企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（精選7篇）
“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”是運(yùn)動(dòng)會(huì)的延伸，但傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，大多都以競(jìng)技為目的，對(duì)參趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)起源于學(xué)校體育課間游戲與者的體能與技巧要求特別高，需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，才能掌握一定的技巧，這只能適合，少數(shù)從事體育運(yùn)動(dòng)者，而不適合全民運(yùn)動(dòng)。下面是小編整理的企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案，希望你能喜歡！
企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 1
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
（一）運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單
1、名單
2、職責(zé)：負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對(duì)各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
�。ǘ┙M委會(huì)辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會(huì)務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場(chǎng)布置、組織頒獎(jiǎng)及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
�。ㄆ瘘c(diǎn)發(fā)令員）、張鶴齡賈立業(yè)（現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督員）（終點(diǎn)裁判員）、安雪言楊林（機(jī)動(dòng)裁判員）
三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)
待定
四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對(duì)兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆
在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、用時(shí)：約5分鐘
3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
�。ǘπ繁澄鞴希筷�(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬（三）拋繡球（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
�。�1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
�。�2）接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績(jī)；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jī)；
�。�3）拋球者共拋出20個(gè)球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績(jī)相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時(shí)：約15分鐘3、場(chǎng)地：10米長(zhǎng)、10米寬
�。ㄋ模┒滋恿Γ筷�(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
�。�1）出發(fā)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線；
�。�2）聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳；
�。�3）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行；比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
�。�4）計(jì)時(shí)與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約8分鐘3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
（五）摸石過河（每隊(duì)1名隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時(shí)：約10分鐘3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
