【精選】競(jìng)賽方案范文匯總8篇
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。那么制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的競(jìng)賽方案8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
競(jìng)賽方案 篇1
一、活動(dòng)目的
為了豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，提高我校學(xué)生的英語規(guī)范化書寫水平，引導(dǎo)我校學(xué)生養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣，結(jié)合我校的業(yè)務(wù)工作計(jì)劃，特定于20xx年11月2日開展英語書寫比賽。
二、參賽學(xué)生
四至六年級(jí)（每班10名）
三、參賽方式
1、以班為單位進(jìn)行預(yù)選，班主任和英語教師負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練。
2、在右下角注明學(xué)校班級(jí)和學(xué)生姓名。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
遠(yuǎn)教室
五、活動(dòng)要求
1、用筆要求
四至六年級(jí)用水性筆或鋼筆
2、書寫要求
a、各年級(jí)按指定的內(nèi)容書寫。
b、書寫規(guī)范、認(rèn)真、整潔、美觀。
3、紙張要求：
學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放英語書寫比賽用紙。
4、書寫內(nèi)容
由命題老師在比賽前5分鐘交給監(jiān)考教師，并由監(jiān)考教師告訴學(xué)生比賽的內(nèi)容。
5、活動(dòng)用時(shí)間
整個(gè)活動(dòng)用時(shí)為一節(jié)課。
五、比賽命題：
徐茂林
六、組織比賽：
4——6年級(jí)：徐茂林郭典
七、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
主要負(fù)責(zé)人：
楊文勇：負(fù)責(zé)照片的拍攝、及存檔。
徐茂林：負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的組織與協(xié)調(diào)；負(fù)責(zé)做好本次活動(dòng)的開展及總結(jié)；負(fù)責(zé)獲獎(jiǎng)學(xué)生的獎(jiǎng)狀發(fā)放。
郭典：負(fù)責(zé)獎(jiǎng)品的發(fā)放和比賽紙張的發(fā)放。
八、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)
本次活動(dòng)設(shè)置：（43）
四年級(jí)：一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)5、1名、三等獎(jiǎng)1名
五年級(jí)：一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)1名、三等獎(jiǎng)1名
六年級(jí)：一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)1名、三等獎(jiǎng)1名
九、其評(píng)委如下
徐茂林郭典劉傳華王興泉詹昌華
十、評(píng)選方法
1、考慮到活動(dòng)的參與面及有效性，鼓勵(lì)學(xué)生全員參與，四至六年級(jí)各班每個(gè)學(xué)生用作業(yè)本的.一頁紙抄寫指定內(nèi)容。然后選出優(yōu)秀作品優(yōu)秀作品用A4紙抄寫展示。
2、作品要求書寫工整規(guī)范，版面整潔，具有知識(shí)性、可讀性和美觀性，能實(shí)現(xiàn)思想性和藝術(shù)性的統(tǒng)一。
3、書寫采用教科書上的手寫印刷體，以正確書寫手寫體為主要評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)。
4、作品左、右兩邊都要求留下1厘米的空格，兩邊均劃線。
5、字母大小寫每行寫4對(duì)，單寫每行8個(gè)。要求按字母的筆順和在四線格中應(yīng)占的位置書寫。
6、單詞或短詞組書寫每行3個(gè)，詞與詞之間要求留有一定的空隙（以一個(gè)字母的寬度為宜）
7、句子書寫可根據(jù)句子的長(zhǎng)短，每行一至兩句。要求大小寫及標(biāo)點(diǎn)符號(hào)書寫規(guī)范。
8、對(duì)話書寫時(shí)“：”上下對(duì)齊，“：”后要求留有空隙（以兩個(gè)字母的寬度為宜）。
十一、比賽注意事項(xiàng)
1、班主任要做好賽前總動(dòng)員，必須以認(rèn)真、積極的態(tài)度參與本次活動(dòng)。
2、本班比賽時(shí)班主任必須到場(chǎng)組織這次比賽協(xié)助綜合組搞好這次活動(dòng)維護(hù)好本班紀(jì)律，防止不安全事故發(fā)生。
