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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案最新
為了確保工作或事情能有條不紊地開(kāi)展，時(shí)常需要預(yù)先制定方案，方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案最新，歡迎閱讀與收藏。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案最新1
一、活動(dòng)前言：
為讓同學(xué)們從緊張的學(xué)習(xí)生活中能放松減壓，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼，增強(qiáng)班級(jí)的集體感和凝聚力，形成良好的班級(jí)風(fēng)氣，組織了這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題：
醫(yī)起運(yùn)動(dòng)
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1、拔河比賽
2.50米接力賽
3、默契接力
四、活動(dòng)目的：
增進(jìn)同學(xué)們的集體感，豐富同學(xué)們的課余生活，培養(yǎng)同學(xué)的體育競(jìng)技精神及幫助同學(xué)們運(yùn)動(dòng)健身。
五、活動(dòng)對(duì)象：
16級(jí)影像技術(shù)班的全體成員（自愿原則）
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
田徑場(chǎng)
七、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月26日
八、主辦部門(mén)：
16級(jí)影像技術(shù)班
九、活動(dòng)內(nèi)容：
�。ㄒ唬�，前期準(zhǔn)備
1）宣傳委員在本班宣傳本次活動(dòng)，帶動(dòng)積極性，強(qiáng)調(diào)報(bào)名方式時(shí)間
2）發(fā)揮微信公眾號(hào)的作用，在微信公眾號(hào)作前期宣傳。
3）選好裁判、記分員，對(duì)裁判、記分員工作人員做好分工，交代
4）準(zhǔn)備好器材，一根拔河繩，接力棒4根，一次性筷子15雙，兩箱礦泉水和一盒創(chuàng)可貼
�。ǘ⒒顒�(dòng)流程：
1、所有參賽選手和工作人員提前10分鐘到達(dá)田徑場(chǎng)集合，男女分開(kāi)進(jìn)行抽簽，組合分成1.2.3.4隊(duì)，每隊(duì)人數(shù)相等（組人數(shù)具體看人數(shù)定），每隊(duì)自行選出一名隊(duì)長(zhǎng)
2、開(kāi)始進(jìn)行拔河比賽，第一隊(duì)和第二隊(duì)比一場(chǎng)，第三隊(duì)和第四隊(duì)比一場(chǎng)，勝利的隊(duì)伍進(jìn)行最后的比拼，失敗的隊(duì)伍決出第三名
3、記分員做好每場(chǎng)比賽的.成績(jī)記錄。
注意事項(xiàng)：在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對(duì)手，不故意傷人。
4、休息十分鐘后進(jìn)行50米接力賽，各隊(duì)在休息期間安排好接力人員順序。
5.50米接力賽開(kāi)始，記分員記錄好每隊(duì)時(shí)間和成績(jī)
注意事項(xiàng)：每隊(duì)成員跑自己的跑道，不跑別人的道，不拉扯其它隊(duì)員，接力跑過(guò)程中注意安全
6、休息十分鐘后進(jìn)行默契接力
7、默契接力賽開(kāi)始，各組隊(duì)員排成一排，第一輪比賽開(kāi)始后第一個(gè)隊(duì)員用鼻子吸起吸管，傳遞給下一個(gè)隊(duì)員，傳到最后一個(gè)隊(duì)員結(jié)束計(jì)時(shí)，所有隊(duì)伍完成后進(jìn)入第二輪比賽
8、第二輪比賽開(kāi)始，吸管傳遞方向與第一輪相反，兩輪用時(shí)之和最短的隊(duì)伍獲勝進(jìn)行排名
注意事項(xiàng)：傳遞過(guò)程中不許用手接觸吸管，中途吸管掉落可用手撿起繼續(xù)比賽
9、結(jié)束活動(dòng)
�。ㄈ�、后期工作：
1、全體人員在田徑場(chǎng)合影留念
2、后勤人員打掃場(chǎng)地衛(wèi)生，清理場(chǎng)地
3、歸還活動(dòng)器材
4、負(fù)責(zé)人上報(bào)經(jīng)費(fèi)使用情況，并統(tǒng)一進(jìn)行向生活委員報(bào)銷(xiāo)。
5、微信公眾號(hào)管理員及時(shí)做好微信報(bào)道
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算（元）
略
十二、注意事項(xiàng)：
1、強(qiáng)調(diào)安全和禁止不文明行為
2、參賽人員比賽前認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)傷害。
3、參賽者聽(tīng)從組織人員比賽，保證活動(dòng)有序進(jìn)行。
5、友誼第一比賽第二，不應(yīng)在活動(dòng)中發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。
6、組織人員事先講清楚活動(dòng)規(guī)則，裁判員密切關(guān)注參賽人員的身體狀況。
7、如果遇到活動(dòng)期間天氣的變化，另行通知。
8、裁判、記分員在比賽前開(kāi)會(huì)議，交代清楚事宜。
十三、備注：
1、經(jīng)費(fèi)統(tǒng)一向生活委員報(bào)銷(xiāo)
2、有適合意外情況發(fā)生立刻聯(lián)系班導(dǎo)
3、天氣若有變故，另行通知
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案最新2
