跳繩：每班6名家長，分成四組，口哨聲起，跳繩到終點，拍5下球，球放回原處，跳繩返回，下一個人接力，哪組最先完成，哪組獲勝。
親子項目
大班：螃蟹夾球
材料準備：幼兒籃球4個 單元筒4個
游戲規(guī)則：26名幼兒分成4組，26名家長和幼兒站在一起，家長和幼兒為一組，四組同時進行比賽。將籃球放在兩個人的后背之間夾住，橫著走扮演螃蟹，將球運到終點后繞過單元筒回到起點，將球傳給下一組，哪一隊最先完成哪一隊獲勝。中途球不能掉。
中班：投球中獎
材料準備：粘球衣24件，絨布球24個(每個家長6個)，大龜背4個。
游戲規(guī)則:幼兒穿上粘球衣站在起點，家長站在指定的地點往孩子身上投球，粘住最多的勝。
小班、托班：踩氣球
材料準備：氣球，綁帶。
游戲規(guī)則：一位家長背著寶寶，并雙腳共系六只小氣球，在規(guī)定的一個大圓圈內(nèi)，去踩踏另一方家長腳上氣球，踩踏破的氣球多的家庭為勝。規(guī)則：家長躲散時不能出圓圈外，否則算淘汰。
(各班限報十個家庭，共計三十個家庭，六個家庭為一小組，分五組進行，每小組取一個優(yōu)勝獎。)
戶外活動方案13
一、活動方案
活動要求：
活動參加者請遵守相關(guān)紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動，著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動為佳�；顒舆^程注意人身安全和財產(chǎn)安全，不允許在林區(qū)縱火，不提倡以個人為單位獨自活動。各組隊長負責(zé)監(jiān)督本組隊員是否掉隊。
活動內(nèi)容安排：
集合時間為：201_年11月10早上8：30到龜山公園正門集合，分組，將人員劃分為9人/組的兩小隊，選出隊長、起隊名，做好出發(fā)準備。出發(fā)過程中思考，等到達公園時各對長進行介紹，介紹所在的隊，以及為什么選用這個名字作為隊名，游戲過程中要以隊名稱呼。
進發(fā)時間暫定為：8：00準時出發(fā)，約30分鐘即可到達，全部人員在龜山公園門口集合，買票再進入公園。
游戲時間暫定為9:00——11：00
開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動)，氣排球、羽毛球、成語接龍、有獎?chuàng)尨�，擠爆氣球等互動游戲
燒烤時間暫定為11：10——13：00
領(lǐng)取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。
爬山登頂活動時間
暫定為15：30——16：30：
全體同事以頂峰為目標，最先三位到達者有精美禮品贈送!
二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則互動小游戲：
開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞，放松心情培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的團體精神，增強凝聚力。
因此，在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：成語接龍(歌曲接唱)
游戲目的：
1.使小組充滿活力，增進大家的知識面。
2.培養(yǎng)大家的參與意識，鍛煉大家的思維能力。
游戲時間：約30分鐘左右。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分組，兩組所有的隊員都可以參與，甲組任選數(shù)字(單位)個字，讓乙組說出一個包含此字的成語，乙組方說出成語之后，甲組要接龍下去，組員都可以搶答，在規(guī)定時間(5秒)內(nèi)說不出的告負。下一輪負方出題，不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。
2、比賽采用3打2勝制，勝方每人可獲筆記本一份(8份)，落后方每人可獲筆一支(8支)。
3、休息5分鐘進入下一項游戲。
游戲之二：氣排球
游戲目的：
1.友誼第一，比賽也第二，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和活躍團隊氣氛。
2.讓隊員們都能夠
親身參與和配合，加強體質(zhì)鍛煉，消除害羞和忸怩感。
道具：氣排球、球網(wǎng)，一處寬敞的運動場。
游戲準備：事先標出運動場的邊界線。
游戲時間：30分鐘
游戲規(guī)則：
1.按賽前的分組進行，每隊派5人首發(fā)，每局局分15分，按3打2勝制進行，每局結(jié)束休息2分鐘，中途可以換人，爭取做到每組隊員都得到上場參與。
2.場下隊員加油助威，戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，勝利一組的參與隊員每人都獲1份獎品嘉獎(射燈8份)，落后一方參賽隊員每人可獲1份獎品鼓勵(筆8支)。
3.休息5分鐘進入下一項游戲。
游戲之三：擠爆氣球
游戲時間：30分鐘
游戲目的：
1、“男女搭配，干活不累”，工作中如此，游戲中也是一樣，鍛煉協(xié)作配合能力
2、消除隔閡心理，害羞感，鍛煉親近、信任和膽量。
道具：充氣氣球n個，充氣筒。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分隊，每隊男女各3人分成3個小組，在規(guī)定的時間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽采用3打2勝制，勝方參賽隊員每人可獲一份獎品獎勵(筆記本6本)，落后方參賽隊員每人可獲一份獎品鼓勵(筆6支)
3、休息5分鐘進入下一項游戲。
三、人員具體分工
1.報名的同學(xué)要靠譜
2.由于事先要租車，請不能確定去的就別報了，因為我們不好向你追討租車費用，請不要讓其他參與人員不愉快，謝謝合作!