3、本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取、友誼第一為目的。尊重評(píng)委，遵守規(guī)則，賽出水平，賽出風(fēng)格。
4、各隊(duì)必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定比賽場(chǎng)地。比賽結(jié)束后請(qǐng)監(jiān)考老師把學(xué)生作品交到教務(wù)處。
5、請(qǐng)?jiān)u委老師20xx年11月2日下午到教務(wù)處進(jìn)行評(píng)選。
競(jìng)賽方案 篇2
一、競(jìng)賽宗旨：
推動(dòng)學(xué)校陽光體育特色建設(shè)，促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)的廣泛開展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康水平，提高競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)水平。
二、運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)：
陽光體育，你我同行，堅(jiān)持鍛煉，幸福健康。
?? 我運(yùn)動(dòng)，我快樂，我鍛煉，我健康。
三、領(lǐng)導(dǎo)組：
組? 長(zhǎng)：xx（全面負(fù)責(zé)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)）
副組長(zhǎng)：xx（負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)安全工作，寫出安全預(yù)案）
成? 員：xx（負(fù)責(zé)徑賽過程的監(jiān)管）
xx（負(fù)責(zé)場(chǎng)地劃線、開幕式場(chǎng)地布置）
xx（負(fù)責(zé)田賽的監(jiān)管）
xx（負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織紀(jì)律、賽程安排、裁判員培訓(xùn)、技術(shù)指導(dǎo)、器材、表格、成績(jī)計(jì)算、資料的整理和入檔）
四、裁判組：
總裁判長(zhǎng) xx
徑賽裁判長(zhǎng)? xx
裁判?? xx? xx? xx? xx? xx
徑賽記分員? xx
徑賽發(fā)令員? xx? xx
跳高裁判長(zhǎng)? xx
裁判?? xx? xx? xx
立跳裁判長(zhǎng)? xx
裁判? xx? xx
跳繩裁判長(zhǎng)? xx
裁判? xx? xx? xx
五、競(jìng)賽時(shí)間：
XX年4月7日。
六、競(jìng)賽地點(diǎn)：
學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
七、競(jìng)賽項(xiàng)目：
一、二年級(jí)：一分鐘速度跳繩、立定跳遠(yuǎn)、50米、100米、800米；
三、四年級(jí)：50米、100米、 1500米、4×100米接力、立定跳遠(yuǎn)、跳高；
五、六年級(jí)：50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳遠(yuǎn)、跳高。
各年級(jí)男女生競(jìng)賽項(xiàng)目相同。
八、參賽辦法：
1、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是品學(xué)兼優(yōu)、身體健康，且學(xué)籍在我校的在校學(xué)生。
2、每名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)兩項(xiàng)，每項(xiàng)限報(bào)2人另可兼報(bào)接力。
3、報(bào)名時(shí)間：XX年4月1日前，逾期不報(bào)者，取消比賽資格。
九、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)：
1.個(gè)人項(xiàng)目按年級(jí)取前3名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。人數(shù)不足時(shí)按參加人數(shù)減一錄取。
2. 計(jì)分辦法：?jiǎn)雾?xiàng)同年級(jí)前三名分別記3、2、1分，接力項(xiàng)目
（每年級(jí)取第一名）加倍計(jì)分。
3.各年級(jí)取團(tuán)體第一名。團(tuán)體獎(jiǎng)的.計(jì)分辦法以本班運(yùn)動(dòng)員得分的總和計(jì)算。
4、凡參加比賽的運(yùn)動(dòng)員，未獲得名次的均發(fā)給“陽光體育好少年”獎(jiǎng)狀一枚。
十、競(jìng)賽過程：
上午：
8：00開幕式。開幕式結(jié)束后進(jìn)行以下項(xiàng)目?
男子50米預(yù)賽??女子50米預(yù)賽
男子1500米預(yù)決賽女子1500米預(yù)決賽
男子100米預(yù)賽?女子100米預(yù)賽
男子跳高預(yù)決賽?女子跳高預(yù)決賽
男子跳繩預(yù)決賽?女子跳繩預(yù)決賽
下午（ 1：30開始）：
男子50米決賽??女子50米決賽12
競(jìng)賽方案 篇3
一、指導(dǎo)思想