為了全面實(shí)施素質(zhì)教育，落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，增強(qiáng)少年兒童參與體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，貫徹“每天鍛煉一小時(shí)”的精神，全面落實(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下：
一、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長(zhǎng)：
組員：
安全員：
二、活動(dòng)主題：“陽(yáng)光體育，伴我成長(zhǎng)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx、6、11
四、競(jìng)賽項(xiàng)目
1、低年段：1分鐘跳繩（每班男女各5人）、50米接力（每班男女各10人）、拔河比賽。
2、中年段：1分鐘跳繩（每班男女各5人）、50米接力（每班男女各10人）、拔河比賽。
3、高年段：1分鐘跳繩（每班男女各5人）、50米接力（每班男女各10人）、拔河比賽。
注：拔河比賽二、四、六年各選六男六女、一、三、五各多一男一女。
五、報(bào)名辦法
各班級(jí)跳繩名單于本周五上交莊秀強(qiáng)老師。
六、名次錄取
1、1分鐘跳繩按年段取團(tuán)體總次數(shù)1、2名，個(gè)人取一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)6名；盛水接力按年段取1、2名；拔河按年段取1、2名。
七、活動(dòng)要求：
充分認(rèn)識(shí)體育節(jié)活動(dòng)的'意義，注重以人為本、健康第一、終身體育意識(shí)的觀念，各班、各責(zé)任教師要充分組織，激發(fā)調(diào)動(dòng)起每位學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，認(rèn)真組織、指導(dǎo)好各項(xiàng)活動(dòng)，做到講特色，求高效，讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)有所長(zhǎng)。特別要重視加強(qiáng)安全防范措施，做到安全第一，確保不發(fā)生意外傷害事故。
八、安全預(yù)案：
為切實(shí)保障本次趣味節(jié)中師生人身安全，保證趣味節(jié)安全順利進(jìn)行，特制定此預(yù)案，望各工作人員各司其職，堅(jiān)決杜絕各類(lèi)安全事故的發(fā)生。
1、指導(dǎo)思想
安全第一，預(yù)防為主。制定體育節(jié)安全應(yīng)急處理預(yù)案，可以預(yù)防事故的發(fā)生，并保證師生充分了解發(fā)生重大事故時(shí)的安全措施，一旦發(fā)生事故，能夠做到及時(shí)報(bào)警，自助自救，確保學(xué)校財(cái)產(chǎn)和師生生命安全。
2、準(zhǔn)備措施
�、賹�(duì)全體師生進(jìn)行安全教育，每個(gè)人都要明確職責(zé)，熟悉步驟，做到心中有數(shù)，并由班主任貫徹給每一個(gè)學(xué)生。
�、诎嘀魅我騾⒓颖荣惖膶W(xué)生，講明具體的安全措施及學(xué)校安全方案，把安全教育放在首位。
�、蹖W(xué)校及班主任就體育節(jié)過(guò)程中的每個(gè)細(xì)節(jié)提出紀(jì)律要求和注意事項(xiàng)。
�、軐W(xué)生根據(jù)自身身體狀況自愿報(bào)名參加比賽項(xiàng)目，任何人不得強(qiáng)制學(xué)生參加比賽；對(duì)有心臟病、癲癇等不適宜進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生，不許其參加比賽。
⑤體育教師及裁判員應(yīng)在賽前認(rèn)真檢查好比賽器械及場(chǎng)地，保證運(yùn)動(dòng)員比賽安全。
�、迣W(xué)生必須在班主任帶領(lǐng)下整隊(duì)入場(chǎng)，按照指定位置就座，文明觀看比賽，不允許私自離班或進(jìn)入比賽場(chǎng)地圍觀。一旦查到，嚴(yán)肅處理。學(xué)生有事須向班主任請(qǐng)假。班主任全程跟班，負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員參加比賽，組織班中學(xué)生有秩序地觀看比賽，確保班中運(yùn)動(dòng)員與其他學(xué)生的安全。
3、突發(fā)事件的處置
校醫(yī)室應(yīng)提前備好急救藥品和器械。比賽場(chǎng)地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件，首先由現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行處置。處置有困難的，由學(xué)校負(fù)責(zé)就近急送醫(yī)院進(jìn)行救治。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案最新3
為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái)，同時(shí)使成員進(jìn)一步融入陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)這個(gè)大家庭，促進(jìn)社團(tuán)成員之間的溝通交流，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)凝聚力，使學(xué)生集合集體的力量，以提高我校學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)忍不拔的精神。
一、活動(dòng)名稱(chēng)：
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、活動(dòng)宗旨：
增進(jìn)同學(xué)之間的`交流、集體榮譽(yù)及凝聚力。
三、活動(dòng)目的：
豐富大學(xué)生的校園生活，增進(jìn)師生之間的相互了解，促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強(qiáng)各班同學(xué)間的交流。
四、活動(dòng)對(duì)象：
