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活動(dòng)方案

戶外活動(dòng)方案

時(shí)間:2023-07-20 10:47:44 活動(dòng)方案 我要投稿

戶外活動(dòng)方案(錦集15篇)

  為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。寫方案需要注意哪些格式呢?下面是小編幫大家整理的戶外活動(dòng)方案,僅供參考,大家一起來看看吧。

戶外活動(dòng)方案(錦集15篇)

戶外活動(dòng)方案1

  1、根據(jù)聾教教學(xué)大綱的實(shí)際要求,適當(dāng)補(bǔ)充與大綱有關(guān)的教學(xué)內(nèi)容,以此來充實(shí)美術(shù)課外活動(dòng)的內(nèi)容。

  2、通過組織美術(shù)課外活動(dòng)興趣小組,協(xié)助學(xué)校或班級(jí)開展美化環(huán)境、出墻報(bào)、黑板報(bào)活動(dòng)。

  3、按學(xué)生的興趣和教師的`條件開展一些有專業(yè)側(cè)重點(diǎn)的學(xué)習(xí);如國畫、素描等課程的學(xué)習(xí)。

  4、通過講授素描課,使學(xué)生掌握與此有關(guān)的理論知識(shí),并能夠獨(dú)立完成一張比較滿意的學(xué)生作品。(側(cè)重于對(duì)聾啞五年級(jí)的學(xué)生輔導(dǎo))。

  5、對(duì)于聾啞一、三年級(jí)的學(xué)生加強(qiáng)美術(shù)創(chuàng)造方面的輔導(dǎo)。使學(xué)生都能進(jìn)行主題性作品的創(chuàng)作。畫面構(gòu)圖完整,情節(jié)生動(dòng),色彩具有一定的表現(xiàn)力。

  6、積極組織學(xué)生開展各項(xiàng)與美術(shù)有關(guān)的活動(dòng)。

  7、在慶祝第“十二”個(gè)助殘日上,將組織學(xué)生進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)繪畫演示;

  8、慶元旦繪畫比賽。

戶外活動(dòng)方案2

  金秋時(shí)節(jié),秋高氣爽,為了讓孩子們和家長們盡快相互認(rèn)識(shí),增進(jìn)交流,一年級(jí)一班決定組織 “進(jìn)大自然,擁抱秋天”秋季親子遠(yuǎn)足活動(dòng)。本次活動(dòng)的宗旨是讓孩子們走出城市,親近自然,在相互嬉戲和玩耍中相互認(rèn)識(shí),增進(jìn)了解,盡快融入班集體生活,也為家長們互相認(rèn)識(shí)和交流提供一個(gè)平臺(tái),也標(biāo)志著我們一年級(jí)一班雛鷹小隊(duì)活動(dòng)的正式啟動(dòng)。

  一、活動(dòng)時(shí)間:10月13日(本周六,上午8:00-下午3:30)。

  二、活動(dòng)地點(diǎn):章丘植物園。

  三、參加人員:一年級(jí)一班全體師生和家長。

  四、活動(dòng)主題:走進(jìn)自然,擁抱秋天。

  五、活動(dòng)原則:自愿報(bào)名。

  六、就餐方式:自備午餐。

  七、活動(dòng)內(nèi)容:

  (一)上午

  1、啟動(dòng)儀式、合影。

  2、以孩子自我介紹為主,各小組原地分組開展活動(dòng),主要是讓孩子們盡快互相認(rèn)識(shí),增進(jìn)了解。

  3、趣味拔河比賽,鍛煉孩子們的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和樹立孩子們集體榮譽(yù)感。

  4、趣味廣播操比賽,讓孩子們?cè)诖笞匀焕锸嬲菇罟,大膽展示自我?/p>

 。ǘ┪绮

  快樂合家餐。大家將自備午餐統(tǒng)一放置在由家長和孩子們圍成的大自然餐桌前,讓孩子們盡情品嘗,盡享野餐盛宴。(請(qǐng)大家自備野餐墊,如果有)

 。ㄈ┫挛

  以自由活動(dòng)為主。

  活動(dòng)結(jié)束后,統(tǒng)一按原車返回。

  八、組織領(lǐng)導(dǎo)。為了確保此次活動(dòng)的順利開展,本次活動(dòng)成立以家委會(huì)成員為主的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

  組長:華晴(龐濟(jì)慈媽媽)

  組員:朱瑾(劉潤筱媽媽)、張婷(王炳清媽媽)、樊明玉(樊雅文爸爸)、危東(危子涵爸爸)、黃鑫(黃灝媽媽)。

  九、注意事項(xiàng)。

  1、由于本次活動(dòng)是班級(jí)第一次集體活動(dòng),又是戶外活動(dòng),一年級(jí)的孩子們年齡偏小,因此,請(qǐng)各位家長一定要樹立強(qiáng)烈的.安全意識(shí),確保孩子安全。請(qǐng)?jiān)诩w活動(dòng)期間不要隨意走動(dòng)、擅自離隊(duì),有事情要給組委會(huì)請(qǐng)假,請(qǐng)認(rèn)真遵守本次活動(dòng)紀(jì)律。

  2、本次活動(dòng)我們實(shí)行午餐自備制度,有野餐墊的都帶著,讓孩子們感受一下集體野餐的感覺。午餐盡量以方便、快食、健康為主,大家可以互相分享,相信這將會(huì)是一次非常特別、非常豐富和美味的午餐。

  3、出行方式。為了讓孩子們充分感受集體的氛圍,也為了便于集中統(tǒng)一管理,本次活動(dòng)采取統(tǒng)一乘座大巴車出行的方式。集合地點(diǎn):山師附小東北門接送孩子處。(如有特殊情況需要自駕車前行的,請(qǐng)?zhí)崆巴ㄖM委會(huì))

  4、活動(dòng)方式:本次活動(dòng)由于人數(shù)眾多,我們?cè)诔霭l(fā)前將進(jìn)行分組,本次活動(dòng)共分四個(gè)小組,各小組選出一位組長(家委會(huì)成員兼職),負(fù)責(zé)本組的組織和協(xié)調(diào)活動(dòng),活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)均以小組的形式進(jìn)行。

  5、出行前一天晚上,請(qǐng)讓孩子保證充足的睡眠,并密切關(guān)注天氣情況,適當(dāng)穿衣。另外,秋季干燥,請(qǐng)勿必為孩子帶足飲用水,可適當(dāng)帶些水果。

  6、活動(dòng)結(jié)束后,我們將統(tǒng)一按原車返回。

  為確保本次活動(dòng)的順利開展,請(qǐng)各位家長積極配合,齊心協(xié)力,統(tǒng)一行動(dòng)。畢竟我們家長朋友們大部分也是初次見面,相互不太熟悉,這就更要求我們家長大朋友們要互相體諒,互幫互助,積極配合家委會(huì)和現(xiàn)場(chǎng)工作人員工作,共同把首次班級(jí)集體活動(dòng)搞好,為今后活動(dòng)的開展積累經(jīng)驗(yàn),開一個(gè)好頭,也為我們的孩子們做一個(gè)榜樣和表率。活動(dòng)過程中,也希望大家能夠多多交流與溝通,多提寶貴意見和建議,以鞭策我們今后更好地開展工作。

戶外活動(dòng)方案3

  一、活動(dòng)項(xiàng)目:春游

  二、活動(dòng)時(shí)間:年**月**日

  三、活動(dòng)對(duì)象:全體人

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  五、活動(dòng)目的:

  以此讓大家遠(yuǎn)離緊張的工作壓力,呼吸清新的空氣,欣賞大自然的美景,陶冶情操,還可以鍛煉身體,放松心情。同時(shí)在活動(dòng)的過程中讓大家學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)中的生活,增強(qiáng)大家的友誼和團(tuán)隊(duì)精神,有益于培養(yǎng)大家在團(tuán)隊(duì)中的協(xié)作精神,增強(qiáng)集體的凝聚力。

  六、活動(dòng)內(nèi)容以及時(shí)間安排:

  1、8:30集合,集合地點(diǎn):

  2、9:00從公司出發(fā)

  3、9:30到達(dá)聚緣山莊

  4、10:00自由活動(dòng)(釣魚、爬山、觀景等)

  5、12:00在聚緣山莊吃午餐

  6、14:00一起在農(nóng)家樂的歌廳唱歌、跳舞等。

  7、17:00吃晚餐

  8、18:30從農(nóng)家樂出發(fā)返回公司

  七、活動(dòng)要求:

  1、在去春游之前,每個(gè)人必須依照時(shí)間安排準(zhǔn)時(shí)集合,違反者后果自負(fù)。

  2、在自由活動(dòng)期間,自由活動(dòng),保管好自己的隨身物品以及自己的人生安全,也不得獨(dú)自一人離開活動(dòng)地點(diǎn)。

  3、在進(jìn)餐的時(shí)候,舉止文明,要有素質(zhì),不可以酗酒,要做到適可而止。

  4、在游玩期間,要注意周邊的.環(huán)境,不可以隨地亂扔亂吐,愛護(hù)花草樹木。

  5、在外期間,要懂得謙虛禮讓,不惹是生非,要尊重他人。

  6、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)集合好,不然錯(cuò)過時(shí)間后果自負(fù)。

  7、在返回的途中,不得擅自離開,有事需請(qǐng)假,經(jīng)批準(zhǔn)后方可離開,不然后果自負(fù)。

  八、路線:

  九、農(nóng)家樂聯(lián)系電話:

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  一、活動(dòng)主題:團(tuán)結(jié)合作、運(yùn)動(dòng)健身

  二、活動(dòng)地點(diǎn):龍泉陽光城

  三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月27日(人數(shù):47人)

  四、活動(dòng)具體時(shí)間安排:

  09:00--各隊(duì)隊(duì)長清點(diǎn)人數(shù)(名單見附件二)

  09:05--從公司出發(fā)

  10:00--到達(dá)目的地

  10:05--開始集體趣味游戲活動(dòng)(規(guī)則詳見附件一)

  a、火車賽跑

  b、跳長繩比賽

  c、過龍門

  12:00--午餐

  觀湖餐廳(頒發(fā)20xx年度全勤獎(jiǎng))

  3:30--體育活動(dòng)

  保齡球1個(gè)道(2小時(shí)13:30)

  羽毛球2個(gè)場(chǎng)地(各1小時(shí)13:30)

  乒乓球2個(gè)桌(各1小時(shí)13:30)

  網(wǎng)球1個(gè)場(chǎng)地(2小時(shí)13:30)

  壁球1個(gè)場(chǎng)地(1小時(shí)13:30)

  18:00--晚餐

  18:30--返回成都

  五、注意事項(xiàng):

  1、因本次活動(dòng)以健身運(yùn)動(dòng)為主體,請(qǐng)大家穿運(yùn)動(dòng)鞋、著方便運(yùn)動(dòng)裝(千萬不要穿高跟鞋、著裙裝)。

  2、羽毛球、網(wǎng)球項(xiàng)目需付租拍費(fèi)(羽毛球:6元/只、網(wǎng)球:8元/只),有拍者建議自帶。

戶外活動(dòng)方案4

  為了豐富員工的業(yè)余生活,為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通,并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè),本周公司組織員工開展戶外拓展活動(dòng)---寶安公園拓展之旅。具體如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年5月18日(具體時(shí)間暫定為:8:30―13:00)

  二、集合地點(diǎn):

  寶安公園(寶安公園網(wǎng)球場(chǎng),附近公交站牌:上華村)

  三、活動(dòng)口號(hào):

  放松心情,勇攀高峰

  四、方案策劃:

  XXX

  五、活動(dòng)組織:

  綜合管理部

  六、參加人員:

  公司所有員工。

  活動(dòng)總指揮:XX

  監(jiān)督:XX

  后勤服務(wù)與記分:XXX

  安全與紀(jì)律:XX

  游戲主持人:XXX

  后勤保障:XX

  七、活動(dòng)形勢(shì):

  以戶外拓展活動(dòng)為主,宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)

  八、活動(dòng)行程:

  拓展活動(dòng)行程安排表

  九、拓展活動(dòng)安排

 。ㄒ唬┩卣垢(jìng)賽部分

  全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組,每組需任命一名隊(duì)長,由該名隊(duì)長組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競(jìng)賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。

  1、拓展競(jìng)賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

  任務(wù)1(15分):跟陌生人要電話號(hào)碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話號(hào)碼,3個(gè)號(hào)碼必須來自不同的陌生人,要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話(采用揚(yáng)聲器方式撥打),說聲“謝謝”!)。

  任務(wù)2(15分):跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影,合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。

  任務(wù)3(12分):找人。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起來,各組需找到此名同事,每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物,每個(gè)信物為2分(判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無損)。任務(wù)4(20分):最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分,最后到達(dá)的加10分。

  2、游戲評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):

  游戲1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戲2(20分):第二名20分,第二名15分,第三名10分

  游戲3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戲4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戲5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  3、第一名的隊(duì)伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。

  (二)游戲環(huán)節(jié)

  游戲1:無敵風(fēng)火輪

  項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

  道具要求:報(bào)紙、膠帶

  場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地游戲時(shí)間:10分鐘左右詳細(xì)游戲玩法:12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

  活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

  游戲2:2人3足

  1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

  2)場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地

  3)需要道具:一米的繩子三條

  4)詳細(xì)游戲規(guī)則:參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組,分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起,站在同一起跑線,一起走向終點(diǎn),用時(shí)最短的隊(duì)勝出。

  5)活動(dòng)目的:“2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

  游戲3:搭橋過河

  1)項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂游戲

  2)參賽人員:全體隊(duì)員

  3)場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距:30米

  4)需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)

  5)競(jìng)賽方法:(三組同時(shí)進(jìn)行)三賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”,比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭,要求腳只能踩在地毯上不能觸地,待比賽隊(duì)員過界后另一名隊(duì)員將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

  游戲4:背人踢球

  項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂游戲

  參賽人員:全體隊(duì)員

  場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地

  需要道具:兩個(gè)皮球

  競(jìng)賽方法:比賽分三輪,第一輪:比賽三組隊(duì)長進(jìn)行猜拳,贏的`那組為不戰(zhàn)而勝組,第二輪:輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽,比賽勝利的那組為優(yōu)勝組,第三輪:第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽,第三輪比賽中勝的那一組為第一名,輸?shù)哪墙M為第二名,在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。

  6)競(jìng)賽規(guī)則:每組2人參賽,背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn),背上的隊(duì)員不

  能掉下來,不然返回起點(diǎn)重新開始,順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽,由同樣的方式到賽道的另一頭,最快完成任務(wù)的那一組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。

  游戲五:障礙賽

  1)項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂游戲2)3)4)5)