3.報名時大家最好找朋友一起參加,組成臨時拍檔,否則抽簽組合,整個行程由男生照顧女生，此次活動保證男女比例,以性別少的一方人數(shù)為準,請大家抓緊時間報名!
4.每個參加的朋友，請仔細查找和閱讀我們要去的地方的.相關(guān)歷史資料。既然大家都是行走之人，那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。
我們在車上和景點中互相介紹和補充，這樣我們的花消就真的值了，也真的有意思了。我絕對不歡迎坐享其成和自以為是之人。
【安排】
06:00-8:00集合抵達
乘27座金龍空調(diào)車直達妙峰山，路上需時約兩個半小時左右。上車后簽免責(zé)聲明&大家可以先吃東西，然后每人做自我介紹，如：呢稱?年齡?哪里人?來京幾年了?做什么工作?......之后大家可以一展歌喉或猜謎、懲罰游戲及我們要去景點的互相介紹和補充。
08: 00-14:00登妙峰,賞景
整隊上山,行程約兩小時后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對,彼此兩天的照顧,不要掉隊,團結(jié)友愛!結(jié)成對子后，再分成小組，每組有領(lǐng)隊，離隊一定要請示分隊隊長，中午在山上集體就餐(食物自備)，餐后開始集體游戲,時間約兩個小時。
14:00~18:00返回
休整結(jié)束開始下山，集合返程。
【裝備要求】
1.登山鞋，或者越野鞋，或者至少是防滑的旅游鞋。
2.速干衣褲，護膝(如果有，就帶上)。
3.2升飲用水/每人(視自己情況而定，但還是請為行程準備好自己的飲用水，這時戶外行走的規(guī)矩，所以上車前我會檢查)�？蓭煽肆�、牛肉、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。
4.請您根據(jù)自身情況自備常用藥品(如感冒藥、暈車藥，胃藥、止痛劑、創(chuàng)可貼、三角帶、護膝等等)。
5.有對講機、手臺、gps的帶上。
6.備用手機電池。山野信號不好，隨時可以使你的手機電能迅速消耗。
7.如哪位會員有在地上鋪的墊子,請帶上。
8.垃圾袋。戶外活動請一定帶走自己的垃圾，盡可能的帶走別人的垃圾。
【免責(zé)聲明】
(此次活動每人必須詳讀免責(zé)聲明)本次活動為非營利自助戶外活動。本活動為自愿參加，自主報名，在活動中能自我約束和保護，不做危險運動，不擅自離隊!戶外運動有一定的危險性和不可預(yù)知性。參加者對自己的行為及后果負完全責(zé)任。領(lǐng)隊組除接受大家監(jiān)督、有責(zé)任控制費用和公開帳目外，不對任何由戶外運動本身具有的風(fēng)險以及往返路途中發(fā)生的危險所產(chǎn)生的后果負責(zé)。
參加者應(yīng)滿20周歲，具有完全民事行為能力人。如在活動中發(fā)生人身損害后果，賠償責(zé)任領(lǐng)隊組不承擔(dān)，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報名者，被代報名參加者如遭受人身損害，賠償責(zé)任領(lǐng)隊組不承擔(dān)。本聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊組責(zé)任及賠償責(zé)任之約定效力，同樣及于總領(lǐng)隊、財務(wù)官。
【注意事項】
1.本次活動要上下各一懸崖，請參加者量力而行。
2.早餐時進盡量多吃高熱量的食品。
3.盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品，活動產(chǎn)生的垃圾一律帶離，不允許破壞自然環(huán)境。保護野生動物，保護環(huán)境，只帶走照片，只留下腳印.
