教職工運動會方案
為了確保事情或工作有序有效開展，我們需要事先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。那么我們該怎么去寫方案呢？以下是小編為大家整理的教職工運動會方案，歡迎大家分享。
教職工運動會方案1
一、活動目的
趣味運動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進教職工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。具體安排如下：
二、活動主題：
我運動、我健康、我快樂
三、活動時間：
20xx年XX月28 日
四、活動地點：
中學(xué)操場
五、參加活動人員：
全體教職工
六、組織機構(gòu)
（一）、運動會組委會
主任：
副主任：
成員：
�。ǘ⒉门薪M 總裁判長：
裁判員：
�。ㄈ⻊�(wù)組 組 長：
成員：
攝像：
�。ㄋ模⒚貢M 組 長：
成員：
播音：
�。ㄎ澹⒑笄诮M 組 長：
成員：全體食堂工作人員 學(xué)生：10名
�。踩Ｐl(wèi)組
組長：
組員：門衛(wèi)
七、比賽項目：
集體賽： 1、籃球（每隊出5人 5男參加）
2、大隊接力（每隊出 10人 5男5女參加）
3、拔河比賽（每隊出10 人 5男5女參加）
4、穿針引線（每隊出10 人 5男5女參加）
個人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠、60米、自行車慢賽
乒乓球、酒瓶插花 踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍（每人限報4項）
八、項目比賽規(guī)則及獎項：
1、搶板凳
游戲規(guī)則：每組6人圍著4個椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn)，鼓�？凑l搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個椅子。如此循環(huán)，直到最后2人勝出。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。
2、夾乒乓球
游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從A點夾乒乓球5個到B點。獎項按報名分組情況待定。
3、袋鼠跳
游戲規(guī)則：參賽隊員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內(nèi)，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定。
4、趣味保齡球
游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個數(shù)最多的隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。 5、踩氣球
游戲規(guī)則：每組5人，參賽人員的'兩條腿各綁有4個氣球，吹哨即比賽開始，參賽隊員互相踩對方的氣球，最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球，數(shù)目多者勝，哨聲停止即比賽結(jié)束。獎項按報名分組情況待定。
6、酒瓶插花
游戲規(guī)則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，獎項按報名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標準執(zhí)行
8、自行車慢賽
比賽規(guī)則：距離30米，每組5人，當裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地（否則判失誤），在各自行車道內(nèi)進行，當自行車前輪壓在起點線時，比賽開始。當自行車后輪壓在終點線時，比賽結(jié)束。
9、拔棍
比賽規(guī)則：拔棍時，倆人對面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結(jié)實的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面，就算勝利。
九、項目裁判：
搶板凳：
乒乓球：
夾乒乓球：
跳棋：
袋鼠跳：
鉛球：
趣味保齡球：
自行車賽：
踩氣球：
拔棍：
酒瓶插花：
跳遠：
60米：
十、運動會注意事項及要求：
1、要求所有工會成員按時參加，不得無故遲到、請假、缺席。
2、請各裁判員按比賽所需物品提前準備齊全。
3、要求運動員著裝統(tǒng)一。
4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
十一、獎項設(shè)置
集體賽：分隊取一、二、三、四名 。（獎金分別為800、600、400、300）
個人賽：獎項按報名分組情況待定
十二、分組名單（共四隊）：
上點隊：大樺林小學(xué) 李家莊幼兒園 魏家灘小學(xué) （隊長：xxx）
中點隊：袁家莊小學(xué) 宋家莊幼兒園 克麻小學(xué) （隊長：xxx）
下點隊：姚家溝小學(xué) 柳樹溝小學(xué) 尕寺加小學(xué) 大莊小學(xué) 麻吉小學(xué) （隊長：xxx）
中學(xué)隊：（隊長：xxx）
教職工運動會方案2
教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，促進教職工之間的溝通交流，強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的`凝聚力、向心力。