  參賽人員:全體隊(duì)員

  場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地

  需要道具:無

  競(jìng)賽方法:每組分開進(jìn)行,每次每組派3人進(jìn)行比賽,其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙,1隊(duì)員面對(duì)賽道另1隊(duì)員背對(duì)賽道,面對(duì)賽道的隊(duì)長不能說話只能運(yùn)用肢體語言將賽道的信息傳達(dá)給背對(duì)賽道的隊(duì)員,而背對(duì)賽道的隊(duì)員根據(jù)面對(duì)賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語言表達(dá)出來,對(duì)穿越障礙的對(duì)員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演,障礙物擺好姿勢(shì)后在比賽過程中不許輕易變換姿勢(shì)。成功穿越障礙的那組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。

  十、注意事項(xiàng):

  1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)參與人員請(qǐng)自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。

  2、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便隨時(shí)聯(lián)系。

  3、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。

  4、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

  5、在登山及游玩中,要盡量結(jié)伴而行。

  6、為了增加野餐的豐富性,公司安排部分小吃,大家可以自帶食物。

  7、比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn),及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排。

  8、請(qǐng)保管好自己的隨身物品,特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

  9、登山途中,每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,同事之間互幫互助,不讓任何一名成員掉隊(duì)。

  10、登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開,統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。

  活動(dòng)方案一:公司預(yù)算(200元以內(nèi))

  礦泉水1箱,餅干零食2斤,相關(guān)藥品:創(chuàng)口貼(已有)面包30個(gè),餅干3斤(30個(gè)),火腿腸30個(gè),辣魚30個(gè)

  活動(dòng)方案二:各組自行商定任命每隊(duì)隊(duì)長,以及該隊(duì)的隊(duì)名和口號(hào)(在活動(dòng)舉行前三天確定)

  活動(dòng)方案三:隊(duì)員分級(jí)如下:

  A組(紅組):XXX

  B組(黃組):XXX

  C組(藍(lán)組):XXX

戶外活動(dòng)方案5

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  1、感知圓形和方形的餅干,獲得對(duì)圖形的初步概念。

  2、自制夾心餅干,體會(huì)與人分享品嘗的樂趣。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、果醬每桌各一份,紙巾、小勺與淺盤人手一份。

  2、圓形餅干與方形餅干各若干(寶寶人數(shù)的兩倍)。

  三、活動(dòng)過程

  1、出示餅干和果醬

 。1)老師說:“今天真開心,老師為我們準(zhǔn)備了餅干和果醬,要教我們做夾心餅干了!先來聞一聞香不香”(鼓勵(lì)勇敢的寶寶上前聞一聞)

 。2)老師說:“夾心餅干也有它的.好朋友,老師來幫圓形寶寶找找它的朋友(頭碰頭,臉碰臉,一模一樣)。那我們?cè)賮碚乙徽曳叫螌殞毜呐笥寻伞#ɡ蠋煿室庹义e(cuò),讓寶寶來幫忙找一找正確的圖形朋友)!

  2、學(xué)做好朋友夾心餅干。

 。1)出示兩塊一模一樣的餅干。老師說:“那我們來看一看好朋友夾心餅干是怎么做的呢?我們先在一塊餅干的中間涂上甜蜜蜜的醬(適量),再把另一塊貼上去,“頭”碰“頭”,“臉”碰“臉”,輕輕合在一起,就成為“好朋友夾心餅干”了。請(qǐng)寶寶們也來做一做好朋友夾心餅干吧!保灨蓤A圓,像個(gè)太陽。啊嗚一口,變成月亮。)

  老師說:“看來,我們的寶寶也想做一做了,讓我們自己來試試吧!”

  3、長帶寶寶自選餅干和醬料制作餅干。(一份方形餅干和一份圓形餅干) 教師解說:

 。1)長可幫助寶寶一起做一做好朋友夾心餅干,每個(gè)寶寶分別做一份圓形餅干和一份方形餅干,不能與其他寶寶爭(zhēng)搶哦!盡量讓寶寶獨(dú)立完成,你可以在這個(gè)過程中看看孩子的動(dòng)手能力發(fā)展到一個(gè)什么樣的水平了。

 。2)涂果醬時(shí)長要指導(dǎo)寶寶涂得少一點(diǎn),不然會(huì)果醬會(huì)溢出來的。

  4、鼓勵(lì)寶寶做一塊送給爸爸媽媽或爺爺奶奶品嘗。

  教師解說:品嘗時(shí)可以讓寶寶看一看、聞一聞、嘗一嘗,鼓勵(lì)寶寶說說自己做了什么形狀的餅干,并和爸爸媽媽一起嘗一嘗,吃的時(shí)候指導(dǎo)寶寶說:“請(qǐng)吃餅干”、“謝謝”、“不用謝”。這是讓寶寶學(xué)會(huì)分享。

  長指導(dǎo)要點(diǎn):

  1、本節(jié)活動(dòng)是對(duì)第一個(gè)活動(dòng)所學(xué)知識(shí)的鞏固與遷移,并讓寶寶體會(huì)到與人分享品嘗的樂趣

  2、讓寶寶自己動(dòng)手做一做好朋友夾心餅干也可以不斷提高寶寶的動(dòng)手能力。

  3、長在時(shí)也可以和寶寶再做一次好朋友夾心餅干或者找一找中一模一樣的物品,鞏固寶寶所學(xué)的知識(shí)。

  四、結(jié)束、離園活動(dòng)

  1、給長發(fā)放當(dāng)天學(xué)習(xí)材料,讓長了解活動(dòng)的目標(biāo)。

  2、請(qǐng)長填好《受育寶寶檔案》上的活動(dòng)評(píng)估,并介紹一些以后上課的事宜。

  3、鼓勵(lì)寶寶大膽的和老師說“再見”,養(yǎng)成寶寶有禮貌的習(xí)慣。

戶外活動(dòng)方案6

  一、活動(dòng)目的:

  為陶冶少先隊(duì)員的思想情操,開闊視野,從小培養(yǎng)少先隊(duì)員熱愛大自然、保護(hù)環(huán)境的意識(shí),學(xué)校決定組織一、二、三、四、六年級(jí)學(xué)生赴江北區(qū)洪塘鎮(zhèn)寧波市綠色學(xué)校參加春游踏青活動(dòng)。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  3月19日。

  三、活動(dòng)內(nèi)容:

  趣橋園、戶外拓展、觀賞熱帶蘭花、采摘草莓、欣賞植物園、抓泥鰍等。

  四、活動(dòng)費(fèi)用:

  50元/人。(其中門票30元,交通費(fèi)16元,2元,導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)2元)各班級(jí)統(tǒng)計(jì)好人數(shù),并于周二上午統(tǒng)一將錢收齊上交到總務(wù)處。

  五、具體出發(fā)及返校時(shí)間:

  1.一年級(jí)、二年級(jí)、三(1)、三(2):7:30出發(fā),下午13:30左右從綠色學(xué)校返回。

  2.三(3)、三(4)、四年級(jí)、六年級(jí):8:45出發(fā),下午3:00左右從綠色學(xué)校返回。

  六、人員安排:

  1、春游領(lǐng)導(dǎo)小組組長:楊某某副組長:王某某樓衛(wèi)東

  組員:余正國(后勤收費(fèi))馮某某(組織聯(lián)絡(luò))

  魏某某(組織聯(lián)絡(luò))陸某某(學(xué)生組織)

  劉某某(學(xué)生組織)戚某某(學(xué)生組織)

  2、跟班教師:

  七、注意事項(xiàng):

