個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告15篇（必備）
隨著個(gè)人的素質(zhì)不斷提高，報(bào)告使用的次數(shù)愈發(fā)增長(zhǎng)，多數(shù)報(bào)告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫(xiě)的。那么，報(bào)告到底怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編為大家收集的個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告1
人生的過(guò)程總是充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了，我回顧自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。
一、 個(gè)人成長(zhǎng)分析
(1) 成長(zhǎng)歷程
我出生在八十年代末，我成長(zhǎng)于一個(gè)普普通通的家庭。我擁有一個(gè)愉快的童年，擁有很多兒時(shí)的玩伴，所以我從小就比較開(kāi)朗外向，沒(méi)有感到孤單，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力。上小學(xué)之后，父母工作繁忙，但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親，在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的，那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過(guò)由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來(lái)往。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，邁進(jìn)大學(xué)之后，接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野，我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人，開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺(jué)―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。
(2) 人生觀念
人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂(lè)的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇，決定著不同的人生。人們常說(shuō)，苦難是最好的`大學(xué)，古今中外，凡成就大事業(yè)者，無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的。在逆境中，我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉，百煉成鋼，成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力，“苦費(fèi)心志，勞其筋骨，增益其所不能”。逆境并不可怕，可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過(guò)程。只要我們有樂(lè)觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富. 人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益，反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上，唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí)、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來(lái)，將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來(lái)，把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中，把個(gè)人的奮斗融入到為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度，體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹(shù)立積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上、厚德載物、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。
(3) 自我評(píng)估
本人性格開(kāi)朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠(chéng);工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng)，工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng)，具有較強(qiáng)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神�；顫婇_(kāi)朗、樂(lè)觀上進(jìn)、上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來(lái)努力學(xué)習(xí)工作，穩(wěn)定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，我處處嚴(yán)格要求自己，作為一個(gè)學(xué)生，
我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù)，從來(lái)不肯放松一絲一毫，作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步，促使著我早日融入社會(huì)。回顧一學(xué)年的學(xué)習(xí)和工作，為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí)，為了今后的工作再上新臺(tái)階。
二、職業(yè)興趣規(guī)劃
(1)就業(yè)形勢(shì)
xxxx年中國(guó)社會(huì)形勢(shì)報(bào)告會(huì)上，就業(yè)問(wèn)題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問(wèn)題。今年上半年22萬(wàn)高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%，專(zhuān)業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專(zhuān)業(yè)不對(duì)口的也超過(guò)1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒(méi)有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì)變成沒(méi)有工業(yè),有工作、與專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的占28.6%,有工作,與專(zhuān)業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。
(2)就業(yè)規(guī)劃
駐足觀望，鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了，大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半。我不由考慮起自己的前程。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生，我將如何面對(duì)它們，我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來(lái)創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì)。市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事?tīng)I(yíng)銷(xiāo)方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí)，專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識(shí)，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的，直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專(zhuān)業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基本知識(shí)，具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)就業(yè)準(zhǔn)備。xxxx-xxxx年：找到合適自己專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)的工作，利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，適應(yīng)工作，為將來(lái)更高的工作效率努力�，F(xiàn)在為未來(lái)就業(yè)做好準(zhǔn)備，多讀市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)相關(guān)書(shū)籍，積累市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專(zhuān)業(yè)知識(shí)，并且參與相應(yīng)實(shí)踐，積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn)，提升自身人力資源知識(shí)水平，專(zhuān)業(yè)技能。完善個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃，何以?huà)咛煜�。只有從小事做起，任勞任怨，不斷努力，才能換來(lái)最后的笑容。
(3)提升能力
在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備，機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的! 不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)方向，擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔，對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向，就不輕易的放棄，堅(jiān)持不懈。積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，要比別人付出的多，不斷的充實(shí)自己的同時(shí)，要爭(zhēng)取合適的機(jī)會(huì)。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代 ，別人做到的你要做得更加好，別人做不到的你就要做到，要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步，未來(lái)及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。
沒(méi)有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的。計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告2
說(shuō)實(shí)話(huà)，由于要進(jìn)行個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃實(shí)施成效的交流，所以利用雙休日的的時(shí)間，好好把本年度的兩個(gè)計(jì)劃又看了看，并對(duì)照計(jì)劃回顧了這年來(lái)的實(shí)施情況，說(shuō)實(shí)話(huà)讓我交流是怎么做的，有什么成效，還一時(shí)有點(diǎn)無(wú)從入手，現(xiàn)就計(jì)劃中的工作計(jì)劃做一個(gè)交流：
第一塊：教育理論知識(shí)的充實(shí)。
根據(jù)計(jì)劃，閱讀了計(jì)劃當(dāng)中的雜志《幼兒教育》、《學(xué)前教育》、《啟蒙》、《幼兒教育導(dǎo)讀》書(shū)籍《與一線(xiàn)老師對(duì)話(huà)——激發(fā)反思》、《優(yōu)秀藝術(shù)教育活動(dòng)課例評(píng)析》，可以說(shuō)這些雜志和書(shū)籍的翻閱對(duì)自己的成長(zhǎng)幫助是挺大的，有時(shí)很多的教育想法、教育方法都是在閱讀時(shí)無(wú)意間的的靈感和想法。
其次按照計(jì)劃，積極參與園內(nèi)外組織的各種聆聽(tīng)活動(dòng)，積極參與組內(nèi)課題的研究、積極探究環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，可以說(shuō)這些活動(dòng)的參與對(duì)自己無(wú)論是教育教學(xué)能力的提升，還是自身各項(xiàng)素質(zhì)的提升都有了很大的幫助，聆聽(tīng)活動(dòng)讓我收獲了很多課堂執(zhí)教的經(jīng)驗(yàn)，課題的研究提升了我的對(duì)教育教學(xué)的科研能力，在多看、多聽(tīng)、多思考中不斷提升了自己的能力。
第二板塊：自身基本功的訓(xùn)練。
按照計(jì)劃盡自己的能力做好每一項(xiàng)工作、每一項(xiàng)任務(wù)。在“推門(mén)課”、“行為跟進(jìn)課”、“我的教育故事分享“、“問(wèn)題墻”、“教研組的活動(dòng)”等方面認(rèn)真準(zhǔn)備、積極參與，不斷的讓自己的教學(xué)能力得到進(jìn)步，還讓我學(xué)會(huì)了觀察孩子、分析孩子、了解孩子、以及更好管理好孩子的方法和能力。讓我的班級(jí)工作開(kāi)展的更好。我也收獲了一些成果：在20xx學(xué)年第二學(xué)期幼兒園舉辦的課件制作評(píng)比中榮獲一等獎(jiǎng)、在鄉(xiāng)土生活健康“會(huì)徽征集評(píng)比中獲得入圍獎(jiǎng)、在20xx學(xué)年第二學(xué)期中被評(píng)為博客積極分子、在20xx學(xué)年第二學(xué)期的園級(jí)“雙高課”評(píng)比中榮獲中心組二等獎(jiǎng)、20xx年5月撰寫(xiě)的文章在鎮(zhèn)紀(jì)念中國(guó)共產(chǎn)黨成立90周年征文比賽中榮獲三等獎(jiǎng)、20xx年8月撰寫(xiě)的文章在育人的智慧班主任敘事研究中榮獲市級(jí)二等獎(jiǎng)。20xx學(xué)年第一學(xué)期撰寫(xiě)的.論文或園級(jí)優(yōu)秀論文。
第三板塊：班級(jí)常規(guī)工作以及幼兒園活動(dòng)的開(kāi)展。
按照計(jì)劃的制定，讓我對(duì)班級(jí)常規(guī)工作以及幼兒園所要開(kāi)展的活動(dòng)有了詳細(xì)的記錄和了解，這就讓我對(duì)每次的活動(dòng)開(kāi)展有一個(gè)提前的準(zhǔn)備和了解，以便更好地組織孩子參與活動(dòng)。本年度取得的成績(jī)?nèi)纾涸?0xx學(xué)年鄉(xiāng)土生活健康“第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我班取得了較好的成績(jī)、在20xx學(xué)年第二學(xué)期“鄉(xiāng)土生活”班級(jí)環(huán)境展評(píng)中榮獲金獎(jiǎng)、在20xx學(xué)年第一學(xué)期的班級(jí)展評(píng)中榮獲“特五星級(jí)”班級(jí)。
第四板塊：做好師徒結(jié)對(duì)和教研組工作
按照計(jì)劃制定好師徒結(jié)對(duì)計(jì)劃和教研組工作計(jì)劃，師徒工作開(kāi)展一一年半了，在我們共同學(xué)習(xí)、反思中，我們都在不斷的成長(zhǎng)，我們會(huì)繼續(xù)本著“互相學(xué)習(xí)、互相幫助、共同成長(zhǎng)的目標(biāo)，做好我們的師徒工作。其次是教研組工作，首先感謝大家的信任和幫助，對(duì)于沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的我來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得這半年來(lái)的工作做的還不理想，當(dāng)然我會(huì)向各教研組長(zhǎng)學(xué)習(xí)，吸取更多的經(jīng)驗(yàn)，盡自己的努力把工作做好。