以宿舍、班集體、或者個(gè)人為單位，面向陽(yáng)光全體成員
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
風(fēng)雨操場(chǎng)
七、活動(dòng)主題：
娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春
八、承辦單位：
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)
九、報(bào)名方法：
1、各參賽隊(duì)報(bào)運(yùn)動(dòng)員20xx名，領(lǐng)隊(duì)1名
2、各部門(mén)確定參加趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員，并做好每個(gè)項(xiàng)目的參加人員的名單登記。（個(gè)人比賽項(xiàng)目每個(gè)部門(mén)最多報(bào)5名隊(duì)員，如果是集體項(xiàng)目，每個(gè)部門(mén)只能出一個(gè)團(tuán)隊(duì)）
3、各部門(mén)必須對(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員資格負(fù)責(zé)，自覺(jué)遵守體育道德。
4、每個(gè)部門(mén)出一名干事當(dāng)裁判。
十、 相關(guān)比賽細(xì)則簡(jiǎn)介
項(xiàng)目1：叢林奔跑
參賽者：個(gè)人
裁判員：一個(gè)人發(fā)令與計(jì)時(shí)，記錄員兩名。
比賽器材：乒乓球30個(gè)，紙碗4個(gè)，筷子2雙，秒表一個(gè)，口哨一個(gè)。
比賽場(chǎng)地：跑道2道，每道長(zhǎng)10米。
比賽時(shí)間：3040分鐘。
比賽規(guī)則：比賽時(shí)間為1分鐘，在場(chǎng)地的兩端分別擺一個(gè)紙碗，其中一個(gè)碗里放15個(gè)乒乓球，另一個(gè)碗為空碗。參賽隊(duì)員手拿筷子，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把乒乓球從一個(gè)紙碗內(nèi)夾到另外一個(gè)紙碗內(nèi)，其間如果乒乓球落地，必須用筷子把乒乓球夾起繼續(xù)比賽。記錄員記錄，每位參賽運(yùn)動(dòng)員在一分鐘內(nèi)把乒乓球從其中一個(gè)紙碗內(nèi)夾到另一個(gè)紙碗內(nèi)的個(gè)數(shù)。最后統(tǒng)計(jì)出名次，取前八名，并給相應(yīng)的部門(mén)加分。（每個(gè)道次必須是不同的部門(mén)的參賽選手進(jìn)行比賽）
項(xiàng)目2：?jiǎn)稳颂K大賽
參賽者：個(gè)人
裁判員：一個(gè)人發(fā)令與計(jì)時(shí)，記錄員三名。
比賽器材：跳繩3根，秒表一個(gè)，口哨一個(gè)。
比賽場(chǎng)地：塑膠跑道3道。
比賽時(shí)間：3040分鐘。
比賽規(guī)則：比賽時(shí)間為一分鐘，在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳繩，（跳繩方式可以用單飛，雙飛和三飛）記錄員記錄參賽人員一分鐘跳繩的次數(shù)，然后統(tǒng)計(jì)出名次，取前八名，并給相應(yīng)的部門(mén)加分。（每個(gè)道次必須是不同的部門(mén)的參賽選手進(jìn)行比賽）
項(xiàng)目3:串珍珠
參賽者：個(gè)人
裁判員：一個(gè)人發(fā)令與計(jì)時(shí)，記錄員兩名。
比賽器材：針線若干（兩套），秒表一個(gè)，口哨一個(gè)，長(zhǎng)桌一張或短桌兩張。
比賽場(chǎng)地：塑膠跑道2道。
比賽時(shí)間：3040分鐘。
比賽規(guī)則：比賽時(shí)間一分鐘，參賽者在規(guī)定場(chǎng)地和規(guī)定時(shí)間內(nèi)，將桌上的針用線穿過(guò)，記錄員記錄參賽者一分鐘，用線穿過(guò)的針的數(shù)量。然后統(tǒng)計(jì)出名次，取前八名，并給相應(yīng)的部門(mén)加分。（每個(gè)道次必須是不同的部門(mén)的參賽選手進(jìn)行比賽）
項(xiàng)目4：巧走梅花樁
參賽者：個(gè)人
裁判員：一個(gè)人發(fā)令與計(jì)時(shí)，記錄員一名。
比賽器材：水桶2個(gè)，一次性杯子若干，礦泉水瓶2個(gè)，口哨一個(gè)，秒表一個(gè)。尺子一把。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案最新4
一、活動(dòng)背景
中國(guó)社會(huì)日趨老齡化，社會(huì)老年群體逐漸增多，老年人活動(dòng)形式單一，在中秋，國(guó)慶來(lái)臨之際，為了緩解老人孤獨(dú)感，豐富老人的精神文化，增強(qiáng)社區(qū)交往能力、動(dòng)手動(dòng)腦能力，弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)美德，營(yíng)造良好的節(jié)日氛圍，推動(dòng)傳統(tǒng)節(jié)日更好的走進(jìn)生活，特策劃此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是以適合老年人的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)為主要比賽內(nèi)容的體育活動(dòng)形式，老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目具有趣味性、簡(jiǎn)易性、安全性和運(yùn)動(dòng)性等幾個(gè)方面。通過(guò)老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，豐富老年人的晚年文化生活，讓他們參與到集體活動(dòng)來(lái)，體驗(yàn)趣味活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，鍛煉了身體，又使他們不至于缺少關(guān)懷，缺少集體活動(dòng)而感到孤獨(dú)。
二、活動(dòng)目的.