  1、全體帶隊(duì)教師一定要把安全放在第一位,班主任在春游前加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的和紀(jì)律教育。跟班老師要配合班主任做好管理學(xué)生的.工作。在春游前,班主任要對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行動(dòng)員,促使學(xué)生加強(qiáng)安全意識(shí)。包括對(duì)于“坐車安全、活動(dòng)安全、飲食安全”等各方面的教育。

  2、綠色學(xué)校為每個(gè)班級(jí)配備了一位指導(dǎo)教師,學(xué)生要聽從指導(dǎo)教師的教導(dǎo)和安排,有秩序地參加每一個(gè)項(xiàng)目活動(dòng),部分活動(dòng)需要考驗(yàn)學(xué)生的勇氣,可以自愿選擇參加或者不參加。

  3、由于本次春游安排了了簡(jiǎn)單的戶外拓展活動(dòng),要求全體學(xué)生穿輕便的運(yùn)動(dòng)裝、旅游鞋,為保證安全,學(xué)校建議學(xué)生不要攜帶相機(jī)、MP3等貴重物品。

  4、各班級(jí)在春游活動(dòng)前將學(xué)生分成若干組,并設(shè)立組長,加強(qiáng)學(xué)生的自我管理和互相監(jiān)督的能力。

  5、全體同學(xué)在春游外出時(shí)要講文明、講禮貌,不隨地亂扔紙屑,不亂涂亂畫。每位同學(xué)帶好一個(gè)裝垃圾的塑料袋,按指定地點(diǎn)扔垃圾。同時(shí)要尊重綠色學(xué)校的的工作人員,談吐舉止要得體大方,體現(xiàn)煉化小學(xué)少先隊(duì)員良好的精神風(fēng)貌。

戶外活動(dòng)方案7

  活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則

  1、盲人擊鼓:每人擊一次,蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈,凡擊中鼓者獲糖5顆。(距離2米)

  2、釣魚:每人釣一分鐘,釣三條者,獲糖5顆,釣六條者獲糖10顆,以此類推。

  3、夾乒乓球:每人夾一分鐘,夾完20個(gè)乒乓球者,獲糖5顆,夾完40個(gè)乒乓球者,獲糖10顆。

  4、套圈:每人套五次,套中二個(gè)者,獲糖5顆,套中四個(gè)者,獲糖10顆,以此類推。

  5、掌上明珠:主持人要準(zhǔn)備好一個(gè)乒乓球和一個(gè)乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上,沿著桌子走。走至終點(diǎn),球未丟就獲糖5顆。(桌子豎排三張,參賽者沿桌子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)繞一圈。)

  6、彈球:主持人準(zhǔn)備好三個(gè)乒乓球和三個(gè)小紙箱。三個(gè)小紙箱平放在一張桌子上,成品字形。參賽者站在桌子前面,主持人將三個(gè)乒乓球拿給參賽者。參賽者將手中的'球往地上扔,若彈起的乒乓球彈進(jìn)小紙箱內(nèi),參賽者獲糖5顆。

  7、夾氣球跑:兩人一組,男女生搭配。背靠背夾住一只氣球在起點(diǎn)向終點(diǎn)跑,終點(diǎn)還要放一個(gè)椅子,到了終點(diǎn)后要把氣球放到椅子上然后坐爆,再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球。如果在跑動(dòng)時(shí)氣球落地,兩人要從起點(diǎn)重新出發(fā)。在同樣時(shí)間內(nèi)哪組爆破的氣球

  最多哪組勝出。一般爆破氣球的任務(wù)都是男生完成,女生此時(shí)要盡快返回起點(diǎn)準(zhǔn)備好氣球,在跑動(dòng)時(shí),兩人雙臂能挽在一起,始終夾住氣球。

  8、夾珠:水桶三個(gè),玻璃珠若干、筷子三雙、盤子三個(gè)。在一個(gè)大桶內(nèi)裝滿水,再往桶中放入較多玻璃珠。游戲者手拿一雙筷子向桶中夾珠。在指定時(shí)間內(nèi)(一分鐘),夾起指定個(gè)數(shù)(十五個(gè))獲糖5顆。

  9、集體活動(dòng)——拔河。

戶外活動(dòng)方案8

  一、活動(dòng)背景與目的

  為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長之間的溝通與交流,豐富孩子的業(yè)余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì),使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時(shí),使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),注意各種才能的挖掘和培養(yǎng),育文小學(xué)四年級(jí)部與家長委員會(huì)共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  二、活動(dòng)宗旨

  友誼第一,比賽第二。

  三、活動(dòng)主題

  娛樂身心、歡樂童年、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。

  四、活動(dòng)簡(jiǎn)介

  1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月?日(周六上午)

  2、活動(dòng)地點(diǎn):育文中學(xué)操場(chǎng)

  3、參賽對(duì)象:育文小學(xué)四年級(jí)部學(xué)生及家長

  五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

  1、綁腿跑(2人3足)

  參賽人數(shù):每班為1組,共4組,每組6-8對(duì),每對(duì)由一家長帶一孩子參加比賽。

  比賽距離:20米距離

  裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。

  規(guī)則:

  (1)家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。

  (2)比賽開始了,2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)走去或跑去,一對(duì)走完或跑完后另一對(duì)開始,依次類推;

  (3)最后哪一組所用的時(shí)間最少,哪一組就是獲勝隊(duì)。

  2、背靠背運(yùn)球

  道具:大球

  參賽人數(shù):每班為1組,共4組,每組6-8對(duì),每對(duì)由一家長帶一孩子參加比賽。

  比賽距離:20米距離

  裁判員:發(fā)令1人,記錄1人

  規(guī)則:

  (1)一位家長與一位孩子配對(duì)成1對(duì),背夾一球,步調(diào)一致向前走;

  (2)向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到氣球;

  (3)家長與孩子到達(dá)終點(diǎn)后,家長再模防兔子跳返回起點(diǎn);

  (4)另一對(duì)家長與孩子繼續(xù)開始,依次類推;

  (5)最后哪一組所用的時(shí)間最少,哪一組就是獲勝隊(duì)。

  3、袋鼠跳接力賽(布袋跳)

  道具:袋鼠袋(麻袋)跳繩

  參賽人員:每班為1組,共4組,每組6-8對(duì),每對(duì)由一家長帶一孩子參加比賽。

  比賽距離:20米距離

  裁判員:發(fā)令1人,記錄1人

  規(guī)則:

  (1)家長在起點(diǎn)線、孩子在折返線。

  (2)家長將雙腳套在麻袋內(nèi),用手提著。

  (3)比賽開始,雙手提著袋口向前跳,沿跑道前行20米,通過折返線后,孩子跳繩返回起點(diǎn)線;比賽中途跌倒,可爬起繼續(xù)

  (4)另一對(duì)家長與孩子繼續(xù)開始,依次類推;

  (5)最后哪一組所用的時(shí)間最少,哪一組就是獲勝隊(duì)。

  4、障礙跑組合游戲

  道具:障礙跳繩

  參賽人員:每班為1組,共4組,每組6-8對(duì),每對(duì)由一家長帶一孩子參加比賽。

  比賽距離:20米距離

  裁判員:發(fā)令1人,記錄人

  規(guī)則:

  (1)家長在起點(diǎn)線、孩子在折返線,跳繩在中間;

  (2)比賽開始,家長與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后,越過障礙跑向中間

  (3)家長與與孩子到達(dá)中間后進(jìn)行雙人跳繩5個(gè)后牽手跑向終點(diǎn);

  (4)另一對(duì)家長與孩子繼續(xù)開始,依次類推;

