有關(guān)解決方案范文匯編六篇

　　為確保事情或工作順利開展，往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作，方案是書面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編收集整理的解決方案6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

解決方案 篇1

　　電腦關(guān)不了機(jī)是怎么回事

　　有一些電腦用些時(shí)間后會(huì)發(fā)現(xiàn)電腦關(guān)機(jī)特別慢，要等好長(zhǎng)時(shí)間還不能正常關(guān)機(jī)，這是怎么回事呢？這可能是因?yàn)镃PU或內(nèi)存使用率太高造成的，不用的軟件裝得太多了，關(guān)機(jī)的時(shí)候有些軟件在運(yùn)行你是看不見的，所以關(guān)機(jī)特別的慢，必須硬關(guān)電腦，這樣操作方法是不對(duì)的，因?yàn)閺?qiáng)行關(guān)機(jī)會(huì)嚴(yán)重影響到硬盤的使用壽命。

　　解決的方法

　　一、在開始菜單欄里打開（開始-運(yùn)行-regedit)，單擊“我的電腦”打開“編輯”菜單的“查找”，輸入AutoEndTasks，點(diǎn)“查找下一個(gè)”。雙擊打開找到的結(jié)果修改“數(shù)值數(shù)據(jù)”為1。然后在AutoEndTasks的下面可以找到HungAppTimeout，WaitToKillAppTimeout，把“數(shù)值數(shù)據(jù)”設(shè)為20xx或者小點(diǎn)也行，在這里順便也把菜單延遲的時(shí)間修改一下，在AutoEndTasks的下面找到MenuShowDelay，數(shù)值是以毫秒為單位，如果希望去掉菜單延遲就設(shè)為0。 修改后點(diǎn)“編輯”菜單，打開“查找下一個(gè)”(快捷鍵F3)，把找到的結(jié)果都安裝上一步的方法修改。

　　二、Windows XP的開機(jī)速度的確比以前版本的操作系統(tǒng)快了很多，但關(guān)機(jī)速度卻慢了不少。如果你在意關(guān)機(jī)速度的快慢，可以修改幾個(gè)注冊(cè)表鍵值，就可以大大減少Windows關(guān)閉所用的時(shí)間。首先打開注冊(cè)表編輯器，找到HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop，里面有個(gè)名為HungAppTimeout的鍵，它的默認(rèn)值是5000(如果不是，把它改為5000)。接下來，還有個(gè)WaitToKillAppTimeout鍵，把它的值改為4000(默認(rèn)值是20xx)。最后，找到注冊(cè)表如下位置：HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurrentControlSetControl。同樣地，把其中的 WaitToKillServiceTimeout鍵值改為4000。另外，把“控制面板/管理工具/服務(wù)”中的NVidia Driver Help服務(wù)設(shè)為手動(dòng)，也可以加快Windows關(guān)閉時(shí)間。

　　三、如果大家覺得上面的方法過于麻煩難操作，可以用電腦管家進(jìn)行優(yōu)化。把一引起啟動(dòng)項(xiàng)關(guān)掉。

　　四、電腦使用長(zhǎng)了，一些朋友不當(dāng)?shù)牟僮麟娔X，系統(tǒng)就會(huì)產(chǎn)生大量的垃圾文件，包括臨時(shí)文件（如：*.tmp、*._mp）日志文件（*.log）、臨時(shí)幫助文件（*.gid）、磁盤檢查文件（*.chk）、臨時(shí)備份文件（如：*.old、*.bak）以及其他臨時(shí)文件。特別是如果一段時(shí)間不清理IE的臨時(shí)文件夾 “Temporary Internet Files”，其中的緩存文件有時(shí)會(huì)占用上百M(fèi)B的磁盤空間。這些LJ文件不僅僅浪費(fèi)了寶貴的磁盤空間，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)使系統(tǒng)崩潰。

　　五、還有一種方法，有條件的情況下你可以重新裝個(gè)系統(tǒng)，不會(huì)請(qǐng)一下會(huì)的幫裝一下。

　　電腦關(guān)機(jī)后自動(dòng)重啟的原因以及解決辦法

　　很多朋友的電腦使用時(shí)間長(zhǎng)了以后會(huì)出現(xiàn)關(guān)機(jī)后自動(dòng)重啟的現(xiàn)象，如何解決這個(gè)問題呢？

　　一：硬件方面

　　1．機(jī)箱電源功率不足、直流輸出不純、動(dòng)態(tài)反應(yīng)遲鈍。

　　用戶或裝機(jī)商往往不重視電源，采用價(jià)格便宜的電源，因此是引起系統(tǒng)自動(dòng)重啟的最大嫌疑之一。

　�、匐娫摧敵龉β什蛔�，當(dāng)運(yùn)行大型的3D游戲等占用CPU資源較大的軟件時(shí)，CPU需要大功率供電時(shí)，電源功率不夠而超載引起電源保護(hù)，停止輸出。電源停止輸出后，負(fù)載減輕，此時(shí)電源再次啟動(dòng)。由于保護(hù)/恢復(fù)的`時(shí)間很短，所以給我們的表現(xiàn)就是主機(jī)自動(dòng)重啟。

　�、陔娫粗绷鬏敵霾患儯瑪�(shù)字電路要求純直流供電，當(dāng)電源的直流輸出中諧波含量過大，就會(huì)導(dǎo)致數(shù)字電路工作出錯(cuò)，表現(xiàn)是經(jīng)常性的死機(jī)或重啟。

　　③CPU的工作負(fù)載是動(dòng)態(tài)的，對(duì)電流的要求也是動(dòng)態(tài)的，而且要求動(dòng)態(tài)反應(yīng)速度迅速。有些品質(zhì)差的電源動(dòng)態(tài)反應(yīng)時(shí)間長(zhǎng)，也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常性的死機(jī)或重啟。