1、減少老人孤獨(dú)感，體現(xiàn)社區(qū)對(duì)老人的關(guān)愛(ài)，讓老人覺(jué)得老有所樂(lè)、老有所養(yǎng)、老有所依、老有所學(xué)，老有所為；
2、展現(xiàn)社區(qū)良好的精神風(fēng)貌，豐富長(zhǎng)者的精神文化；
3、給老人展示自己，結(jié)交朋友的平臺(tái)，拓寬社交圈。
三、活動(dòng)主題
慶佳節(jié)、悅運(yùn)動(dòng)、享快樂(lè)
四、活動(dòng)主辦方
岳麓區(qū)望月湖街道湖中社區(qū)居委會(huì)
紅楓養(yǎng)老工作人員
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月12日上午9：30—11：00
六、活動(dòng)地址
望月湖湖中社區(qū)活動(dòng)室
七、參與人群
轄區(qū)居民、志愿者
八、活動(dòng)環(huán)節(jié)
1、簽到；
2、主持人致開(kāi)場(chǎng)詞，介紹本次活動(dòng)主題；
3、社區(qū)負(fù)責(zé)人講話；
4、藝術(shù)團(tuán)表演；
5、抽獎(jiǎng)、主持人介紹活動(dòng)的流程和游戲規(guī)則。
九、注意事項(xiàng)
1、注意活動(dòng)中的物料使用，以防刮傷；
2、現(xiàn)場(chǎng)秩序維護(hù)，以防哄搶、踩踏事件的發(fā)生。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案最新5
春意盎然的五月，正是運(yùn)動(dòng)的好時(shí)機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化，增強(qiáng)員工凝聚力，培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦xx年春季“無(wú)限活力在萬(wàn)豪”我參與，我快樂(lè)員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，此次運(yùn)動(dòng)會(huì)形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個(gè)展示才華，鍛煉自我的平臺(tái)。
一、時(shí)間：
20xx年xx月xx日
二、地點(diǎn)：
xx（前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場(chǎng)地并劃線）
三、對(duì)象：
酒店全體員工
四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)人賽：自行車(chē)慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
2、團(tuán)體賽：齊頭并進(jìn)、托盤(pán)接力、邊跑邊答、無(wú)軌電車(chē)、集體跳繩、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名。
組會(huì)成員：xx
裁判組成員：xx
籌備人員：xx
照相、報(bào)道：xx
記分員：xx
個(gè)人賽：
�。ㄒ唬┳孕熊�(chē)慢騎賽：
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門(mén)，每個(gè)部門(mén)選出2人參賽，計(jì)xx人。
�。�2）計(jì)分規(guī)則：自行車(chē)酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車(chē)，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開(kāi)始計(jì)時(shí)，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。
�。ǘ﹩稳苏较蛱K比賽：
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，11個(gè)部門(mén)，每個(gè)部門(mén)選出2人參賽，計(jì)22人。
（2）計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個(gè)；
團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+KTV隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)（包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購(gòu)部、營(yíng)銷(xiāo)部、保安部），共四個(gè)隊(duì)，（三）齊頭并進(jìn)
（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)8人（4男4女），計(jì)32人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：男女隊(duì)員2人一組，背對(duì)背夾著一個(gè)氣球，側(cè)著身體，通過(guò)15米賽程擊掌接力，球落地不記成績(jī)，時(shí)間最短者為勝；
�。ㄋ模┩斜P(pán)接力賽
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：左手托托盤(pán)，上放3瓶盛滿(mǎn)水的啤酒瓶，右手背后，通過(guò)15米的賽程，交接托盤(pán)進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無(wú)成績(jī)，時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝；
�。ㄎ澹┻叴疬吪�
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯(cuò)題無(wú)成績(jī)；
（六）無(wú)軌電車(chē)
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出8人（4男4女）
�。�2）計(jì)分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號(hào)向賽程一端跑去，最后一人過(guò)線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝；
�。ㄆ撸R心跳繩
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