二、活動要求：每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點：學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員：學(xué)校全體教職工
六、活動時間：XX月XX日下午
七、活動形式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
八、攝影攝像：XXX、XXX
勤服務(wù)：XXX、XXX
裁判：XXX、XXX
記錄：XXX、XXX
獎勵辦法：設(shè)團體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽簽決定)
每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。
十、比賽方法和規(guī)則
1、奔騰列車
(1)每隊由10名隊員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。
(2)裁判員口哨一響，由起點向終點跳，行進中要求保持鏈接完整，以最后一名隊員的撞線時間為準。完成比賽用時最短者勝出。
2、二龍頂珠：每隊10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點開始移動30米，最后一個到達終點時記時決定勝負。
4、接力滾輪胎：每隊參賽隊員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發(fā)點交給同伴繼續(xù)進行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續(xù)進行，當最后一名隊員將輪胎滾回出發(fā)點時比賽結(jié)束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。
5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個繩，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個毽子，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規(guī)定動作，以此類推，先完成的組為勝。
教職工運動會方案3
一、承辦單位：
華師大江松實驗中學(xué)
二、比賽日期：
20xx年9月15日
三、比賽地點：
華師大江松實驗中學(xué)體育場
四、參加單位組隊與報名方法：
1、江松區(qū)教育局所屬各單位。
2、由各單位工會組隊參加（男女均分A、B兩組）。
3、每單位可報領(lǐng)隊1人、教練2人，各隊報男運動員12名，其中B組運動員（1966年12月31日以前出生）4名；女運動員12名，其中B組運動員（1971年12月31日以前出生）4名。
4、每名運動員限報2項，并可兼報接力（每項限報2人）。
5、報名表男女分開，參加B組運動員名單填寫在報名單最后四名。
6、報名表（見附件）一份必須經(jīng)單位蓋章后，于6月30日之前送交區(qū)教育工會，一份以電子郵件發(fā)送至區(qū)教師進修學(xué)院俞峰老師處，郵箱：shsjyxb@126。com，逾期不予辦理。
五、比賽項目：
1、B組運動員只能參加立定跳遠、雙手頭上前擲實心球（2kg）。
2、其他運動員參賽項目：100米、200米、400米、800米、4X100米接力、跳高、跳遠、鉛球（男6kg女4kg）。
六、競賽辦法
1、比賽規(guī)則按中國田徑協(xié)會20xx年《田徑規(guī)則》執(zhí)行。
2、特殊規(guī)定：除100米，所有徑賽項目均按成績錄取名次，名次取前8名，個人項目分值為9、7、6、5、4、3、2、1分，4X100米接力按18、14、12、10、8、6、4、2計分。
3、比賽項目參賽人（隊）數(shù)不足8人（隊），按實際報名人（隊）數(shù)n—1錄取名次。
七、未盡事項，另行通知，所有解釋權(quán)在區(qū)教工運動會組委會。
教職工運動會方案4
一、指導(dǎo)思想
為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運動會。本次趣味運動會共設(shè)置了6個趣味競賽項目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。
二、活動主題
冬季健身，全員參與
三、人員分工
1.領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：付作文
副組長：申延龍 李兆明 丁兆年
2.領(lǐng)隊：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判：主裁判具體安排由體育組負責(zé)，副裁判分別由四個級部各安排一人。
四、舉辦地點：
虎山中學(xué)籃球場
五、參加對象：
虎山中學(xué)全體教職工，以級部為單位（科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部）
六、舉辦時間：
12月中旬具體時間里（具體時間另行通知）
七、比賽方式：
以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。
八、比賽項目：
1．跳繩接力：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每個人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
每個級部各派五人參加，男女不限。每個人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每個人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