以培養(yǎng)青年教師為目的，以教學(xué)競(jìng)賽為平臺(tái)，提升青年教師的教學(xué)技能，落實(shí)高效課堂十項(xiàng)要求，提高課堂效率，打造我校優(yōu)質(zhì)教育品牌。
二、活動(dòng)宗旨
1、展示優(yōu)秀青年教師的教學(xué)能力和教學(xué)基本功。
2、進(jìn)一步推進(jìn)“三結(jié)合”教學(xué)模式等優(yōu)秀教研成果的運(yùn)用、創(chuàng)新和發(fā)展。
3、根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，不斷對(duì)課堂教學(xué)進(jìn)行研究、探索和實(shí)踐。
4、促進(jìn)教師互相學(xué)習(xí)、交流，使教師整體水平得到提高。
三、活動(dòng)要求
1、參賽對(duì)象：近5年到實(shí)高工作的青年教師。
2、參賽人數(shù)：7人以上備課組1—2人，7人以下備課組1人。
3、評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)：以教務(wù)處印發(fā)的`“課堂教學(xué)評(píng)價(jià)表”為依據(jù)。
4、報(bào)名時(shí)間：政治、歷史、地理、生物、化學(xué)4月6日前，其它科4月13日前。
5、各科講課時(shí)間：4月12日—4月23日
6、競(jìng)賽地點(diǎn)：階梯教室。
四、活動(dòng)安排
1、教務(wù)處召開教研組長(zhǎng)、備課組長(zhǎng)會(huì)，布置工作，明確分工。
2、各備課組長(zhǎng)組織初賽，按要求由組長(zhǎng)向教務(wù)處推薦選手。
3、教務(wù)處統(tǒng)一編排講課安排表。
4、各備課組長(zhǎng)組織好參賽課的集備工作，認(rèn)真研討，設(shè)計(jì)出最優(yōu)教學(xué)方案。
5、教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組建學(xué)科評(píng)委會(huì)（評(píng)委教師不少于5人），召集評(píng)委和本學(xué)科教師聽課、評(píng)課，匯總各評(píng)委的評(píng)分，排出名次報(bào)教務(wù)處。
6、信息中心負(fù)責(zé)階梯教室開門、設(shè)備調(diào)試等工作。（電話zz）
7、參賽教師積極準(zhǔn)備，提前熟悉教學(xué)設(shè)備，安裝演示課件。
8、活動(dòng)期間全體教師參加聽課、評(píng)課不少于8節(jié)，每節(jié)課都派發(fā)“課堂教學(xué)評(píng)價(jià)表”，并要有“不少于20字的教學(xué)反思和改進(jìn)意見”，教務(wù)處以此記入當(dāng)月教學(xué)評(píng)估，每節(jié)課1分。
9、活動(dòng)結(jié)束教研組長(zhǎng)向教務(wù)處報(bào)電子版的活動(dòng)總結(jié)，匯總后上傳到學(xué)校網(wǎng)站。教務(wù)處郵箱
五、評(píng)獎(jiǎng)辦法
由學(xué)校評(píng)委會(huì)確定獲獎(jiǎng)教師。對(duì)獲獎(jiǎng)?wù)吆蛢?yōu)秀團(tuán)隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)品和證書。一等獎(jiǎng)8人，二等獎(jiǎng)10人，三等獎(jiǎng)若干，優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)2個(gè)。
競(jìng)賽方案 篇4
一、活動(dòng)意義：
作文是反映學(xué)生內(nèi)心世界、知識(shí)世界的一扇窗戶，為了豐富學(xué)生的校園文化生活，通過學(xué)生手中的筆，真實(shí)地記錄自己的生活感受和成長(zhǎng)中的點(diǎn)滴，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從而提高學(xué)生對(duì)生活的觀察力、聯(lián)想力，同時(shí)也為了老師了解學(xué)生的習(xí)作水平，調(diào)整作文教學(xué)與閱讀教學(xué)的方法與方向，營造良好的作文教改氛圍，特舉辦本次學(xué)生作文競(jìng)賽。
二、活動(dòng)目的：
通過本次作文競(jìng)賽活動(dòng)，給學(xué)生提供一個(gè)展示自己才華的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生的'作文興趣，促進(jìn)學(xué)生作文能力的提高，提高學(xué)生語文素養(yǎng)。
三、命題要求：命題或半命題，也可以是材料作文
四、參賽對(duì)象：三、四、五年級(jí)全體學(xué)生
五、競(jìng)賽時(shí)間：月日午時(shí)至?xí)r
六、競(jìng)賽地點(diǎn)：各班教室
七、監(jiān)考安排：
三（1）：潘玉潔三（2）：藍(lán)梁楓三（3）：韋理燕
四（1）：潘鳳霞四（2）：羅麗英四（3）：蒙飛燕
五（1）：韋正海五（2）：韋娥飛五（3）：黃海燕
八、命題教師及要求：
1、命題教師：三年級(jí)（藍(lán)梁楓）、四年級(jí)（潘鳳霞）、五年級(jí)（韋正海）