　�、芨�新設(shè)備（高端顯卡/大硬盤/視頻卡），增加設(shè)備（刻錄機(jī)/硬盤）后，功率超出原配電源的額定輸出功率，就會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常性的死機(jī)或重啟。

　　解決方法：現(xiàn)換高質(zhì)量大功率計(jì)算機(jī)電源。

　　2．內(nèi)存熱穩(wěn)定性不良、芯片損壞或者設(shè)置錯(cuò)誤

　　內(nèi)存出現(xiàn)問題導(dǎo)致系統(tǒng)重啟致系統(tǒng)重啟的幾率相對(duì)較大。

　�、賰�(nèi)存熱穩(wěn)定性不良，開機(jī)可以正常工作，當(dāng)內(nèi)存溫度升高到一定溫度，就不能正常工作，導(dǎo)致死機(jī)或重啟。

　　②內(nèi)存芯片輕微損壞時(shí)，開機(jī)可以通過自檢（設(shè)置快速啟動(dòng)不全面檢測(cè)內(nèi)存），也可以進(jìn)入正常的桌面進(jìn)行正常操作，當(dāng)運(yùn)行一些I/O吞吐量大的軟件（媒體播放、游戲、平面/3D繪圖）時(shí)就會(huì)重啟或死機(jī)。

　　解決辦法：更換內(nèi)存。

　�、郯褍�(nèi)存的CAS值設(shè)置得太小也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)存不穩(wěn)定，造成系統(tǒng)自動(dòng)重啟。一般最好采用BIOS的缺省設(shè)置，不要自己改動(dòng)。

　　3．CPU的溫度過高或者緩存損壞

　　①CPU溫度過高常常會(huì)引起保護(hù)性自動(dòng)重啟。溫度過高的原因基本是由于機(jī)箱、CPU散熱不良，CPU散熱不良的原因有：散熱器的材質(zhì)導(dǎo)熱率低，散熱器與 CPU接觸面之間有異物（多為質(zhì)保帖），風(fēng)扇轉(zhuǎn)速低，風(fēng)扇和散熱器積塵太多等等。還有P2/P3主板CPU下面的測(cè)溫探頭損壞或P4 CPU內(nèi)部的測(cè)溫電路損壞，主板上的BIOS有BUG在某一特殊條件下測(cè)溫不準(zhǔn)，CMOS中設(shè)置的CPU保護(hù)溫度過低等等也會(huì)引起保護(hù)性重啟。

　�、贑PU內(nèi)部的一、二級(jí)緩存損壞是CPU常見的故障。損壞程度輕的，還是可以啟動(dòng)，可以進(jìn)入正常的桌面進(jìn)行正常操作，當(dāng)運(yùn)行一些I/O吞吐量大的軟件（媒體播放、游戲、平面/3D繪圖）時(shí)就會(huì)重啟或死機(jī)。解決辦法：在CMOS中屏蔽二級(jí)緩存（L2）或一級(jí)緩存（L1），或更換CPU排除。

　　4．AGP顯卡、PCI卡（網(wǎng)卡、貓）引起的自動(dòng)重啟

　�、偻饨涌ㄗ龉げ粯�(biāo)準(zhǔn)或品質(zhì)不良，引發(fā)AGP/PCI總線的RESET信號(hào)誤動(dòng)作導(dǎo)致系統(tǒng)重啟。

　�、谶�有顯卡、網(wǎng)卡松動(dòng)引起系統(tǒng)重啟的事例。

　　5. 并口、串口、USB接口接入有故障或不兼容的外部設(shè)備時(shí)自動(dòng)重啟

　�、偻庠O(shè)有故障或不兼容，比如打印機(jī)的并口損壞，某一腳對(duì)地短路，USB設(shè)備損壞對(duì)地短路，針腳定義、信號(hào)電平不兼容等等。

　　②熱插拔外部設(shè)備時(shí)，抖動(dòng)過大，引起信號(hào)或電源瞬間短路。

　　6．光驅(qū)內(nèi)部電路或芯片損壞

　　光驅(qū)損壞，大部分表現(xiàn)是不能讀盤/刻盤。也有因?yàn)閮?nèi)部電路或芯片損壞導(dǎo)致主機(jī)在工作過程中突然重啟。光驅(qū)本身的設(shè)計(jì)不良，F(xiàn)ireWare有Bug。也會(huì)在讀取光盤時(shí)引起重啟。

　　7．機(jī)箱前面板RESET開關(guān)問題

　　機(jī)箱前面板RESET鍵實(shí)際是一個(gè)常開開關(guān)，主板上的RESET信號(hào)是+5V電平信號(hào)，連接到RESET開關(guān)。當(dāng)開關(guān)閉合的瞬間，+5V電平對(duì)地導(dǎo)通，信號(hào)電平降為0V，觸發(fā)系統(tǒng)復(fù)位重啟，RESET開關(guān)回到常開位置，此時(shí)RESET信號(hào)恢復(fù)到+5V電平。如果RESET鍵損壞，開關(guān)始終處于閉合位置，RESET信號(hào)一直是0V，系統(tǒng)就無法加電自檢。當(dāng)RESET開關(guān)彈性減弱，按鈕按下去不易彈起時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)開關(guān)稍有振動(dòng)就易于閉合。從而導(dǎo)致系統(tǒng)復(fù)位重啟。

　　解決辦法：更換RESET開關(guān)。

　　還有機(jī)箱內(nèi)的RESET開關(guān)引線短路，導(dǎo)致主機(jī)自動(dòng)重啟。

　　8. 主板故障

　　主板導(dǎo)致自動(dòng)重啟的事例很少見。一般是與RESET相關(guān)的電路有故障；插座、插槽有虛焊，接觸不良；個(gè)別芯片、電容等元件損害。

　　二、其他原因

　　1．市電電壓不穩(wěn)