  (5)最后哪一組所用的`時(shí)間最少,哪一組就是獲勝隊(duì)。

  5、集體跳大繩

  道具:跳繩

  參賽人員:每班為1組,共4組,每組6名家長,4名孩子參加比賽。

  比賽時(shí)間:2分鐘

  裁判員:每組發(fā)令1人,記錄1人

  規(guī)則:(1)每隊(duì)10人參賽,2人搖繩,8人跳繩。

  (2)8人全部起跳開始計(jì)數(shù),時(shí)間兩分鐘,跳的次數(shù)多的獲勝。

  6、齊心協(xié)力拔河比賽

  道具:大繩

  參賽人員:每班為1組,共4組,每組5名家長,10名孩子參加比賽。

  裁判員:發(fā)令2人,記錄2人

  規(guī)則:

  (1)第一輪四.一班與四.二班,四.三班與四.四班進(jìn)行比賽,贏者進(jìn)入下一輪,輸者淘汰;

  (2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個(gè)班進(jìn)行比賽;

  (3)拔河繩中間系一紅布條,各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。

  六、其他

  1、友誼第一,比賽第二,賽出風(fēng)格,賽出水平。

  2、家長裁判必須做到公平、公正、公開。

  3、請(qǐng)家長同志仔細(xì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

  4、務(wù)必保持場(chǎng)地的衛(wèi)生,請(qǐng)自備飲水及休息椅。

  5、歡迎家長踴躍報(bào)名參加,給自己的孩子一次展示自我的機(jī)會(huì)。

  6、如因天氣問題或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。

  七、活動(dòng)預(yù)算

  本著友誼第一,比賽第二的原則,同時(shí)也為了活躍氣氛,提高同學(xué)們的積極性,每位參加的同學(xué)均發(fā)紀(jì)念品一份,費(fèi)用由家長自理,請(qǐng)報(bào)名參加的家長交活動(dòng)經(jīng)費(fèi)?元,此經(jīng)費(fèi)僅作為給參加的孩子們買紀(jì)念品用,多退少補(bǔ),謝謝合作。

戶外活動(dòng)方案9

  一:公司集體爬山

  在“重陽節(jié)”來臨之際,為了豐富員工的文化體育生活,提高員工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神,集團(tuán)機(jī)關(guān)擬組織開展“重陽登高比賽”活動(dòng),作為集團(tuán)20xx年“快樂健身、活悅?cè)鹑A”系列體育賽事重要活動(dòng)之一。集團(tuán)機(jī)關(guān)登山活動(dòng)具體方案如下:

  一、登山時(shí)間:20xx年10月11日

  二、活動(dòng)地點(diǎn):白云山

  三、參加人員:集團(tuán)機(jī)關(guān)全體員工

  四、比賽具體安排:

  1、起點(diǎn):

  2、終點(diǎn):

  3、登山分組:本次登山比賽以部門為單位分為5組,由各部門負(fù)責(zé)人任組長。分組如下:

  集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)組(集團(tuán)總裁、副總裁、總裁助理)

  行政人事組(人力資源部、行政辦公室)

  財(cái)務(wù)組(計(jì)財(cái)部、資金部、稽核部)

  工程項(xiàng)目組(合約部、工程部)

  汽貿(mào)綜合組(綜合管理部、汽車板塊各店財(cái)務(wù)經(jīng)理)

  4、比賽規(guī)則:各組的組長負(fù)責(zé)帶領(lǐng)各自的.小組,聽到登山比賽開始的命令以后,從起點(diǎn)統(tǒng)一出發(fā),按照全體小組成員完成全程所用時(shí)間的平均數(shù)評(píng)定小組名次。比賽結(jié)束后由各組的組長帶隊(duì)下山。

  五、獎(jiǎng)勵(lì)方式:

  1、以小組為單位設(shè)登山集體獎(jiǎng),取前三名,頒發(fā)獎(jiǎng)金。第一名800元,第二名500元,第三名300元。

  2、根據(jù)年齡段及性別設(shè)置個(gè)人獎(jiǎng):

  青年段(35歲以下)冠軍男、女各一名,獎(jiǎng)品(精美提花毛巾);中年段(35-60歲)冠軍男、女各一名,獎(jiǎng)品(精美提花毛巾);年長段(60歲以上)冠軍男、女各一名,獎(jiǎng)品(精美提花毛巾)。

  六、注意事項(xiàng):

  1、參賽人員穿著統(tǒng)一訂制的企業(yè)形象文化衫,在比賽中須穿運(yùn)動(dòng)鞋或者球鞋,登山時(shí)注意途中安全;

  2、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神;

  3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領(lǐng)導(dǎo);

  4、參賽人員自覺遵守公共道德,愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,禁止亂丟垃圾。

戶外活動(dòng)方案10

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過組織親子春游活動(dòng),讓幼兒真正走進(jìn)大自然,感受春天的變化及春天的美,開

  闊孩子的視野,增強(qiáng)孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增進(jìn)親子情感。

  2、幼兒通過找蛋游戲和繪畫彩蛋來了解復(fù)活節(jié)的代表事物,感受節(jié)日的快樂。

  活動(dòng)地點(diǎn):

  惠東永記生態(tài)園

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年3月30日(周六)

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、家長自備午餐和自帶水彩筆。

  2、幼兒園準(zhǔn)備好煮熟的雞蛋、一次性桌布等。

  活動(dòng)過程:

  08:00音響組和生活保育組老師在李園長的帶領(lǐng)下坐車前往永記生態(tài)園做好連接音響和藏蛋的

  準(zhǔn)備工作:

  08:30剩下的老師與家長、孩子一起在幼兒園門口集體出發(fā),前往永記生態(tài)園。

  09:30到達(dá)永記生態(tài)園后按車列隊(duì)進(jìn)園,在景點(diǎn)導(dǎo)游的帶領(lǐng)下,步行進(jìn)入我們的活動(dòng)區(qū)——中央公園。

  09:50家長們準(zhǔn)備將午餐盒整理好。(各班的各自放在一起)

  10:00活動(dòng)開始,外教主持人介紹復(fù)活節(jié),中教主持人翻譯,帶著大家做個(gè)小熱身活動(dòng),激發(fā)

  家長與幼兒尋蛋的興趣,然后進(jìn)行尋蛋活動(dòng)。待找到蛋后,用自帶的水彩筆畫蛋,最后將畫好的`蛋擺放在草地的中央,擺成一個(gè)HappyEaster!(復(fù)活節(jié)快樂!)的字樣。各班老師隨著兔子舞的音樂帶著自己班的家長、孩子跳兔子舞。(跳成一排)

  將各個(gè)組(小班組、中班組、大班組)聚在一起,各組組長組織家長和孩子玩互動(dòng)游戲,一組兩個(gè)游戲即可(各組游戲自己設(shè)計(jì))

  12:30游戲過后,各班老師組織自己班級(jí)的家長在中央公園草坪上進(jìn)行冷餐會(huì)。

  14:00家長帶著幼兒景區(qū)內(nèi)自由觀光生態(tài)園田園風(fēng)光。前往溫室棚里參觀各種由有土栽培和

  無土栽培培育出來自世界各地的珍稀蔬果,無土栽培示范基地,綠色培育示范基地,現(xiàn)代化的智能溫室,綠色禮品店必讓你大開眼界,觀賞溫室培植之余,又能親身體會(huì)科技農(nóng)業(yè)的精湛所在,身臨其境,實(shí)在是令人眼前一新,回味無窮。參觀園區(qū)1000多畝由丘陵與湖水構(gòu)成獨(dú)特的各個(gè)景點(diǎn),參觀高科技溫室種植區(qū)和花草、香草育苗區(qū)為重點(diǎn)。

  16:00在景區(qū)內(nèi)指定地點(diǎn)集中,乘車返回惠州,結(jié)束愉快的親子游活動(dòng)!