2、命題要求：
�。�1）題目均以三、四、五年級(jí)本學(xué)期作文教學(xué)內(nèi)容為依據(jù)，忌用課本中的作文題。題目要靈活，讓學(xué)生有自由表達(dá)的空間。
�。�2）試題一式三份，請(qǐng)命題教師將題目用信封密封好，交到教導(dǎo)處韋正海主任，于考試前十分鐘方能啟封。
九、閱卷情況：
1、評(píng)閱作文時(shí)間：年月日下午時(shí)
地點(diǎn)：多媒體教室
2、參加評(píng)閱教師：三、四、五年級(jí)全體語文老師
3、評(píng)卷要求：
（1）語句流暢、優(yōu)美：20分。
�。�2）描寫生動(dòng)、形象：20分。
�。�3）結(jié)構(gòu)完整，層次清楚：20分。
�。�4）主題鮮明，思想健康：30分。
�。�5）書寫工整，卷面整潔：5分。
（6）與眾不同，新穎，有特色：5分。
�。�7）錯(cuò)字較多適當(dāng)扣分（沒學(xué)過的字可用拼音代替）。
4、評(píng)卷完畢請(qǐng)統(tǒng)計(jì)全班學(xué)生成績(jī)，算出班平均分。
十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、全校分年級(jí)評(píng)獎(jiǎng)，按總分高低各評(píng)出：一等獎(jiǎng)3名，二等獎(jiǎng)6名，三等獎(jiǎng)9名，鼓勵(lì)獎(jiǎng)若干名。
2、獲獎(jiǎng)學(xué)生獎(jiǎng)給獎(jiǎng)狀一張，一等獎(jiǎng)資金6元，二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)金5元，三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)金4元，鼓勵(lì)獎(jiǎng)無獎(jiǎng)金。
競(jìng)賽方案 篇5
一、中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況的分析：
1.學(xué)生健康情況現(xiàn)狀
教育部公布的20xx年學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)結(jié)果公告中說，學(xué)生體質(zhì)健康的指標(biāo)身高、體重、胸圍都增加了，這說明營養(yǎng)水平有所提高，但是體能的部分指標(biāo)呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，肺活量水平持續(xù)下降、肥胖學(xué)生呈增多趨勢(shì)，以及學(xué)生近視率居高不下，速度、爆發(fā)力、力量等素質(zhì)繼續(xù)下降。近幾年征兵中應(yīng)征青年體質(zhì)不合格率明顯上升，這說明學(xué)生體質(zhì)下降不僅僅是家庭、學(xué)校、社會(huì)的問題了，它已經(jīng)威脅到了全民族的發(fā)展。雖然近年來國家及本市教育部門出臺(tái)多項(xiàng)措施，大力推行“陽光體育運(yùn)動(dòng)”等活動(dòng)，但中小學(xué)生的體質(zhì)狀況依舊堪憂。
國家對(duì)中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查的最新數(shù)據(jù)顯示，中小學(xué)生不是“豆芽菜”就是“小胖墩”，僅三成中小學(xué)生體重正常，肥胖學(xué)生日益增多，超重和肥胖比例大幅度上升。而且年級(jí)越高的學(xué)生體質(zhì)健康水平越差，突出表現(xiàn)在肺活量、速度、力量、耐力等方面都難以“達(dá)標(biāo)”。近視率，從小學(xué)生到大學(xué)生都居高不下，貧血現(xiàn)象更是越來越嚴(yán)重。
二、原因分析
教育部有關(guān)負(fù)責(zé)人分析,導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降的主要原因是課業(yè)負(fù)擔(dān)較重，睡眠嚴(yán)重不足，體育鍛煉的時(shí)間和強(qiáng)度不夠。此外,學(xué)生升學(xué)壓力較大，引發(fā)學(xué)生精神緊張也是導(dǎo)致體質(zhì)下降的原因。
國家對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康情況進(jìn)行了跟蹤調(diào)查，經(jīng)過分析，得出結(jié)論，即中小學(xué)生體質(zhì)差主要源于學(xué)校、學(xué)生、家庭和社會(huì)四方面原因。