最后還是那句話(huà)，盡自己的所能，走好教育工作的每一步，讓自己收獲更多、成長(zhǎng)更快！
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3
每一個(gè)人的成長(zhǎng)故事中，都充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè)；每一個(gè)人的成長(zhǎng)故事，都值得我們自我去慢慢回憶。成長(zhǎng)中的故事，既豐富多彩，又連連不斷。我的這13年的成長(zhǎng)生活，是幸福美滿(mǎn)的。我的成長(zhǎng)生活像一只調(diào)味盒，甜的是糖，咸的是鹽，辣的是胡椒粉，苦的是自制苦瓜粉，酸的是醋，五味俱全。在我這13年的記憶倉(cāng)庫(kù)中，有的事是令我深受教育的，有幾件事是令我難過(guò)的。
當(dāng)我打開(kāi)記憶倉(cāng)庫(kù)時(shí)，出此刻我眼前的是一幕幕快樂(lè)的畫(huà)面，是一聲聲開(kāi)心的歡笑，這就是我的無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的童年生活。但是，在近幾年里，我那生活中，出現(xiàn)了一些小挫折，令我悲哀。
在我11歲時(shí)，我就有這樣一件事。那是暑假里的一個(gè)陽(yáng)光明媚的.星期天，奶奶正在院子里洗衣服，我卻坐在書(shū)房里，哼著小調(diào)，看著書(shū)。突然，奶奶尖叫一聲，我以為是什么事，就沒(méi)去理睬她，過(guò)了一會(huì)兒，我想吃面，就叫奶奶，一連叫了好幾聲，都沒(méi)回應(yīng)。于是，我便走下去一瞧究竟。一到那兒，映入我眼簾的是許多的鮮血，我害怕了，連忙把奶奶扶起來(lái)，又端來(lái)一盆溫水和一塊毛巾，我先把奶奶腳上的血擦掉，又幫奶奶止了血。之后，我把奶奶攙扶到了客廳里，然后，我又迅速地?fù)艽蛄税职值氖謾C(jī)和救護(hù)電話(huà)。過(guò)了一會(huì)兒，醫(yī)院里的人和爸爸都來(lái)了。他們把奶奶扶上了車(chē)，送到了醫(yī)院。爸爸問(wèn)我：“這是怎樣回事？”我哭著對(duì)爸爸說(shuō)：“奶奶在洗衣服，不留意向……前沖了一下，摔在了地上，就……就出了血�！卑职忠�(jiàn)我這樣，安慰我說(shuō)：“沒(méi)事的，別哭了。”隨后，我們又來(lái)到了醫(yī)院里。醫(yī)生為奶奶輸血和止血，我們?cè)谕饷娼辜钡氐却棠獭＿^(guò)了一會(huì)兒，奶奶出來(lái)了。我急忙問(wèn)醫(yī)生：“醫(yī)生，我奶奶怎樣樣了？”醫(yī)生對(duì)我說(shuō)：“你的奶奶因?yàn)槠谶^(guò)度，而導(dǎo)致頭暈，有向前傾的感覺(jué)。”聽(tīng)完，我愣住了，心想：我要是多幫忙奶奶，多聽(tīng)奶奶的話(huà)，就不會(huì)這樣了。自從奶奶住院以來(lái)，我每一天都到醫(yī)院里陪奶奶，照顧奶奶。中午，我親自
把飯端給奶奶吃，還與奶奶、講我們校園里的故事。每一天我都給奶奶捶背、按摩。經(jīng)過(guò)我的精心照顧與醫(yī)生的治療，奶奶很快就出院了。奶奶回到家后，我更加精心的照顧奶奶了，每一天陪奶奶，給奶奶解悶。大概過(guò)了半個(gè)多月，奶奶就康復(fù)了。
成長(zhǎng)的故事，還有許許多多，就在我7歲時(shí)，我因?yàn)樨澩�，又不幸墜入河中�?/p>
那是一個(gè)星期六，我與小伙伴正在船上玩，我跑啊跑，不留意踢到了船上的一跟繩子，掉入河中，“撲通”一聲，小伙伴們都害怕的大吼大叫。我也正在水中超多喝水。不一會(huì)兒，一位大人把我救了上來(lái)。在上方，經(jīng)過(guò)一系列的搶救措施，我醒了。我想：這次我大難不死，必有后福。
成長(zhǎng)就像一列火車(chē)，時(shí)時(shí)刻刻乘載著我們那幸福的成長(zhǎng)生活，而我們就是這列火車(chē)的駕駛員，永遠(yuǎn)駕駛著這列火車(chē)。同學(xué)們，讓我們做一個(gè)成功的駕駛員，千萬(wàn)不要讓它開(kāi)上不正當(dāng)?shù)能壍馈?/p>
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告4
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
你們好！
光陰如梭！恍恍然我從進(jìn)入天怡至今，已近兩年。在這幾百個(gè)日日夜夜里，在天怡親和的大家庭里、在公司濃郁的學(xué)習(xí)要求進(jìn)步的工作氛圍里，通過(guò)觀察和對(duì)比，我認(rèn)識(shí)到自己的不足和很多需要努力的方方面面，每每聯(lián)想到領(lǐng)導(dǎo)們那種寬闊的胸懷、超前的眼光和卓越的才能都讓我驚嘆不已，還有同事們友善的眼神和詼諧、親切的話(huà)語(yǔ)，也讓我感動(dòng)莫名深深的記在心里！“近朱者赤，近墨者黑�！蔽疫M(jìn)入公司以來(lái)，經(jīng)常和一些優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)、同事在一起交流、探討，通過(guò)自己有意識(shí)的學(xué)習(xí)和進(jìn)一步的磨練，我想，就個(gè)人能力來(lái)講，我多多少少還是取得了一些進(jìn)步！至于公司業(yè)績(jī)方面，有一句話(huà)說(shuō)的好：“生命以時(shí)間為載體，以貢獻(xiàn)的多少計(jì)算其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者！”除去QC本職工作不講，其他方面我的貢獻(xiàn)還是微乎其微，整體來(lái)講乏善可陳，閃光點(diǎn)可以飄過(guò)不提！我只能把進(jìn)入公司以來(lái)的主要工作經(jīng)歷大概的整理一遍，以便各位領(lǐng)導(dǎo)查看、指正。
20xx年4月初進(jìn)入天怡QC部，在廣東四會(huì)華凱/華聲工廠(chǎng)協(xié)助同事阿紅負(fù)責(zé)有關(guān)公司第三方驗(yàn)貨的業(yè)務(wù)！阿紅嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和靈活的工作方法對(duì)我的影響很大，直到現(xiàn)在我還在努力超越中！
5月份，對(duì)公司的規(guī)章制度、工作守則和業(yè)務(wù)流程有了比較全面的了解，華凱、華聲工廠(chǎng)的業(yè)務(wù)主要已由我負(fù)責(zé)，阿紅在旁指正！
6月份起由于公司業(yè)務(wù)需要，阿紅經(jīng)常跑其他工廠(chǎng)，華凱工廠(chǎng)的工作由我一人負(fù)責(zé)實(shí)施！
7-9月份工作狀況同上，不過(guò)值得一提的是，公司抽時(shí)間搞的那次惠州短暫之旅，海岸沙灘、自助燒烤還有別出心裁的特色小游戲，讓我對(duì)公司產(chǎn)生了深深的認(rèn)同感！在那一刻，感覺(jué)大家就像一群大孩子，穿著相同的公司文化衫，一起肆無(wú)忌憚的玩鬧，不管是公司領(lǐng)導(dǎo)還是公司職員，每個(gè)人的臉上都掛著輕松的、發(fā)至內(nèi)心的笑容，第一次發(fā)現(xiàn)那種同事玩鬧的場(chǎng)景竟然會(huì)如此的震撼人心啊！就是現(xiàn)在想起那一幕我依然會(huì)感動(dòng)的一塌糊涂！這種人生經(jīng)歷就現(xiàn)在的社會(huì)風(fēng)氣來(lái)講是那么的難得一見(jiàn)！事實(shí)上我還真的聽(tīng)到了路人們的驚呼聲。還有好看新穎的公司文化衫，更是天怡一道靚麗的風(fēng)景線(xiàn)！難忘的人難忘的事，難忘的惠州之旅！
10-11月份同事曉東和我一同負(fù)責(zé)公司華凱工廠(chǎng)的業(yè)務(wù)，曉東工作的時(shí)候原則性很強(qiáng)卻不顯古板，生活中的他是一個(gè)合格的傾聽(tīng)者難得的朋友！
12-13年元月份華凱工廠(chǎng)的工作由我一人負(fù)責(zé)實(shí)施！
20xx年我的工作業(yè)績(jī)稱(chēng)不得完美，中間也出現(xiàn)了很多問(wèn)題。比如和工廠(chǎng)因?yàn)閷?duì)品質(zhì)的理念不同所產(chǎn)生的一些爭(zhēng)執(zhí)，還有一些客人的問(wèn)題投訴等，大概就是由于我與工廠(chǎng)溝通不及時(shí)和在抽檢時(shí)不夠全面造成的。在不斷的嘗試改進(jìn)和調(diào)整工作方法中，使我積累了相應(yīng)的工作經(jīng)驗(yàn)也磨練了個(gè)人能力！這里我還得感謝公司對(duì)我的包容和支持！不得不說(shuō)的是，年底回公司參加公司旅游、年會(huì)，讓我開(kāi)闊了視野增長(zhǎng)了見(jiàn)聞，欣賞到了異國(guó)他鄉(xiāng)的.山水風(fēng)光，領(lǐng)略了各種難得一見(jiàn)的事物和風(fēng)俗習(xí)慣等，大大豐富了我的人生閱歷！使我很好的融入了天怡這一個(gè)大家庭，進(jìn)一步的熟悉了各位業(yè)務(wù)同事，為我接下來(lái)的工作打好了基礎(chǔ)！
XX年2-3月份公司華凱工廠(chǎng)的業(yè)務(wù)由我一人負(fù)責(zé)實(shí)施！直到4月份我和阿紅同赴江浙。我去臺(tái)州協(xié)助同事小徐開(kāi)展公司在黃巖區(qū)域幾家有合作關(guān)系的工廠(chǎng)的工作以及內(nèi)銷(xiāo)發(fā)貨事宜！小徐那有條不紊的工作狀態(tài)讓人佩服，他和阿紅、Jack、Mary等幾人對(duì)我進(jìn)入公司以來(lái)的幫助都很大，他們都是我的天怡引路人，我心里是非常的感激他們的！因?yàn)橛兴麄儼压ぷ鹘?jīng)驗(yàn)和行業(yè)知識(shí)無(wú)私的傳授給我，我才能很快熟練的掌握公司的各項(xiàng)業(yè)務(wù)，感謝他們！
5月份我和小徐主要負(fù)責(zé)公司在黃巖的相關(guān)業(yè)務(wù)直到11月份，中間有短暫的出差，比如現(xiàn)在我負(fù)責(zé)協(xié)助阿紅尚霖搬廠(chǎng)事宜等！
20xx年度的工作對(duì)我來(lái)說(shuō)有點(diǎn)困惑，因?yàn)榕c公司有合作關(guān)系的大多工廠(chǎng)我都走了一遍了，我對(duì)于公司產(chǎn)品的品質(zhì)狀況是有點(diǎn)擔(dān)心的，我覺(jué)得公司的這種走貨模式有點(diǎn)不妥，因?yàn)楣具�要做自己的品牌還要上市還要走向世界，我認(rèn)為不能把產(chǎn)品品質(zhì)的好壞建立在客人是否投訴上，客人一旦投訴即使有工廠(chǎng)負(fù)全責(zé)，但也會(huì)對(duì)公司的品牌效應(yīng)造成一定影響，殊不利于公司的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。對(duì)于現(xiàn)在的這種被動(dòng)局面，我知道公司高層已經(jīng)在逐步調(diào)整，我深信公司的領(lǐng)導(dǎo)很快能夠解決！
愿身體健康，工作順利！
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告5
一、自我解析
我是一名從事教育工作十一年的教師。我有著中年教師的沉著、責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，又有著年青教師的活力。好久以來(lái)，人們不太關(guān)注自己的心理健康，總感覺(jué)心理問(wèn)題是難于開(kāi)口的，更難得有人能鼓起勇氣進(jìn)行心理勸導(dǎo)。但我意識(shí)到健康的心理對(duì)人的一世將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。因?yàn)楣ぷ鞯脑�，我開(kāi)始著手探究學(xué)生心理質(zhì)量。跟著進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和研究，我感覺(jué)在心理教育這個(gè)領(lǐng)域要學(xué)的知識(shí)太多了，我所掌握的知識(shí)人浮于事。我就利用自己業(yè)余時(shí)間閱讀大批的書(shū)刊雜志，對(duì)我實(shí)用的心理學(xué)信息，并在我的工作中勇敢試試，在教給學(xué)生知識(shí)的同時(shí)，更著重培育學(xué)生優(yōu)秀的個(gè)性質(zhì)量。
我出生在上個(gè)世紀(jì)八十年月，我成擅長(zhǎng)一個(gè)一般家庭，學(xué)齡前期間，父親母親因?yàn)楣ぷ髟沙３３霾罨蚣影嗉狱c(diǎn)，根本無(wú)暇照料孩子，只能將我送到全托幼兒園，每周只能回我從小就比較爽朗外向，固然不像其余同齡人能和父親母親朝夕相處，但并無(wú)感覺(jué)孤獨(dú)，孤獨(dú)，反而加強(qiáng)了自立能力，獨(dú)立性也很強(qiáng)。上小學(xué)以后，父親母親固然工作忙碌，但從不松弛對(duì)我學(xué)習(xí)上的敦促和幫助，使我向來(lái)接受著優(yōu)秀的家庭教育和學(xué)校教育，能夠說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。
假如必定要我心理教師個(gè)人成長(zhǎng)優(yōu)選報(bào)告
說(shuō)出一個(gè)我最崇敬的人，那就是我的母親。她堅(jiān)毅、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣，向來(lái)到初中畢業(yè)我一直是在掌聲和鮮花中度過(guò)的，那時(shí)的成長(zhǎng)道路堪稱(chēng)一帆風(fēng)順。
剛?cè)胫袑W(xué)，全部都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹(shù)仍那樣的綠、花兒
還是那樣的嬌艷。跟著時(shí)間的流逝，逐漸地全部都變得熟習(xí)了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走
過(guò)了陌生，全部都變得快樂(lè)起來(lái)了！中學(xué)的生活主假如學(xué)習(xí)，那時(shí)候我最厭煩的就是英語(yǔ)課，從第一節(jié)開(kāi)始的時(shí)候，我就深深的厭煩上了這門(mén)課，還為自己找了個(gè)“滿(mǎn)意”的借口：我相信我很愛(ài)國(guó)，因此我不學(xué)英語(yǔ)。此刻想起來(lái)真是惋惜，長(zhǎng)大了還是得學(xué)。
參加了心理健康教育學(xué)習(xí)班后才得悉，青春期屬于特別期間。因?yàn)檫@個(gè)期間的發(fā)展是特別復(fù)雜、充滿(mǎn)矛盾的，又稱(chēng)為“困難期”、“危險(xiǎn)期”。
邁進(jìn)高等學(xué)府以后，接觸的人和事大大的寬闊了我的視線(xiàn)，在迫不及待的吸取豐富知識(shí)的同時(shí)，我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)論自己和別人，開(kāi)始用自己的眼睛去察看世界上的人和事，或許這就是所謂成長(zhǎng)吧！此后，我逐漸擁有了成人的感覺(jué)――感覺(jué)自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所自然地應(yīng)當(dāng)去肩負(fù)生活中的某些東西。今日，當(dāng)自己理解了心理教師個(gè)人成長(zhǎng)優(yōu)選報(bào)告
一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)審察自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、難過(guò)并不是完好沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今日的我，對(duì)四周的人和事，有了更多的包含、更多的理解、更多的關(guān)心，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的`得失。因此有人說(shuō)“挫折、難過(guò)的背后才是成長(zhǎng)的空間�！睂�(zhuān)科畢業(yè)后，我進(jìn)入了麥溪中學(xué)工作，三年后，我到達(dá)華南實(shí)驗(yàn)學(xué)校工作、生活節(jié)奏又加速了好多。
二、理論知識(shí)的不停學(xué)習(xí)
20xx年，學(xué)校介紹我參加了心理培訓(xùn)班，在這里我得以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了很多心理學(xué)知識(shí)，一次次適用而又深入淺出的講座讓我得益匪淺。
專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)使得我本來(lái)自己在黑暗中的探究終于見(jiàn)到了光明。