戶外活動(dòng)方案11

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過和家長的一起游戲,增進(jìn)幼兒與家人之間的情感。

  2、加強(qiáng)家園聯(lián)系,增加教育的透明度,促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。

  3、培養(yǎng)孩子積極參加集體活動(dòng),愿意在校園環(huán)境下學(xué)習(xí)體驗(yàn)活動(dòng)帶來的快樂。

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年X月xx日。

  活動(dòng)地點(diǎn):

  大三班教室。

  參加對(duì)象:

  全體幼兒和家長、班級(jí)老師和阿姨。

  活動(dòng)內(nèi)容:

  活動(dòng)一:

  游戲《吹乒乓球》。

  活動(dòng)目的':

  1、在游戲中鍛煉幼兒的肺部力量。

  2、在游戲中體驗(yàn)游戲的快樂。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  乒乓球六只,桌子六張,吸管、杯子若干。

  游戲玩法:

  1、根據(jù)人數(shù),將幼兒分組游戲。

  2、家長用吸管將水從一個(gè)杯子中吸到另一個(gè)裝有乒乓球的杯子中,幼兒將浮起的乒乓球吹出杯子外面。

  3、同組中最先吹出乒乓球的家庭勝利。

  活動(dòng)二:

  親子游戲《搶椅子》。

  活動(dòng)目的:

  1、培養(yǎng)孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),增添家庭的歡樂氣氛。

  2、讓孩子能聽指令游戲。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  椅子若干把比參賽人數(shù)少一。

  游戲玩法:

  把椅子(比人數(shù)少一)背靠背圍成圈放好,參賽者圍著椅子朝一個(gè)方向跑。音樂一停,參賽者立即搶椅子坐下,搶不到椅子的人算輸,然后搬一把椅子下去,游戲重新開始,堅(jiān)持到最后的為贏。

戶外活動(dòng)方案12

  為了加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力,調(diào)動(dòng)員工的工作熱情和斗志,增強(qiáng)組織活力,改善組織文化,走進(jìn)自然,放松心情,提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力,同時(shí)歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養(yǎng)新員工對(duì)公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動(dòng),具體流程如下:

  08:00集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂園。

  09:00——09:30集中進(jìn)入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動(dòng)的科目,講解安全等注意事項(xiàng)。

  09:30——09:45組建團(tuán)隊(duì):進(jìn)行拓展分隊(duì),選隊(duì)長,取隊(duì)名,確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。

  09:45——10:00破冰訓(xùn)練(團(tuán)隊(duì)熱身)

  視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲,目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解,消除隔閡,逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。

  10:00——11:45(山谷游樂區(qū))競(jìng)技項(xiàng)目:

  突出重圍——攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能,堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵。

  木樁橋——天羅地網(wǎng):隊(duì)員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵,時(shí)間緊迫、困難重重,如何過關(guān)?

 。ㄒ秸{(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng),才能完成任務(wù)!)

  空中鋼絲—極速圓木:參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績(jī)!(克服心理障礙,面對(duì)困難,勇于挑戰(zhàn)自我!)

  豎網(wǎng)橋——懸空搖擺:參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè),雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的.緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)

  11:45——12:00活動(dòng)點(diǎn)評(píng):根據(jù)上午各參訓(xùn)競(jìng)技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn),各隊(duì)隊(duì)長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)!

  12:00——14:00午餐時(shí)間(參觀楊四將軍廟)

  14:00——16:00團(tuán)隊(duì)大比拼競(jìng)技項(xiàng)目:

  踏籠飛渡:此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志,參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印,腳踏實(shí)地,堅(jiān)定不移,才能順利通過。(檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)

  鼓浪嶼—平安橋:此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂趣。ㄆ胶獗人俣雀匾。

  搭橋過河:此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。(檢驗(yàn)隊(duì)員面對(duì)困難重重的項(xiàng)目,必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目。

  蕩悠臺(tái):參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn),利用空中的長繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上,一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上,隊(duì)員落水扣分或出局。

 。ㄏ嗷ダ斫狻⒒ハ喟,相互支持與緊密合作,打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)。

  16:10——16:40自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”

  此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一,共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。

  自費(fèi)項(xiàng)目:水戰(zhàn)船:(水上爭(zhēng)霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

  16:40——17:00活動(dòng)總結(jié),返程!

戶外活動(dòng)方案13

  一、拓展目標(biāo)

  1、借助戶外拓展訓(xùn)練,提高銷售人員心理素質(zhì),讓銷售人員建立積極良好心態(tài),加強(qiáng)銷售人員之間彼此了解和溝通,培養(yǎng)集體主義品質(zhì),形成優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)合作精神,磨練銷售人員意志,加強(qiáng)紀(jì)律性。

  2、啟發(fā)銷售人員創(chuàng)新意識(shí)和轉(zhuǎn)變思維技巧,真正以團(tuán)隊(duì)為核心,將拓展心得轉(zhuǎn)化到銷售人員實(shí)際工作中,使之產(chǎn)生真正成長與轉(zhuǎn)變。

  3、樹立共同目標(biāo)、責(zé)任感、歸屬感,形成積極主動(dòng)、互助團(tuán)隊(duì)氣氛。

  二、拓展方式

  1、熱身運(yùn)動(dòng):通過團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)加深銷售人員之間啦解,消除緊張,建立團(tuán)隊(duì),以便能輕松愉悅地投入到各項(xiàng)拓展活動(dòng)中,每組銷售人員佩帶本組logo徽章,以便與其它組別區(qū)分。

  2、培訓(xùn)項(xiàng)目:以趣味性、復(fù)雜性,個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合性為特征,專業(yè)開發(fā)拓展項(xiàng)目可以提升銷售人員團(tuán)隊(duì)意識(shí)和生存技能。

  3、回顧分享:交流拓展心得,進(jìn)行回顧總結(jié)。與培訓(xùn)師互動(dòng)溝通,以便將拓展體驗(yàn)中收獲與實(shí)際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合,從而影響銷售人員今后行為,最終實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。

  三、注意事項(xiàng)

  關(guān)于安全

  拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項(xiàng)工作首位,所有活動(dòng)均經(jīng)過精心設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)。一流器材、專業(yè)培訓(xùn)教練、豐富經(jīng)驗(yàn)培訓(xùn)師,讓您在百分百安全中體驗(yàn)快樂、提升自我、熔煉團(tuán)隊(duì)。

  隊(duì)員準(zhǔn)備

  全體參訓(xùn)人員(包括領(lǐng)導(dǎo));著運(yùn)動(dòng)裝、穿運(yùn)動(dòng)鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請(qǐng)做好防曬工作,準(zhǔn)備好防曬霜等物品;積極開放心態(tài)將有助您取得良好成績(jī);相信團(tuán)隊(duì)力量,相互協(xié)作、積極溝通、主動(dòng)參與;特別提醒:由于本次活動(dòng)為戶外活動(dòng),除必備物品外,請(qǐng)隊(duì)員不要過多攜帶物品,以免丟失和影響你活動(dòng)效果。