4.因為沒有消防道，山里落葉很厚,請不要有明火，吸煙的同學(xué)可以與大家過一個無煙日!
5.村民比較善良，問路要禮貌。遇見山民打柴負重下山，盡量避讓。
6.因為天氣情況或者其它不可控因素，發(fā)起人有權(quán)對活動內(nèi)容和日程進行調(diào)整，并發(fā)布公告。
7.本活動屬個人自愿參加的活動，目的在于放松心情，緩解工作壓力，結(jié)識更多的新朋友，在活動中發(fā)揚互助、互愛精神。
8.嚴禁散布反動言論，嚴禁誹謗攻擊他人，嚴禁泄露他人隱私
戶外活動方案14
公司培訓(xùn)能夠給員工提升實力。公司培訓(xùn)是學(xué)習(xí)認識公司的時候，必須好好的學(xué)習(xí)交流，下面是為大家?guī)淼墓締T工拓展培訓(xùn)心得，希望可以幫助大家。
參加這次的培訓(xùn)，我還是考慮了很久的。通過幾天的培訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)自己收獲了很多，同時也鍛煉了很多，自信也提高了；同時也把報關(guān)的圈子擴大了，從而也讓自己擁有更多的學(xué)習(xí)與交流的機會。
對于這次的培訓(xùn)，我們也學(xué)到了很多報關(guān)員的實和歸類的實。針對以前在學(xué)校學(xué)的歸類，只是歸類的一丁點或者夸張地說白學(xué)了。來到崗前培訓(xùn)，聽著果子晚上給我們講歸類，才真正發(fā)現(xiàn)與懂得在實際工作中的歸類原來是有那么多歸類工具可以幫助我們，但很多人基本上是不知道而盲目地看到品名就歸。每天晚上大家分小組一起討論考歸類師的題目，大家討論地很激烈，各抒己見，找出依據(jù)。
最終由小組每一位成員分別解答答題的思路。在這個過程中，大家的感情明顯增加了，交流的機會也多了，自己不知道的歸類技巧或者規(guī)則都能慢慢接觸或者從中學(xué)會。從中我也學(xué)會了歸類在實際工作中的作，也增加了自己對歸類的興趣，也為自己后面找到工作鋪路了。
我相信大家從聽講歸類實的時候也產(chǎn)生了濃厚的興趣，我還看到有些人回到房子里就看果子的歸類視頻，有的小組甚至還在討論著歸類。對于這種學(xué)習(xí)氣氛，一起討論問題，發(fā)現(xiàn)問題，最終找出歸類依據(jù)而解決問題。我可以說我從來沒有過這樣的體會。相信參加培訓(xùn)的朋友們都會有這樣的感受。
當(dāng)每個小組都發(fā)放了最后一天的加工貿(mào)易考核題目時，大家晚上都坐在一起討論，然后做出ppt來給大家講解�；久總�小組都討論到晚上兩點多，把總結(jié)出來，然后做成ppt給大家講解。我也非常高興組員對我的信任與支持，我當(dāng)時講的是實際工作中加工貿(mào)易手冊的核銷與出現(xiàn)倒掛的問題的原因和解決。每個小組講的都是書本上很少學(xué)到的，這也是大家來參加培訓(xùn)的原因之一。
有時候晚上，果子也給我們分享了他十幾年的報關(guān)經(jīng)驗，大家都人都圍在一起坐著，然后聽得津津有味，怕錯過了什么。例如怎么弄腦子去做報關(guān)而不是單純?nèi)ミf個單。針對應(yīng)屆生，也給了我們很多的面試技巧與我們的簡歷該怎么做，怎么修改會更好，這也是大家來參加培訓(xùn)的原因之一，同時這也給我后面找工作面試時帶來了很大幫助。
報關(guān)員崗前培訓(xùn)結(jié)束后，本人也幸運地被果子安排到皇崗口岸的潤圣達（aa類企業(yè)）進行實習(xí)，在這實習(xí)的一個星期里，也看到了同事們是怎么作的。在實習(xí)的過程中，剛好有機會跟著師傅們進了緝私科，跟著師傅看她怎么處理問題，怎么與海關(guān)打交道，需要準備的單資料，處理下來就是三天了。在處理這個問題的過程中，也知道了我們做報關(guān)的時候必須備齊關(guān)員需要的相關(guān)資料，這樣做事起來海關(guān)好做，我們也好辦。