　�、儆�(jì)算機(jī)的開關(guān)電源工作電壓范圍一般為170V－240V，當(dāng)市電電壓低于170V時(shí)，計(jì)算機(jī)就會(huì)自動(dòng)重啟或關(guān)機(jī)。

　　解決方法：加穩(wěn)壓器（不是UPS）或130－260V的寬幅開關(guān)電源。

　　②電腦和空調(diào)、冰箱等大功耗電器共用一個(gè)插線板的話，在這些電器啟動(dòng)的時(shí)候，供給電腦的電壓就會(huì)受到很大的影響，往往就表現(xiàn)為系統(tǒng)重啟。

　　解決辦法就是把他們的供電線路分開。

　　2．強(qiáng)磁干擾

　　不要小看電磁干擾，許多時(shí)候我們的電腦死機(jī)和重啟也是因?yàn)楦蓴_造成的，這些干擾既有來自機(jī)箱內(nèi)部CPU風(fēng)扇、機(jī)箱風(fēng)扇、顯卡風(fēng)扇、顯卡、主板、硬盤的干擾，也有來自外部的動(dòng)力線，變頻空調(diào)甚至汽車等大型設(shè)備的干擾。如果我們主機(jī)的搞干擾性能差或屏蔽不良，就會(huì)出現(xiàn)主機(jī)意外重啟或頻繁死機(jī)的現(xiàn)象。

3.交流供電線路接錯(cuò)

　　有的用戶把供電線的零線直接接地（不走電度表的零線），導(dǎo)致自動(dòng)重啟，原因是從地線引入干擾信號(hào)。

　　4．插排或電源插座的質(zhì)量差，接觸不良。

　　電源插座在使用一段時(shí)間后，簧片的彈性慢慢喪失，導(dǎo)致插頭和簧片之間接觸不良、電阻不斷變化，電流隨之起伏，系統(tǒng)自然會(huì)很不穩(wěn)定，一旦電流達(dá)不到系統(tǒng)運(yùn)行的最低要求，電腦就重啟了。解決辦法，購(gòu)買質(zhì)量過關(guān)的好插座。

　　5. 積塵太多導(dǎo)致主板RESET線路短路引起自動(dòng)重啟。

　　三：軟件方面：

　　1．病毒

　　如去年鬧的“沖擊波”病毒發(fā)作時(shí)還會(huì)提示系統(tǒng)將在60秒后自動(dòng)啟動(dòng)。 木馬程序從遠(yuǎn)程控制你計(jì)算機(jī)的一切活動(dòng)，包括讓你的計(jì)算機(jī)重新啟動(dòng)。

　　清除病毒，木馬，或重裝系統(tǒng)。

　　2．系統(tǒng)文件損壞

　　系統(tǒng)文件被破壞，如Win2K下的KERNEL32.DLL，系統(tǒng)目錄下面的字體等系統(tǒng)運(yùn)行時(shí)基本的文件被破壞，系統(tǒng)在啟動(dòng)時(shí)會(huì)因此無法完成初始化而強(qiáng)迫重新啟動(dòng)。

　　解決方法：覆蓋安裝或重新安裝。

　　3．定時(shí)軟件或計(jì)劃任務(wù)軟件起作用

　　如果你在“計(jì)劃任務(wù)欄”里設(shè)置了重新啟動(dòng)或加載某些工作程序時(shí)，當(dāng)定時(shí)時(shí)刻到來時(shí)，計(jì)算機(jī)也會(huì)再次啟動(dòng)。對(duì)于這種情況，我們可以打開“啟動(dòng)”項(xiàng)，檢查里面有沒有自己不熟悉的執(zhí)行文件或其他定時(shí)工作程序，將其屏蔽后再開機(jī)檢查。當(dāng)然，我們也可以在“運(yùn)行”里面直接輸入“Msconfig”命令選擇啟動(dòng)項(xiàng)。

　　但一般關(guān)機(jī)重啟和硬件方面關(guān)系較大。

　　溫馨提示：本節(jié)課程學(xué)習(xí)了電腦關(guān)機(jī)后自動(dòng)重啟是什么原因及解決方法，只要大家按照以上提供的故障原因進(jìn)行排查，問題很快就能解決的！

　　電腦不定時(shí)自動(dòng)關(guān)機(jī)故障原因及解決辦法

　　建議：

　　1.清理電腦垃圾，徹底掃描病毒，看看是否有插件，惡意軟件之類的。

　　2.內(nèi)存條和主板的接觸不良可能，用橡皮擦擦一下內(nèi)存的金手指、看看內(nèi)存插槽有沒有不干凈的東西，用刷子插插。

　　3.主板多灰塵，產(chǎn)生靜電，有吹風(fēng)筒吹一下。

　　4.CPU溫度問題，看看CPU風(fēng)扇，電源風(fēng)扇，顯卡風(fēng)扇是否傳動(dòng)太慢，如果是，就要加點(diǎn)油，如果加油不行，證明快燒掉，去買個(gè)新的。

　　5.主板不穩(wěn)定，可能主板的電容，二極管，IC，AC，南北橋等不損壞造成。

　　6.電源的問題,電源的功率達(dá)不到,然后供給電腦的電一旦突然變小,就會(huì)關(guān)機(jī)。

　　7.配件（內(nèi)存，硬盤，主板等）不兼容，或者配件工藝不好。

　　最后思路整理：

　　先重新安裝操作系統(tǒng)，排除系統(tǒng)問題；檢查CMOS電源管理的設(shè)置；CPU風(fēng)扇散熱能力不足，CPU溫度過高，CPU和主板的自動(dòng)保護(hù)功能會(huì)無故重啟式自動(dòng)關(guān)機(jī)。電源故障；或主機(jī)電源出現(xiàn)故障，電壓有較大起伏，造成無規(guī)律的自動(dòng)關(guān)機(jī)或重新啟動(dòng)�；蚴峭饨与娫措妷翰环�(wěn)，加穩(wěn)壓電源即可。

　　為啥拔出U盤后電腦自動(dòng)關(guān)機(jī)？

　　問：從昨天起，我明明安全刪除了U盤，結(jié)果每次拔下U盤后，電腦就會(huì)自動(dòng)關(guān)機(jī)，已經(jīng)好幾次了，請(qǐng)問怎么回事啊?