3.圈內(nèi)墊排球：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每個人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的.總數(shù)決定名次。
4．合作運球接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
5.袋鼠跳接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每個人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
6.集體跳長繩：
兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計分；一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少決定名次。
九、報名截止日期：
請各級部在12月9日前將報名表上交工會辦公室。
十、說明：
1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質(zhì)，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
教職工運動會方案5
為進一步豐富教職工文化體育活動，展現(xiàn)教職工積極進取、團結(jié)協(xié)作、勇于拼搏的精神風(fēng)貌，根據(jù)學(xué)校運動會時間安排，擬定于xx月xx日辦20xx年教職工冬季運動會，現(xiàn)將安排通知如下。
一、時間：
xx月xx日
二、地點：
第二田徑場、籃球場
三、參加人員：
在編在崗教職工
四、項目設(shè)置：
團體趣味活動項目、個人趣味活動項目，項目規(guī)則詳見《20xx年教職工運動會規(guī)程》。
五、報名要求
1.團體趣味項目比賽以分會為單位組織報名，原則上每個分會可報1個代表隊，每隊包括領(lǐng)隊1名，教練1名，隊員15-19人（男女隊員人數(shù)見運動會規(guī)程）；人數(shù)在60人以上的分會可報兩個代表隊，人數(shù)較少的分會可聯(lián)合組隊。
2.個人趣味活動比賽報名采取微信接龍方式，請教職工及時關(guān)注各分會群內(nèi)通知，積極報名參加。
六、獎項設(shè)置
1.比賽設(shè)團體第一名、第二名和第三名，根據(jù)各分會參賽成績排名確定并頒發(fā)獎牌。有兩個代表隊參賽的分會以排名靠前代表隊成績計入團體總分，聯(lián)合組隊的成績不計入團體總分。
2.團體比賽設(shè)一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，根據(jù)參賽代表隊比賽成績排名確定。
3.參加團體或個人比賽的.教職工均有紀念獎，獎項不兼得。
七、注意事項
1、參賽隊員需統(tǒng)一著運動裝、運動鞋參加比賽;
2、參賽隊員身體健康狀況應(yīng)符合競賽要求，賽前須做好熱身運動。如賽前發(fā)現(xiàn)身體不適，應(yīng)終止比賽;
3、參賽隊員在比賽時禁止攜帶尖銳或易碎物品，避免發(fā)生意外傷害;
4、如報名后需更換隊員，需賽前及時告知工作人員，檢錄后不得更換;
5、裁判員和工作人員要本著公平、公正、公開的原則組織好各項賽程，參賽教職工應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)程，展現(xiàn)良好師德風(fēng)范，確保比賽順利開展。
八、其他事宜
1、本次運動會各項競賽規(guī)則由校工會負責(zé)解釋;
2、遇到天氣等特殊原因無法繼續(xù)進行比賽的團隊項目，根據(jù)實際情況進行調(diào)整或取消;
3、如有其它變化，另行通知。
教職工運動會方案6
一.主辦單位：
工商管理學(xué)院
二.競賽日期和地點：
20xx年xx月xx日
三.參加單位：
工商管理學(xué)院全體教職工
四.競賽項目：
1.二人三足20米迎面接力跑（男、女各4人）
2.摸石頭過河（男、女各4人）
3.穿越競賽（男、女各4人）
4.集體跳繩（男、女各4人）
五.競賽辦法：
⒈報名：
�、僭瓌t上以系為單位報名，可向其他系申請外援（外援只能代表一支隊伍參賽）
�、诟鲄①愱爤箢I(lǐng)隊1人，工作人員1人。
③每位參賽隊員本隊內(nèi)可兼項。
�、脖荣愐�(guī)則（附后）。
�、掣傎惥捎梅纸M決賽制。
六.參賽資格：
�、眻竺麉①惖倪\動員必須是我院在職在冊的教職工，且經(jīng)校醫(yī)院檢查證明身體健康者。
�、策\動員報名后，必須參加比賽，凡參賽運動員無故棄權(quán)者，則取消后續(xù)所有項目之比賽資格。
七.獎項設(shè)置：
�、备鲉雾棧w）比賽獎勵前三名，分別設(shè)為一等獎、二等獎、三等獎。
�、布o念獎：凡參與者都可獲得一份紀念獎，不累積獲獎。
八.其他相關(guān)事宜：
申訴，提出申訴者必須在事發(fā)后10分鐘內(nèi)向仲裁委員會以書面形式提出，否則不予受理。
教職工運動會方案7
為豐富我校教職工業(yè)余文化生活，增強凝聚力，創(chuàng)建幸福幼專，提高教職工身體素質(zhì)，促進教職工身心健康，經(jīng)學(xué)校工會研究報校黨委會批準決定組織本次教職工運動會�，F(xiàn)將方案公布如下：
一、比賽時間：
10月25日——26日
二、比賽地點：
學(xué)校操場
三、參賽人員：
全校教職工(以分工會為單位)
四、參賽項目(具體安排見附件)：
團體項目：
1.旱地龍舟;
2.拔河比賽;
3.運轉(zhuǎn)乾坤。
個人項目：
1.定點投籃;
2.跳繩;
3.100米短跑。
五、報名辦法：
1.個人項目：教職工自愿在分工會主席處報名，由分工會統(tǒng)計好名單交到校工會。