參加了教育實(shí)踐工作，這也使我第一次有時(shí)機(jī)接觸到了心理指導(dǎo)這個(gè)領(lǐng)域。在學(xué)校這個(gè)集體中，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特色千差萬(wàn)別，但也有著共同的集體特色，比方文化水平較高等特色。社會(huì)意理學(xué)家以為集體是顯露個(gè)人材能、表現(xiàn)個(gè)人特色的領(lǐng)域，是在社會(huì)價(jià)值、看法和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中，集體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、達(dá)成組織任務(wù)的基本單位。關(guān)于一個(gè)教育的管理者來(lái)說(shuō)，只是認(rèn)識(shí)單個(gè)學(xué)生個(gè)體和對(duì)個(gè)體進(jìn)行管理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還一定對(duì)處在必定集體中的人以及對(duì)集體自己進(jìn)行研究，才能對(duì)集體進(jìn)心理教師個(gè)人成長(zhǎng)優(yōu)選報(bào)告
行有效的管理。
經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)、察看、思慮，不只我自己的心理健康水平獲得了很大提高，同時(shí)也逐漸從心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的角度出發(fā)，去從頭審察四周學(xué)生和朋友心理上存在的問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們每一個(gè)人身上都存在著不一樣程度、這樣或那樣的心理問(wèn)題，甚至還有些人因?yàn)椴豢叭棠托睦碇負(fù)?dān)過(guò)早地結(jié)束了自己的生命。這全部讓我親身的感覺(jué)到一個(gè)人假如不可以正確面對(duì)和解決自己的心理問(wèn)題，將會(huì)如何破壞自己的生活、消磨意志、降低自己感覺(jué)生活樂(lè)趣的能力。我誠(chéng)心的希望每一個(gè)學(xué)生在順利達(dá)成學(xué)業(yè)的同時(shí)，都能發(fā)自心里地感覺(jué)到生活的美好，都有能力去創(chuàng)建自己想要的生活，都能成為一個(gè)完好意義上的人，這類(lèi)希望更為堅(jiān)定了我學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)知識(shí)和技術(shù)的信心。
心理指導(dǎo)既是科學(xué)，也是藝術(shù)�？茖W(xué)的道理是不難理解，而將指導(dǎo)的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求援者，則不是一件
簡(jiǎn)單的事。要想真實(shí)學(xué)好意理指導(dǎo)，特別是要想很好地掌握心理指導(dǎo)的技術(shù)，創(chuàng)建性地展動(dòng)工作，有效地幫助求援者解
決問(wèn)題，沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊意會(huì)，逐漸提高與完美。特別是當(dāng)我真實(shí)開(kāi)始進(jìn)行心理培訓(xùn)以后才
發(fā)現(xiàn)，真實(shí)決安心理指導(dǎo)進(jìn)度的，不是理論、也不是技巧和方法，而是心理健康教師自己的人品，只有一個(gè)健康、穩(wěn)固的人品，才是心理健康教師獲得指導(dǎo)成效的根本保證。心理心理教師個(gè)人成長(zhǎng)優(yōu)選報(bào)告
指導(dǎo)師人品的健康度和完好度，決定和限制著心理指導(dǎo)獲得療效的程度。因此說(shuō)，心理健康教師對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和解析、心理健康教師的自我成長(zhǎng)，相同是心理指導(dǎo)中最為重點(diǎn)的要素之一。
身為一名教育工作者，我深知肩負(fù)著黨和國(guó)家的殷殷希望與關(guān)心，更感責(zé)任之重要。我的性格特質(zhì)、教育背景、思想方式是我從事這項(xiàng)職業(yè)的優(yōu)勢(shì)所在。而業(yè)務(wù)水平、技術(shù)則是我尚需提高的方面，在這方面，我也期望各位老師能不惜賜予我真摯的賜教，使我更為勝任這項(xiàng)崇敬的工作，學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的路任重道遠(yuǎn)，我將肩負(fù)起這一神圣的使命，用腳踏實(shí)地、求真求實(shí)的工作態(tài)度，為學(xué)校學(xué)生的心
理健康事業(yè)保駕護(hù)航。 “路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索” 。三、此后發(fā)展計(jì)劃
1、仔細(xì)學(xué)習(xí)教育理論，在理性認(rèn)識(shí)中豐富自我，利用業(yè)余時(shí)間多讀一些心理學(xué)教育專(zhuān)著，實(shí)時(shí)作好筆錄，寫(xiě)出自己的心得，豐富自己的文化修養(yǎng)。多看威望性的心理教育類(lèi)期刊雜志，認(rèn)識(shí)更多有名心理教育專(zhuān)家、專(zhuān)家的看法，認(rèn)識(shí)目前的心理教育動(dòng)向，這些對(duì)自己此后的心理研究都擁有指導(dǎo)意義。
2、要學(xué)會(huì)從教育現(xiàn)象中概括總結(jié)，從現(xiàn)象看實(shí)質(zhì)，找到擁有共性的東西，進(jìn)行有層次，有深度的研究。
3、學(xué)會(huì)思慮教育問(wèn)題，踴躍把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)變?yōu)樾睦斫處熥约旱男袨榈�，從反省中提高研究水平，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完美自我。
4、把自己的探究和平常的教課實(shí)踐密切聯(lián)合，很好地為自己的教育教課工作服務(wù)。
5、充足利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)心理教育方面的新思想，掌握新方式，運(yùn)用新理論，提高教育成效。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告6
當(dāng)新年的第一縷曙光伴隨著零星的鞭炮聲悄然而至的時(shí)候，我們又迎來(lái)了新的一年�；貞浺粚W(xué)期的工作，雖然很忙，但忙得很充實(shí)。我在園領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、同事們的幫忙和自身的努力下，無(wú)論是政治思想還是業(yè)務(wù)等方面，都取得了肯定的進(jìn)步和提高。下面就一學(xué)期的個(gè)人成長(zhǎng)工作做一總結(jié)：
一、政治師德表現(xiàn)
我喜愛(ài)自己的工作崗位，能夠做到：不遲到、不早退；敬重領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事，遵守園內(nèi)各項(xiàng)規(guī)章制度；積極參與園里組織的各項(xiàng)活動(dòng)；履行教師職責(zé)，幫助班主任仔細(xì)負(fù)責(zé)的做好班級(jí)工作，努力保證幼兒在幼兒園度過(guò)安全、歡樂(lè)的一天。在教學(xué)中，我敬重幼兒，營(yíng)造公平、和諧暖和的班級(jí)氣氛。用眼睛關(guān)注每個(gè)幼兒，從幼兒身上吸取閃光點(diǎn)，去點(diǎn)亮他們自信獨(dú)立的明燈，我?guī)兔τ變喊l(fā)覺(jué)自己的優(yōu)勢(shì)智能，建立其自信和對(duì)集體的歸屬感。比方在課堂上講故事時(shí)，我會(huì)利用各種生動(dòng)形象的直觀教具，用豐富的表情講故事，激發(fā)兒童的興趣。
二、業(yè)務(wù)方面
幼兒園對(duì)我們新教師成長(zhǎng)的關(guān)注，所以迎來(lái)了新教師的賽課活動(dòng)，在新老教師展現(xiàn)活動(dòng)考核中，張教師很熱忱地幫我出謀劃策，消失的問(wèn)題幫我考慮周到，張教師的盡心盡力于我的努力迎來(lái)了展現(xiàn)活動(dòng)的'順當(dāng)完成，得到了園領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。
在教學(xué)上，有疑必問(wèn)。教學(xué)中積極征求其他教師的意見(jiàn)，學(xué)習(xí)他們的方法，同時(shí)，多聽(tīng)教師的課，做到邊聽(tīng)邊講，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，克制自己的缺乏，征求他們的意見(jiàn)，改良工作我愛(ài)幼教這一行，由于這個(gè)職業(yè)是純真的、美妙的。
三、自身素養(yǎng)方面
能不斷提高自己的思想覺(jué)悟，注意自身素養(yǎng)的培育，通過(guò)培訓(xùn)、教學(xué)活動(dòng)的反思，積極改良自己的教學(xué)方式。
四、家長(zhǎng)工作
孩子的健壯成長(zhǎng)需要幼兒園與家長(zhǎng)共同的協(xié)作，因此溝通工作也就成為了一個(gè)重點(diǎn)工程。我主動(dòng)親切地與家長(zhǎng)溝通。我充分利用了晨接和放學(xué)的時(shí)間跟家長(zhǎng)溝通，使家長(zhǎng)了解自己孩子在園的狀況。我準(zhǔn)時(shí)把孩子在園的表現(xiàn)及消失的問(wèn)題反映給家長(zhǎng)，積極與家長(zhǎng)聯(lián)系，準(zhǔn)時(shí)反響消失的問(wèn)題，使家長(zhǎng)了解狀況，以便雙方協(xié)作輔導(dǎo)，協(xié)作幫忙孩子更好的進(jìn)步。努力做到讓家長(zhǎng)滿(mǎn)足，讓家長(zhǎng)放心，把愛(ài)撒播向每一個(gè)孩子。有人這樣說(shuō)過(guò)，你敬重別人，別人敬重你，在與家長(zhǎng)溝通時(shí)，我真心把他們當(dāng)成自己的朋友，但他們遇到困難時(shí)，我很熱忱的去幫忙他們，為此，我想只要自己付出了，家長(zhǎng)才能對(duì)我工作的確定。
五、在總結(jié)同時(shí)我也為自己確立了明確的努力方向
1、加強(qiáng)自身根本功的訓(xùn)練，注意對(duì)小孩子力量的培育，提高自身隨機(jī)教育的力量。
2、提高自身理論水平。
3、在教學(xué)上下功夫，關(guān)注細(xì)節(jié)，努力使班中小孩子在原有根底上有更大的進(jìn)步。
4、進(jìn)一步做好班級(jí)工作、家長(zhǎng)工做等各方面的工作。
總之，教育是一項(xiàng)高難度的工作，要做好它，非常不簡(jiǎn)單，但我信任只要樂(lè)崗敬業(yè)，肯定會(huì)有所收獲。我會(huì)將自己最寶貴的愛(ài)奉獻(xiàn)給小孩子們，信任今日含苞欲放的花蕾，明日肯定能盛開(kāi)絢麗的花朵。今后我會(huì)再接再厲，連續(xù)改良工作中的缺乏之處，爭(zhēng)取新的進(jìn)步！
力求把日后的工作做得更好！
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告7
本文對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷進(jìn)行了全面回顧及概括，闡述了個(gè)人從幼稚逐漸走向成熟的歷程，深層次審閱并剖析了自我人格特征，揭示了內(nèi)心對(duì)成為心理咨詢(xún)師的熱切追求和渴望。對(duì)自己從事心理咨詢(xún)師的條件和不足進(jìn)行了全面分析，指出了今后的努力方向。
一、自我成長(zhǎng)分析
在我的記憶中，幼兒園以前，我有大段大段的時(shí)間都是呆在外婆家或者奶奶家。父親由于工作原因經(jīng)常調(diào)動(dòng)，母親外出打工了幾年。上幼兒園小班時(shí)是父親獨(dú)自帶我，母親在我五歲左右才回到家里。盡管那段時(shí)間沒(méi)什么大事件，但回頭看來(lái)，年幼時(shí)和父母相處時(shí)間相對(duì)偏少增加了我日后對(duì)家庭溫暖的需要和渴望。
小學(xué)一二年級(jí)時(shí)隨父親工作變動(dòng)從之前幼兒園所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)轉(zhuǎn)到了另一個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)。印象中那段時(shí)間家境很貧寒，但一家三口很齊心，有很多快樂(lè)的時(shí)光。只是，父母仍然經(jīng)常晚歸，這在鍛煉我獨(dú)立能力的同時(shí)也為我的孤獨(dú)感和不安全感埋下伏筆。
小學(xué)三年級(jí)再次隨父親的調(diào)動(dòng)轉(zhuǎn)到了縣里的實(shí)驗(yàn)小學(xué)。那所學(xué)校以開(kāi)展素質(zhì)教育聞名，我在那里學(xué)到不少受用至今的東西。除了在文藝方面培養(yǎng)了一些愛(ài)好特長(zhǎng)，如表演、舞蹈，我還在較廣泛的學(xué)�；顒�(dòng)開(kāi)展中鍛煉出了更加大方和活潑的交往能力。
升至初中，性格獨(dú)立的我似乎比同齡人更早熟，儼然已經(jīng)來(lái)到性格叛逆乖張的青春期。由于學(xué)習(xí)時(shí)間的加長(zhǎng)，和父母就相處更少。初二至高一我都選擇在校寄宿。也有學(xué)習(xí)壓力增大的原因，這段時(shí)間和父母產(chǎn)生了隔閡甚至沖突。尤其是父親，他對(duì)我學(xué)習(xí)的要求一直很?chē)?yán)格，容易表現(xiàn)出失望甚至氣憤。而我態(tài)度經(jīng)常強(qiáng)硬，也有激怒他以至于他對(duì)我拳腳相加的時(shí)候。這種通過(guò)分?jǐn)?shù)被判定個(gè)人價(jià)值的生活給我?guī)?lái)極大痛苦，社會(huì)和他人強(qiáng)加在我身上的意志也讓我強(qiáng)烈感覺(jué)到生命的不自由。我至今對(duì)應(yīng)試教育非常反感。但這種反感促使我尋找出路，這便成為我找到心理學(xué)的機(jī)緣。
記得我第一次在一本與教育相關(guān)的書(shū)籍上接觸到“皮克馬利翁效應(yīng)”，那種感覺(jué)像是一種頓悟，我一下子理解了某些情況下我和父親產(chǎn)生沖突時(shí)我自己的想法，確實(shí)如書(shū)上所說(shuō)，因?yàn)楦赣H用消極言論評(píng)價(jià)我，比如“你就是脾氣壞、不進(jìn)油鹽”，我便越發(fā)容易順著他的這種期待去做，成為了他一直在說(shuō)的那種特征的人，即我被貼上了標(biāo)簽。同時(shí)我又像是找到了一樣武器，我可以去和父親力爭(zhēng)，向他證明，原來(lái)是他對(duì)我的教育方式有問(wèn)題，他不應(yīng)讓我感受到他那么多的消極期待，那樣會(huì)讓我更容易往消極方向發(fā)展，他應(yīng)給我更多鼓勵(lì)。從那一刻開(kāi)始，我便真切地喜歡心理學(xué)，它讓我感受到知識(shí)就是力量的真實(shí)魅力，我也開(kāi)始利用它來(lái)進(jìn)行自我理解以及武裝。
可能是由于我一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間比較多，形成了我相對(duì)獨(dú)立的性格和對(duì)自我心理狀況的關(guān)注。最難了解人的往往是自己，尤其在我接觸弗洛伊德關(guān)于潛意識(shí)的理論之后，我發(fā)現(xiàn)了解自己的過(guò)程有很多的玄機(jī)和樂(lè)趣，經(jīng)常進(jìn)行自我觀察與分析，也應(yīng)該是健全人格的需要。于是關(guān)注自我的心理發(fā)展成為我常規(guī)的心理實(shí)踐，這個(gè)把心理學(xué)知識(shí)與實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)的過(guò)程是自發(fā)的，并沒(méi)有什么其他的功利心或職業(yè)目的。但內(nèi)心也隱隱的開(kāi)始產(chǎn)生一個(gè)想法，并不具體，但很憧憬，像一個(gè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大大的夢(mèng)想，那就是我以后要從事真正能給人類(lèi)帶來(lái)幸福的職業(yè)，致力于解救人的精神痛苦。這個(gè)想法太大，所以我并不太當(dāng)真，這更屬于愿望而不是切實(shí)的目標(biāo)。但它能反映出我對(duì)人的內(nèi)在心理能量的重視。至少在高中，我的這種價(jià)值觀就已經(jīng)確立：幸福與人的身份地位財(cái)富等都沒(méi)有直接的聯(lián)系，關(guān)鍵在于人的心態(tài)，取決于他對(duì)自我及世界的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。