這對于以后碰到類似的事情，自己也會知道每一步大概該怎么做。在公司里，每天也看看同事們怎么接單，做單，打單，審單，發(fā)送，放行這些流程。這個在我們以后的實里也會得到啟示，該如何與客戶溝通，從中得到相關(guān)的報關(guān)資料來讓企業(yè)順利通關(guān)。在這個實習(xí)的過程中，也明白了要用腦子來做報關(guān)而不是去遞單啊，要給企業(yè)帶來更多的商業(yè)發(fā)展。
由于在實習(xí)前我已找到工作，所以我就在這里實習(xí)了一周。在實習(xí)的最后一天，自己也是很舍不得同事們，他們給了我很多的教導(dǎo)，同時也得到了老板與董事的認可。祝潤圣達越做越大！
很榮幸并且很感激多倫多學(xué)校能夠接受我這名應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，讓我順利成為貴校教師隊伍中的一員，實現(xiàn)我成為教師的這一夢想。
為了能夠讓我們這一批新教師順利上崗，并且能夠更好地勝任教師這一崗位，學(xué)校安排了幾位主任給我們進行了崗前培訓(xùn)。事先還為我們準備了學(xué)習(xí)材料。培訓(xùn)的主要內(nèi)容為：教學(xué)規(guī)范、思想道德和政策法規(guī)、班主任工作、人事、考核獎勵制度。數(shù)天的學(xué)習(xí)、討論交流使我受益良多。
雖然，不少方面，我們以前在教育學(xué)、心理學(xué)的學(xué)習(xí)中也有所涉及，但是通過培訓(xùn)，我知道，以往我們熟悉的還比較籠統(tǒng)。而有著言傳身教豐富經(jīng)驗的.各位主任教給我們的卻是比較具體的知識技能，以及他們多年從教所積累的種種訣竅妙招。這些雖是一些平凡的細微的注意點，但是在日常教學(xué)實際中還是十分值得關(guān)注的。因為如能將所有平凡的事都做好那就顯得不平凡了。況且有些事是說來容易做來難。
首先，通過聯(lián)系學(xué)校實際情況進行學(xué)習(xí)，讓我進一步認識到多倫多學(xué)校是一個規(guī)范很強的學(xué)校。譬如：關(guān)于教學(xué)工作重要環(huán)節(jié)的“五認真”實施細則，學(xué)校安排集體備課，注重“三定六統(tǒng)一”，對教師嚴格要求，備教案上課，寫教后反思，作業(yè)有布置便批改、講評，以及一系列的注意點等等。并且采用鹽城市一中降低起點、放慢節(jié)奏、夯實基礎(chǔ)、分層要求、全面優(yōu)化的教學(xué)策略。周主任還為我們講讀了抵消教學(xué)的八大表現(xiàn)，讓我們隨時防止這種情況的發(fā)生，另外，提出有效教師的標準，讓我們時刻注意教學(xué)過程中自身的言行舉止。精細處還強調(diào)了課堂、練習(xí)、作業(yè)等的要點。這種高度規(guī)范讓我意識到對自身一定得嚴格要求，依照教學(xué)規(guī)范來保質(zhì)保量地完成教學(xué)任務(wù)。
其次，在學(xué)習(xí)蘇省中小學(xué)管理規(guī)范時，席主任采取自由討論交流的形式讓我們展開學(xué)習(xí)。大家暢所欲言，談到了師德建設(shè)、學(xué)生的德育、教師的教法、學(xué)生的學(xué)法以及課業(yè)負擔(dān)和學(xué)生安全等等，從中可以看出大家對新課程標準都比較熟悉，對學(xué)生的培育都比較關(guān)注，并有著自己獨特的視角，相信在以后的教學(xué)過程中，也各有特*，各展風(fēng)姿。在這里，席主任還著重為大家講述了師風(fēng)建設(shè)，宣講了各項禁令，讓我們心中有數(shù)，也是提前為我們打預(yù)防針。
再次，在人事、考核獎勵制度方面，劉主任就內(nèi)容、考核獎懲說得十分詳細。尤其對考核不合格的情況大家聽得都很認真，需要注意的地方有很多�？梢娨�(guī)矩的重要*，不以規(guī)矩不成方圓，只有嚴格要求才能夠保學(xué)校師資隊伍建設(shè)的完善，才能使自己成為一名合格的教育工作者。