2.團體項目：由校工會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各分工會，各分工會主席將教職工都通知到后進行報名，將項目、參賽隊員認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。
六、獎勵方法：
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎。
2.團體比賽總成績由四個比賽項目成績相加確定，一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名。
七、注意事項：
1.學(xué)校工會、分工會主席及委員全程參與，做好組織工作。
2.參賽人員一經(jīng)確定上報不再修改。各項目參賽人員在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。
3.所有的裁判員由本次運動會組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的.態(tài)度，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
教職工運動會方案8
一、指導(dǎo)思想
為切實加強我校教職工的身體健康，樹立健康第一的教育理念，增強員工的體質(zhì)，以達到強身健體，釋放壓力，放松心情；促進員工健康、和諧發(fā)展。同時也為了豐富廣大教職工的業(yè)余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進教職工的感情，特舉辦此次教職工運動會。
二、活動時間：
20xx年12月
三、活動地點：
學(xué)校操場及學(xué)校周邊路段
四、參加人員：
全校教職工
五、活動目標
通過有趣的體育活動，使老師們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進工作高績效。通過活動，培養(yǎng)教職工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富教職工的業(yè)余生活，激發(fā)教職工的運動熱情，弘揚個性特長，促進全體教職工全面健康地發(fā)展。讓學(xué)校成為發(fā)展個性的`樂園和溫馨和諧的家園。
六、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：張華銀
裁判：學(xué)生代表
攝像：黃雪玲
場地布置：狄光軍
七、活動內(nèi)容
1、800米長跑
此項活動在學(xué)校周邊路段進行，參賽人員應(yīng)聽從裁判員的指揮，本次比賽分男女組分別進行，最后設(shè)立一等獎各1名、二等獎各2名、三等獎各3名。
2、50米接力賽
此項活動在操場舉行，比賽分為兩組，教職工自行搭配。在比賽中接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒。本次比賽設(shè)立團體獎1名。
3、拔河
拔河設(shè)兩支隊伍，分為語、數(shù)組，比賽采用三局兩勝。每隊出一名裁判員和監(jiān)督員。本次比賽設(shè)立團體獎1名。
4、定點投籃
每人投10個籃球，投中的個數(shù)越多就獲勝。必須在投籃線后投球，若踩線或過線則不計算，可以跳投；若投籃時球從手中掉落，則算已出手，不可撿回再投；投籃前允許拍球幾下。
八、獎項設(shè)置：
1、800米長跑和定點投籃按一、二、三等獎分別給予實物福利。
2、拔河和50米接力賽按團體獎給予實物福利。
教職工運動會方案9
在20xx年青年節(jié)到來之時，為活躍全體教職工業(yè)余文體生活，努力創(chuàng)建“活力幸福工會之家”，真正形成每天鍛煉一小時，健康工作幾十年，幸福生活一輩子的健康理念。促使全體教職工加入到活動中來，自覺參與鍛煉，不斷提高身體素質(zhì)。為高塘嶺中心校圓滿完成此次教職工趣味運動會，特制定本次趣味運動會方案。
一、組織領(lǐng)導(dǎo)
組長：xx
技術(shù)顧問：xx
協(xié)調(diào)：xx
后勤：xx
宣傳：xx
成員：在職在崗的全體工會成員(參賽隊員必須是在職在編的工會會員)
二、組織單位
高塘嶺中心學(xué)校工會
高塘嶺中學(xué)各年級工會小組
三、比賽時間和地點
時間：二○xx年五月二十日下午2:30(天雨延期)
地點：望城區(qū)群眾文化體育中心
四、比賽項目(高塘嶺中學(xué)每個年級組承接2個團體賽項目和1個單項比賽項目)
(一)團體賽比賽項目
1、拋繡球(高塘嶺中學(xué)八年級組承接：4女1男)
2、毛毛蟲競速30m×2接力賽(高塘嶺中學(xué)八年級組承接：14女2男)
3、跳長繩(高塘嶺中學(xué)七年級組承接：18女2男)
4、穿衣30m×2接力賽(高塘嶺中學(xué)七年級組承接：18女2男)
5、海底撈月(高塘嶺中學(xué)九年級組承接：18女2男)
6、50m×2障礙跑接力賽(高塘嶺中學(xué)九年級組承接：18女2男)
(二)單項比賽項目(男女各5人)
1、趕球20m×2競速(高塘嶺中學(xué)九年級組承接)
2、滾鐵環(huán)50m×2競速(高塘嶺中學(xué)七年級組承接)
3、套圈(高塘嶺中學(xué)八年級組承接)
五、訓(xùn)練安排
1、團體賽：
團體項目以組長安排時間，體育老師為技術(shù)指導(dǎo)參與訓(xùn)練。比賽所取得的團體獎金歸本團隊支配。請組長或比賽團體組的`團長在運動會即將結(jié)束時的表彰會上當場領(lǐng)取。
2、單項賽
單項項目學(xué)校不組織訓(xùn)練，自由訓(xùn)練，比賽所取得的獎金歸個人所有。請獲獎?wù)弑救嗽诒碚脮袭攬鲱I(lǐng)取。
六、中心校趣味運動會說明
A、趣味運動會報名須知
(一)團體賽
