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如何寫周工作計劃
如何寫周工作計劃?好的計劃有助于我們的工作,下面是小編收集整理的如何寫周工作計劃,希望對你有幫助。
如何寫周工作計劃 篇1
周活動安排計劃主要涵蓋以下幾個方面:
1、戶外活動
對幼兒來說,足夠時間的戶外活動是非常重要的,最少一個小時左右,有利于孩子身心健康的發(fā)展。戶外活動每天主要以體育活動為主,每周五次,每天都不要有相同內(nèi)容。例如球類系列,周一拋皮球、周二拍球樂、周三夾球跳、周四踢球比賽。
2、教學(xué)活動
幼兒園班級的主題教學(xué)活動必須要圍繞五大領(lǐng)域的'內(nèi)容來進(jìn)行,五大領(lǐng)域包括健康、語言、社會、科學(xué)、藝術(shù)。分配好要教授的主課內(nèi)容,比如:周一安排語言類活動—兒歌故事等;周二科學(xué)、周三社會和手工、周四健康和科普、周五美術(shù)和談話。
3、游戲活動
游戲活動也是很重要的環(huán)節(jié)哦,各種名目繁多的游戲不要太多,但適合本班的才是最好的。每天安排一個游戲類別,例如:周一建構(gòu)游戲、周二角色游戲、周三智力游戲、周四音樂游戲、周五體育游戲。安排表上最好寫上游戲活動內(nèi)容。
*附:四個簡單小游戲:
1、粘泡泡糖。
所有的孩子圍成一個圓圈,邊拍手邊說:“粘泡泡糖,粘泡泡糖!焙⒆訂枺骸罢衬睦铮俊崩蠋熣f:“粘肩膀(或身體的其他部位)。”孩子馬上兩人一組互相碰肩膀。
2、天氣預(yù)報。
老師說:“下大雨。”孩子說:“不怕。”老師說:“下雪。”孩子說:“不怕。”當(dāng)老師說下冰雹時,孩子們立刻蹲下抱住頭,慢者被淘汰。
3、雙棍擔(dān)球。
兩個小朋友一組,一人拿一根棍子平行放好,將皮球放在棍子上,從起點運(yùn)至終點,快者為勝。
4、紅綠燈。
老師作紅綠燈(胳膊上舉為紅燈,放下為綠燈),游戲開始,孩子們開車行駛,看到紅燈后立即停止,綠燈可以繼續(xù)行駛,出現(xiàn)錯誤的返回原點重新開始。
4、生活活動
生活活動是指孩子在幼兒園的每日活動狀態(tài),一般包括孩子的情緒、常規(guī)行為等。可每周定兩到三條生活活動目標(biāo),小班一兩條就可以了。然后把這些目標(biāo)細(xì)化到每天的生活活動計劃里。例如:認(rèn)識自己的標(biāo)識區(qū),學(xué)習(xí)排隊上廁所及便后洗手,學(xué)會將物體擺放在正確的位置等。
5、環(huán)境創(chuàng)設(shè)
環(huán)境創(chuàng)設(shè)這部分主要是老師活動前的準(zhǔn)備工作,提前創(chuàng)造一個與教學(xué)有關(guān)的環(huán)境或場景,如布故事語言活動區(qū),游戲活動區(qū)等。
6、家園共育
家園共育是指家庭和幼兒園共同完成的內(nèi)容,這部分比較多、雜,可以寫和孩子教學(xué)方面,也可以是老師布置的家長在家對孩子的要求。例如,請家長和孩子一起完成手工作業(yè)”我的一家“,請家長在家收集和整理一些植物圖片材料等。
如何寫周工作計劃 篇2
在這里,還是要說一點,其實我是一個行動力不是特別強(qiáng)的人,但卻是一個善于規(guī)劃,對生活有目標(biāo)的人。至少在我那畢業(yè)后不成功的五年里足以看出,我特別喜歡制定年度計劃,卻忽視了重要的一點,那就是“周計劃”和“周總結(jié)”!
自從去年春天,我發(fā)起了第一個“100天行動”開始,生活竟然發(fā)生了翻天覆地的變化,首要的一點就是自己不再圖快,追求速度了,而是把生活中的目標(biāo)拆分到每周,每日,腳踏實地的完成了。
一、先說一下如何制定周計劃吧?
