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提倡全國愛眼日護眼倡議書
眼睛是心靈的窗戶，它讓我們看到外面精彩的世界，也映射著我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間，它讓生活繽紛多彩......可是，曾幾何時，我們的雙眼不再明亮如初。學習的壓力、屏幕的依賴、不當?shù)淖撕陀醚鄯绞剑屛覀兊囊暳χ饾u變得模糊。下面是YJBYS小編整理的有關全國愛眼日提倡護眼的倡議書，歡迎借鑒!
提倡全國愛眼日護眼倡議書范文一
親愛的同學們：
6月6日是世界“愛眼日”，為了使同學們能夠擁有一雙美麗的心靈之窗——眼睛，為了心靈之窗更加明亮。我在“愛眼日”向同學們發(fā)出“愛眼、護眼”倡議。
1、合理安排學習與休息的`時間，合理搭配時間，保證充足的睡眠，讓眼睛得到充分的休息。
2、端正讀書、寫字時的坐姿，使書本與眼睛保持適當?shù)木嚯x。
3、合理搭配膳食，給眼睛補足營養(yǎng)。
4.保持正確的用眼衛(wèi)生，不亂戴眼鏡、不在強光、陰暗的環(huán)境下看書、讀報。要經(jīng)常做眼保健操，按摩眼睛。
希望你們通過“愛眼、護眼”活動，使大家擁有一雙明亮的眼睛，更好的用雙眼觀察世界、發(fā)現(xiàn)世界、探索世界，來增長知識。讓明亮、光明的道路伴隨你們前行。
倡議人：
日期：
提倡全國愛眼日護眼倡議書范文二
親愛的同學們：
眼睛是人體最寶貴的感覺器官，是獲得外界信息的重要窗口。它帶給我們多少外面的.精彩，它映射了我們多少內(nèi)心的美麗，它讓光明常駐心間，它讓生活繽紛多彩.....
可是，曾幾何時，我們的雙眼不再清澈明亮如初。壓力、疲勞、疾病、不當?shù)挠醚鄯绞?hellip;..讓我們的視野變得模糊，資料顯示，我國每年約有45萬人失明，是世界上盲人最多的國家。近視眼人數(shù)已近4億，居世界第一。近視發(fā)生率已經(jīng)達到世界平均水平的1.5倍，青
少年近視發(fā)生率更是高達50-60%。近視人數(shù)連年攀升，已經(jīng)成為影響我國人民健康的重要問題。
在又一個“防近周”到來之際，我們向全校學生提出倡議：像愛惜眼睛一樣愛惜生命，像愛惜生命一樣愛惜眼睛。我們應該做到：
一、改變不良的生活方式：合理安排學習、休息時間，保證充足睡眠，多做室外活動。
二、注意用眼衛(wèi)生：認真做好“三要”“三不要”，看書、寫字連續(xù)40分鐘應休息、視遠，不能過多的沉溺于游戲機、電視中。
三、注意眼睛保�。簣猿置刻熳鲅郾＝〔伲w操(有節(jié)奏的快速交替看遠看近)，自我穴位按摩(晴明、攢竹、魚腰、四白等)。
四、合理安排膳食，為眼睛提供充足的營養(yǎng)。
五、定期進行眼睛的健康狀況檢查。
六、掌握一定的眼保健知識。
希望通過此次愛眼倡議，能讓更多的同學關注眼健康，像愛惜生命一樣愛護自己的眼睛，讓視野更開闊，讓生命更精彩!
倡議人：
日期：
提倡全國愛眼日護眼倡議書范文三
全國的青少年朋友們：
眼睛是心靈的窗戶，它讓我們看到外面精彩的世界，也映射著我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間，它讓生活繽紛多彩......可是，曾幾何時，我們的雙眼不再明亮如初。學習的壓力、屏幕的依賴、不當?shù)淖撕陀醚鄯绞�，讓我們�?視力逐漸變得模糊。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡，近視度數(shù)不斷增加;有的青少年朋友患上了各類眼底疾病，雖不致命，卻給學習和生活帶來了不便。
為了一個清晰的世界，為了一個光明的未來，我們倡議：
從小做起，從現(xiàn)在做起，形成健康的用眼習慣，愛護眼睛、保護眼睛，遠離眼疾。
我們要學習愛眼護眼知識，用科學的方法保護自己的雙眼。
通過學習愛眼護眼知識，了解在我們的日常生活中，哪些事情、哪些做法、哪些不好的習慣，會對我們的眼睛造成傷害，懂得趨利避害;
我們要養(yǎng)成良好的用眼習慣，愛眼護眼從點滴做起、從小事做起。
合理安排看電視、用電腦、看手機的時間，不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài);看電視、電腦時間超過半個小時就要離開屏幕放松眼鏡。積極參加文體活動，加強鍛煉，認真做好眼保健操，調(diào)節(jié)放松眼睛;
堅持良好的讀寫坐姿，不躺著看書;行走或外出時，不看屏幕和書籍。
注意用眼時的光線環(huán)境，不在太亮或者太暗的地方看書、寫字、用電腦;
我們要定期進行眼科檢查，聽從醫(yī)生的建議和指導。
在出現(xiàn)模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時，要及早到正規(guī)醫(yī)院進行檢查�；忌辖暬蜓劬膊r，要科學地配鏡、戴鏡和治療，控制近視度數(shù)不再加深。
親愛的青少年朋友們，就讓我們積極響應，立刻行動起來吧!
珍愛視力、保護雙眼，努力學習、增長本領，為建設我們偉大的祖國貢獻力量。
倡議人：
日期：
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