也是在這種心態(tài)的驅(qū)使下，我對(duì)應(yīng)試教育的不妥協(xié)在某種程度上成為我恪守自己價(jià)值觀的表現(xiàn)。我想證明的是，沒(méi)有高分我同樣可以活得有價(jià)值。這種想法在極端的時(shí)候曾經(jīng)讓我做出逃學(xué)、考試交白卷、頂撞老師等較為激進(jìn)的行為�？赡芎芏嗳藭�(huì)認(rèn)為這并沒(méi)有讓我得到什么好的結(jié)果，我自己看來(lái)它卻是非�？少F的體驗(yàn)。至少我曾經(jīng)嘗試用自己的方式去表達(dá)、去抗?fàn)�、去努力，哪怕那種方式不成熟，它本身卻也是成熟起來(lái)的一種途徑。
來(lái)到大學(xué)，我就明顯感覺(jué)到自己比周?chē)耐g人要成熟很多。有一些同學(xué)在遇到挫折時(shí)和我聊天，她們認(rèn)為我在情緒的處理與掌控方面都很有方法，我給她們的建議和策略也讓她們覺(jué)得很受用。比如曾經(jīng)幫助同學(xué)克服自卑感，提醒她們改變自我否定的思維和避免消極暗示，注意累積成功的經(jīng)驗(yàn)等。還有同學(xué)遇到感情困擾，我建議她們適當(dāng)發(fā)泄情緒并適時(shí)轉(zhuǎn)移注意力等。這些都在不知不覺(jué)中運(yùn)用了我所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)。大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境的自由讓我可以完全根據(jù)自己的興趣來(lái)閱讀，本科期間我把心理學(xué)作為自己的.愛(ài)好，從沒(méi)有放棄對(duì)它的學(xué)習(xí)。當(dāng)然那種閱讀比較隨性，并不系統(tǒng)，也沒(méi)有考試作為硬性目標(biāo)，所以這種學(xué)習(xí)并不全面，直到我進(jìn)入研究生學(xué)習(xí)階段。
所有學(xué)科里，我最喜歡的一直是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。高考后出于家人的建議，本科學(xué)習(xí)了新聞學(xué)。讀研時(shí)家人愿意尊重我的興趣和選擇，我也逐漸明朗了自己對(duì)心理學(xué)的職業(yè)追求，這一次我終于義無(wú)反顧、如愿以?xún)數(shù)貋?lái)到了心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。盡管和科班出身的同學(xué)相比，我的理論知識(shí)基礎(chǔ)有所欠缺，但我相信低一點(diǎn)的起點(diǎn)加多一點(diǎn)的努力也能力爭(zhēng)上游也能換取成功。也是在這種信念的支撐下，我報(bào)考了心理咨詢(xún)師，我要把心理學(xué)作為我的職業(yè)理想來(lái)付出行動(dòng)。
二、職業(yè)行為分析
高中時(shí)期那個(gè)模模糊糊的想要從事真正能給人類(lèi)帶來(lái)幸福的職業(yè)，致力于解救人精神痛苦的愿望，一直在潛移默化中推動(dòng)我前進(jìn)，直到來(lái)到這里。我相信心理學(xué)就是致力解救人精神痛苦的科學(xué)，讓人明白痛苦來(lái)源的機(jī)制，從而明白如何更好地去追求幸福。盡管追求幸福并不是心理學(xué)能完全解答的問(wèn)題，但它確實(shí)是現(xiàn)在我能找到的最有用的武器。我明白了一個(gè)健康的人是生理、心理和社會(huì)的協(xié)調(diào)適應(yīng)能力的綜合，而心理學(xué)正是提高這種綜合協(xié)調(diào)能力的必備工具。通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，不但可以使我成為了一個(gè)真正意義上的健康人，還讓我有能力去幫助其他有需要的人，為提高社會(huì)整體素質(zhì)做貢獻(xiàn)，為此我感到自豪和歡快。當(dāng)然，通過(guò)學(xué)習(xí)，我也深刻地認(rèn)識(shí)到要成為一個(gè)合格的心理咨詢(xún)師任重道遠(yuǎn)，應(yīng)保持清醒的自我覺(jué)知，不斷清理自身成長(zhǎng)過(guò)程中一些未完成的事項(xiàng)，不斷提高自己的心理健康水平，不斷增強(qiáng)自身的人格魅力，更加地開(kāi)放、客觀，更加肯定自己、悅納自己，保持自信自尊。
在我讀研期間，我不僅系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還有幸接觸到一些職業(yè)心理咨詢(xún)師，并得到了機(jī)會(huì)向他們學(xué)習(xí)和請(qǐng)教。每次見(jiàn)到他們，他們都給我一種熱情洋溢、精力充沛的感覺(jué)，直到他們能給那么多有需要的人提供幫助，這使我越發(fā)堅(jiān)定了自己的選擇。咨詢(xún)師是一個(gè)助人也是自助的職業(yè)，我對(duì)它不僅僅是感興趣，而且產(chǎn)生了由衷的熱愛(ài)。
我認(rèn)為成為一名優(yōu)秀的咨詢(xún)師除了具備高尚的職業(yè)道德之外，還必須具備一些條件：
第一、興趣是最好的老師。只要有興趣任何事情都能做好，也只有真正的興趣才能帶領(lǐng)人穿越職業(yè)征途中的種種困難坎坷，不會(huì)輕易放棄，也不容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。如果沒(méi)有興趣，就算天資聰穎能力超群，也不可能讓人為以一個(gè)行業(yè)里長(zhǎng)久甘愿地奉獻(xiàn)精力;
第二、想成為一名專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師，必須掌握深厚的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。心理咨詢(xún)師是復(fù)合型的職業(yè)，它要求綜合掌握心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)、人文科學(xué)等相關(guān)學(xué)科知識(shí)及專(zhuān)業(yè)技能和技巧，并能深刻領(lǐng)會(huì)心理咨詢(xún)的內(nèi)涵，從而不斷追求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn);
第三、心理咨詢(xún)師要思維敏捷，反應(yīng)快速，要有良好流暢的表達(dá)能力。面對(duì)心理問(wèn)題、心理障礙、心理疾病等各種心理紊亂的來(lái)訪(fǎng)者，要能分別采取不同的咨詢(xún)對(duì)策和技巧，通過(guò)言語(yǔ)溝通來(lái)解決問(wèn)題，同時(shí)咨詢(xún)師還要有良好的記憶能力才能有助于良好的表達(dá);
第四、心理咨詢(xún)師要有良好的心理素質(zhì)。心理咨詢(xún)師本人應(yīng)有一個(gè)平和的心態(tài)、健全的人格、穩(wěn)定的情緒、較好的自控能力以及和諧的人際關(guān)系。這樣能更好地用自己的人格魅力感染來(lái)訪(fǎng)者，更好地發(fā)揮出自己的心理咨詢(xún)技能，從而提供幫助，更好地服務(wù)于他人。
對(duì)比以上要求，我認(rèn)為我有從事心理咨詢(xún)的濃厚興趣及強(qiáng)烈愿望，同時(shí)具備了良好的心理素質(zhì)和表達(dá)能力，而我的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)正在逐步提升。在我自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，我已經(jīng)學(xué)會(huì)在面對(duì)自己的人生挫折時(shí)，利用所學(xué)的知識(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，改變不良認(rèn)知，使自己正視現(xiàn)實(shí)，修正自我，不斷提高對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。我也嘗試了利用自己的知識(shí)幫助周?chē)呐笥押屯瑢W(xué)�，F(xiàn)在，我更希望能把所學(xué)所想運(yùn)用到更廣泛的實(shí)踐中去，為那些真正需要幫助的人提供服務(wù)。
在心理咨詢(xún)過(guò)程中，咨詢(xún)師并不是一種超然的客觀存在，他與來(lái)訪(fǎng)者的互動(dòng)行為是一種主觀判斷和選擇的結(jié)果。這說(shuō)明咨詢(xún)師要做的并非僅僅單向?qū)θ颂峁⿴椭�，卻更是咨詢(xún)師自我成長(zhǎng)以及與來(lái)訪(fǎng)者共同發(fā)展的過(guò)程。再這些過(guò)程中都還會(huì)有各種無(wú)法預(yù)計(jì)的問(wèn)題和困難不斷冒出來(lái)等著我去解決，但我已經(jīng)充分做好了準(zhǔn)備。有挑戰(zhàn)才會(huì)更有期待還激情。在未來(lái)的工作中，我會(huì)不驕不躁，取得成績(jī)會(huì)繼續(xù)努力，遇到困難更勇往直前。學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的腳步，用不止息。
參加了心理咨詢(xún)師職業(yè)資格培訓(xùn)以來(lái)，我的心情是愉快、樂(lè)觀的。偶爾遇到不愉快的事情發(fā)生，我馬上就能夠運(yùn)用所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)來(lái)迅速調(diào)整自己的心態(tài)，不讓它泛化，隨時(shí)注意掌控好自己的情緒，做自己的主人。自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)是人最高層次需要的追求，通過(guò)不斷地提高自己從而更好地幫助他人，這就是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過(guò)程。我會(huì)一直朝著這個(gè)方向不懈努力!
我期待著自己能早日成為一名出色的國(guó)家職業(yè)心理咨詢(xún)師。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告8
從個(gè)人成長(zhǎng)角度來(lái)看，我先天的個(gè)性氣質(zhì)和后天的成長(zhǎng)經(jīng)歷顯示我具備做一個(gè)職業(yè)咨詢(xún)師的潛質(zhì)，我具有較強(qiáng)的思維能力和內(nèi)省能力，還有比較好的領(lǐng)悟能力。從職業(yè)行為的角度分析，我很早就對(duì)心理學(xué)感興趣，并且對(duì)成為一個(gè)稱(chēng)職的心理咨詢(xún)師全身投入、義無(wú)反顧，接受個(gè)人體驗(yàn)、參加各種專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)、學(xué)習(xí)各種咨詢(xún)理論，追求自我的人格成長(zhǎng)，在幫助別人的同時(shí)提升自己，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
關(guān)鍵詞：出生 成長(zhǎng)性格 愛(ài)好 特長(zhǎng) 從業(yè) 【正文】
一、自我成長(zhǎng)分析
每個(gè)人生命軌跡的起點(diǎn)和終點(diǎn)都是一樣：開(kāi)始于生的本能，終結(jié)于死的本能；而每個(gè)人生命中間的過(guò)程軌跡又有所不同�；厥孜叶鍤q的人生，它的軌跡好比是數(shù)學(xué)里的正弦曲線(xiàn)，高峰和低谷交錯(cuò)出現(xiàn)，似乎是冥冥中的某種安排。而對(duì)于我來(lái)說(shuō)，正如哲學(xué)家赫曼·赫塞曾說(shuō)過(guò)的：“生命究竟有沒(méi)有意義并非我的責(zé)任，但是怎樣安排此生卻是我的責(zé)任�！痹谏拿恳粋�(gè)階段我都認(rèn)真地努力地度過(guò)，這就是一種對(duì)生命的尊重和責(zé)任。
童年經(jīng)歷：安全型依戀關(guān)系、平衡、家庭關(guān)系 19xx年xx月，我出生在西安一個(gè)普通家庭，父親和母親都是鐵路職工，家里唯一一個(gè)孩子的出生帶給父母及爺爺奶奶莫大的快樂(lè)。強(qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把所有的愛(ài)傾注在我身上，使我的幼年期安全感的需要和愛(ài)的需要得到了滿(mǎn)足。由于父母都工作較忙的緣故，我是在爺爺奶奶家長(zhǎng)大，過(guò)度的溺愛(ài)造成了我性格中的任性。
從少年到青年：起伏的軌跡、自卑與自信、自省 回顧我的學(xué)生時(shí)代，高峰與低谷相接相繼，就像好運(yùn)、厄運(yùn)在交替輪回一樣：小學(xué)轉(zhuǎn)學(xué)的時(shí)候，剛回到父母的家里，生活的不適應(yīng)、入學(xué)的不適應(yīng)，使我并未有突出的表現(xiàn)。但憑借著一點(diǎn)小聰明，直升到了學(xué)校的初中。初中的我從學(xué)習(xí)成績(jī)從前十名滑落到前三十名，到中考時(shí)已經(jīng)是后二十名了。后來(lái)，跟父親進(jìn)行了第一次溝通談話(huà)，我將精力集中在學(xué)習(xí)上，依靠鐵路子弟分?jǐn)?shù)線(xiàn)低的優(yōu)勢(shì)考上了高中。高中時(shí)代對(duì)于我來(lái)說(shuō)，無(wú)異于一種鳳凰涅磐——從一個(gè)普通班的末尾發(fā)展到重點(diǎn)班的前幾名。只有自己明白高中三年經(jīng)歷了怎樣的痛苦掙扎。歷史就像某種輪回，我驕傲地?fù)]別中學(xué)時(shí)代卻開(kāi)啟了一個(gè)混沌的、灰色的大學(xué)時(shí)代，一連串的打擊為以后四年生活定下基調(diào)：父親的心臟病，軍校的壓抑，對(duì)未來(lái)的迷茫??讓我從自信的高峰滑落，自卑與自負(fù)幾乎陪伴了整個(gè)大學(xué)時(shí)代。
在我看來(lái)，學(xué)會(huì)自省、習(xí)慣自省恰是我從年少輕狂的時(shí)代逐步成熟起來(lái)的標(biāo)志�？偨Y(jié)成長(zhǎng)經(jīng)歷中的波折，我知道沒(méi)有什么冥冥中的安排，一切的主宰就是自己�？傮w來(lái)說(shuō)，我是個(gè)外向型的人，自卑與自信在不同的環(huán)境中此消彼長(zhǎng)。在積極地環(huán)境里我會(huì)迸發(fā)出我的能量，我的自信、樂(lè)觀、熱情、能力都會(huì)完美綻放；然而，我也是個(gè)容易放縱自己弱點(diǎn)的人，缺乏毅力、優(yōu)柔寡斷、自卑自憐。我身上豁達(dá)、善良、寬容、細(xì)膩、慷慨的特征和品質(zhì)成就了我的積極人生，使我收獲了友誼和成功，使我能夠在成敗起伏的經(jīng)歷中始終保持一份恬淡和熱情，也讓我學(xué)會(huì)了不斷地面對(duì)自己的心靈。在與心靈對(duì)話(huà)中我慢慢學(xué)會(huì)了分析自己，分析人生軌跡呈現(xiàn)波折的原因，這一過(guò)程不僅讓我更清楚自己是什么性格的人，而且讓我更懂得了成功與失敗都是必須要時(shí)刻面對(duì)的，這一自省的過(guò)程對(duì)于我來(lái)說(shuō)無(wú)疑是最受益的。 情感歷程：友誼、理想、愛(ài)情
在我成長(zhǎng)的日子里，最讓我感激地是在不同階段陪伴我的朋友們，尤其是高中時(shí)代和大學(xué)時(shí)代的朋友，在那兩段掙扎、起步的階段，正是身邊幾位知己榜樣和友誼的力量，給了我?jiàn)^發(fā)的勇氣和自信的笑容。我是個(gè)非常珍惜友情的人，對(duì)朋友的真誠(chéng)與慷慨是我獲得知己的重要原因。當(dāng)聽(tīng)到相知多年的朋友很認(rèn)真地告訴你一句“你是個(gè)相處讓人很舒服的人”，內(nèi)心真的溢滿(mǎn)了幸福。而對(duì)于我的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，朋友的意義除了人生路上的陪伴之外，更多的還在于你可以從別人的眼里看到更為客觀的自己，這也是我對(duì)“自省”的另一層解讀。 我曾經(jīng)認(rèn)為自己是個(gè)理想主義者，對(duì)事業(yè)和愛(ài)情都有著毫無(wú)理由的摯愛(ài)與追逐，像對(duì)做新聞?dòng)浾叩睦硐�，像�?duì)初戀的苦苦執(zhí)著，這些都曾讓我以為自己一定是個(gè)不折不扣的理想主義者。然而，就在我選擇來(lái)北京的時(shí)候，我已然明了我是個(gè)執(zhí)著的人，我有置之死地而后生的勇氣和魄力。 展望人生：理解、寬容、目標(biāo)