(一)、列出一周中3—5件重要的事
一般我會把這周的主要任務(wù)放在前幾天完成,由于我和其他人的休息時間不同,我做培訓(xùn)班,于是周六日,我都要上課,于是我的周末休息時間一般安排在周四周五(有段時間安排在周一周二,因為感覺不好用,把時間調(diào)整了一下)
于是我的工作時間就是周六到下周三,五天時間,周四周五休息。大家和我不同,可以按自己的規(guī)律來。
我一般都是在周五下午或者晚上做總結(jié),并且計劃新一周,大家可以在周日下午或晚上空出30分鐘左右,做個總結(jié),和新一周規(guī)劃。
還是那句話說的好:不經(jīng)反思的每一天,不值得過。
你想過每天都重復(fù)同一天的生活,過一輩子,還是想過每一天都進(jìn)步,每一天都與眾不同的生活呢?這完全取決于你,取決于你對生活的總結(jié)和規(guī)劃!
想從現(xiàn)在開始的朋友們,跟我一起來做周計劃,周總結(jié)吧!
上周三到五件重要的事(除了培訓(xùn)班上課之外):
1、準(zhǔn)備付費(fèi)音頻的內(nèi)容(完成)
2、備課(完成)
3、畫一副工筆畫(完成)
4、錄國畫書四分之一(完成一半)
5、讀完3本書(完成)
。ǘ、周計劃不可過滿,或者過少。
這個如何確定呢?當(dāng)然是慢慢摸索記錄時間的規(guī)律了,剛開始我也是,周計劃不是做的太滿,完不成,就是太少,弄的無所事事,感到太沒挑戰(zhàn)。
后來我通過三到四周對我每天工作時間,休閑時間,休息時間的記錄總結(jié),摸索出了自己做事的時間規(guī)律,按照自己的程度給自己做計劃,這樣既充實,又不會覺得超出自己的能力范圍。
。ㄈ、周計劃要落實到每天的日計劃內(nèi)。
記得以前有個朋友常說,既要仰望星空,又要學(xué)會腳踏實地。
雖然有目標(biāo),可是,真正落實到每一天,每一個工作項目上,才能達(dá)成目標(biāo)。
我一般都會進(jìn)行目標(biāo)拆分,這個就不用告訴大家了,大家一定都懂的。
完成周計劃后可以適當(dāng)休息一下,哪怕曬曬太陽,發(fā)發(fā)呆,都是一種很美好的體驗?zāi)!在寫這篇文章時,我正坐在灑滿陽光的`房間里,喝著茶,聽著音樂,在碼字,因為大多數(shù)任務(wù)已經(jīng)完成,需要好好放松一下身心。勞逸結(jié)合,方能為后續(xù)工作的開展打個基礎(chǔ)。
二、周總結(jié)如何寫?
。ㄒ唬φ崭黜椚蝿(wù)進(jìn)行檢視,看自己的完成程度。
。ǘ⒖醋约喝蝿(wù)是否滿負(fù)荷,或者缺乏挑戰(zhàn)性。
如果太滿,下周要減輕,太少,下周給自己任務(wù)多一些。
。ㄈ⒖醋约旱墓ぷ魇欠駶M意,看自己的財務(wù)是否超支,看自己的時間哪些用在不重要的事情上,哪些是無用社交。
我上周工作完成度80%,比較滿意,但是還是很累,所以翻看了一下《晨間日記》,每天花在微信朋友圈的時間竟然高達(dá)兩個小時,深夜電影在愛奇異兩個小時,怪不得自己那么累呢,光是在網(wǎng)絡(luò)上消遣的時間就超過4個小時,這四個小時,可以干很多事情的,所以壓縮一下,偶爾看個電影就好,每天盡量不開愛奇藝,朋友圈玩的時間也控制在半個小時內(nèi),剩下的可以多休息,聽聽音樂,做做冥想之類的。
三、我的下周計劃:
1、開始錄付費(fèi)音頻(并做申請,找?guī)讉有名的老師做推薦語,雖然不一定能找到名師推薦,但是試試吧!)
2、做絲綢之路的規(guī)劃(聯(lián)系各大汽車贊助商,還有各個視頻網(wǎng)絡(luò)平臺)
3、錄四分之一本書。
4、畫一副工筆
5、準(zhǔn)備班直播課內(nèi)容(并遞交材料)
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