�。�2）計(jì)分規(guī)則：以跳過(guò)繩的`人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過(guò)一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過(guò)繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過(guò)。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。
（八）拔河
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽（男女各10人）。
�、夙�(xiàng)目分配：四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊(duì)80人，每次二個(gè)隊(duì)比賽，勝者進(jìn)入決賽
②場(chǎng)地選擇：抽簽決定對(duì)手和場(chǎng)地。
�、塾�(jì)分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。
�、苓`規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績(jī)：
�。�1）比賽中途更換參賽人員；
�。�2）請(qǐng)非部門(mén)人員參賽；
（3）繩子纏繞住身體；
（4）未聽(tīng)從裁判指揮。
備注：
1、以部門(mén)為單位組織拉拉隊(duì)，為參賽隊(duì)員加油助威；
2、參賽人員自行著裝；
3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
五、具體活動(dòng)安排及流程：
本方案經(jīng)審批后，通過(guò)OA和部門(mén)經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號(hào)召?gòu)V員工踴躍參加。部門(mén)于xx月xx日前將參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員名單上報(bào)綜合部，報(bào)名員工可以部門(mén)為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場(chǎng)地規(guī)劃，備好比賽器材。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案最新6
活動(dòng)名稱(chēng)：
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
活動(dòng)目的：
為豐富同學(xué)們的課余生活，增進(jìn)同學(xué)間的交流、協(xié)作、團(tuán)結(jié)，促進(jìn)學(xué)生的體育鍛煉熱情，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)
比賽時(shí)間：
周五下午2點(diǎn)二十（提前二十分鐘考勤）
比賽地點(diǎn)：
籃球場(chǎng)
參與人員：
化教2班全體同學(xué)（按照事先分好的小組，各組隊(duì)員在組長(zhǎng)的'帶領(lǐng)下參與活動(dòng)）
組織者：
化教2班班委會(huì)
參賽規(guī)則：
�、逡孕〗M為單位，采取積分制，總積分居多的小組獲勝，決出第一名第二名第三名剩余小組為優(yōu)勝獎(jiǎng)
�、娣e分方法：前3名將獲得積分第一名積4分第二名積3分第三名積2分
比賽項(xiàng)目及規(guī)則：
�。ㄒ唬π繁澄鞴�
1、比賽道具：籃球1個(gè)
2、比賽規(guī)則：
比賽限時(shí)兩分鐘，每隊(duì)派出4人，其中2從起點(diǎn)手挽手同時(shí)用背將一個(gè)籃球托起，聽(tīng)到口令后，向中線奔跑，在中線繞障礙物轉(zhuǎn)一圈后跑至中線終點(diǎn)，若途中籃球落地，必須回到失誤處將球重新放在背部繼續(xù)前進(jìn)。另外兩名同學(xué)在終點(diǎn)等候，當(dāng)小組將球運(yùn)到終點(diǎn)時(shí)其中一個(gè)同學(xué)繞原地轉(zhuǎn)一圈投籃投進(jìn)為止，然后傳給另一個(gè)等候的同學(xué)繼續(xù)投籃，投進(jìn)為止由裁判計(jì)時(shí)，按小組所用時(shí)間排出名次積分。
分三組比賽第一組2個(gè)小組第二組3個(gè)小組第三組3個(gè)小組
裁判：李強(qiáng)強(qiáng)徐亞瓊
�。ǘ�3人4足》
規(guī)則：參加者找好伙伴3人為一組，3個(gè)人中有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起。比賽開(kāi)始，3人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，用時(shí)少者獲勝。
分兩次比賽第一次4個(gè)小組第二次3個(gè)小組抽簽決定
裁判：郭琳琳郭立安
(三)無(wú)軌電車(chē)
1、比賽規(guī)則：
每隊(duì)派出5名隊(duì)員排成一縱行左手（右手）搭住前面隊(duì)員的肩膀，右手（左手）提起后面一位隊(duì)友的右腳（左腳）。每隊(duì)最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)線為完成比賽。起點(diǎn)到終點(diǎn)，務(wù)必保持上述隊(duì)形，若中途隊(duì)形斷裂應(yīng)立即停止恢復(fù)隊(duì)形才能繼續(xù)前進(jìn)。按最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)計(jì)算比賽成績(jī)。按時(shí)間長(zhǎng)短排出名次四小組第二次3個(gè)小組抽簽決定
分兩次比賽第一次
裁判：葛瑤方康
�。ㄋ模逗５讉髟隆�
1比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)
2比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
3、比賽規(guī)則：
�。�1)每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列，間距一臂；
(2)第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開(kāi)，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類(lèi)推，當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后，持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球，依次輪換傳球
(3)當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過(guò)程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的）