另外，比較重要的是通過學(xué)習(xí)，主任們根據(jù)自己的實際經(jīng)驗給我們介紹了一些當(dāng)好教師的要點和方法，給我留下了深刻的印象。在談到教師的發(fā)展問題上，學(xué)校給我們年輕教師提供了非常好的平臺，教學(xué)中強調(diào)適時調(diào)整和更新自身知識結(jié)構(gòu)、終身學(xué)習(xí)的做法；在談到面對克服困難的問題上，提出了如何強師生間、教師間、教師與家長間的方法；在教學(xué)教法經(jīng)驗方面，談到了基本的一些具體做法，要注意教育方式要改變，教師角的變化，學(xué)習(xí)方式的變化。使我認識到教師在上課過程中要多加思考，適時改進教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué)，爭取精益求精。另外還談到了新課改。
發(fā)揮學(xué)生主體和積極，有一個創(chuàng)新思維活動的空間，關(guān)鍵在于教師的引導(dǎo)、啟發(fā)、點拔。做到這一點，教師在平時備課中不但要吃透教材，而且要盡量地搜集、制作與教材有關(guān)的知識，又要善于了解學(xué)情。在教學(xué)中教師要善于引導(dǎo)學(xué)生從熟悉的事物，創(chuàng)設(shè)情境提出問題，激勵學(xué)生共同參與，積極思維來解決問題的意向。面對新課程，教師應(yīng)確定更高層次的傳授。確定好教學(xué)的三維度目標。不僅要教會學(xué)生知識，而且要教給學(xué)生方法，教給學(xué)生解決問題的能力應(yīng)成為所有教師的職業(yè)追求。作為新教師如何使自身高質(zhì)量高效率地搞好教學(xué)工作，得到學(xué)生的喜愛、尊重，這就需要教師用心地教學(xué)，努力地學(xué)習(xí)，不斷地自我提高，當(dāng)然這其中一個必不可少的一條就是謙虛地多向經(jīng)驗豐富的教師學(xué)習(xí)。在這次培訓(xùn)中，各位領(lǐng)導(dǎo)所講的一些方法，實際上就為我們新教師起到了引路的作用。
此外，領(lǐng)導(dǎo)們還向我們提出了殷切的期望，希望我們認真工作，為學(xué)校培育棟梁，在學(xué)校提供的舞臺上展現(xiàn)應(yīng)有風(fēng)采。并向我們交代了新教師七個“一”的任務(wù)，我想這些任務(wù)說難也不難，只要將平時該做好的都認真做好，說難也難，古話說：“善始者眾，克終者寡�！币肷剖忌平K一定得有一定的耐心、細心、求知心與責(zé)任心。特別是班主任的工作，更能鍛煉我們新教師。他是班級的靈魂，全面負責(zé)班級教育工作和事務(wù)管理工作，對學(xué)生全程跟蹤。這就要求我們能在學(xué)生心目中樹立一定的威信，擁有一定的人格魅力。
通過在xx公司為期一個月的培訓(xùn)，我不僅認識了新的同事，而且自己無論在思想認識上還是業(yè)務(wù)素質(zhì)上均有了很大的提高，受益匪淺。本人在今后的工作中，將從以下幾個方面作出努力，爭做一名優(yōu)秀而的職業(yè)人。
戶外活動方案15
一、拓展目標
1、借助戶外拓展訓(xùn)練，提高孩子的心理素質(zhì)，讓孩子建立積極良好的心態(tài)，加強孩子之間彼此的了解和溝通，培養(yǎng)集體主義品質(zhì)，形成優(yōu)秀的團隊合作精神，磨練孩子意志，加強紀律性。
2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識和轉(zhuǎn)變思維的技巧，真正以團隊為核心，將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實際生活中，使之產(chǎn)生真正的成長與轉(zhuǎn)變。
3、樹立共同的目標、責(zé)任感、歸屬感，形成積極主動、互助的團隊氣氛。
二、拓展方式