回首走過(guò)的'人生路，每一次的付出都是一次飽滿(mǎn)的充實(shí)�，F(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，去年我報(bào)名參加了心理咨詢(xún)師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。在這一年中，我開(kāi)始有意識(shí)地提醒自己保持自信，努力完善自己的人格：我開(kāi)始學(xué)會(huì)客觀地看待我的生活，理解他人，積極的工作。心態(tài)平衡了之后，我發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)困擾自己的問(wèn)題突然明朗了很多。同時(shí)，我也領(lǐng)悟到，一個(gè)人再卑微，只要自信樂(lè)觀，拼搏進(jìn)取，定能成為一個(gè)大有益于社會(huì)的人，一個(gè)有所成就的人。如我，即便卑微如塵，只要努力，也定能在塵埃上開(kāi)出花來(lái)。為了讓自己的生命開(kāi)花，我給自己確立了奮斗目標(biāo)，那就是：成為一個(gè)出色的心理咨詢(xún)師，幫助那些生活中有心理困擾的朋友們，帶領(lǐng)他們趕走心靈深處的陰霾，保持內(nèi)心的晴朗。
二、職業(yè)行業(yè)分析
早期接觸與職業(yè)優(yōu)勢(shì)
最早接觸心理學(xué)是在大學(xué)的課堂上，那時(shí)與之相關(guān)的是兩門(mén)課：《社會(huì)心理學(xué)》和《新聞心理學(xué)》，具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容現(xiàn)在已經(jīng)淡忘了，只是那種在學(xué)習(xí)中體會(huì)心靈共鳴的感受仍記憶猶新。敏感和細(xì)膩的個(gè)性讓我一直對(duì)心理學(xué)充滿(mǎn)了好奇和向往，直到工作之后曾兼職做輔導(dǎo)員，這種學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)的渴求便成為一種現(xiàn)實(shí)的需要。
做人力資源二年當(dāng)中，我不斷地觀察和感受公司同事的心理變化，也用自己的真誠(chéng)和關(guān)愛(ài)幫助、鼓勵(lì)他們中的每一個(gè)。我可以更能洞察并理解他們的內(nèi)心，有了這份共情作基礎(chǔ)，他們都給了我更多的信賴(lài)。這個(gè)過(guò)程讓我體會(huì)到了能夠通過(guò)心靈溝通的方式拉近與人的距離，也讓我在此感受到每個(gè)人都需要尋找一定的方式去面對(duì)自己的心靈。 從事心理咨詢(xún)行業(yè)的原因
曾有人問(wèn)我為什么要做一名心理咨詢(xún)師？我的回答是興趣、期待和創(chuàng)新的職業(yè)思考。從自己所從事的職業(yè)看，人力資源管理師是一個(gè)與人打交道的職業(yè)，煩惱會(huì)困擾著每一個(gè)人。所謂員工關(guān)系，即使每一位“權(quán)力人”滿(mǎn)意的結(jié)論�！皺�(quán)力人”應(yīng)該包括顧客、員工、出資人、社會(huì)與環(huán)境，甚至包括供應(yīng)商和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手在內(nèi)。從目前成功企業(yè)的企業(yè)文化分析中看，他們都非常重視對(duì)企業(yè)各種“權(quán)力人”權(quán)力的尊重�，F(xiàn)在社會(huì)人的心理問(wèn)題太多了：成長(zhǎng)的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、戀愛(ài)的創(chuàng)傷等等。我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問(wèn)題，塑造健全的人格，使他們能夠健康地生活。
另外，我對(duì)于心理咨詢(xún)師的強(qiáng)烈期待源于創(chuàng)新職業(yè)和生活的初衷。對(duì)于現(xiàn)在相對(duì)穩(wěn)定的工作和生活，尤其是周而復(fù)始的工作，讓我在有些時(shí)候感到工作的枯燥乏味。于是，以什么樣的方式可以讓我沖破大學(xué)校園的樊籬便是我很久以來(lái)思考的問(wèn)題，恰恰是心理咨詢(xún)師的職業(yè)給我的問(wèn)題提供了參考。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)，具有雙重的意義：既是跨越專(zhuān)業(yè)的挑戰(zhàn)，又是豐富生活、充實(shí)自我的契機(jī)。在接觸和學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我也在不斷地審視自己是否適合做一名心理咨詢(xún)師，也曾經(jīng)茫然、猶豫，甚至是很困擾地想放棄，可是最終堅(jiān)持了下來(lái)。能夠堅(jiān)持下來(lái)依靠的是一種超越自我的期待和幫助別人的滿(mǎn)足感，尤其是前者，在我看來(lái)是一個(gè)職業(yè)心理咨詢(xún)師的發(fā)展動(dòng)力。 成為合格心理咨詢(xún)師的條件要成為一名合格的心理咨詢(xún)師首先需要讓自己有一個(gè)健康的心理狀態(tài)。因?yàn)樾睦碜稍?xún)工作的根本目的在于幫助求助者減輕由于內(nèi)心世界的矛盾沖突所帶來(lái)的情緒和行為困擾，并幫助他們?cè)谧晕艺J(rèn)識(shí)和自我改善中達(dá)到心理的健全與成熟。如果咨詢(xún)師自己內(nèi)心存在認(rèn)知的盲點(diǎn)和未處理的矛盾沖突及情緒障礙，那么他將不能很好地去幫助求助者澄清認(rèn)識(shí)中的扭曲點(diǎn)，化解其內(nèi)心的沖突與矛盾，并且可能在咨詢(xún)中不自覺(jué)地將自己的不良情緒投射給求助者。同時(shí)，只有自己的內(nèi)心是健康的，給別人做咨詢(xún)才是自信的。我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)中通過(guò)自我反省、自我分析，或在上級(jí)心理咨詢(xún)師的幫助下，進(jìn)一步認(rèn)清自我，清理自己的癥結(jié)，完善自己的人格，為今后的咨詢(xún)工作打下良好的個(gè)人品質(zhì)基礎(chǔ)。 要成為一個(gè)心理咨詢(xún)師，還需要有豐富的心理學(xué)知識(shí)、良好的人格魅力、必備的助人技巧、以及必要的法律法規(guī)知識(shí)。我具有良好的人格條件，有較好的溝通能力，有一定的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧，并且能有意識(shí)的不斷地認(rèn)識(shí)自己、充實(shí)自己、剖析自己、提高自己，所以我具備一名出色心理咨詢(xún)師的基本條件。同時(shí)我也清楚地意識(shí)到，目前我的心理咨詢(xún)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也比較少。
因此，我需要努力：首先，改變目前心理學(xué)知識(shí)欠缺的狀況。廣泛閱讀心理學(xué)書(shū)籍，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和鍛煉心理咨詢(xún)技能，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，適應(yīng)咨詢(xún)工作需要。其次，改變?cè)新殬I(yè)特點(diǎn)的溝通方式和內(nèi)容。必須徹底轉(zhuǎn)變身份，出色做好心理咨詢(xún)師的角色扮演。
學(xué)習(xí)和體驗(yàn)心理咨詢(xún)師工作的感悟與奮斗目標(biāo) 我有針對(duì)性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)，心理咨詢(xún)所需要的各種理論知識(shí)、操作技能，同時(shí)也感受著自己深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水；目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動(dòng)。在這個(gè)過(guò)程中，我深切感受到所謂“助人自助，完善自我”的真諦，并陷入其中、樂(lè)此不疲，因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問(wèn)題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過(guò)程�；剡^(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦其實(shí)是一種資源，是一筆財(cái)富，它能夠讓我體會(huì)生活中那些善良、真誠(chéng)的價(jià)值�，F(xiàn)在，通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，生命最初十幾年里的自卑與苦悶開(kāi)始化解，逐漸地，我對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)事、對(duì)生活的感受和體驗(yàn)發(fā)生了方向性的改變。這也讓我感受到，健康的心理才是人生成功的前提。心理咨詢(xún)師是一種“予人玫瑰，手有余香”的職業(yè)，當(dāng)我能夠用心理學(xué)的知識(shí)、心理咨詢(xún)的技能促動(dòng)他人也發(fā)生這種改變的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己真的很愿意以這種方式來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的生命的價(jià)值和意義。
心理咨詢(xún)活動(dòng)本身就是一種心靈的溝通過(guò)程，心靈的溝通與情感的交流需要藝術(shù)的方式。這將會(huì)是我正式成為心理咨詢(xún)師之后的職業(yè)價(jià)值觀。正如一位老師曾談到的，“快樂(lè)是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識(shí)的觀點(diǎn)來(lái)面對(duì)你的人生，失敗你不要放棄，那是你未來(lái)的成功；痛苦你不要絕望，那是你未來(lái)的歡樂(lè)；挫折你繼續(xù)堅(jiān)持，那是你未來(lái)的順利；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣，因?yàn)檫@是生命中不可避免的�！毕硎苌倪^(guò)程要懂得尊重生命，那么就從讓生命與心靈對(duì)話(huà)開(kāi)始，心理咨詢(xún)師將是開(kāi)啟那扇窗的先行者。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告9
作為一名大二的學(xué)生，在鍵盤(pán)上敲下這些文字時(shí)，說(shuō)真的，感悟頗多。有太多的話(huà)要說(shuō)，從哪談起呢?
我從12年10月份擔(dān)任班里心理委員開(kāi)始到現(xiàn)在已經(jīng)有兩年多的時(shí)間了，期間加入了大學(xué)生心理協(xié)會(huì)，參與了心理活動(dòng)月的宣傳活動(dòng)，參加了學(xué)校組織的心理健康教育活動(dòng),關(guān)注每一次學(xué)校的心理宣傳教育活動(dòng)?
每當(dāng)聽(tīng)到人們提起“心理”兩個(gè)字時(shí)，我總會(huì)停下來(lái)去聽(tīng)一聽(tīng)，看一看。宿舍人笑我說(shuō)，你干“心理”走火入魔了吧。我想可能是我太愛(ài)她了，大學(xué)生心理健康教育——已成為我大學(xué)生活的一部分了。
對(duì)于“心理委員”這個(gè)職務(wù)，要做好真的很難。她跟其他工作不同，不是你花一些時(shí)間，費(fèi)些精力就能做好的，因?yàn)樗窃诟鷦e人的心“打交道”。你只有發(fā)現(xiàn)她，了解她，走進(jìn)她，才能幫助她。她需要你細(xì)心，用心，有耐心，有技巧。
要幫助別人擁有健康的心態(tài)，首先要做好自己，能夠樂(lè)觀向上的面對(duì)生活，勇敢的面對(duì)挫折失敗，用實(shí)際行動(dòng)去感染別人。如果自己都不能做到怎么去引導(dǎo)他人。
大學(xué)看似繁華，其實(shí)對(duì)好多人來(lái)說(shuō)置身其中，感到的是冷清，是孤單。他們不是班委，很少參加班級(jí)活動(dòng)；他們沒(méi)有參加任何社團(tuán)，那些比賽、晚會(huì)也似乎跟他們毫不相干。漸漸的他們離人
們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)，越來(lái)越孤獨(dú)，越來(lái)越寂寞。他們習(xí)慣性的把自己保護(hù)起來(lái)，慢慢的成了大學(xué)里的'“獨(dú)行俠”。同學(xué)們也漸漸遠(yuǎn)離他們。 作為心理委員，應(yīng)該細(xì)心的觀察你的同學(xué)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，如果你和他的關(guān)系能夠達(dá)到讓他放開(kāi)心去跟你交談，那你可以針對(duì)他的性格采用合適的方式去開(kāi)導(dǎo)他。記得大一心理委員培訓(xùn)時(shí)，老師說(shuō)，“心理委員，你在開(kāi)導(dǎo)別人時(shí)，要做的不是說(shuō)，而是聽(tīng)，傾聽(tīng)�！币�?yàn)楦鄷r(shí)候他們需要的可能只是一個(gè)“傾聽(tīng)者”，他需要一個(gè)人來(lái)傾訴自己內(nèi)心的苦惱、痛苦。而你聽(tīng)完他的話(huà)，才能了解他問(wèn)題的所在，從而“對(duì)癥下藥”。
當(dāng)然不可能跟所有的人都能跟你傾訴他們內(nèi)心的煩惱，你可以倡導(dǎo)他的朋友來(lái)開(kāi)導(dǎo)他，同學(xué)們一起努力幫助他。我認(rèn)為，在大學(xué)里，每個(gè)人，不管性格怎樣，他們內(nèi)心都是好的，都是想跟大家接觸的，如果他不能走出第一步，那我們先向他邁一步，把他拉出來(lái)，帶他走進(jìn)大家的圈子里。
大一的時(shí)候我們做過(guò)一個(gè)關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)主要存在一下一些問(wèn)題：
1異地戀問(wèn)題
2進(jìn)入大學(xué)，面對(duì)誘惑太多，不能很好取舍
3學(xué)習(xí)沒(méi)有目標(biāo)，目標(biāo)不明確
4就業(yè)壓力太大，糾結(jié)于考研還是工作，不自信
針對(duì)這些問(wèn)題學(xué)校開(kāi)展了心理健康教育方面的講座,來(lái)解決同學(xué)們的困惑，苦惱。
所以我認(rèn)為心理講座是解決公共問(wèn)題的一個(gè)很好的方法。在特定的氛圍中，先讓老師講解一些共性的問(wèn)題，引起同學(xué)的共鳴，進(jìn)而引導(dǎo)他們提出自己的困惑，大家敞開(kāi)心扉，共同克服問(wèn)題。所以我建議，學(xué)校除了對(duì)心理委員進(jìn)行培訓(xùn)之外，可以開(kāi)辦幾場(chǎng)心理健康教育講座。講座次數(shù)可根據(jù)效果和反響來(lái)決定。
此外，我認(rèn)為開(kāi)展全校范圍內(nèi)的心理健康教育普及宣傳活動(dòng)也十分必要。還應(yīng)在大范圍內(nèi)進(jìn)行宣傳，引起人們對(duì)心理健康的重視。同時(shí)加大對(duì)學(xué)校心理健康咨詢(xún)室的宣傳，讓人們知道它的存在。當(dāng)他們不好意思跟熟悉的人訴說(shuō)自己的苦惱時(shí)，可以找老師來(lái)幫助自己。
再者，人們都說(shuō)學(xué)校應(yīng)調(diào)動(dòng)心理委員的積極性。心理委員是班級(jí)心理氣象觀察員，是和諧班級(jí)的潤(rùn)滑劑。心理委員可以組織班上各種形式的心理健康知識(shí)的宣傳工作。例如公布一些好的廣播節(jié)目，在班級(jí)QQ群里發(fā)布一些心理常識(shí)，減壓小技巧。還可以組織排練一些心理話(huà)劇，心理話(huà)劇不僅能夠宣傳心理健康，在排話(huà)劇的同時(shí)也能增進(jìn)同學(xué)之間感情。
看到一篇文章說(shuō)：作為一名心理委員就要像一個(gè)嘹望臺(tái)和巡視員，自覺(jué)維護(hù)班級(jí)同學(xué)的心理健康，在日常學(xué)習(xí)和生活中要細(xì)心觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)不良情況。我認(rèn)為心理委員更應(yīng)該是一座橋梁，不僅架起同學(xué)交流溝通的平臺(tái)，還要及時(shí)做好信息的整理和反饋，發(fā)現(xiàn)在心理上有障礙的處于痛苦中的同學(xué)，要幫助勸說(shuō)、陪同到學(xué)校心理健康教育中心，介紹給心理老師做出相應(yīng)的咨詢(xún)和危機(jī)干預(yù)。
總之心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強(qiáng)獨(dú)立性，從而取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。因此，我們應(yīng)加大對(duì)心理健康的重視，努力做好這項(xiàng)工作。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告10