  保險(xiǎn)購買

  如果進(jìn)行高空項(xiàng)目,需要將參訓(xùn)者身份信息提前一周左右上報(bào),以便購買安全保險(xiǎn)。

  四、項(xiàng)目簡(jiǎn)介

  1、攀巖:佩戴防護(hù)設(shè)備攀上一堵巖石狀墻,以摸到墻頂扣環(huán)為成功。

  2、荊棘取水:利用長繩,在人員足不落地情況下,完成規(guī)定取水任務(wù)。領(lǐng)導(dǎo)、銷售人員共同完成;小組人數(shù):1020人。記住,銷售人員可以利用只有一根繩子。

  3、生死電網(wǎng):在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一20個(gè)格子。要求每個(gè)人在其他成員幫助下逐一從其中一個(gè)格子鉆過去,身體任何部分都不能碰到網(wǎng),否則“觸電”。只要有一人“觸電”,全組失敗,先前通過人,都必須重新來過。

  4、不倒森林:在規(guī)定時(shí)間內(nèi),所有人完成步調(diào)一致位置更換,同時(shí)保持竹竿不倒。領(lǐng)導(dǎo)、銷售人員共同參與完成;小組人數(shù):1020人。所有銷售人員圍成一個(gè)圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不動(dòng),人迅速向順時(shí)針方向移動(dòng)并按住前面銷售人員棍子,不能讓棍子倒下。

  5、盲人摸號(hào):分三個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。在蒙眼、不說話前提下,完成各自小組號(hào)碼排序;最先完成者勝出;團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)共同參與

  6、空中抓杠(8米高空鐵柱頂端,跳起來抓住前方1.2米遠(yuǎn)處鐵杠)

  7、天使之手(男女搭配,借助空中三根繩子走鋼絲)

  8、跨越斷橋(跨越8米高空斷橋)

  9、信任背摔(雙手被綁住,從1.5米高處背部倒下)

  10、畢業(yè)墻(墻高4米,不借助任何外力,靠團(tuán)隊(duì)力量讓每個(gè)人都上去;上去人不允許下來幫忙)。

戶外活動(dòng)方案14

  一、活動(dòng)主題:團(tuán)結(jié)、互助、合作

  二、活動(dòng)意義:戶外拓展訓(xùn)練能夠激發(fā)自身潛能,增強(qiáng)自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,更為融洽地與群體合作。

  三、活動(dòng)對(duì)象:全吧員工

  四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年6月29日

  五、活動(dòng)地點(diǎn):情侶園

  六、活動(dòng)項(xiàng)目:

 。ㄒ唬┟と朔疥10分

  項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

  游戲人數(shù):8-16人

  道具要求:長繩一根

  場(chǎng)地要求:空曠的大場(chǎng)地

  項(xiàng)目評(píng)分:將繩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時(shí)間最短的者獲勝 詳細(xì)游戲規(guī)則:讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。

  這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有人如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時(shí)間最長、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn),使所有人在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。

  活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本游戲主要為鍛煉大家的.團(tuán)隊(duì)合作能力。

  活動(dòng)評(píng)分:以用時(shí)長短評(píng)分。

 。ǘ┍葎澆虏 10分 游戲簡(jiǎn)介:裁判先在紙上寫上動(dòng)物或物品的名字,每組輪流上兩位,互相面對(duì)彼此,裁判將紙給比劃的人看,比劃的人不能說話和出聲,只能用肢體語言表達(dá)其意思,由猜的人來猜答案。

  游戲人數(shù):每組8-16人

  場(chǎng)地要求:不限

  道具要求:寫好的紙片若干

  活動(dòng)目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度。

  活動(dòng)評(píng)分:以猜出個(gè)數(shù)評(píng)分。

 。ㄈ┵N牌

  道具:一副撲克牌(拿走大小王)

  規(guī) 則:一人抽一張牌,貼在額頭上。自己不許看自己的牌面,但卻能看到周圍人的牌。A最大,2最小,同一個(gè)點(diǎn)數(shù),花色從大到小依次為黑桃、紅杏、梅花、方塊。 此時(shí),大家開始依次根據(jù)別人的牌面和表情,猜測(cè)自己牌點(diǎn)是不是最小的。如果覺得自己最小,可以放棄,接受輕微懲罰,但不許看牌面,游戲繼續(xù)進(jìn)行。直到大家都不放棄時(shí),亮牌,最小者受罰。

  亮點(diǎn):游戲的關(guān)鍵,在于捕捉大家們初次看周圍人牌時(shí)的瞬間表情和眼神。當(dāng)然,如果演技?jí)蚓浚擅罾眠@種心理,反其道行之,絕對(duì)可以做到"以眼神害人"。

  懲罰節(jié)目:給大家講一個(gè)笑話或者說出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事

 。ㄋ模⿲毚笮袆(dòng)

  參加人員:集體 。游戲規(guī)則:先準(zhǔn)備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎(jiǎng)品等),然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開始找尋“寶物”,找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”,由主持人對(duì)獎(jiǎng)。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對(duì)獎(jiǎng)。比如:寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲,獎(jiǎng)勵(lì)蘋果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做,然后,主持人給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì) 。

  七、活動(dòng)操作:

 。1)、所有成員組隊(duì)參加。

 。2)、6月25號(hào)把前期工作落實(shí),安排人員。

 。3)、每個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行評(píng)比記錄,最后將各項(xiàng)活動(dòng)的情況

戶外活動(dòng)方案15

  【規(guī)則】

  1.報(bào)名的同學(xué)要靠譜

  2.由于事先要租車,請(qǐng)不能確定去的就別報(bào)了。因?yàn)槲覀儾缓孟蚰阕酚懽廛囐M(fèi)用,請(qǐng)不要讓其他參與人員不愉快,謝謝合作!

  3.報(bào)名時(shí)大家最好找朋友一起參加,組成臨時(shí)拍檔,否則抽簽組合,整個(gè)行程由男生照顧女生,此次活動(dòng)保證男女比例,以性別少的一方人數(shù)為準(zhǔn),請(qǐng)大家抓緊時(shí)間報(bào)名!

  4.每個(gè)參加的朋友,請(qǐng)仔細(xì)查找和閱讀我們要去的地方的相關(guān)歷史資料。既然大家都是行走之人,那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。我們?cè)谲嚿虾途包c(diǎn)中互相介紹和補(bǔ)充,這樣我們的花消就真的值了,也真的有意思了。我絕對(duì)不歡迎“坐享其成”和“自以為是”之人。

  【安排】

  〖06:00-8:00集合抵達(dá)〗

  乘27座金龍空調(diào)車直達(dá)妙峰山,路上需時(shí)約兩個(gè)半小時(shí)左右.上車后簽免責(zé)聲明…大家可以先吃東西,然后每人做自我介紹,如:呢稱?年齡?哪里人?來京幾年了?做什么工作?......之后大家可以一展歌喉或猜謎、懲罰游戲及我們要去景點(diǎn)的互相介紹和補(bǔ)充。。

  〖08: 00-14:00登妙峰,賞景〗

  整隊(duì)上山,行程約兩小時(shí)后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對(duì),彼此兩天的照顧,不要掉隊(duì),團(tuán)結(jié)友愛!結(jié)成對(duì)子后,再分成小組,每組有領(lǐng)隊(duì),離隊(duì)一定要請(qǐng)示分隊(duì)隊(duì)長,中午在山上集體就餐(食物自備),餐后開始集體游戲,時(shí)間約兩個(gè)小時(shí)。

  〖14:00~18:00返回〗

  休整結(jié)束開始下山,集合返程。

  【裝備要求】

  1.登山鞋,或者越野鞋,或者至少是防滑的旅游鞋。

  2.速干衣褲,護(hù)膝(如果有,就帶上)。

  3.2升飲用水/每人(視自己情況而定,但還是請(qǐng)為行程準(zhǔn)備好自己的飲用水,這時(shí)戶外行走的規(guī)矩,所以上車前我會(huì)檢查)?蓭煽肆Α⑴H、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。