�。┩星蚺埽筷�(duì)1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的'中間，不能用手固定，每個(gè)人托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
�。ㄆ撸╇p腿夾球接力（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
�。�1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時(shí)間最短者為勝。
�。�2）必須從起點(diǎn)線后起步；
�。�3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；
（4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時(shí)：約10分鐘3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
�。ò耍┐┮陆恿Γ筷�(duì)3人、至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝。
2、用時(shí)：約10分鐘3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
�。ň牛┐筇筷�(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
�。�1）聽到發(fā)令后第一組開始穿麻袋，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)（走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限）；
�。�2）隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格；
（3）從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí)，至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時(shí)：約10分鐘
3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
�。ㄊ┌魏颖荣悾筷�(duì)5名，至少2名女隊(duì)員）
1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進(jìn)行，小組賽獲勝者進(jìn)入決賽
2、用時(shí)：約10分鐘
3、場(chǎng)地：10米長(zhǎng)、5米寬
五、參賽單位及組織報(bào)名
（一）各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì)財(cái)務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì)銷售部一隊(duì)銷售部二隊(duì)
（二）組織報(bào)名
1、各代表隊(duì)集體報(bào)名，報(bào)名時(shí)寫明各比賽項(xiàng)目的參賽人員；
2、各代表隊(duì)限報(bào)10名隊(duì)員參賽；
3、各代表隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)1名；
4、辦公室負(fù)責(zé)接收?qǐng)?bào)名并進(jìn)行資格審查。
六、活動(dòng)流程及賽事安排
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)流程
�。ǘ┵愂掳才�
七、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
�。ㄒ唬┯�(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
�。ǘ┆�(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎(jiǎng)
（1）團(tuán)體冠、亞軍各1名
（2）優(yōu)秀組織獎(jiǎng)2名
2、單項(xiàng)獎(jiǎng)
�。�1）優(yōu)勝獎(jiǎng)10名
�。�2）優(yōu)秀組織獎(jiǎng)4人
�。�3）最佳合作獎(jiǎng)2人
（4）最勤勞獎(jiǎng)2人
�。�5）最紳士（淑女）獎(jiǎng)各1人
（6）最幽默獎(jiǎng)2人
�。�7）紀(jì)念獎(jiǎng)若干名
企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 2
為更加豐富公司員工業(yè)余文化生活，也為了讓公司各部門之間加強(qiáng)交流，培養(yǎng)員工相互配合相互協(xié)作的能力，公司擬舉行2011秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。具體如下：
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月22日上午。（雨天順延）
二、活動(dòng)地點(diǎn)
江海糧油籃球場(chǎng)
三、參與人員
公司全體員工，有項(xiàng)目者比賽，無(wú)項(xiàng)目者加油（在崗人員除外）
四、活動(dòng)內(nèi)容