大學(xué)是人生的一個(gè)重要階段，這個(gè)時(shí)期是我成長(zhǎng)中最關(guān)鍵的一部分。在大學(xué)的日子里，我不斷學(xué)習(xí)、接觸外界和拓展自己的視野，這對(duì)我的成長(zhǎng)有著巨大的促進(jìn)作用。下面我將從幾個(gè)方面來(lái)講述我的大學(xué)生涯對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響。
首先，獨(dú)立思考能力的提升。
高中時(shí)期的我們，很多決策都是被父母和老師代替議定，而在大學(xué)的日子里，我們要學(xué)習(xí)獨(dú)立生活，找到自己的職業(yè)生涯規(guī)劃、選擇專(zhuān)業(yè)、學(xué)習(xí)科目，以及課外活動(dòng)、工作等等決策都要由我們自己來(lái)做，這就需要我們具備獨(dú)立思考的能力。舉例來(lái)說(shuō)，我在大學(xué)中學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)是信息工程，但我同時(shí)對(duì)于文學(xué)也頗有興趣，因此我想要做一名文學(xué)作家。通過(guò)獨(dú)立思考，我得出了一個(gè)自己滿(mǎn)意的選擇，既可以利用自己的專(zhuān)業(yè)技能制作電子書(shū)，也可以借助互聯(lián)網(wǎng)完成網(wǎng)絡(luò)出版，如此一來(lái)自己同時(shí)也能有一份可以系統(tǒng)開(kāi)展的副業(yè)。
其次，溝通能力的提升。
在大學(xué)的日子里，我們時(shí)刻接受思想和知識(shí)的碰撞，遇到各種背景各種人性格不同的人物，我們要具備在不同的場(chǎng)合下進(jìn)行合理的交流的能力。比如在大學(xué)的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，每個(gè)人都需要按照規(guī)劃任務(wù)的要求進(jìn)行相應(yīng)的交流，有人負(fù)責(zé)方案，有人負(fù)責(zé)實(shí)施，還有經(jīng)驗(yàn)豐富的人負(fù)責(zé)于組織管理。不同的角色和任務(wù)安排，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)就是很好的鍛煉機(jī)會(huì)。
再次，自主學(xué)習(xí)和思考能力的提升。
這是大學(xué)教育一個(gè)非常重要一環(huán)。在大學(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們需要多接觸不同的教師，學(xué)習(xí)不同的.知識(shí)，但是僅僅聽(tīng)講授是不夠的，因?yàn)槲覀儍H僅聽(tīng)課的速度、相關(guān)知識(shí)的掌握程度、自己的思考和總結(jié)所需要花費(fèi)的時(shí)間都不同。因此，我們需要學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)和思考，只有這樣才能在學(xué)習(xí)的過(guò)程中逐漸掌握新的知識(shí)，而且在需要時(shí)，我們也能準(zhǔn)確地思考和判斷，遇到學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題，我們就可以更加從容地面對(duì)。
最后，身體健康和心理健康的重視。
大學(xué)的生活方式是不同于中學(xué)時(shí)期，更加注重健康和素質(zhì)的綜合發(fā)展。通過(guò)校內(nèi)課程和課外鍛煉，我們可以更加全面的進(jìn)一步了解健康的知識(shí)和技能，同時(shí)通過(guò)心理健康輔導(dǎo)、志愿服務(wù)等方面更加全面提升綜合素質(zhì)，而且成年人應(yīng)該更加自覺(jué)地保護(hù)自己的身體和心理健康，更多關(guān)注自己的生活品質(zhì)，更要有紀(jì)律性和堅(jiān)定的信仰，抵抗這個(gè)充滿(mǎn)負(fù)面激勵(lì)的社會(huì)。
總結(jié)來(lái)說(shuō)，大學(xué)生涯是人生中最寶貴的生涯之一，它能夠?yàn)槲覀兲峁┏砷L(zhǎng)的機(jī)會(huì)和切實(shí)有效的培養(yǎng)。它培養(yǎng)出了我們的獨(dú)立思考、溝通交流、學(xué)習(xí)思考以及身心健康等方面的能力，這些都是我們成長(zhǎng)中的重要財(cái)富。希望我能夠?qū)⑦@些能力保留的越來(lái)越深，成為更優(yōu)秀的人。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告11
個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告是一份全面評(píng)估自己成長(zhǎng)發(fā)展情況的報(bào)告，它涵蓋了個(gè)人在各個(gè)方面的成長(zhǎng)，包括學(xué)習(xí)成長(zhǎng)、職業(yè)成長(zhǎng)、心理成長(zhǎng)等。通過(guò)這份報(bào)告，我們可以找到自身的優(yōu)劣勢(shì)，為完善自己提供指導(dǎo)和建議。
首先，從學(xué)習(xí)成長(zhǎng)方面來(lái)看，個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告可以反映我們的學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)態(tài)度等方面。通過(guò)對(duì)自己學(xué)業(yè)表現(xiàn)的分析，我們可以了解到自己在哪些科目上表現(xiàn)出色，在哪些科目上仍需加強(qiáng)學(xué)習(xí)。例如，如果個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告反映出自己在數(shù)學(xué)上表現(xiàn)出色，但在語(yǔ)文、英語(yǔ)等語(yǔ)言類(lèi)科目上表現(xiàn)平平，那么我們就需要加強(qiáng)在語(yǔ)言類(lèi)科目上的`學(xué)習(xí)，以提高自己的語(yǔ)言表達(dá)能力和口頭表達(dá)能力。
其次，從職業(yè)成長(zhǎng)方面來(lái)看，個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告可以幫助我們了解自己的職業(yè)興趣和職業(yè)選擇方向。通過(guò)對(duì)自己職業(yè)傾向的分析，我們可以確定自己最適合從事哪個(gè)行業(yè)，以及具體從事哪種職業(yè)。例如，如果個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告反映出自己對(duì)互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)十分感興趣，那么我們可以考慮選擇從事互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)職業(yè)，如軟件開(kāi)發(fā)、網(wǎng)站設(shè)計(jì)等。
最后，從心理成長(zhǎng)方面來(lái)看，個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告可以幫助我們了解自己的心理健康狀況，并提供相應(yīng)的建議和指導(dǎo)。通過(guò)對(duì)自己情緒、壓力和自我認(rèn)知等方面的分析，我們可以了解到自己是否處于一個(gè)健康的心理狀態(tài)。例如，如果個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告反映出自己經(jīng)常處于緊張和焦慮的狀態(tài)，那么我們可以通過(guò)尋求心理咨詢(xún)、鍛煉身體等方式來(lái)減輕自己的壓力，提高自己的心理健康狀態(tài)。
總之，個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告是一份非常重要的評(píng)估報(bào)告，它可以反映我們?cè)诟鱾�(gè)方面的成長(zhǎng)情況，為我們完善自己提供指導(dǎo)和建議。因此，我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告，并在此基礎(chǔ)上努力提高自己的各個(gè)方面的能力。只有不斷的努力和完善，我們才能成為更好的自己。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告12
回顧自我的成長(zhǎng)過(guò)程，突然發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過(guò)去了20周。我從哪里來(lái)，又會(huì)去哪里，是什么造就了今天的我，在所有成長(zhǎng)過(guò)程和人生經(jīng)歷中，每一個(gè)階段都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對(duì)，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。
a）人生觀
我一直在追求人格的升華，重視自己的品行。我崇拜具有巨大人格魅力的人，總是期待自己也能做到。無(wú)論是在高中還是在現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我都努力通過(guò)自我反省和努力來(lái)完善自我的人格。我越來(lái)越意識(shí)到讀書(shū)，積極參與活動(dòng)，品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么重要，能否構(gòu)成正確的人生觀的世界觀。所以不管在什么情況下，我都是以德求自。我現(xiàn)在意識(shí)到，人品不是個(gè)人的人品品行，而是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。生活在這個(gè)世界上的人要承擔(dān)社會(huì)所需的義務(wù)和義務(wù)，有高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)到自己承擔(dān)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。事實(shí)上，老實(shí)說(shuō)，大學(xué)生最重要的一點(diǎn)是培養(yǎng)愛(ài)國(guó)情懷。這一點(diǎn)我深有體會(huì)。
b）自我分析
我從小學(xué)到這個(gè)時(shí)刻，和大部分學(xué)生一樣，應(yīng)父母的要求，考了重點(diǎn)高校，考了重點(diǎn)大學(xué)。那時(shí)我的想法是按照父母的期望考好大學(xué)，好大學(xué)很快就會(huì)有好工作。每天都這么說(shuō)，我按父母的話(huà)一步一步地走來(lái)。這段時(shí)間我沒(méi)有任何自我想法，一切都努力按照父母的話(huà)去做，其他的都是人云亦云。這樣一直到大學(xué)開(kāi)學(xué)�？上覜](méi)有考上重點(diǎn)大學(xué)。所以我上了大學(xué)，離開(kāi)了父母，我到了低谷。這個(gè)時(shí)候我不知道該怎么和人交流。在那里，我接觸的人，天南海北（我室友都是廣東人），各不相同。生活方式也不同。我也不知道如何處理生活方面的事情。一切都要自己思考和做，就像一切都變得困難一樣。當(dāng)時(shí)我很困惑，想了很多。以前的我，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，只要學(xué)習(xí)好，一切都由父母安排。此時(shí)此刻，一切都要自己注意。暫時(shí)不熟悉。一開(kāi)始和同學(xué)同床不愉快（后來(lái)和好了）。那時(shí)的我覺(jué)得和這生活格格不入，總是想回家，每天都過(guò)得很沮喪。此刻有一點(diǎn)滴溜溜的。在這一刻，我也想了很多，變了很多。心情也好多了。我也想過(guò)我的未來(lái)該怎么辦。所以現(xiàn)在我認(rèn)為大學(xué)的生活真的是鍛煉人，真的是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這個(gè)時(shí)期的心理是最容易受到影響的，這種影響是
會(huì)影響以后的生活。那時(shí)我才認(rèn)為我的生活才剛剛開(kāi)始。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷。我知道以前無(wú)論如何都已經(jīng)過(guò)去了。未來(lái)是我需要認(rèn)真研究和奮斗的地方。（蕭伯納）生活中。
1、愛(ài)好對(duì)自己的影響
我喜歡讀書(shū)、寫(xiě)作和音樂(lè)。我喜歡做飯我喜歡學(xué)習(xí)各種料理。我夢(mèng)想以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)特色美食。我喜歡看到家人和朋友吃我的食物時(shí)開(kāi)心地享受的表情�？赡苁且�?yàn)檫@個(gè)，我很喜歡房子。在專(zhuān)業(yè)興趣上，我正在學(xué)習(xí)食品專(zhuān)業(yè)，我認(rèn)為這個(gè)專(zhuān)業(yè)可以接觸到更多的.人、工作和食物。但是有一個(gè)苦惱的是，親戚們以為我以后會(huì)成為廚師。
我心中的英雄，偶像是馬克思、村上春樹(shù)、菲茨杰拉德等。我認(rèn)為他們的工作風(fēng)格和生活的忍耐能力都是我應(yīng)該學(xué)習(xí)的，而且對(duì)我自己有很大的影響。約翰肯尼迪。
2、對(duì)性格和自我的影響。
類(lèi)型：有時(shí)外向、內(nèi)向、開(kāi)朗，但很感性。
我偶爾熱情開(kāi)朗，容易和別人交往和適應(yīng)的能力還很強(qiáng)。大一的時(shí)候喜歡和別人一起工作，喜歡參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不斤斤計(jì)較，對(duì)別人的批評(píng)也能欣然理解。和陌生人初次見(jiàn)面的時(shí)候也很能和對(duì)方對(duì)話(huà)。感情比較穩(wěn)定，對(duì)生活中的變化和各種問(wèn)題一般都能比較冷靜地應(yīng)對(duì)，但遇到重大挫折或緊急情況時(shí)也會(huì)有一些情緒波動(dòng)。一方面能更好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，另一方面對(duì)事物有自己的決定和想法，別人不會(huì)跟隨。另一方面，你也可以聽(tīng)別人的意見(jiàn)，不會(huì)堅(jiān)持自己的意見(jiàn)。所以，大一暑假的時(shí)候，我毅然選擇去美國(guó)實(shí)習(xí)一段時(shí)間。不僅可以鍛煉我的膽量，還可以提高見(jiàn)識(shí)和英語(yǔ)水平，之后我確實(shí)學(xué)到了很多東西，但這些都不是可以說(shuō)的。最重要的是三觀慢慢完善。
c）自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)
1、自己的優(yōu)勢(shì)
有很強(qiáng)的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)心能力。喜歡務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體、明確的工作，進(jìn)行實(shí)際研究。善于xx思考，收集，調(diào)查豐富的外部信息。喜歡邏輯思維和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重承諾，愿意承擔(dān)責(zé)任，自己有客觀的確定和敏銳的洞察力。喜歡冒險(xiǎn)，喜歡未知。
2、自己的部落
壓力大的話(huà)，會(huì)產(chǎn)生過(guò)度緊張甚至消極的情緒�，F(xiàn)實(shí)，研究太多，經(jīng)常把簡(jiǎn)單的事情研究得太復(fù)雜。創(chuàng)造力不強(qiáng)。讀書(shū)太少，思考太多。
3、需要改善的方面
性格的沖動(dòng)，耐性
d）自我?jiàn)^斗目標(biāo)
完成學(xué)校所有學(xué)習(xí)任務(wù)，正確認(rèn)識(shí)自己，超過(guò)本學(xué)期六級(jí)，加強(qiáng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。而且，最好出國(guó)，希望能參加研究生考試。我相信在我的努力下，目標(biāo)將不再是目標(biāo)，而是新的起點(diǎn)
5）感想