　　答：一般來說，出現(xiàn)這種情況有以下三種可能情況：

　　1、U 盤中含有病毒，插入電腦后，導(dǎo)致電腦也中毒了;進(jìn)入安全模式，先清理U 盤，再清理電腦上的病毒。

　　2、使用某些軟件設(shè)置了計(jì)劃任務(wù)，如拔出U 盤后自動(dòng)關(guān)機(jī);這種情況你只要關(guān)閉該任務(wù)就可以了。

　　3、有可能是因?yàn)槟愕腢SB 接口與主板間的電路有問題，拔出后就產(chǎn)生一個(gè)關(guān)機(jī)信號(hào)自動(dòng)關(guān)機(jī)了。這種情況比較麻煩，建議你先換幾個(gè)USB接口試試。如果問題依舊，可能就需要送修主板了。

　　開機(jī)提示USB Device over current status Detected自動(dòng)關(guān)閉

　　電腦開機(jī)后，出現(xiàn)“USB Device over current status Detected。System will Shut Down After 15 Second!”。這句話的意思是“正在檢測(cè)的當(dāng)前的USB設(shè)備狀態(tài)! 系統(tǒng)將在15秒后關(guān)閉”

　　也就是說你的usb設(shè)備可能出現(xiàn)故障導(dǎo)致無法開機(jī)，比如：usb鼠標(biāo)、鍵盤、攝像頭等USB設(shè)備。你可以先把這些USB設(shè)備都拔掉。然后再開機(jī)，如果能正常開機(jī)的話，那么問題肯定就出現(xiàn)在你其中的一個(gè)USB設(shè)備上，這時(shí)我們可以把這些USB設(shè)備一個(gè)一個(gè)的插上去試，插一個(gè)設(shè)備開一次機(jī)，如果在插入某一個(gè)USB設(shè)備后無法開機(jī)的話，那么就是這個(gè)設(shè)備的問題了。（如果還是提示USB Device over current status Detected的話，那么就可能是電源或者主板的問題了，另外前置USB線接錯(cuò)了的話也會(huì)出現(xiàn)此故障）。

　　筆者遇到的開機(jī)提示USB Device over current status Detected，是由于一個(gè)USB鼠標(biāo)引起的。換掉這只鼠標(biāo)后，故障消除。

　　電腦關(guān)機(jī)后鼠標(biāo)指示燈還亮著的解決

　　很多用戶反映在電腦關(guān)機(jī)后，鼠標(biāo)的指示燈還亮著，關(guān)機(jī)后鼠標(biāo)還亮很可能是因?yàn)橹靼宓逆I鼠開機(jī)功能造成的，主板的BIOS中一般都提供了對(duì)鍵鼠開機(jī)功能的設(shè)定，對(duì)主板的BIOS設(shè)定后，關(guān)機(jī)后鼠標(biāo)的指示燈就不會(huì)亮了。

　　1、進(jìn)入BIOS主菜單的 “Power Management Setup”頁面找到“S3 KB Wake-Up Function”或者是含義相近的選項(xiàng)，將其設(shè)置為“Disable”，關(guān)閉主板對(duì)鍵鼠的＋5VSB供電，PS/2光電鼠在關(guān)機(jī)之后自然就不會(huì)亮了。

　　2、將CMOS Setup中的Power Management中的ACPI改為Disable,將STR（或者叫S3）改成STD（或者叫S1）。

　　3、有些USB光電鼠標(biāo)也會(huì)在關(guān)機(jī)后繼續(xù)發(fā)光，解決的方法基本和PS/2相似，進(jìn)入BIOS主菜單的“Power Management Setup”頁面，將“USB Wake-Up From S3 ”或者是含義相似的選項(xiàng)設(shè)置為“Disable”就可以了。

解決方案 篇2

　　老人缺鉀的原因

　　1、老人缺鉀的原因

　　缺鉀的主要表現(xiàn)是,嘔吐腹瀉以及長(zhǎng)期的應(yīng)用一些藥物比如,利尿藥引起的,所以在日常生活中的臨床上的表現(xiàn)的主要神經(jīng)肌肉功能性的障礙為主的一些病癥,是主要是帶有血液一些濃度增高。

　　多見于長(zhǎng)期禁食或少食,鉀鹽攝入不足;大量嘔吐,腹瀉和長(zhǎng)期應(yīng)用速尿等利尿藥致鉀排出過多而引起。

　　臨床表現(xiàn)以神經(jīng)、肌肉功能障礙為主的病癥,失鉀越多越快或同時(shí)伴有Na+、Ca+濃度增高,則癥狀更明顯,低鉀血癥常與原發(fā)病的癥狀相混雜,易延誤診斷,應(yīng)加以重視。靜脈補(bǔ)鉀時(shí),尿量須在30ml/小時(shí)以上,切勿過快或過量,嚴(yán)禁靜脈推注。

　　2、人體缺鉀如何快速補(bǔ)鉀

　　缺鉀一般是因?yàn)殚L(zhǎng)期在飲食中沒有進(jìn)行鉀鹽的補(bǔ)充,首先是建議在各種食物中來幫助對(duì)于鉀的補(bǔ)充的,含有鉀比較多的食物包括有玉米、羊肉、牛肉,水果中包括紅棗、香蕉和玉米之類等,如果是飲食中無法得到充足的補(bǔ)充的話,可以通過注射鉀來幫助治療,并且是增加大量的營(yíng)養(yǎng)成分。其次是要注意平時(shí)減少尿液,因?yàn)樵谀I臟中非常容易排除鉀的,其次是因?yàn)橐葝u素注射而缺少。