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目主要是以一些不同于常規(guī)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目為主，具體在附件中體現(xiàn)。
五、活動(dòng)組織
本次活動(dòng)由工會(huì)及人事行政部共同主辦并成立工作小組，由工作小組負(fù)責(zé)活動(dòng)的具體操作，包括人員調(diào)度、宣傳、報(bào)名、分組、場(chǎng)地聯(lián)系和布置、道具獎(jiǎng)品購(gòu)買等工作。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
本次活動(dòng)擬為每個(gè)項(xiàng)目都設(shè)一、二、三名，并且將設(shè)定最佳組織獎(jiǎng)（部門累積分?jǐn)?shù)最高者，一、二、三名分別積3、2、1分）以及最佳啦啦隊(duì)獎(jiǎng)（由公司領(lǐng)導(dǎo)評(píng)出）。
七、相關(guān)流程
1、各部門內(nèi)勤在接到活動(dòng)通知后，將本次活動(dòng)項(xiàng)目明細(xì)告知部門所有員工。
2、10月14日之前，各部門將報(bào)名情況匯總到人事行政部張凌處，并要合理安排有比賽項(xiàng)目的員工進(jìn)行訓(xùn)練等。
3、10月16日之前，人事行政部將把最終分組以及比賽時(shí)間明細(xì)發(fā)送至各部門，各部門應(yīng)根據(jù)比賽具體情況安排好比賽當(dāng)天工作。
4、10月21日，人事行政部將會(huì)跟各部門負(fù)責(zé)人以及內(nèi)勤進(jìn)行溝通，確保參賽人員通知到位。工會(huì)將比賽場(chǎng)地布置到位。
5、10月22日上午8:30，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始，所有參賽人員按部門進(jìn)行列隊(duì)。邀請(qǐng)公司領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行開幕式講話。
6、10月22日趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，按照比賽成績(jī)給獲獎(jiǎng)人員及部門進(jìn)行頒獎(jiǎng)，并合影留念。
八、費(fèi)用預(yù)算
1、獎(jiǎng)品費(fèi)用：
2、場(chǎng)地租用費(fèi)：
3、道具購(gòu)買：
4、影像租用：
費(fèi)用總計(jì)
九、其他事項(xiàng)
1、人事行政部負(fù)責(zé)活動(dòng)報(bào)名、分組、現(xiàn)場(chǎng)組織等工作，以及道具購(gòu)買、影像保障、飲用水保障、用餐保障等。
2、工會(huì)負(fù)責(zé)本次活動(dòng)場(chǎng)地聯(lián)系及布置。
3、其他未盡事宜。
附件為初步設(shè)定的活動(dòng)項(xiàng)目。
活動(dòng)項(xiàng)目設(shè)置：
1、自行車慢騎
比賽開始前，將自行車剎車卸掉、輪胎氣全部放掉。比賽開始后，參賽人員按照事先劃定的界限進(jìn)行比賽，誰(shuí)最后到終點(diǎn)者為勝，途中腳踏地或者騎行過程壓線者做違例處理，自動(dòng)淘汰。
注：需至少三輛自行車（舊車為宜）
2、跳大繩
需至少兩名搖繩人員以及六名跳繩人員，各部門報(bào)名人數(shù)不得少于六人，可向其他部門借用兩名搖繩人員。比賽開始后，兩名搖繩人員先行搖繩，其他跳繩人員依次進(jìn)入繩內(nèi)，等第六名隊(duì)員進(jìn)入后開始計(jì)時(shí)，六人同時(shí)跳躍成功算一次，在兩分鐘內(nèi)，看哪隊(duì)次數(shù)最多為勝。中途有絆腿或其他原因沒有跳躍成功的，可以繼續(xù)進(jìn)行。
注：需至少一根長(zhǎng)約12米麻繩。
3、投籃高手
比賽需要兩人一組，其中一人負(fù)責(zé)蒙住眼睛投籃（乒乓球），另外一人腰里系一紙簍，站在3米外，負(fù)責(zé)用框接住隊(duì)友投出的球。在兩分鐘比賽時(shí)間內(nèi)，接到球最多者為勝。在接球過程中，接球員不能越線，并且雙手要放在身后，否則做違例處理，自動(dòng)淘汰。
注：需乒乓球若干、紙簍兩個(gè)。
4、5人6足
比賽需6人搭配為一組，比賽過程中，將隊(duì)員相鄰的兩條腿綁在一起，聽到口令后出發(fā)，賽道25米，在25米處需轉(zhuǎn)身后回到起點(diǎn)，用時(shí)最少者獲勝。如在跑動(dòng)過程中綁腿有松動(dòng)，則需從頭開始。
注：需綁腿工具若干。
5、雙人送信
比賽需兩人搭配為一組，比賽過程中，兩人需背靠背當(dāng)中夾一張A4紙，聽到后令后出發(fā)，賽道25米，將A4紙送到終點(diǎn)的框里后，緊接著跑回起點(diǎn)夾起另一張A4紙，繼續(xù)送。在2分鐘內(nèi)，看哪隊(duì)送信最多者為勝。在比賽過程中，如A4紙掉落的，則需從起點(diǎn)從新出發(fā)，如在終點(diǎn)沒有成功將信放入框內(nèi)的.，則算半封信。
注：需A4紙以及至少兩個(gè)紙筐。
6、飛盤大賽
比賽中，選手在15米外擲出飛盤，進(jìn)入指定區(qū)域的得一分，1分鐘內(nèi)，看誰(shuí)得分最高者獲勝。
注：需飛盤若干以及框架一個(gè)。
7、毽子大賽
比賽中，兩人一組，間隔3米，站在界限之后。接到開始口令后，開始對(duì)踢，兩人要均踢到毽子則得一分，3分鐘內(nèi)，看誰(shuí)得分高者獲勝。在比賽期間，毽子掉落可以拾起繼續(xù)，但是不允許超出界限，否則做違例處理，自動(dòng)淘汰。注：需毽子若干。