經(jīng)過(guò)這個(gè)學(xué)期的心理健康教育課程，我感覺(jué)到了一些收獲。我一直認(rèn)為我的心理比較健康，但上了大學(xué)后，各種問(wèn)題層出不窮，心理很容易出問(wèn)題。我在這一學(xué)期的心理健康教育課上發(fā)現(xiàn)了自我遷移的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題總比憋在心里好，不要理解和忽視。在本學(xué)期的心理健康教育課上，我發(fā)現(xiàn)了如何發(fā)現(xiàn)、忽視、預(yù)防這種心理障礙，并愉快地度過(guò)了4年。但是我理解我還是學(xué)了皮毛。我還想知道解決心理問(wèn)題的實(shí)際方法和人際關(guān)系的實(shí)踐技巧的知識(shí)。這種實(shí)踐性的知識(shí)很實(shí)用，可以和理論相結(jié)合。多點(diǎn)理論和實(shí)踐相結(jié)合的例子加強(qiáng)理解和應(yīng)用。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告13
我進(jìn)入杜澤小學(xué)快兩年了，在這兩年時(shí)間里，經(jīng)歷了很多事情，有開(kāi)心的、傷心的……不過(guò)在開(kāi)心和傷心之間也是有區(qū)別的，就拿我這兩年的時(shí)間來(lái)講，可以分為兩個(gè)階段，第一年在杜澤小學(xué)上班，剛剛進(jìn)入杜澤小學(xué)，是那個(gè)新鮮啊。從來(lái)沒(méi)有到過(guò)杜澤小學(xué)，沒(méi)想到畢業(yè)后我作為一名教師來(lái)到這里，很是開(kāi)心，其實(shí)那時(shí)候我也不知道教師真正的概念……在學(xué)校里慢慢熟悉了各位教師后，自己也開(kāi)始活躍起來(lái)了，從新鮮到投入。記得徐校第一次找過(guò)我談話(huà)，問(wèn)我的專(zhuān)業(yè)方向是什么？而我卻回答：考公務(wù)員、在外面做做兼職的健身教練、最后好好上班。我的回答很是讓徐校驚訝，而我卻不曉得專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)方向，現(xiàn)在想想那時(shí)候的我真的對(duì)不起我自己，之后我寫(xiě)的教案、上課的表現(xiàn)、平時(shí)的行為都不像是一個(gè)真正教師做出來(lái)了，現(xiàn)在我覺(jué)得很是對(duì)不起那一年的工作。
兩個(gè)階段的轉(zhuǎn)折點(diǎn)是徐校讓我去完小上班，乍一聽(tīng)，感覺(jué)就像被流放似的，很是傷心，很多教師安慰我說(shuō)：年輕人，想開(kāi)點(diǎn)，你會(huì)經(jīng)歷很多的，那樣你才會(huì)長(zhǎng)大……其實(shí)徐校宣布這個(gè)消息之前我已經(jīng)聽(tīng)到很多教師和我說(shuō)過(guò)，叫我自己注意形象，不然會(huì)被派到完小上班的.，但是我認(rèn)為自己沒(méi)什么問(wèn)題，現(xiàn)在想想那時(shí)候我問(wèn)題最大了……有很多事情都做錯(cuò)了，而且沒(méi)有改正。后來(lái)徐校找我談話(huà)，談了很多，但是我什么也沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，大概就是和其他教師所說(shuō)的一樣——一些安慰我的話(huà)吧，讓我去磨練磨練，經(jīng)歷下挫折。
之后我到了完小白水小學(xué)上班，到了學(xué)校后，一種新的環(huán)境帶給我心得感受，同時(shí)也給我的工作帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)。一開(kāi)始上班，心情很低調(diào)，直到自己融入了教師這個(gè)大家庭后，同事間的告誡、黃校長(zhǎng)的囑咐、學(xué)生對(duì)我的期待，讓我懂得了這樣去一個(gè)老師，也真正體會(huì)到作為一名教師的快樂(lè)。記得葉副校長(zhǎng)曾這樣說(shuō)過(guò)“既然你選擇了教師這個(gè)崗位，那么你就一定要做好你本職的工作�！蔽椰F(xiàn)在深深體會(huì)到這句話(huà)的含義了。之后我有幸參加了市級(jí)的“領(lǐng)雁”工程培訓(xùn)，浙江師范大學(xué)邀請(qǐng)了體育系非常有名的專(zhuān)家和教授給我們學(xué)員上課。專(zhuān)家們以鮮活的實(shí)例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學(xué)觀念發(fā)生了很大的變化，更重要的是，我從專(zhuān)家們的身上學(xué)到了做學(xué)問(wèn)和做人的道理。通過(guò)學(xué)習(xí)，在思想上受到很大的震撼，教育理念也徹頭徹尾的改變了。
培訓(xùn)結(jié)束后，回到了白水小學(xué)，看看自己以前的工作，也做了很大的改動(dòng)。針對(duì)我自己的課程安排，對(duì)學(xué)生、對(duì)自己、對(duì)學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。我認(rèn)為堅(jiān)持上好課、上公開(kāi)課、上優(yōu)質(zhì)課，才能讓自己更快的成長(zhǎng)。就拿我自己上過(guò)的優(yōu)質(zhì)課來(lái)講，我從開(kāi)始寫(xiě)教案到磨課，然后上公開(kāi)課，有問(wèn)題就改，改了又上，上了又改，最后才把自己的優(yōu)質(zhì)課拿下來(lái)。做為教師把握每次鍛煉的機(jī)會(huì)也是很重要的，優(yōu)質(zhì)課評(píng)比、論文評(píng)比、課題的撰寫(xiě)都應(yīng)該去參加，多多鍛煉。就像前幾天市實(shí)驗(yàn)語(yǔ)文名師鄭亞君教師講的那樣：發(fā)展自己是我們每個(gè)人真正的大事。人的一生也就是為了自己的發(fā)展和自我的實(shí)現(xiàn)。占有時(shí)間，勤奮積累；時(shí)間很重要，但更重要的是我們?cè)趺慈ダ�；要�?duì)每一個(gè)目標(biāo)研究。每一個(gè)機(jī)會(huì)把握。我已經(jīng)嘗試過(guò)了，優(yōu)質(zhì)課區(qū)一等獎(jiǎng)，論文評(píng)比區(qū)二等獎(jiǎng)，課題已經(jīng)在區(qū)里立項(xiàng)了。區(qū)里領(lǐng)導(dǎo)也信任我的能力，我參加了區(qū)教師及幼兒健美操比賽裁判員、區(qū)高中籃球聯(lián)賽裁判員、區(qū)小學(xué)籃球聯(lián)賽裁判員等工作。
總之，通過(guò)兩年的教師執(zhí)教生涯，在我心中已逐步樹(shù)立起了新的教學(xué)觀、教材觀、質(zhì)量觀和價(jià)值觀。為學(xué)生“健康第一”和“終身體育”的培養(yǎng)發(fā)揮我的聰明才智。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，展望未來(lái)的工作、學(xué)習(xí)之路，將是永無(wú)止境而又艱難曲折的，而我卻愿在這快樂(lè)而無(wú)止境的追求中去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告14
我相信每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中，都會(huì)一直在尋找自己的方向和目標(biāo)，我也不例外。經(jīng)過(guò)了大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和生活，我感到這段經(jīng)歷對(duì)我的人生產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
首先，我學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和獨(dú)立做決定。
在高中時(shí)，老師們總是會(huì)告訴我們什么該做什么不該做。但是在大學(xué)，我們需要自己承擔(dān)責(zé)任并且做決定。這個(gè)過(guò)程讓我認(rèn)識(shí)到，無(wú)論發(fā)生什么事，我的.決定都會(huì)影響我的未來(lái)和生活。我學(xué)會(huì)了更加深入地思考和分析問(wèn)題，這些實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)讓我在成長(zhǎng)的同時(shí)學(xué)到了很多。
其次，我認(rèn)為最重要的是學(xué)會(huì)了如何和其他人溝通和交流。
在大學(xué)，我遇到了很多不同的人，包括師兄師姐、同學(xué)和其他社團(tuán)成員。每個(gè)人都有不同的思維方式和思想，與他們交流讓我收獲了很多。我了解到，人們有時(shí)會(huì)因?yàn)檎Z(yǔ)言和文化的差異導(dǎo)致誤解和溝通困難。因此，正確認(rèn)識(shí)對(duì)方的想法、意見(jiàn)和利益是非常重要的。處于自己的舒適區(qū)之外，勇敢地去結(jié)交新朋友，相信自己的想法越來(lái)越合理。
最后，我認(rèn)為大學(xué)生活讓我更加懂得了如何管理和平衡時(shí)間。
進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，我發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間安排變得越來(lái)越緊。在這種情況下，我不得不學(xué)會(huì)如何對(duì)待不同的任務(wù)和項(xiàng)目，制定日程表，并對(duì)自己的時(shí)間進(jìn)行管理和分配，從而保證如期完成任務(wù)。這個(gè)過(guò)程教育了我如何更好地利用時(shí)間，還讓我訓(xùn)練了自己的自律、計(jì)劃和執(zhí)行能力。
綜上所述，經(jīng)歷了大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我意識(shí)到，人生不是一路順利。人生是充滿(mǎn)挫折和考驗(yàn)的，只有面對(duì)這些挫折并繼續(xù)前行，才能掌握自己的命運(yùn)。因此，作為大學(xué)生，我們需要珍惜這段時(shí)光，盡可能多地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，走出舒適區(qū)去拓展自己的視野。我相信，這些經(jīng)歷和實(shí)踐會(huì)在我未來(lái)的人生道路上起到重要的指導(dǎo)和幫助。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告15
一、自我成長(zhǎng)分析
我出生在**市一個(gè)小縣城，現(xiàn)年30歲，有一個(gè)姐姐，父親是一名牙醫(yī)，由于早期父親那代家庭經(jīng)濟(jì)環(huán)境不好，父親只讀到初中，跟一個(gè)土郎中學(xué)習(xí)牙醫(yī)術(shù)，后來(lái)自學(xué)考過(guò)助理醫(yī)師證，也是由于這個(gè)原因，父親認(rèn)為一定要努力讀書(shū)，方可出人頭地。他教導(dǎo)我們從小就知道了“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。母親自己開(kāi)了一家小店，經(jīng)營(yíng)一些小商品。從小耳濡目染銷(xiāo)售、經(jīng)營(yíng)的整個(gè)過(guò)程，促使我長(zhǎng)大后對(duì)銷(xiāo)售有著強(qiáng)烈的熱愛(ài)。
童年時(shí)期，由于父母都很忙，對(duì)我們的關(guān)心和管教比較少，所以我小時(shí)候基本上都是跟姐姐一起度過(guò)，姐姐比我大四歲，父母早結(jié)婚，婚后八年才生了我姐姐，姐姐的出生帶給了他們極大的喜悅，同時(shí)也給了姐姐相當(dāng)?shù)哪鐞?ài)。父親是一個(gè)傳統(tǒng)的人，希望家里有兒子傳宗接代，四年后，母親又生下了我這個(gè)女兒，從我記事起，就被姐姐打著大的，三天兩頭的被打得滿(mǎn)身是傷并且恐嚇我不能告訴母親。小時(shí)候的我，曾一度怨恨姐姐，不能理解她為什么這樣對(duì)待我，使得我性格變得膽小。后來(lái)通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)后明白童年時(shí)期的不良情緒是由于當(dāng)時(shí)的絕對(duì)化要求，希望任何人都必須對(duì)我好的錯(cuò)誤信念，讓我痛苦得無(wú)法自撥。童年期成長(zhǎng)的痛苦，使我抱住這樣的觀念不放：“我對(duì)別人怎樣，別人就必須對(duì)我怎樣”——這恰恰是所謂“反黃金規(guī)則”。
按照“黃金規(guī)則”，如果別人沒(méi)有像我對(duì)他那樣對(duì)我，我只是有點(diǎn)失望而已，而不會(huì)激起憤怒和敵意；美國(guó)著名心理學(xué)家埃利斯給我們提供了一條“黃金規(guī)則”：要“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”。抱著這種信念對(duì)待朋友，相信終究會(huì)得到別人的回應(yīng)�，F(xiàn)在，我就按照“黃金規(guī)則”對(duì)待所有的朋友，當(dāng)然也包括我的姐姐，我們的關(guān)系越來(lái)越和睦。
因?yàn)楦赣H小時(shí)候沒(méi)有條件讀好的學(xué)校，所以他希望我出人頭地。從小到大，都把我安排在最好的學(xué)校。我有著很好的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍。小學(xué)的校園生活還是充滿(mǎn)快樂(lè)，和小伙伴在一起，我就變得樂(lè)觀積極起來(lái)，在學(xué)校，我擁有一群好朋友，我們一起玩耍，一起學(xué)習(xí)。由于父母都忙著自己的事，玩占據(jù)了我很大一部分時(shí)間，小學(xué)的成績(jī)一直處于中游水平，到六年級(jí)，需要面對(duì)升學(xué)考試的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)了很多時(shí)間，于是開(kāi)始發(fā)奮學(xué)習(xí)，通過(guò)自己的努力考取了當(dāng)?shù)匾恢小?/p>
上了中學(xué)，我開(kāi)始喜歡音樂(lè)和舞蹈，積極參加學(xué)校的文藝活動(dòng)，還擔(dān)任學(xué)校民族舞蹈團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)，但忽視了課業(yè)，一直到高中，我的成績(jī)都不甚理想。課余絕大部分時(shí)間花在練習(xí)舞蹈上，高三準(zhǔn)備填報(bào)廈門(mén)大學(xué)藝術(shù)系，對(duì)于考取藝術(shù)類(lèi)院校還是挺有信心，可是父親卻不同意我學(xué)習(xí)藝術(shù)，認(rèn)為學(xué)習(xí)舞蹈這個(gè)專(zhuān)業(yè)是不務(wù)正業(yè)，堅(jiān)決反對(duì)，跟他反抗無(wú)效的我，只有服從他的安排，填報(bào)了廈大醫(yī)學(xué)院，口腔專(zhuān)業(yè)�？墒歉呖及l(fā)揮失常，沒(méi)能考取。當(dāng)時(shí)曾深深懊悔并憎恨父親的固執(zhí)，如果我填報(bào)廈大藝術(shù)系，我已經(jīng)如愿以?xún)�。曾�?jīng)一度的心情灰暗，并且后悔、自責(zé)自己沒(méi)能堅(jiān)持。
就在我沉湎于后悔中時(shí)，我在一本心理學(xué)書(shū)籍上看到了這么一句話(huà)：過(guò)去的是歷史,未來(lái)的是希望,只有現(xiàn)在才是真正可把握的！當(dāng)時(shí)我如夢(mèng)初醒，仿佛被人從后悔的情緒中猛然拍醒一樣，我告訴自己，不再沉湎在后悔中，對(duì)于已經(jīng)發(fā)生了的事情，后悔也改變不了任何現(xiàn)實(shí)。對(duì)于未來(lái)，如果只抱有幻想，而不采取實(shí)際行動(dòng)，也是沒(méi)有希望，只有把握此時(shí)此刻，行動(dòng)起來(lái)，繼續(xù)學(xué)業(yè)，完成自己的理想！從那時(shí)起，我開(kāi)始明白父親的用心良苦，他之所以那么做，也是希望子女能有一項(xiàng)專(zhuān)長(zhǎng)、生活無(wú)憂(yōu)。人生也一樣，生活中都會(huì)遇到令自己后悔不已的事情，如果一直處于后悔中，不僅對(duì)事件沒(méi)有任何幫助，而且還會(huì)使情緒變得越來(lái)越糟糕。正視現(xiàn)實(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己還是那么熱愛(ài)廈門(mén)這個(gè)城市，不愿放棄，同年參加了成人高考，考取了廈大成教院計(jì)算機(jī)信息管理專(zhuān)業(yè)，大學(xué)三年期間我靠自己工作的業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)，三年后順利畢業(yè)。