1、中學(xué)、實驗小學(xué)、中心小學(xué)三所學(xué)校單獨組隊報名，編為一組進行團體賽比賽。
2、高塘、裕農(nóng)、高沖、蓮湖、農(nóng)科校五所學(xué)校單獨組隊報名，編為一組進行團體賽比賽。
(二)團體賽報名：
團體賽每個比賽項目必須有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和一至二名男老師參與，否則扣分。
(三)每人可報項目最多三個(包括團體和單項比賽項目)。如果報了三個團體項目，則不能再報單項比賽。
(四)單項比賽每人最多可報二個，多則取消最后一個。
(五)團體總分計分辦法
1、中學(xué)、實驗小學(xué)、中心小學(xué)三校為一組，按9、5計分法，即每個項目第一名計9分，第二名計5分。
2、高塘、裕農(nóng)、高沖、蓮湖、農(nóng)科校五校為一組，按9、5、2分計分法，即每個項第一名計9分，第二名計5分，第三名計2分。
3、每個項目的分數(shù)相加總和即為團體總分。
B、各項目報名人數(shù)分配
團體賽
1、拋繡球，各校限報5人(4女1男)
2、毛毛蟲競速30m×2接力賽，中學(xué)、實驗小學(xué)、中心小學(xué)限報16人(14女2男)。高塘、裕農(nóng)、高沖、蓮湖、農(nóng)科校限報8人(7女1男)
3、跳長繩：
中學(xué)、實驗小學(xué)、中心小學(xué)限報20人。(18女2男)
高塘、裕農(nóng)、高沖、蓮湖、農(nóng)科校限報8人(7女1男)
4、穿衣30m×2接力賽
中學(xué)、實驗小學(xué)、中心小學(xué)、限報20人(18女2男)
高塘、裕農(nóng)、高沖、蓮湖、農(nóng)科校限報8人(7女1男)
5、海底撈月
中學(xué)、實驗小學(xué)，中心小學(xué)限報20人(18女2男)
高塘、裕農(nóng)、高沖、蓮湖、農(nóng)科校限報10人(9女1男)
6、50m×2障礙跑接力
中學(xué)、實驗小學(xué)、中心小學(xué)限報20人(18女2男)
高塘、裕農(nóng)、高沖、蓮湖、農(nóng)科校限報8人(7女1男)
單項比賽：
每個單項各校分男、女分別報名，報名人數(shù)分配如下：
1、中學(xué)、實驗小學(xué)每項目可報男、女各五人，每人限報兩項。
2、中心小學(xué)每項目可報男、女各三人，每人限報兩項。
3、高塘、裕農(nóng)、高沖、蓮湖、農(nóng)科校每項可報男、女各1人，每人限報兩項。
C、競賽項目、規(guī)則、人數(shù)及要求。
(一)團體項目
1、拋繡球
①每隊五人(必有一名男教師)二人站在拋擲線后，背向接球隊員負責(zé)向后拋球，其余隊員腰間系一個筐站在4米線后接球。聽到發(fā)令后，拋球隊員向連續(xù)拋球，接球隊員將筐接球，在1分鐘內(nèi)累計接球多少，累計多者獲勝。
�、诮忧蛘弑仨毷强鸾樱辉S手抓，不許超越接球規(guī)定線，否則判犯規(guī)，扣除所接球數(shù)目。
2、毛毛蟲競速接力。30m×2
�、賲①惾藬�(shù)：
中學(xué)、實驗、中心每校16人，必須有2名男教師
高塘、裕農(nóng).蓮湖、高沖、農(nóng)科校每校8人，必有一名男教師。
�、诿克娜艘唤M騎在毛毛球蟲背上，在起跑線后，聽到發(fā)令后，4人協(xié)同一致邁步向前進，前進30m繞過標志物后，再折回，達到終點后交給第二組隊員依次進行，用時最少者獲勝。
3、跳長繩
�、賲①惾藬�(shù)：
中學(xué)、實驗、中心為20人(包括兩名搖繩者)，必須有兩名男教師參與。
高塘、裕農(nóng)、蓮湖、高沖、農(nóng)科教為10人(包括兩名搖繩者)必有一名男教師參與。
�、诒荣愱爢T要從繩子的一邊按順序依次跳過繩子到另一邊，循環(huán)進行。如果跳繩者不能通過繩子，不計數(shù)但比賽繼續(xù)進行。
在2分鐘時間內(nèi)以跳過繩子的人數(shù)累計為最后成績。
4、穿衣接力30m×2
①參賽人數(shù)：
中學(xué)、實驗、中心為20人，必有二名男教師參與。
高塘、裕農(nóng)、蓮湖、高沖、農(nóng)科校8人，必有一名男教師參與。
�、趨①愱爢T或一路縱隊站在起跑線后，聽到發(fā)令后，迅速將衣服穿好向前跑進，跑到30m拆返點，繞過標志物折回起點，將衣脫下交給第二名隊員，第二名隊員穿好衣服跑出，依次進行，最后一名隊員跑過終點的順序先后判定名次。
�、廴绻路创┖镁团艹�，則判犯規(guī)，成績無效。
5、海底撈月
�、賲①惾藬�(shù)：
中學(xué)、實驗、中心為20人，必經(jīng)有二名男教師參與。
高塘、裕農(nóng)、蓮湖、高沖、農(nóng)科校為10人，必有一名男教師。
②參賽隊員站一路縱隊，第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腿左右分開，聽到發(fā)令后，第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次進行，當最后一名隊員接到球后，雙手將球舉過頭頂。
�、墼趥鹘忧蜻^程中，如球落地，必須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則判犯規(guī)，落地一次加時2秒，用時最少獲勝。
6、50m×2障礙跑接力：
�、賲①惾藬�(shù)：中學(xué)、實驗、中心為20人，必有2名男教師參與，高塘、裕農(nóng)、蓮湖、高沖、農(nóng)科校為8人，必有一名男教師參與
②參賽隊員一路縱隊站在起跑線后，第一名隊員手持接力棒，聽到發(fā)令后，迅速出發(fā)，跑過或跨過或鉆過一定障礙物，至50m折返點，繞過標志物迅速跑回將接力棒交給第二名隊員，依次進行。
③如果交接棒掉下，必須在掉棒的地點由傳棒人撿起再傳，如果在跑過或跨過或鉆過障礙物犯規(guī)，由加時2秒，用時最少隊獲勝。
(二)單項