　　3、人體缺鉀的危害

　　嚴(yán)重缺鉀可以造成各種組織的損傷,其中以腎和心臟受損最為嚴(yán)重。

　　缺鉀時(shí)可表現(xiàn)為食欲不振、惡心、嘔吐,嚴(yán)重者有腸麻痹,腹瀉和腸道梗塞。

　　鉀對(duì)維持神經(jīng)肌肉的興奮性有關(guān),當(dāng)機(jī)體缺鉀時(shí)可致全身乏力,四肢肌肉最為突出,腱反射遲鈍或消失,嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生癱瘓。呼吸肌受累,可引起呼吸緩慢,嚴(yán)重時(shí)可造成呼吸困難或驟停而死亡。缺鉀可因心肌興奮增高而導(dǎo)致心律失常,嚴(yán)重時(shí)可因心室顫動(dòng)而致死。

　　老年人缺鉀怎么辦

　　有些老年人經(jīng)常出現(xiàn)手腳無力、發(fā)抖的情況。專家提醒,老年人出現(xiàn)手腳無力可能是缺鉀所致。

　　有基礎(chǔ)病且長(zhǎng)期用藥的老年人最好定期到醫(yī)院做檢查,了解體內(nèi)鉀元素電解質(zhì)是否平衡,如果出現(xiàn)偏低的情況,一定要及時(shí)補(bǔ)充,防治缺鉀的癥狀出現(xiàn)。此外,老年人缺鉀的原因還可能是牙齒咀嚼功能減退,飲食類型比較單一,吃的含鉀食物較少,逐漸導(dǎo)致缺鉀。

　　中老年人一定要注意飲食多元化,均衡營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

　　補(bǔ)鉀以預(yù)防為主,長(zhǎng)期服用利尿類降壓藥的老人,或胃腸吸收功能差的.老人,或未控制的糖尿病病人往往大量鉀從尿中丟失,除了定期去醫(yī)院檢查之外,還可常吃些補(bǔ)鉀食物。最好能看營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)生的建議來補(bǔ)充鉀元素。

　　老人缺鉀吃什么水果

　　1、老人缺鉀吃草莓

　　每100g的草莓中含有131mg的鉀,30大卡的熱量。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì),具有明目養(yǎng)肝作用。另外,草莓是鞣酸含量豐富的植物,在體內(nèi)可吸附和阻止致癌化學(xué)物質(zhì)的吸收,具有防癌作用。

　　2、老人缺鉀吃葡萄

　　葡萄含糖量高達(dá)10%-30%,以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助于消化,適當(dāng)多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、酒石酸等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益,此外它還含有多種具有生理功能的物質(zhì)。

　　3、老人缺鉀吃香蕉

　　有很多醫(yī)生會(huì)讓那些身體缺鉀的人隨身帶根香蕉,難受的時(shí)候就吃一些,這其實(shí)就說明了香蕉中確實(shí)含有豐富的鉀。此外,多吃香蕉,能潤(rùn)腸通、潤(rùn)肺止咳、調(diào)節(jié)血壓,另外,香蕉能促進(jìn)大腦分泌內(nèi)啡肽這一化學(xué)物質(zhì),從而幫助睡眠。

解決方案 篇3

　　針對(duì)上述的電子政務(wù)外網(wǎng)建設(shè)中所面臨的各種挑戰(zhàn)，銳捷網(wǎng)絡(luò)作為電子政務(wù)信息化建設(shè)的領(lǐng)導(dǎo)者和創(chuàng)新者，提出了“更通達(dá)、更便捷、更安全”的電子政務(wù)外網(wǎng)解決方案。

　　更通達(dá)：

　　（1）針對(duì)有線線路無法到達(dá)的偏遠(yuǎn)地區(qū)，銳捷網(wǎng)絡(luò)的4G/3G解決方案能夠?qū)崿F(xiàn)廣泛覆蓋，實(shí)現(xiàn)地圖所指，業(yè)務(wù)所達(dá)的無邊界網(wǎng)絡(luò)延伸，幫助政務(wù)外網(wǎng)縱向到底。

　　（2）分支機(jī)構(gòu)設(shè)備支持短信及藍(lán)牙網(wǎng)管，支持零配置上線、設(shè)備重啟、配置清空等，能夠提供最靈活、成本最低的網(wǎng)絡(luò)管理模式。在網(wǎng)管中心部署遠(yuǎn)程自動(dòng)化配置系統(tǒng)，可以輕松實(shí)現(xiàn)全線路類型下，分支機(jī)構(gòu)設(shè)備的版本、配置自動(dòng)維護(hù)；分支機(jī)構(gòu)設(shè)備還獨(dú)有“精靈鍵”設(shè)計(jì)，不同組合按鍵形式，實(shí)現(xiàn)設(shè)備升級(jí)、回退等不同功能，一個(gè)U盤搞定設(shè)備維護(hù)。上述功能豐富的分支機(jī)構(gòu)“零維護(hù)”解決方案能夠加速業(yè)務(wù)上線、有效提升維護(hù)效率。

　　更快捷：

　�。�1）PowerCache將云資源本地化，出口加速，提升用戶使用體驗(yàn)，減少出口投資；智能DNS使公眾訪問政務(wù)信息不再繞路，提升公眾訪問政府門戶網(wǎng)站的速度。互聯(lián)網(wǎng)出口整體解決方案助力政務(wù)公開。

　�。�2）“捷云”數(shù)據(jù)中心整體解決方案通過開放式的技術(shù)架構(gòu)，實(shí)現(xiàn)計(jì)算資源、存儲(chǔ)資源、網(wǎng)絡(luò)資源的松耦合；整體解決方案可以根據(jù)用戶的需求，快速的提供按需定制服務(wù)，實(shí)現(xiàn)IT資源一體化交付，幫助接入單位靈活高效的從數(shù)據(jù)中心獲取資源，有效提升政務(wù)外網(wǎng)公共服務(wù)能力。