8、袋鼠跳躍大賽
比賽過程中，所有參賽人員下半身裝在麻袋里，雙手抓住麻袋上沿，接到開始口令，兩人一組，沿著自己的賽道往前跳躍，賽道為25米，并在到達(dá)障礙后繞過障礙回到起點(diǎn)，時(shí)間少者為勝。如在比賽過程中麻袋掉落，可以撿起麻袋繼續(xù)，不得越過界線，否則以違例處理，自動(dòng)淘汰。
注：需要麻袋若干個(gè)。
9、趕豬跑
比賽中，參賽隊(duì)員用一根短棒，在自己的賽道內(nèi)推動(dòng)置于地上的皮球往前走一直到終點(diǎn)，用時(shí)最少者為勝。比賽中不得越界，不能用短棒之外的任何物體碰觸皮球，否則算違例處理，自動(dòng)淘汰。
注：需短棒和皮球若干。
10、倒跑比賽
顧名思義，看誰(shuí)倒著跑的速度快。比賽中參賽人員需要蒙住雙眼，倒著在賽道上跑，隊(duì)友可在旁邊提醒。其他人員也可在旁邊起哄。以到終點(diǎn)用時(shí)最少者為勝，艷照掉落需重新比賽，越界做違例處理，自動(dòng)淘汰。
注：需要眼罩若干個(gè)。
企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 3
一、活動(dòng)主題
活力無(wú)限，快樂同行
二、活動(dòng)目的
增強(qiáng)員工身體素質(zhì)，緩解工作壓力。
提升團(tuán)隊(duì)凝聚力和協(xié)作能力。
豐富員工的業(yè)余生活，營(yíng)造積極向上的企業(yè)文化氛圍。
三、活動(dòng)時(shí)間
四、活動(dòng)地點(diǎn)
公司操場(chǎng)或附近公園廣場(chǎng)
五、參與人員
全體員工
六、活動(dòng)項(xiàng)目
趣味接力賽
比賽規(guī)則：每隊(duì)由多名隊(duì)員組成，分別完成不同的任務(wù)，如跳繩50下、踢毽子10個(gè)、轉(zhuǎn)呼啦圈10圈等，然后將接力棒傳遞給下一位隊(duì)員，最先完成的隊(duì)伍獲勝。
道具：接力棒、跳繩、毽子、呼啦圈等。
兩人三足
比賽規(guī)則：兩人一組，將兩人的內(nèi)側(cè)腿綁在一起，進(jìn)行賽跑，最先到達(dá)終點(diǎn)的.隊(duì)伍獲勝。
道具：繩子。
背球接力
比賽規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員兩人一組，背靠背將球夾在中間，進(jìn)行接力賽跑，球不能落地，最先完成的隊(duì)伍獲勝。
道具：籃球或排球。
拔河比賽
比賽規(guī)則：將全體人員分成若干隊(duì)，進(jìn)行拔河比賽，三局兩勝。
道具：拔河繩。
七、活動(dòng)流程
開場(chǎng)致辭，介紹活動(dòng)目的和流程。
進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，如廣播體操等。
分組并介紹各項(xiàng)目比賽規(guī)則。
開始趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽。
統(tǒng)計(jì)比賽成績(jī)，進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式。
領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言，活動(dòng)結(jié)束。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
設(shè)立團(tuán)體一、二、三等獎(jiǎng)，頒發(fā)獎(jiǎng)杯和獎(jiǎng)品。
設(shè)立最佳團(tuán)隊(duì)協(xié)作獎(jiǎng)、最佳風(fēng)采獎(jiǎng)等特色獎(jiǎng)項(xiàng)，頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品。
九、活動(dòng)預(yù)算
場(chǎng)地租賃費(fèi)用：xx元。
道具購(gòu)買費(fèi)用：xx元。
獎(jiǎng)品費(fèi)用：xx元。
餐飲費(fèi)用（如有）：xx元。
其他費(fèi)用：xx元。
十、注意事項(xiàng)
活動(dòng)前確保場(chǎng)地安全，檢查道具是否完好。
提醒員工穿著適合運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。
安排專人負(fù)責(zé)醫(yī)療急救，準(zhǔn)備基本的急救藥品。
活動(dòng)過程中遵守比賽規(guī)則，尊重裁判判決。
企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 4
一、活動(dòng)主題
團(tuán)結(jié)拼搏，綻放活力
二、活動(dòng)目的
培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
增進(jìn)員工之間的溝通與交流，提升員工的歸屬感。
通過趣味運(yùn)動(dòng)，激發(fā)員工的工作熱情和創(chuàng)造力。
三、活動(dòng)時(shí)間
四、活動(dòng)地點(diǎn)
公司室內(nèi)體育館或戶外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
五、參與人員
全體員工
六、活動(dòng)項(xiàng)目
袋鼠跳接力