首先，是學(xué)校方面。目前的教育體制決定了學(xué)校偏重于學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，體質(zhì)健康往往被忽視，尤其是初三和高三畢業(yè)年級(jí)的學(xué)生，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，中高考科目課程往往擠占了體育課和體育活動(dòng)時(shí)間，導(dǎo)致學(xué)生沒有時(shí)間和精力參加體育鍛煉。害怕學(xué)生發(fā)生意外傷害也是影響學(xué)校體育教學(xué)順利開展的重要因素。許多學(xué)校因?yàn)榕掳l(fā)生安全事故，而取消了跳箱、單雙杠等“高�！斌w育項(xiàng)目教學(xué)，并撤掉了相應(yīng)的體育器械。同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)，體育教學(xué)方法的科學(xué)性與實(shí)效性之間也存在問題，部分學(xué)校存在體育教學(xué)模式僵硬、體育課程設(shè)置不合理現(xiàn)象，教師的教學(xué)能力和水平也有待提高。如很多學(xué)校強(qiáng)迫孩子參加跑圈等枯燥的體育活動(dòng)，學(xué)生不感興趣，被動(dòng)參加，容易產(chǎn)生厭煩情緒和逆反心理，對(duì)體育失去興趣；有些學(xué)校放棄了籃球、體操和武術(shù)等教學(xué)項(xiàng)目，體育課上只設(shè)置達(dá)標(biāo)項(xiàng)目，走進(jìn)了體育教學(xué)的誤區(qū)，嚴(yán)重挫傷了孩子們參加體育鍛煉的積極性，導(dǎo)致學(xué)生喜歡體育但不喜歡體育課的現(xiàn)象出現(xiàn)。
其次，是學(xué)生方面。大部分學(xué)生缺乏增強(qiáng)體質(zhì)的自覺性，沒有每天鍛煉的習(xí)慣和健康的生活方式，如不認(rèn)真做課間操；每天的體育活動(dòng)時(shí)間，仍然呆在教室里。有較多的學(xué)生在雙休日及節(jié)假日熱衷于把有限的一點(diǎn)空閑時(shí)間用來玩電腦游戲或上網(wǎng)聊天，沒有安排體育鍛煉時(shí)間，像跳繩、丟沙包等傳統(tǒng)體育項(xiàng)目逐漸在消失。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，某校高中男生非常喜歡體育運(yùn)動(dòng)占57.4%,高中女生非常喜歡體育運(yùn)動(dòng)的只有5.7%，高中女生不喜歡體育運(yùn)動(dòng)的占29.7%。大多數(shù)學(xué)生在假期不參加體育鍛煉，其中男生占50.5%,女生占67.5%。
再次，是家庭方面�，F(xiàn)在許多家長(zhǎng)都過度地給予孩子學(xué)習(xí)方面的壓力，認(rèn)為孩子只要學(xué)習(xí)好就行，并不重視孩子的身體素質(zhì)。除了正常的課業(yè)外，往往還給孩子報(bào)名各種家教、補(bǔ)習(xí)班、特長(zhǎng)班等，導(dǎo)致孩子們身體綜合負(fù)荷指標(biāo)下降。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，某重點(diǎn)高中大多數(shù)學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)于學(xué)生參加體育鍛煉表現(xiàn)出不支持和無所謂的態(tài)度，其中不支持的占39.5%，無所謂的占47.7%。另外，家長(zhǎng)們盲目地為孩子補(bǔ)充過剩的營養(yǎng)，如高熱量、高脂肪的垃圾食品，也使得“豆芽菜”和“小胖墩”型孩子增多。
最后，是社會(huì)方面原因。如今社會(huì)上真正適合孩子們運(yùn)動(dòng)鍛煉的場(chǎng)館和設(shè)施很少。許多學(xué)生所住的社區(qū)附近根本沒有體育活動(dòng)場(chǎng)所，僅有三成學(xué)校體育場(chǎng)館在節(jié)假日向?qū)W生免費(fèi)開放。而各種名目繁多的夏令營中，真正能讓孩子們接觸和體驗(yàn)大自然、陶冶身心的戶外活動(dòng)也已經(jīng)很少了，很多活動(dòng)項(xiàng)目往往改頭換面成了應(yīng)試教育的培訓(xùn)班。
三、本次活動(dòng)的目的：
為了貫徹執(zhí)行《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的`意見》，落實(shí)教育局《關(guān)于在全市中小學(xué)開展陽光體育程的意見》，讓學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)成為青少年學(xué)生的自覺行動(dòng)，健康素質(zhì)成為評(píng)價(jià)學(xué)生全面發(fā)展的重要指標(biāo)，學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)不斷得到加強(qiáng)，青少年體能指標(biāo)和身體素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。
四、本次活動(dòng)的意義：
增進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造力——中長(zhǎng)跑時(shí)，腦部的Beta波會(huì)漸漸消退，Alpha波增加，有助于右腦直覺式思考，所釋放出來的腦啡有助于人集中精神，思考清晰，激發(fā)潛能而增進(jìn)創(chuàng)造力。
使學(xué)生信心大增——中長(zhǎng)跑時(shí)會(huì)影響自我獨(dú)立概念，在不斷喘氣呼吸及汗流夾背時(shí)，較容易突破自我設(shè)限，可提升個(gè)人效率以及自尊感從而使人充滿信心。