　�。�3）針對(duì)“省-市-縣”三級(jí)網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)維管理格局，銳捷網(wǎng)絡(luò)利用RIIL（RealtimeIntelligent Infrastructure Library）綜合監(jiān)控運(yùn)維平臺(tái)幫助各級(jí)運(yùn)維人員實(shí)現(xiàn)更加直觀化、業(yè)務(wù)化、智能化的運(yùn)維目標(biāo)。RIIL綜合運(yùn)維系統(tǒng)能夠按需分配權(quán)限，滿足不同層級(jí)的.管理需求；支持分級(jí)運(yùn)維部署，協(xié)同操作，方便故障信息及運(yùn)維策略的上傳下達(dá)。RIIL能夠以政務(wù)應(yīng)用為中心進(jìn)行綜合運(yùn)維監(jiān)控，可以輕松掌握業(yè)務(wù)及網(wǎng)絡(luò)健康水平，及時(shí)異常及故障告警，保障外網(wǎng)正常運(yùn)行。

　　更安全：

　�。�1）IPSec+國(guó)密局SM1加密算法實(shí)現(xiàn)鏈路傳輸安全，保證信息安全合規(guī)。

　�。�2）應(yīng)用安全域解決方案實(shí)現(xiàn)業(yè)務(wù)隔離部署，達(dá)到讓正確的人，使用健康的主機(jī)，訪問安全的網(wǎng)絡(luò)，做規(guī)范的事，滿足等保要求。

　　（3）門戶網(wǎng)站安全防護(hù)解決方案，事前對(duì)門戶網(wǎng)站進(jìn)行安全漏洞掃描，并生成合規(guī)報(bào)告、事中有效攔截和阻擋各種針對(duì)門戶網(wǎng)站的病毒和攻擊、事后及時(shí)恢復(fù)門戶網(wǎng)站維護(hù)政府形象，避免進(jìn)一步的經(jīng)濟(jì)損失和產(chǎn)生社會(huì)問題。

　�。�4）云辦公解決方案實(shí)現(xiàn)業(yè)務(wù)數(shù)據(jù)不落地，保證移動(dòng)電子政務(wù)的安全。

解決方案 篇4

　　一、公司簡(jiǎn)介：

　　XX公司是一家具有管道安裝工程、消防工程三級(jí)資質(zhì)的企業(yè)。原屬于國(guó)有企業(yè)，現(xiàn)轉(zhuǎn)制為民營(yíng)企業(yè)，固定資產(chǎn)總值近3000萬元，下設(shè)有4個(gè)職能部門，在職人員65人。

　　二、人員構(gòu)成

　　1）辦公室14人：

　　總經(jīng)理、副總經(jīng)理各1人

　　辦公室主任1人

　　職員4人

　　安全監(jiān)督員1人：負(fù)責(zé)車輛安全

　　值班員1人

　　材料監(jiān)督員1人

　　倉(cāng)庫(kù)班班長(zhǎng)1人：負(fù)責(zé)工程施工材料的管理

　　倉(cāng)管員3人

　　2)工程二部5人，采用承包形式

　　3）財(cái)務(wù)部，人員編制計(jì)入上級(jí)單位

　　4）工程一部

　　部長(zhǎng)、副部長(zhǎng)各1人

　　駕駛員5人

　　設(shè)備管理員2人

　　項(xiàng)目組4人（組長(zhǎng)1人）

　　預(yù)算組3人（組長(zhǎng)1人）

　　安裝隊(duì)30人（4個(gè)隊(duì)各1個(gè)組長(zhǎng)）

　　三、考核制度說明

　　1、考核分部門考核和個(gè)人考核兩部分。

　　2、部門指標(biāo)：基本根據(jù)部門職責(zé)設(shè)定考核目標(biāo)，目標(biāo)都已經(jīng)量化，一般有7~12個(gè)指標(biāo)。因?yàn)楣�司的�?yīng)收賬款回籠期不確定，所以沒有設(shè)置贏利指標(biāo)和成本指標(biāo)。

　　3、每月由考核小組根據(jù)實(shí)際情況對(duì)各部門進(jìn)行打分。

　　4、員工考核由部門主管直接根據(jù)“工作計(jì)劃完成情況”、“工作質(zhì)量”、“工作效率”、“工作態(tài)度”和“團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力”五項(xiàng)打一個(gè)分。

　　5、總經(jīng)理、副總經(jīng)理不參與考核，部門主管的考核成績(jī)，由總經(jīng)理及部門主管組成的考核小組共同考核�？己藘�(nèi)容分“工作計(jì)劃完成情況”、“工作質(zhì)量”、“工作效率”、“領(lǐng)導(dǎo)能力”等五項(xiàng)內(nèi)容。

　　6、與薪酬掛鉤辦法：

　　部門主管＝浮動(dòng)獎(jiǎng)金標(biāo)準(zhǔn)×（部門評(píng)分×60+ 個(gè)人評(píng)分×40 獎(jiǎng)勵(lì)分）

　　一般員工＝浮動(dòng)獎(jiǎng)金標(biāo)準(zhǔn)×（部門評(píng)分×20 +個(gè)人評(píng)分×80 獎(jiǎng)勵(lì)分）