(4)在傳球過(guò)程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。
4、比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
分兩組比賽第一組4個(gè)小組第二組3個(gè)小組
裁判：郭立安徐亞瓊
比賽獎(jiǎng)勵(lì)：
一二三名優(yōu)勝獎(jiǎng)均有獎(jiǎng)品和證書(shū)
其它事宜：
凡參賽隊(duì)請(qǐng)接受組織者統(tǒng)一指揮，隊(duì)員服從裁判，本規(guī)定未盡事宜，解釋權(quán)歸主辦方。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案最新7
一、活動(dòng)目的:
豐富廣大教師的校園生活，營(yíng)造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的`凝聚力和合作意識(shí)，使教師們的身心得到健康發(fā)展。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：
20xx年12月29日下午4:15開(kāi)始，本校
三、參加對(duì)象：全體教師
四、活動(dòng)項(xiàng)目:
個(gè)人項(xiàng)目1：羽毛球擲準(zhǔn)比賽器材：羽毛球、紙簍
比賽規(guī)則：1.比賽距離和過(guò)程要求：投球距離為4至5米，依次完成比賽。2.比賽時(shí)，參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線內(nèi)，每人有10個(gè)羽毛球，用手將羽毛球投入固定的不同分值紙簍內(nèi)。3.可采用任何姿勢(shì)投羽毛球，每次投入的紙簍可任意選擇。4.以羽毛球投入紙簍總分?jǐn)?shù)的獲第一名，其他按入簍總分?jǐn)?shù)依次排名次。
個(gè)人項(xiàng)目2：摸石過(guò)河比賽器材：空心磚
比賽規(guī)則：1.比賽距離和過(guò)程要求：起點(diǎn)終點(diǎn)距離為5至8米，分組依次完成比賽。2.每組4名隊(duì)員，兩名隊(duì)員分別在起、終點(diǎn)處。3.比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員立于起點(diǎn)線的第1、2塊磚上，手持第3塊磚。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將磚踩在腳下交替向前行進(jìn)。按要求完成行進(jìn)任務(wù)總時(shí)間計(jì)算成績(jī)。4.比賽中，隊(duì)員在起、終點(diǎn)行進(jìn)過(guò)程中雙腳不得落地，人走磚移，否則視為犯規(guī)。
個(gè)人項(xiàng)目3：保齡球比賽器材：實(shí)礦泉水瓶、橡膠實(shí)心球
比賽規(guī)則：1.投球距離為8至10米，將10只實(shí)礦泉水瓶擺成三角型，按分組依次投球。2.每人可投三次，總數(shù)相加。3.參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線外必須用手滾動(dòng)球_實(shí)礦泉水瓶，_瓶子最多的獲第一名，其他按打到數(shù)量多少依次排名次。
團(tuán)體項(xiàng)目：滾雪球團(tuán)體接力比賽器材：起點(diǎn)、終點(diǎn)標(biāo)桿
參賽人數(shù)：10人/隊(duì)
比賽規(guī)則：1.比賽距離：起點(diǎn)和終點(diǎn)距離20米。2.比賽時(shí)，每隊(duì)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上(以運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道為限制)發(fā)令后第一位迅速向前跑，繞終點(diǎn)標(biāo)志跑回起點(diǎn)，與第一位人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑到終點(diǎn)折返到起點(diǎn)為止比賽結(jié)束。3.跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須手拉手，不得脫手。返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)，終點(diǎn)折轉(zhuǎn)拉手跑完為止。4.各隊(duì)不得超越跑道限制而影響別隊(duì)比賽。比賽中不得故意阻擋別隊(duì)前行路線，如阻擋判為犯規(guī)。5、按規(guī)則要求在不犯規(guī)和在最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。
五、比賽紀(jì)律：
比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
六、活動(dòng)規(guī)則及名次錄�。�
1、每位教師可報(bào)1個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目取前6名獎(jiǎng)勵(lì)。2、每個(gè)工會(huì)組選派10人參加團(tuán)體項(xiàng)目，取前3名發(fā)團(tuán)體獎(jiǎng)。
七、組隊(duì)及報(bào)名
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案最新8
一、活動(dòng)主旨：
本著樹(shù)立“健康第一”思想，以活動(dòng)為依托，實(shí)施“我參與我快樂(lè)”的精神，推動(dòng)中學(xué)體育活動(dòng)的廣泛開(kāi)展；培養(yǎng)學(xué)生不斷創(chuàng)新、奮發(fā)進(jìn)取的精神，充分展示學(xué)生“快樂(lè)、健康、和諧、團(tuán)結(jié)、向上”的`優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。
二、時(shí)間地點(diǎn)：
運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：20xx年9月29日
中學(xué)部操場(chǎng)
運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名時(shí)間：20xx年9月20日——22日
三、比賽項(xiàng)目設(shè)定：
田徑類(lèi)：100m（男、女），200m（男、女），400m（男、女），1500m（男、女），800m（男、女），立定跳遠(yuǎn)（男、女），實(shí)心球（男、女）、跳高（男、女），4×100米、4×400米接力；
趣味類(lèi)：搭橋、兩人三足、吊瓶、持球跑。
四、報(bào)名方法及要求：
1、身體健康的在校學(xué)生均可報(bào)名參賽，以班為單位在班主任處報(bào)名，報(bào)名表統(tǒng)一交到體育組。