  4.請(qǐng)您根據(jù)自身情況自備常用藥品(如感冒藥、暈車藥,胃藥、止痛劑、創(chuàng)可貼、三角帶、護(hù)膝等等)。

  5.有對(duì)講機(jī)、手臺(tái)、gps的帶上。

  6.備用手機(jī)電池。山野信號(hào)不好,隨時(shí)可以使你的手機(jī)電能迅速消耗。

  7.如哪位會(huì)員有在地上鋪的墊子,請(qǐng)帶上。

  8.垃圾袋。戶外活動(dòng)請(qǐng)一定帶走自己的垃圾,盡可能的帶走別人的垃圾。

  【免責(zé)聲明】 (此次活動(dòng)每人必須詳讀免責(zé)聲明)

  本次活動(dòng)為非營利自助戶外活動(dòng)。本活動(dòng)為自愿參加,自主報(bào)名,在活動(dòng)中能自我約束和保護(hù),不做危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng),不擅自離隊(duì)!戶外運(yùn)動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性和不可預(yù)知性。參加者對(duì)自己的`行為及后果負(fù)完全責(zé)任。領(lǐng)隊(duì)組除接受大家監(jiān)督、有責(zé)任控制費(fèi)用和

  公開帳目外,不對(duì)任何由戶外運(yùn)動(dòng)本身具有的風(fēng)險(xiǎn)以及往返路途中發(fā)生的危險(xiǎn)所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。

  參加者應(yīng)滿20周歲,具有完全民事行為能力人。如在活動(dòng)中發(fā)生人身損害后果,賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān),由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報(bào)名者,被代報(bào)名參加者如遭受人身損害,賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān)。本聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊(duì)組責(zé)任及賠償責(zé)任之約定效力,同樣及于總領(lǐng)隊(duì)、財(cái)務(wù)官。

  【注意事項(xiàng)】

  1.本次活動(dòng)要上下各一懸崖,請(qǐng)參加者量力而行。

  2.早餐時(shí)進(jìn)盡量多吃高熱量的食品。

  3.盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品,活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾一律帶離,不允許破壞自然環(huán)境。保護(hù)野生動(dòng)物,保護(hù)環(huán)境,只帶走照片,只留下腳印.4.因?yàn)闆]有消防道,山里落葉很厚,請(qǐng)不要有明火,吸煙的同學(xué)可以與大家過一個(gè)無煙日!

  5.村民比較善良,問路要禮貌。遇見山民打柴負(fù)重下山,盡量避讓。

  6.因?yàn)樘鞖馇闆r或者其它不可控因素,發(fā)起人有權(quán)對(duì)活動(dòng)內(nèi)容和日程進(jìn)行調(diào)整,并發(fā)布公告。

  7.本活動(dòng)屬個(gè)人自愿參加的活動(dòng),目的在于放松心情,緩解工作壓力,結(jié)識(shí)更多的新朋友,在活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)互助、互愛精神。

  8.嚴(yán)禁散布反動(dòng)言論,嚴(yán)禁誹謗攻擊他人,嚴(yán)禁泄露他人隱私

  妙峰山自然風(fēng)景區(qū)簡(jiǎn)介:

  妙峰山自然風(fēng)景區(qū)位于京西門頭溝區(qū)澗溝村北,距北京城區(qū)55公里,面積20平方公里。有木本植物600余種,是天然的植物園。景區(qū)以“古剎、奇松、怪石”而聞名。妙峰山屬太行山脈,火成巖結(jié)構(gòu),主峰海拔1291米,山勢(shì)峭拔,花草清麗。妙峰山有日出、晚霞、霧淞、山市等時(shí)令景觀、有戴“華北一絕”桂冠的千畝玫瑰花、有華北地區(qū)規(guī)模最大的傳統(tǒng)朝圣廟會(huì)、是北京周邊最具文化底蘊(yùn)的風(fēng)景名勝區(qū)之一。

  妙峰山玫瑰已有多年歷史,這里的氣候、土壤條件極適合玫瑰生長。每年盛夏六月,漫山遍野,玫瑰盛開,香氣撲鼻,景色迷人。怒放的玫瑰花,把山谷裝扮得一片紫紅。妙峰山的玫瑰花期長,花朵大,香味濃,出油率高,被譽(yù)為“華北一絕”。

  吸引眾多游客到此觀光,還不僅是妙峰山美麗迷人的風(fēng)光,還有那令人神往的名勝古跡在海拔1000米的峰頂,有一座遠(yuǎn)近聞名的娘娘廟。始建于明末,清康熙二十八年(1689年)以后,香火逐漸興旺。乾隆二十六年(1761年)重建,改稱靈感宮。娘娘廟坐北朝南,山門殿三楹,內(nèi)供四大天王像。正殿三楹,內(nèi)懸慈穆太后親書匾額三塊,龕臺(tái)上列坐五元君像。數(shù)米高的碧霞元君塑像,是天仙圣母娘娘的化身。自清朝延續(xù)到民國,三百多年間,每逢農(nóng)歷四月初一至十五是這里的開廟日,屆時(shí),佛號(hào)鐘聲,晨昏不斷;燭光香火,日夜不絕。北京、天津、吉林,乃至湖、廣、閩、川、貴的香客紛至沓來,進(jìn)香的隊(duì)伍綿延十余里。來此燒香許愿、還愿者有數(shù)十萬之眾!跋慊鹬ⅲ瑢(shí)可甲于天下矣!”直到抗日戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)才驟然冷落。近年這里的香火重新點(diǎn)燃,文化廟會(huì)、花會(huì)、茶會(huì)均在此舉行。景區(qū)還有不少古代建筑,如:長廊、靈官殿、連心亭、半山亭、玫瑰亭、童子亭。自然景觀有:猿人石、久吻石、一線天、飛來石、舍身崖等。千年的古松遍布景區(qū),十月的紅葉鮮艷奪目。

  妙峰山峰底天闊,空氣清新,灌木群英,生機(jī)盎然。有大量木本植物和優(yōu)質(zhì)藥材,各類奇花異卉四季常開,山桃花、野丁香、野茉莉、杜鵑花、麥桿菊、千畝玫瑰花、千畝梨花此開彼落,形成了“四面有山皆如畫,一年無日不看花”的特有景致。

  妙峰山濃聚各名山之奇景,匯聚人間福地之精華,境內(nèi)古寺、名勝眾多,著名的有遼代皇家名剎仰山棲隱寺、大云寺、宛平八景之一,名“靈巖探勝”的滴水巖、末代皇帝溥儀的英文老師莊士敦的別墅等龐貝遺址,可謂“山為佛生景,佛為山增色”,二者相得益彰。

  妙峰山奇松傲站峭壁,皆以形賦意,令人稱絕,有迎客松、攜手松、勝利松、鳳凰松展翅松......;怪石靈幻奇巧,與奇松巧妙結(jié)合,猿人石、狀元石、茶壺山,惟妙惟肖,若靜若動(dòng),幻海沉浮,令人浮想聯(lián)翩;登頂遠(yuǎn)眺,猶如置身天庭,無限風(fēng)光盡收眼底。身臨名山古剎,您時(shí)時(shí)能感受到鬼斧神工的宗教建筑藝術(shù)與廣袤深邃的大自然相和諧的無窮意境!

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