　　四、出現(xiàn)問題

　　1、考核時(shí)，部門主管基本上給每一個(gè)員工都打高分，很少有低于90分的，一般在97分以上。

　　2、根據(jù)部門考核設(shè)置的'目標(biāo)，很少出現(xiàn)扣分情況

　　3、員工職責(zé)不清晰，工作量分配不均衡

　　4、薪酬不配套

　　請(qǐng)你進(jìn)一步指出問題并給出解決問題的方案。

　　XX公司績(jī)效管理中存在的問題及解決方案

　　存在問題：

　　1、績(jī)效考核目標(biāo)不明確，考核人員對(duì)績(jī)效管理的重要性理解不夠，致使在考核中人情因素在績(jī)效考核中占比過大。

　　2、部門考核中只有量化指標(biāo)，沒有柔性指標(biāo)，同時(shí)缺乏盈利指標(biāo)和成本指標(biāo)。

　　3、考核小組人員構(gòu)成不明確，績(jī)效考核中缺乏員工的參與和支持。

　　4、對(duì)員工個(gè)人考核時(shí)，沒有根據(jù)具體崗位對(duì)員工進(jìn)行考核，在考核內(nèi)容分“工作計(jì)劃完成情況”、“工作質(zhì)量”、“工作效率”、“領(lǐng)導(dǎo)能力”等五項(xiàng)內(nèi)容中，沒有考核重點(diǎn)�？偨�(jīng)理和副總經(jīng)理不在考核人員之中。

　　5、缺少必要的工作分析，致使員工職責(zé)不明確，導(dǎo)致了績(jī)效考核缺乏依據(jù)及公平性。

　　6、績(jī)效考核的結(jié)果沒有應(yīng)用到薪酬管理中，導(dǎo)致薪酬不配套，缺乏激勵(lì)性。

　　解決辦法：

　　1、重新進(jìn)行工作分析，明確各崗位的職權(quán)范圍，合理分配各崗位工作任務(wù)，并以此作為績(jī)效考核的依據(jù)。

　　2、明確企業(yè)戰(zhàn)略和部門戰(zhàn)略，重新調(diào)整績(jī)效考核指標(biāo)，使定性指標(biāo)和定量指標(biāo)相結(jié)合，并確保定量化指標(biāo)為主。

　　3、明確績(jī)效管理的目標(biāo)及重要性，并在員工中形成共識(shí)。

　　4、將績(jī)效考核指標(biāo)及考核結(jié)果向員工公開，加強(qiáng)與員工的溝通，爭(zhēng)取員工對(duì)績(jī)效管理工作的理解和支持。

　　5、對(duì)所有員工進(jìn)行績(jī)效考核，

　　6、明確各崗位的考核重點(diǎn)，確定各個(gè)考核要素的比重。?? 比如：在對(duì)執(zhí)行操作人員的考核中應(yīng)突出對(duì)“工作計(jì)劃完成情況”、“工作質(zhì)量”、“工作效率”的考核，而對(duì)總經(jīng)理及副總經(jīng)理的考核中應(yīng)加強(qiáng)對(duì)“決策能力”、“領(lǐng)導(dǎo)能力”、“計(jì)劃能力”等的考核。

　　7、將績(jī)效管理的結(jié)果應(yīng)用到薪酬管理中，發(fā)揮績(jī)效管理在人力資源管理中應(yīng)有的作用，最大限度的體現(xiàn)客觀公正性和公平性，發(fā)揮薪酬的激勵(lì)作用。

解決方案 篇5

　　出路一：曲線上大學(xué)

　　經(jīng)常有學(xué)生問，落榜了還有沒有途徑進(jìn)入高校，和普通大學(xué)生一起學(xué)習(xí)呢？其實(shí)，路子總是有的。記者為你推薦三條求學(xué)路線：第一，選擇高校的開放學(xué)院，原汁原味享受高校的資源。第二，報(bào)讀高校開辦的中外合作辦學(xué)項(xiàng)目，既有機(jī)會(huì)在國(guó)內(nèi)讀書，也有機(jī)會(huì)到國(guó)外讀書，還可以拿到國(guó)外大學(xué)的文憑。第三，如果你認(rèn)為高考已累得夠嗆，不想再在考試上折騰了，也可以選擇電大全日制班，報(bào)到入學(xué)后即可學(xué)習(xí)大學(xué)課程。

　　推薦路線：

　　高校開放學(xué)院

　　1999年，省教育廳和廣東省自學(xué)考試委員會(huì)批準(zhǔn)廣東五所普通高校設(shè)立開放學(xué)院，分別是華工、華師、廣外、汕大、湛師。開放學(xué)院可以舉辦自考助學(xué)班，尤其是自考助學(xué)脫產(chǎn)班格外受到落榜生的青睞。20xx年，教育部要求部屬院校停辦自考助學(xué)脫產(chǎn)班，華工停止此類招生，但其他高校的開放學(xué)院每年還招收大量的自考助學(xué)脫產(chǎn)生。此外，華農(nóng)、廣商等高校也有部分專業(yè)開展自考獨(dú)立辦班，由繼續(xù)教育學(xué)院負(fù)責(zé)招生。

　　今年行情：初步估算，每年參加自考助學(xué)脫產(chǎn)班的學(xué)生過萬人。這些自考生和普通大學(xué)生一樣在高校全日制上課，充分享受高校原汁原味的資源，甚至和普通大學(xué)生住一樣的宿舍。華農(nóng)的一位全日制自考生曾透露，他們?cè)谌A農(nóng)校園擁有校園卡，和普通本科生的生活相差無幾，只是課程偏少，上課老師以在校研究生和博士生為主，有時(shí)也有年紀(jì)大一點(diǎn)的退休老師。

　　記者了解發(fā)現(xiàn)，僅華農(nóng)今年招收全日制自考助學(xué)班就有多種形式，其中�？茖W(xué)制兩年，招生專業(yè)多達(dá)13個(gè)，專本連讀學(xué)制三年，招生專業(yè)5個(gè)，職業(yè)技能班專科學(xué)制三年，招生專業(yè)4個(gè)，所有全日制班的學(xué)生上課和住宿地點(diǎn)均在華農(nóng)校本部。