比賽規(guī)則：隊(duì)員站在袋子里，像袋鼠一樣跳躍前進(jìn)，進(jìn)行接力比賽，最先完成的隊(duì)伍獲勝。
道具：袋鼠袋。
氣球大戰(zhàn)
比賽規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員用身體將氣球夾住，進(jìn)行接力傳遞，過程中氣球不能落地或爆炸，最先完成的`隊(duì)伍獲勝。
道具：氣球。
車輪滾滾
比賽規(guī)則：隊(duì)員站在特制的“車輪”內(nèi)，推動(dòng)車輪前進(jìn)，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。
道具：車輪道具。
集體跳繩
比賽規(guī)則：每隊(duì)多名隊(duì)員輪流進(jìn)入跳繩，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)最多的隊(duì)伍獲勝。
道具：跳繩。
七、活動(dòng)流程
員工簽到入場(chǎng)，領(lǐng)取活動(dòng)T恤。
主持人開場(chǎng)，介紹領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓。
領(lǐng)導(dǎo)致辭，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)意義和目的。
專業(yè)教練帶領(lǐng)大家進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。
分組并確定隊(duì)名和口號(hào)，展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)采。
開始趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽。
中間穿插小游戲和抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，增加活動(dòng)趣味性。
統(tǒng)計(jì)比賽成績(jī)，頒發(fā)獎(jiǎng)項(xiàng)。
全體員工合影留念，活動(dòng)結(jié)束。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
團(tuán)體冠軍獎(jiǎng)、亞軍獎(jiǎng)、季軍獎(jiǎng)。
最佳團(tuán)隊(duì)合作獎(jiǎng)、最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)、最佳活力獎(jiǎng)。
個(gè)人優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。
九、活動(dòng)預(yù)算
場(chǎng)地布置費(fèi)用：xx元。
道具租賃和購(gòu)買費(fèi)用：xx元。
獎(jiǎng)品和紀(jì)念品費(fèi)用：xx元。
餐飲和飲料費(fèi)用：xx元。
攝影攝像費(fèi)用：xx元。
十、注意事項(xiàng)
提前了解員工的身體狀況，如有不適宜參加運(yùn)動(dòng)的員工，安排合適的工作。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置醫(yī)療急救點(diǎn)，配備必要的藥品和設(shè)備。
安排專人負(fù)責(zé)活動(dòng)的安全保障，確保活動(dòng)順利進(jìn)行。
活動(dòng)結(jié)束后，及時(shí)清理場(chǎng)地，保持環(huán)境整潔。
企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 5
一、活動(dòng)主題
激情飛揚(yáng)，快樂運(yùn)動(dòng)
二、活動(dòng)目的
增強(qiáng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。
促進(jìn)員工之間的友誼和合作，提高工作效率。
豐富員工的文化生活，展現(xiàn)企業(yè)的.活力和風(fēng)采。
三、活動(dòng)時(shí)間
四、活動(dòng)地點(diǎn)
郊外拓展基地或大型體育場(chǎng)館
五、參與人員
全體員工
六、活動(dòng)項(xiàng)目
障礙賽跑
比賽規(guī)則：在賽道上設(shè)置各種障礙，如跨欄、鉆圈、爬網(wǎng)等，隊(duì)員依次通過障礙進(jìn)行賽跑，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。
道具：跨欄、鉆圈、爬網(wǎng)等。
飛鏢大賽
比賽規(guī)則：每人有若干次投擲飛鏢的機(jī)會(huì)，根據(jù)投中的環(huán)數(shù)計(jì)分，累計(jì)得分最高的隊(duì)伍獲勝。
道具：飛鏢盤和飛鏢。
趣味足球賽
比賽規(guī)則：采用小型足球場(chǎng)地，進(jìn)行趣味足球比賽，如規(guī)定只能用腳內(nèi)側(cè)傳球、射門等，增加比賽的趣味性。
道具：小型足球、球門等。
接力拼圖
比賽規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員依次完成拼圖任務(wù)，將碎片拼成完整的圖案，最先完成的隊(duì)伍獲勝。
道具：拼圖碎片。
七、活動(dòng)流程
集合出發(fā)，前往活動(dòng)地點(diǎn)。
開場(chǎng)表演，如啦啦隊(duì)舞蹈等，營(yíng)造熱烈的活動(dòng)氛圍。