1、趕球20m×2
�、賲①愱爢T在規(guī)定的跑道內(nèi)用羽毛球拍擊趕籃球，但球拍不能遠離籃球。
�、趨①愱爢T站在起跑線后，手持球拍作好準備，聽到發(fā)令后，迅速將球向前趕，趕至20m折返點，繞過標志物再折回起點，用時最少者獲勝。
�、矍虿荒苴s出自己跑道，否則無效，如在途中用手去扶球，每次加1秒。
2、滾鐵環(huán)50m×2競速
�、賲①愱爢T手持參賽工具站在起跑線后，聽到發(fā)令后，立即將鐵環(huán)在規(guī)定道上滾動前進，到達折返點后繞過標志物折回跑向終點。
�、阼F環(huán)在哪里失敗，必須從失敗地點再繼續(xù)進行，用時最少者獲勝。
3、套圈
參賽人數(shù)：隊員手持10個圈站在距被套物品2m線后。聽到發(fā)令后，用手中圈去套固定擺放的物品，以套中物品多少決定勝負，如套中物相等，則加套三個圈，若再相等，再加套一圈，直到?jīng)Q出名次。
D、競賽辦法
1、按國家趣味運動會競賽辦法進行。
2、分團體賽和個人單項賽，比賽先團體后單項。
E、獎項設(shè)置
1、團體賽：
�、僦袑W(xué)、實驗小學(xué)、中心小學(xué)取錄前二名給予獎勵。
�、诟咛痢⒃＾r(nóng)、高沖、蓮湖、農(nóng)科校取錄前三名給予獎勵。
2、單項賽
�、倜總�單項取錄前六名給予獎勵。
②每個項目人數(shù)超出八人參賽，按成績?nèi)′浨傲?/p>
�、鄄皇前巳藚①惖捻椖咳′浨八拿�。
�、苋′浨傲捻椖考吹谝幻麨橐坏泉�，第二、三名為二等獎，第四、五、六名為三等獎
�、萑′浨八拿吹谝幻麨橐坏泉�，第二名為二等獎，三、四名為三等獎。
七、未盡事宜，另行通知
請各年級組長將報名情況于下周三(5月11日)上午統(tǒng)計上報高塘嶺中學(xué)工會譚婷主席。
附：報名表請在教師群中自行下載。
望一高塘嶺中學(xué)工會委員會
教職工運動會方案10
為進一步推動我校群眾性體育活動的開展，增強廣大教職工的身體素質(zhì)，豐富校園文化生活，特舉辦教職工冬季運動會。本次運動會分為競技比賽和趣味活動兩大項。其中，田徑等競技比賽計單項成績，列入團體總分；趣味活動只設(shè)參與獎，不計單項成績，不列入團體總分。具體安排如下：
一、比賽時間
20xx年xx月xx日
二、比賽地點
五山校區(qū)西區(qū)體育場
三、報名安排
1.以部門工會為單位報名參加比賽。
2.請于xx月xx日12:00前將報名表電子版發(fā)送至校工會公務(wù)郵箱。
四、參賽辦法
1.每個部門工會每個單項報名不得超過2人，每人限報單項2項；團體項目各組別限報1隊。請各單位嚴格按照報名表的格式要求填報，對于超額報名，將直接按照填寫的先后順序取舍，超額部分視為無效，且不另行通知。
2.以年齡分組競賽的項目需嚴格按年齡要求報名參賽，如有不符，一經(jīng)核實取消其成績。因個別單位男女性別人數(shù)差異大，混合迎面接力項目允許女性代替男性，但不允許男性代替女性。
3.身體健康的`教工方可報名參賽，其中800米和1600米項目參賽者需心電圖檢測正常方可參加。
五、參賽對象及參賽組別
1.參賽對象：我校在職教職工（含合同工）；
2.參賽組別：
六、比賽項目
�。ㄒ唬└偧急荣�
1.男子青年組（單項）：100米、200米、1600米、跳遠、足球繞“筒”運球；
2.女子青年組（單項）：100米、200米、800米、跳遠、一分鐘仰臥起坐；
3.男子中年1、2組（單項）：50米、800米、籃球半場運球往返上籃；
4.女子中年1、2組（單項）：50米、800米、一分鐘仰臥起坐；
5.混合迎面接力（團體）：青年組6×100米，4男2女（每單位限報1隊）；
中年組6×50米，4男2女（每單位限報1隊）；
6.6人實心球（團體）：分男子、女子組（不限年齡，每單位男子、女子組各限報1隊）；
7.二人三足綁腿跑（團體）：分男子、女子組（不限年齡，每單位男子、女子組各限報1隊）；
8.一分鐘三人長繩速度跳（團體）：不限男女（不限年齡，每單位限報1隊）。
�。ǘ┤の痘顒樱ìF(xiàn)場排隊報名，性別、年齡不限）
踢毽子、單人跳繩、快樂爬行
七、比賽規(guī)則
xxx
八、錄取名次、計分和獎勵辦法
�。ㄒ唬└偧急荣�
1.所有參賽者均得分（最少1分）：第1名60分；第2名56分；第3名54分；第4名52分，依此類推，第30名以后1分。名次并列者，則以本名次計分。迎面接力和實心球團體賽、一分鐘三人長繩速度跳、二人三足綁腿跑按單項的雙倍計分。
2.獎勵各項目前8名，報名不滿8人或隊（含8人或隊）減一錄取，報名人數(shù)少于3人或隊的項目，則取消該項目比賽。
3.團體總分獎（各單位所有參賽者得分的總和）：團體獎勵按照在職教工人數(shù)分組辦法分為3個組別各獎勵前8名。兩隊以上得分相等，則以第1名多者列前，如仍相等，則以第2名多者列前，依此類推。
�。ǘ┤の痘顒�
趣味活動只設(shè)參與獎，不計單項成績，不計入團體總分，現(xiàn)場發(fā)放參與獎品一份。
九、其他
1.校工會為所有參加競技比賽的教工購買人身意外保險，請在報名表上正確填寫姓名及身份證號碼。
2.因保險須在賽前購買，故不接受現(xiàn)場補報名。
3.未盡事宜由校工會、體育學(xué)院解釋和決定。
教職工運動會方案11
為活躍我校教職員工的課余生活，提高教職工的健身意識和健康水平，促進和諧校園建設(shè)，加強兩校區(qū)教職工之間的溝通和交流，根據(jù)學(xué)校安排和校工會本年度工作計劃，決定舉辦秋季教職工運動會。
一、時間、地點：11月7日下午2：30分開始；校本部田徑場。
二、參賽資格：凡我校在職工會會員均可參加。
三、競賽項目：
1、單項：青年女職工100米跑賽；中老年女職工后拋球；中老年女職工簡易保齡球賽。
青年男職工100米跑賽；中老年男職工推鉛球；中老年男職工“釣魚”比賽。
�。ㄇ嗄曛�40歲以下；中老年指41歲以上。）
2、集體項目：女7人2分鐘跳長繩賽；女5人雙手搭肩30米后退走賽；
4人×100米接力跑比賽.