使學(xué)生樂觀進(jìn)取——中長(zhǎng)跑是一種有氧運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)血液中氧的濃度，因而增強(qiáng)體力，精神意志力集中，對(duì)人及事務(wù)的處理較積極樂觀。
培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)-----中長(zhǎng)跑是一種耐久性運(yùn)動(dòng)，最能鍛煉人的耐力，這對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)有著重要作用。
培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉的好習(xí)慣----中長(zhǎng)跑能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍，養(yǎng)成終生鍛煉的好習(xí)慣。
五、跑操活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：z（城沙一小學(xué)校校長(zhǎng)）
副組長(zhǎng)：z（城沙一小副校長(zhǎng)）
組員：全校老師
四、活動(dòng)主題：陽光體育與健康快樂同行
六、中小學(xué)跑操標(biāo)準(zhǔn)：
1～2年級(jí)跑操距離：400～600米
3～4年級(jí)跑操距離：800～1000米
5～6年級(jí)跑操距離：1000～1500米
時(shí)間：長(zhǎng)年堅(jiān)持
七、活動(dòng)動(dòng)作過程：
�。ㄒ唬�(zhǔn)備階段：
1.搞好宣傳發(fā)動(dòng)。充分利用廣播、黑板報(bào)、宣傳欄大力宣傳開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的意義和作用，介紹長(zhǎng)跑鍛煉的知識(shí)方法及注意事項(xiàng)；召開陽光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)主題班會(huì)，通過宣傳欄、手抄報(bào)等，激勵(lì)引領(lǐng)學(xué)生“強(qiáng)身健體、達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)”，努力營造校園文化氛圍。
2.搞好特殊體質(zhì)學(xué)生調(diào)查,重點(diǎn)排有特殊體質(zhì)學(xué)生，例如有心臟病、肺病、呼吸道疾病等不適合跑步運(yùn)動(dòng)的具有特殊體質(zhì)學(xué)生。這樣的學(xué)生堅(jiān)決不準(zhǔn)參與此次活動(dòng)。
3.舉辦跑操啟動(dòng)儀式。讓此次活動(dòng)從一開始就正規(guī)化。
4.明確參與范圍：除具有特殊體質(zhì)的師生外，全體師生全員參與。
(二）實(shí)施階段：
1.跑操地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)，嚴(yán)禁外出跑步。
2.各年級(jí)跑操標(biāo)準(zhǔn)逐漸增加跑操距離，最后達(dá)到最高標(biāo)準(zhǔn)。
3.學(xué)校每學(xué)年舉辦一次師生長(zhǎng)跑比賽或者運(yùn)動(dòng)會(huì)。
4.學(xué)校及時(shí)表彰活動(dòng)中表現(xiàn)突出先進(jìn)班級(jí)和優(yōu)秀個(gè)人。
�。ㄈ┛偨Y(jié)階段：
學(xué)校要總結(jié)跑操這項(xiàng)活動(dòng)的成效，總結(jié)這項(xiàng)活動(dòng)實(shí)施過中的成功經(jīng)驗(yàn)，并把此項(xiàng)活動(dòng)長(zhǎng)期的開展下去，學(xué)校要對(duì)活動(dòng)中表現(xiàn)優(yōu)秀的班級(jí)給予表獎(jiǎng)。并把優(yōu)秀班級(jí)在活動(dòng)中取得的一些成功的經(jīng)驗(yàn)向其他班級(jí)推廣。
八、保障措施：
1.學(xué)校要成立跑操工作領(lǐng)導(dǎo)小組，落實(shí)具體負(fù)責(zé)人和工作人員。制訂本學(xué)校跑操活動(dòng)實(shí)施方案做到學(xué)期初有計(jì)劃，有過程性檢查，學(xué)期末有總結(jié)考核驗(yàn)收。
2.開展豐富多彩的活動(dòng)，對(duì)跑從活動(dòng)加以促動(dòng)和提高。各校每學(xué)期要舉行一次師生長(zhǎng)跑大賽，或者是開小型的運(yùn)動(dòng)會(huì)，來對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)加以伸進(jìn)和提高。
3.領(lǐng)導(dǎo)小組定期和不定期對(duì)學(xué)校晚跑情況進(jìn)行指導(dǎo)和檢查；要及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)典型。