領(lǐng)導(dǎo)致辭，宣布活動(dòng)開始。
分組進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)，確定隊(duì)名、口號(hào)和隊(duì)長(zhǎng)。
依次進(jìn)行趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽。
休息時(shí)間，提供美食和飲料，員工可以自由交流和互動(dòng)。
進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式，表彰優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)和個(gè)人。
活動(dòng)總結(jié)，員工分享活動(dòng)感受和收獲。
返程。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
團(tuán)隊(duì)總冠軍獎(jiǎng)、亞軍獎(jiǎng)、季軍獎(jiǎng)。
單項(xiàng)項(xiàng)目冠軍獎(jiǎng)、亞軍獎(jiǎng)、季軍獎(jiǎng)。
優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、道德風(fēng)尚獎(jiǎng)等。
九、活動(dòng)預(yù)算
交通費(fèi)用：xx元。
場(chǎng)地租賃和布置費(fèi)用：xx元。
道具購(gòu)買和租賃費(fèi)用：xx元。
餐飲和飲料費(fèi)用：xx元。
獎(jiǎng)品和紀(jì)念品費(fèi)用：xx元。
表演和娛樂費(fèi)用：xx元。
十、注意事項(xiàng)
提前通知員工活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)，提醒員工做好準(zhǔn)備。
為員工購(gòu)買意外保險(xiǎn)，確�；顒�(dòng)安全。
活動(dòng)過程中，注意環(huán)保，不亂扔垃圾。
安排專人負(fù)責(zé)攝影和攝像，記錄活動(dòng)精彩瞬間。
企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 6
一、活動(dòng)主題
“團(tuán)結(jié)協(xié)作，超越自我”
二、活動(dòng)目的
豐富員工的業(yè)余生活，緩解工作壓力。
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和合作精神。
促進(jìn)員工之間的交流與溝通。
三、活動(dòng)時(shí)間
四、活動(dòng)地點(diǎn)
公司操場(chǎng)或附近公園
五、參與人員
全體員工
六、活動(dòng)項(xiàng)目
無(wú)敵風(fēng)火輪
�。�1）道具：報(bào)紙、膠帶。
�。�2）規(guī)則：每組隊(duì)員用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。最先到達(dá)終點(diǎn)的.隊(duì)伍獲勝。
兩人三足接力賽
�。�1）道具：繩子。
�。�2）規(guī)則：兩人一組，用繩子將兩人的內(nèi)側(cè)腿綁在一起，進(jìn)行接力比賽。在規(guī)定的距離內(nèi)，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
背球接力賽
�。�1）道具：籃球。
�。�2）規(guī)則：每隊(duì)兩人，背靠背將籃球夾在中間，進(jìn)行接力比賽。在比賽過程中，籃球不能落地，否則需返回起點(diǎn)重新開始。最先完成比賽的隊(duì)伍獲勝。
趣味拔河
�。�1）道具：拔河繩。
（2）規(guī)則：將全體員工分成若干隊(duì)，進(jìn)行拔河比賽。在比賽過程中，參賽隊(duì)員需齊心協(xié)力，將對(duì)方拉過中線的隊(duì)伍獲勝。
七、活動(dòng)流程
開幕式
�。�1）領(lǐng)導(dǎo)致辭，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。
（2）運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
�。�3）裁判員代表宣誓。
比賽環(huán)節(jié)
�。�1）按照活動(dòng)項(xiàng)目的順序進(jìn)行比賽，每個(gè)項(xiàng)目比賽前由裁判員講解比賽規(guī)則和注意事項(xiàng)。
�。�2）在比賽過程中，安排專人進(jìn)行攝影和錄像，記錄精彩瞬間。
閉幕式
（1）宣布比賽結(jié)果，頒發(fā)獎(jiǎng)項(xiàng)。
�。�2）領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：設(shè)立一、二、三等獎(jiǎng)，分別頒發(fā)獎(jiǎng)杯和獎(jiǎng)品。
個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：設(shè)立最佳運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)、最佳團(tuán)隊(duì)協(xié)作獎(jiǎng)等，頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品。
九、活動(dòng)預(yù)算