我的第一份工作——臺(tái)資企業(yè)的總經(jīng)理助理是在半工半讀的時(shí)候找到的工作。當(dāng)時(shí)沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)的我能找到這么一份工作，格外的珍惜，認(rèn)為自己是那么的幸運(yùn)。公司在廈門(mén)，工廠(chǎng)在漳洲。公司處于創(chuàng)辦初期，什么事情我都學(xué)著做，每天體會(huì)著新的事物，感覺(jué)新鮮、好奇，欣然接受并勇敢面對(duì)著各種挑戰(zhàn)。記得一次化妝品送檢，從廈門(mén)送到漳洲。而送檢的產(chǎn)品幾十種。用拉桿箱裝起來(lái)有上百斤重，公司為了節(jié)省開(kāi)支，外出交通都乘公交車(chē)。路途經(jīng)公交車(chē)、輪船、公交車(chē)??輾轉(zhuǎn)到達(dá)目的地，對(duì)于身材瘦弱的我，雖然費(fèi)了有大的勁，但很開(kāi)心，我將它看作是成長(zhǎng)中必須經(jīng)歷的鍛煉與考驗(yàn)。每天可以學(xué)習(xí)到不同的知識(shí)與得到不同的鍛煉。生活真的很豐富多彩。
我的.感情經(jīng)歷比較順利，我和現(xiàn)在的愛(ài)人，是在大學(xué)認(rèn)識(shí)，相戀5年后，我們結(jié)婚了，現(xiàn)在我們的愛(ài)情結(jié)晶——兒子已經(jīng)四歲了，活潑可愛(ài)，每每看到可愛(ài)的孩子，我都特別感謝生活給我的幸福生活，我們的家庭生活簡(jiǎn)單卻溫馨，這讓我更多了一份對(duì)未來(lái)生活的向往和熱愛(ài)。
二、職業(yè)行為分析
起初，心理學(xué)離我很遙遠(yuǎn)，但是XX年的一件事，一下子拉近我和心理學(xué)之間的距離。我母親有一位好姐妹，我叫她阿姨，聽(tīng)母親說(shuō)，阿姨一直失眠、心慌，已經(jīng)有一年多了，嚴(yán)重的時(shí)候曾向家人講起想自殺，阿姨聽(tīng)我母親說(shuō)我曾經(jīng)看過(guò)有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍，希望我能幫助到她，但是在母親懇切的目光下，我卻只能說(shuō)，我只是喜歡心理學(xué)，并沒(méi)有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過(guò)心理咨詢(xún)，我?guī)筒簧习⒁�。后�?lái)，聽(tīng)說(shuō)那位阿姨被醫(yī)院精神科診斷為抑郁癥，需要長(zhǎng)期吃一大堆藥物。吃了藥才能睡著，不吃藥就會(huì)失眠。聽(tīng)到阿姨的情況，我真的好擔(dān)心，但是卻愛(ài)莫能助。就是這件事，讓我萌發(fā)了學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)與治療的想法。
XX年，我終于開(kāi)始學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師課程的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)抑郁癥是一種重性精神疾病，并不是心理咨詢(xún)的工作對(duì)象，必須要暗示服用抗抑郁的藥物，輔助以心理咨詢(xún)與治療的話(huà)，效果可能會(huì)好
一點(diǎn)。聽(tīng)到這里，我強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望并沒(méi)有打消，因?yàn)橥ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)，我明白了，心理咨詢(xún)是一份助人自助的工作，所謂助人自助，并不是我之前所理解的，幫助別人的同時(shí)，幫助自己或身邊的人。真正的助人自助，是幫助別人以使別人達(dá)到自助的目標(biāo)。我想，也許我一年、兩年，甚至四五年都幫不上我的那位阿姨，但是通過(guò)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和治療方法，我能比以前更客觀，更專(zhuān)業(yè)，盡管心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)最好不要給親友進(jìn)行咨詢(xún)，但是我可以給其他有需要的人提供到心理上的幫助啊，想到這一點(diǎn)，我也分外開(kāi)心。做一個(gè)有利于社會(huì)的人，助人自助，這是一份多么開(kāi)心的工作！ 在學(xué)習(xí)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)我就經(jīng)常拿自己做參照對(duì)象，反思自己的成長(zhǎng)。我的童年期、青少年期成長(zhǎng)過(guò)程中都有許多不合理的信念與情緒。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我的人格能夠得到提升與完善。更好地明白了自己的不合理信念，嘗試改變自己不合理的信念與要求，使自我更健康地發(fā)展。以前要是有心理學(xué)的知識(shí)做指導(dǎo)，相信我的成長(zhǎng)會(huì)更順利，也會(huì)少了很多人生的困惑。人生的路還很長(zhǎng)，以后我還會(huì)遇到煩惱，那時(shí)我再看問(wèn)題就不會(huì)停留于表面現(xiàn)象，思考問(wèn)題也會(huì)更成熟，了解了自己的人格特征就能對(duì)癥下藥，找到解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師課程的時(shí)候，我也是初為人母，我希望更多地運(yùn)用科學(xué)的心理學(xué)方法來(lái)教育下一代，讓他的人格健全發(fā)展，能夠生活在充滿(mǎn)愛(ài)的世界，自信、健康地成長(zhǎng)；多些接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心、信任，少些猜疑�，F(xiàn)在，我的孩子身心健康，活潑可愛(ài)，看到孩子可愛(ài)的笑臉，我也由衷開(kāi)心。目前，我自己開(kāi)了一間服裝專(zhuān)賣(mài)店，在工作中，對(duì)人與人的溝通交流這門(mén)學(xué)問(wèn)有了更切身的體會(huì)，我把所學(xué)運(yùn)用到實(shí)踐工作中，在與人交流時(shí)，我給予顧客尊重、熱情、真誠(chéng)、積極關(guān)注，顧客回報(bào)我更多的理解和體諒，對(duì)于店里的員工關(guān)系，我同樣如此，如今我的店里有著良好的、積極的工作氛圍。大家有著共同的目標(biāo)，店里的業(yè)績(jī)也越來(lái)越好。
我選擇學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師課程，最初的原因，一方面是因?yàn)閷?duì)心理學(xué)的興趣，另一方面是希望能幫到我那位阿姨；現(xiàn)在的我，從三級(jí)心理咨詢(xún)師課程一路走來(lái)，學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師的目的，更多了一些自我成長(zhǎng)的成分，更多了一些助人自助的愿望，我知道心理學(xué)的內(nèi)容很深?yuàn)W，對(duì)于將來(lái)的咨詢(xún)方向，我希望能從事青少年心理健康方向的咨詢(xún)。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 不要指望，麻雀會(huì)飛得很高，高處的天空，那是鷹的領(lǐng)地，但是如果麻雀擺正了自己的位置，它照樣會(huì)過(guò)得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀，要在如此激烈的競(jìng)爭(zhēng)中活出自我，必須要端正自己的心態(tài)，把活著的每一天看作生命的最后一天，奮力拼搏，實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿(mǎn)志。
花朵因綻放而美麗，人生因拼搏而精彩，不是每一次努力都會(huì)有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題，要想成功，就要不斷地自我剖析和進(jìn)步。
一、自我分析
1、成長(zhǎng)軌跡
我叫劉洋，是一個(gè)活潑開(kāi)朗的男孩，今年21歲了，光陰似箭，回憶曾經(jīng)走過(guò)的路，有快樂(lè)也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
我出生在一個(gè)普通家庭里，爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對(duì)生活熾熱的心，他們積極進(jìn)取，正直豁達(dá)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，在他們的影響下我也成長(zhǎng)為一個(gè)活潑開(kāi)朗正直善良的男孩。
七歲的時(shí)候我就離開(kāi)父母開(kāi)始接受學(xué)校教育，小學(xué)階段，在老師的教育和關(guān)心下，我無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的健康快樂(lè)的成長(zhǎng)著。但時(shí)間悄悄的溜走，我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中，一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了，于是走過(guò)陌生，一切都變得快樂(lè)起來(lái)。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)，自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過(guò)。上課總愛(ài)睡覺(jué)，總愛(ài)耍些小聰明，但每次考試都能考很好。所以在老師眼里我是一個(gè)調(diào)皮有愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子。我就集老師的寵愛(ài)于一身，快樂(lè)的進(jìn)入了高中。
高中生活緊張而充實(shí)！但我卻陷入地谷，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來(lái)學(xué)習(xí)。而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)。沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法呵基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開(kāi)了很大的距離。漸漸的覺(jué)得老師沒(méi)那么關(guān)心自己了，不再那么受寵愛(ài)了，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺(jué)得自己很很失落覺(jué)得自己很沒(méi)用，但在老師的鼓勵(lì)下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話(huà)。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書(shū)，讀好書(shū)，多讀書(shū)。與偉大的靈魂對(duì)話(huà)，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂(lè)觀的人生觀。
沒(méi)有最好只有更好，積極進(jìn)取，按照計(jì)劃定期目標(biāo)行動(dòng)，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功，來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上，相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力，不管取得的成就多么微小。 2、重要事件或重要人物對(duì)我的影響
在我成長(zhǎng)的人生之路上，對(duì)我產(chǎn)生最大影響的莫過(guò)于我的父母，我的家境貧寒，但人窮志不窮，這是我父母從小就教育我的，他們對(duì)我嚴(yán)格管教，只希望我有一天能有所為，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土，背朝天。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上，他們從不松懈對(duì)我的監(jiān)督和鼓勵(lì)，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來(lái)的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過(guò)上無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活。
3、興趣愛(ài)好對(duì)我的影響
我喜歡打籃球，因?yàn)樗屛抑懒藞F(tuán)隊(duì)合作的重要性；我喜歡賽跑，把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo)；我喜歡聽(tīng)歌，因?yàn)樗芴找蔽业男郧�，能讓我靜靜的思考人生；我喜歡挑戰(zhàn)一些難事，即使失敗了，至少它能讓我明白，只要努力了，結(jié)果并不重要，重要的是參與的過(guò)程，樂(lè)在其中就好。
4、性格及對(duì)我的影響
從小我就樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)，無(wú)論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對(duì)，因?yàn)槲疑钪�，即使輸�(shù)袅艘磺�，也不能輸�(shù)粑⑿�，只要嘴角上揚(yáng)，希望就還會(huì)有。我始終堅(jiān)信世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人，越過(guò)那一道坎，前面就是鋪滿(mǎn)鮮花的康莊大道，前面就是勝利的彼岸，掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人。
5、能力與品質(zhì)
大學(xué)期間，我通過(guò)擔(dān)任學(xué)生干部，積極參加各項(xiàng)校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，自身的組織，交流能力在一定程度上得到了很大的提高，然而我學(xué)到更多的是關(guān)于為人處事方面的良好品質(zhì)，人不能只想著自己的利益，要須知，自己不是一個(gè)孤立存在的個(gè)體，要學(xué)會(huì)與人溝通，待人友善，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的進(jìn)步。 6、自身的優(yōu)勢(shì)、不足與改進(jìn)
優(yōu)勢(shì)：喜歡挑戰(zhàn)自我，勇于嘗試沒(méi)有做過(guò)的事情。能吃苦耐勞，有一定的組織，交流和創(chuàng)新能力，并能保持樂(lè)觀的心態(tài)去對(duì)待每一件事，不足：遇事不夠冷靜，有時(shí)行事魯莽，大大咧咧的。 改進(jìn)：以后遇事之前要冷靜思考，學(xué)會(huì)分析，制定一定的計(jì)劃。
7、自我?jiàn)^斗目標(biāo)
鍛煉自己的組織，交際，領(lǐng)導(dǎo)能力，結(jié)交更多的朋友，學(xué)習(xí)更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，擁有一份很好的工作，創(chuàng)造一個(gè)美好的未來(lái)！
二、職業(yè)期望及實(shí)現(xiàn)途徑
我希望能從事自己喜歡的工作，興趣是最好的老師，我相信它能讓我發(fā)揮出自己最大的優(yōu)勢(shì)，或許在這份喜悅來(lái)臨之前，我還要經(jīng)歷更多的曲折，但是我不怕，人生哪有一帆風(fēng)順，在逆境中體驗(yàn)不一樣的人生，那才是不平凡的人生。 在成功還沒(méi)有到來(lái)之前，我會(huì)繼續(xù)努力做好一切，不斷地提升自我，讓自己變得更強(qiáng)大，在平凡的生活中做一個(gè)不平凡的人。
三、自我總結(jié)
人生就是記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受能接受的。人不會(huì)因?yàn)樽鲞^(guò)什么而后悔，更多的時(shí)候，是因?yàn)闆](méi)做過(guò)什么而后悔，只要嘗試了，即使失敗，那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會(huì)用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生，收獲不一樣的精彩。
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