1、熱身運動：通過團隊破冰活動加深孩子之間的了解，消除緊張，建立團隊，以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中，每組孩子佩帶本組LOGO徽章，以便與其它組別區(qū)分。
2、培訓(xùn)項目：以趣味性、復(fù)雜性，個人能力與團隊協(xié)作相結(jié)合性為特征，專業(yè)開發(fā)的拓展項目可以提升孩子的團隊意識和生存技能。
3、回顧分享：交流拓展心得，進行回顧總結(jié)。與培訓(xùn)師互動溝通，以便將拓展體驗中的收獲與實際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合，從而影響孩子今后的行為，最終實現(xiàn)培訓(xùn)目標。
三、注意事項
1、關(guān)于安全
拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項工作的首位，所有活動均經(jīng)過精心的設(shè)計與實驗。一流的器材、專業(yè)的培訓(xùn)教練、豐富經(jīng)驗的培訓(xùn)師，讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。
2、隊員準備
全體參訓(xùn)人員(包括家長)著運動裝、穿運動鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;
請做好防曬工作，準備好防曬霜等物品;
積極開放的心態(tài)將有助您取得良好成績;
相信團隊的力量，相互協(xié)作、積極溝通、主動參與;
特別提醒：由于本次活動為戶外活動，除必備物品外，請隊員不要過多的攜帶物品，以免丟失和影響你的活動效果。
3、保險購買
如果進行高空項目，需要將參訓(xùn)者的身份信息提前一周左右上報，以便購買安全保險。
4、項目簡介
1、攀巖：佩戴防護設(shè)備攀上一堵巖石狀的墻，以摸到墻頂?shù)目郗h(huán)為成功。
2、荊棘取水：利用長繩，在人員足不落地的情況下，完成規(guī)定的取水任務(wù)。家長、孩子共同完成;小組人數(shù)：10x20人。記住，孩子可以利用的只有一根繩子，還有孩子的'智慧……
3、生死電網(wǎng)：在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20個格子。要求每個人在其他成員的幫助下逐一從其中一個格子鉆過去，身體的任何部分都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全組失敗，先前通過的人，都必須重新來過。
4、不倒森林：在規(guī)定時間內(nèi)，所有人完成步調(diào)一致的位置更換，同時保持竹竿不倒。家長、孩子共同參與完成;小組人數(shù)：10x20人。所有孩子圍成一個圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動，人迅速向順時針方向移動并按住前面孩子的棍子，不能讓棍子倒下。
5、盲人摸號：分三個小組同時進行。在蒙眼、不說話的前提下，完成各自小組的號碼排序;最先完成者勝出;學(xué)生家長共同參與......
6、空中抓杠(8米高空的鐵柱頂端，跳起來抓住前方1.2米遠處的鐵杠)。
7、天使之手(男女搭配，借助空中的三根繩子走鋼絲)。
8、跨越斷橋(跨越8米高空的斷橋)。
9、信任背摔(雙手被綁住，從1.5米高處背部倒下)。
10、畢業(yè)墻(墻高4米，不借助任何外力，靠團隊的力量讓每個人都上去;上去的人不允許下來幫忙)。
【戶外活動方案】相關(guān)文章：
戶外活動方案07-08
戶外活動的方案12-20
戶外活動方案[精選]07-13
戶外活動方案06-30
戶外活動方案09-30
戶外活動策劃方案08-11
春游戶外活動方案05-14
燒烤戶外活動方案05-16
戶外活動方案【薦】06-26
【熱】戶外活動方案06-27