場(chǎng)地租賃費(fèi)用：xx元。
道具購(gòu)買費(fèi)用：xx元。
獎(jiǎng)品費(fèi)用：xx元。
攝影攝像費(fèi)用：xx元。
其他費(fèi)用：xx元。
十、注意事項(xiàng)
活動(dòng)前對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行安全檢查，確保無(wú)安全隱患。
為員工購(gòu)買意外保險(xiǎn)，確�；顒�(dòng)安全。
提醒員工穿著舒適的運(yùn)動(dòng)服裝和鞋子，避免受傷。
安排專人負(fù)責(zé)醫(yī)療急救，確保在意外發(fā)生時(shí)能夠及時(shí)處理。
企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 7
一、活動(dòng)主題
“釋放活力，共創(chuàng)未來”
二、活動(dòng)目的
提升員工的身體素質(zhì)，增強(qiáng)員工的健康意識(shí)。
培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
營(yíng)造積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的企業(yè)文化氛圍。
三、活動(dòng)時(shí)間
四、活動(dòng)地點(diǎn)
公司體育館或戶外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
五、參與人員
全體員工
六、活動(dòng)項(xiàng)目
袋鼠跳接力賽
�。�1）道具：袋鼠跳袋子。
�。�2）規(guī)則：隊(duì)員站在袋子里，雙手提著袋子邊緣，像袋鼠一樣跳躍前進(jìn)，進(jìn)行接力比賽。最先完成比賽的隊(duì)伍獲勝。
珠行萬(wàn)里
�。�1）道具：乒乓球、U型槽。
（2）規(guī)則：隊(duì)員們依次將乒乓球傳遞通過U型槽，將乒乓球運(yùn)送到終點(diǎn)的杯子中。在傳遞過程中，乒乓球不能落地，否則需重新開始。最先將乒乓球運(yùn)送到終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。
摸石過河
�。�1）道具：泡沫磚。
�。�2）規(guī)則：隊(duì)員站在泡沫磚上，通過移動(dòng)泡沫磚前進(jìn)，在規(guī)定的距離內(nèi)，最先到達(dá)終點(diǎn)的.隊(duì)伍獲勝。
團(tuán)隊(duì)跳繩比賽
�。�1）道具：跳繩。
�。�2）規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員依次進(jìn)入跳繩，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)最多的隊(duì)伍獲勝。
七、活動(dòng)流程
開場(chǎng)表演
邀請(qǐng)公司內(nèi)部的文藝團(tuán)隊(duì)進(jìn)行開場(chǎng)表演，如舞蹈、歌曲等，營(yíng)造熱烈的活動(dòng)氛圍。
比賽環(huán)節(jié)
�。�1）將員工分成若干隊(duì)，每隊(duì)推選一名隊(duì)長(zhǎng)。
�。�2）按照活動(dòng)項(xiàng)目的順序進(jìn)行比賽，每個(gè)項(xiàng)目比賽前由裁判員講解比賽規(guī)則和注意事項(xiàng)。
�。�3）在比賽過程中，安排專人進(jìn)行計(jì)分和統(tǒng)計(jì)，確保比賽結(jié)果的公平公正。
頒獎(jiǎng)儀式
（1）根據(jù)比賽結(jié)果，頒發(fā)團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)和個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)。
�。�2）邀請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)隊(duì)伍和個(gè)人頒獎(jiǎng)，并發(fā)表講話。
閉幕儀式
�。�1）全體員工合影留念。
�。�2）領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：設(shè)立冠軍、亞軍、季軍，分別頒發(fā)獎(jiǎng)牌和獎(jiǎng)品。
個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：設(shè)立最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)、最佳拼搏獎(jiǎng)等，頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品。
九、活動(dòng)預(yù)算
場(chǎng)地布置費(fèi)用：xx元。
道具購(gòu)買費(fèi)用：xx元。
獎(jiǎng)品費(fèi)用：xx元。
餐飲費(fèi)用：xx元。
其他費(fèi)用：xx元。
十、注意事項(xiàng)
活動(dòng)前對(duì)員工進(jìn)行安全教育，提醒員工注意安全。
安排專業(yè)的裁判人員，確保比賽的公平公正。
為員工提供充足的飲用水和休息區(qū)域。
如遇惡劣天氣，及時(shí)調(diào)整活動(dòng)時(shí)間或場(chǎng)地。
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