　　記者提醒：雖然全日制自考助學(xué)班可以享受高校的資源，但這類學(xué)生需要參加自學(xué)考試，各門課程通過之后，才能拿到畢業(yè)證，由于考生平時(shí)學(xué)習(xí)的刻苦程度不同，學(xué)科通過率和畢業(yè)率也因人而異。

　　推薦路線：

　　中外合作辦學(xué)

　　中外合作辦學(xué)有兩類：一類是統(tǒng)招內(nèi)的中外合作辦學(xué)項(xiàng)目，學(xué)生需要填報(bào)志愿，達(dá)到學(xué)校錄取線才能被錄取，畢業(yè)可以獲得國(guó)內(nèi)院校和國(guó)外合作院校的畢業(yè)文憑，獲得雙證。另一類是計(jì)劃外的中外合作辦學(xué)項(xiàng)目，它一般是由高校的繼續(xù)教育學(xué)院或國(guó)際學(xué)院負(fù)責(zé)招生，學(xué)生報(bào)名即可入讀，落榜生可以通過這類途徑實(shí)現(xiàn)大學(xué)夢(mèng)。

　　今年行情：計(jì)劃外的中外合作辦學(xué)有多種形式，本科有1+3、2+2、3+1等，也就是說，學(xué)生先在國(guó)內(nèi)高校學(xué)習(xí)一部分課程，然后再出國(guó)到合作院校學(xué)習(xí)一部分課程，最后取得國(guó)外大學(xué)的畢業(yè)文憑。個(gè)別高校還有無須出國(guó)，就可獲得國(guó)外畢業(yè)文憑的4+0形式。此外，還有一些中外合作項(xiàng)目實(shí)行本碩連讀，學(xué)生在國(guó)外多讀一年或一年半，就可以獲得相應(yīng)的碩士學(xué)位。

　　中外合作辦學(xué)由于兼顧的國(guó)內(nèi)教育和國(guó)外教育的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)費(fèi)也比單純出國(guó)留學(xué)便宜，適合一部分中等收入家庭。但需要注意的是，計(jì)劃外的中外合作辦學(xué)只能獲得國(guó)外合作大學(xué)的畢業(yè)證書，國(guó)內(nèi)院校不能頒發(fā)畢業(yè)證書，一些學(xué)校采用變通辦法，會(huì)給學(xué)生頒發(fā)相應(yīng)的成人畢業(yè)證書。

　　記者提醒：目前國(guó)內(nèi)的中外合作辦學(xué)呈爆炸增長(zhǎng)的趨勢(shì)，填報(bào)中外合作辦學(xué)首先要考慮境外學(xué)校是否有頒發(fā)國(guó)家認(rèn)可文憑的權(quán)利，這類學(xué)�？赏ㄟ^教育部中外合作辦學(xué)信息平臺(tái)發(fā)布。考生要警惕一些打著中外合作辦學(xué)幌子而騙錢的`野雞學(xué)校。

　　推薦路線：

　　電大全日制班

　　有沒有一種學(xué)習(xí)方式，既沒有自學(xué)考試的學(xué)習(xí)壓力，也沒有中外合作辦學(xué)的經(jīng)濟(jì)壓力，可以直接報(bào)名入學(xué)的？有的，那就是廣播電視大學(xué)。

　　電大實(shí)行寬進(jìn)嚴(yán)出，學(xué)生每學(xué)完一門課程，要參加電大組織的考試，有的課程還要參加國(guó)家安排的統(tǒng)一考試，才能獲得專科本科學(xué)歷�，F(xiàn)在，有些電大重視職業(yè)技能的傳授，盡可能使學(xué)生在畢業(yè)時(shí)獲得一定的競(jìng)爭(zhēng)力。

　　今年行情：電大的學(xué)歷是國(guó)家承認(rèn)的國(guó)民教育學(xué)歷。學(xué)習(xí)形式有脫產(chǎn)(即全日制)、半脫產(chǎn)(半工半讀)、業(yè)余等多種選擇，也有學(xué)校分為白班、晚班。其中脫產(chǎn)班和白班，類似于全日制的普通高校，比較適合于想在校園安靜學(xué)習(xí)的學(xué)生。

　　記者提醒：電大雖然門檻很低，但學(xué)習(xí)資源很豐富，如果學(xué)生的自覺性比較強(qiáng)，還是可以學(xué)到許多知識(shí)與技能，但如果只求文憑，電大的學(xué)習(xí)很容易變成放羊。

解決方案 篇6

　　方法一、查看U盤屬性，如果已用空間不為0，那么可以使用以下方法。在你的U盤里面直接新建一個(gè)txt文檔在里面輸入attrib -s -h /s /d保存。然后打開我的電腦->工具->文件夾選項(xiàng)->查看，將里面的隱藏已知文件擴(kuò)展名前面的勾去掉。如果已經(jīng)去掉了就不用這步操作了。然后再將剛剛新建的TXT文檔改名為0.bat。雙擊運(yùn)行即可。

　　方法二、如果你的U盤屬性顯示已用空間為0，那么我們可以借用軟件來解決，首先下載一個(gè)EASY RECOVERY，可以在系統(tǒng)之家網(wǎng)站上下載此軟件的漢化注冊(cè)版，把文件恢復(fù)。

　　方法三、 插入U(xiǎn)盤，然后不要打開，而是右鍵單擊盤符。選擇“作為媒體便攜設(shè)備打開”，文件全部顯示出來了，但是不能打開，把它復(fù)制到本地硬盤就行了，數(shù)據(jù)備份好以后把U盤格式化。

　　以上方法適用于你的U盤文件沒隱藏也沒有中毒，如果是U盤中毒原因，可以使用殺毒軟件或者專門對(duì)付U盤病毒的USBCleaner，可以非常有效的'清理你的U盤病毒，還能給你的U盤加上免疫功能，U盤的價(jià)格如今已非常便宜，如果是硬件壞了的話就趕緊再買一個(gè)吧。

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