2、每班每人限報(bào)二項(xiàng)（團(tuán)體、接力除外）
五、人員工作安排：
（見(jiàn)秩序冊(cè)）。
六、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要流程：
�。ㄒ�(jiàn)秩序冊(cè)）。
七、報(bào)名要求：
按照?qǐng)?bào)名表上的要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)報(bào)完，報(bào)名時(shí)間截止后不得更改。
八、裁判要求：
佩戴好工作牌，在比賽前到達(dá)比賽場(chǎng)地，出現(xiàn)技術(shù)上問(wèn)題時(shí)找裁判長(zhǎng)詢(xún)問(wèn)解決。
九、裁判員工作職責(zé)說(shuō)明：
總裁判長(zhǎng)：負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌協(xié)調(diào)；
副總裁判長(zhǎng)：負(fù)責(zé)開(kāi)閉幕式和賽事的指揮，監(jiān)督整個(gè)賽事正常有序的進(jìn)行，裁判員培訓(xùn)。
趣味裁判長(zhǎng)：負(fù)責(zé)組織趣味裁判員的工作和所有趣味項(xiàng)目的比賽順利進(jìn)行，協(xié)調(diào)好各項(xiàng)目裁判員的工作和職責(zé)，監(jiān)督比賽過(guò)程。
徑賽項(xiàng)目裁判員：負(fù)責(zé)組織所有計(jì)時(shí)項(xiàng)目的進(jìn)行，終點(diǎn)計(jì)時(shí)裁判記錄成績(jī)（上交成績(jī)表）。監(jiān)督比賽有無(wú)犯規(guī)現(xiàn)象，記錄成績(jī)（上交成績(jī)表）。
拔河裁判員：負(fù)責(zé)發(fā)令，左邊繩裁判員（清點(diǎn)人數(shù)，防止其他人等干擾比賽），左邊繩裁判員組織班級(jí)比賽。
十、運(yùn)動(dòng)會(huì)安全事項(xiàng)：
1、各代表隊(duì)?wèi)?yīng)加強(qiáng)對(duì)師生員工的管理和教育，精心組織好本班人員觀看比賽和參加比賽。
2、師生員工應(yīng)嚴(yán)格遵守賽場(chǎng)紀(jì)律和各項(xiàng)規(guī)章制度，聽(tīng)從執(zhí)勤人員的指揮，自覺(jué)維護(hù)賽場(chǎng)秩序。
3、非參賽人員嚴(yán)禁進(jìn)入比賽區(qū)。
4、參賽運(yùn)動(dòng)員應(yīng)冷靜對(duì)待輸贏，自覺(jué)服從裁判，尊重裁判，遵守競(jìng)賽規(guī)則。
5、嚴(yán)禁向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)投擲飲料瓶、雜物。嚴(yán)禁觀眾之間、運(yùn)動(dòng)員之間出現(xiàn)相互謾罵、攻擊和不文明行為。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案最新9
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：
快樂(lè)童心暢想六一
二、活動(dòng)目的：
展現(xiàn)我校學(xué)生風(fēng)采，培強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生在多姿多彩的文藝表演和體育運(yùn)動(dòng)中健康快樂(lè)的.成長(zhǎng)，特在“六一”來(lái)臨之際，舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
1、時(shí)間：20xx年xx月xx日(周五)上午
2、地點(diǎn)：操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、文藝表演
2、體育活動(dòng)
五、活動(dòng)程序
1、校長(zhǎng)致辭，班主任代表致辭，學(xué)生代表發(fā)言
2、文體活動(dòng)
集體活動(dòng)〈小紅帽健康快樂(lè)動(dòng)起來(lái)〉課間活動(dòng)
獨(dú)唱《我相信》表演者六年級(jí)張巖
活動(dòng)：轉(zhuǎn)呼拉圈比賽
歌表演：《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》表演者二年級(jí)李鑫等
活動(dòng)：百米計(jì)算
集體舞《健康歌》表演者一年級(jí)全體同學(xué)
活動(dòng)：齊心協(xié)力
小品《課間十分鐘》表演者四年級(jí)萬(wàn)宏旭等
歌表演《巴拉拉小魔仙》表演者三年級(jí)張?jiān)娢牡?/p>
活動(dòng)二人三足
小品《時(shí)尚》表演者五年級(jí)張曉宇等
活動(dòng)百米穿衣
歌表演《快樂(lè)女孩兒》表演者五年級(jí)同學(xué)
活動(dòng)傳呼拉圈
小品《瘋狂旅行團(tuán)》表演者六年級(jí)同學(xué)
集體舞〈向前沖〉表演者二年級(jí)同學(xué)
全校拔河比賽
3、終結(jié)評(píng)價(jià)：頒發(fā)集體榮譽(yù)獎(jiǎng)狀
六、參加人員
全體學(xué)生，全體教師，學(xué)生家長(zhǎng)(自愿)
七、活動(dòng)中注意事項(xiàng)
1、安全維護(hù)：田雪峰班主任(強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，由于校內(nèi)施工，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)學(xué)生去廁所路線)
2、比賽中應(yīng)急處理(中暑，劃傷，摔傷，矛盾化解)：孫英善，朱亞文，蔡波，班主任
3、學(xué)生服裝要求：校服，小紅帽(天熱可帶太陽(yáng)傘)
4、場(chǎng)地內(nèi)衛(wèi)生要求：規(guī)范垃圾位置
1、比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入非本組跑道并對(duì)該組運(yùn)動(dòng)員比賽造成影響，則判本組比賽時(shí)間增加0.2秒每次。
2、三至六年級(jí)比賽過(guò)程中，球脫離手的控制，滾出場(chǎng)地需撿回并在失誤地點(diǎn)開(kāi)始比賽。如若犯規(guī)，本組比賽時(shí)間增加0.2秒每次。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案最新10
一、活動(dòng)名稱(chēng)：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、活動(dòng)主題：齊心協(xié)力，展現(xiàn)自我