4.學(xué)校要加大投入，建立激勵(lì)機(jī)制和表彰制度。學(xué)校要為晚跑活動(dòng)創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，在時(shí)間和空間上給予必要的保證。教師應(yīng)設(shè)計(jì)生動(dòng)、活潑的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的跑步興趣，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。要針對(duì)不同學(xué)段、不同班級(jí)學(xué)生的實(shí)際活動(dòng)狀況加強(qiáng)指導(dǎo)，通過示范、比較、觀摩、展示等各種方法幫助他們克服困難。
競(jìng)賽方案 篇6
一、競(jìng)賽簡(jiǎn)介：
宣布：婦幼保健所“做文明職工、創(chuàng)文明單位”知識(shí)競(jìng)賽現(xiàn)在開始，“做文明職工 創(chuàng)文明單位”競(jìng)賽程序。
本次競(jìng)賽的主題是：做文明職工、創(chuàng)文明單位，促進(jìn)婦幼保健所及婦幼衛(wèi)生事業(yè)提高和發(fā)展。
本次競(jìng)賽是在市文明辦、衛(wèi)生局黨委、工會(huì)、團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)和支持下，由婦幼保健所黨支部、工會(huì)、團(tuán)支部共同舉辦。
二、介紹嘉賓：
首先讓我們以熱烈的掌聲歡迎今天到場(chǎng)的`嘉賓：
市文明委：xx
市衛(wèi)生局黨委：xx
市衛(wèi)生局：xx
市衛(wèi)生局工會(huì)：xx
市衛(wèi)生局人秘科：xx
市衛(wèi)生局團(tuán)委：xx
三、請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)講話。
管理制度《“做文明職工 創(chuàng)文明單位”競(jìng)賽程序》。
四、競(jìng)賽
下面進(jìn)入競(jìng)賽階段，由工作人員宣讀競(jìng)賽規(guī)則并進(jìn)行競(jìng)賽。
五、結(jié)果。
宣布競(jìng)賽結(jié)果。
六、頒獎(jiǎng)。
請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)給獲獎(jiǎng)科室頒獎(jiǎng)，請(qǐng)科主任上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)。
七、競(jìng)賽總結(jié)：
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
由婦幼保健所黨支部、工會(huì)、團(tuán)支部共同舉辦“做文明職工、創(chuàng)文明單位”知識(shí)競(jìng)賽到此已圓滿結(jié)束，我認(rèn)為本次競(jìng)賽有以下幾個(gè)特點(diǎn)：
1、領(lǐng)導(dǎo)重視，本次競(jìng)賽得到市文明委及衛(wèi)生局黨委、工會(huì)、團(tuán)委的重視和支持，各位領(lǐng)導(dǎo)又親臨現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。
2、本次競(jìng)賽緊緊圍繞創(chuàng)建文明單位、“雙糾”及白杯賽活動(dòng)，有力地促進(jìn)了單位精神文明、醫(yī)德醫(yī)風(fēng)、行風(fēng)建設(shè)。整個(gè)活動(dòng)組織工作仔細(xì)認(rèn)真，豐富了職工業(yè)余文化生活。
3、參賽選手準(zhǔn)備充分，答題認(rèn)真；職工積極參與，踴躍答題。整個(gè)競(jìng)賽過程既緊張又活潑，大家賽出了水平、賽出了風(fēng)格取得了喜人的成績(jī)。
今后，我們還將圍繞精神文明建設(shè)和醫(yī)療專業(yè)知識(shí)舉辦多種多樣的知識(shí)競(jìng)賽，希望職工積極參與。
最后，我宣布競(jìng)賽到此結(jié)束。
競(jìng)賽方案 篇7
為適應(yīng)高中新課程改革深入發(fā)展的需要，幫助老師們轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，及時(shí)了解學(xué)科動(dòng)態(tài)，把握課標(biāo)，熟悉考點(diǎn)，引導(dǎo)老師們?cè)谌粘＝虒W(xué)工作有意識(shí)地提升自己的'專業(yè)素養(yǎng)，促進(jìn)教育教學(xué)質(zhì)量的提高。按照學(xué)校工作計(jì)劃，我校定于20xx年3月19-20日舉行20xx年廣州市光真中學(xué)青年教師解題能力競(jìng)賽。現(xiàn)將有關(guān)競(jìng)賽事項(xiàng)通知如下：
一、競(jìng)賽委員會(huì)名單
組 長(zhǎng)：z
副組長(zhǎng)：z
執(zhí)行長(zhǎng): z
成 員：z、語文、數(shù)學(xué)、英語、政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物科組長(zhǎng)。
二、競(jìng)賽時(shí)間、科目、形式、地點(diǎn)
1、競(jìng)賽時(shí)間：20xx年3月19日-20日
2、競(jìng)賽科目：
語文、理數(shù)、政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物、英語
3、競(jìng)賽形式：閉卷筆試（英語不含口語）。