男5人20米火車賽跑； 男背夾球賽； 4人×100米接力跑比賽；
兩校區(qū)男子足球?qū)官悾ㄐ龅兀?/p>
3、男女混和項目：8人×50米接力跑比賽（4男4女）；5人6足跑比賽（3男2女）。
�。w項目不受年齡限制）
四、參賽辦法：
1、單項：根據(jù)項目按性別、年齡要求自愿參加，到比賽場地后做好登記。
2、集體項目：兩校區(qū)以處室為單位參賽；教研組中語、數(shù)、英、理、化兩校區(qū)各自為單位參賽，其它各組兩校區(qū)合并為一單位參賽。
3、各參賽單位按項目具體要求進行結(jié)組和搭配。
4、單項和集體項目可相互兼報，參賽不受限制。
5、參加中老年組比賽的`教職工必須按年齡，不得以小充大，請自覺遵守。
五、報名與準備：
1、集體項目每單位可報1-2兩組，各單位提前做好結(jié)組和搭配等準備。
2、各參賽隊對一些項目需做必要的練習(xí)和適應(yīng)，以便順利完成比賽。
3、集體項目報名時向當值裁判提供選手名單。（提前寫好，內(nèi)容為組別、姓名、順序）
六、獎勵：
凡參加比賽的教職工均有獎勵。（不參加者無獎）
七、裁判員由體育組老師擔(dān)任。
注： 1、各工會組長負責(zé)組織工作，為第一負責(zé)人。
2、本規(guī)程解釋權(quán)屬校工會，未盡事宜另行通知。
校工會
11月1日
運動會日程安排
11月7日（周三）
一、下午2：30分，各處室、各組在田徑場主席臺前集合，陳斌書記講話，宣布運動會開始。
二、2：45分，各競賽項目分別開始比賽。
三、2：45分，以下項目同時開始。
1、青年女職工100米跑比賽
2、男組合背夾球賽
3、中老年男職工推鉛球
4、中老年女職工后拋球
5、女5人雙手搭肩30米后退走賽
6、青年男職工100米跑比賽
7、中老年男職工“釣魚”比賽
8、中老年女職工簡易保齡球賽
9、兩校區(qū)男子足球?qū)官?/p>
四、3：30分，以下項目同時開始。
1、男5人20米火車賽跑
2、女7人2分鐘跳長繩賽
3、混合5人6足跑比賽
4、男女混合8人× 50米接力跑比賽
5、女4×100米接力賽跑
6、男4×100米接力賽跑
教職工運動會方案12
為迎接新一年的到來，豐富教職工的業(yè)余生活，增強教師體質(zhì)，促進教師之間的溝通交流，強化團隊凝聚力、向心力及歸屬感，特組織開展教職工趣味運動會。
一、活動目的'：
1、貫徹落實學(xué)校強身健體活動方案。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強凝聚力和向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強教職工體質(zhì)。
二、活動時間：
12月27、28日下午放學(xué)后（初定）
三、活動地點： 學(xué)校操場
四、參加人員： xx小學(xué)全體教師
五、參加隊伍及注意事項：
1、按年級組為單位組成代表隊參賽，每代表隊設(shè)領(lǐng)隊一人，所有參賽項目選手均出自代表隊成員，鼓勵每位教師至少參加一個項目；
2、比賽以快樂為宗旨，溝通交流為目的，為保證各項目完整有序地進行，要求參賽隊伍遵守比賽紀律，配合工作人員，尊重裁判裁決；
3、為保證參賽隊員安全，請參賽隊員著運動裝、運動鞋。
六、工作人員設(shè)置
1、裁判：xx
2、計分員，計時員：xx
3、道具擺放人員：xx
4、攝像：xx
七、趣味運動項目和規(guī)則
1、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊員，每組五人，其中一人拿一個紙簍，與另四位應(yīng)對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：10個乒乓球、1個紙簍）
2、合作運球接力
每個級部各派六人參加，第一棒每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，跑二十米，傳給第四棒完成相同動作回到起點，途中球掉落要分別回到起點重新運，一組運完另一組之后用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
八、報名截止日期：
請各級部在20xx年12月24日前將報名表上交體育組辦公室。
九、說明：
1.各項比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強體質(zhì)，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
xx市xx小學(xué)工會
20xx年12月17日
教職工運動會方案13
游藝運動迎新年，事業(yè)生活譜新篇。
為了以健康向上、充滿活力的精神面貌迎接新一年的.到，使廣大教職工以健康的身心素質(zhì)投身于未工作與生活中，特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運動會。本次教職工趣味游藝運動會將把運動項目與游藝項目相結(jié)合，增添趣味性和娛樂性�，F(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：
一、游藝運動時間：20xx年12月28日中午11:0至下午:0
二、游藝運動地點：校體育館
三、參加人員：全體在職教職工（學(xué)校在編及學(xué)校聘任制）
四、項目設(shè)置：彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢
五、活動具體注意事項：
1、請參加人員憑教工卡進入場地，在入口處領(lǐng)取《游藝運動劵》，持該劵參加活動；
2、以個人為單位參加游藝運動，共設(shè)置五個項目，其中三項達標即可獲得抽獎機會，由抽獎決定所獲得獎項；共設(shè)置一、二、三等獎，根據(jù)游藝運動設(shè)計原則，凡參加者至少可以獲三等獎；