三、活動(dòng)目的：為了增強(qiáng)師生體育鍛煉意識(shí)，促進(jìn)師生之間的交流溝通，提高教師團(tuán)體與學(xué)生團(tuán)體的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)凝聚力，提高學(xué)生的`應(yīng)變能力，并磨練學(xué)生的意志，決定召開(kāi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
四、活動(dòng)簡(jiǎn)介：
1、活動(dòng)時(shí)間：
2、活動(dòng)地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
3、參賽對(duì)象：學(xué)院的老師和同學(xué)均可參加
4、比賽項(xiàng)目及規(guī)則：
集體賽：
1、名稱(chēng)：蒙眼投籃
比賽規(guī)則：每隊(duì)由1人(A)指揮方向，1人(B)蒙上眼睛投籃，在A的指揮下B在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘)投籃，投中的數(shù)量最多的獲勝。若結(jié)束時(shí)數(shù)量相等，則進(jìn)入加時(shí)。
2、名稱(chēng)：趣味拔河
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始前，各隊(duì)按照10人的要求準(zhǔn)備好，比賽開(kāi)始后，兩邊同時(shí)發(fā)力，于此同時(shí)，旁邊一人出腦筋急轉(zhuǎn)彎，首先答對(duì)的一邊可多加上一個(gè)人，最后將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)所規(guī)定的河界線為贏。
3、名稱(chēng)：兩人雙足跑
比賽規(guī)則：每隊(duì)選出同學(xué)各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿，以最快的速度橫著跑過(guò)規(guī)定的距離(20米)為勝。
個(gè)人賽：
1、名稱(chēng)：氣球快跑
比賽規(guī)則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中，邊吹邊跑。途中若氣球
落地則回到原點(diǎn)重來(lái)。
2、名稱(chēng)：定點(diǎn)投球
比賽規(guī)則：男女分為兩組，每組中在規(guī)定的兩分鐘內(nèi)看誰(shuí)投入的球多為勝。
3、名稱(chēng)：趣味單車(chē)
比賽規(guī)則：站立在單車(chē)踏板上騎單車(chē)，先到終點(diǎn)為勝。途中不允許坐下，否則視為犯規(guī)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案最新11
一、活動(dòng)目的
為了豐富廣大教師的校園生活，營(yíng)造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識(shí)，愉悅心情，特舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：10月15日--16日地點(diǎn)：籃球場(chǎng)
三、項(xiàng)目
1、項(xiàng)目名稱(chēng)：《定點(diǎn)投籃》
參賽人數(shù)：男2女3
比賽規(guī)則：
�。ㄒ唬┩痘@者在籃球場(chǎng)三秒?yún)^(qū)線上的0度角、45度角、90度角（罰球線）處投籃；
�。ǘ┩痘@的.順序依次為零度角、45度角、90度角、45度角、零度角，左右順序自選；
�。ㄈ┟咳诉B續(xù)投5個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員投中球的總數(shù)計(jì)算成績(jī)，投中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績(jī)決定名次。
2、項(xiàng)目名稱(chēng)：《跳大繩》
參賽人數(shù)：10人，至少一名男運(yùn)動(dòng)員
比賽規(guī)則：
�。ㄒ唬┍荣悤r(shí)間，限時(shí)2分鐘，繩子長(zhǎng)短不限；
�。ǘ┍荣愔校�2人搖繩，其他人同時(shí)跳，要求參賽隊(duì)員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；
�。ㄈ┍荣惍�(dāng)中繩子受擋中斷時(shí)，在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動(dòng)個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算；
�。ㄋ模┰谙薅〞r(shí)間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績(jī)相同，則抽簽決定名次。
3、項(xiàng)目名稱(chēng)：《踢準(zhǔn)》
參賽人數(shù)：5人，男女不限
比賽規(guī)則：
�。ㄒ唬┣蜷T(mén)分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
�。ǘ┟咳诉B續(xù)踢3個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計(jì)算成績(jī)，踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績(jī)決定名次。
4、項(xiàng)目名稱(chēng)：《串燒接力》
參賽人員：男女不限，5人
比賽規(guī)則：
�。ㄒ唬┪鍌�(gè)點(diǎn)站五個(gè)人，聽(tīng)到裁判哨開(kāi)始后第一個(gè)人雙腿夾著接力棒往前跳（接力棒那里掉下來(lái)，那里撿起來(lái)繼續(xù)跳），跳到第二個(gè)人處把接力棒給第二個(gè)人，第二個(gè)人從桿子下端匍匐爬過(guò)后，把接力棒給第三個(gè)人，第三個(gè)人跑至繩子處跳繩20個(gè)后在把接力棒給第四個(gè)人，第四個(gè)人用雙腳夾住球，跳起扔到框內(nèi)，共三個(gè)球，扔進(jìn)為止，在拿著接力棒跑到第五個(gè)人處，第五個(gè)人背著第四個(gè)人跑到終點(diǎn)。
�。ǘ┤绶敢�(guī)一次加5秒，以此類(lèi)推，看哪組用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。
注：以上四項(xiàng)比賽項(xiàng)目因男女比例不協(xié)調(diào)，女可以代男，男不可以代女。
四、計(jì)分規(guī)則
共五組，總分取前三名，如有同分，看單項(xiàng)分值高的名列前茅。小組分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
五、本規(guī)程未盡事宜，另行通知。
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