4、競(jìng)賽地點(diǎn)：三樓多媒體1室
三、參賽對(duì)象
光真本部教師（含大成智慧班、國際班），教齡未滿三年的必須參加，教齡在三年以上的老師歡迎參加；嶺南及實(shí)驗(yàn)的老師可自愿報(bào)名參加（在一模和中考中挑選一個(gè)參加，請(qǐng)z主任和z主任把參加一模考試的教師名單報(bào)江惠莊）。
四、考試范圍及時(shí)長(zhǎng)
試卷采用“廣州市20xx屆普通高中畢業(yè)班綜合測(cè)試(一)”（廣一模）的試卷；競(jìng)賽時(shí)長(zhǎng)，語文：150min、數(shù)學(xué)120min、英語120min，其余學(xué)科均為50分鐘。教師只參加所任教學(xué)科的考試。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、由學(xué)校為獲獎(jiǎng)教師頒發(fā)“20xx年廣州市光真中學(xué)青年教師解題能力競(jìng)賽”獲獎(jiǎng)證書。
2、授予獲得特等獎(jiǎng)教師“解題能手”稱號(hào)。
廣州市光真中學(xué)教研室
廣州市光真中學(xué)教務(wù)處
20xx-3-14
競(jìng)賽方案 篇8
為活躍我校教職員工的課余生活，提高教職工的健身意識(shí)和健康水平，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，加強(qiáng)兩校區(qū)教職工之間的.溝通和交流，根據(jù)學(xué)校安排和校工會(huì)本年度工作計(jì)劃，決定舉辦秋季教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、時(shí)間、地點(diǎn)：11月7日下午2：30分開始；校本部田徑場(chǎng)。
二、參賽資格：凡我校在職工會(huì)會(huì)員均可參加。
三、競(jìng)賽項(xiàng)目：
1、單項(xiàng)：青年女職工100米跑賽；中老年女職工后拋球；中老年女職工簡(jiǎn)易保齡球賽。
青年男職工100米跑賽；中老年男職工推鉛球；中老年男職工“釣魚”比賽。
�。ㄇ嗄曛�40歲以下；中老年指41歲以上。）
2、集體項(xiàng)目：女7人2分鐘跳長(zhǎng)繩賽；女5人雙手搭肩30米后退走賽；
4人×100米接力跑比賽.
男5人20米火車賽跑； 男背夾球賽； 4人×100米接力跑比賽；
兩校區(qū)男子足球?qū)官悾ㄐ?chǎng)地）。
3、男女混和項(xiàng)目：8人×50米接力跑比賽（4男4女）；5人6足跑比賽（3男2女）。
（集體項(xiàng)目不受年齡限制）
四、參賽辦法：
1、單項(xiàng)：根據(jù)項(xiàng)目按性別、年齡要求自愿參加，到比賽場(chǎng)地后做好登記。
2、集體項(xiàng)目：兩校區(qū)以處室為單位參賽；教研組中語、數(shù)、英、理、化兩校區(qū)各自為單位參賽，其它各組兩校區(qū)合并為一單位參賽。
3、各參賽單位按項(xiàng)目具體要求進(jìn)行結(jié)組和搭配。
4、單項(xiàng)和集體項(xiàng)目可相互兼報(bào)，參賽不受限制。
5、參加中老年組比賽的教職工必須按年齡，不得以小充大，請(qǐng)自覺遵守。
五、報(bào)名與準(zhǔn)備：
1、集體項(xiàng)目每單位可報(bào)1-2兩組，各單位提前做好結(jié)組和搭配等準(zhǔn)備。
2、各參賽隊(duì)對(duì)一些項(xiàng)目需做必要的練習(xí)和適應(yīng)，以便順利完成比賽。
3、集體項(xiàng)目報(bào)名時(shí)向當(dāng)值裁判提供選手名單。（提前寫好，內(nèi)容為組別、姓名、順序）
六、獎(jiǎng)勵(lì)：
凡參加比賽的教職工均有獎(jiǎng)勵(lì)。（不參加者無獎(jiǎng)）
七、裁判員由體育組老師擔(dān)任。
注： 1、各工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織工作，為第一負(fù)責(zé)人。
2、本規(guī)程解釋權(quán)屬校工會(huì)，未盡事宜另行通知。
校工會(huì)
11月1日
運(yùn)動(dòng)會(huì)日程安排
11月7日（周三）
一、下午2：30分，各處室、各組在田徑場(chǎng)主席臺(tái)前集合，陳斌書記講話，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
二、2：45分，各競(jìng)賽項(xiàng)目分別開始比賽。
三、2：45分，以下項(xiàng)目同時(shí)開始。
1、青年女職工100米跑比賽
2、男組合背夾球賽
3、中老年男職工推鉛球
4、中老年女職工后拋球
5、女5人雙手搭肩30米后退走賽
6、青年男職工100米跑比賽
7、中老年男職工“釣魚”比賽
8、中老年女職工簡(jiǎn)易保齡球賽
9、兩校區(qū)男子足球?qū)官?/p>
四、3：30分，以下項(xiàng)目同時(shí)開始。
1、男5人20米火車賽跑
2、女7人2分鐘跳長(zhǎng)繩賽
3、混合5人6足跑比賽
4、男女混合8人× 50米接力跑比賽
5、女4×100米接力賽跑
6、男4×100米接力賽跑
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