3、每人只允許進入場地一次，請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動；
4、請根據(jù)自己實際情況，自由選擇參加活動時間。
注意安全，合理著裝，避免出現(xiàn)運動損傷。
六、組委會成員：
總指揮：
副指揮：
成員：
項目設(shè)置及規(guī)則
一、項目設(shè)置：
彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢
二、項目規(guī)則
1、彩球投籃：
規(guī)則：游藝運動者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定用球投入籃框內(nèi)，共可投個球，投中1球及以上即達標。
2、趣味套圈：
規(guī)則：游藝運動者站在規(guī)定線外，持有只圈進行套圈，套中1只及以上即達標。
3、激光打靶：
規(guī)則：游藝運動者站在規(guī)定線外按要求打靶，共可打槍，其中命中1槍及以上即達標。
4、沙包投準：
規(guī)則：游藝運動者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投次，投進2個及以上即達標。
5、磁力飛鏢：
規(guī)則：游藝運動者站在規(guī)定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置，共可投擲次，命中2鏢及以上即達標。
教職工運動會方案14
一、比賽時間：20xx年12月30日下午3：30（暫定）
二、比賽地點：本校操場
三、比賽項目：
（1）鼓動人心（7隊）
道具：專用鼓1面
參賽人員：每隊8人，男女不限。
規(guī)則：
1.每個工會小組報8人，共7隊。
2.每個隊員都牽拉兩根繩子，通過繩子控制鼓面來墊普通排球，排球在鼓面必須至少彈起20CM高度。
3.每隊有2次比賽機會，取最好成績，根據(jù)墊球次數(shù)取前三名。
（2）跳長繩（3隊）
道具：長繩3根
參賽人員：每隊12人，男女不限。
規(guī)則：
1.以低（包括幼兒園）、中、高年級組為單位，每組報12人，共3隊。
2.每一隊12人參加，2人搖繩10人跳繩。
3.根據(jù)2分鐘內(nèi)跳的個數(shù)取前三名。
�。�3）定點投籃（7隊）
道具：籃球1只
參賽人員：每隊2人，男女不限。
規(guī)則：
1.每個工會小組報2人，共7隊。
2.參賽隊兩人一組，一組10次投籃機會（每人5次），站在籃球場罰球線處投籃。
3.投籃時不能超線，否則算犯規(guī)，取消成績。
4.以2人一共投進次數(shù)計成績?nèi)∏叭?/p>
�。�4）兩人合作跳繩（7隊）
道具：跳繩7根（自備）
參賽人員：每隊2人，男女不限。
規(guī)則：
1.每個工會小組報2人，共7隊。
2.不計時，一帶一跳，以一分鐘跳的個數(shù)記計成績。
3.每隊有2次比賽機會，取最好成績，根據(jù)個數(shù)取前三名。
（5）平板支撐或俯臥撐
原則上每位教師參與，以時間長短決出前六名。
四、獎次統(tǒng)計
個人獎：一等獎26名，二等獎26名，三等獎26名。
紀念獎：凡參賽者均可獲紀念獎1份。
教職工運動會方案15
一、目的：
為推動全民健身運動的深入開展，豐富我校教職工的'業(yè)余文化生活，愉悅教職工身心,促進教工間交流,使大家在緊張的工作中感受到一份輕松和快樂。經(jīng)校委會研究決定由校工會舉辦本次教職工運動會。
二、比賽時間：
20xx年11月26日-27日
三、參加人員：
全校所有在職教職工
四、組織機構(gòu)
主任：
副主任：
成員：
裁判組長：
五、比賽項目及規(guī)則：
1.集體項目:三人板鞋、夾球接力
2.個人項目：定位投籃、短跳繩、飛鏢投擲、踢毽子
定位投籃規(guī)則：（裁判：）
每位選手站在罰球線外（不能踩線）進行投籃，每投中得1分，共投10只球。以分數(shù)記成績，遇名次沖突時加賽5球。踢毽子規(guī)則：（裁判：）
在邊長2米的方形場地上進行。每人比賽一次，比賽時以一腳踢毽子的次數(shù)計算成績。毽子踢起的高度低于腰部不計次數(shù)。如遇成績相同，則以比賽中失敗數(shù)較少者名次列前，再相同，時間1分鐘。跳繩規(guī)則：（裁判：）
跳起一次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周記次數(shù)1次，時間1分鐘，以次數(shù)記成績，遇名次沖突時加賽1分鐘。飛鏢投擲規(guī)則：（裁判：）
投擲飛鏢以3鏢為一輪，按順序每人三輪，投擲距離2米，雙腳不得離地，用手投出，每次投一鏢，飛鏢向鏢盤投出離手后并超越了投擲線，就算投出一鏢。飛鏢應(yīng)投在有效記分區(qū)內(nèi)，飛鏢投在鏢盤以外，鏢盤外沿，被鏢盤彈回，投中后未及拔鏢而掉落（停留滿5秒鐘有效），扎在前一支鏢的鏢桿上，均算投出一鏢，且不得分。投在正分界線上以高分記分。遇名次沖突時加賽3鏢。
三人板鞋規(guī)則：（裁判：）
每個辦公室派出三名選手，比賽場地為籃球場，距離為28米,板鞋前沿先越過終線者勝，在行進中跌倒或脫出，必須在原地穿好鞋才能繼續(xù)前進，必須三人同時到達終點，否則算犯規(guī)。
夾球接力規(guī)則：（裁判：學(xué)生）
以教研組為單位，每組9人，場地為籃球場，四條跑道，每道距離為15米，同時出發(fā)，從對面將球運回放入隊伍前面的水桶中，運行中手不得接觸球，球落地可拾起夾好繼續(xù)進行，也可退回重新取球繼續(xù)進行，也可空手跑回交由下一人，以單位時間內(nèi)桶中球個數(shù)多者勝。
注：個人項目按個人記獎發(fā)獎，兩項集體項目第一名、第二名、第三名、第四名分別記4、3、2、1分，累計成績?yōu)榻萄薪M成績,以教研組為單位發(fā)獎。
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